無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

女排奧運會賽程表北京時間篇1

一,、＊＊月份前廳部工作總結：

①,、在員工的實踐操作中，對其出錯,、易錯的問題,，進行針對性的在崗培訓，本月對前廳部來說,，是具有挑戰(zhàn)性的,，但在酒店領導及部門的努力之下，圓滿完成了對各會議,、團隊的接待任務,。

②、前廳部通過理論培訓及實際操作,，并根據(jù)對員工日常的業(yè)務能力及工作職責,、態(tài)度，制定了“部門獎懲制度”,，對日常工作失誤進行處理,，嚴重者進行現(xiàn)金處罰，而每月對部門優(yōu)秀員工進行評選,，用處罰得來的現(xiàn)金獎勵給員工,，實乃為“取之于員工，用之于員工”,。對部門的凝聚力也起到了一定的作用,。

2、四月份存在的問題：

①,、員工遵守酒店規(guī)章制度性不強,，時有違反店規(guī)店紀現(xiàn)象發(fā)生

②、部分房間的工程遺留及維修問題仍未得到徹底解決，造成部分客房產(chǎn)品不合格,，遭到客人投訴,。如房間有異味、經(jīng)常上不了網(wǎng)等,。

③,、基本物品配置未到位，造成客房產(chǎn)品不完善,，地毯舊,、臟，房間顯得單調,、無新意,。客人普遍反映無入住高星級房間所體現(xiàn)的溫馨,、豪華感,。

④、員工操作過程中熟練性不夠,，服務技巧性欠缺,。與其他同星級酒店相比，存在經(jīng)驗上的差距,，服務規(guī)范化還能應付,，但靈活性、個性化的服務相對缺乏,，而我們酒店正是需要這種服務

⑤,、部門間的配合還不夠默契，缺乏溝通,。

⑥,、入住常住客戶量少，客源市場不穩(wěn)定,。

二,、5月份

工作計劃

1、工作計劃

①,、與銷售部一起努力,，開拓市場份額，建立銷售渠道,，努力提高酒店市場占有率,。

②、做好客史資料統(tǒng)計,，特別是常住客及商務客,，擬以“常住客卡片”的形式建立接待處的第一手資料,。

③、繼續(xù)實行售房銷售提成獎勵制度,，激勵前臺的推銷意識,，促進其積極性。接待員應在酒店優(yōu)惠政策的同時根據(jù)市場行情和當日入住情況靈活掌握房價,，強調“只要到前臺的客人,，我們都要想辦法讓客人住下來的宗旨，爭取更多的入住率,。

④,、每月對客房出租率、出租額進行報表式分性,，共同探討其中的原因,，讓員工看到酒店實際情況，“參與”管理,，清楚的了解酒店客房出租的實際態(tài)度。

⑤,、注重各部門之間的協(xié)調工作,。部門與部門在工作中難免會發(fā)生摩擦，協(xié)調的好壞在工作將受到極大的影響,。前廳部是整個酒店的中樞部門,，它同客房、銷售,、餐飲等部門都有著緊密的工作聯(lián)系,，如出現(xiàn)問題，要主動和相關部門進行協(xié)調解決,，避免事情的惡化,。

2、管理計劃

①,、根據(jù)酒店及前廳部管理規(guī)章制度,，崗位標準操作程序，嚴格要求員工,，對違反制度的員工進行相應的處罰,。

②、服務質量是酒店品牌的本質特征,，樹立良好的品牌形象,，首要的就是抓員工的素質，員工的服務質量,，為更好的加強部門的服務,，每天為更好的`另強由大堂副理對前廳各部進行衛(wèi)生,、服務質量的督促、檢查,。

③,、一如既往的做好部門衛(wèi)生質量、儀容儀表,、禮貌禮節(jié)的檢查工作,，營造酒店高星級氛圍，為客人提供更優(yōu)質的服務,。

④,、建立“優(yōu)秀員工”評定細則，并由部門崗位推薦候選人,，由部門所有員工投票,，對最佳員工進行獎勵。

⑤,、要貫穿折總“少用人,，用好人”的觀念，做到一人多責,，一崗多能,。總機與前臺進行工作串換,，前臺在人員充足的情況下在大門值班,。使前廳的每個人都對本部工作熟悉。更好的服務于客人,。

⑥,、我酒店所處的地理位置存在著一定制約性，為了不斷加強酒店的知名度,，要求前廳部員工對每一位進入酒店的賓客提供熱情詳細的問訊服務,，爭取吸收更多的散客。

⑦,、通過對員工服務質量,、衛(wèi)生質量的控制，并及時指正,，在規(guī)范化的基礎上為客人提供個性化,、特色化服務，力爭使每位來過好來登的客人都能留下深刻美好的印象,。而最重要的還是利用客人的宣傳作用,、口碑效應，增加酒店的美譽度,。

⑧,、開展標準化,、程序化培訓。對前臺員工進行“前臺服務用語”,、“技巧銷售客房”,、“問訊服務”、“常見問題處理”和“失誤補救技巧”等的專題培訓,。

⑨,、定期召開客房部、前廳部每月協(xié)調例會,，每月由部門負責人輪流主持,，歡迎員工踴躍參加，不同部門員工之間提出問題,，相關部門做好協(xié)調,，協(xié)調會后，主持部門把協(xié)調內(nèi)容以備忘錄的形式下發(fā)至相關部門,，日后以制度執(zhí)行,。

三、培訓計劃

前廳部深知,，沒有培訓就不可能有長足的進步,，為員工組織各種形式的培訓：現(xiàn)場培訓、實踐考核等等,。4月份因崗位人員流動較大，老員工的辭職等多種因素對崗位正常工作帶來了較大的影響,，及時針對剛入職的新員工重點進行禮儀,、形體、程序,、應知應會,、消防等方面的培訓，適時灌輸一些服務細節(jié),、理念,，讓新員工盡早進入服務工作中。并結合酒店相關培訓的工作,，前廳部崗位進行鞏固加強,，以更好的提升服務水平。在5月份里前廳部將繼續(xù)加強培訓,，提高員工的綜合素質,，提高服務質量；穩(wěn)定員工隊伍,，減少員工的流動性,；

1,、具體培訓計劃如下：

①、加強預訂技巧的培訓,，不斷提高房間的入住率,。

②、強化對住店客人進行拜訪,，爭取更多的回頭客,。

③、開展各崗位的標準化,、程序化培訓,。

④、部門內(nèi)部進行業(yè)務知識的交叉培訓,。

⑤,、每月對各崗位的案例進行總結、分析,、討論,。

⑥、對員工進行“怎樣留住客人”的專題培訓,。

⑦,、做好新員工的入職培訓工作。

⑧,、每月5號和20號為經(jīng)理給全體員工的培訓,；

⑨、員工的服務意識,、禮節(jié)禮貌,、熱情及主動服務的培訓；

繼續(xù)跟進好總機特色服務的標準,，已制定出前廳部應知應會,，內(nèi)容包括湖南各著名景點、長沙的來歷,、酒店周邊的小吃,、各類商場等等，要求每位話務員都非常了解并能回答自如,；針對話務員接電話語速,、音質、音色會做一些現(xiàn)場指導,，能讓每一位接聽電話的人能從話務員的口中聽得出“微笑”,。

女排奧運會賽程表北京時間篇2

人要走進知識寶庫，是一輩子的事情,，不可能一蹴而就,。因此我們要學習的東西太多了,。網(wǎng)絡教育，給了我們一把學習的鑰匙,。這是一把增長知識才干和提高思想素質的鑰匙,。當今社會已經(jīng)進入了信息社會，世界已經(jīng)開始全面信息化,、全球化,。所以，為了適應社會的發(fā)展,，我們教師必須首先牢固樹立信息化,、全球化的思想，積極參加培訓學習,，緊跟時代脈搏,，做一個e環(huán)境下的新型教師。

今天我有幸參加了關于網(wǎng)絡學習的培訓,，讓我對這個方面有了更好的理解,。通過此次培訓，我收獲很多,，體會深刻,。具體想就有關網(wǎng)絡學習淺談幾點體會：

1、在降低成本的同時保證質量,。大家知道,，經(jīng)濟發(fā)展狀況可以促進教育的發(fā)展，影響教育的規(guī)模,，一般地,，教育受經(jīng)濟的影響是從二個方面展開的。一是從教育設施上,，教育技術和設施的改良,，提高了教育的效益,。二是從教育的規(guī)模上,，麥克風和音響可以讓幾百人聚集在一起上課。但是,，這種教育模式實踐證明是不可取的,。網(wǎng)絡學習可看做是一種在教育領域內(nèi)擴大勞動規(guī)模的典型形式，勞動力因素(教師)被網(wǎng)絡所替代,，并不意味著教師作用是多余的,，相反，作為指導者的教師或設備維護者,，其作用也在逐步提升,。

2,、自我決定學習時間和地點。網(wǎng)絡學習不是讓學生,，而是讓課堂從一個地方轉向另一個地方,。這種學習方式下是適應了成人的特點，它為學員節(jié)省了很多時間,。比如,，我們現(xiàn)在的培訓就可以通過網(wǎng)上課件自由回家抽時間進行網(wǎng)絡學習。

3,、按需進修,。網(wǎng)絡學習最大的特點是成人能根據(jù)自身發(fā)展需要進行選擇性地學習。在網(wǎng)絡社會中,，人的學歷已不顯得多么重要,，替代的是人的學術水平和真實本領。一個人在工作之余要不斷地了解新技術,，掌握新技術,，網(wǎng)絡社會需要的是有多個學位、多張資質證書的人才,。

網(wǎng)絡學習還有一個特點是每個學員能與優(yōu)秀教師開展互動,。傳統(tǒng)教育教師在課堂中與學生面對面講課，教學質量很大程度依賴教師個人的素質和能動性,。然而,，好的教師是極少的，如果教師缺乏能動性或素質不高,，傳統(tǒng)教育的優(yōu)勢將消失,。遠程式學習中，每門課程一般由優(yōu)秀教師主持,，教師在教學中能把握好課程的精髓,。學員在選擇課程的同時也選擇了教師。

網(wǎng)絡學習對我們教學觀念,，思想模式的轉變很大,，在傳統(tǒng)教育模式中，是以教師為中心,，教師通過講授,、板書及多種媒體的輔助，把教學內(nèi)容傳遞給學生或灌輸給學生,。老師是整個教學過程的主宰,，學生則處于被動接受知識的地位。在這樣一個模式下老師是主動施教者，學生是被動的外部刺激接受者即灌輸對象,，媒體是輔助老師向學生灌輸?shù)墓ぞ?，教材則是灌輸?shù)膬?nèi)容。表面上學生參與教學活動,，但這是一種被動的參與,。它的優(yōu)點是有利于教師主導作用的發(fā)揮，有利于教師對課堂教學的組織,、管理與控制;但是它存在一個很大的缺陷,，就是忽視學生的主動性、創(chuàng)造性能力的培養(yǎng),，不能把學生的認知主體作用很好地體現(xiàn)出來,，學生缺乏主動的思考、探索能力,，其自主性,、積極性難以發(fā)揮，不利于培養(yǎng)學生的發(fā)散性思維和創(chuàng)造性思維,，不利于創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和創(chuàng)造性人才的成長,。

在信息時代，教師既不會被技術所替代,，也不應該再作為傳遞知識的權威,。教育技術的發(fā)展永遠不會替代教師角色，教師之所以是教師,，在于教師能在智力,、情感、個性,、精神和人格等方面全面培養(yǎng)和塑造學生,，教育的根本特性是以人育人。有了信息技術,，教師將會從廣播知識的繁重任務中解脫出來,，有精力和時間真正進行以人育人的活動。現(xiàn)代教育技術進入到教學過程中,，教師能夠由原來的處于中心地位的知識權威轉變?yōu)閷W生學習的指導者和合作伙伴,、設計者、開發(fā)者,、社會文化的詮釋者,、教育的研究者,，更多關注學生學習活動的設計和開發(fā),。特別在網(wǎng)絡環(huán)境中，教師會自然而然地專注于對信息教學系統(tǒng)的設計、監(jiān)控,、研究和評價,。在信息技術的環(huán)境中，學生應該被看作為待點燃的火把,，學生地位應該由被動的知識容器和知識受體轉變?yōu)橹R的主宰,、學習的主體，成為教學活動的積極參與者和知識的積極建構者,。

夜深人靜時,，我坐在電腦前，登上繼續(xù)教育網(wǎng),，已成為多年來的一種自然習慣,。“繼續(xù)教育網(wǎng)”像一本磁力很強的教科書,，里面共享信息內(nèi)容豐富,，各類課件制作精良。網(wǎng)上資源中,，不只是知識的儲存和播放,，更為我們提供了旨在提高實踐能力的諸多方法。而且,，這里有著良好的互動交流的學習氛圍,。比如在線答疑、教師論壇,、等欄目,，讓我們的協(xié)同學習和自主學習相得益彰。

對知識的貧乏,，就會產(chǎn)生對知識的無知,。一位名人說：“認識到我們知識上的不足，便向成功走了一大步,?！睉袧h最容易做出的辯解，是沒有時間學習,。其實這不過是一種托辭罷了,。有一個著名的“三八理論”說，八小時睡覺,，八小時工作,，這個人人都一樣，非常公平,。但人與人之間的不同,，在于業(yè)余時間怎么度過。

當今社會的生活，豐富多彩,。人們選擇生活的方式,，也變得千姿百態(tài)。就說網(wǎng)絡吧,，有人借助這一現(xiàn)代科技手段,，學知識，用信息,，長才干,，出成果，助推了自己的事業(yè),?？墒且灿胁挥嬈鋽?shù)的人，把大好時光“網(wǎng)”費了,。有的長期沉溺于虛擬的“網(wǎng)戀世界”,，有的徹夜迷失在所謂“新新人類”的網(wǎng)絡游戲之中，有的熱衷于與天下網(wǎng)友“狂聊”得天昏地暗,，有的甚至“借網(wǎng)”實施各類違法犯罪,。這些不是網(wǎng)絡本身的錯，錯的是“入網(wǎng)者”把握不夠好,。

現(xiàn)在,，我把網(wǎng)上學習當作了一種生活方式。再忙再累,，每天都要抽點時間光顧繼續(xù)教育網(wǎng),，或調閱課件，或與人交流,，或完成作業(yè),，或自我檢測，或搜尋信息,。網(wǎng)絡學習的關鍵還在與相互的參與,。

我們都知道現(xiàn)代教育的發(fā)展越來越強調自主學習和討論式的學習，網(wǎng)絡就給我門這樣一個機會,，今天在坐的老師們能在網(wǎng)絡上自由地發(fā)表自己的對網(wǎng)絡環(huán)境下教師專業(yè)發(fā)展的思考與體會,，這本身就已經(jīng)體現(xiàn)了網(wǎng)絡環(huán)境下的教師這個團隊的協(xié)作學習精神。

女排奧運會賽程表北京時間篇3

為進一步提高員工隊伍素質,，建設一支具有較高素質,、較強技術技能的員工隊伍，為公司的長遠發(fā)展做好人才儲備,，在省公司20xx年教育培訓工作總體思路“提高管理能力,，培養(yǎng)員工技能,，提高綜合素質”的指導下，大連公司緊緊圍繞業(yè)務發(fā)展需要,，構建全員教育培訓體系，把加強職工教育培訓,、提高職工綜合素質作為全年的工作重點,，采取分類分層、靈活多樣的培訓形式,，有計劃地進行針對性,、系統(tǒng)性、規(guī)范化的培訓,，充分發(fā)揮網(wǎng)絡培訓資源優(yōu)勢,，積極開展全員培訓工作，為業(yè)務發(fā)展提供強有力的人才支撐,。上半年,，有條不紊地組織實施了年初制定的教育培訓計劃，取得了一定的培訓效果,。

一,、領導高度重視，目標責任明確

在年初召開的地區(qū)會議上,，市公司領導班子提出要全力抓好培訓工作,，將培訓工作納入年度工作重點，加強培訓組織管理,，根據(jù)這一思路,，公司開展了培訓需求調查，以解決實際問題和提升技能為出發(fā)點,，從戰(zhàn)略,、崗位、個人等多個層次明確培訓需求,，確定培訓內(nèi)容,、培訓組織方式、培訓對象,、培訓師資等,，合理制定培訓計劃，并完善職工教育培訓管理制度,。公司嚴格實施培訓計劃,，確保培訓完成率達到100%，同時,，嚴格執(zhí)行培訓管理制度,，做到專人管理,，嚴格考勤，管理到位,，確保培訓實效,。上半年完成培訓班21期，累計培訓788人次,，培訓68課時,，培訓完成率達到了100%，,。

二,、優(yōu)化講師隊伍，打造實力師資

公司現(xiàn)有省級內(nèi)訓師3人,，市級內(nèi)訓師12人,，為合理利用現(xiàn)有人才資源，建立一支適合公司需求的優(yōu)秀講師隊伍,，有效支撐各項培訓工作的開展,，公司加強了對內(nèi)部師資的培養(yǎng)，從選拔,、培養(yǎng),、考核和激勵等方面著力，善于發(fā)現(xiàn),，有計劃的加以培養(yǎng),，定期開展講師培訓，為講師提供施展才華的舞臺和鍛煉的機會,。自20xx年11月公司講師俱樂部成立以來,，選拔培養(yǎng)了多名優(yōu)秀內(nèi)部講師，定期開展內(nèi)訓師交流學習活動,，加強內(nèi)部講師互動交流,，幫助講師快速成長。公司現(xiàn)有內(nèi)訓師及業(yè)務骨干共同擔當了各期培訓班的授課,，極大提高了內(nèi)訓師教學能力和授課水平,。組織了6名內(nèi)訓師參加省公司組織的內(nèi)訓師培訓，通過系統(tǒng)的學習進一步提升內(nèi)訓師的授課水平,，更好地為公司服務,。

三、推廣網(wǎng)絡培訓,，轉變傳統(tǒng)觀念

總部,、省公司的網(wǎng)絡學院作為網(wǎng)絡培訓平臺為我們提供了豐富的學習資源，涵蓋了管理,、操作規(guī)范,、營銷技巧,、溝通能力等多方面的學習素材，我們在完成總部,、省公司培訓任務的同時,，結合公司實際情況，用心挑選精品課程,，自行組織開展多期集中培訓,，取得了很好的培訓效果。網(wǎng)絡培訓具有極大的自主性,，公司現(xiàn)有人員結構年齡偏高,、工作強度大,、學習終端缺乏,，導致網(wǎng)絡培訓開展困難。

我們逐級開展思想動員,，多次強調,，將網(wǎng)絡培訓的目的和意義準確傳達至每一位員工;逐級進行定期通報，要求各部門將網(wǎng)絡培訓進展情況納入晨會內(nèi)容,，每日督促;將完成情況納入考核,，建立獎懲制度，多措并舉,，推行網(wǎng)絡培訓,。自網(wǎng)絡學院上線以來，從最開始員工的不了解,，主觀抵觸,，到現(xiàn)在的踴躍學習，自主定制學習方案,，網(wǎng)絡培訓逐漸成為員工日常培訓中非常重要的`培訓方式,，集中培訓與自主學習相結合，將員工培訓納入晨會制度,，參與日?？己耍瑵撘颇?，員工的觀念在轉變,。

四、強化專項培訓,，提升管理水平

為全力推進各項目標任務,，加快業(yè)務發(fā)展，公司定期開展專項培訓,，上半年成功舉辦兩期攬投站經(jīng)理能力提升培訓班,，公司全體攬投部站經(jīng)理近90人參與了培訓,，精選公司現(xiàn)有最優(yōu)秀師資團隊，從如何當好攬投站經(jīng)理,、細節(jié)管理,、大客戶開發(fā)、如何建設成功團隊等多個方面進行了強化,。

嚴格篩選培訓課程,，要求注重理論與實踐結合，做好講師前期溝通與確認工作,，反復確認培訓課件內(nèi)容,，確保應有的培訓效果;做好培訓反饋工作，培訓結束,，開展培訓效果評估與反饋調查,，檢驗培訓完成質量，綜合學員給出的反饋意見,，進一步提升培訓方案;確保學員參與,，對未參與學習的員工，就培訓內(nèi)容組織開展考試,，考試不合格人員進行績效考核;采用靈活多樣的培訓形式,，講師授課、案例探討,、座談交流,、經(jīng)驗介紹等多種培訓方式相結合，更加形象,，增強員工的理解和掌握水平,。

五、加大培訓深度,，提高培訓覆蓋率

各部門齊發(fā)力,，深入推進各項培訓工作，對新業(yè)務,、新規(guī)范,，堅持培訓先行的原則，在第一時間對相關人員進行培訓,，重新明確工作責任,，培訓全崗位覆蓋，延伸至所有工作環(huán)節(jié),。各部門在年初制定全員日常培訓計劃,，針對崗位特點，工作內(nèi)容,，做好培訓工作安排,，并將具體方案,、培訓課件及執(zhí)行情況定期上報至人力資源部，公司逐步完善員工培訓檔案管理制度,，做好員工培訓記錄,，作為對員工晉升時的參考依據(jù)。

六,、加強基層培訓,，提高服務水平

為更好的服務基層，培訓工作持續(xù)深入一線,，實地調研與業(yè)務指導雙軌結合,，全面提升一線人員業(yè)務素質和營銷技巧。針對收入計劃完成進度慢,，頻繁出現(xiàn)運行質量問題的單位,，開展實地調研，了解業(yè)務經(jīng)營,、員工隊伍,、營銷能力及市場現(xiàn)狀,，深入基層為一線人員進行業(yè)務指導和業(yè)務培訓,，與基層員工座談交流，攻關一線棘手難題,，調整工作對策,，手把手進行業(yè)務指導，一個問題一個問題地解決,，全面提升基層營銷能力和服務水平,。

七、加強制度建設,，建立培訓長效機制

建立健全員工培訓的各項規(guī)章制度,，形成規(guī)范、完善,、全面的管理體系,。對新員工培訓、轉崗培訓,、業(yè)務培訓的組織管理進行明確的規(guī)定,，認真制定全年培訓計劃，專人負責,，全面組織,，嚴格執(zhí)行。跟進培訓工作的各個環(huán)節(jié),，實現(xiàn)精細化管理,，重點加強新員工入職培訓,。

近兩年人員隊伍的不穩(wěn)定，導致員工離職率上升,，為了滿足公司業(yè)務發(fā)展需要,，打造一支高素質、高執(zhí)行力的穩(wěn)定員工隊伍,，提升公司的市場競爭力,，公司逐步完善新員工入職培訓管理制度，培養(yǎng)新員工良好的工作心態(tài),，幫助新員工快速融入公司環(huán)境,。培訓內(nèi)容包括公司各項規(guī)章制度、《規(guī)范經(jīng)營秩序和服務二十條禁令》,、業(yè)務操作規(guī)范,、營銷技巧、禮儀培訓等內(nèi)容,，公司堅持培訓上崗制度,，為新員工勝任崗位工作打下了堅實的基礎。

另外,，各部門制定定期內(nèi)部培訓制度,，通過每周的培訓把最簡單、最基礎的業(yè)務知識和營銷技巧反復的強化,，灌輸至每一個員工,，通過定期學習逐步提高自身的業(yè)務水平。各攬投部站,，加強優(yōu)秀攬投人員的營銷經(jīng)驗和開發(fā)技巧的分享,，做到每日交流，了解每一個成功郵件的背后,，學習鎖定營銷目標的技巧,，體會打動客戶的誠意，明確一份郵件承載的責任,，“成功就是簡單的事情重復做”,，簡單的重復，日積月累,，定會收獲豐碩的成果,。

xx公司職工教育培訓工作，在公司領導的高度重視,，各部門的積極配合下,，取得了一定的成績，我們一直在努力，也在做各種嘗試,，認真探索著培訓工作的新思路和新方法,，我們期望著員工與企業(yè)的共同成長，今后將持續(xù)不斷的為員工提供最優(yōu)質的平臺,，全面開展好職工教育培訓工作,。

女排奧運會賽程表北京時間篇4

為進一步加強我院團員青年的政治理論學習，提高各級團干部的思想素質和工作水平,，提高學生干部自身理論水平,，增強學生干部的組織協(xié)調能力，培養(yǎng)學生會干部的責任意識,、大局意識,，加強學生干部隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力建設,，全面提高學生干部整體素質,，充分發(fā)揮學生干部在學校管理工作中的作用，培養(yǎng)和造就高素質的青年后備人才,，提升我院團建工作水平,。11月29日上午，由巢湖學院團委,、學生會組織的我院青年馬克思主義者培養(yǎng)工程“學生干部菁英學?！迸嘤柊嗾介_班。本次培訓班共有來自院,、系學生會的100多名學生干部參加學習,，開班儀式后,，院團委書記何照澤為全體學員作了題為《如何當好一名優(yōu)秀學生干部》的專題講座,。他結合生動的事例著重向同學們闡述了學生干部應具備的基本素質和應掌握的基本技能。并特別強調,，一名優(yōu)秀的學生干部要兼?zhèn)湔?、誠實與自信的優(yōu)良素養(yǎng)，要學會合理安排時間,，在保證良好學習成績的同時出色完成自己的工作,。講座深入淺出，富有哲理,，使與會同學深受教育和啟迪,。根據(jù)安排，本次培訓為期一個月,，將通過專題講座,、理論學習、座談討論、工作交流,、觀看錄像和社會實踐等多種形式有序開展,。圍繞著本次學習培訓，巢湖學院學生會根據(jù)實際情況開展了以下培訓內(nèi)容：

1,、院學生會全體成員于12月1日下午在團委會議室召開《如何做好學生會干部》的專題學習座談會議,。

2、院學生會各個部門于11月30日至12月6日深入開展關于“青年馬克思主義培養(yǎng)工程學生干部培訓”工程和提高部員能力的培訓工作,，并在利用為期一周的時間,，精心安排，具體落實,，并各部門以書面形式將總結成果及時上報匯總,。

3、院學生會全體成員及各系學生會代表于11月30日早在學院東二階梯教室觀看“青年馬克思主義培養(yǎng)工程學生干部培訓”工程學習資料片,。

4,、院學生會全體成員于11月30日下午在學院籃球場進行“青年馬克思主義培養(yǎng)工程學生干部培訓”素質拓展團隊建設活動。

5,、組織巢湖學院學生會主席團成員及各系學生會分會主席于12月2日下午在團委會議室進行關于“青年馬克思主義培養(yǎng)工程學生干部培訓”課程的專項學習座談會,，院團委何照澤書記和團委宮海波老師出席會議，何書記就當前國內(nèi)外環(huán)境的實際情況對同學們做了專題講座和重要講話,。

6,、組織各系學生會分會深入各系內(nèi)組織本系學生干部開展關于“青年馬克思主義培養(yǎng)工程學生干部培訓”工程的宣傳學習工作，并由院學生會主席團各分管聯(lián)系的各位分管主席與院學生會女生部,、維權部,、治保部及調研部的同學深入各系進行學習宣傳。各系學生會并以書面形式及時匯總上交各系組織學習情況,。其中較為突出的有管理系學生會組織開展相關活動,，學習研討與演講比賽相結合，團隊游戲與

心得體會

7,、院學生會宣傳部,、學習部、文藝部,、生活部,、衛(wèi)生部、體育系,、外聯(lián)部,、心理健康部，組織各系學生會分會相應相關部門,，展開關于“青馬”工程的座談會活動(生活部與衛(wèi)生部聯(lián)合開展),，并院學生會各部門部長將座談會內(nèi)容以書面總結形式及時匯總整理。

其中心理健康部從大學生自身心理出發(fā)進行交流,，希望各系能夠多關注同學生活和心理并多開展相應活動,，緊密聯(lián)系各班心理委員，做好學生干部的本職工作,，讓同學們能夠學會學習,、學會做人、學會調節(jié);學習部就從同學們的學習狀況深入交流,，鼓勵同學們努力學習,，不斷提高學習自覺性，多組織開展相應的有意義的活動,，并提出了“大學生占位現(xiàn)象”這一實際問題，討論相應的策劃活動;生活部和衛(wèi)生部就目前的“珍愛生命,，拒絕使用大功率電器”和“拒絕白色污染,，共建文明校園”的活動做了相關宣傳和進一步的活動工作安排;外聯(lián)部和宣傳部就針對學校的外聯(lián)贊助事宜和宣傳方式進行了統(tǒng)一學習和規(guī)范要求。另外如文藝部,、體育部等部門也進行了相關的學習交流。從以上的相關培訓事宜中我們總結出了以下幾點經(jīng)驗：

1,、學生干部培訓工作覆蓋面要廣,。以往的學生干部培訓主要是針對院系學生會干部，班級學生干部的培訓工作往往是由各班主任,、輔導員負責。有些班級的學生干部只能通過日常開展活動摸索和積累經(jīng)驗，這就給班級學生工作的開展帶來了不便,，同時也影響到了學生會活動的開展,。通過擴大學生干部培訓工作的覆蓋面，把班級干部也納入到培訓中來,，既可以讓班級干部在培訓中得到提高,，也能加強院系學生會和各班級之間的交流與溝通,。

2、學生干部之間的經(jīng)驗交流必不可少,。學生干部的培訓工作不能僅僅局限于指導教師集中授課,，還要充分發(fā)揮學生干部自身的資源，加強他們之間的交流,。通過新老學生會干部之間的經(jīng)驗交流,，可以達到傳幫帶的效果,，使新進學生會成員盡快熟悉工作;通過學生會干部內(nèi)部的經(jīng)驗交流,，可以使學生會同學彼此熟悉和了解，增強他們的集體意識和團隊意識,。

3,、學生會干部的培訓需要教師的支持,。學生干部培訓工作不僅僅是分管學生工作的負責人的事,，更需要得到廣大教師的支持,。

4,、學生干部培訓是一個長期的、潛移默化的過程,。學生干部培訓工作光靠幾次培訓,，幾次學習是不夠的，它是一個長期的過程,，每一次活動,，每一次會議實際上都是一次培訓的機會，把培訓工作融入日常工作中去,，使之常規(guī)化,，長期化，才能使培訓工作落到實處,。

5,、學生干部培訓工作要理論聯(lián)系實際,。理論學習最終是用來指導行動,，理論也只有在實踐中才能得到檢驗,。因此對學生干部的培訓不能止于理論，而是要付諸行動,。只有讓學生干部在活動中運用理論,，在活動后總結經(jīng)驗,，才能使理論真正為他們所掌握,。通過不斷的學習,，使我們更加明白了作為一個學生干部我們不僅是在學習，更重要的是在服務,，而這要我們要有明確的定位,，更要認真的做事,，塌實做人,，發(fā)揮模范作用,，做老師的好助手，做同學的好朋友,。在以后的工作中，我們會在日常工作中認真實踐,，努力把學習和工作作到最好,。

作為一名合格的學生干部,，學習上必須作“勤奮好學、學有所成”的表率;工作中必須有較強的責任心,、政治熱情以及“咬定青山不放松”的恒心和毅力。要善待同學,，寬大為懷;要嚴以律己,，潔身自好;要正確處理好學習、工作,、生活與情感之間的沖突與關系,。就是“做事要有四個心,，即信心,，恒心，熱心,，責任心”,，學生會就是一個為廣大學生服務的平臺,，因此我們在做任何工作的時候都要本著這四顆心好好的做事,，唯有持之以恒的態(tài)度才能使你在學生會工作的這段時間內(nèi)有所收獲,。讓我們不斷努力，共同進取,，做一名合格而優(yōu)秀的學生干部,。

女排奧運會賽程表北京時間篇5

首先非常感謝公司能給我這個學習成長,，開闊視野,、擴展思維的機會,。通過近三個月的培訓時間，讓我更加了解大華,，感受大華，“全心全力為人居服務”是指導我們工作的前進方向,，務實進取是大華的優(yōu)良傳統(tǒng),，我為自己充分溶入這個溫暖的大集體,，真正成為大華的一員而感到自豪,。

培訓結束后，更緊張的工作即將開始,，但是這次培訓給我墊定了信心和基礎,，通過這次培訓不僅豐富了自己的專業(yè)知識，學習到了更多的工作技能,，還對海口項目有了更深刻的認識,，對項目的前期準備和后期操作有了更清晰的思路,，對未來的工作，我充滿了希望和期待,，產(chǎn)品分析,、項目定價、推案節(jié)奏的把握等加強學習都會在以后的工作中充分的發(fā)揮作用,。在上海集團總部學習的這段時間我獲益良多，相信這些經(jīng)驗和經(jīng)歷對我以后的工作會有直接的指導作用,，對我個人的成長也起到了莫大的幫助，特對此次集團培訓做一個總結，向領導匯報此期間學習工作情況,，同時讓自己更清醒的認識到自己的得失錯漏，以便在今后的工作中及時調整,，為公司做出自己最大的貢獻。

一,、培訓流程。

1,、地區(qū)業(yè)務部學習時間：20xx-x-xx——20xx-x-xx——結束

2,、銷售業(yè)務部學習時間：20xx-x-xx——20xx-x-xx——結束

3、銷售案場（鉑金華府項目）學習時間：20xx-x-xx——20xx-x-xx——結束

二,、培訓內(nèi)容,。

（一）地區(qū)業(yè)務部學習階段

★主要學習內(nèi)容

1,、大華集團概況,、光榮歷史及企業(yè)理念,、企業(yè)文化

2,、營銷推廣策略及推廣模式，房地產(chǎn)產(chǎn)品分析及定位,；

3、參觀了大華在上海地區(qū)的主要項目,，并了解了大華在全國各地項目的主要情況,；

4,、同煙臺來集團參加培訓的同志一起參加了王總主講的場地營銷專題講座,；

5、熟悉了地區(qū)業(yè)務部與外地項目對接的相關工作流程和工作內(nèi)容,；

6、其他地區(qū)項目案例學習——如大連臺山項目營銷企劃報告,，武漢南湖公園

世家企劃方案,，煙臺項目產(chǎn)品分析等實際案例,。

★主要參與工作

1,、海口項目產(chǎn)品修改方案及優(yōu)化討論,；

2、?？陧椖繝I銷推廣方案討論,；

3、?？陧椖扛偁帢潜P調查分析；

4,、代理合作模式的分析總結,，并與部分代理商初步接觸

★階段小結

地區(qū)業(yè)務部是我這次上海培訓的主要部門,，也是第一個部門，更是這次上海培訓的一個良好開端,。雖然只有短短幾天學習時間,，但讓我初步認識到集團管理的系統(tǒng)性和科學性，以及公司同事互相之間,、各部門之間的團結合作精神，他們讓我更加感受到了團隊的巨大力量,。部門領導和同事在專業(yè)知識上的深厚功底讓我佩服,，更給我樹立了優(yōu)秀的學習榜樣，在他們的指導和幫助下，我的業(yè)務知識水平得到了提高,，對?？陧椖康墓ぷ魉悸犯忧逦苍鰪娏藢窈蠊ぷ鞯男判?。對?？陧椖康陌l(fā)展我們都充滿了期待，相信只要我們做好充分的部署和計劃,，再配以后期具體執(zhí)行的到位，我們的努力一定會有很大的收獲,。

（二）銷售業(yè)務部學習階段

★主要學習內(nèi)容

1,、銷售管理制度，集團部門和分支設置的架構及相關工作流程,；

2,、天諾操作系統(tǒng)與oa系統(tǒng)的操作使用,；

3,、華客會概況，分支機構,，工作流程,；

4、銷售人員職中訓：x月份——銷售前期準備,；

★主要參與工作

1、協(xié)助進行了部分華客會會員網(wǎng)上錄入及管理,；

2,、協(xié)助20xx年中旬會員積分兌獎活動的禮品管理,。

★階段小結

這里是我了解上海房地產(chǎn)市場發(fā)展的一個窗口，也是我對華客會初步了解的開始,，正是通過在銷售業(yè)務部的學習,，讓我進一步了解了集團在上海的項目操作模式以及企業(yè)文化的推廣和發(fā)揚光大，更讓我認識到大華的規(guī)?；褪痉缎园l(fā)展之路,，讓我為能服務于這樣的品牌企業(yè)而感到自豪。集團先進的銷售管理模式,，對于?？陧椖夸N售系統(tǒng)將來的管理制度和運做流程的建立有著重大的指導意義。

我們應該借助華客會這個良好的平臺,，充分運用到?？陧椖康牟僮髦衼恚∑洮F(xiàn)有的先進經(jīng)驗,，為積累客戶,，樹立企業(yè)品牌形象，開拓海南市場打好基礎,，天諾和oa系統(tǒng)的先進性為我們項目的銷售管理,，數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析，客戶資料統(tǒng)計及日常工作提供了更完善和高效的模式,。有集團先進的戰(zhàn)略性指導,，我們海口項目必將更迅速的成長起來,。

（三）銷售案場（鉑金華府項目）學習階段

★主要學習內(nèi)容

1,、上海房地產(chǎn)市場的概況及走勢；

2,、近期國家宏觀政策變化及對房地產(chǎn)市場的影響,；

3、項目推案節(jié)奏的控制及策略,；

4,、銷售接待制度（輪序接待制度）的把控；

5,、案場的基本銷售流程、現(xiàn)場管理模式,、各崗位設置,、其主要職能職責及日常工作內(nèi)容；

6,、銷售人員職中訓-x月份——如何成為一個金牌銷售員,。

★主要參與工作

1,、大華板塊及周邊項目的市場調查分析，及報告文本的編撰,；

2,、同鉑金華府案場的銷售人員一同對浦東三林板塊進行了市場調查工作并編寫了市場

調查報告

3,、協(xié)助組織了鉑金華府銷售部20xx年度市場調查專題匯報會,，協(xié)助制作匯報文件及修改；

4,、協(xié)助案場進行現(xiàn)場管理及督促現(xiàn)場客戶接待,；

5、參與了鉑金華府x月開盤活動,；

6,、參加了x月份由頤和華城案場主辦的營銷雙月會；

7,、網(wǎng)上簽約情況登記,，維修基金數(shù)據(jù)輸入等房地產(chǎn)交易網(wǎng)上系統(tǒng)的操作。

★階段小結

鉑金華府項目對于我來說是集團在上海大規(guī)模開發(fā)的一個縮影,，一個腳印,，讓我更深入的了解了集團各項目在案場的各項管理制度及工作流程。項目領導和同事的無私幫助與指導讓我更加感受到集體的溫暖,。集團在上海的在售項目中,，鉑金華府不管從產(chǎn)品品質、銷售業(yè)績,，營銷策劃還是形象推廣各方面來說,，都是值得我們其他項目仔細研究，好好學習的典范,。通過在集團的最前線——鉑金華府銷售一線的學習,，我感受到了大華品牌的深入人心，購房者對我們大華的信賴和鐘愛,，由此可以體會到大華這19年來在房地產(chǎn)行業(yè)的深厚沉淀,，更充分體現(xiàn)了我們大華全心全力為人居服務的奉獻精神，大華品牌已然是購房者放心購買的權威保證,。

這次到鉑金華府學習期間正好趕上項目6月的開盤,，給了我一個很好的機會來學習上海項目的開盤活動的組織和現(xiàn)場管理，為?？陧椖块_盤活動的策劃和組織提供了參考,。在案場學習中，有了和不同崗位學習交流的機會，我更加清楚案場各部門和人員間的各自職能及協(xié)作流程,，及天諾系統(tǒng)和oa系統(tǒng)在案場各成員日常工作中實際操作的主要內(nèi)容和重要性,，還深入接觸到了上海房地產(chǎn)網(wǎng)上簽約和相關數(shù)據(jù)錄入的方式。通過參加其周邊市場調研活動,，資料編撰及匯報活動,，也增強了自身的市場調研和數(shù)據(jù)分析的能力。與此同時,，鉑金華府案場的先進管理模式也為我以后的自身工作提供了學習榜樣,，我們要吸取精華，結合地區(qū)特點,，因地制宜,，不斷完善，爭取把本職工作做的更好,。

三,、培訓成果以及未來工作展望。

為期三個月的培訓即將結束,，付出的時間和努力,，讓我收獲了很多，也讓我更加熱愛我們的集體,，更加珍惜在此學習進步的每一個機會?，F(xiàn)將 培訓期間學習成果綜合歸納為以下幾點：

◆ 加深了對集團的認識，充分感受了大華濃厚的文化氛圍,；

◆ 提升了專業(yè)知識,，加強了分析判斷的能力，增強了綜合工作水平,；

◆ 對?？陧椖康陌l(fā)展方向更加清晰，也更加明確了以后的工作任務和工作步驟,，增強了工作自信心,；

◆ 更加熟悉各地區(qū)項目與集團總部之間的工作對接程序，為自身將來的工作提供了指導,；

◆ 對上海,、海口以及全國房地產(chǎn)市場及其發(fā)展和走勢有了更深層次的認識和了解,；

女排奧運會賽程表北京時間篇6

一個月的培訓工作結束了,，雖然又一次證實了自己的技術，但是內(nèi)心很沉很沉,，因為我能教會他們?nèi)绾巫鲆粋€給人帶來健康的教練,，卻無法改變目前瑜伽教練工資很低的問題！我為此感到汗顏。因為在上海做培訓時就有教練問我：“邵老師瑜伽教練是一個高尚并受人尊重的職業(yè),，為什么工資待遇會這么低，什么時候我的月收入能達到萬元以上”,？慚愧?。∥覠o法回答,。因為每一次培訓結束后,，我也在考慮這個問題。

轉眼間培訓就要結束了,，很幸運我們在這里學到了很多東西,。回想第一天來到這時,，使我印象最深刻的就是那句“昆達力尼”人的潛能,。在訓練過程中身體變化著，但最重要的是心態(tài)的變化,。當自己心底的那種懦弱體現(xiàn)出時,，開始懷疑起自己的堅強。但我必須振作,、克服,、挖掘自己的潛能，無所畏懼,，因為我有信念,。修身固然重要，但我認為人更應該修的是心,?！翱刂啤睙o論是從肢體上還是思想上，對我們來說都是一個挑戰(zhàn),。在今后的生活中,，我想、我知道,，自己該怎么去做了,。謝謝老師——王曉麗。

首先,，我很慶幸來到這里培訓,。因為有一個負責任、嚴厲,、愛罵我們的老師,。正因為你的嚴厲，我們才學得更扎實。也相對比較輕松了,。不過說實話,，前一個星期特累、特辛苦,，心想花錢受的這罪,，心里特難受，一想掏了這么多錢,，回去怎么帶課呀,，還是堅持吧。經(jīng)過努力,，在你的指導下,，找準發(fā)力點，到了第三個星期時,，好多了,，也沒那么累，反而特輕松,。這時才明白,，瑜伽就是通過自己練習的感受結果，教給會員,。真的很感激您老師,，不是在這兒夸你，讓我看書本,，可能至今天都沒有學會,。但你用多年的經(jīng)驗，結合到了一起給我們教,。不像一般的教練強制開肩,，結果就是損傷了自己。用了幾天的時間所有的體位都學完了,，也學得特輕松,，不知不覺的一個月到了，真快??！

學什么都不是那么容易學的，但如果你堅持,、認真的去做每件事情都會成功的——張巧霞

夕陽西下,，橙色的余輝還在窗外流連，久久不肯褪去,，書房里太陽的味道還一昔存在,，暖暖的,、懶懶的。..,。.

點一盞燈,，泡一杯茗，靜靜的回憶這一個月來的點點滴滴,，仿佛過往的歲月也歷歷在目,。雖然年紀尚輕，但也二十幾個春夏秋冬的時光荏苒,。我想說，這一個月的軌跡如同我個人成長的軌跡一般,，再物質的迷茫中慢慢走向認知的成熟世界,。

我是一個安靜、認真,、執(zhí)著自己所認定的一切的人,。孩童時代就是孤獨、驕傲,、不愿與人為伍,，喜歡自己承擔和分享，慢慢長大,，越來越特立獨行,，開始躁動，開始年少輕狂,，覺得世界為我最大,，終有一天會轟轟烈烈，不覺中已漸漸偏離正確的人生軌道,。直到有一天,，我遇到了她，一名瑜伽教練,，在講臺上的她,，嬌小、美麗,、氣質如一朵圣潔的雪蓮,，輕柔的聲音如同寺院的晚鐘，敲擊著世俗的心靈皈依平靜,，腦海中瞬間涌入一個詞“寧靜致遠”,。我開始思考，開始希望自己成為如她一般的女子,，成為一個美好的女人,，這是第一個給我未來發(fā)展雛形的人,。

現(xiàn)在離開了校園，世俗的紛擾再次打亂了平靜的內(nèi)心,。物欲橫流的世界,，燈紅酒綠的誘惑讓人們迷失自我,，在找不到通向自己內(nèi)心的入口，越來越多的人沉迷在金錢、色欲和權利的旋渦里,。我也是一介凡人，更是一個平凡的女人,，喜歡名牌包包,，漂亮衣服和名貴的首飾，于是發(fā)現(xiàn)自己不再寧靜,，更無從提及致遠了,。

我不想說這一個月的時間讓我如何體會了苦和累，讓我切身的認識控制自我的高難度,，更加不想總結我學會了多少體位和動作,，這些都是表象，不具有任何意義的,。重要的是我遇了第三個叫我真正做到寧靜致遠的人,，我的老師。

短短一個月的時間,，僅僅是我作為瑜伽老師扎根的時期,，更是我成功人生的扎根時期。在人生通往成功的道路上,，就要能成受向下扎根時的平淡,、寂寞與煎熬。倘若我們把人生中的每個困難都當成是“往下扎根”的挑戰(zhàn),，又有什么風暴不能挺過去呢,？心的重荷解除了，目光所及便不再浮光掠影,，耳朵里也自然的多了許多細微的聲音,，鼻子也靈敏許多，連手腳所及也多了鮮明的感覺,。心境變了,，身邊的世界自然也就變了，一份淡定的情懷香沁肺腑,，即便我不能成為一名合格的瑜伽老師,，但注定會成為一個成功的女人，寧靜而致遠,！——李佳佳

今天就是我參加瑜伽培訓的最后一天了,，明天就要考試了,，不知道怎么形容我現(xiàn)在的心情緊張？no,、no,、no，或者說一種舍不得,，我知道明天考完,，邵老師就走了，也許沒有他的念叨,，自己練功還真有點不習慣,，他讓我們把這個月的心得寫出來，我不是不想寫,，有太多太多想說的了,，但是真的寫起來，突然又覺得好心酸,。過程是痛苦的，但結果是令我興奮的,，我是曾這樣說過,，當看到我的身體一點點健康起來，我是不是應該因為我有一個好的老師而偷著樂呢,？他教會了我好多的東西,，這種東西用一輩子去落實都不過分！

雖說是心得體會,，我寫起來卻好像日記,。老實說要把所有的感受都寫出來。好吧,。我真不知道怎么寫,，就寫我這一個月的到自己覺得好處吧。1,、我能吃了,，這點很重要對我。對于一個以前吃什么吐什么的`孩子,，我真的太高興,；2、我有精神了,，朋友們反映我的話多了,，吱吱吱吱的像個小鳥，呵呵--,；3,、我的體力上去了,，爸爸來跟我上了一節(jié)課，他都沒有堅持下來,，我都堅持下來了,，無比自豪啊,。我終于脫離走10分鐘就頭暈眼花的行列了；4,、臉上有了很明顯的血色嗯,，不用打腮紅了，真好,！改善的地方太多了，再寫多的,，都覺得沒有意義,，畢竟文字的限制性太強了,。我身心的愉悅,，并不是能夠用文字來表達的,。

還有我自知自己還需要改善的地方太多了,，所以給自己多留一點興趣與好奇帶領我繼續(xù)堅持吧?！钋迦?/p>

自4月2號至今,，學習瑜伽已近一月,，在這段時間里,，隨著學習的深入，就我個人而言,，學習目的從最簡單的為了學習瑜伽師學習瑜伽,，變成了一個身,、心、行等各方面相互交織,、相互滲透的復雜的復合體,，總結如下：

一、了解了瑜伽及其真實的內(nèi)涵,。以前看別人做瑜伽體位,，認為那就是身體柔韌性的展示，只要身體足夠軟就行,。但跟隨邵老師練習后,，明白了瑜伽是力度和柔韌的結合,，只有找準發(fā)力點、正確的練習,，才能達到鍛煉的目的且不會傷著自己,。并明白了何謂“班達、清潔法,、昆達力尼,、收束收腹、元氣,、神經(jīng)自我修復”等很多新東西,。

二、磨煉了心性和意志,。由于身體柔韌性差,，加上長期工作壓力大，身體各部位關節(jié),、肌肉都比較緊,，剛開始練習時，由于肌肉,、韌帶,、肌腱的拉伸，渾身酸痛,，且動作也總做不到位,。于是告訴自己一定要堅持，盡自己的最大努力去做,，正如邵老師所言：達到極限,。

四、學會了宣泄與釋放,。由于工作和性格使然,，長久以來，每次遇到各種壓力,、痛苦,、不快時，總是不斷告訴自己一定要忍著,、壓住,，并認為這是一種堅強、殊不知,，這樣的壓制傷身,、傷心、傷神，練功時似乎使人找到了宣泄和釋放的突破口,，只有適當?shù)男共挪恢劣跊Q堤,。畢竟：不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡,，爆發(fā)總比滅亡的好,。

五、改善了身體與健康,。以前較明顯的癥狀是體寒畏冷,，腸胃納差，自從跟隨邵老師練習握拳翹指,、渾圓樁等功法以來,，癥狀得到明顯改善，“脾胃乃后天之本”,，脾胃功能得到改善,，身體各部位功能也會得到相應的改善。

六,、參悟了佛性與禪性,。以前雖也看過一些佛學、禪學之類的書,，但也只是看看熱鬧和皮毛,，只見樹木不見森林。聽邵老師講佛學,、禪學,、人性，有種悅我大悟,，原來如此之感,，同時增加了自己對這方面知識的興趣，希望以后有機會能多學習,，多參悟，提高自身心性與感悟,。

七,、提升了修養(yǎng)和品性。瑜伽體位的練習并不只是肢體動作到位,，還需要配合吟唱,、冥想、修行,、心境,、功法等等一系列的東西。因此，要真正練好瑜伽,，必須要提升自身的綜合修養(yǎng)與品性,，才能悟透其中內(nèi)涵。

八,、增添了信心和決心,。以前看別人做瑜伽體位，覺得都是高難度動作,，自己肯定不行,，覺得瑜伽是神秘的東西，但自從跟隨邵老師以科學的方法練習瑜伽以來,，發(fā)現(xiàn)并非如此,，雖我現(xiàn)在有些動作還不到位，身體的柔韌度,、力度等還很欠缺,，但相信只要堅持不懈的練習，會有一天能達到自己心目中的標準,，成為別人羨慕的對象,。也許“世上本無不可為之事”。

以上心得體會只是這短短的二十幾天里的一些感悟,，不夠成熟和深切,，希望隨著時間的推移和練習的深入，能有更深更好的體會與感想,。上述感悟都還只是開始,，希望以此為契機，鼓勵自己堅持下去,，不要放棄,，也像邵老師那樣，在練就自身的同時,，給更多的人帶去福祈,。

并、發(fā)自內(nèi)心,、衷心的感謝邵老師,，感謝您在這短短的時日里所帶給我的一筆金不可換的人生財富。

女排奧運會賽程表北京時間篇7

培訓中心在學院領導下,，全面貫徹黨的教育方針,，堅持與時俱進，開拓創(chuàng)新,，加快發(fā)展深化改革的原則,，面向市場，努力拓展多元化辦學途徑，在學歷教育,、技能培訓,、繼續(xù)教育、安全評估方面做了一些工作,，技能部和學教部上半年的工作總結與下半年工作思路如下：

綜合辦上半年工作總結：

上半年共收入8萬元（主要是房屋出租費,、復印費、古泉校區(qū)食堂款）,，做好培訓中心協(xié)調與管理工作,。協(xié)調開班，服務到培訓單位,。

綜合辦下半年工作思路：

做上半年工作的基礎上,，積極參與市場開發(fā)，配合各部門辦好培訓開班前的準備工作,，做好后勤服務保障工作,。

技能部上半年工作總結：

一、經(jīng)濟收入方面

上半年（1—5月份）收入約43萬元（實際入帳38萬余元,，另有4萬余元6月份入帳）,，基本做到時間過半完成任務過半，較好完成年度計劃細化的經(jīng)濟收入計劃指標,。

二,、開拓培訓市場方面

1、注重廣告效應,，先后在《金陵晚報》,、《南京晨報》等南京市主要報刊及有關咨詢活動中為培訓鑒定做招生宣傳，引起較大反響,。

2,、注意與企業(yè)單位保持聯(lián)系，把握合作機會,。先后與南京市維管處,、南京雨田汽車公司、武警消防士官學校,、江蘇小天鵝空調南京服務公司,、堯化門職業(yè)高中、上海梅山鋼鐵公司,、南京鋼鐵公司,、大豐職高等單位建立了友好合作關系,。

3,、為了貫徹年初制定的培訓中心發(fā)展方向——市場化、規(guī)模化,、規(guī)范化,，把握盡量多的市場機會，技能培訓部在做好現(xiàn)有業(yè)務的同時,，積極進行項目開發(fā),。對舊機動車鑒定估價師、汽車經(jīng)紀人等在沿海等大城市已出現(xiàn)的培訓項目,，搜集了大量相關資料,，為今后開發(fā)新的項目、搶占市場先機做前期工作,。

4,、為了完成今年交通技師學院富貴山培訓分校的招生計劃，積極組織有關人員到中學中考的英語,、體育加試現(xiàn)場,，進行招生宣傳，取得良好效果,。

三,、培訓、鑒定方面

1,、技能部在培訓,、鑒定過程中，始終把安全放在第一位,，配備了消防器材,，做到安全培訓、鑒定,，沒有發(fā)生安全責任事故,。

2、根據(jù)國家職業(yè)標準,，制定了培訓

教學計劃

3、1—5月份培訓技師95名,，高級工41名,，中級工340名；鑒定高級工39名,，中級工340名,，初級工68名,，并辦理了職業(yè)資格等級證書。超過同期培訓人數(shù),，基本完成年度計劃細化的社會效益計劃指標,。

4、在擴大培訓規(guī)模的同時,，認真組織培訓教學,，注重培訓鑒定質量，做到既符合國家職業(yè)技能培訓鑒定標準,，又令學員滿意,。

四、有待解決的問題

技能培訓部在積極地開展各項工作的同時,，也意識到有些問題限制了前進的

步伐,。場地設施不足。汽車新技術的發(fā)展凸現(xiàn)培訓中心技能培訓設備設施陳舊,，

與其他培訓單位相比,，場地設施也處于落后狀態(tài)，這無疑將影響技能培訓市場化,、規(guī)?；陌l(fā)展進程。在院領導的關心下,，目前正在努力解決,。

技能部下半年工作思路：

一、積極開拓培訓市場,，加大廣告宣傳力度,，擴大知名度，增大市場份額,，爭取多招生,；積極與企業(yè)單位合作，為企業(yè)培訓技能人才,，重點是高級工,、技師培訓；積極與高等院校,、職業(yè)學校合作,，培訓中、高級工,。目前已落實的培訓業(yè)務有：上海梅山鋼鐵公司100人左右的高級修理工培訓,、南理工40名學生中級修理工培訓、金陵職大47名學生高級修理工培訓,，南京鋼鐵公司300名高級工培訓正在洽談中,。

二,、做好本校學生的職業(yè)技能培訓、鑒定工作,。

1、組織好20xx級駕駛（3）班,、檢修（4）班的中級修理工培訓,、鑒定工作（7月—8月完成）。

2,、組織好20xx級學生的中級職業(yè)技能鑒定工作,，古泉校區(qū)7—8月份完成。

3,、與各系部一道組織好學生第二專業(yè)技能鑒定工作,。

三、根據(jù)培訓要求完善技能培訓場地,、設備,。

四、積極參與學院招生,，做好招生及新生軍訓工作,。

五、做好技校生教學計劃,、師資,、教學場地、教材,、教學管理,、學生管理等有關工作，確保新生入學及教學有序進行,。

學教部上半年工作總結：

今年上半年很快就要過去了,，回顧這幾個月來的工作，學教部的工作面臨著競爭激烈的市場,，這半年,，有開發(fā)市場的艱辛，也有有成功的喜悅,。認真總結上半年的成績與不足,，對進一步完善今后的工作很有必要。

一,、學教部辦班及創(chuàng)收情況

上半年繼續(xù)教育（截止6月1日）先后開辦了“多媒體課件,、高速公路建設管理、危險品貨物運輸,、公路施工和養(yǎng)護,、交通工程設備質量控,、電子商務基礎、普通話班（兩期）等多個培訓班,，舉辦了“公共關系知識講座,、公文寫作知識講座、科學論文寫作知識講座,、創(chuàng)新能力知識講座（已開兩次）”5次講座,，成高輔導班在各級領導的支持下，成高輔導班在冊人員42人,，危險品貨物運輸從業(yè)人員培訓兩期共78人,，教育培訓總人數(shù)1278人左右。

上半年截止5月31日,，學教共收入約16萬元,，其中約6萬元安全評估費將在6月份入帳。

二,、學教部繼續(xù)教育,、學歷教育等工作開展情況

1、加大宣傳力度,，擴大中心辦學影響：上半年在繼續(xù)教育,、學歷教育、新職業(yè)資格項目培訓等方面做了大量的宣傳,。在市藝術中心“職技證書展示會”進行各方面的宣傳,；到市各技校、職校,、部分中等專業(yè)學校及大明路汽車一條街進行學歷教育宣傳,；利用登報、加強宣傳力度,。

2,、開拓市場，開發(fā)新的培訓項目：經(jīng)過努力,，獲得多項辦學資質,。獲得市勞動保障局鑒定中心的“秘書、營銷,、物業(yè),、人力資源、項目管理”等項目的國家職業(yè)資格培訓資質,?！捌髽I(yè)信息管理”國家職業(yè)資格培訓資質已報省勞動保障廳鑒定中心待批。

在學歷教育方面,，力爭與南大等多所高等院校進行聯(lián)合辦學的洽談,，取得了較好的進展,；受南京市普通話輔導站的委托開展面向社會的普通話的培訓；受系統(tǒng)委托開展道路違章人員的培訓工作,；承辦校內(nèi)外的多項講座,。

協(xié)助學院進行五年一貫制高職的申辦工作、獅麟技術學校的更名等,。

3,、加大內(nèi)外部溝通，建立良好的合作關系：本著“誠信辦學,，服務社會”的辦學宗旨，每個班或講座開辦前,，相關人員都認真做好開班的準備工作,，確保了各個班正常開辦。開班時做好考勤和各教學環(huán)節(jié)的檢查以及結束工作,。積極熱情的工作作風,，受到系統(tǒng)內(nèi)外合作單位的好評，并建立了良好的合作關系,。

4,、學教部的人員除能完成本部門的工作外，也能努力做好培訓中心臨時布置的其他工作,。彼此間能相互協(xié)調,，分工不分家，主動配合完成各項工作,。

三,、安全評估工作情況：

在院領導的關心和支持下，建立獅麟實業(yè)公司安全評估質量管理體系,、工作程序及相關的管理制度,，制定完善的安全評估中介機構的申報資料，并順利通過省,、市安監(jiān)局的專家現(xiàn)場評審,，獅麟公司獲得南京市道路交通、水上交通企業(yè),、不受級別限制的安全評估資質,。5月18日獅麟公司“安全評估認證中心”正式掛牌成立，省交通廳市交通局領導和省安監(jiān)局相關負責人到會祝賀并講話,院領導到會致詞并剪彩,，擴大了實業(yè)公司的影響,，為公司的發(fā)展帶來了良好的機遇。

“評估認證中心”人員,，抓住機遇開拓市場,，先后走訪了大廠,、浦口、高淳,、溧水及市內(nèi)的有關企業(yè),，嚴格按照省安監(jiān)局的評估要求抓好評估質量關，完善的評估準備資料和積極的工作,，得到了被評估單位的一致好評,。目前已與近16家達成了安全評估的意向，其中7家已簽定評估合同,，在近一個月的時間內(nèi)為公司創(chuàng)造了8萬余元的收入,。

目前已順利完成楊子石化運輸分公司危險品運輸、華孚客運的評估?，F(xiàn)在正進行對中北客運,、南京長途客運公司、高淳縣客運,、聯(lián)運,、捷利客運公司、中嘉旅游,、金蓉旅客,、楊子石化運輸（普貨）、江浦經(jīng)營危運等公司的評估,。

將努力對省外事,、公交總、利亞旅客,、市液華公司經(jīng)營部,、江南小野田(危運)、華潤液化（危運）等公司進行安全評估的市場開發(fā),。

四,、目前存在的主要問題及原因分析

由于今年是我們進行學歷教育的第一年，重慶交通學院南京知名度還不夠高,。在招生方面感到壓力大與經(jīng)驗的不足,。

我們向交通局系統(tǒng)所有單位、市各技校,、職校,、部分中等專業(yè)學校、大明路汽車一條街及社會做了進一步宣傳,、招生,。制定“外出招生計劃”，先后去了金陵教培中心、港口職業(yè)學校,、莫愁職業(yè)高級學校,、南京市公共事業(yè)技工學校、江寧職業(yè)技術教育中心,、江寧技工學校,、南京職業(yè)教育中心等多所學校，并在金陵教育培訓中心（新街口校區(qū)成高輔導班）的家長會上進行了宣傳,，效果仍不明顯,。

主要原因分析：（1）南京大專院校太多，生源競爭激烈,，重慶交通學院南京第一年招生,，知名度也不夠高，招生宣傳力度不夠,。（2）現(xiàn)市技校,、職校大多早與高等院校掛鉤，定向培養(yǎng),，現(xiàn)想進入很難,；這類學校的學生想工作的多,，想讀書的少,，僅有的一些已定向；

安全評估的市場出現(xiàn)收費價格戰(zhàn),，目前評估收費處在低谷,，市場競爭激烈，評估比較難做,，目前,，評估中心總結前一段工作及市場開發(fā)情況，制定了下一步安全評估的工作計劃及開發(fā)計劃,，力爭在貨物運輸企業(yè)的評估工作中取得較好的成績,。

五、解決問題的方法：

1,、加強招生宣傳的力度,，提高重慶交通學院南京的知名度；成考填報志愿時到報名現(xiàn)場進行招生宣傳,。

2,、重視已開辦成高輔導班的工作，加強管理和思想工作,，引導學員報考重慶交通學院南京成人班,；同時在南京周邊地區(qū)做進一步招生宣傳。

3、在普通高考落榜生和單招落榜生中進行招生宣傳,。

4,、在本院在校生中宣傳，開設成人高考輔導班,，引導學生報考重慶交通學院南京,。

5、安全評估的收費標準,，按市場收費情況進行及時的調整,，評估時不唯價格，把好評估質量關,，做出獅麟評估的品牌,，占領市場。

學教部,、評估中心的工作剛剛起步,，任重而道遠。從年初的專業(yè)繼續(xù)教育和學歷教育擴大到現(xiàn)在的多項辦學資質,，但形成規(guī)模尚須時間,。我們將不懈地努力，在適應學院發(fā)展需要的同時,，更好地服務社會,。我們將在不斷努力工作的同時，認真總結經(jīng)驗,，善于發(fā)現(xiàn)工作中的不足,，做好各項工作。

學教部下半年工作思路：

1,、學歷教育：力爭完成重慶交通學院三個專業(yè)的招生任務,；做好與南大聯(lián)辦電子商務大專班、鐘山學院的聯(lián)合辦學的招生與組織工作,；

2,、繼續(xù)教育培訓：立足行業(yè)內(nèi)部的繼續(xù)教育，繼續(xù)辦好普通話培訓,，并努力向行業(yè)外擴展,，擴大辦學范圍。

3,、安全評估：使安全評估工作上一個臺階,，努力增大市場份額，做出品牌,；

4,、國家職業(yè)資格考前培訓：加強宣傳力度,，開展國家職業(yè)資格培訓工作，力爭開辦營銷師,、項目管理師等考前培訓班,；

5、根據(jù)市場的需求,，努力開拓共它培訓項目,。