每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇一

01,、潔雙手

在外出返家，護(hù)理照護(hù)他人,，觸摸口眼鼻,，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾,，接觸快遞,、電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,，均應(yīng)及時洗手或手消毒,；手部消毒液要選用有效期內(nèi)的合格產(chǎn)品。

02,、辨正反

戴口罩前,，請將口罩鼻夾側(cè)朝上、深色面朝外,。如口罩無顏色區(qū)別,，可根據(jù)口罩皺褶判斷，皺褶處向下為外,。

03,、嚴(yán)密合

戴口罩時，用雙手手指置于金屬鼻夾中部,，一邊向內(nèi)按壓一邊順著鼻夾兩側(cè)移動指尖,，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止。同時快速吸氣,，檢查空氣是否從口罩邊緣包括鼻梁處泄露,，再調(diào)整鼻夾。

04,、防飛濺

打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩,，可適時更換；如不習(xí)慣,，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻,。

每日開窗通風(fēng)2-3次；家中人員較多或有病人,、訪客時,，建議開窗通風(fēng)。家中有居家隔離人員時,，其所在房間應(yīng)關(guān)閉房門,，單獨(dú)開窗通風(fēng),。盡量不去人員密集、空氣流通差的場所,，遠(yuǎn)離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員,，減少聚集性活動，保持安全社交距離,。

注意健康禮儀，咳嗽,、打噴嚏時要采取必要遮掩措施,。加強(qiáng)身體鍛煉，保證睡眠充足,，保持心態(tài)健康,，健康飲食，戒煙限酒,。出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳等癥狀時，不參加聚集性活動,，不乘坐公共交通工具,，非必要不出入公共場所，外出佩戴口罩,，減少傳播風(fēng)險,。根據(jù)需要適時進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現(xiàn),。

無接種禁忌,、符合接種條件的應(yīng)應(yīng)盡快接種新冠病毒疫苗，應(yīng)接盡接,。一旦確認(rèn)感染,，不要過度緊張，立即遠(yuǎn)離人群,，規(guī)范佩戴口罩,，做好自我防護(hù)，主動落實后續(xù)防范措施,。

主動學(xué)習(xí)新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識,，關(guān)注官方權(quán)威發(fā)布信息，保持冷靜理性,，不信謠,、不傳謠，保持積極樂觀心態(tài),，拓展興趣愛好,，保持與老師,、家人朋友的良好溝通，弘揚(yáng)正能量,，共同維護(hù)健康有序的社會秩序,。

xx市文明辦

20xx年12月4日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇二

全體師生及家長：

過去的三年，我們家校攜手與病毒抗?fàn)幜巳?，共同做到了孩子和家人健康的守護(hù)者,；如今，終于迎來了轉(zhuǎn)折點,。12月7日,，國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》。提出了優(yōu)化疫情防控的“新十條”措施,，對風(fēng)險區(qū)劃定和管理,、核酸檢測、隔離方式,、保障群眾就醫(yī)購藥需求等方面進(jìn)一步優(yōu)化,。在除學(xué)校、醫(yī)療等重點機(jī)構(gòu)外,，其他公共場所不再查驗核酸檢測證明和健康碼的情況下,，個人防控的重要性更加凸顯，共同當(dāng)好孩子和自己健康的“第一責(zé)任人”,，是我們今后一段時間內(nèi)的防控主要任務(wù),，因此，學(xué)校向全體師生及家長發(fā)出如下倡議：

1,、嚴(yán)格落實“戴口罩,、勤洗手、少聚集”的防疫要求,。在家校途中,、學(xué)校（含教室、辦公室等校內(nèi)所有場所）全程科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,，在食堂就餐時除吃飯外,，其余時間全程規(guī)范佩戴口罩，按秩序排隊,，用餐前后不逗留,。在宿舍也要戴好口罩，睡覺休息時才可摘下,，不能亂串宿舍,。在學(xué)校內(nèi)不串班、不聚集,，教育教學(xué)活動以班級為單位開展,，教室,、宿舍勤通風(fēng)、勤消毒,。

2,、走讀生家長請督促孩子嚴(yán)格做到家庭、學(xué)?！皟牲c一線”往返,，全程做好個人防護(hù)，不聚集,，不去人員密集場所,。雙休日和其他在家時間提醒孩子非必須不外出。家庭同住人員減少或避免去各類人群密集場所（大型商場超市,、餐飲聚餐等），提搞防護(hù)意識,，控制行程軌跡,，降低感染風(fēng)險，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)和居家環(huán)境,；住校生在校期間不離開學(xué)校,，堅持宿舍、教室兩點一線,。周末不要求學(xué)生及同住家人去社會面做核酸檢測,，避免人員交叉接觸。

3,、主動報告身體狀況,。嚴(yán)格落實晨、午檢,，樹立和強(qiáng)化“做自身健康第一責(zé)任人”的理念,，學(xué)生向班主任主動報告自己的健康狀況。在校人員出現(xiàn)發(fā)熱,、頭痛,、咳嗽、乏力等相關(guān)癥狀時,，立即報告學(xué)校,，回家健康監(jiān)測或去醫(yī)院治療，請學(xué)生家長配合處置,，做到快速響應(yīng),、全力配合，寄宿生家長和離校較遠(yuǎn)的家長請?zhí)崆白龊妙A(yù)案,，避免被動,。在家?guī)熒蛲∪藛T出現(xiàn)發(fā)熱,、頭痛、咳嗽,、乏力等相關(guān)癥狀時,，立馬報告學(xué)校暫緩入校，請假在家健康監(jiān)測,。

4,、自覺落實定期核酸檢測，切實加強(qiáng)自我防護(hù),。按照“新十條”優(yōu)化措施,，嚴(yán)格落實“中小學(xué)校內(nèi)人員七天一檢”的規(guī)定。嚴(yán)格遵守學(xué)校和村社防疫規(guī)定,，不信謠,、不傳謠、不造謠,，當(dāng)好個人健康的“第一責(zé)任人”,；嚴(yán)守“戴口罩、不聚集,、勤洗手,、一米線”十二字防護(hù)口訣。核酸檢測異常人員,，一律暫不返校,，并按防控部門要求，落實健康監(jiān)測和后續(xù)核酸檢測,。

5,、需要進(jìn)入校園的其他人員，必須佩戴口罩,，由學(xué)校值班人員認(rèn)真查驗核酸七天一檢陰性證明及測量體溫,，并核實來源地，登記后報學(xué)校同意方可進(jìn)入校園,，原則上無關(guān)人員不得進(jìn)入校園,。

6、及時接種疫苗,。接種新冠疫苗,，不僅能有效保護(hù)個人健康，降低重癥率和死亡率,，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障,。我們倡導(dǎo)符合條件的孩子和家長做到“應(yīng)接盡接”，盡早完成疫苗的全過程接種,，保護(hù)個人健康,，攜手共筑校園免疫屏障,。

7、幾點要求和建議：

1,、請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情防控工作要求,，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知。

2,、及時完成班級的各類摸排和上報,，不瞞報，不晚報,，不漏報,。

3、給孩子準(zhǔn)備充足的口罩,，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離,。

4、每天關(guān)注孩子的健康狀況,，如遇孩子身體不適,，請及時到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。請假請向班級老師說明具體情況,，以便跟進(jìn),。

5,、如接到屬地管理通知等特殊情況,，請第一時間聯(lián)系老師，并配合學(xué)校做好相關(guān)防疫工作,。

隨著“新十條”措施的發(fā)布,，社會面管控將進(jìn)一步優(yōu)化，人員流動將進(jìn)一步頻繁,，必將給學(xué)校的疫情防控和師生的身體健康帶來嚴(yán)峻挑戰(zhàn),。為有效降低疫情校園傳播風(fēng)險，給孩子們創(chuàng)造平安快樂的學(xué)習(xí)環(huán)境,，讓我們行動起來,，自覺承擔(dān)防控責(zé)任和義務(wù)，從自我做起,，當(dāng)好自己健康的“第一責(zé)任人”,。同舟共濟(jì)，攜手抗疫,，相信寒冬終將過去,，春暖花開一定會到來！

倡議人：xxx

日期：20xx年xx月xx日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇三

親愛的小朋友,、家長朋友：

大家好,！

當(dāng)前新冠病毒持續(xù)變異,，防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,。

為了保障廣大師生健康安全,，佳洺幼兒園再次提醒大家一定要主動做好個人防護(hù)，及時報備,，履行疫情防控責(zé)任,。

在此我們發(fā)出倡議：小手拉大手，當(dāng)好自己健康第一責(zé)任人,！

倡導(dǎo)大家參與“全民戴口罩”行動,，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，時刻養(yǎng)成佩戴口罩的良好習(xí)慣,，并對身邊未佩戴口罩人員進(jìn)行及時提醒,，讓戴口罩成為每個人的自覺文明規(guī)范行為。

佩戴口罩時“內(nèi)外上下要分清,，貼合蓋住口鼻頜,，調(diào)整壓緊金屬條，及時定期換口罩”,，不自行改造口罩,，不在交談時取下口罩，更不能隨意丟棄口罩,。

做核酸是每一名公民的義務(wù),，大家按照學(xué)校或社區(qū)工作人員統(tǒng)一安排,，按時有序到達(dá)指定地點進(jìn)行核酸檢測,，確保做到“應(yīng)檢盡檢、不漏一人”,。

掃碼可以登記,、核驗、掌握出入公共場所人員的信息,，掃碼記錄可快速追溯相關(guān)人員活動軌跡及密接人員,，便于開展精準(zhǔn)追溯排查，避免疫情擴(kuò)散,。希望大家做好“掃碼”的踐行者,，進(jìn)入公共場所主動掃碼，并積極地向家人和朋友宣傳佩戴口罩和掃碼的重要意義,。

每天開窗通風(fēng),，每天清潔家居，保持家居環(huán)境和物品清潔衛(wèi)生。疫情期間不聚集,、聚餐和聚會,，盡量避免到人群密集通風(fēng)不良的公共場所。出門佩戴一次性醫(yī)用口罩,，保持2米以上社交距離,，回家后請第一時間進(jìn)行手部清潔。餐前便后,、擦眼睛前后,、接觸寵物或家禽后、接觸病人前后等應(yīng)及時洗手,。

近期,，倡導(dǎo)師生及家長非必要不離市，不得前往疫情中,、高風(fēng)險地區(qū),，如師生及家長確需外出的，離開前要向幼兒園及社區(qū)報備,，全程做好個人防護(hù),，返回后，主動向所在社區(qū)（村）和幼兒園報告相關(guān)情況,，按疫情防控相關(guān)規(guī)定配合執(zhí)行防控政策,。師生家屬中有中高風(fēng)險地區(qū)旅居史、接觸史等特殊情況,，要第一時間報告,，以便及時落實相關(guān)管控措施。

抗擊疫情,，人人有責(zé),，小手拉大手,，讓我們團(tuán)結(jié)起來,，齊心協(xié)力筑牢疫情防控安全屏障。

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇四

親愛的師生及家長朋友：

您好,！近日,，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整，涉及核酸檢測,、出行,、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí),、回歸正常生活邁出了一大步,。

但調(diào)整不等于徹底“躺平”，個人防控的重要性更加凸顯,、責(zé)任更加重大,，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人,！

為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作,，不放松警惕,、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,，堅持做好常態(tài)化防疫工作,！

在公共交通工具、電梯,、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩,、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）,、盡量減少去人群聚集場所,，返家后勤洗手勤消毒。

請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求,，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知,，配合班主任，做好健康監(jiān)測,。有異常,，不要慌，立即上報并配合防疫,。及時完成學(xué)校各類摸排和上報,，不瞞報，不晚報,，不漏報,。

堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下,，貼合蓋住口鼻頜,，調(diào)整壓緊金屬條，及時,、定期更換口罩”,，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

家長接送孩子上,、下學(xué)時段,，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距,，不擁擠,，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集、不逗留,。

疫苗接種對于預(yù)防感染,、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”,，保護(hù)個人健康,，攜手共筑全民免疫屏障。

1,、要注意科學(xué)飲食,、營養(yǎng)均衡，保證足夠的雜糧,、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入,，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透,。

2,、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉,，堅持規(guī)律作息,，不熬夜,，保證睡眠充足和良好心態(tài),，有效提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力,。

3,、勤洗手,，勤洗澡,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

1、提倡勤開窗通風(fēng),。每日開窗通風(fēng)2-3次,，每次20-30分鐘，溫度適宜時,，可使窗戶常開,。

2、日常保持環(huán)境整潔,。及時打掃衛(wèi)生,、清理垃圾,，做到垃圾不過夜,，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面，病人及訪客使用的物品和餐飲具,，要及時做好清潔消毒,。

做好家庭成員日常健康監(jiān)測，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、腹瀉,、乏力、嗅味覺減退等癥狀時,，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具,。

疫情尚未結(jié)束,，我們都是自己健康的第一責(zé)任人，讓我們攜手共同努力,，全力做好疫情防控工作,，為孩子的健康保駕護(hù)航！

xxx

20xx年xx月xx日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇五

尊敬家長朋友：

您好,！

當(dāng)前新冠病毒不斷變異,，特別是bf.7變異株傳播性隱匿性非常強(qiáng)，防控難度不斷加大,，為有效防止疫情傳入校園,、杜絕發(fā)生校園聚集性疫情，最大限度地確保您和小孩的身體健康,，維護(hù)校園安全穩(wěn)定,，現(xiàn)向您發(fā)出如下倡議：

1、做好健康監(jiān)測,。每日早晚觀察家庭成員健康狀況,，如有發(fā)熱（腋溫≥37.3℃）、咳嗽等不適及時就醫(yī),。

2,、做好出行防護(hù)。疫情期間,，減少不必要的外出,，外出前，了解掌握疫情動態(tài),，不前往中高風(fēng)險地區(qū),、非必要不前往有病例發(fā)生的地市，并做好個人防護(hù),。上（放）學(xué)盡量駕駛私家車,、騎自行車或步行陪伴小孩上下學(xué)，避開人員密集的地段,，途中佩戴口罩,。如必須乘坐公共交通,，盡量減少公共物品或部位的接觸，到達(dá)目的地后立即洗手,。

3,、做好出行防護(hù)。疫情期間,，減少不必要的外出,，外出前，了解掌握疫情動態(tài),，不前往中高風(fēng)險地區(qū),、非必要不前往有病例發(fā)生的地市，并做好個人防護(hù),。上（放）學(xué)盡量駕駛私家車,、騎自行車或步行陪伴小孩上下學(xué)，避開人員密集的地段,，途中佩戴口罩,。如必須乘坐公共交通，盡量減少公共物品或部位的接觸,，到達(dá)目的地后立即洗手,。

4、做好入校檢查,。督促孩子按幼兒園要求的時段準(zhǔn)時到達(dá),，入校園時保持一米距，錯峰查驗粵康碼,、行程卡,、核酸檢測、測溫等,。

5,、做好居家隔離。如有家庭成員需要居家隔離進(jìn)行醫(yī)學(xué)觀察,，應(yīng)盡可能與其他家庭成員分房間居住,，減少接觸；必須接觸時需佩戴醫(yī)用外科口罩和手套,，交談保持1米以上距離,；嚴(yán)格執(zhí)行分餐制；被隔離者用過的物品和接觸過的環(huán)境要隨時消毒,。消毒劑按說明正確使用并妥善保管,，避免兒童接觸。家庭成員隔離,，家長應(yīng)每日向班主任報告情況,。

6,、做好返校核驗,?；疾⌒『⒉∮腋綦x期滿后，需在復(fù)課前到醫(yī)院或社區(qū)開具痊愈證明或解除隔離證明,，在返園后,，先到校醫(yī)室復(fù)核確認(rèn)后，方可回班,。已排除傳染病返校的,，除提供醫(yī)學(xué)證明外，應(yīng)待發(fā)熱,、咳嗽,、吐瀉等不適感消失，身體痊愈（發(fā)熱者退熱48小時后,，嘔吐腹瀉者癥狀消失72小時后）,。過敏、哮喘等其他原因引起的咳嗽也需提供醫(yī)院的醫(yī)學(xué)證明,。若校醫(yī)復(fù)核結(jié)論與醫(yī)院病愈證明不一致,，先以校醫(yī)的結(jié)論為準(zhǔn)，小孩暫時回家繼續(xù)隔離,。家長有異議,，之后可與學(xué)校協(xié)商處理。

7,、做到多通風(fēng),，少聚集。保持居室空氣流通,，每日至少通風(fēng)兩次,，一次30分鐘。家居以清潔為主,，預(yù)防性消毒為輔,，避免過度消毒。盡量安排小孩在家就餐,，使用公筷公勺或分餐制,。疫情期間，減少不必要的外出,，不聚集,、不聚餐。

8,、養(yǎng)成個人衛(wèi)生,。教導(dǎo)小孩咳嗽或打噴嚏時避開他人,；外出返回后、飯前便后,、接觸公共物品或可疑污染物后使用洗手液（肥皂）和流動水洗手,；不確定手是否清潔時，避免用手接觸眼,、鼻,、口；不吃不潔食物等,。

9,、保持健康生活方式。保證均衡的營養(yǎng),、足夠的飲水,、適量的運(yùn)動、充足的睡眠和良好的心態(tài),，提高身體免疫力,，減少疾病的發(fā)生。

10,、學(xué)會預(yù)防,。經(jīng)常學(xué)習(xí)傳染病防控知識和技能，才能在發(fā)生疫情時,，懂應(yīng)對,，不驚慌。

疫情防控,，人人有責(zé),，大家要警惕、不輕視,、不松懈,、不大意，讓我們攜起手來,，共克時艱,，共筑防疫屏障，守護(hù)校園安全,！

xxx

20xx年xx月xx日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇六

市民朋友們：

當(dāng)前,，我市疫情防控形勢依然復(fù)雜嚴(yán)峻，防控工作處在緊要關(guān)頭,?？茖W(xué)精準(zhǔn)防疫，需要全社會同心,、同向,、同行,。為了你我的健康安全，最大限度減少疫情對經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展和市民日常生活的影響,，我們發(fā)出如下倡議：

每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,。請市民朋友積極踐行文明健康理念，養(yǎng)成“戴口罩,、勤洗手,、常通風(fēng),、多消毒”的好習(xí)慣,，注意咳嗽打噴嚏禮儀；倡導(dǎo)使用公筷公勺用餐,，收取快遞做好個人防護(hù),，日常出門堅持佩戴口罩，保持社交距離,、注意個人衛(wèi)生,、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場所，堅持體育鍛煉,，增強(qiáng)身體素質(zhì),；幫助家人尤其是“一老一少”做好防護(hù)，守住家庭健康的“第一道防線”,。

您的支持配合,，將能使精準(zhǔn)防控措施發(fā)揮最大效用。讓我們主動學(xué)習(xí)疫情防控知識,，科學(xué)理性面對疫情,，不信謠、不傳謠,。倡導(dǎo)疫苗接種“應(yīng)接盡接”,，符合條件的老年人請及時接種，盡早獲得保護(hù),。從外市抵（返）汕時,，請?zhí)崆皰呙琛吧穷^防疫”二維碼或使用微信小程序“汕頭防疫”填報抵（返）汕信息，配合落實健康管理措施,。外出時,，請主動配合做好公園廣場、商場超市,、農(nóng)貿(mào)市場,、電影院等公共場所的掃碼、測溫,、“一米線”等常態(tài)化疫情防控措施,。

請市民朋友積極參與文明實踐活動和愛國衛(wèi)生運(yùn)動,，參與“美麗中國，我是行動者”志愿服務(wù)活動,，大力培樹講文明,、講衛(wèi)生、防疾病的良好風(fēng)尚,。投身文明城市創(chuàng)建,，定期開展衛(wèi)生大掃除，整治衛(wèi)生死角,，清除病媒生物,，做好垃圾分類，不隨地吐痰,、不亂扔垃圾,、不亂堆亂放，凈化美化居家,、工作場所和公共環(huán)境,，共同守護(hù)我們的美麗家園。

市民朋友們,，疫情防控,，人人有責(zé)；守護(hù)健康,，人人行動,！讓我們一起攜手，守護(hù)好來之不易的防控成果,，打造更加文明健康,、綠色環(huán)保的美好城市！

汕頭市文明辦

20xx年12月4日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇七

親愛的家長朋友們：

你們好,！當(dāng)前新冠病毒仍然存在,，學(xué)校（幼兒園）等又是人群密集場所，學(xué)校（幼兒園）師生員工的健康關(guān)系到每一戶家庭的幸福,。

我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護(hù)者,，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人“為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作,，不放松警惕,、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,，堅持做好健康安全工作,！

爭分奪“苗”

接種新冠疫苗，不僅能有效保護(hù)個人健康，降低重癥率和死亡率,，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障,。倡導(dǎo)符合接種條件的幼兒、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種,，做到“應(yīng)接盡接”,。保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障,。

“罩”夕相處

在公共交通工具,、電梯、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“健康安全三件套”（佩戴口罩,、保持社交距離,、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所,，返家后勤洗手勤消毒,。

臨危不“聚”

與他人保持一定距離,，盡量少去,、不去人多擁擠的公共場所，避免近距離接觸流感樣癥狀患者,，科學(xué)做好自我防護(hù),。

同住家人和孩子的行程盡量簡單，不帶孩子到人員聚集的地方,，不帶孩子參加聚會,、聚餐等活動。

有“禮”有“距”

原則上家長及其他無關(guān)人員不進(jìn)入校園,。家長接送孩子時,，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距,，不擁擠,，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集,、不逗留,，即送（接）即走。請務(wù)必規(guī)范佩戴口罩,，佩戴時“分清內(nèi)外上下,，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條,，及時,、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

時刻關(guān)注

請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的動態(tài)信息和健康安全工作要求,，隨時關(guān)注班級的各類通知,，及時完成學(xué)校各類摸排和上報。如出現(xiàn)家人或孩子核酸異常,，要求家長第一時間向老師匯報,，不瞞報遲報漏報，便于幼兒園及時應(yīng)對,。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資,，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離，遵守校內(nèi)日常安全健康監(jiān)測的各項措施,。

勤學(xué)苦“煉”

1,、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡,，保證足夠的雜糧,、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類和蛋類要煮熟,、煮透,。

2、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉,，堅持規(guī)律作息,，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài),，有效提高機(jī)體的免疫功能,，增強(qiáng)抗病毒能力。

3,、勤洗手,，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

同心協(xié)力

做好家庭成員日常健康監(jiān)測,，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、腹瀉,、乏力、嗅味覺減退等癥狀時,，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具,。

責(zé)任擔(dān)當(dāng)

當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人,，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力,。盡量減少非必要的外出,，提升防護(hù)意識，降低感染風(fēng)險,，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,！

歲月深處有溫暖，寒冬過盡是春天,。讓我們攜手共同努力,，全力做好健康安全工作，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者,，為孩子的健康和未來保駕護(hù)航,！做自己健康的第一責(zé)任人，為孩子的健康保駕護(hù)航,。

萬千螢火匯星河,，

同心協(xié)力克服時艱，

只有切實履行好個人新冠防控責(zé)任,，

才能最大程度保護(hù)好

自身和家人的健康安全,。

讓我們家園攜手，共同努力,，牢牢守住新冠防控安全線,！

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇八

親愛的家長朋友們：

您好！

三年來,，我們攜手抗疫，和衷共濟(jì),，感謝您一直以來的理解,、信任和支持！

校園是人員高度聚集場所,，沒有家長的安全就沒有孩子的安全,，沒有社會面的安全就沒有學(xué)校的安全！近日,，全國各地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,，12月9日，xx發(fā)布了“13條”關(guān)于優(yōu)化疫情防控工作相關(guān)措施也給出了明確通告,，意味著我們向恢復(fù)正常生活邁出了一大步,，但優(yōu)化調(diào)整不等于“躺平”，個人防控在此刻顯得尤其重要,。

我們倡議家校攜手“當(dāng)好孩子和自己健康第一責(zé)任人,，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者”！為確保您和孩子的健康，確保正常教育教學(xué)秩序不受影響,，我們需要家校攜手,，共同做好疫情防控工作，現(xiàn)特向家長朋友們送上溫馨提示,。

學(xué)生嚴(yán)格落實學(xué)校,、家庭“兩點一線”閉環(huán)管理，盡量不乘坐公共交通工具,。孩子由家長點對點接送,，家長嚴(yán)格按照學(xué)校上、下學(xué)時間,，錯時錯峰接送孩子,，全程佩戴口罩，保持1米距離,，即送即走,、即接即走。

校外無關(guān)人員一律不準(zhǔn)入校,。因工作原因確需進(jìn)入校園的外來人員,，需嚴(yán)格審批，經(jīng)測溫,、核驗48小時核酸證明后,，掃場所碼方可入園。

家長要堅持每天入學(xué)前為孩子進(jìn)行健康監(jiān)測,，如有體溫異常暫緩入園,，不隱瞞、不謊報病情,。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息,，不帶病上班、上課,。做好家庭成員日常健康監(jiān)測,，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳,、乏力,、咽痛、嗅（味）覺減退,、腹瀉等不適癥狀時,，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診，并第一時間向班級老師報備,，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具,。

當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人,，提升家庭防御能力。孩子確需出行的要嚴(yán)格履行請假報批手續(xù),，返校時須按學(xué)校要求查驗健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等,。孩子共同居住者確需前往高風(fēng)險地區(qū)請配合向孩子班主任報備行程軌跡，返南后落實好健康監(jiān)測,。

如孩子與共同居住人員有高風(fēng)險或涉疫地區(qū)旅居史,、有與確診病例或密切接觸史，請務(wù)必如實,、及時向?qū)俚厣鐓^(qū)和學(xué)校報備,，根據(jù)最新發(fā)布的疫情防控政策要求做好有關(guān)居家隔離和健康監(jiān)測工作。

1,、勤鍛煉,，強(qiáng)體質(zhì)，勤洗手,、常通風(fēng),、不扎堆、不聚集,、分餐制,、用公筷，保持1米以上社交距離等良好衛(wèi)生習(xí)慣,，盡量不去或少去人群密集,、空氣不流通的場所，自覺遵守防疫措施,，配合好相關(guān)場所的驗碼,、測溫等措施。

2,、嚴(yán)格佩戴口罩,，保持規(guī)范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具或進(jìn)入公共場所時,，務(wù)必全程佩戴口罩。

3,、保持健康衛(wèi)生的生活習(xí)慣,，勤消毒、健康飲食,、作息規(guī)律,，加強(qiáng)體育鍛煉，保持良好心態(tài),。保證充足睡眠,，提升自身免疫力,。合理安排學(xué)習(xí)和睡眠，注意勞逸結(jié)合,，增強(qiáng)自身免疫力,。

4,、非必要不從境外地區(qū)郵購物品，盡量避免自行網(wǎng)購,、代購,、海淘進(jìn)口服飾和冷鏈?zhǔn)称罚?jǐn)慎從國內(nèi)發(fā)生本土疫情所在地區(qū)購買商品,。若收到境外快遞或物品，要正確佩戴口罩和一次性手套,，減少直接接觸和交流,，用含氯消毒劑或75%酒精對內(nèi)外包裝進(jìn)行全面消毒；處理完快遞后,，及時摘下手套，認(rèn)真進(jìn)行手消毒或清潔雙手,，更換口罩,，避免用不清潔的手接觸口、眼,、鼻。

孩子可能會因疫情產(chǎn)生害怕,、緊張,、焦慮等不良情緒,，請您在注重孩子學(xué)習(xí)和生活的同時,，更要關(guān)注孩子心理健康,，加強(qiáng)對孩子情感呵護(hù),，發(fā)現(xiàn)心理異常時與老師保持溝通,，共同做好孩子的心理健康工作。

接種新冠疫苗,，不僅能有效保護(hù)個人健康，降低重癥率和死亡率,，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障，倡導(dǎo)符合接種條件的孩子,、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”,，保護(hù)個人健康，攜手共筑全民免疫屏障,。

疫情終將過去，安全是一切幸福的起點,。讓我們攜手起來，勇敢地做疫情應(yīng)對的參與者和助力者,，共同筑牢校園的防疫屏障，共同守護(hù)孩子的健康與安全,。真誠期待在我們攜手努力下,，走出疫情的冬天，共迎春暖花開的日子,。愿我們的每一天都能平安相伴！

xx市文明辦

20xx年12月4日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇九

親愛的家長朋友：

您好,！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調(diào)整,，涉及核酸檢測、出行,、就醫(yī)等諸多方面，這也意味我們向恢復(fù)正常生產(chǎn)學(xué)習(xí),、回歸正常生活邁出了一大步。

但調(diào)整不等于徹底“躺平”,，疫情尚未離去,，在公共場所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場所碼”的情況下,，個人防控的重要性更加凸顯、責(zé)任更加重大,，我們每個人都應(yīng)該當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人！

為確保您和孩子的健康,，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕,、不麻痹大意、不消極應(yīng)付,，堅持做好常態(tài)化防疫工作！

積極配合

請家長密切關(guān)注幼兒園發(fā)布的疫情動態(tài)和疫情防控工作要求,，隨時關(guān)注班級的各類防疫通知,，配合測體溫,，測核酸,，每天記錄好健康情況。有異常,，不要慌,，立即上報并配合防疫。及時完成幼兒園各類摸排和上報,，不瞞報，不晚報,，不漏報。如有異常請及時與教師聯(lián)系,，如不能按時來園，請及時告知教師當(dāng)日缺勤原因,。

堅持正確佩戴口罩，佩戴時“分清內(nèi)外上下,，貼合蓋住口鼻頜，調(diào)整壓緊金屬條,，及時、定期更換口罩”,，不在人員密集或與人交談時取下口罩。

家長接送孩子上,、下學(xué)時段，請全程佩戴好口罩,，保持一米以上間距，不擁擠,，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子,，不聚集,、不逗留,。

不參加校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，倡導(dǎo)多居家少外出活動,，盡量不到人員密集場所活動，盡量不參加也不帶幼兒外出聚會聚餐,，酒席宴會要慎重參加，如需外出請認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“防疫三件套”（佩戴口罩,、保持社交距離、注意個人衛(wèi)生）,，返家后勤洗手勤消毒。

做好家庭成員日常健康監(jiān)測,，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽,、腹瀉、乏力,、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。

疫苗接種對于預(yù)防感染,、預(yù)防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著的效果,。3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個人健康,，攜手共筑全民免疫屏障。

適當(dāng)選擇薯類食物代替一部分主食,，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,，盡量不選擇肥肉,、肉皮,、奶油等,，烹調(diào)方式以蒸,、煮,、燉為佳,，減少烹調(diào)油的攝入,。適當(dāng)增加蔬菜攝入,，水果攝入要適量,，建議適當(dāng)多選擇富含維生素c的水果,，如草莓,、橙子、獼猴桃等,。有助于提高機(jī)體免疫力,。避免高脂,、高糖,、高鹽的零食及含糖飲料的攝入,。

家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅持規(guī)律作息,，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài),；有效提高機(jī)體的免疫力,，增強(qiáng)抗病毒能力,。

親愛的家長們,，疫情尚未結(jié)束,，我們每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,。戴好口罩,、接種疫苗,、加強(qiáng)鍛煉、注意防護(hù),，讓良好的衛(wèi)生習(xí)慣形成最強(qiáng)大的保護(hù)力。讓我們攜手共同努力,，全力做好疫情防控工作,，為孩子的健康保駕護(hù)航,！

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇十

親愛的老師們,，同學(xué)們,，家長朋友們：

寒冬季節(jié),，新冠反復(fù),，流感高發(fā),，疫情形勢依然嚴(yán)峻。確保孩子們的健康安全是社會各界應(yīng)盡的義務(wù),，更是我們學(xué)校和家長義不容辭的責(zé)任。現(xiàn)就加強(qiáng)疫情防控工作,，向廣大師生和家長發(fā)出如下倡議：

學(xué)生、家長篇

因您工作需要，請您在上班途中務(wù)必全程佩戴好口罩,，保持安全社交距離,。請盡量少帶孩子出門,，回到家后,，請及時洗手，并用酒精進(jìn)行消毒,。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，勤洗手,、勤消毒,、勤通風(fēng)；加強(qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)身體免疫力,，降低感染風(fēng)險,。

如有家長發(fā)現(xiàn)身體不適,，本著對自己和家人高度負(fù)責(zé)任的態(tài)度,，自覺進(jìn)行核酸檢測（抗原），盡早隔離,。如有孩子出現(xiàn)感冒、咳嗽,、發(fā)燒等癥狀,，盡量讓孩子在家休息,，多休息,，多喝水，科學(xué)就醫(yī),。

請家長按照學(xué)校的課程表,，與孩子共同保持合理有序的作息節(jié)奏，制定好學(xué)習(xí)計劃,，科學(xué)利用時間,，培養(yǎng)孩子們良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,，學(xué)會適應(yīng),，學(xué)會自我管理,。請家長為孩子提供安靜溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境和線上學(xué)習(xí)的終端設(shè)備（電腦或手機(jī)）,，保障網(wǎng)絡(luò)暢通。提醒并督促孩子按時參與,，積極與教師互動交流,。

xxx

20xx年xx月xx日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇十一

親愛的居民朋友們：

在疫情面前,，每一個居民都是自己健康管理的第一責(zé)任人,。我們管好自己既是對自己和家人健康最大的呵護(hù),，也是對自己安全最大的保護(hù)。在此,，我們倡議：

平時出門、與人交談時,，或者參加各類小型活動和進(jìn)入人員密集場所要佩戴口罩。

平時做到進(jìn)門先洗手,，飯前勤洗手,，廁后必洗手,，日常勤洗手。

家中時常要開窗通風(fēng),，特別是家庭人多或者訪客離開后，要開窗通風(fēng),。

核酸檢測時有序排隊,、戴口罩、不聚集,、不交談,，至少保持1米線的安全距離,。

不到人流量大的門店、市場,、飯館和空氣不流通的場所,，盡量不聚餐,、不聚會,。

積極主動參與核酸檢測和日常的自我檢測，前往公共場所,，一定要提前做好核酸,，主動掃碼,，配合查驗。

凡在外務(wù)工的同胞們,、在外求學(xué)的莘莘學(xué)子們,，如需返回，要提前主動向所在社區(qū)報備,，配合防控工作,。居民朋友們，沒有一個冬天不可逾越,，沒有一個春天不會到來。疫情防控離不開大家的支持和參與,，讓我們率先做好自己健康管理的第一責(zé)任人，共同為全區(qū)防疫工作做出自己的努力,。

平?jīng)鍪嗅轻紖^(qū)中街街道新民路社區(qū)

20xx年12月1日

每個人是自己健康第一責(zé)任人倡議書篇十二

親愛的家長朋友們：

你們好！當(dāng)前新冠病毒仍然存在,，學(xué)校（幼兒園）等又是人群密集場所，學(xué)校（幼兒園）師生員工的健康關(guān)系到每一戶家庭的幸福,。

我們倡議“共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，共同當(dāng)好孩子和自己健康的第一責(zé)任人“為確保您和孩子的健康,，我們需要家校攜手共同做好健康安全工作，不放松警惕,、不麻痹大意,、不消極應(yīng)付,，堅持做好健康安全工作！

接種新冠疫苗,，不僅能有效保護(hù)個人健康，降低重癥率和死亡率,，也有助于早日構(gòu)建群體免疫屏障。倡導(dǎo)符合接種條件的幼兒,、家長盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強(qiáng)針接種，做到“應(yīng)接盡接”,。保護(hù)個人健康,，攜手共筑全民免疫屏障,。

在公共交通工具、電梯,、商場等人群聚集場所認(rèn)真做好個人防護(hù)：堅持“健康安全三件套”（佩戴口罩,、保持社交距離,、注意個人衛(wèi)生）、盡量減少去人群聚集場所,，返家后勤洗手勤消毒,。

與他人保持一定距離,，盡量少去、不去人多擁擠的公共場所,，避免近距離接觸流感樣癥狀患者，科學(xué)做好自我防護(hù)。

同住家人和孩子的行程盡量簡單,，不帶孩子到人員聚集的地方，不帶孩子參加聚會,、聚餐等活動。

原則上家長及其他無關(guān)人員不進(jìn)入校園,。家長接送孩子時,，請全程佩戴好口罩,，保持一米以上間距，不擁擠,，在規(guī)定區(qū)域內(nèi)有序接送孩子，不聚集,、不逗留,，即送（接）即走。請務(wù)必規(guī)范佩戴口罩,，佩戴時“分清內(nèi)外上下，貼合蓋住口鼻頜,，調(diào)整壓緊金屬條，及時,、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時取下口罩,。

請家長密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的動態(tài)信息和健康安全工作要求,，隨時關(guān)注班級的各類通知,，及時完成學(xué)校各類摸排和上報,。如出現(xiàn)家人或孩子核酸異常，要求家長第一時間向老師匯報,，不瞞報遲報漏報，便于幼兒園及時應(yīng)對,。給孩子準(zhǔn)備必備及充足的口罩和消毒物資，并教育引導(dǎo)孩子保持安全社交距離,，遵守校內(nèi)日常安全健康監(jiān)測的各項措施。

1,、要注意科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡,，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入,，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透,。

2,、家長可以和孩子一起適度運(yùn)動鍛煉，堅持規(guī)律作息,，不熬夜,，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機(jī)體的免疫功能,，增強(qiáng)抗病毒能力,。

3、勤洗手,，勤洗澡，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。

做好家庭成員日常健康監(jiān)測,，如出現(xiàn)發(fā)熱,、咳嗽,、腹瀉、乏力,、嗅味覺減退等癥狀時，請及時佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診,，并第一時間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具,。

當(dāng)好自己與孩子健康的第一責(zé)任人,，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”,，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出,，提升防護(hù)意識，降低感染風(fēng)險,，共同營造健康安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境！

歲月深處有溫暖,，寒冬過盡是春天。讓我們攜手共同努力,，全力做好健康安全工作,，共同做孩子和家人健康的守護(hù)者，為孩子的健康和未來保駕護(hù)航,！做自己健康的第一責(zé)任人,，為孩子的健康保駕護(hù)航,。

萬千螢火匯星河，同心協(xié)力克服時艱,，只有切實履行好個人新冠防控責(zé)任，才能最大程度保護(hù)好自身和家人的健康安全,。

讓我們家園攜手，共同努力,，牢牢守住新冠防控安全線！

防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室

20xx年12月4日