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大一心理課結(jié)課論文1000字篇一

本文以心理健康臨床癥狀自評(píng)量表(scl-90)為調(diào)查工具，對(duì)長(zhǎng)春大學(xué)大一學(xué)生進(jìn)行調(diào)查研究,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男生的強(qiáng)迫癥狀,、人際關(guān)系敏感、敵對(duì),、偏執(zhí),、精神病性和睡眠、飲食癥狀較女生表現(xiàn)明顯,，恐怖癥狀低于女生,；不同民族新生scl-90因子分均無(wú)顯著差異；理工專業(yè)學(xué)生的軀體化,、人際敏感,、敵對(duì)和偏執(zhí)癥狀較文科專業(yè)學(xué)生明顯，其中敵對(duì)癥狀差異顯著,，藝術(shù)專業(yè)學(xué)生敵對(duì)癥狀較文科專業(yè)學(xué)生明顯,。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)新生；心理健康,；差異對(duì)比

大學(xué)階段是人生中一個(gè)特殊階段,，此階段的個(gè)體心理發(fā)展尚未成熟，自我認(rèn)識(shí)還不夠深刻,，情緒豐富且不穩(wěn)定,，意志力較為薄弱，他們從父母包辦代替的生活走向獨(dú)立自主的大學(xué)生活,，由于生活環(huán)境,、學(xué)習(xí)方式、人際關(guān)系等因素發(fā)生變化,，導(dǎo)致他們難免會(huì)出現(xiàn)各種各樣不適應(yīng)的情況,。同時(shí)，大學(xué)階段也是個(gè)體建立自我意識(shí),，塑造獨(dú)立人格,，形成人生觀,、世界觀的重要階段,，如果當(dāng)個(gè)體遇到內(nèi)心困惑時(shí)，沒(méi)有及時(shí)得到老師、家人或者朋友的關(guān)心,、支持和幫助,，難免會(huì)導(dǎo)致各種心理問(wèn)題的產(chǎn)生。所以對(duì)大學(xué)新生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查研究,，分析不同群體的心理問(wèn)題特點(diǎn),，深入細(xì)致地了解和掌握大學(xué)新生的心理健康狀況，從而對(duì)存在心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的干預(yù),，將對(duì)預(yù)防和緩解大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生和發(fā)展有重要作用,。

一、調(diào)查對(duì)象

本研究以長(zhǎng)春大學(xué)3,，681名大一學(xué)生為調(diào)查對(duì)象進(jìn)行研究,，施測(cè)3，681人,，有效測(cè)試3,，644人，有效率為98.99%,；其中男生1,，791人，女生1,，853人,；漢族3，342人,，其他民族302人,；理工專業(yè)學(xué)生1，318人,，文科專業(yè)學(xué)生465人,，藝術(shù)專業(yè)學(xué)生339人，綜合專業(yè)學(xué)生1,，522人,。

二、調(diào)查工具

本研究采用心理健康臨床癥狀自評(píng)量表(scl-90)進(jìn)行調(diào)查,，該量表共90個(gè)題目,，包括軀體化、強(qiáng)迫癥狀,、人際關(guān)系敏感,、抑郁、焦慮,、敵對(duì),、恐怖,、偏執(zhí)、精神病性和其他（睡眠,、飲食等方面）十個(gè)因子,，每個(gè)項(xiàng)目采用五級(jí)評(píng)分（即無(wú)=1，輕度=2,，中度=3,，重度=4，嚴(yán)重=5）,，得分越高,，表示心理健康狀況越差。

三,、調(diào)查程序及數(shù)據(jù)處理

本研究采用團(tuán)體施測(cè)的方式,，由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員擔(dān)任主試，通過(guò)心理測(cè)試軟件對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,。最后,，采用spss19.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和處理。

四,、調(diào)查結(jié)果

（一）不同性別新生scl-90因子分差異比較,。

男生的強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感,、敵對(duì),、偏執(zhí)、精神病性和其他六個(gè)因子得分顯著高于女生,，恐怖因子得分顯著低于女生,。

（二）不同民族新生scl-90因子分差異比較。

不同民族新生scl-90因子分均無(wú)顯著差異,。

（三）不同專業(yè)新生scl-90因子分差異比較,。

軀體化、人際敏感,、敵對(duì)和偏執(zhí)在不同專業(yè)之間存在差異,，其中敵對(duì)因子在不同專業(yè)之間差異顯著，以下進(jìn)一步進(jìn)行多重比較分析,。進(jìn)行多重比較分析發(fā)現(xiàn),，理工專業(yè)學(xué)生在軀體化、人際敏感,、敵對(duì)和偏執(zhí)四個(gè)因子得分中高于文科專業(yè)學(xué)生,，其中敵對(duì)因子分差異顯著；藝術(shù)專業(yè)學(xué)生敵對(duì)因子得分高于文科專業(yè)學(xué)生,。

五,、分析與討論

（一）不同性別新生scl-90因子分差異比較與分析,。

男生的強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感,、敵對(duì)、偏執(zhí),、精神病性和睡眠,、飲食癥狀較女生表現(xiàn)明顯，恐怖癥狀低于女生,，總體來(lái)看,，男生的心理健康狀況不如女生。而已有相關(guān)研究的結(jié)果存在較大差異,，較多研究結(jié)果顯示男生心理健康狀況好于女生,，但還有部分研究結(jié)果顯示男女生的心理健康水平差異極其微弱，或者女生的心理健康水平好于男生,。這個(gè)結(jié)果可能與樣本選擇和被試測(cè)試的認(rèn)真程度有關(guān),，需進(jìn)一步研究。但本研究結(jié)果表現(xiàn)出了男性的社會(huì)角色特點(diǎn),，長(zhǎng)久以來(lái)男性的社會(huì)角色特點(diǎn)就是堅(jiān)強(qiáng),、勇敢、有責(zé)任感,，使得男生在面對(duì)困難時(shí),，較多采用忍受和自我封閉等消極的應(yīng)對(duì)方式，從而容易導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生,。

（二）不同民族新生scl-90因子分差異比較與分析,。

不同民族新生scl-90因子分均無(wú)顯著差異。這與我國(guó)多數(shù)學(xué)者的研究結(jié)果基本一致,。這個(gè)結(jié)果可能是因?yàn)殡S著社會(huì)的發(fā)展和民族的融合,，不同民族學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境趨于一致，所以其心理健康狀況也無(wú)顯著差異,。另外,，被調(diào)查的大學(xué)生一般都受過(guò)良好的教育與文化熏陶，所以樣本的選擇也在一定程度上影響了研究結(jié)果,。如果對(duì)至今仍較好地保留少數(shù)民族文化和傳統(tǒng)的被試進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查研究,，其研究結(jié)果有待進(jìn)一步驗(yàn)證。

（三）不同專業(yè)新生scl-90因子分差異比較與分析,。

由表3可知,，理工專業(yè)學(xué)生的軀體化、人際敏感,、敵對(duì)和偏執(zhí)癥狀較文科專業(yè)學(xué)生明顯,，其中敵對(duì)癥狀差異顯著,，藝術(shù)專業(yè)學(xué)生敵對(duì)癥狀較文科專業(yè)學(xué)生明顯。本研究結(jié)果與已有研究結(jié)果存在一定差異,，已有研究多認(rèn)為文科專業(yè)學(xué)生的心理癥狀較多,，且嚴(yán)重程度明顯高于理科學(xué)生，藝術(shù)專業(yè)學(xué)生的心理健康狀況最好,。而本研究結(jié)果顯示理科生的心理癥狀較文科生多且明顯,，可能因?yàn)槔砜粕c文科生相比，較不善于表達(dá),，性格多偏于內(nèi)向,，當(dāng)遇到心理困惑時(shí)，一般不愿意向他人傾訴,，發(fā)泄自己內(nèi)心的情緒,，所以較易形成軀體化、人際關(guān)系敏感,、敵對(duì)和偏執(zhí)等心理癥狀,。另外，本研究中藝術(shù)專業(yè)學(xué)生敵對(duì)癥狀較文科生明顯,，可能是因?yàn)槎鄶?shù)藝術(shù)專業(yè)學(xué)生多因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好,，而通過(guò)學(xué)習(xí)藝術(shù)考上大學(xué)，此類學(xué)生中不乏有很多高中時(shí)的叛逆青年,，所以導(dǎo)致藝術(shù)生整體測(cè)試結(jié)果的敵對(duì)癥狀較高,。

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大一心理課結(jié)課論文1000字篇二

《淺談大學(xué)生心理教育》

【摘要】當(dāng)代大學(xué)生是社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)者和接班人,，要重視大學(xué)生的心理健康教育,，提高人際交往能力、環(huán)境適應(yīng)能力及自我調(diào)節(jié)能力等,，本文針對(duì)影響大學(xué)生心理健康的因素及其應(yīng)對(duì)措施進(jìn)行初步探討,。

【關(guān)鍵詞】心理健康教育；大學(xué)生心理,；措施

隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快,、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，多元化和價(jià)值觀念沖突的不斷加深,，大學(xué)生的心理健康及其教育問(wèn)題也越來(lái)越受到來(lái)自學(xué)校,、家庭和社會(huì)的普遍重視，中央已經(jīng)陸續(xù)發(fā)布了《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》,，進(jìn)一步明確了大學(xué)生心理教育工作的總體要求,，為高校心理教育工作指明了方向,。大學(xué)生心理教育工作是學(xué)生日常教育與管理工作的重要內(nèi)容之一。所以,，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育,，切實(shí)做好心理咨詢工作，是高校全體教職員工,、特別是一線輔導(dǎo)員義不容辭的責(zé)任,，應(yīng)該高度重視。

一,、大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及影響因素

（一）生活環(huán)境的改變

大學(xué)新生要面對(duì)的主要問(wèn)題是適應(yīng)新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,，建立新的人際關(guān)系、進(jìn)行和諧的人際交往,。大學(xué)時(shí)代開(kāi)始了寢室生活,，同學(xué)之間的距離近了，各種隱私也暴露無(wú)余,。同學(xué)之間的矛盾也自然而起,。很多新生不能在短時(shí)間內(nèi)適應(yīng)新的環(huán)境，不免在心里造成失落與孤獨(dú)感,。筆者曾經(jīng)有位學(xué)生,，飯卡壞了自己不會(huì)補(bǔ)辦，且不敢和老師溝通,，讓父母在千里之外的江蘇打電話給輔導(dǎo)員老師,。可見(jiàn)很多學(xué)生出生在溫室的環(huán)境中,，到異地求學(xué)還不能完全獨(dú)立,。

還有，有的同學(xué)天生身體有殘疾,，可能從小就會(huì)有些自卑感,，到了大學(xué)，父母不在身邊,，孤獨(dú)加上自卑感,，會(huì)使得他心理承受更大的壓力。這種因?yàn)榄h(huán)境改變所產(chǎn)生的壓力與失落,，如果不能及時(shí)疏導(dǎo),，久而久之，必然會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生不好的影響,。

（二）大學(xué)生戀愛(ài)

大學(xué)生已進(jìn)入成年階段,，父母多不在身邊，渴望與異性戀愛(ài)。但是,，現(xiàn)在的孩子大多是獨(dú)生子女,，多不懂得關(guān)心他人，不懂得包容,、忍讓,。且多數(shù)同學(xué)尚沒(méi)有樹立正確的戀愛(ài)觀，往往是出于寂寞,，好奇,，隨大流而去談戀愛(ài)，這樣的初衷往往會(huì)導(dǎo)致戀愛(ài)的不如意或是失敗,，最終導(dǎo)致心理壓抑苦悶,，甚至出現(xiàn)輕生、心理變態(tài)導(dǎo)致性取向出現(xiàn)問(wèn)題等,。

（三）學(xué)習(xí)考試等自身原因

大學(xué)的課程,，老師講課的速度很快，篇幅較長(zhǎng),。很多同學(xué)開(kāi)始并不適應(yīng),，不會(huì)合理安排時(shí)間,，致使心理上產(chǎn)生對(duì)自己學(xué)習(xí)能力的懷疑,，所以很多新生剛到大學(xué)有一種自卑感，覺(jué)得自己落后了,，墮落了,，沒(méi)有以前努力或是即使努力也很難有好的成績(jī)等等。破罐子破摔,，逃課睡覺(jué),，迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲聊天等，深陷虛擬的環(huán)境中不能自拔,，產(chǎn)生惡性循環(huán),。

二、大學(xué)生心理應(yīng)對(duì)措施

（一）大學(xué)生入學(xué)后存在高中生向大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變問(wèn)題

輔導(dǎo)員可通過(guò)開(kāi)班會(huì)和個(gè)別談話輔導(dǎo)等形式,，使得學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到這種變化的原因,，以及當(dāng)中需要注意的問(wèn)題。由于我國(guó)中學(xué)階段性教育的不到位,，不少大學(xué)生在兩性關(guān)系上存在不少困擾,。輔導(dǎo)員可通過(guò)講座、演講和討論等形式,，及時(shí)澄清同學(xué)們對(duì)兩性關(guān)系的困擾,。大學(xué)生由于某種挫折，無(wú)法解脫的時(shí)候，會(huì)自卑,，甚至有可能通過(guò)自殺等過(guò)激行為來(lái)消極面對(duì)問(wèn)題,，輔導(dǎo)員可以通過(guò)正面鼓勵(lì)，引導(dǎo)班級(jí)同學(xué)對(duì)其關(guān)心,，幫助其注意力轉(zhuǎn)移等方法對(duì)其進(jìn)行輔導(dǎo),。這種輔導(dǎo)的目的，主要是使學(xué)生能夠具備新需要的知識(shí)和技巧,，掌握全面的信息,，理清事情的原委。

（二）輔導(dǎo)員參與學(xué)校心理咨詢和問(wèn)題學(xué)生的心理治療工作

開(kāi)展大一新生心理健康調(diào)查工作,。進(jìn)行早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防,。掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，是開(kāi)展一切心理素質(zhì)教育的前提,。輔導(dǎo)員要對(duì)每一位新生通過(guò)填寫“心理健康問(wèn)卷”方式進(jìn)行心理健康普查,，從中篩選出有問(wèn)題，有癥狀的同學(xué)進(jìn)行備案,。與心理咨詢中心的咨詢師取得聯(lián)系,，可約請(qǐng)心理有問(wèn)題的學(xué)生到心理咨詢中心，做到提前預(yù)防,，防患于未然,。在必要情況下，輔導(dǎo)員手中的學(xué)生心理調(diào)查資料,，也可以成為心理咨詢中心老師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行咨詢時(shí)的補(bǔ)充材料,。因?yàn)椋o導(dǎo)員與學(xué)生長(zhǎng)期生活在一起,，可以通過(guò)直接或者班級(jí)干部,、寢室同學(xué)等間接觀察，了解學(xué)生的思想,、行為動(dòng)態(tài),。因此，輔導(dǎo)員可以為心理咨詢中心老師提供更多鮮活的一手材料,，協(xié)助其做好咨詢工作,。

（三）注意關(guān)注特殊大學(xué)生

特殊大學(xué)生包括學(xué)習(xí)成績(jī)不好臨近畢業(yè)可能不能獲得畢業(yè)證、學(xué)位證的大學(xué)生,，家庭經(jīng)濟(jì)困難,、遭受突發(fā)性重大變故、身體有慢性疾病或重大病史,、遭遇重大感情危機(jī)且情緒反應(yīng)較激烈,、情緒極端不穩(wěn)定有嚴(yán)重神經(jīng)衰弱,、強(qiáng)迫癥、抑郁癥的大學(xué)生等,。他們是大學(xué)生中不可忽視的群體,。這些大學(xué)生身心不夠健全，極易出現(xiàn)問(wèn)題,，造成嚴(yán)重的后果,，因此，對(duì)此類大學(xué)生的管理已經(jīng)構(gòu)成大學(xué)生心理問(wèn)題的一項(xiàng)重要內(nèi)容,。需要強(qiáng)調(diào)的是對(duì)重點(diǎn)大學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注不代表只做這一部分人的工作,，還要加強(qiáng)日常調(diào)研，全面把握大學(xué)生信息,。

總之,，大學(xué)生心理健康教育是一個(gè)漫長(zhǎng)和艱巨的過(guò)程，任重而道遠(yuǎn),，輔導(dǎo)員一定要高度重視,，采取各項(xiàng)措施和方法來(lái)開(kāi)展心理健康教育，把這項(xiàng)工作做好,。

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大一心理課結(jié)課論文1000字篇三

《淺談加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育》

摘要：在對(duì)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上,，提出了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的原則,，探討了加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的主要途徑和應(yīng)注意的問(wèn)題,。

關(guān)鍵詞：加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育

當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)迅速發(fā)展,，國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,。世界范圍內(nèi)的經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng),，綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng),，實(shí)際上是科學(xué)技術(shù)和人才素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng),。面對(duì)嚴(yán)峻挑戰(zhàn),，人們對(duì)大學(xué)生這一特殊群體提出了更高更新的要求，要求他們不僅要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,，開(kāi)拓進(jìn)取的創(chuàng)新精神,，強(qiáng)健的體魄,，更要有健全的心理狀態(tài)和樂(lè)觀向上的人生態(tài)度。然而,，近年來(lái)國(guó)內(nèi)的許多研究表明,，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率呈上升趨勢(shì)，已經(jīng)明顯地影響到他們的智能素質(zhì),、人格成長(zhǎng)和身體健康,。因此，對(duì)大學(xué)生的心理健康狀態(tài)進(jìn)行有效地分析和研究,，依據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開(kāi)展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),，幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力,，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題,。從而使他們能夠處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理,、學(xué)習(xí)成才,、人際交往、交友戀愛(ài),、求職擇業(yè),、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑。因而,，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,，提高大學(xué)生心理健康水平是十分必要的。

一,、對(duì)當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況的分析

大學(xué)生作為一個(gè)特定的社會(huì)群體,，處在青春期這個(gè)特定的年齡階段，心理承受力脆弱,，容易出現(xiàn)心理障礙,，主要是因?yàn)椋旱谝唬髮W(xué)生都懷有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù),，有極強(qiáng)的進(jìn)取心,，對(duì)社會(huì)上出現(xiàn)的一些不正常的現(xiàn)象和現(xiàn)實(shí)生活中的陰暗面看不慣，想不通,，從而產(chǎn)生困惑和煩惱,，加重了精神負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)失落,、無(wú)聊,、發(fā)泄心理,。第二，大學(xué)生是同齡人中的姣姣者,，具有強(qiáng)烈的自尊心和自信心,，是父母心中的“小太陽(yáng)”，而且絕大部分是獨(dú)生子女,，從小到大過(guò)著“衣來(lái)伸手,，飯來(lái)張口”的生活，沒(méi)有經(jīng)受過(guò)逆境與困難的磨煉,，只要生活中遇到不順心的事,，就會(huì)陷入苦惱、失望,、憤怒,，從而產(chǎn)生消極情緒，出現(xiàn)心理障礙,。第三,，大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,，浪漫奇特，美妙無(wú)比,。上大學(xué)后,，激烈的競(jìng)爭(zhēng)，繁重,、緊張的學(xué)習(xí),，離開(kāi)父母后的不同生活環(huán)境以及不習(xí)慣的生活方式使他們難以適應(yīng)，從在家凡事靠父母必須轉(zhuǎn)向靠自己,。不同的價(jià)值觀念,，又從各個(gè)側(cè)面沖擊著他們的心靈和思想,，給他們?cè)斐蓧毫?。越是敏感、進(jìn)取心強(qiáng)的學(xué)生,，壓力感,、緊迫感就越明顯，越容易產(chǎn)生心理障礙,，這已嚴(yán)重影響到他們的行為和人格,。第四,，大學(xué)生雖具有一定的辯證思維能力，但他們的自我調(diào)節(jié),、自我控制能力較差,，近幾年大學(xué)生來(lái)自于學(xué)業(yè)和前途、健康和安全方面的心理壓力越來(lái)越突出,，大學(xué)生自殺,、犯罪等事件時(shí)有發(fā)生。因此,，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,，提高其心理素質(zhì)，健全其人格,，增強(qiáng)其承受,、適應(yīng)環(huán)境的能力勢(shì)在必行。健康的心理是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”,。因而,，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立,、自強(qiáng),、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力,、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難,、挫折與挑戰(zhàn),，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ),。

二,、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的基本原則

大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、實(shí)踐性很強(qiáng)的教育工作,，應(yīng)遵循以下基本原則：

1,、根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地對(duì)他們實(shí)施教育,。

2,、面向全體大學(xué)生,，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有足夠的,、積極的認(rèn)識(shí),，主動(dòng)接受心理健康教育，逐步提高心理素質(zhì),。

3,、重視個(gè)體差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo),，提高心理健康教育的針對(duì)性,。

4、心理健康教育要以學(xué)生為主體,，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)他們的積極性,，使他們主動(dòng)參與進(jìn)來(lái)，提高心理健康教育的有效性,。

三,、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的主要途徑

對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜而細(xì)致的工作，它需要多方面的支持和協(xié)作,。筆者以為要從以下幾方面入手：

第一,，心理健康教育要全面滲透在高校教育的全過(guò)程中。在學(xué)科專業(yè)教學(xué)和各項(xiàng)教育活動(dòng)中都應(yīng)注重對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康的教育,，這是心理健康教育的主要途徑,。

第二，要加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治工作,。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行人生觀,、世界觀、價(jià)值觀的教育,，幫助他們樹立正確的人生理想,，確立遠(yuǎn)大的目標(biāo)、正確的價(jià)值取向,，使其學(xué)會(huì)在生活中不斷積累經(jīng)驗(yàn),，充實(shí)和完善自己；學(xué)會(huì)駕馭自己的生活,，控制自己的行為,。

第三，開(kāi)展大學(xué)生心理咨詢和心理輔導(dǎo)工作,。在高校成立專門的心理咨詢機(jī)構(gòu),，抽調(diào)心理學(xué)專業(yè)人員以及經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的專門人才從學(xué)習(xí)、生活,、品德修養(yǎng)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢和幫助,；也可以專門設(shè)置心理健康教育課程，供學(xué)生選修,；還可以定期舉辦形式多樣,、內(nèi)容豐富的有關(guān)大學(xué)生心理健康知識(shí)的講座和活動(dòng)，吸引大學(xué)生們主動(dòng)參與進(jìn)來(lái),，使他們?cè)谟邢薜臅r(shí)間里獲得更多的心理健康知識(shí),。在學(xué)習(xí)上幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)潛力，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,，提高學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,，分析學(xué)習(xí)成敗的原因，減輕學(xué)習(xí)的壓力,；在生活上幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新的環(huán)境,，以積極的態(tài)度面對(duì)現(xiàn)實(shí)，正確處理戀愛(ài),、婚姻以及同學(xué)關(guān)系,，合理安排豐富多彩的業(yè)余生活；在品德修養(yǎng)方面,，幫助學(xué)生正確,、理智地對(duì)待挫折，提高其承受力,，增強(qiáng)自信心和意志力,，學(xué)會(huì)關(guān)心集體和他人，幫助學(xué)生改掉不良的習(xí)慣,。

第四,，積極開(kāi)展對(duì)從事心理健康教育的教師的專業(yè)培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn),，使教師提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí),，掌握進(jìn)行心理健康教育所必備的知識(shí)和能力。同時(shí)對(duì)全體教師提出重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的要求,，使廣大教師樹立關(guān)心學(xué)生心理健康的意識(shí),，掌握一些基本的心理健康知識(shí)，以便能在平時(shí)的教學(xué)過(guò)程中及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和幫助,，從而構(gòu)建高校心理健康教育的良好環(huán)境,。

第五，重視廣大教師自身的心理健康狀況,，采取切實(shí)有效的措施解決教師的心理壓力和心理障礙,。這是因?yàn)椋處熓且环N特殊的職業(yè)，為人師表,，不僅要用自己的智慧去啟迪學(xué)生,，還要用自己的人格去塑造學(xué)生的人格，教師的心理健康水平會(huì)直接影響學(xué)生的心理狀態(tài),。教師只有具備了良好的心理素質(zhì)才能有效地優(yōu)化教學(xué)的心理環(huán)境,，才能使學(xué)生在教育教學(xué)過(guò)程中，產(chǎn)生積極的態(tài)度,。這不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,，更有助于促進(jìn)學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，從而提高教育教學(xué)的整體效益,。

第六,，營(yíng)造濃郁的校園人文氛圍，開(kāi)展多姿多彩的學(xué)術(shù)和文化活動(dòng),。高尚的風(fēng)氣,，良好的秩序，優(yōu)美的校園環(huán)境,，不僅能美化大學(xué)生的心靈,，陶冶其情操，啟迪其心靈,，激發(fā)其上進(jìn)心,，培養(yǎng)其愉快情緒，而且有助于大學(xué)生緩解在學(xué)習(xí),、生活中的壓力,，保持其身心健康。

四,、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題

1,、目前就全國(guó)而言，大學(xué)生心理健康教育工作雖已有一定規(guī)模,，但許多高校從思想認(rèn)識(shí),、師資水平到必要的條件都還難以適應(yīng)大學(xué)生心理健康教育的需求。因此,，各高校既要積極創(chuàng)造條件,，又要從實(shí)際出發(fā)，有計(jì)劃,、有步驟地逐步開(kāi)展此項(xiàng)工作,，不能一哄而上。

2,、心理健康教育與德育教育雖有密切聯(lián)系,，但卻不能簡(jiǎn)單地用德育教育來(lái)代替心理健康教育，不能把學(xué)生的心理問(wèn)題歸結(jié)為品德問(wèn)題。同時(shí)還要防止心理健康教育醫(yī)學(xué)化和學(xué)科化,，不能把心理健康教育搞成心理學(xué)理論和知識(shí)的簡(jiǎn)單傳授,。

3、在心理健康教育過(guò)程中,，不能強(qiáng)迫學(xué)生接受心理健康教育,，要根據(jù)不同學(xué)生的不同特點(diǎn)有針對(duì)性地,、科學(xué)地引導(dǎo)其主動(dòng)接受心理健康教育,，才能提高心理健康教育的實(shí)效性。

高等學(xué)校擔(dān)負(fù)著為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)高素質(zhì)全面發(fā)展人才的重任,，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形式下全面實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分，如何大力加強(qiáng)和開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育,，已成為高校必須面對(duì)的一項(xiàng)急待解決且要常抓不懈的重要課題,。

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大一心理課結(jié)課論文1000字篇四

《試談大學(xué)生心理健康影響因素》

【摘要】許多大學(xué)生在進(jìn)入校園之后出現(xiàn)了一系列的心理健康問(wèn)題,，引起了高校的重視,。影響大學(xué)生心理健康的因素包括社會(huì)、學(xué)校,、家庭和自身的因素等,。高校應(yīng)加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，將心理健康教育滲透到各個(gè)學(xué)科中,，加強(qiáng)心理咨詢工作的開(kāi)展和校園文化建設(shè),，定期開(kāi)展學(xué)生心理健康調(diào)查，不斷探索改善新時(shí)期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的措施,。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生,；心理健康；現(xiàn)狀,；影響因素,；改善措施

當(dāng)代大學(xué)生正處于青年階段，由于自身生活閱歷的不足和知識(shí)的缺乏,，加之社會(huì)的快速發(fā)展,，生活節(jié)奏的加快，“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，許多大學(xué)生在進(jìn)入校園之后都會(huì)感到尷尬,、困擾和煩悶,，日積月累形成了心理障礙，大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到他們自身的發(fā)展,，更是關(guān)系到整個(gè)社會(huì)素質(zhì)的發(fā)展,。因此，如何避免和消除大學(xué)生的心理障礙,，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的養(yǎng)成,，成為高校迫切關(guān)注的事情。

一,、當(dāng)代大學(xué)生心理健康的情況

當(dāng)代的大學(xué)生正處于人生的不穩(wěn)定階段,，雖然大部分學(xué)生擁有良好的心理素質(zhì)，但是由于面對(duì)著新的學(xué)習(xí)環(huán)境和交流環(huán)境,，容易產(chǎn)生一些心理矛盾和沖突,，因而形成了一系列的心理健康問(wèn)題。

面對(duì)新環(huán)境需要重新適應(yīng),，大學(xué)生剛剛脫離高中緊張的學(xué)習(xí)生活,，同時(shí)也離開(kāi)了父母面面俱到的呵護(hù)，來(lái)到了一個(gè)完全的陌生的環(huán)境,，無(wú)論是學(xué)習(xí)環(huán)境還是生活和人際交往環(huán)境都發(fā)生了翻天覆地的變化,，面對(duì)這種突變，一些大學(xué)生無(wú)法很好的適應(yīng),，遇到問(wèn)題更是無(wú)法處理,，造成心理的壓抑和郁悶，久而久之得不到發(fā)泄,，就會(huì)形成嚴(yán)重的心理問(wèn)題,，甚至形成抑郁癥和迫害癥等心理疾病。

新的人際關(guān)系需要重新維護(hù),，大學(xué)生的生活圈子造就了一批新形式的人際關(guān)系,，他們不單單是學(xué)習(xí)的伙伴更是生活的伙伴，新的人際關(guān)系需要新的方式來(lái)維護(hù),。有些大學(xué)生缺乏社會(huì)的交往能力,，合作意識(shí)差，在社會(huì)交往中無(wú)法做到溝通合作,，因此倍感精神壓力,，逃避群體自我封閉，陷入孤獨(dú)的進(jìn)退維谷的狀況,。

無(wú)法認(rèn)清理想與現(xiàn)實(shí)的差距,，大學(xué)生都是懷著美好的憧憬準(zhǔn)備開(kāi)展校園生活的,，但是現(xiàn)實(shí)中往往有許多不如意，這時(shí),，一些學(xué)生采取消極的避世心態(tài),，甚至是妄自菲薄，不思進(jìn)??；另一些學(xué)生卻妄自尊大，自命清高,，憤世嫉俗,。這樣無(wú)法達(dá)到心理的平衡，形成萬(wàn)念俱灰或玩世不恭的心態(tài),。

在象牙塔下的大學(xué)生抗壓能力差,，現(xiàn)在的大學(xué)生大多數(shù)都是獨(dú)生子女,，他們都是在父母的呵護(hù)下茁壯成長(zhǎng),，承載著父母無(wú)限的愛(ài)意，寄托著無(wú)限的期待,。在這種情況下,，一旦面臨著挫折和壓力，容易束手無(wú)策,，抗壓和抗挫折能力差,，無(wú)法自我調(diào)節(jié)心理壓力，形成焦慮,、抑郁,、叛逆和自卑等不良心理。

網(wǎng)絡(luò)誘惑下無(wú)法形成學(xué)習(xí)動(dòng)力,，當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)上受到一定的督促,，但是不同于高中的學(xué)習(xí)，大學(xué)生有了更多的自由時(shí)間,，一部分學(xué)生將時(shí)間用于自我提升,，但也有一部分學(xué)生自控力差，將時(shí)間用在了網(wǎng)絡(luò)上,，沉迷游戲和網(wǎng)聊,，影響了學(xué)習(xí)，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的心理,，無(wú)法解決學(xué)習(xí)的困難,。

二、影響大學(xué)生心理健康的因素

隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,，我國(guó)加入了wto,，在這種劇烈的社會(huì)變革下,，很容易對(duì)人們的價(jià)值觀念和思維方式產(chǎn)生影響，而大學(xué)生更是處在心理發(fā)展不穩(wěn)定的階段,，面對(duì)大量涌入的新鮮事物和新鮮信息,，社會(huì)閱歷淺的大學(xué)生受到的心理沖擊更加強(qiáng)烈，對(duì)于心理的影響也更大,。同時(shí),，現(xiàn)如今大學(xué)生畢業(yè)之后的就業(yè)方式發(fā)生了巨大的變化，由原來(lái)的國(guó)家統(tǒng)一分配到現(xiàn)在的自主擇業(yè),，大學(xué)生投入了社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)中,，使得原本的優(yōu)越感蕩然無(wú)存，造成心理失衡,，倍感競(jìng)爭(zhēng)的壓力,，對(duì)前途的未知感到恐懼，導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生,。

學(xué)校在大學(xué)生心理素質(zhì)的形成中扮演著重要的角色,，但是由于我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)的應(yīng)試教育方式，造成了學(xué)校一切的標(biāo)準(zhǔn)都以成績(jī)來(lái)說(shuō)話,，過(guò)分的注重學(xué)生的智力的培養(yǎng),，而往往忽視了對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)問(wèn)題，這種重分?jǐn)?shù)輕能力,，重集體輕個(gè)人,，重理性輕感性的教育觀，不利于學(xué)生形成正確的心理素質(zhì),，影響著學(xué)生心理健康的發(fā)展,，高校應(yīng)該加強(qiáng)自身對(duì)于大學(xué)生思想健康教育的關(guān)注，提升認(rèn)知,，加強(qiáng)教育,。

大學(xué)生一般都處在十七、八歲期間,，正是青年中期時(shí)代,，這是一個(gè)心理變化最為激烈的時(shí)期，心理發(fā)展的不成熟很容易造成情緒的不穩(wěn)定,。同中學(xué)相比較,，大學(xué)的生活無(wú)論是學(xué)習(xí)、生活還是工作,、人際關(guān)系都發(fā)生了劇烈的變化：生活環(huán)境發(fā)生了變化,，遠(yuǎn)離了父母的陪伴，一切生活都要自立,，這對(duì)于那些依靠父母形成習(xí)慣的大學(xué)生來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)新的挑戰(zhàn),，而處理不當(dāng)就會(huì)形成各種心理壓力,；大學(xué)生活將會(huì)面對(duì)更加復(fù)雜的人際關(guān)系，身邊都是來(lái)自不同地區(qū),、風(fēng)俗習(xí)慣各不相同的同學(xué),，這給同學(xué)之間的相處造成了困擾，而一些大學(xué)生選擇了沉默,，瞻前顧后,，畏首畏尾，不參加社會(huì)活動(dòng),，久而久之產(chǎn)生強(qiáng)烈的孤獨(dú)感,；情感問(wèn)題開(kāi)始困擾著大學(xué)生，大學(xué)時(shí)期是情感萌動(dòng)的時(shí)期,，而自身的經(jīng)驗(yàn)不足,，加之沒(méi)有正確的引導(dǎo)，使大學(xué)生形成了不正確的戀愛(ài)觀,，出現(xiàn)一些三角戀,、單相思甚至是被動(dòng)戀愛(ài)的問(wèn)題，導(dǎo)致嚴(yán)重的情感壓力,，最終將影響大學(xué)生的心理健康,。

三、新時(shí)期大學(xué)生心理健康問(wèn)題的改善措施

高校應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康的教育,。

1、將心理健康教育滲透到各個(gè)學(xué)科中,，系統(tǒng)化地開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

心理健康教育的課程建設(shè)是高校實(shí)施心理健康教育的核心,，課堂教學(xué)是學(xué)校心理健康教育的主渠道，必須把心理健康教育課程納入學(xué)校整體的教學(xué)體系,，列為高校公共課的正規(guī)課程,。應(yīng)該把心理健康教育滲透到各個(gè)學(xué)科當(dāng)中，在正常的授課當(dāng)中穿插著思想健康的教育,，全面考慮學(xué)生自身的心理需求,，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，內(nèi)化而成良好的心理素質(zhì),。同時(shí)要系統(tǒng)地開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生和健康方面的知識(shí),，有助于大學(xué)生了解心理發(fā)展的規(guī)律,，可以增強(qiáng)自我教育的能力，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性,。

2,、加強(qiáng)高校心理咨詢工作的開(kāi)展

學(xué)校的心理咨詢工作是增進(jìn)學(xué)生心理健康,、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，大學(xué)生的心理健康教育與心理咨詢想結(jié)合可以有效的減輕學(xué)生的心理矛盾和沖突,，可以幫助學(xué)生正確自我認(rèn)識(shí),，適應(yīng)新的環(huán)境。所以一方面要學(xué)校重視心理咨詢工作的開(kāi)展,，加大投入,；另一方面要培養(yǎng)高素質(zhì)的心理咨詢工作人員。

3,、加強(qiáng)校園文化建設(shè),，營(yíng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境

大學(xué)生心理素質(zhì)的成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，因此應(yīng)該注重校園文化的建設(shè),，形成良好的校風(fēng),，潛移默化地影響著大學(xué)生的心理素質(zhì)。同時(shí),，豐富多彩的校園文化活動(dòng)還有利于形成樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和積極健康的心理素質(zhì),。

4、定期開(kāi)展校園學(xué)生心理健康調(diào)查

定期的對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查可以做到防患于未然,，可以有效的掌握大學(xué)生心理素質(zhì)的變化狀態(tài),，加強(qiáng)引導(dǎo)，使學(xué)生在心理問(wèn)題的早期,，早發(fā)現(xiàn)早治療,。

重視自我教育，促進(jìn)大學(xué)生健康心理的形成,。大學(xué)生自身要學(xué)會(huì)正確的自我認(rèn)識(shí),，學(xué)會(huì)科學(xué)的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題，適度的釋放自身的壓力,，提高抗挫折的能力,；要選擇健康的生活方式，勞逸結(jié)合,，科學(xué)作息,，健康規(guī)律的生活有助于形成健康的心理狀態(tài)；同時(shí)還要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),，調(diào)節(jié)自身的情緒和適壓能力,，正確的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，發(fā)揮自身的能動(dòng)性去解決問(wèn)題化解矛盾,。

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