光陰的迅速，一眨眼就過去了,，很快就要開展新的工作了,，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。那么我們該如何寫一篇較為完美的計(jì)劃呢,？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇一

看書，就要把能掌握的知識(shí)點(diǎn)搞清楚,。

2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則：

一,、具體。例如,，三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞,、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本,、歷史背完5章內(nèi)容等,。

二、合理,。制定自己能夠完成的計(jì)劃,，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張,。

三,、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起,。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,，高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢,。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西,，積少成多,，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏,，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的,，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法,，

轉(zhuǎn)入正題,，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到高三就一定要熟練了,，還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式,，對公式要非常熟悉,，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo),，公式的使用對象,，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么,，求什么，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答,。考試時(shí)當(dāng)然不用寫出來,，但自己必須清楚,。

關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫,，要能相當(dāng)熟練的寫出他們,，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,，包括顏色,，氣味，形態(tài)等的變化,，還有就是記住化學(xué)物的顏色,，狀態(tài)，氣味,，比如哪些物質(zhì)是固體,，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式,，不是整理出來就可以,，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像,，能準(zhǔn)確的畫出圖像,，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案,。

關(guān)于物理：分類整理公式,，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程.

科學(xué)的,、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃,。一定能提高學(xué)習(xí)成績

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇二

一、引言

以前初中的時(shí)候,，覺得學(xué)習(xí)比較輕松,。但是上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體,，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí),，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階,。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般,，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力、分析綜合能力,、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階,。為了順利地跨越這一臺(tái)階,，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的,、不同于初中的學(xué)習(xí)方法,，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難,，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中學(xué)習(xí)計(jì)劃書,。

二、自我期望

希望我在高中能夠?qū)W會(huì)學(xué)習(xí)

能夠?qū)W以致用

經(jīng)常反思自己

堅(jiān)持鍛煉身體

三,、高中各學(xué)期階段要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情，走好成功第一步,。

1,、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí),，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng),、穩(wěn)定。

2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí),，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成,、規(guī)律,。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期,。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法,、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平,，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇三

一,、及時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù),，注重基礎(chǔ)知識(shí)的掌握。

進(jìn)入高二,，同學(xué)們應(yīng)該適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間,，要注意當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成，不能留下問題,，免得積少成多,，問題越多,，學(xué)習(xí)壓力越大，這樣會(huì)影響到學(xué)好物理的信心,?；靖拍詈突疽?guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律,。高中物理知識(shí)體系嚴(yán)密而完整,，知識(shí)的系統(tǒng)性較強(qiáng)。因此,，應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識(shí),、培養(yǎng)研究問題的方法。

二,、注意培養(yǎng)閱讀,、語言表達(dá)和動(dòng)手的能力。

學(xué)生應(yīng)能獨(dú)立閱讀教材,，找出主要內(nèi)容,，寫出讀書筆記;能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達(dá)出來;高二的電學(xué)實(shí)驗(yàn)是高中物理的難點(diǎn),，也是高考?？嫉膬?nèi)容，因此一定要學(xué)好這部分的內(nèi)容,。在做實(shí)驗(yàn)之前一定要弄清楚實(shí)驗(yàn)的原理及步驟,，注意觀察，做好每一個(gè)實(shí)驗(yàn),。有能力的同學(xué)可以自己設(shè)計(jì)一些實(shí)驗(yàn),，并且到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行驗(yàn)證。這對實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ奶岣呤怯泻艽蟮膸椭?。上課認(rèn)真聽講,，并能獨(dú)立主動(dòng)地歸納總結(jié)。

三,、較之高一,，高二的教學(xué)內(nèi)容多，課堂容量大,，同學(xué)們一定要注意聽教師的講解,，跟上教師的思路。

在聽課中要積極思考,，不斷地給自己提出問題,，再通過聽講獲得解答。除課上認(rèn)真聽講，做好課堂筆記外,，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,，加強(qiáng)印象和記憶。每學(xué)完一章后,，都要總結(jié)出詳細(xì)的知識(shí)結(jié)構(gòu),，從中掌握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系,，建立起完整的知識(shí)體系,，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性,。培養(yǎng)物理的解題思維,，提高對物理問題分析能力。

四,、學(xué)習(xí)物理必須要善于學(xué)習(xí)，勤于思考,，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,，歸納出各種物理模型，并明確其產(chǎn)生的條件和特征,。

當(dāng)學(xué)生有清晰的解題思維的時(shí)候,，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來，使問題迎刃而解,，從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

五、還必須多做題,，強(qiáng)化思維訓(xùn)練,。

當(dāng)學(xué)生的物理解題思維建立之后，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識(shí)的進(jìn)一步加深鞏固,，是思維方法的具體應(yīng)用，是使你靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習(xí)題,，特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題,。通過不斷訓(xùn)練,，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問題的能力,。定期復(fù)習(xí)總結(jié)

六,、學(xué)習(xí)物理要培養(yǎng)自己定期復(fù)習(xí)總結(jié)的習(xí)慣。

復(fù)習(xí)不是知識(shí)的簡單重復(fù)，而是知識(shí)升華提高的過程,。一是當(dāng)天復(fù)習(xí),，這是高效省時(shí)的學(xué)習(xí)方法之一。二是章末復(fù)習(xí),，明確每章知識(shí)的主干線,，掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu)，使知識(shí)系統(tǒng)化,。找出節(jié)與節(jié)之間,、章與章之間的聯(lián)系，建立新的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng),。既鞏固和加深了所學(xué)知識(shí),，又學(xué)到了方法，提高了能力,。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多,，多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí),，就會(huì)發(fā)現(xiàn),，厚厚的物理教科書其實(shí)是“很薄的”。要試著對做過的練習(xí)題分類,，找出對應(yīng)的解決方法,，盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣,、學(xué)習(xí)心理,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇四

從初三升入高中，無論是課程設(shè)置,、學(xué)習(xí)內(nèi)容,、學(xué)習(xí)方法，還是人際關(guān)系,、身心發(fā)育都會(huì)面臨許多新的課題,。不少高一新生由于對新學(xué)段缺乏認(rèn)識(shí)或認(rèn)識(shí)不足，不能根據(jù)高中學(xué)生生活的新特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)整,，結(jié)果上高中后手足無措,，生出種種不適應(yīng)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)質(zhì)量,。

高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”,，盡快步入高中學(xué)習(xí)生活呢?

1. 作好吃苦準(zhǔn)備

升入高一，學(xué)生要面對更概括,、更抽象,、更難于理解的課程學(xué)習(xí),，面對更激烈、更緊張的競爭環(huán)境,，面對更長的在校時(shí)間和更遠(yuǎn)的往返路程,，都要求新高一的同學(xué)要樹立起一種學(xué)習(xí)意識(shí)、高考意識(shí),，做好承受壓力,、經(jīng)受挫折、忍耐寂寞的心理準(zhǔn)備,。

2. 盡快適應(yīng)新環(huán)境

高中階段不僅所學(xué)知識(shí)深度,、難度加大，而且新的學(xué)校,、新的老師,、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接,，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突,。高一新生要作好充分思想準(zhǔn) 備，以自信,、寬容的心態(tài),，盡快融入集體，適應(yīng)新同學(xué),、適應(yīng)新校園環(huán)境、適應(yīng)與初中迥異的紀(jì)律制度,。記?。菏悄阒鲃?dòng)地適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你,。

3. 學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)

較之初中階段,，高中階段學(xué)習(xí)難度、強(qiáng)度,、容量加大,，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)及壓力明顯加重，不能再依賴初中時(shí)期老師“填鴨式”的授課,，“看管式”的自習(xí),，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動(dòng)獲取知識(shí),、鞏固知識(shí)的能力,，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣,。

4. 尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法

初中學(xué)習(xí)方式以模仿和記憶為主,，而高中則是以理解和應(yīng)用為主，要求學(xué)生要有更強(qiáng)的分析、概括,、綜合,、實(shí)踐的能力，將基本概念,、原理消化吸收,，變 成自己的東西。高一新生要根據(jù)自己的條件,，以及高中階段學(xué)科知識(shí)交叉多,、綜合性強(qiáng)，以及考查的知識(shí)和思維觸點(diǎn)廣的特點(diǎn),，找尋一套行之有效的學(xué)習(xí)方法,。

5. 重新自我定位

新生入學(xué)前，首先要過好心理關(guān),，到了一流學(xué)校的學(xué)生,，以前在初中都是班里的佼佼者，現(xiàn)在進(jìn)入一個(gè)新集體,，一旦成績有所波動(dòng),，也要認(rèn)識(shí)到是正常現(xiàn) 象,，不要對自己失去信心,。如果是去了不太理想的學(xué)校，也不應(yīng)該灰心,，爭取盡快成為班級甚至年級的“領(lǐng)跑者”,。進(jìn)入高中后，很多新生有這樣的心理落差,，比自己成績優(yōu)秀的大有人在,，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡,，這是正常心理,，但是應(yīng)盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。記住,，進(jìn)入高中,，大家站在同一起跑線上，有3年 的時(shí)間足以不斷提高成績,。因此,，要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處,，給予自己正確評價(jià),，相信自己不比別人差,，要明白自己感到不太適應(yīng)，別的同學(xué)也是由初中升上來的,，也會(huì)有同樣的感覺,，給自己信心。要選擇一個(gè)正確的定位標(biāo)尺,。對新高一學(xué)生,，特別是重點(diǎn)高中的學(xué)生，你超過平均分就證明你 已經(jīng)適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)生活,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇五

一,、及時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，注重基礎(chǔ)知識(shí)的掌握,。

進(jìn)入高二,，同學(xué)們應(yīng)該適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間，要注意當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成,，不能留下問題,，免得積少成多，問題越多,，學(xué)習(xí)壓力越大,，這樣會(huì)影響到學(xué)好物理的信心?；靖拍詈突疽?guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ),，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識(shí)體系嚴(yán)密而完整,，知識(shí)的系統(tǒng)性較強(qiáng),。因此，應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識(shí),、培養(yǎng)研究問題的方法。

二,、注意培養(yǎng)閱讀,、語言表達(dá)和動(dòng)手的能力,。

學(xué)生應(yīng)能獨(dú)立閱讀教材,，找出主要內(nèi)容，寫出讀書筆記;能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律,，能把一般的物理過程表達(dá)出來;高二的電學(xué)實(shí)驗(yàn)是高中物理的難點(diǎn),，也是高考常考的內(nèi)容,，因此一定要學(xué)好這部分的內(nèi)容,。在做實(shí)驗(yàn)之前一定要弄清楚實(shí)驗(yàn)的原理及步驟，注意觀察,，做好每一個(gè)實(shí)驗(yàn)。有能力的同學(xué)可以自己設(shè)計(jì)一些實(shí)驗(yàn),，并且到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行驗(yàn)證,。這對實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ奶岣呤怯泻艽蟮膸椭Ｉ险n認(rèn)真聽講,，并能獨(dú)立主動(dòng)地歸納總結(jié),。

三、較之高一,，高二的教學(xué)內(nèi)容多，課堂容量大,，同學(xué)們一定要注意聽教師的講解,，跟上教師的思路。

在聽課中要積極思考,，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答,。除課上認(rèn)真聽講,，做好課堂筆記外，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,，加強(qiáng)印象和記憶,。每學(xué)完一章后，都要總結(jié)出詳細(xì)的知識(shí)結(jié)構(gòu),，從中掌握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈,、縱橫關(guān)系，建立起完整的知識(shí)體系,，有助于分析物理過程中全面考慮問題,，克服片面性。培養(yǎng)物理的解題思維,，提高對物理問題分析能力,。

四、學(xué)習(xí)物理必須要善于學(xué)習(xí),，勤于思考,，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,，歸納出各種物理模型，并明確其產(chǎn)生的條件和特征,。

當(dāng)學(xué)生有清晰的解題思維的時(shí)候,，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來，使問題迎刃而解,，從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

五、還必須多做題,，強(qiáng)化思維訓(xùn)練,。

當(dāng)學(xué)生的物理解題思維建立之后，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識(shí)的進(jìn)一步加深鞏固,，是思維方法的具體應(yīng)用，是使你靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習(xí)題,，特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題,。通過不斷訓(xùn)練,，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問題的能力,。定期復(fù)習(xí)總結(jié)

六,、學(xué)習(xí)物理要培養(yǎng)自己定期復(fù)習(xí)總結(jié)的習(xí)慣。

復(fù)習(xí)不是知識(shí)的簡單重復(fù),，而是知識(shí)升華提高的過程,。一是當(dāng)天復(fù)習(xí)，這是高效省時(shí)的學(xué)習(xí)方法之一,。二是章末復(fù)習(xí),，明確每章知識(shí)的主干線，掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu),，使知識(shí)系統(tǒng)化,。找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系,，建立新的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識(shí),，又學(xué)到了方法,，提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多,，多數(shù)需要理解,。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí),，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，厚厚的物理教科書其實(shí)是“很薄的”,。要試著對做過的練習(xí)題分類,，找出對應(yīng)的解決方法，盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)習(xí)慣,、學(xué)習(xí)心理。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇六

1,、關(guān)注高考

高二的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力非常大,，他們幾乎無法在學(xué)習(xí)之余分心關(guān)注高考相關(guān)的資訊，為了學(xué)生能及時(shí)把握高考的動(dòng)向,，高效備考,，隨時(shí)關(guān)注高考相關(guān)信息的重任只能落在學(xué)生家長身上。我們會(huì)精心篩選,，將適宜的信息如新課改的最新動(dòng)向,、一模二模透露出的命題趨勢、學(xué)生在高二階段完全可以著手處理的事件等以最有效的方式傳達(dá)給廣大家長們知道,。

2,、關(guān)注新科生物

對于廣大理科學(xué)生的家長而言，生物學(xué)科出現(xiàn)時(shí)間晚,、學(xué)習(xí)時(shí)間緊,、記憶量大，學(xué)生很容易感到手足無措,。我們結(jié)合生物學(xué)科的特殊性設(shè)置了預(yù)習(xí)課程,，讓學(xué)生在暑期提前適應(yīng)生物課程的特點(diǎn)，把握關(guān)鍵知識(shí)脈絡(luò),，以點(diǎn)帶面,，全方位記憶。我們的家長可以提醒學(xué)生提前熟悉教材,，結(jié)合自己的學(xué)習(xí)情況報(bào)適當(dāng)?shù)陌啻?，確保不要輸在起跑線上。

3,、關(guān)注學(xué)生的復(fù)習(xí)狀態(tài)

高二年級知識(shí)量巨大,，各學(xué)科難度也漸次增加，我們的學(xué)生對新知識(shí)應(yīng)接不暇,，很容易感到疲勞,，更容易忽略對高一階段所學(xué)基礎(chǔ)性知識(shí)和解題方法的溫習(xí)，導(dǎo)致學(xué)年末應(yīng)對各科綜合性試題時(shí)手足無措,。我們的家長應(yīng)隨時(shí)提醒學(xué)生溫習(xí)時(shí)注意與高一知識(shí)的銜接,，遇到疑難問題可以參考我們推出的各科課程,。

學(xué)而思高中團(tuán)隊(duì)科學(xué)規(guī)劃暑期、秋季各科課程,，明晰各科知識(shí)構(gòu)架,，針對不同的學(xué)段為各科設(shè)置不同學(xué)法。暑期課通過提前學(xué)完高二上的知識(shí),，一并實(shí)現(xiàn)高一知識(shí)的運(yùn)用和回顧,，并保證高二新學(xué)期的順利過渡。針對秋季文理分班的結(jié)果,，分別安排總復(fù)習(xí)預(yù)熱的內(nèi)容,，確保學(xué)生們以最佳狀態(tài)迎接高三總復(fù)習(xí)。

一,、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例(不適用于基礎(chǔ)很差,、知識(shí)上漏洞很多者)。

一般的,，高考試卷中分值越高的部分,，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如,，假設(shè)語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識(shí)”部分在高考中只有15%的分值,，而你在平時(shí)卻用50%的學(xué)習(xí)時(shí)間;作文占50%的分值，你在平時(shí)卻只用15%的學(xué)習(xí)時(shí)間,。有人說,，字詞句等基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助,。實(shí)際上,，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理,。

二,、根據(jù)成績提高的快慢確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。

一般的,，某門課程哪一部分考試成績提高的越快,，這一部分學(xué)習(xí)時(shí)間就要越多。例如,，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí),，你語文的字詞句等“基礎(chǔ)知識(shí)”部分已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)它們,，考試時(shí),，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個(gè)小時(shí)用于琢磨歷年考題的作文題目,，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等,，作文可能會(huì)明顯提高,。

三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例,。

一般的,，哪門課程學(xué)習(xí)的差，這門課程學(xué)習(xí)的時(shí)間要越多;哪門課程學(xué)習(xí)的越好,，這門課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要越少,。某門課程哪部分學(xué)習(xí)的越差，這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越長;哪部分學(xué)習(xí)越好,，這部分的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越短,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇七

總體規(guī)劃：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，繼續(xù)努力,，注意學(xué)習(xí)方式,、方法，力爭在年級和班級取得較好名次,。

一,、高中第一年(20xx年7月—20xx年7月)

1、暑假期間,。多讀書,，多游覽，多體驗(yàn),，放松心情,，開拓眼界，強(qiáng)化語言表達(dá)能力,，提升氣質(zhì),，準(zhǔn)備迎接多彩的高中生活。

2,、適應(yīng)新環(huán)境,。注意學(xué)習(xí)觀念和方法的改變，對知識(shí)的理解多思考,、多研究,，以探究的觀念對待每一個(gè)問題。

3,、平衡各學(xué)科學(xué)習(xí)精力,，盡量均衡，防止某學(xué)科“拖后腿”。

4,、上課認(rèn)真聽講,，消化所學(xué)知識(shí)，及時(shí)預(yù)習(xí),、復(fù)習(xí),，使用自己的錯(cuò)題本，善于總結(jié),，不留學(xué)習(xí)死角,。

5、面對考試,，提前兩周備考復(fù)習(xí),，制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。

6,、總結(jié)反思第一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果,，及時(shí)查缺補(bǔ)漏。

7,、寒假生活,。豐富假期生活，多讀書,，拓展自己的知識(shí)面,。

二、高中第二年(20xx年7月—20xx年7月)

1,、文理分科,。深入分析思考個(gè)人的愛好、特長和興趣,，征求家長和老師意見,，選擇時(shí)不從眾。

2,、認(rèn)清高二時(shí)期是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),，學(xué)會(huì)正確應(yīng)對更難的知識(shí)帶來的挑戰(zhàn)，改善自己的學(xué)習(xí)方法,。調(diào)整各科學(xué)習(xí)時(shí)間與精力分配,，盡快適應(yīng)新情況。

3,、寒假,。重新梳理并鞏固高一和本學(xué)期學(xué)過的內(nèi)容，預(yù)習(xí)并提前掌握下學(xué)期要學(xué)的內(nèi)容,，從現(xiàn)在開始逐步為高三的復(fù)習(xí)分擔(dān)壓力,。4,、面對綜合題、壓軸題等高難題目的練習(xí),，穩(wěn)定心態(tài),，多總結(jié)方法掌握技巧，多運(yùn)用,、多做練習(xí),，尋求成就感和自信心;

5、暑假,。制訂好復(fù)習(xí)計(jì)劃，按照自己的方向,，聽從老師的指導(dǎo),，全力備戰(zhàn)高三!

7、鍛煉身體,，為體育會(huì)考做準(zhǔn)備,。

三、高中第三年(20xx年7月—20xx年7月)

1,、制訂最適合自己的高三作息時(shí)間及學(xué)習(xí)計(jì)劃,，梳理已學(xué)過的知識(shí)體系，端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，培養(yǎng)良好心態(tài),，訂立高三宣言，為目標(biāo)夢想沖刺,。

2,、20xx年8-12月第一輪基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。約五個(gè)月時(shí)間,，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右,，可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。應(yīng)該和學(xué)校課堂上的復(fù)習(xí)節(jié)奏步伐一致,，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí),，不要任意打亂，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，爭取做到毫無遺漏,。

3,、20xx年1月上旬會(huì)考，全面復(fù)習(xí),，當(dāng)作是一模之前的一次練兵,。

4,、20xx年1月下旬期末考試或“小高考”。它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,，定位自己的學(xué)習(xí)水平,，又可以查找自己亟待解決的問題漏洞，還可以為你提出新的挑戰(zhàn),。這次考試還有一層特殊的涵義,，那就是高校招生中保送、推薦,、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù),。這里特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試

5,、20xx年1-2月,，利用假期時(shí)間將一輪復(fù)習(xí)中沒有完全消化的內(nèi)容徹底掌握，為重要的第二輪復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ),。認(rèn)真準(zhǔn)備筆試和面試,，平靜地參加自主招生考試準(zhǔn)備。

6,、20xx年2-4月,，第二輪全面復(fù)習(xí)。抓住復(fù)習(xí)的“黃金期”高效率的全面復(fù)習(xí),。這時(shí)的任務(wù)把前一個(gè)階段中較為零亂,、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,，找到每科中的一條宏觀的線索,，提綱挈領(lǐng)，串點(diǎn)為線,，化線為面,，全方位復(fù)習(xí)，目的直指一模,。

7,、3月底或4月初，備戰(zhàn)一?？荚?。這是高考前的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是選報(bào)志愿的重要依據(jù)要在戰(zhàn)略上藐視它,，在戰(zhàn)術(shù)上重視它,。

8、4月,，體育會(huì)考,。

9,、4月-6月初第三輪綜合復(fù)習(xí)卸下思想包袱為重要任務(wù)，要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,，學(xué)會(huì)有張有弛,。應(yīng)該做少而精的練習(xí)。

10,、5月初,，二模考試,。調(diào)整心態(tài),，適應(yīng)高考的考試流程。將二模成績與一模成績綜合考慮,，作為自己報(bào)考學(xué)校的參照,。

11、高考,。6月7日、8日,，平靜地面對,，奔向自己的夢想

12、暑假,。最輕松快樂的暑假!

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇八

高中了,，我想應(yīng)該更加認(rèn)真地投入學(xué)習(xí)中。于是就執(zhí)筆寫這個(gè)的計(jì)劃,，以提醒自己要好好學(xué)習(xí),。

首先，要真正地拋開電腦,。電腦,，不會(huì)是不用，但限制在學(xué)習(xí)之內(nèi),。除非是必要,，例如學(xué)習(xí)電腦課，否則不去主動(dòng)玩電腦,，也不去落入游戲的陷阱,。

其次，限制讀課外書,。這個(gè)有點(diǎn)難度,，不過我想可以通過修改時(shí)間規(guī)劃來調(diào)整,。在學(xué)校的時(shí)候,，所有的時(shí)間安排都要以學(xué)習(xí)為先。只有晚飯后的時(shí)間和臨睡前的時(shí)間可以不考慮學(xué)習(xí)的問題,，此外,，就要好好地在學(xué)習(xí)方面下功夫了,。

睡覺時(shí)間定為晚上11點(diǎn),。早上起來要念英語,。在學(xué)習(xí)上，復(fù)習(xí),、預(yù)習(xí),、做作業(yè)都要認(rèn)真，竭盡全力。不偷懶。還有最重要地一點(diǎn),，擴(kuò)展知識(shí)的范圍,，使自己可以成為有用之才

要買多一點(diǎn)關(guān)于學(xué)習(xí)的書，尤其減少在非學(xué)習(xí)書籍上的投入,。

提前學(xué)習(xí),。對于一些積累性的知識(shí)，例如單詞的積累和閱讀,，每天都要抽點(diǎn)時(shí)間去背,，去看,。

睡前的一個(gè)小時(shí),，最好用于課外文言的閱讀上,。

注意勞逸結(jié)合。在學(xué)習(xí)的時(shí)間中抽時(shí)間參加體育活動(dòng),，不能在書桌前坐太久，避免打瞌睡。必要時(shí)飲用咖啡,。

目標(biāo)：

向級前一百進(jìn)發(fā),。

如果在高一上期末(學(xué)段2)的考試中考到級前一百，希望父母獎(jiǎng)勵(lì)新的電腦,。并放置在書房中,。

保持每個(gè)月180元的零花錢有結(jié)余并存起來,。

1.熟悉高中的學(xué)習(xí)環(huán)境，結(jié)識(shí)同學(xué)和老師們。

2.在每一個(gè)科目課堂上認(rèn)真聽講,，爭取每一科都達(dá)到較好的水平,。

3.超前學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理,、化學(xué)等知識(shí),。

5.競選班長或團(tuán)支部書記，在高一多為班級做一些工作,，多鍛煉自己的能力,。

6.參加學(xué)生會(huì)和團(tuán)委的競選，努力工作,，爭取為全校同學(xué)服務(wù),。

高二年級

1.選科目時(shí)選擇物理班，爭取進(jìn)入“尖尖班”,。

2.經(jīng)過一年多的準(zhǔn)備,，數(shù)學(xué)競賽能在高二出成績。兼顧一下物理競賽,。

3.在學(xué)習(xí)中多進(jìn)行自主探究,。

4.更熱心于學(xué)生會(huì)的工作。

高三年級

1.學(xué)習(xí)更加緊迫,，可能會(huì)退出學(xué)生會(huì)和班里的工作,，全力以赴學(xué)習(xí)。

2.數(shù)學(xué)競賽爭取更大的進(jìn)步,，爭取進(jìn)入奧林匹克冬令營,。

3.如果能爭取到保送名額，會(huì)自學(xué)一些大學(xué)知識(shí),，熱心幫助同學(xué),。

4.如果爭取不到，會(huì)全力以赴準(zhǔn)備高考,，為一中爭光,。我相信我自己的實(shí)力。

計(jì)劃制定人：高瑞欽

20xx年x月x日

數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí),，上課專心聽講,，課后認(rèn)真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關(guān),，不能漏一題,，此外最重要的是

認(rèn)真，細(xì)心,，錯(cuò)題更正本一定要看,，講完一節(jié)看一遍,，筆記本也是。

語文：上課前預(yù)習(xí),，上課專心認(rèn)真,，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來讀一讀,，做作業(yè)一定要認(rèn)真,。多記些名人名言，拼音,，詩詞,。

英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記,，快聽,，細(xì)心，不管是什么,，只要老師講出口的我沒聽過的就記,。課后一定要復(fù)習(xí)，此外,，

數(shù)學(xué),，語文也要復(fù)習(xí)。練習(xí)冊一定要跟上去,，時(shí)間緊,，抽一抽就出來了。

歷史：背一定要細(xì)心,，耐心,，系統(tǒng)化。借高二下學(xué)期的書,，早上6：30以前讀,。

政治：上課認(rèn)真聽，課本要重中有重地讀,。早上還有10分鐘讀,。

地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心,，多記,，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

傍晚歷史,，政治,，地理，自己調(diào)整,。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí),。理科也要多看,，多做，上面的都只是一些學(xué)科方面,。生活

上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡,，中午做作業(yè),，課間背英語單詞，和名人名言詩歌,。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時(shí)候爭取快些看完,。吃完飯后看讀5分鐘生物。

1,、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺,，也不要開夜車。

3,、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化,，名師面授，智能測評,，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí),。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

4,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測評”里“我的錯(cuò)題本”里面,，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí),。

5,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。避免偏科現(xiàn)象,。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。記住,，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7、有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。

真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!

與初中相比,，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),，需要掌握大量的科學(xué)概念,、公式、定理,、定律;③綜合性,、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題,，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí),。

高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會(huì)手忙腳亂,、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,，減少時(shí)間浪費(fèi),。

每個(gè)人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

黃金時(shí)間來記憶

首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,，提高效率。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒,，記憶效果比較好，上午,、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí),。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低,。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境,、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,，就會(huì)取得事半功倍的效果,。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí),，要適當(dāng)給自己“壓力”,，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度,、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí),，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),，都有一種輕松感、愉悅感,，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,。

對照計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定,，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上,。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次,。這樣做，既有約束力又有可操作性,，每天都會(huì)感到在進(jìn)步,。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布,。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何,，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇九

高一結(jié)束了，時(shí)間總是過得那么快,，回首眺望,，我還剛剛踏進(jìn)高中的門檻，還在軍訓(xùn)場上逞能,。如今,，已經(jīng)進(jìn)入高二了。

回首這一年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，朝朝暮暮,，心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的每一天,，都已在我心中留下了永久的印記,，因?yàn)檫@些印記見證我這樣一個(gè)新生的成長。在過去一年的內(nèi)，通過不斷地學(xué)習(xí),，我收獲了很多：時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著,，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,，誰都不想被時(shí)間丟下.而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長.而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價(jià)

在這一年里,，老師為我們的學(xué)習(xí)付出了許多心血，我們也為自己的學(xué)習(xí)灑下了許多辛勤的汗水,。上學(xué)期期末考試,，我的每門功課，都取得了比較好的成績,。

總結(jié)上學(xué)期的學(xué)習(xí),，我想，主要有以下幾個(gè)方面：

第一,，學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正,。能夠做到上課認(rèn)真聽講，不與同學(xué)交頭接耳,，不做小動(dòng)作,，自覺遵守課堂紀(jì)律;對老師布置的課堂作業(yè),，能夠當(dāng)堂完成;對不懂的問題,，主動(dòng)和同學(xué)商量，或者向老師請教,。

第二,，改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法。為了改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,，我給自己訂了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃：(1)做好課前預(yù)習(xí),。也就是要擠出時(shí)間，把老師還沒有講過的內(nèi)容先看一遍,。尤其是語文課,，要先把生字認(rèn)會(huì)，把課文讀熟;對課文要能分清層次,，說出段意,，正確理解課文內(nèi)容。(2)上課要積極發(fā)言,。對于沒有聽懂的問題,，要敢于舉手提問。(3)每天的家庭作業(yè),，做完后先讓家長檢查一遍,，把做錯(cuò)了的和不會(huì)做的，讓家長講一講，把以前做錯(cuò)了的題目,，經(jīng)常拿出來看一看,，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)。(4)要多讀一些課外書,。每天中午吃完飯,，看半個(gè)小時(shí)課外書;每天晚上做完作業(yè)，只要有時(shí)間,，再看幾篇作文,。

第三，課外學(xué)習(xí)不放松,。能夠利用星期天和節(jié)假日,，到少年宮去學(xué)習(xí)作文、奧數(shù),、英語和書法,，按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，各門功課都取得了好的成績,。參加少兒書法大賽,，還獲得了特金獎(jiǎng)。

經(jīng)過自己的不懈努力,，這學(xué)期的各門功課,，都取得了比較好的成績。自己被評為學(xué)習(xí)積極分子

雖然取得了比較好的成績,，但我決不驕傲,，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭,，更進(jìn)一步,，下學(xué)期還要取得更好的成績。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十

1.正確理解物理基本概念,，熟練掌握物理基本規(guī)律,。

基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ)，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律,。必須做到如下幾點(diǎn)：(1)每個(gè)概念和規(guī)律是怎樣引出來的?(2)定義,、公式、單位或注意事項(xiàng)各是什么?(3)其物理意義或適用條件是什么?(4)與有關(guān)物理概念,、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么?(5)這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么?(6)適度訓(xùn)練,。

2.注意在閱讀、語言表達(dá)及觀察動(dòng)手三個(gè)方面進(jìn)行有效訓(xùn)練,，制定合理目標(biāo),。(1)在閱讀能力訓(xùn)練上，能獨(dú)立閱讀教材，找出主要內(nèi)容,，寫出讀書筆記;(2)在語言表達(dá)能力訓(xùn)練上,，能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達(dá)出來;(3)在觀察動(dòng)手能力訓(xùn)練上,，能細(xì)致觀察物理現(xiàn)象,，歸納出物理規(guī)律，能獨(dú)立寫出實(shí)驗(yàn)報(bào)告,，處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),。

3.獨(dú)立主動(dòng)地歸納總結(jié)。

除課上認(rèn)真聽講,，做好課堂筆記外,，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記，加強(qiáng)印象和記憶,。每學(xué)完一章后,，都要總結(jié)出詳細(xì)的知識(shí)結(jié)構(gòu)，從中掌握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈,、縱橫關(guān)系,，建立起完整的知識(shí)體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題,，克服片面性,。

4.重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力,。

建立物理模型是研究物理問題的基本方法,，是典型的“分析綜合”思維方法的訓(xùn)練,。必須要善于學(xué)習(xí),，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,，歸納出各種物理模型,，并明確其產(chǎn)生的條件和特征。當(dāng)頭腦中有了建立物理模型的主觀意識(shí)時(shí),，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,，便使復(fù)雜的物理問題演變成一幅幅生動(dòng)形象的物理畫面，這樣既豐富了想像力,，也使問題迎刃而解,，從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

5.掌握各種物理思維分析方法的模式,，進(jìn)行正確思維,。

要想進(jìn)行正確的思維，要做到以下三點(diǎn)：

(1)弄清物理基本概念和規(guī)律，使思維活動(dòng)建立在概念和規(guī)律的基礎(chǔ)上;(2)要按物理內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行思維,，當(dāng)你遇到一個(gè)問題,，要弄清物體在什么條件下，遵從什么規(guī)律,。需用什么公式,，只要物理過程搞清楚了，題目就會(huì)容易做了;

(3)積累和總結(jié)幾種物理思維分析方法模式,，諸如受力分析法,、等效代替法、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)分析法,、能量狀態(tài)分析法,、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等,。我們所遇到的物理習(xí)題中有很多同類的習(xí)題,，可以用類似的方法和步驟去解決。

6.強(qiáng)化“比較”和“類比”的思維方法訓(xùn)練,。

在學(xué)習(xí)中要經(jīng)常做到,，在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規(guī)律，通過“比較”找出他們的差異,，加深對概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),。例如“重力場”和“靜電場”，表面看來存在著很大的差異,，但它們之間有著共同點(diǎn)(同為勢場),，即重力和電場力做功與路徑無關(guān)，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念,。再例如動(dòng)量和功率,，它們所具有的單位表面看來相似，但它們是根本不同的物理量,。

另外對抽象的概念和規(guī)律的學(xué)習(xí),，還可采用“類比”法。例如電場,、磁場像風(fēng)一樣,，是看不見、摸不著的,，但卻是客觀存在的,。研究風(fēng)時(shí)，可以從樹枝擺動(dòng)的方向,、幅度來反映風(fēng)力的方向和強(qiáng)弱;研究電場時(shí)引入檢驗(yàn)電荷,，研究磁場時(shí)引入通電導(dǎo)體,，根據(jù)受力的大小、方向來研究電場,，磁場的強(qiáng)弱和方向,。用“類比”法可分解概念的難度，發(fā)展學(xué)生抽象思維能力,。

7.強(qiáng)化思維訓(xùn)練,。

物理概念和規(guī)律建立之后，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識(shí)的進(jìn)一步加深鞏固,，是思維方法的具體應(yīng)用，是使你靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習(xí)題,，特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題,。通過不斷訓(xùn)練,，不斷歸納總結(jié)，才能提高解決問題的能力,。在訓(xùn)練中要注意“一題多解”和“一題多變”,，運(yùn)用“一題多解”可以達(dá)到“弄清一道題，明白一串理”的目的;運(yùn)用“一題多變”可以培養(yǎng)應(yīng)用知識(shí),，靈活解決問題的應(yīng)變能力,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十一

專家指導(dǎo)：高中階段如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃 古語云：授人以魚，只供一飯,。授人以漁,，則終身受用無窮。學(xué)知識(shí),，更要學(xué)方法,。清華網(wǎng)校的學(xué)習(xí)方法欄目由清華附中名師結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和附中優(yōu)秀學(xué)生學(xué)習(xí)心得組成，以幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為目的,，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中能夠事半功倍,。

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”,。到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,，也就是對整個(gè)學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理,。這種管理的具體表現(xiàn)形式就是制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。下面我們就讓清華大學(xué)附屬中小學(xué)網(wǎng)校的老師來談?wù)劯咧须A段如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一,、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)把握的原則

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要依照自己的具體情況而定,。訂得太高,，一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了，勢必會(huì)影響自己的信心;訂得太低,，過于容易達(dá)到,，自己就不能得到充分的、有效的提高,，而且可能會(huì)助長自滿情緒;訂得太死,，缺乏靈活性，一切都來個(gè)條條框框,，不能隨機(jī)應(yīng)變,，可能會(huì)使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅(jiān)持下去;訂得太松,，又根本起不到計(jì)劃的作用,。

所以制訂一個(gè)計(jì)劃，要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置,，找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo);要有一定的嚴(yán)格性,，以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行，但同時(shí)還要有一定的靈活性,，對于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決和調(diào)整;執(zhí)行計(jì)劃時(shí),，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄,。

制訂計(jì)劃,，不用過于重視形式。只要是能達(dá)到目的都是好計(jì)劃,。首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等，一句話,，就是做到心中有數(shù),。其次,，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi),。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做,，黃金時(shí)間應(yīng)用來學(xué)習(xí),。

二、如何合理制訂高中階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)的計(jì)劃,，既要有短期的計(jì)劃,，又要有長期的目標(biāo),。計(jì)劃不是死的，需要根據(jù)實(shí)際情況不斷補(bǔ)充和更正,。下面來談?wù)勅绾沃朴喐咧须A段的兩種學(xué)習(xí)計(jì)劃——長期計(jì)劃和短期計(jì)劃：

1. 長期計(jì)劃

長期計(jì)劃是指為高中三年學(xué)習(xí)而制訂的總目標(biāo),，以及每學(xué)年開始時(shí)為該學(xué)年制訂的計(jì)劃。制訂長期計(jì)劃時(shí)要胸懷大志,，統(tǒng)籌安排,，同時(shí)也要合理。目標(biāo)過高,，經(jīng)過努力仍難以達(dá)到,，就會(huì)挫傷積極性;目標(biāo)過低，極易達(dá)到,，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用,。

高一，高二學(xué)年,，應(yīng)該把重點(diǎn)放在課本上,、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,，其實(shí)處處有課本的影子,。以語文卷為例，有字,、詞,、拼音等直接用課本語言材料命題的，還有那些名為課外試題,，實(shí)為課本上知識(shí)點(diǎn)的,，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學(xué)過的,，但考查的知識(shí)點(diǎn)是我們在課內(nèi)學(xué)過多次的,。這就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然,，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本,，可以有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí),，培養(yǎng)能力,。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,，同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年,。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”了

2. 短期計(jì)劃

短期計(jì)劃是指一周安排,，一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等,。高一、高二時(shí)大家應(yīng)注重一周,、一月的計(jì)劃,。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表,，并特別注意自己小結(jié),。有問題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以免積重難返,。

高三學(xué)年的短期學(xué)習(xí)計(jì)劃就需要制訂一張復(fù)習(xí)安排表,，精確至每天的復(fù)習(xí)計(jì)劃。臨考前的復(fù)習(xí)還可以細(xì)分到每天的不同時(shí)間,，上午干什么,，下午干什么;也可以把上午或下午分成時(shí)間段，按時(shí)間段來計(jì)劃復(fù)習(xí)哪科或是做題,，有計(jì)劃的進(jìn)行查缺補(bǔ)漏,。除了學(xué)習(xí)計(jì)劃，考前還要穩(wěn)定情緒,，調(diào)整心態(tài),，調(diào)整作息習(xí)慣以適應(yīng)高考。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十二

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,，我們也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲,。這是多么好的一件事呀,。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主,，選擇自己的生活了,。還有，我們并不孤獨(dú),。在這關(guān)鍵時(shí)刻,，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有你們老師和家長的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵(lì)和陪伴,。這種感覺是無比幸福的,，所以真的應(yīng)該好好珍惜,。

說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來,。另外,，為了讓大家的暑假過得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議,，制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2,、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺,，也不要開夜車,。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”,。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化,，名師面授,，智能測評，名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí),。合理利用時(shí)間,，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí),，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面,。

4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。可以把知識(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測評”里“我的錯(cuò)題本”里面,，做一個(gè)歸納,，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象,。

6,、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7、有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通,。

真心的希望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,，黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!

3,、要求

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十三

終于9月了，終于升高中了,。對于初中升高中的新高一生來說,，人生的又一個(gè)里程碑已經(jīng)開始了!為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向，同學(xué)們們需要在高中生活即將拉開序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規(guī)劃,。高分網(wǎng)高考頻道小編整理高一整年學(xué)習(xí)計(jì)劃書給大家,。

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起,，我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),，認(rèn)真學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí),。所以,，從現(xiàn)在起，我要有一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)：

學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),，以便能及時(shí)理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容,。在重要的地方，稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。

充分利用課堂時(shí)間,。課堂上要及時(shí)配合老師,，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立思考,，跟得上老師的思維與節(jié)奏,。

課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí),。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目,。

找一個(gè)安靜的,、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,，安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課,，千萬不能“身在曹營心在漢”,。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心,、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問、不獨(dú)立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí),。制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格遵守,。

嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活，除了上課時(shí)間外,，晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),，記5個(gè)英語單詞，預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,，復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,，做適量習(xí)題，加以鞏固,。背誦所有科目必背的課文,。

利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作,，開闊視野,。

上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方,，上課時(shí)學(xué)習(xí),，解決不懂的地方,，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新,。

認(rèn)真上每一節(jié)課,。集中注意力，思考老師講的每一個(gè)問題,，沒有聽懂的地方課后向老師提問,，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫通。

學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,，對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識(shí)，深刻的自省,，不驕不躁,。

積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué),，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學(xué),。

這就是我的學(xué)習(xí)計(jì)劃書,，希望我按照計(jì)劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十四

1.正確理解物理基本概念,，熟練掌握物理基本規(guī)律。

基本概念和基本規(guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ),，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律,。必須做到如下幾點(diǎn)：(1)每個(gè)概念和規(guī)律是怎樣引出來的?(2)定義、公式,、單位或注意事項(xiàng)各是什么?(3)其物理意義或適用條件是什么?(4)與有關(guān)物理概念,、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么?(5)這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么?(6)適度訓(xùn)練。

2.注意在閱讀,、語言表達(dá)及觀察動(dòng)手三個(gè)方面進(jìn)行有效訓(xùn)練,，制定合理目標(biāo)。(1)在閱讀能力訓(xùn)練上,，能獨(dú)立閱讀教材,，找出主要內(nèi)容，寫出讀書筆記;(2)在語言表達(dá)能力訓(xùn)練上,，能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律,，能把一般的物理過程表達(dá)出來;(3)在觀察動(dòng)手能力訓(xùn)練上，能細(xì)致觀察物理現(xiàn)象,，歸納出物理規(guī)律,，能獨(dú)立寫出實(shí)驗(yàn)報(bào)告，處理實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)。

3.獨(dú)立主動(dòng)地歸納總結(jié),。

除課上認(rèn)真聽講,，做好課堂筆記外，課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,，加強(qiáng)印象和記憶,。每學(xué)完一章后，都要總結(jié)出詳細(xì)的知識(shí)結(jié)構(gòu),，從中掌握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈,、縱橫關(guān)系，建立起完整的知識(shí)體系,，有助于分析物理過程中全面考慮問題,，克服片面性。

4.重視建立物理模型,，提高對物理問題分析能力,。

建立物理模型是研究物理問題的基本方法，是典型的“分析綜合”思維方法的訓(xùn)練,。必須要善于學(xué)習(xí),，勤于思考，從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,，歸納出各種物理模型,，并明確其產(chǎn)生的條件和特征。當(dāng)頭腦中有了建立物理模型的主觀意識(shí)時(shí),，復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,，便使復(fù)雜的物理問題演變成一幅幅生動(dòng)形象的物理畫面，這樣既豐富了想像力,，也使問題迎刃而解,，從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

5.掌握各種物理思維分析方法的模式,，進(jìn)行正確思維,。

要想進(jìn)行正確的思維，要做到以下三點(diǎn)：

(1)弄清物理基本概念和規(guī)律,，使思維活動(dòng)建立在概念和規(guī)律的基礎(chǔ)上;(2)要按物理內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行思維,，當(dāng)你遇到一個(gè)問題，要弄清物體在什么條件下,，遵從什么規(guī)律,。需用什么公式，只要物理過程搞清楚了,，題目就會(huì)容易做了;

(3)積累和總結(jié)幾種物理思維分析方法模式,，諸如受力分析法,、等效代替法、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)分析法,、能量狀態(tài)分析法,、電路等效變換法、電路中電勢變化分析法等,。我們所遇到的物理習(xí)題中有很多同類的習(xí)題,，可以用類似的方法和步驟去解決。

6.強(qiáng)化“比較”和“類比”的思維方法訓(xùn)練,。

在學(xué)習(xí)中要經(jīng)常做到,，在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規(guī)律，通過“比較”找出他們的差異,，加深對概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的認(rèn)識(shí),。例如“重力場”和“靜電場”，表面看來存在著很大的差異,，但它們之間有著共同點(diǎn)(同為勢場),，即重力和電場力做功與路徑無關(guān)，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念,。再例如動(dòng)量和功率,，它們所具有的單位表面看來相似，但它們是根本不同的物理量,。

另外對抽象的概念和規(guī)律的學(xué)習(xí)，還可采用“類比”法,。例如電場,、磁場像風(fēng)一樣，是看不見,、摸不著的,，但卻是客觀存在的。研究風(fēng)時(shí),，可以從樹枝擺動(dòng)的方向,、幅度來反映風(fēng)力的方向和強(qiáng)弱;研究電場時(shí)引入檢驗(yàn)電荷，研究磁場時(shí)引入通電導(dǎo)體,，根據(jù)受力的大小,、方向來研究電場，磁場的強(qiáng)弱和方向,。用“類比”法可分解概念的難度,，發(fā)展學(xué)生抽象思維能力。

7.強(qiáng)化思維訓(xùn)練,。

物理概念和規(guī)律建立之后,，還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識(shí)的進(jìn)一步加深鞏固，是思維方法的具體應(yīng)用,，是使你靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習(xí)題，特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng),、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題,。通過不斷訓(xùn)練，不斷歸納總結(jié),，才能提高解決問題的能力,。在訓(xùn)練中要注意“一題多解”和“一題多變”，運(yùn)用“一題多解”可以達(dá)到“弄清一道題,，明白一串理”的目的;運(yùn)用“一題多變”可以培養(yǎng)應(yīng)用知識(shí),，靈活解決問題的應(yīng)變能力。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十五

同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶,，提高效率,。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒,，記憶效果比較好,，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,，記憶效果也會(huì)降低,。

尊重自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午,，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高,。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息,。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做,，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率,，在制定計(jì)劃時(shí),，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間,、限定速度,、限定準(zhǔn)確率,。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí),，可以使注意力高度集中,，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),，都有一種輕松感、愉悅感,，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去,。

照對計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成,，如有完不成的,，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己,，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí),。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長,、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,，因此就能堅(jiān)持到底,，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃有短期的和長期的,，在開始任何科目的學(xué)習(xí)前，我都會(huì)為自己制定一個(gè)周密的計(jì)劃,。短期的,，可以細(xì)分到每天的自由時(shí)間,，上午干什么，下午干什么;也可以把上午或下午分成時(shí)間段,，每段時(shí)間做一科,，小結(jié)或是做題，都一一計(jì)劃好,。長期的,，比如每月學(xué)什么，各科在每月中復(fù)習(xí)時(shí)間如何協(xié)調(diào)等,，做到心中有數(shù),。

學(xué)習(xí)的計(jì)劃，既要有短期的計(jì)劃,，又要有長期的目標(biāo),。計(jì)劃不是定死的，還要根據(jù)實(shí)際情況來不斷補(bǔ)充和更正,。每天對當(dāng)天所要做的事制定一個(gè)計(jì)劃,，這是最短期的計(jì)劃。稍長一點(diǎn),，如一周或一月,，也應(yīng)有個(gè)計(jì)劃。這樣的計(jì)劃實(shí)施的時(shí)間不是很長,，又有一定的靈活性和積累性,，尤其應(yīng)重視。半個(gè)學(xué)期一個(gè)學(xué)期的計(jì)劃可作為長期計(jì)劃,，其中目標(biāo)的成分多一些,。譬如，在這個(gè)學(xué)期里,，隨著數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)要自己完成一本同步的參考書,，從而是自己的成績提高10分，等等,。

高中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃表篇十六

高中生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃,、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃,、課外閱讀計(jì)劃,、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每天活動(dòng)計(jì)劃等等,。有了這些計(jì)劃,，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

1,、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查,。高一,，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上,、課堂內(nèi),。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子,?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí),，否則無法完滿地解答課外考題,。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上,，并不是將視野局限于課本,，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識(shí),，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”,，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后,，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計(jì)劃了,。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個(gè)字——“詳,、實(shí)”就足夠了。

首先,，要讓自己知道,，每天你具體干些什么，知道每周,、每月的安排等,。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜,。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題,，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”,，就是一定要符合自己的實(shí)際情況,，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低學(xué)習(xí)計(jì)劃,。太低了,，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,，常常完不成,，那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4,、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是,，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃,，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法,，才是最有用的,。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃,，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃,。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù),。,。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計(jì)劃過高過低都是自然的,，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn),，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法,。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的,。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟,。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾,。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力,，并不能在明天就得到回報(bào),。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,，最浪費(fèi)時(shí)間與精力,，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí),，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦,，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄,。堅(jiān)持!堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡,。

學(xué)習(xí)計(jì)劃最關(guān)鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴(yán)格的按照自己制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行,。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一,、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：10---10：55 復(fù)習(xí)【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡,，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,，體育活動(dòng)，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,，電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

吃完飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié),，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音,，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣,，若為試卷類作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。