楊倩獲東京奧運雙金心得體會,,10米氣步槍女子決賽奪冠后在領(lǐng)獎臺上比心,,中國人的奧運奇跡!以下是可圈可點網(wǎng)和大家分享相關(guān)的楊倩獲東京奧運雙金心得體會兩篇的參考資料,提供參考,,歡迎你的參閱,。
楊倩獲東京奧運雙金心得體會1
2000年出生的楊倩,,2011年被選入寧波體校射擊隊,,楊倩射擊之路可謂表現(xiàn)優(yōu)異——2014年浙江省運會獲得3金,打破浙江省成年紀錄;2015年底入選國家青奧隊,,并取得了國家級運動健將稱號;2016年初被特招入清華大學(xué)射擊隊,,并在兩年后考入清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院;2019年全國青年運動會上獲得女子氣步槍60發(fā)個人冠軍、團體亞軍;自2021年以來的國家射擊隊四場選拔賽全部獲得冠軍,,以總積分295分名列第一,,獲得東京奧運會女子10米氣步槍個人和混合團體兩項參賽資格,。楊倩曾在清華大學(xué)的一次校內(nèi)采訪中回憶,自己是在11歲左右,,因好奇而接觸射擊,,2011年小學(xué)四年級時被選入了寧波體育運動學(xué)校射擊隊,。楊倩在寧波體校的數(shù)年間,接受了系統(tǒng),、嚴格,、正規(guī)的訓(xùn)練,練就一身扎實的基本功,。雖然女兒走上了職業(yè)運動員的道路,但起初楊倩的母親并不十分愿意女兒走上這條道路,。楊倩的母親在接受采訪時曾表示,,“作為父母是不舍的,但她自己卻很堅定,。雖是‘零基礎(chǔ)’入隊,但看到她越來越穩(wěn)定的發(fā)揮,,還是逐漸放下心來。”職業(yè)生涯的扶搖直上,,或許會讓很多年輕的運動員失去方向,,但楊倩卻沒有,。在18歲進入清華大學(xué)之后,,楊倩更是在多個重量級射擊比賽中奪冠,、打破全國紀錄,乃至于世界紀錄,。她的教練虞利華曾在接受采訪時稱,,每逢大賽,她都發(fā)揮得特別好:“楊倩最大的優(yōu)勢是有顆‘大心臟’,。同一批的孩子水平可能差不多,但到了賽場上,,就楊倩發(fā)揮得最好,。”楊倩也曾表達過相同的觀點,,她說,大家練到一定程度之后,,“大家的動作和水平都相差無幾,,關(guān)鍵時刻拉開差距的是心理素質(zhì),。”楊倩回憶說,自己剛接觸射擊時,,她也很難克服“臨場緊張”的心理狀態(tài),,連續(xù)多場比賽都沒能發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平,,后來她稱自己“想通、想開”了,,“每次舉起步槍時,,不再刻意追求結(jié)果,,而是都專注于比賽的過程,專注于自己的動作是否到位,,盡力全身心地投入,,找到該有的狀態(tài)。”楊倩說:“自信真的很重要,,每次比賽的時候,都不要去想自己以往的成功或失敗,,因為每次都是一個全新的開始,。”她有一個臨場小技巧,,是給自己積極的心理暗示,“每打完一槍就會告訴自己:你一定可以的,,你很棒!”這一次,,在東京奧運的賽場,,彰顯出00后小將的颯爽英姿,,勇奪金牌,楊倩的名字刻進了中國奧運的歷史譜中,,未來的競技時光里,我們期待楊倩,,可以為中國軍團射落更多的榮譽和光彩,。
楊倩獲東京奧運雙金心得體會2
堅毅,、冷靜的眼神,俊俏的“丸子頭”,,拿下本屆奧運會首金,、女子10米氣步槍金牌的楊倩不僅槍打得準,,人也足夠“靚”。很多人不知道的是,,這名“00后”的寧波妹子,,來自我國最高學(xué)府、綽號“五道口職業(yè)技術(shù)學(xué)院”的清華大學(xué),。
2000年7月10日,楊倩在寧波姜山鎮(zhèn)楊家弄村出生。10歲那年,,這個父母,、老師、鄰居眼中人見人愛的“踏實姑娘”開始練習需要聚精會神,、全神貫注的射擊,并在次年入選寧波市射擊隊訓(xùn)練,。
此后,,楊倩一路“開掛”——12歲時在全國青少年錦標賽上獲得亞軍,,14歲在浙江省運動會上摘下3枚金牌,15歲那年,,在同齡人即將升入高中的年紀,,楊倩在首屆全國青少年運動會上收獲一枚銅牌,并且入選國家青年射擊隊,,拿到國家級運動健將稱號。2019年二青會上,,楊倩在女子甲組10米氣步槍項目上拿到金牌,,并且打出了在當時國家隊都能名列前茅的成績。在今年2月的中國射擊隊隊內(nèi)選拔賽上,,楊倩直接以超過世界紀錄的成績排名第一。算上今天在東京奧運會奪冠,,10年間,,楊倩完成了從省冠軍,、全國冠軍到奧運冠軍的飛躍。
楊倩在2020年全國射擊冠軍賽(步槍項目)女子10米氣步槍比賽中奪冠,。
“射”落一個個冠軍的同時,楊倩還走出了一條通往清華大學(xué)的“學(xué)霸”之路,。
憑借出色的競技成績,,楊倩在2016年2月入讀清華大學(xué)附屬中學(xué)的馬約翰班,他的師哥,、同為清華射擊隊的張超玄在接受采訪時回憶道:“我們進來的時候?qū)W習底子都比較薄弱,,但楊倩就是適應(yīng)能力很強的那種,憑著高強度學(xué)習,、高強度訓(xùn)練,,很快就跟上了,,融入的過程非常流暢。”
高三下學(xué)期,,需要兼顧高考與射擊的楊倩,,比身邊的同學(xué)更加辛苦。但正如今天在奧運賽場上的表現(xiàn)一樣,,她用堅強和專注克服了一個個挑戰(zhàn),最終考入清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院,,成為一名“清華學(xué)霸”,。
進入大學(xué)后,楊倩從來沒有因為訓(xùn)練耽誤學(xué)習,,疫情期間,在國家隊備戰(zhàn)時她也沒落下過學(xué)校的網(wǎng)課,。張超玄對媒體透露,楊倩在備戰(zhàn)奧運會的同時仍然保持學(xué)業(yè)穩(wěn)定,,“她從沒有出現(xiàn)掛科的情況,在班里學(xué)分排名靠前,。”
楊倩曾表示,,射擊能激發(fā)她的斗志,每一次成功不僅帶給她成就感,,也讓她有挑戰(zhàn)更高目標的動力,如果沒有發(fā)揮好,,她更是會“強迫”自己進步,,她曾在采訪中說:“比如我練習中有一次打的不好的話,就會主動去要求自己,,我今天一定要把這一槍打好,不能放棄,。”
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