“報告”使用范圍很廣，按照上級部署或工作計劃,，每完成一項任務,，一般都要向上級寫報告，反映工作中的基本情況,、工作中取得的經(jīng)驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等，以取得上級領導部門的指導,。報告書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇報告呢,？下面是小編為大家整理的報告范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

有關近視的調查報告怎么寫篇一

據(jù)調查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中,，患病率極高,。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78％,，中學生為55.22％,，高中生為70.34％。更令人震驚的是,，有份調查報告稱,，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。學生的眼睛到底是怎么近視的,？僅僅是不良用眼習慣造成的嗎,？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素，我針對我們學校的部分同學作了一次調查,。

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的,。研究結果表明，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關。而不正確用眼,，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因,。

1 ,、看電視距離太近、時間太長,、畫面濃度太深

2,、寫作業(yè)時的姿勢不正確、,、

3,、在光線太強或太弱的陽光下看書

4、不認真做眼保健操

通過調查發(fā)現(xiàn),，在當今的中學生近視率不斷上升,，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,，戴副眼鏡不就得了,。還對近視無所謂,，錯上犯錯,。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當,、光太暗,、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,，飲食不均衡,、睡眠不足、噪音等,，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素,。

為有效預防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,，合理飲食,，鍛煉身體，保障身心健康,；二要糾正不良習慣,，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,，尤其是高度近視眼患者,，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn),、早治療,。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛,，不讓我們將來后悔!

有關近視的調查報告怎么寫篇二

我們班有好多同學都近視,僅僅是不良習慣造成的嗎?近視與年齡有關系嗎?

1. 查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因.

2. 通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥.

(1)近視的主要原因：

1.看電視距離近

2.看電視時間太長

3.所有電視的畫面濃度太濃

4.寫作業(yè)的姿勢不正確

5.在太強或太弱的光線下看書

6.長時間的坐在電腦,，電視前

7.不合理飲食

8.在車廂里看書

9.遺傳因素

10.不認真做眼保健操

（2）.在這里我想給大家提出幾點建議：

1.看書時姿勢要端正,，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠,，手離筆尖一寸遠”

2.不要坐車或行走的時候看書,，也不要躺下看書

3.每天堅持做兩次眼保健操

4.盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài),。

有關近視的調查報告怎么寫篇三

我們班的同學陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,，我雖然不是其中的一員，但是,，我們班已經(jīng)有30多人近視了,。這個驚人的數(shù)字，讓我心中產(chǎn)生了一個疑問,，她們?yōu)槭裁磿暷?？帶著這個疑問，我做了一個簡單的調查,。

我去圖書館里翻閱了大量的資料,，找到了一些引發(fā)小學生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素,、環(huán)境因素,、個人因素、睡眠因素,。而個人的因素是引起近視的主要因素,，如：

1、在光線暗的地方看書,。

2,、走路的時候看書。

3,、當車開動的時候看書,、玩手機。

4,、看電視,、用電腦時間太久。

5,、看書,、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

針對以上的五點,，我調查了一下我們班的同學,，并做了以下的統(tǒng)計：有3%的同學是1在光線暗的地方看書。有3%的同學是2走路的時候看書。有15%的同學是3當車開動的時候看書,、玩手機,。有40%的同學是4看電腦、電視時間太久,。有39%的同學是5看書,、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。

我國近視率已接近30%,，小學生患有近視的有22.7%,，中學生近視率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼鏡，大學生比例高達80%,。而我們班有30多人近視,，總人數(shù)58，近視超過50%,，遠遠超過了我國的近似率,，這是我們需要共同思考的一個問題。

根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況,，我提出以下的建議：

1,、不在光線暗的地方看書。

2,、做到走路時候不看書,。

3、當車開動的時候不看書,、玩手機。

4,、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當?shù)男菹ⅰ?/p>

5,、端正看書寫字的姿勢，絕不臥床看書,。

保護好自己的眼睛,，讓美好的世界盡收眼底。

有關近視的調查報告怎么寫篇四

全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,，中學生為55.22%，高中生為70.34%,，大學生為80%,。因此，兒童及青少年近視的防治越來越被學生,、家長及社會所關注,。為什么患近視的學生越來越多？學生的眼睛到底是怎樣近視的？為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,，我們小組針對本班同學的近視情況展開了一次調查,。

1. 上網(wǎng)查資料，了解什么是近視及產(chǎn)生近視的原因,。

2. 調查走訪同學,，了解近視眼同學的學習和生活習慣。

3. 查閱有關書籍,，了解近視的危害和預防方法,。

4. 調查本班同學近視狀況及近視眼比例。

1,、青少年的近視率在逐年上升,，這與學生繁重的學習任務和越來越發(fā)達的社會生活是分不開的。

2,、近視眼是可以預防的,，要做到“五要”和“三不要”：

“五要”：

（1） 要養(yǎng)成良好的讀寫習慣；

（2） 要減少連續(xù)學習時間,，并每天做眼保健操,；

（3） 學習環(huán)境要合理、采光,；

（4） 要注意均衡飲食,，多點戶外活動；

（5） 要定期檢查視力,。

“三不要”：

（1） 不要養(yǎng)成趴著,、躺著、行走,、乘車閱讀習慣,；

（2） 不要在昏暗的燈光下或在強烈的陽光下看書；

（3） 不要在被窩里打著手電筒看書,。

同學們,，眼睛是心靈的窗戶，我們要好好地保護眼睛,，讓它永遠閃爍著明亮的光芒,！

我們班許多同學都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了,？他們又為什么近視了,？我做了一次調查。

1．查閱有關書籍,，了解普通人是怎么近視的,。

2．調查詢問同學，了解他們是怎么近視的。

3．通過多種途徑,，了解我班一共有多少人近視了,。

4. 通過班級博客發(fā)表問卷。

我班共有11個人近視,。

我國的近視率已接近30%,，小學生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,，大學生近視比例高達80%,。

近視成因較多，據(jù)我們猜想,，造成近視的因素有：遺傳因素,，環(huán)境因素，個體因素,，營養(yǎng)體質因素和睡眠因素,。導致小學生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足,，過度地看電視,、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質,。

現(xiàn)在小學生近視率很高,。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響,。目前除了配戴眼鏡外,，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預防措施,。中學生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,，但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習慣,。

通過對調查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：

1.從整體來看,，作業(yè)負擔較重的同學占大多數(shù),，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息,；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢,。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學的高度重視,。

4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù),，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視！

5．其中的因素,，像：姿勢不對,、用眼不當之類的毛病，我們可以努力克服,、改正,；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調節(jié),；像防護不當,、用藥不當之類的，我們可以盡量避免,；

1,、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,，并積極參加文體活動,。

2、學習時要有充足的光線,，光線要從左側方向來,。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3,、不要睡在床上或邊走路邊看書,。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4,、不要長時間使用視力,，每學習50分鐘后，應當休息10分鐘,。

5,、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長,，要控制在1小時以內,。距離不要太近。至少隔兩米遠,。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習慣：看書,、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時,，不要在太強太暗的光線下看書,，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要,。

有關近視的調查報告怎么寫篇五

1.你是不是近視,？

a. 是的 b,、 不是

2.你是如何近視的？（不近視的可不答）

a,、看電視過度 b,、坐姿不端 c. 其它

3 你近視多少度？

a. 100以下 b. 500以下 c. 更高

調查分析：導致眼睛近視的原因：

大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的,。研究結果表明,，近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關,，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關,。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因,。

1 看電視距離太近

2 看電視的時間太長

3 所看電視的畫面濃度太深

4 寫作業(yè)時的姿勢不正確

5 在光線太強的陽光下看書

6 在光線太弱的光下看書

7 長時間的在電腦前

8 不合理飲食

9 看激光

10 在車廂里看書

11 遺傳因素

12 不認真做眼保健操

通過調查發(fā)現(xiàn),，在當今的中學生近視率不斷上升，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視,。甚至有人認為近視怎樣,，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,，錯上犯錯,。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣，如看書距離不當,、光太暗,、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學研究表明,，飲食不均衡,、睡眠不足、噪音等,，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素,。

（一）看書時作姿要端正，光線要充足,。讀寫要坐到離課桌一尺,，胸離課桌一拳，眼離課本一尺,。

（二）不要在坐車或行走的時候看書,，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,，調節(jié)眼睛肌肉。

（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操,。

（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,。注意作息時間的安排,，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

（五）不偏食,，少吃辣的食品,，多吃含維生素c和維生素a，d的食物,。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查,，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深,。

為有效預防近視等眼?。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食,，鍛煉身體,，保障身心健康；二要糾正不良習慣,，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者,，及時發(fā)現(xiàn)眼病,，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療,。視力關系著我們的一生,，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔,。

有關近視的調查報告怎么寫篇六

研究問題

隨著年級的上升,，班上近視的同學越來越多關于近視眼的調查報告范文工作報告

聽爸爸說： 近視會給生活帶來極大的不便。 那么,，他們?yōu)槭裁磿蔀?四眼 呢?我開始明查暗訪

信息渠道

詢問近視的同學,，提及他們近視的度數(shù)、用眼習慣和近視的后果等問題,。

查閱書刊雜志,，了解有關近視的原因、治療,、預防等方面知識,。

調查結果

結論得出

近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確,，用眼時間過長,、受到輻射太大等原因造成近視。

眼睛是心靈的窗戶,，讓我們共同保護眼睛,，一起去探索世界吧,。

有關近視的調查報告怎么寫篇七

一：問題的提出：

眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛,，外面五彩繽紛,，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學習,，生活,。但進入高中以來，我們班越來越多的同學戴上了眼睛,，同學們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視,？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害,？又有哪些預防方法,？

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

二：調查目的：調查我校學生的近視情況,，找出近視的原因,、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三：,，調查方法：

1．通過網(wǎng)上調查和詢問同學,，老師，了解近視的主要原因,。

2.走訪當?shù)匦W,，初中，了解近視的發(fā)病率及學生中存在的問題,。

四： 調查結果：

1.現(xiàn)象：全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學生為55.2％,，高中生為70.3％,。

2 近視的原因

專家分析，主要是四點原因：學生用眼過度,；用眼不衛(wèi)生,；缺乏眼保健知識；飲食結構單一,，缺乏眼營養(yǎng),。其中，63%的學生用眼時間過長,，60%的學生不注意用眼衛(wèi)生,，50%左右的學生沒有認真做好眼保健操，60%左右的學生缺少眼營養(yǎng)補充,。

因此,，近視的主要原因是看書學習,，這是因為學生面臨的學習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,，導致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學習時間長,，一次連續(xù)作業(yè)時間長,，睡眠時間短。

中學生眼球正處于生長發(fā)育階段,，調節(jié)能力很強,，伸展性也較大。但是長時間的注視近物,，視力負荷過重,，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進展的主要原因,。調查發(fā)現(xiàn)大部分同學的近視是始于高中階段,，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深,。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合,，適時放松眼睛，如眺望遠方,，做眼保健操等,。

我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,，大家重視生活質量,，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學生的電腦普及率也越來越高,。然而,，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,，這些隱患是可以避免的,，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛,、走路,、乘車時看書，在強光下看書寫字等等,。這些情況也不容忽視,，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,，近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會,。

3.近視的危害：

近視對人造成一定的困擾,，就調查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中,。據(jù)資料顯示,，近視對生活具有如下危害：

①視力低下，給生活帶來諸多不便,；

②中高度近視,，會導致眼球突出，眼瞼松弛,，影響容貌,；

③近視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人,；

④中高度近視,，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲,；

⑤近視超過600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,，不但影響自己，而且會影響下一代,，這是最可怕的,。

人們也考慮到了近視對學習的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴格的要求：

①單眼視力低于1.0者,，不能錄取理工類的海洋運輸,、船舶駕駛、民航航行管理業(yè),；

②雙眼視力低于1.0者,，不能錄取警校、軍官學校,、精密儀器,、海關專業(yè)；

③單眼視力低于1.0者,，不能錄取醫(yī)科,、藝術類的舞蹈、音樂,、電影,、攝影專業(yè)；

④單眼視力低于0.8者,，不能錄取體育專業(yè)等,；對身心健康的危害:

① 造成營養(yǎng)不良，思維受到限制

②對自己不自信，適應環(huán)境能力差

③成為求知,、求職,、婚戀的絆腳石

④深度近視會眼窩深陷，臉部變形

4.近視的預防和治療：

（1）每天堅持做兩次眼保健操,。

雖然非近視的人數(shù)較少,，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學大部分處于從未做過或是偶爾做過眼保健操的情況,。這表明,，做眼保健操對視力的確有著很明顯的保護作用。眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學推拿,，按摩的理論，通過經(jīng)絡穴位結合醫(yī)學醫(yī)療組合而成,。做操時,，用手指末端在眼周圍相關的穴位上進行曲自我按摩。從中醫(yī)學的角度來說,，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡,， 調和眼睛氣血，所謂"目得血能視",；從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來認識,，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營養(yǎng),，使眼部肌肉得到放松,，消除眼疲勞，從而達到預防近視的目的,。如果做眼保健操馬馬虎虎,，無異于隔靴搔癢，起不到應有的作用,。做眼保健操時,，洗凈雙手，兩眼輕閉,，手指甲不能留長,，指端用力要均勻，以使按摩處有點酸脹的感覺為好,，不能用力要均勻,，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處） 皮膚上有毛囊炎,、癤子,，以及眼睛患有炎癥時，應該停止做眼保健操。中小學有每天做眼保健操的規(guī)定,， 但是在大學做眼保健操完全是靠自覺,。由于現(xiàn)在的大學生幾乎每個人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度,。

（2）看書時坐姿要端正,，讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠,，手離筆尖一寸遠,。”

（3）不要在坐車或行走的時候看書,，也不要躺下看書,。

（4）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài),。

（5）睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降,；要少吃含糖量高的甜食,，

少吃燒烤類食物，不偏食,、厭食,。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動物肝臟,、瘦肉,、玉米、洋蔥,、大蒜,、海魚、淡菜等）,、富含維生素a的食物（肝臟,、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素b1和尼克酸的食物（小麥,、玉米,、螺旋藻）。

五：總結：

近視應該防范于未來,，所以每個人從小就應該養(yǎng)成好的用眼習慣,。對于已經(jīng)近視的就應該好好接受治療，控制其近視程度的加深,。如今越來越多人近視,，所以有必要加強全社會對近視的認識,，在全社會普及健康用眼的知識。同時應該加大對近視的研究,，尋找更好的治療方法,，讓近視患者早日獲得好的視力。眼睛是心靈的窗口

有關近視的調查報告怎么寫篇八

在我們班上,，好多人都得了近視,，我也是其中之一。為什么會近視呢?是什么導致了近視?最主要的原因是什么?我們應該怎么預防?為此,，我進行了一次對本半同學近視情況的調查,，并分析一下原因。

問問身邊的長輩,，怎么才能有效保護視力,。

調查一下身邊的同學，有哪些人近視,，做個大概的估計,。

長輩的口述有效保護視力的方法1、坐姿端正,。2、不躺在床上看書,。3,、不多玩電腦，不多看電視

同學們的回答班中近視人數(shù)的估量我班近視人數(shù),，大約占了全班總人數(shù)的40%,。

書籍、報刊,、網(wǎng)絡導致近視的主要原因遺傳,、看電腦、看書時間過長,、壓力過大,、缺乏鈣質、攝取過量精糖等都是造成近視的主要原因,。

升入高年級,，步入信息時代，那厚厚的眼鏡也成了一種 潮流 ,。

我們已經(jīng)不能再猶豫與延遲了,，我們必須呼吁全世界要更加愛眼。

要知道 眼睛是澄澈的明珠,，眼睛是心靈的窗戶,。

有關近視的調查報告怎么寫篇九

據(jù)調查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中,，患病率極高,。全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,，中學生為55.22%,，高中生為70.34%。更令人震驚的是,，有份調查報告稱,，國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此,，兒童及青少年近視的防治越來越被學生,、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎樣近視的?僅僅是不良用習慣所造成的嗎?

大多數(shù)同學都是因為平時不注意保護眼睛而造成近視的,。不正確用眼,，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等.)，則是現(xiàn)代青少年近視眼大增的主要原因,。還有一部分青少年的近視原因是營養(yǎng)不良,、環(huán)境影響等其它因素所造成的。最典型的近視原因是：

經(jīng)過我們的調查,發(fā)現(xiàn)我們班和隔壁兩個班的近視人數(shù)差不多,說明現(xiàn)中小學生的近視人數(shù)也挺多.

通過調查發(fā)現(xiàn),，在當今的中學生近視率不斷上升,，而中學生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,，戴副眼鏡不就得了,。還對近視無所謂，錯上犯錯,。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,，如看書距離不當、光太暗,、持久用眼等,。但近年來的醫(yī)學研究表明，飲食不均衡,、睡眠不足,、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素,。

(一)看書時作姿要端正,，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,，胸離課桌一拳,，眼離課本一尺,。

(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書,。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,，調節(jié)眼睛肌肉。

(三)堅持做眼保健操,。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài),。

(五)定期到眼科專醫(yī)作檢查,，聽從儀醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深,。

眼睛是心靈的窗戶,，那視力豈不是窗框嗎?視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛,，堅決不要變成“四眼天雞”,，不讓我們的將來為眼睛而后悔。有些職業(yè)非常需要用眼睛,，特別是那些比較好的工作,。

我們現(xiàn)在保護好自己的眼睛，為的還不是將來?擁有一雙美麗而明亮的大眼睛,，既美觀,，又可以找一份好工作，豈不是一舉兩得嗎?為了我們的將來,，保護好我們的眼睛吧!

有關近視的調查報告怎么寫篇十

升入五年級以后，隨著學習任務的加重,，班上近視的同學越來越多,。于是，我們幾個同學為了解小學生近視情況及引起近視的相關因素,，針對我們學校的部分同學作了一次調查,。

1.查閱有關眼睛近視的書籍，閱讀報刊,，上網(wǎng)瀏覽,，了解近視眼的現(xiàn)狀和造成原因。

2.調查本校同學的用眼習慣,。

3.通過多種途徑調查造成近視的原因,。

信息渠道

涉及的方面

具 體 內 容

書籍、報刊

我國小學生

近視的現(xiàn)狀

全國學生體質健康調研最新數(shù)據(jù)表明,，我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%,，更令人震驚的是,，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲者已達30多萬人,。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生,、家長及社會所關注。

近視原因調查(本校同學)

不良用眼習慣

1.看書距離不當,。2.在強光或弱光下看書,。3..持久用眼等。4.邊走邊或在公交車上看書,。5.看電視時間過久等,。

上網(wǎng)

引起近視的

其他因素。

近年來的醫(yī)學研究表明,，飲食不均衡,、睡眠不足、噪音等,，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素,。

建議

怎樣預防近視

(一)看書時座姿要端正，光線要充足,。讀寫要坐到離課桌一尺,，胸離課桌一拳，眼離課本一尺,。

(二)不要在坐車或行走的時候看書,，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動,，調節(jié)眼睛肌肉,。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西,。注意作息時間的安排,，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。

(五)不偏食,，少吃辣的食品,，多吃含維生素c和維生素a，d的食物,。

(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,，聽從醫(yī)師的指導，逐步矯正視力或防止近視度加深,。

為有效預防近視等眼?。阂?要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，合理飲食,，鍛煉身體,，保障身心健康;二.要糾正不良習慣,，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三.要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者,，及時發(fā)現(xiàn)眼病,，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療,。視力關系著我們的一生,，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!