時(shí)間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,,展開新的旅程,,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃嗎,?以下是小編收集整理的工作計(jì)劃書范文,,僅供參考,希望能夠幫助到大家,。
體育課外興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇一
為要更好地開展體育興趣活動(dòng),,首先對(duì)我校的體育教學(xué)方面作一簡(jiǎn)要情況分析:我校底子薄,師資力量薄弱,。難度很大,,可想而知。學(xué)生在態(tài)度方面不夠端正,,認(rèn)為體育興趣小組就是玩,,也有相當(dāng)一部份學(xué)生對(duì)體育興趣只是一時(shí)的沖動(dòng),沒有恒心,,遇到困難就倒下,。
為能更好地完成活動(dòng)輔導(dǎo)任務(wù),特制定計(jì)劃如下:
1,、做好報(bào)名工作
先初步設(shè)定體育活動(dòng)興趣小組人數(shù)約10人左右,,由各班主任利用班會(huì)做好宣傳發(fā)動(dòng)工作,讓學(xué)生自由報(bào)名,,學(xué)校再根據(jù)各班得報(bào)名人數(shù)從中選出10名具有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生作為學(xué)員,,時(shí)間為每周二、四下午課外活動(dòng),。
2,、加強(qiáng)管理為能更好地完成課外活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo),必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n,,耐心輔導(dǎo),,全面關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常行為規(guī)范,,文明守紀(jì),,講究衛(wèi)生,更要愛護(hù)來之不易的體育器材。
3,、重視體育課的教學(xué),,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來的一種認(rèn)識(shí)傾向,它是學(xué)好一門課的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力,。俗話說:“良好的開端是成功的一半,。”這就要求我們?cè)隗w育課中,,要從運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生,、發(fā)展、最新動(dòng)態(tài)的有關(guān)常識(shí)的介紹,,同時(shí)結(jié)合本地區(qū),、本校進(jìn)行教學(xué),體育也是個(gè)人成才的需要,,激發(fā)他們的求知欲望,,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
4,、注重運(yùn)動(dòng)能力,,使學(xué)習(xí)興趣持久不息體育學(xué)科是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的學(xué)科,應(yīng)該說學(xué)生每時(shí)每刻都離不開運(yùn)動(dòng),。學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)時(shí)還有興趣,,但慢慢地運(yùn)動(dòng)因累的熱情就會(huì)下降,不感興趣,。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)法,,明確每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),給學(xué)生“主動(dòng)發(fā)展”的空間,,大力推行“發(fā)現(xiàn)式”教學(xué),,同時(shí)要保證學(xué)生充裕的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,。當(dāng)學(xué)生通過自己的運(yùn)動(dòng)提高了身體素質(zhì)時(shí),,便會(huì)增添一份喜悅之情,充滿一股運(yùn)動(dòng)的熱情,。
每周二,、周四下午課外活動(dòng)
四、活動(dòng)內(nèi)容:
3月份傳球
4月份運(yùn)球
5月份移動(dòng)運(yùn)球
6月份線路運(yùn)球
9月份移動(dòng)中傳球
10月份滑步運(yùn)球
11月份折運(yùn)跑運(yùn)球
12月份后轉(zhuǎn)身運(yùn)球
體育課外興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇二
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,,落實(shí)學(xué)校教育“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,,以快樂健身的方式,,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,,體味親情,同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂,,在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,,在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作,促進(jìn)全民健身的開展,,營造“健康,、快樂、合作,、參與”的和諧氛圍,,特舉行本次“慶元旦”體育競(jìng)賽活動(dòng)。
人人參與健身,,個(gè)個(gè)擁有健康,陽光體育伴我一生,。
:20xx年1月4日,。
:學(xué)校操場(chǎng)。
上午9:00—11:25分1分鐘單人跳短繩(一至四年級(jí))中午14:00—15:00分30米迎面接力賽(一,、二年級(jí))50米迎面接力賽(三,、四年級(jí))
中午15:00—15:40分頒獎(jiǎng)儀式
組長:董云
成員:張炤、宋旺儒,、程菊花
接力棒,、跳繩(自備)。
1,、個(gè)人獎(jiǎng)以1分鐘跳短繩次數(shù)多少來計(jì),;
2、集體獎(jiǎng)以接力賽名次和各班1分鐘跳短繩平均成績來計(jì),;
3,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
本次活動(dòng)本著人人參與的原則進(jìn)行。
(一),、1分鐘單人跳短繩:計(jì)時(shí):程菊花統(tǒng)計(jì):寇鳳
2,、每班必須全員參加比賽,如有特殊情況不能參加的,,班主任要事先以書面形式向體育組說明情況,,否則各班平均成績將按班級(jí)總?cè)藬?shù)計(jì)算;
3,、比賽按高年級(jí)至低年級(jí)的順序進(jìn)行,,各年級(jí)按班號(hào)從小到大的順序進(jìn)行;
4,、以1分鐘結(jié)束時(shí)跳的總次數(shù)為個(gè)人最后成績,。然后把各班平均成績作為本班的成績納入集體項(xiàng)目比;
(二)、接力賽:
1,、比賽負(fù)責(zé)教師:組織:宋旺儒
統(tǒng)計(jì):羅曉婷,、雷秀峰跑道
維持:張炤
2、各班參賽人數(shù)請(qǐng)班主任事先安排好,;
3,、比賽按低年級(jí)至高年級(jí)的順序進(jìn)行,各年級(jí)同時(shí)進(jìn)行比賽,,以用時(shí)少的班級(jí)為勝,;
4、接力賽為一局定勝負(fù),。
1,、班主任要做好賽前總動(dòng)員,必須以認(rèn)真,、積極的態(tài)度參與本次活動(dòng),。
2、為營造一個(gè)良好的比賽氛圍,,各班組織好拉拉隊(duì)為本班加油,,并可適當(dāng)打出本班的口號(hào)。
3,、本班比賽時(shí)班主任及科任教師必須到場(chǎng)協(xié)助本班紀(jì)律,,防止安全事故發(fā)生。
4,、本次比賽以團(tuán)結(jié)進(jìn)取,、友誼第一為目的。尊重裁判,,遵守規(guī)則,,賽出水平,賽出風(fēng)格,。
5,、各班必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地。
6,、各班注意學(xué)生安全,,實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制,科任教師協(xié)助管理,。
7,、請(qǐng)全體教師準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加;
8,、未及事宜,,另行通知,。
體育課外興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇三
為要更好地開展體育興趣活動(dòng),首先對(duì)我校的體育教學(xué)方面作一簡(jiǎn)要情況分析:我校底子薄,,師資力量薄弱,。難度很大,可想而知,。學(xué)生在態(tài)度方面不夠端正,,認(rèn)為體育興趣小組就是玩,也有相當(dāng)一部份學(xué)生對(duì)體育興趣只是一時(shí)的沖動(dòng),,沒有恒心,,遇到困難就倒下。
為能更好地完成活動(dòng)輔導(dǎo)任務(wù),,特制定計(jì)劃如下:
1,、做好報(bào)名工作
先初步設(shè)定體育活動(dòng)興趣小組人數(shù)約10人左右,由各班主任利用班會(huì)做好宣傳發(fā)動(dòng)工作,,讓學(xué)生自由報(bào)名,,學(xué)校再根據(jù)各班得報(bào)名人數(shù)從中選出10名具有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生作為學(xué)員,時(shí)間為每周二,、四下午課外活動(dòng)。
2,、加強(qiáng)管理
為能更好地完成課外活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo),,必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n,耐心輔導(dǎo),,全面關(guān)心愛護(hù)學(xué)生,,管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常行為規(guī)范,文明守紀(jì),,講究衛(wèi)生,,更要愛護(hù)來之不易的體育器材。
3,、 重視體育課的教學(xué),,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來的一種認(rèn)識(shí)傾向,它是學(xué)好一門課的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力,。俗話說:“良好的開端是成功的一半,。”這就要求我們?cè)隗w育課中,,要從運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生,、發(fā)展、最新動(dòng)態(tài)的有關(guān)常識(shí)的介紹,,同時(shí)結(jié)合本地區(qū),、本校進(jìn)行教學(xué),,體育也是個(gè)人成才的需要,激發(fā)他們的求知欲望,,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,。
4、 注重運(yùn)動(dòng)能力,,使學(xué)習(xí)興趣持久不息
體育學(xué)科是一門實(shí)踐性極強(qiáng)的學(xué)科,,應(yīng)該說學(xué)生每時(shí)每刻都離不開運(yùn)動(dòng)。學(xué)生剛開始學(xué)習(xí)時(shí)還有興趣,,但慢慢地運(yùn)動(dòng)因累的熱情就會(huì)下降,,不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)法,,明確每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),,給學(xué)生“主動(dòng)發(fā)展”的空間,大力推行“發(fā)現(xiàn)式”教學(xué),,同時(shí)要保證學(xué)生充裕的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,,著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。當(dāng)學(xué)生通過自己的運(yùn)動(dòng)提高了身體素質(zhì)時(shí),,便會(huì)增添一份喜悅之情,,充滿一股運(yùn)動(dòng)的熱情。
每周二,、周四下午課外活動(dòng)
3月份 傳球
4月份 運(yùn)球
5月份 移動(dòng)運(yùn)球
6月份 線路運(yùn)球
9月份 移動(dòng)中傳球
10月份 滑步運(yùn)球
11月份 折運(yùn)跑運(yùn)球
12月份 后轉(zhuǎn)身運(yùn)球
組長:鐘延強(qiáng)
組員:
女:卞君晴,、王玉風(fēng)、郭明霞,、鐘娜,、劉文霞、楊靖宇,。
男:鐘錦濤,、劉國科、劉成帥,、呂鑫,、劉軍起。
體育課外興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇四
為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力,,豐富學(xué)生的課余生活,,開拓學(xué)生視野,提高學(xué)生的非智力因素,。全面推進(jìn)素質(zhì)教育,,開創(chuàng)教育教學(xué)改革的新局面。根據(jù)上級(jí)文件精神,,每周二下午第三節(jié)課開設(shè)以“體驗(yàn)新課標(biāo),、新課程”為重點(diǎn)的,,全校師生共同參與的,具有知識(shí)性,、趣味性,、新穎性的體育課外興趣小組活動(dòng)。為了激發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的愿望和要求,,提高學(xué)生參與的積極性和自覺性,,使他們具有自覺接受教育和鍛煉的最佳心理狀態(tài),使學(xué)生每次參加活動(dòng)都能既滿足各自需要,,樂意參加,,又確實(shí)增長見識(shí),有所得益,。結(jié)合我校的實(shí)際情況,,本期的課外活動(dòng)開展情況如下:
一、活動(dòng)課程設(shè)置:
根據(jù)我校的實(shí)際情況,,本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩,,富有吸引力;充分發(fā)揮學(xué)生的積極性主動(dòng)性,;課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合,,互相促進(jìn);符合學(xué)生的年齡特征,,照顧學(xué)生的興趣和特長,;因地、因校制宜”的五大原則,。切實(shí)減輕學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),,全校師生人人參與,,在活動(dòng)中學(xué)習(xí),,在活動(dòng)中進(jìn)步,根據(jù)學(xué)生的年齡特征,、心理特征及興趣愛好,,課程設(shè)置如下:
1.體育游戲;2. 跳繩; 3.乒乓球 ; 4.羽毛球; 5.田徑,。
二,、活動(dòng)時(shí)間安排:
每周二下午第三節(jié)課在外操場(chǎng)集合,如遇下雨天就在六年級(jí)教室集中,。
三 活動(dòng)安全注意事項(xiàng):
1. 穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng),,衣著寬松,盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝,,不能裝,、帶各類堅(jiān)硬,、鋒利的物品;
2. 在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動(dòng),,不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動(dòng),,更不能亂竄亂跑;
3. 要根據(jù)身體情況開展活動(dòng),,如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師,;
4. 活動(dòng)時(shí),同學(xué)間要互相協(xié)作,、謙讓,,互相幫助,共同做好安全保護(hù)工作,,不能互相吵鬧,、爭(zhēng)執(zhí)甚至打架。
四,、指導(dǎo)教師職責(zé):
1. 要加強(qiáng)安全教育,,并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。
2. 檢查學(xué)生衣著,,了解學(xué)生的健康狀況,,合理安排運(yùn)動(dòng)量。
3. 活動(dòng)時(shí),,要做好組織及安全防護(hù)工作,,防止傷害事故發(fā)生。
4. 如有意外傷害事故,,要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理,。
5. 及時(shí)做好活動(dòng)記錄,隨時(shí)接受各級(jí)督查,。
6. 和學(xué)生一起參與活動(dòng),,不能做聊天、乘涼等活動(dòng),。
7. 活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)督導(dǎo),認(rèn)真巡視,,切實(shí)保證活動(dòng)開展的時(shí)間和活動(dòng)效率,,杜絕將興趣小組活動(dòng)時(shí)間移作它用,,并確?;顒?dòng)安全
五,、安全措施
(一)體育興趣小組活動(dòng)意外傷害預(yù)防預(yù)案
1、要求體育老師牢固確立安全第一的意識(shí),,把學(xué)生上課及活動(dòng)安全放在首要位置,。體育老師對(duì)興趣小組成員情況了如指掌,做到心中有數(shù),,確?;顒?dòng)安全,。
2、要組織學(xué)生召開《加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)安全》的會(huì)議,,使學(xué)生們了解運(yùn)動(dòng)安全知識(shí),、運(yùn)動(dòng)安全技巧,,明確安全運(yùn)動(dòng)的重要。
3,、每次體育興趣小組活動(dòng),都要制定相應(yīng)的安全措施,。
1),、要用的器材,、場(chǎng)地進(jìn)行安全檢查,確保使用安全,。
2)、體育老師要根據(jù)不同體質(zhì)的學(xué)生安排不同運(yùn)動(dòng)量的項(xiàng)目,,絕不能“一視同仁”,;建議身體欠佳者見習(xí)或小運(yùn)動(dòng)量練習(xí)與活動(dòng),確保運(yùn)動(dòng)安全,。
3)、體育興趣小組成員必須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),,使學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性,,積極預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害的出現(xiàn)。
4),、教育學(xué)生活動(dòng)時(shí)要膽大心細(xì),,特別注意自我保護(hù)及學(xué)生間的保護(hù)與幫助,注意力集中,,安全第一,。
4、活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施都有專人負(fù)責(zé)管理,,定期檢查,、維修和保養(yǎng),確保使用安全,。
(二),、應(yīng)急預(yù)案。
1,、活動(dòng)時(shí)遇有學(xué)生發(fā)生暈倒、抽搐等中暑癥狀,,立即將其送往衛(wèi)生院救治,,嚴(yán)重者由學(xué)校老師陪同立刻送往醫(yī)院,,并及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),,通知其家長,。
2,、活動(dòng)時(shí)遇有學(xué)生四肢無力、面色蒼白等癥狀,,立即將其安置陰涼通風(fēng)處,給予補(bǔ)充水份,,并將其送往衛(wèi)生院救治,。
3、 體育活動(dòng)時(shí),,老師應(yīng)時(shí)時(shí)觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀況,,如在課上一旦有運(yùn)動(dòng)性傷害事故發(fā)生,,教師們要沉著冷靜,,安全應(yīng)急處理小組在第一時(shí)間對(duì)事故做出判斷,及時(shí)處理解決問題,,不得以任何理由拖延。
4,、學(xué)生運(yùn)動(dòng)時(shí)一旦發(fā)生傷害事故,要沉著冷靜,,及時(shí)匯報(bào)老師,安全應(yīng)急處理小組立刻對(duì)事故作出判斷并加以處理解決,。
5,、對(duì)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)安全教育,,進(jìn)行體育興趣小組活動(dòng)意外傷害事故應(yīng)急預(yù)案的演練,,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)及處理突發(fā)事件的能力,,以便發(fā)揮應(yīng)急預(yù)案的最大效用,。
(三)突發(fā)性傷害事件處理辦法:
1. 傷情發(fā)生后,,在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理,了解傷者情況,、判斷傷情,,傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),并及時(shí)送醫(yī)院觀察治療或打120急救,。
2. 及時(shí)通知家長或監(jiān)護(hù)人,,妥善做好溝通,、安慰工作。
3. 保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),,了解事故發(fā)生經(jīng)過,,調(diào)查事故原因,作好有關(guān)記錄并保護(hù)現(xiàn)場(chǎng),,采集有關(guān)證據(jù),以利于對(duì)事故做到事實(shí)清楚,,責(zé)任明確。
體育課外興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇五
課外體育興趣小組,,在于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好,、增長知識(shí),、提高技能、豐富學(xué)生的課余文化生活,,培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì),,為今后學(xué)習(xí)及培養(yǎng)體育人才起著積極推動(dòng)的作用。為了給愛好體育的同學(xué)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,,現(xiàn)將本學(xué)期體育小組的活動(dòng)安排制定如下:
一、活動(dòng)目的:
通過體育興趣小組的活動(dòng),,進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí),,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能,,使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展。
二,、活動(dòng)要求:
1,、每周二下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中,。
2,、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,在體育室不準(zhǔn)大聲喧嘩,,在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無關(guān)的事,,應(yīng)聽從體育教師的安排,保證體育過程中的安全,。
3,、愛護(hù)體育教室內(nèi)的設(shè)施和用品,。
4、努力學(xué)習(xí),,致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,,培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì)。
三,、活動(dòng)內(nèi)容:
1,、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí),(體育項(xiàng)目,、體育設(shè)施,、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,。),。
2,、以集體訓(xùn)練為主,,以個(gè)人練習(xí)為輔,以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué),。
3、給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間,。
4,、進(jìn)行體育游戲,,培養(yǎng)體育興趣,,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性,。
5,、進(jìn)行體育競(jìng)賽,,訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力,。
四,、采取的措施:
1,、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),把它看成是學(xué)校教育的組成部分,使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑,、豐富,。
2,、做好組織工作,。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上,,要挑選各班有一定體育基礎(chǔ)、成績較好的學(xué)生參加。要選出身體素質(zhì)較高,、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量。
3,、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn),。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,一般情況下每周組織兩次,,要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則,。
4,、訂立必要制度,抓好思想工作。要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度,,準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng),。明確學(xué)習(xí)目的,培養(yǎng)勤奮好學(xué),,積極進(jìn)取的精神,,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在學(xué)期結(jié)束時(shí),,要舉辦全校性的體育競(jìng)賽,,檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果。
體育課外興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇六
通過體育興趣小組的活動(dòng),,進(jìn)一步了解體育的基本知識(shí),,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)技能,使學(xué)生的身體得到更好的發(fā)展,。
1,、每周五下午第三節(jié)課后進(jìn)行活動(dòng),小組成員必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)操場(chǎng)集中,。
2,、體育小組成員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律,不準(zhǔn)大聲喧嘩,,在操場(chǎng)不準(zhǔn)做與體育學(xué)習(xí)無關(guān)的事,,應(yīng)聽從體育教師的安排,保證體育過程中的安全,。
3,、愛護(hù)體育設(shè)施和用品。
4,、努力學(xué)習(xí),,致力于提高自身的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)吃苦耐勞的良好品質(zhì),。
1,、使學(xué)生了解一些簡(jiǎn)單的體育常識(shí)知識(shí),(體育項(xiàng)目,、體育設(shè)施,、基本的使用方法、嘗試各種田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目),。
2,、速度、靈敏練習(xí):
(1)高抬腿跑,、小步跑,、后踢腿跑,、十字交叉步。(2)加速跑30,、60米,。
(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米,。(4)各種快速反應(yīng)練習(xí),。3、耐力練習(xí):
計(jì)時(shí)跑,、定距跑,、變速跑、走跑交替等,。
4,、彈跳力和力量練習(xí):(1)各種跳躍練習(xí)。
(2)各種腰,、背,、腹肌練習(xí)。
5,、訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度及時(shí)間:
每周訓(xùn)練1次,,每次1節(jié)課。訓(xùn)練時(shí)間每周星期五下午第三節(jié)課,。
6,、考核:
1、各專項(xiàng)要求每兩周測(cè)一次成績的計(jì)時(shí)跑,。
2,、學(xué)生按自己的專項(xiàng)每月進(jìn)行一次考核。
3,、每一個(gè)月底進(jìn)行一次高要求的考核,。
1、體育教師要認(rèn)真負(fù)責(zé),,把它看成是學(xué)校教育的組成部分,,使小組活動(dòng)開展得生動(dòng)、活潑,、豐富,。
2、做好組織工作,。在學(xué)生自愿報(bào)名參加的基礎(chǔ)上,要挑選各班有一定體育基礎(chǔ),、成績較好的學(xué)生參加,。要選出身體素質(zhì)較高,、成績也好的學(xué)生擔(dān)任組長。興趣小組要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮學(xué)生的骨干力量,。
3,、安排好活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)地點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的統(tǒng)一安排,,一般情況下每周組織一次,,要堅(jiān)持課余活動(dòng)的原則。
4,、以集體訓(xùn)練為主,,以個(gè)人練習(xí)為輔,以培養(yǎng)技能為主進(jìn)行教學(xué),,給學(xué)生自己活動(dòng)的時(shí)間和空間,。
5、進(jìn)行體育游戲,,培養(yǎng)體育興趣,,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性。開展體育競(jìng)賽,,訓(xùn)練學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)作能力,。
6、訂立必要制度,,抓好思想工作,。要教育學(xué)生自覺遵守學(xué)習(xí)制度,準(zhǔn)時(shí)參加體育活動(dòng),。明確學(xué)習(xí)目的,,培養(yǎng)勤奮好學(xué),積極進(jìn)取的精神,,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展,。在學(xué)期結(jié)束時(shí),要舉辦全校性的體育競(jìng)賽,,檢驗(yàn)學(xué)生的訓(xùn)練成果,。