當在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗,。那么你知道心得體會如何寫嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

假期實踐心得體會200字 假期實踐心得體會600字篇一

我所實習的熱力車間,，隸屬于攀成鋼公司動力廠。目前,，該車間擁有員工近xx人,，所含工種包括：空壓工、鍋爐工,、軟水工,、電工和鉗工。車間主要包含空壓和蒸汽兩個系統(tǒng),。其中,，空壓系統(tǒng)設有四個空壓站，蒸汽系統(tǒng)設有兩個鍋爐房及一中央空調班,。

在實習期間,，我依次對空壓系統(tǒng)和蒸汽系統(tǒng)進行了實習。在實習中,，我在師傅們的熱心指導下,，積極參與空壓及鍋爐的相關工作，注意把書本上學到的相關理論知識對照實際工作,，用理論知識加深對實際工作的認識,，用實踐驗證所學的理論知識，探求此項工作的本質與規(guī)律,。為期半年的實習生活,，既緊張，又新奇,?；仡檶嵙暽睿杏|是很深的,，收獲是豐碩的,。實習中，我采用了看,、問等方式,，對熱力車間工作的開展有了進一步的了解，分析了各個班組生產管理有關工作的特點,、方式,、運作規(guī)律。同時，對各個站點的設備管理,、人員管理等都有了初步了解,。

首先，我去了老廠區(qū)的xx鍋爐房,，去熟悉那兒的生產工藝流程及管網,。xx鍋爐房雖然已經很舊，可在里邊工作的員工干起活來絲毫不含糊,。這里涉及鍋爐工和軟水工,。我是學環(huán)境工程專業(yè)的，這兒的軟水生產當即引起了我的關注,。通過軟水工介紹,，我很快熟識了樹脂離子交換器這里邊的原理及流程。這也是生平第一次感受到了理論聯系到了實際工作,。多少讓我對于今后的實習工作增添了幾分自信,。接著了解鍋爐的三大安全附件（安全閥、壓力表,、水位儀）,、爐膛的構造及管網分布。

在xx鍋爐工的介紹下,，我來到了新廠區(qū)的xx鍋爐房,。新的廠房，先進的裝配以及更大更穩(wěn)定產量,。雖然新老鍋爐的技術構造及原理基本相同,，可新的xx鍋爐安裝有先進的plc操作系統(tǒng)。無疑,，這對于我是多么的新鮮,，一改我過去對國企技術力量的懷疑。當然,，也深切的體會到了科學技術是第一生產力,。

當然，空壓系統(tǒng)是我實習的重點,。因為之前我從未涉及過空壓，所以空壓一詞在我腦海里顯的尤為空洞,。起初,，我沒能看出xx空壓站和xx空壓站的空壓機有什么區(qū)別（都是xx系列）。好在有師父的提點,，我漸漸的熟悉它們,，并能很好的比較它們。然而就在我為自己有點成績沾沾自喜的時候,，我來到了xx空壓站,。起先,，在我的空壓世界里仿佛只有先進的雙螺桿式空壓機。其實,，看上去挺別扭的活塞式空壓機更有它的用武之處,！我了解到了xx空壓站的活塞式是目前能生產最大壓力空氣的空壓機種。當然還有我未有機會看到的產量最大的離心式空壓機種,。所有的這些都夠我好好去摸索,、學習、鉆研的了,。

就在我打開說明書,，打算好好研究咱們的空壓系統(tǒng)的時候，我接到了車間的一個任務,，那就是參與我們熱力車間空壓系統(tǒng)各種規(guī)程的編寫工作,。這也是我到攀成鋼以來第一次攬活兒干！有幾分驚喜,，更多的是茫然,，有些不知所措了。為了能下筆,，我不得不自己到各個空壓站的班組上去了解情況,。想到自己是一個比較內向的人，我有些退后了?，F在看來,，其實那會兒我就是怕羞，丟不下大學生的臭架子,。無奈,，為了抓住這個能更好了解空壓系統(tǒng)好機會，我只有硬著頭皮往前沖了,。在走訪各個班組的過程中,，我一一向各個班組長討教。頓時,，我覺得我有點不像我了,，那虛心勁兒、那臉皮厚啊,，仿佛一下子附著在我的身上,。在這過程中，我還學會了另外一種本事：那就是如何去和咱們工人老大哥們溝通,，并為之后誓言要與工人階級打成一片奠定了堅實的基礎,！有了這次的經驗，此后編寫工藝流程的時候我便駕輕就熟了。而這又讓我總結出這樣一個道理：經驗都是從最簡單的事情學到的,。

對于各個班組的設備管理,，我在實習中看到，車間著重建立和完善設備管理制度,；對各類設備都建立設備卡片,；做好設備的日常檢查巡視，定期進行檢查,、保養(yǎng),、維修、清潔,，并認真作好記錄,，發(fā)現問題及時解決。我也到班組上參與這個工作中來,。如針對當前生產需要,、設備及人員情況填寫好設備運行記錄表和周安記錄表，還參與職工小家庭建設等,，以體驗班組生活,，熟悉班組生活。另外,，在班組上,，可以與職工們多溝通，并與他們建立起相互的信任,。因為與人合作,，如果彼此有信任就會事半功倍。

另外,，設備的維修自然就會牽涉到設備的各種配件,。這一點是我始料未及的，一想就是些瑣碎繁雜的活兒,，讓人頭疼,。然而車間還真就給了我這個任務：記錄車間各種設備的備品備件。走進庫房我傻眼了,，我?guī)缀鯚o從下手,。還好有師父帶著我，一邊給我報配件的名稱,，一邊給我講解備件是什么的干活,。我們師徒倆整整用了一周的時間才把庫房里的大大小小的配件理出個大概來。通過這個工作,，我多少也了解了我們熱力車間的家當，也對之前設備上不是很懂東西對號入座了。累是累了點,，可也算收獲頗豐啊,。

最讓我長見識還是在我們車間新建的xx空壓站搶修xx型空壓機。幾乎出動了我們空壓系統(tǒng)所有的精英們,?？粗麄儼岩豢諌簷C大卸八塊，鋪開陣勢的干,。此時我總算親眼目睹了此種型號空壓機的內部構造及相關生產工藝流程,，也對空壓機各個重要的部位、配件進行了深入的了解,。從下午一點一直干到凌晨兩三點,，一直在打下手的我沒有疲憊，只有興奮,。也許我是出于新鮮,，更出于咱也融入到這個團隊當中了。

除此之外,，我積極參加工會的文化體育活動,，并加入了咱們動力廠的籃球隊和足球隊。在訓練和比賽當中,，我深切的體驗到了屬于咱們職工的那份樂趣與激情,，也更加意識到了團隊力量的強大。在豐富了自己的業(yè)余生活同時也讓我有機會進一步了解動力廠豐富多彩的企業(yè)文化,。

半年的實習轉眼而過,，回顧實習生活，既有收獲的喜悅,，也有一些遺憾,。通過實習，加深了我對熱力車間的理解,，豐富了我的空壓及蒸汽方面知識,，使我對在熱力車間理工作有了深層次的感性和理性認識。同時,，由于各方面原因,，仍覺得有一些遺憾。如對我熱力車間有些工作的認識僅僅停留在表面,，更多的時候只是在看別人做,，聽別人講如何做，未能夠親身感受,、處理一些具體工作,，所以未能領會其精髓,。

通過實習，我發(fā)現熱力車間無論是在管理經驗,，還是基礎管理上都已儲備了一定的資源,，是動力廠的一個不可或缺的組成部分。另外,，不久的將來又有新的煉鋼及軋管項目上馬,，熱力車間的發(fā)展前景應該是非常廣闊的。但我們車間還是缺少不少核心技術人員,，作為新近職員的我也要加把勁,，努力把自己變成后起之秀，在安全生產,、保供等各個方面為全廠做出自己應有的貢獻,。通過實習，我認識到要做好熱力車間的工作,，既要注重理論知識的學習,，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。熱力車間作為動力的一份子,，它所提供的產品是生產單位必需的能源產品,。其中牽涉到的工作更是一種平凡、瑣碎,、辛苦的服務性工作,。因此，在實際生產的工作中,，要時刻牢記事無小事,，以安全生產為中心，一切從生產實際出發(fā),，貫徹并執(zhí)行“以人為本,，預防為先，遵紀守法,，安全生產,，綜合治理，良性循環(huán),，持續(xù)改進,，和諧發(fā)展”32字方針,，不斷學習，不斷創(chuàng)新，與時俱進,，為生產單位提供保質保量的產品，為達到全廠下達的生產目標而努力奮斗。

假期實踐心得體會200字 假期實踐心得體會600字篇二

一個正常的人遲早要踏入社會，因為生活需要社會,，一個人要想踏入社會就務必進行實踐，所謂的人生經驗也就從此時開始真正積累并為我們以后的生活和社會打拼奠定基礎,。如果說工作經驗使我們打拼事業(yè)的籌碼,，那么進行社會實踐就是我們積累社會工作經驗的必要過程,，因此說實踐是我們踏入社會、打拼事業(yè),、實現人生理想的第一步,，社會實踐對我們打學生來說就好比莊稼的化肥必不可少,。實踐可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路,，也是開啟我們踏入工作,，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分,。只因我們不斷的在學習,，不斷的在實踐,，所以我們在不斷成長,，不斷的將所學到的變成自己的,。

透過社會實踐能夠學到我們在校園所學不到的東西，在這個這個寒假中,，我第一次參加了社會實踐,，我明白大學生社會實踐是銜接我們學生走出校門,、走向社會的橋梁,，是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道透過參加社會實踐活動，有助于我們在將來更好的融入社會,。近一個月的社會實踐,，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用,。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟和人生的寶貴經驗,！

這個假期我在一家酒店實踐,，確切的說是個火鍋店。要明白火鍋店的工作流程要比一般的飯店復雜,。在將近一個月的實踐里我學到了一些有關餐桌禮儀禮儀和社會交往的知識,，同時也積累了不少社會經驗。實踐,，不僅僅是學習,，更多的是體驗生活，在實踐開始之前我就想：這次去實踐，我不僅僅是去學習實踐,，更重要的是去觀察那些在酒店工作和消費的人們,，不論是服務員、主管還是老板,。雖然他們的稱呼不一樣,，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。第一次到酒店實踐,，十分期盼,，也很好奇，還想著到底該怎樣與別人相處,，早早的就到酒店大廳,，主管給我指定了個師傅，之后什么都要看自己了,，師傅是個領班,，看起來有點嚴肅，我初次來酒店實踐工作經驗少的可憐,，能夠說是一竅不通,，為了給師傅一個不錯的印象，我開始主動干一些零活,、幫他打飯,，有空的時候向他請教經驗，但是師傅似乎很小氣,，在我問他我的工作安排的時候只是冷冷的說“以后再說吧”,。開始我很不解，認為他很小氣,，客人來了不明白自己干什么又不能在那傻站著,，主管看見了會處罰我，我只好干些擦擦餐具等無聊的工具,。在接下來的幾次“口風”試探中,，我的師傅抱著軟硬不吃、打死不說的態(tài)度要我頭疼不已,，我甚至已經到了憤怒的程度想狠k他一頓出氣,，就在那天中午吃飯時師傅走到我旁邊說明天到他那邊看臺，他之后說作不是靠人分的要自己去做,，開始來誰都沒經驗,，客人來的時候誰也顧不上你，你只有自己多長個眼色自己去學,，其實每一天的工作會讓你學會很多,，最終你就會熟悉這套服務流程,。

師傅的話讓我豁然開朗，我暗罵自己是個笨蛋,，反過來想想也算是自己學到了一點經驗吧,。從此我是邊干邊學，努力地留意著工作的每個細節(jié),，在接下來的幾天內,，從擺放餐具、擦餐具,、拖地板,、打水到開門接待客人、泡茶倒水,、到吧臺下單,、上鍋打火、收拾餐具,、洗鍋圈,，甚至連換氣罐等繁雜的工作我都擺平的掉。用主管的話說我能夠出徒了,！

接下來談一下我的工作感受,，那就是看似在普通的工作也要百分百重視，必須不要眼高手低,。有句話說的好：看人挑擔不費力,，自己挑擔壓斷腰。舉一個很簡單的例子,。我一向都認為打掃衛(wèi)生是個再簡單但是的工作,，家里的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什么大不了的,。可這次的清潔工作,，讓我改變了對清潔的看法,。把包間的衛(wèi)生做完之后，我開始了衛(wèi)生間的清潔工作,，把地板上的水漬掃干凈以后,，擦了墻壁與鏡子，看看沒什么要弄的了,，準備出去看書了,，忽然想起了“細節(jié)決定成敗”：既然我是出來鍛煉的，就要得到老板的認同才行,，而像我這樣的清潔工作誰能做,，怎樣才能讓我的工作更出色就是更細致的清潔！從新審視了整個衛(wèi)生間，我發(fā)現自己之前的工作的確是不夠徹底的：墻上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢,，洗漱臺下面也有不少灰塵,，而問題最嚴重的還是便池上的污垢?？吹健叭蝿铡边€如此“艱巨”,，我就脫去外套準備來大干一場，說句實話,，在自己家里我還沒這么勤快過呢,，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什么異味,，但心里還是有點不舒服,，應對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水,，拿著刷子就使勁的刷,，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看著被自己打掃的整潔一新的衛(wèi)生間,，忘記了酸痛的胳膊和鞋子上的水漬,。雖然這件是并沒有被經理注意到，但我自己卻有了收獲,，那就是對“細節(jié)決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,，很多小事，一個人能做,，另外一個人也能做,，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫,，決定著事情完成的質量,。

我的另一個感受就是掙錢真的很不容易。此刻說一下我的工資額,，我早上九點工作,，下午2點休班，到4點之后干一向干到晚上九點一天總計需要工作十個小時,，可我每個小時只能賺到4元錢,，一天掙40元?？上攵约旱母改笒赍X也是不容易的,，透過這次實踐我嘗到了父母汗水的滋味。工作并不是很簡單工資卻很低,，開始幾天我累得要命,，雖說是服務行業(yè),，但每一天的工作量是不容小覷的，晚上下班回單宿舍會發(fā)現一天下來自己的腳累得很酸,，躺在床上不能夠腿,，否則會疼，盡管很累很乏,，但我還是堅持了下來,，因為我在來之前就告訴自己到這是來實踐的不是來享福的。我的付出最后得到了回報,，主管表揚了我,，所有的員工由于工作勤懇而加了些許工資，看到自己的成果我很欣慰,，但我明白這只是我實踐的開始,，以后的路還很長。

漸漸的工作步入了正軌,，我也慢慢的適應了我的工作,，可時間過的很快，10多天的實踐工作已經從手邊溜過,。這幾天盡管是疲憊受累但更多的是欣慰,，因為我看到了自己的成長。

時間如流水,，近一個月的實踐一晃即逝,，在這過去的一個月的實踐中，透過自己的不斷實踐,，我對工作這個詞有了必須的認識,，這對我在今后的社會當中立足有必須的促進作用，但我也認識到,，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實踐是不行的,，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行,。俗語說：紙上得來終覺淺,，當今大學教育是以理論為主，能有機會去實踐,，對我來說是受益匪淺的，相信這次實踐對我今后參加工作必須會有幫忙,。

假期實踐心得體會200字 假期實踐心得體會600字篇三

時間飛逝,，在大學的第一個假期很快就結束了，可是我還是沉醉在自己寒假社會實踐的收獲中,。 作為一名大學生,，有著重大的歷史責任和使命,，而要承擔起這一切，跟上時代的步伐,，必須讓我們的每一天都無緣無悔,。我不想虛度我的人生。

因此在大學的第一個假期,，我有了一個充實的,、難忘的社會實踐經歷。我度過了一段被人稱為“老師”的難忘的,，陽光的日子,。我在一家教育機構課外輔導部做兼職老師，在這次實踐中,，我感受到了不一樣的東西,，是我之前沒有接觸到的東西，這對我來說,，是一項很難得到更好的發(fā)揮的前提,。在不斷的發(fā)展中，我有更多的進步,，我知道自己需要更多的進步,，現在的我已經很好的適應了學校生活，可是社會生活還是不行,，我需要繼續(xù)不斷的努力,。

在實踐中使自己不斷地提高。 大學生寒假社會實踐促進大學生素質全面發(fā)展,，加強和改進青年學生思想政治工作,，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會,、了解社會,、服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神,、協(xié)作精神,、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。因此我覺得在假期得到這樣的鍛煉對自己盡快的適應社會生活有很大的作用,，這樣的經歷也會成為自己的一筆寶貴財富,。

這次假期我為什么選擇做家教作為自己實踐的內容，原因有兩點,，首先 我爸是一家課外輔導的負責人這樣就給我提供了一個很好的平臺,，還有一個原因就是因為自己一個小小的夢想。記得小時候就有一個夢想,，希望長大后能成為一名光榮的人民教師,?？墒呛髞斫洑v了人生的種種，我成為了一名工程管理專業(yè)的大學生,。

可兒時的那個夢想卻一直都沒有消逝,。老師那高大的形象和偉岸的身軀，“好大一棵樹”的優(yōu)美旋律依然在我腦海中縈繞,，在身邊回響,。于是就有了這樣一個“一石三鳥”的經歷?？梢詫崿F我的兒時夢想;能多一種不同的人生經歷;可以靠自己的雙手完成學業(yè),。后來我發(fā)現不僅僅讓我學會了這幾種東西。而使自己更加清楚的了解了自身的能力和學到了許多課堂以外學不到的東西,。

在假期剛結束一周左右我就開始了自己第一次社會實踐,。第一天是試講，我給兩位初中生補習數學,，為了能做的更好,，我又把初中時代的課本重新翻閱了幾遍，走上了我的人生第一講,。盡管有些緊張,，但是我還是通過了第一關。當時我心中唯一的感受就是做一名老師真的很不容易呀,。

一回生,，二回熟，就這樣我便做起了我的“老師”了,?？赡苁堑谝淮谓o學生做家教吧，我格外認真,，每次講課的前一天晚上,，我都很努力的備課，生怕講錯那道題,?？墒沁@樣的事情還是發(fā)生了，有一次我講錯了一道題,，當時要是有一個地縫,，我恨不得鉆進去。就這樣我每天早上起得很早睡的也比較晚,，很辛苦,，很累，但是卻很充實，算是順利的完成了我的當老師任務,。學生家長也對我很認可，我?guī)У膶W生也對我很尊敬,，我們也成為了好朋友,。特別是他們管我叫“仲老師”的時候，我的感覺就好像是飄向了天,，很自豪,，很光榮。那時我才真正的明白人們?yōu)槭裁凑f老師是太陽低下最高尚的職業(yè),。

這次實踐我學到的不僅是生活的艱辛和為人處事的態(tài)度,，還有教育問題上的一些經驗和原則。而這些,，必將成為我人生經歷中的

一筆寶貴財富,。我也希望在今后的學習和工作中，把學到的這些真正的做到學以致用?，F在我把感悟記錄下來,，勉勵自己，也跟大家共同分享,。

一：教育需用心

我們都是經歷了九年義務教育后按部就班的上高中,、考大學，如今自己以過來人的身份面對這群還處在懵懂時期的孩子時,，或許更能體會到他們的心情吧,。在這里，帶班的大都是在校大學生,。他們年輕,、富有活力和激情，當然還有自己獨特的教學方法和理念,?？鬃又v“因材施教”，在這里,，針對不同年齡的孩子,，當然需要不同的教育方法和方式。

比如說對于一二三這三個年級的小學生來講,，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法,。做的好的，適當給予一些相應的獎勵,，做的不好的,，則要給予鼓勵。批評是需要的,，但非必要,。而對于四五六這三個年級的小朋友來說,，他們雖然還小，但腦子里應經有了一定的是非觀念和自己的想法,。所以一塊糖,，一個大拇指這樣的獎勵對他們來說就有點幼稚。不過,，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西,，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個游戲,，講個他們感興趣的故事等等,。而對于初中生，正是個性形成和發(fā)展的關鍵時期,，因此一定要注重他們的個人感受,。

一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中,，既要想辦法引起他們的興趣,，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處于叛逆期的他們的關系,。一期班下來,，收獲的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感,。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心,。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任,，只有這樣,，我們的事業(yè)才會長久和發(fā)展。當然,，不僅僅是做教育需要用心,，從事任何行業(yè)，都需要我們用心去做好每一件小事,，只有做好了每一件小事,，才能成就大事。俗話說,，細節(jié)決定成敗,。只有真正的用心注意好細節(jié)，才能將事情做好,。

因此說“走心”,，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中,，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件,。孔子說“有教無類,，確實一個班里總會有幾個學習成績差的,，幾個學習成績優(yōu)秀的。當然,，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好,、懂事的孩子是有道理的,。但這并不能成為我們放棄其他孩子的理由?？吹匠煽兒玫暮⒆尤〉煤贸煽?，我們當然會高興;但當你看到經過自己的努力，成績差的小孩成績有了進步時,，心里更多的確實驕傲和自我的滿足,。

我們都曾經經歷過，所以知道小孩子會喜歡怎么樣的老師,，會討厭怎么樣的老師,。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優(yōu)勢,，也是我們應該好利用和開發(fā)的資源,。時間雖然不常，但學到的東西,，卻不僅僅局限于教育上,。相信這些人生的經歷會讓我在以后步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒,。

二：掙錢很辛苦 要學會節(jié)儉

勤儉節(jié)約自古就是中華民族的傳統(tǒng)美德,。但是這對于從未步入社會參與勞動的我們來說，就如同對牛彈琴,。對于一直以來的純消費者而言,，哪會明白賺錢的辛苦和不易。而且一直以來,，還理所應當的享受著父母給予我們的一切,。但當我真正投身其中的時候，我還是體會到了賺錢的辛苦和不易,，雖然這并不是多么費力的體力勞動,，但每天按時的上下課，對懶散慣了的我來講，已經是一個不小的挑戰(zhàn),。尤其是冬天很冷的那幾天,，起床變得尤為困難，但因為肩上的責任,，每次都是咬牙,，堅持了下來。

最后,，手里拿著自己辛辛苦苦賺來的紅包,，心里既激動又感動，覺得自己好像瞬間就長大了,，懂事了,，可以分擔一下父母肩頭的擔子了。雖然工資并不多,，但畢竟是融入了自己的汗水,，付出了自己勞動的所得，所以拿著“沉甸甸”的紅包,，想著之前自己打算的花錢計劃,，猶豫了。還是把錢花在有用的地方,，那些雜七雜八的東西終究還是沒舍得花自己賺來的錢,。哲學講實踐出真知。

如果不是親身體驗工作的艱辛,，僅僅從書上學習那些空洞的理論和說教的東西,，我不會有這么深的體會和感悟。也不會明白父母的辛苦和不易,。所以我倡議大家利用課余時間尤其是大學生出去做份兼職,，一來體會一下生活的艱辛，二來自己賺取一點零花錢,，再者還可以積累一些工作經驗,，學到一些課本上我們學不到的東西。

只有真正體驗了其中的滋味,，才能給一個人的心靈最大的觸動,。半個月的講課，早睡早起的生活,，既鍛煉了我的意志,，又讓我明白了什么是責任，什么是擔當,。所以從此以后,，節(jié)儉不應該僅僅停留在口頭上,，更應該實踐在平時的生活中。繼承先輩們的優(yōu)良傳統(tǒng),，既是對先輩的最好緬懷,，也是我們以后可以留給后輩們的寶貴財富。

三：搞好人際關系

人際交往是伴隨我們一生的一門課程,，如何與人相處,，如何與不同的人相處這是我們一生都值得研究和探討的課題。在輔導中心,，我們要跟不同年齡的小朋友和大朋友相處,，還要跟其他閱歷、背景不同的老師相處,，還要跟學生的家長做好及時的溝通,，當然跟管理者也需要及時的交流和討論教學中的困難和問題。因此,，這張復雜的關系網中，如何與不同的人相處,，如何搞好人際關系成為了一門學問很大的課程,。

首先，在與學生的相處中,，因人而異成為了首要原則,。有的孩子內向，有的孩子外向,，有的調皮,，有的內斂。針對不同個性的孩子,，因人而異尤為重要,。作為一個大哥哥一樣的老師，不要擺出一副高高在上的樣子,，拒人于千里之外,，那樣誰都不會喜歡你。相反,，親和力才是一個老師受歡迎的法寶,。其次，在與學生家長的溝通和交流中,，則要以足夠的耐心和責任心讓他們放心,。家長把孩子交給老師，那是對你的信任,。

同樣的,，你必須要做到讓家長放心,。針對孩子平時學習中的問題，一定要及時發(fā)現,，溝通,。當然，這種溝通并不是告狀,，只是為了更好的促進孩子的成長,。只有老師和家長的共同努力，共同配合,，才能使孩子更加健康快樂全面的成長,。再次，是與管理者之間的交流,。作為輔導中心的老師,，首先要服從管理，聽從安排,。當然這并不是說你不可以有自己的意見和建議,。適當的時機，你也可以發(fā)表自己的建議,。而且一定要做好溝通,。

對于平時教學中發(fā)現的問題，一定要及時的與管理者溝通,，只有這樣,，才有可能在事情變糟糕之前，解決掉那些可以避免的麻煩,。而與其他老師之間的相處,，即與同事之間的相處，也是非常重要的一點,。和諧的人際關系會讓你的工作更加輕松,、更加簡單。俗話說,，三人行,，必有我?guī)煛Ｔ谄綍r的交往中,，要真正做到則其善者而從之,。善于看到別人的優(yōu)點和長處，善于學習別人的優(yōu)點和長處,，這是一個人不斷成長和成熟的標志,。

從輔導中心的一個非常受歡迎的老師身上我也學到了很多。比如,，上課時,，給其他老師倒杯水,，教孩子們懂得感恩老師的付出，當然還有一些小方法和小竅門,，雖然很小,，卻很受用。人與人之間的相處是一件很奇妙的事情,，雖然我們不可能做到讓人人都喜歡自己,，但起碼掌握一定的人際交往技巧，對于改善人際關系,，構建和諧人際交流網絡還是非常有必要的,。良好的人際關系使我們的一筆財富，不論是在大學,，還是以后步入社會,，這都是我們人生中不可或缺的一課。掌握一定的技巧,，學會一定的方法,，則可以讓我們的人際關系更加和諧，從而使我們的社會更加和諧,。

四：管理有方法

在大學自己是學工程管理專業(yè)的,，所以在這次實踐中得到的管理經驗對自己專業(yè)學習有很大的作用。通過這次當老師的經歷,，我認為作為一個管理者,，方法尤為重要,。對學生的管理,，你既不能像在學校那么嚴厲，又不能太過懶散,。所以把握好一個度,，顯得尤為重要。但需要明確的是一定要有明確的管理方案和要求,，否則將難以控制其局面,。所以，管理有方法,，合作更和諧,。

五：自立方能自強

作為當代青年和大學生，當然還是90后,，如何成長如何成才?我認為第一步一定要學會自立,。寄生蟲一樣的生活環(huán)境很難培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的人才。而一味靠父母也不是我們的風格,。離開父母的羽翼,，自己敢于面對生活的風雨和挑戰(zhàn),，這才是你真正步入社會所需要學會的第一步。一個人只有真正的自立,，能吃的了苦,，方能成就自己。一個人如果連自己都照顧不好,，何談抱負和理想呢?自立,、自信、自強是我們青年人的寶貴財富,。所以即使家庭再優(yōu)越,，父母再有錢，如果你自身不夠優(yōu)秀,，你也不是一個成功的人,，不是一個會受人敬仰的人。

在這十幾天的經歷我最深切的感受就是：不論什么事只有親身的體驗過,，才會有真實的感受,，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識;還有一點就是,，世上無易事,，都要用心去做。這些收獲和體會將影響我以后的學習生活,，對以后的工作產生積極的影響,。

假期實踐心得體會200字 假期實踐心得體會600字篇四

今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦,，但我從中鍛煉了自己,，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過20天的實踐,，使我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更深刻的認識,。

實踐內容；

社會實踐的單位是我家所在的xx醫(yī)院,，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫(yī)生,，老醫(yī)生了解到我是大一的學生尚不懂得太多臨床知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針,，在老醫(yī)生的指導下我首先學會了血壓的測量,。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡,，不可憋尿,。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3,，不可過松,，也勿過緊,，否則血壓值會降低。注氣速度要慢,，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可,。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。 聽診器應放在肘動脈處,，再放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓）,，繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。他告訴我什么叫心房纖顫,，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較,。

短短二十天的時間要學習很多專業(yè)知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專業(yè)知識更重要的東西,。在和老醫(yī)生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫(yī)生來看病,，一個醫(yī)生能做到子孫孫都相信自己確實不易

選擇了醫(yī)學作為終身的職業(yè)我就應該明白這八個字不僅僅只是八個字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言,。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經無能為力了,，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦,。那天碰見一個肝癌患者的家屬,，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦,，他的一聲嘆息,，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始并不相信他,，就像這個世界上很多人想的一樣,，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭,，而只是用病情的好轉來解釋一切,，

前些天看見一個很痛苦的病人,，一進門家屬就來了個下馬威,，他說：我們去了很多縣級醫(yī)院，各種檢查都做了,，疼痛不減反而加重,，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫(yī),，今天聽人家說您老醫(yī)術好可以,，也不知道是不是真的，反正今天過后一天,，實在不行我就會鄙視你們這些醫(yī)生,，我們去武漢,，去北京，我倒要看看這到底是個什么病,、,。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句,，但是老醫(yī)生卻說：我給你開點藥打一針,，第二天應該可以好點，這群人憤憤的走,。人走后老醫(yī)生什么也沒說,。第二天病好了很多，病人的態(tài)度來了180度打轉變,，提了一袋子雞蛋,。但醫(yī)生卻只是微笑。

這是整個見習過程中給我最大感觸的時候,。老醫(yī)生用他的行動告訴我,，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己,，用精湛的醫(yī)術來證明自己,，用良好的修養(yǎng)來證明自己！這不僅僅是我作為一個醫(yī)學生該明白的,，到這我也真真明白了師母的那句：學醫(yī)先和他學做人,。