范文為教學(xué)中作為模范的文章,,也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,,也可以作為演講材料編寫前的參考,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢,?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,,我們一起來(lái)看一看吧。
剛開(kāi)始添加輔食怎么添加篇一
3個(gè)月:
經(jīng)達(dá)人媽媽的指點(diǎn),,小編得知這樣一招,,特給媽媽們分享。
橙汁: 達(dá)人媽媽是純母乳喂養(yǎng)的,,有陣子達(dá)人媽媽的寶寶患上了傳說(shuō)中的“攢肚子”,就是不拉,。一個(gè)星期都不拉啊。給達(dá)人媽媽急的啊,,去醫(yī)院兒保醫(yī)生那咨詢,醫(yī)生建議喝些橙汁,,基本做法很簡(jiǎn)單。用手動(dòng)榨汁機(jī)榨四分之 一的橙汁,,然后和水1:1的混合。一天喝一次,,最多不超過(guò)30ml稀釋后,。
4個(gè)月:
3個(gè)月的時(shí)候給加輔食還是很小心的,寶寶那么小,,不過(guò)4個(gè)月就可以讓正式的輔食登場(chǎng)啦~~~
西瓜汁:這個(gè)也是攢肚子時(shí)兒保醫(yī)生建議的。做法同橙汁~小編就不再啰嗦啦!
蛋黃泥:小編在很多書上看到說(shuō),,嬰兒輔食在4個(gè)月的時(shí)候就可以加蛋黃了。這也得到了達(dá)人媽媽的認(rèn)證,。
做法:將雞蛋整個(gè)放入沸水中煮熟,,取出四分之一蛋黃用湯勺壓碎成泥,也可放入奶中一起服用,。
蘋果汁:如果不攢肚子的寶寶,,可以喝蘋果汁,,一般有腹瀉情況的都說(shuō)要喝蘋果汁。
濃米油:大米(小米,、高粱米、糙米都可),,淘洗干凈放入鍋內(nèi),添水煮成爛粥,,撇取上面的米湯引用。
這個(gè)聽(tīng)老人說(shuō),,舊的時(shí)候,母乳沒(méi)有奶水的時(shí)候都是用這個(gè)喂大寶寶的,。很有營(yíng)養(yǎng)。
紅薯泥:將紅薯洗凈去皮,,搞爛,,用手動(dòng)榨汁機(jī)搞爛亦可。稍加熱水,,放入鍋內(nèi)煮到爛熟,放入白糖(一般都很甜,,我很少放),,再煮一會(huì)就可以了。這個(gè)對(duì)緩解便秘的小寶很管用,。
蔬菜汁:胡蘿卜和各種應(yīng)季蔬菜,,洗凈切成細(xì)碎狀,放于沸水中煮3分鐘,,(一般都煮5-10分鐘),,涼后,,把青菜給濾除,,留下菜湯,。這個(gè)很少有寶寶喜歡喝的,,所以也可以把菜湯放入米粉中給寶寶吃的,。
5個(gè)月:
香蕉糊:熟透的香蕉,去皮后研碎,。鍋內(nèi)倒入水加入 玉米面和白糖(最好少加白糖或不加,若是不甜就放點(diǎn)冰糖),,邊煮邊攪拌,,煮好后倒入研碎的香蕉中調(diào)均勻即可??删徑獗忝亍O憬缎院?,所以給這么小的寶寶吃,,還是要熱了吃好一些。
鮮藕梨汁:蓮藕和梨都洗凈去皮,,放入攪拌機(jī)中攪碎,取汁喝,。具有補(bǔ)虛清熱、散瘀止血的功效,。
金銀粥:大米小米洗凈,先煮大米,,燒開(kāi)后加小米。微火煮到黏稠,,在鍋內(nèi)放入肉松或者蛋黃泥都可。
牛奶麥片粥:原味麥片放于水中煮3分鐘左右,,把牛奶一邊攪拌一邊倒入,煮爛熟即可,。經(jīng)驗(yàn):要把水燒滾開(kāi)了之后再放入麥片,,一邊放一邊攪拌,這樣會(huì)很均勻,,不會(huì)結(jié)塊,。這個(gè)可以補(bǔ)鐵和鈣。
6個(gè)月:
豆腐泥:嫩豆腐一塊煮熟搞爛,,加入粥里面。具有益氣和中,、生津潤(rùn)燥,、清熱解毒的功效。
蘋果紅薯團(tuán):紅薯去皮煮爛,,蘋果去皮煮爛,。兩者混合。解暑開(kāi)胃止瀉的功效。
冰糖綠豆粥:綠豆前一天泡好,,和大米一起下鍋煮成粥,然后放入冰糖即可,。
夏天解暑生津,,寶寶們應(yīng)該會(huì)喜歡吃這個(gè)。
蘋果紅糖泥:蘋果煮爛搞碎加入紅糖,。這個(gè)如果6個(gè)月的時(shí)候?qū)殞毟篂a,,很好用,。
銀耳雪梨:雪梨洗凈去核皮切片,銀耳用溫水泡發(fā),。梨片放入鍋內(nèi)加水與銀耳一起煮到黏稠,加冰糖,。
這個(gè)如果寶寶咳嗽,,可以用到的。
7個(gè)月:
玉米泥:玉米粒洗凈,,然后用攪拌機(jī)打碎,,放于碗中為了口味可以加適量的奶粉,,加水(要是玉米很嫩就不用加水了)。
放入鍋中煮熟即可,。
芋頭泥:同上,和玉米泥一樣,。洗凈,打碎放入鍋中煮,。也可同玉米泥一起煮,,這樣就變成了芋頭玉米泥啦,。
青菜豬肝:豬肝煮爛打碎,,青菜燙后切碎,。放入豬肝加水煮,最后加入青菜,,放于一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,,否則寶寶不是很喜歡吃的,。
7個(gè)月的寶寶如果是純母乳,,容易缺鐵,這個(gè)補(bǔ)鐵效果好,。
7個(gè)月:
玉米泥:玉米粒洗凈,然后用攪拌機(jī)打碎,,放于碗中為了口味可以加適量的奶粉,,加水(要是玉米很嫩就不用加水了)。
放入鍋中煮熟即可,。
芋頭泥:同上,,和玉米泥一樣。洗凈,,打碎放入鍋中煮。也可同玉米泥一起煮,,這樣就變成了芋頭玉米泥啦。
青菜豬肝:豬肝煮爛打碎,,青菜燙后切碎,。放入豬肝加水煮,,最后加入青菜,,放于一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,,否則寶寶不是很喜歡吃的。
7個(gè)月的寶寶如果是純母乳,,容易缺鐵,,這個(gè)補(bǔ)鐵效果好。
8個(gè)月:
碎菜:蔬菜(如:菠菜)洗凈切碎,。鍋內(nèi)倒入植物油,放入蔥花熗鍋,,放入碎菜末,然后放入水小火燉到爛,,接下來(lái)再放入少量鹽。等到寶寶10個(gè)月后,,可以放入肉末一起炒,。
番茄面條:番茄去籽去皮切碎。菠菜切碎,。面條搞碎,。鍋內(nèi)放入植物油用蔥花熗鍋,放入水,,如果放入排骨湯味道會(huì)更好一些,但是排骨湯就要把上面的油濾一下的,。把番茄和菠菜倒入,最后加入面條,,煮到爛熟,,一般3-5分鐘就可以好了。
雞蛋面條:鍋內(nèi)放入植物油,,放入蔥花炒片刻,,再放入面條、排骨湯和鹽煮2-3分鐘,。然后把雞蛋去清倒入碗中攪均勻,與面條混合均勻盛入碗中,,放到蒸籠里煮8-10分鐘左右,小編建議煮10分鐘,,寧愿它爛一些。這個(gè)做完顏色很好看的,,寶寶也喜歡吃。
土豆泥:土豆洗凈煮爛,,然后搞成泥,放入排骨湯,,在放到鍋內(nèi)煮一會(huì)。過(guò)胖的小寶貝們,,建議少吃呦~
南瓜泥:直接煮爛熟然后搞碎。
鮮蝦泥:鮮蝦搞碎放入蒸鍋內(nèi)蒸,,然后加入適量香油和鹽,。這個(gè)因?yàn)榈鞍缀扛撸?個(gè)月的寶寶還是不能多吃的。
首先,,先在這里回答一下,,很多媽媽疑問(wèn)的吧~
1,、寶寶1歲內(nèi)就加鹽了嗎,?
是的,,寶寶在8個(gè)月之后就可以開(kāi)始適當(dāng)加鹽了,,原則是媽媽們吃起來(lái)沒(méi)有太有鹽的感覺(jué),。寶寶1歲時(shí),,加鹽的原則是媽媽們吃起來(lái)剛剛有鹽的感覺(jué),。
2,、醬油寶寶要不要吃?
小編結(jié)合兒保醫(yī)生和書的建議,,結(jié)論是可以加,但是必須是熟的,。
3,、關(guān)于糖的問(wèn)題?
如果需要糖的,,一般都是冰糖。我們知道,,冰糖當(dāng)寶寶起黃疸的時(shí)候,,醫(yī)生都會(huì)建議喝的,。所以兒保醫(yī)生的建議是如果日常生活中需要糖的話,可以適當(dāng)吃的,。
4、吃油的問(wèn)題,?
油是8個(gè)月后加的,,植物油,,很少。11個(gè)月后開(kāi)始適當(dāng)增多的,。
剛開(kāi)始添加輔食怎么添加篇二
輔食容易產(chǎn)生:
1,、消化不良;
2,、腹瀉,;
3、嘔吐,;
4,、過(guò)敏;
5,、哽噎。
輔食添加原則:
1,、先一種再一種,;
2、先少量再多量(1-2勺加),;
3,、先稀再稠,;
4、先細(xì)再粗,。
3個(gè)月(90天)添加輔食:
1、促進(jìn)消化功能的成熟,;
2、湯水類,,量少;
3,、不影響奶量,。原則:先適應(yīng)一種再加另一種,量先少再多,。
種類主糧葷菜素菜水果
米湯肉魚湯菜汁果汁(加涼開(kāi)稀釋)方法1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天1-2口/1天
3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天3-4口/2天
5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天5-6口/3天(不超50ml)(油潤(rùn)腸)
安排:2餐之間
注意:量的控制,,喂養(yǎng)工具
4-5個(gè)月(120-150天)泥糊狀輔食:
1、生長(zhǎng)發(fā)育
2,、預(yù)防缺鐵性貧血:蛋黃,、肝、肉,、血、豆腐,、海帶、黑木耳,、菠菜
3、全面綜合4,、鹽(8月-1歲,,800ml奶量),糖(不能添加),,油(5個(gè)月,茶油,,橄欖油,,一滴一滴的加),調(diào)味品(不能添加),。
種類主糧葷菜素菜水果3月米湯肉魚湯菜汁果汁(加涼開(kāi)稀釋)4月米糊肉魚湯菜汁果汁,、果泥(兩餐之間)1餐蛋黃
(強(qiáng)化鐵、純營(yíng)養(yǎng))(不超50ml)
方法1-2口/1天1/4—1/3—1/2—1個(gè)
3-4口/2天
5-6口/3天
安排:占1餐奶
(3h,,800ml奶量)
5月1餐—2餐1個(gè)/天
(6月)肝泥(水化開(kāi)放入肉湯煮開(kāi)加米糊),、血、豆腐
安排:占1餐奶雞,、鴨肝(一小團(tuán)),,雞、鴨血,、豆腐碎放入肉湯、菜汁燒開(kāi),,放米糊中。
喂工具:匙!
10天適應(yīng)期
家長(zhǎng)師范
氣質(zhì):易養(yǎng)型,,難養(yǎng)型,啟動(dòng)緩慢型
忌強(qiáng)迫行為
忌長(zhǎng)時(shí)間喂食:忌逗食,,玩具
定點(diǎn),定時(shí),,與家人同餐
喂食以孩子為中心
剛開(kāi)始添加輔食怎么添加篇三
【輔食添加】4個(gè)月前純母乳;4-6個(gè)月:米糊(粉),、蛋黃,,6個(gè)月前不能吃蛋清;6個(gè)月后可以添加菜泥和青菜粥,、水果泥,、混合果汁、豆?jié){和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋),;7-9個(gè)月:可以加肉泥、肝泥,、豆腐、面片,、菜粥(勿添加任何佐料,,包括鹽和糖);9月后慢慢過(guò)渡到成人食品,,一定要清淡循序漸進(jìn) 嬰兒添加輔食應(yīng)該循序漸進(jìn)有一種到多種 有少量到多量,由稀到稠,,由細(xì)到粗 如蔬菜、水果可有菜水,、果汁到菜泥,、果泥,肉類先喂肉湯,,再喂肉泥,肉末,,碎肉,,如果寶寶患病或消化不良或氣候炎熱,應(yīng)暫緩添加新的輔食,。0-3月 菜水 果子水 果汁
4-6月 菜泥,、果泥 蛋黃 肉湯 米湯 稀粥 油脂 少量糖
7-9月 碎菜 碎果 全蛋 蛋羹 魚末 肉末 肝泥 豆腐 粥 爛面 餅干 饅頭片 熟土豆 熟白薯
10-12月 軟飯 掛面 帶餡食品
1、蛋黃:將雞蛋煮熟后,,除去蛋殼和蛋白,取出蛋黃,,搗爛泥狀后為寶寶吃,。開(kāi)始每頓吃1/4,以后逐漸增加,。
2,、雞蛋粥:待粥煮成糊狀時(shí),,將攪勻的一個(gè)雞蛋倒入粥內(nèi),,并加入少量食鹽,,充分調(diào)和既成。
3,、菜水、菜泥和碎菜:將切好的蔬菜放進(jìn)沸水中煮沸5分鐘,,去菜留水即為菜水;將菜搗碎,,去掉菜筋,放在鍋中旺火油急炒,,就成菜泥,將菜切碎,,旺火急炒,既成碎菜,。(含硝酸鹽的蔬菜,,如胡蘿卜、菠菜應(yīng)延至4月后使用)
4,、番茄汁:將新鮮的成熟番茄洗凈,用開(kāi)水燙軟后去皮和籽,,用消毒紗布包好搗爛,用湯匙擠出汁,,加適量白糖和溫開(kāi)水?dāng)噭蚣纯伞?/p>
5、5%米湯:以5克米粉用冷水調(diào)勻,,加水到半碗(約100毫升),再加糖2茶匙,,邊攪拌邊加熱,煮沸即可,。
6、熟蘋果:將蘋果洗凈去皮,,切成小片,置于鍋內(nèi),,加少量糖和水后,,煮熟既成。
7,、肉末,、肉末粥:選用瘦肉約50克洗凈,用刀剁成細(xì)末,,然后煮爛以匙壓成末狀,既成肉末,,將肉末放入粥內(nèi),,加少量鹽,煮沸即為肉末粥,。
8、魚末,、魚末粥:將于清蒸后,,去掉魚骨和魚刺,,取約50克魚肉剁碎,,用匙擠壓即成魚末,。將魚末放入粥中,加入少量鹽,、煮沸,,即為魚末粥,。
(為防止形成甜食習(xí)慣,,應(yīng)盡量不放糖或少放糖,;考慮到寶寶腎臟排鈉功能差,,以及防止以后患高血壓,寶寶輔食中不要放后少放鹽)補(bǔ)鈣的食物:奶類含鈣豐富 肝,、蛋黃,、魚、肉及豆含有豐富的維生素d,,可促進(jìn)鈣的吸收。海產(chǎn)品含鈣豐富,。蔬菜中的菜花和豆類。糖醋排骨,,魚類的鈣質(zhì)主要在骨中。
剛開(kāi)始添加輔食怎么添加篇四
很多媽媽都有這樣的疑惑,,不知道寶寶多大開(kāi)始添加輔食,添加輔食又該加些什么食品,,加多少,以及不同的月齡應(yīng)該增加什么樣的輔食,。特意就這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)教了趙老師,希望對(duì)大家有幫助,。
3個(gè)月以內(nèi)寶寶
* 通常來(lái)講,,3個(gè)月以內(nèi)的寶寶不宜添加食品。因?yàn)?,他們可以從媽媽的乳汁或配方奶中獲得充足的熱量和營(yíng)養(yǎng),。但vd的補(bǔ)充應(yīng)從出生后的第三周起。母乳喂養(yǎng)的寶寶,,每天添加濃魚肝油滴劑2-3滴,到3個(gè)月時(shí)增至4滴,,每天分2次喂。由于配方奶中已補(bǔ)充vd,,可根據(jù)各個(gè)品牌配方奶中所含vd的量及嬰兒奶量,,計(jì)算寶寶是否還需另添vd,。
* 從2個(gè)月開(kāi)始,,可給寶寶喂一些菜汁,、果汁,。每次先給1湯匙,以后漸增至2-3湯匙,,上下午各喂一次。-5個(gè)月大寶寶
* 濃魚肝油滴劑,,可從每天4滴漸增至6滴,分2次喂,。
* 菜汁、果汁,,可從3湯匙逐漸增至5湯匙,,分2次喂,。
* 開(kāi)始給寶寶吃煮熟的蛋黃,。從四分之一只開(kāi)始,先壓碎后放入米湯或奶中,,調(diào)勻后喂,。待適應(yīng)后,逐漸增至二分之一只,。
* 從4個(gè)月半起,可吃煮得很爛的無(wú)米粒粥,,每天1湯匙。如果寶寶消化情況良好,,可從5個(gè)月起增至2-3湯匙,粥里加上半匙菜泥,,分2次喂。
6個(gè)月大寶寶
* 從此時(shí)起到12個(gè)月,,濃魚肝油每天保持6滴左右,分2次喂,。
* 菜汁、果汁增至每天6湯匙,,分2次喂,。
* 煮熟的蛋黃增至每天1只,可過(guò)渡到蒸雞蛋羹,,每天半只。
* 稀粥可由稀略增稠些,,每天先喂3湯匙,,分2次喂,,逐步增加至5-6湯匙,。* 可在粥中加上1湯匙菜泥,其中稍稍加一點(diǎn)鹽。
* 如果寶寶離乳食品吃得好,媽媽給他們減去一次喂奶,。
7-8個(gè)月大寶寶
* 可由半只蛋羹過(guò)渡到整只蛋羹。
* 每天喂稠粥2次,每次一小碗(約6-7湯匙),。一開(kāi)始,粥里加上2-3湯匙菜泥,逐漸增至3-4湯匙,。粥里可加上少許肉末,、魚肉,、肉松(不是一次都加入)。
* 開(kāi)始讓寶寶隨意啃饅頭片(1/2片)或餅干,,促進(jìn)牙齒的發(fā)育,。母乳(或其他乳品)每天喂3次或2次,但必須是先喂離乳食品后喂奶,。
9-10個(gè)月大寶寶
* 從這個(gè)時(shí)候起,,媽媽可參考下列程序進(jìn)食:早晨6點(diǎn)喂母乳,,上午10點(diǎn)稠粥1碗(大約100-120 毫升),,菜泥或碎菜2-3湯匙,,蛋羹半只,;下午2點(diǎn)喂母乳(或牛奶),;下午6點(diǎn)喂稠粥或爛面條(面片)1碗,,蛋羹半只,除菜泥外還可在粥中加豆腐末,、肉末、肝泥等,;晚上10點(diǎn)喂母乳或牛奶。
* 如果寶寶離乳食品吃得順利,,媽媽可少喂1次奶或開(kāi)始考慮斷奶,。
11-12個(gè)月大的寶寶
* 寶寶可以吃接近一般的食品了,如軟飯,、爛菜(指煮得爛一些的菜)、水果,、碎肉、面條,、軟飯、餛飩,、餃子、小蛋糕,、燕麥片粥等,都可以給他們喂,。但蔬菜要注意多樣化,逐步地取代母乳或牛奶,,使離乳食品變?yōu)閷殞毜闹饕称贰?/p>
* 如果正處于春天或秋涼季節(jié),媽媽可以考慮給寶寶斷奶了,。
剛開(kāi)始添加輔食怎么添加篇五
輔食是指在嬰兒期除乳制品以外的為滿足生長(zhǎng)發(fā)育的要求而提供的食品,,同時(shí)該食品又必須能被嬰兒消化吸收。添加輔食的目的是為了滿足嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要,,但是他的消化道十分嬌嫩,加之許多的消化酶是隨著年齡增長(zhǎng)而逐漸完善的,,所以添加輔食必須要適應(yīng)消化系統(tǒng)的生理特點(diǎn),。添加輔食的原則是:
(1)從少量逐漸增量:無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的嬰兒,到5個(gè)月時(shí)就應(yīng)該添加蛋黃以補(bǔ)充體內(nèi)鐵的需求,。但開(kāi)始添加時(shí)不要把1個(gè)蛋黃都喂完,最好是從每天l/4個(gè)蛋黃開(kāi)始,,觀察幾天,如果沒(méi)有消化不良等反應(yīng),,可繼續(xù)增量,,增至1/2個(gè),然后1個(gè),。
(2)從稀到稠:人工喂養(yǎng)的嬰兒在1個(gè)月以后就可以喂一些果汁和菜汁了,。隨著消化能力的增強(qiáng)和發(fā)育的需求,4個(gè)月以后可增添米糊,、奶糕、爛粥,、果泥,、魚泥、蛋黃,。到7-9個(gè)月時(shí),可以試著加一些爛面,、餅干、肉末,。10個(gè)月以后就可以添加軟飯,、掛面,、碎菜等食品,。嬰兒接受輔食基本上是從流質(zhì)到半流質(zhì),,再到固體食品,,有這樣一個(gè)過(guò)程,。
(3)食品的種類要習(xí)慣了一種再增加一種:如給嬰兒添加豬肉末才一頓,,不要在下頓就加魚肉末,,要適應(yīng)了一種食品后,再行增加其它種類,,最少也應(yīng)該有3天左右的適應(yīng)時(shí)間,。
(4)增加新的食品種類應(yīng)在嬰兒健康時(shí)進(jìn)行:在炎熱的季節(jié),嬰兒易患消化不良,,一般不主張開(kāi)始添加新的輔食,,宜在天氣涼爽時(shí)再逐漸增加。一旦在添加輔食的過(guò)程中出現(xiàn)消化不良,,就應(yīng)暫停添加此種輔食,待消化功能正常后再?gòu)男×课蛊稹?/p>
第一步
時(shí)間:4~6個(gè)月
訓(xùn)練重點(diǎn):吞咽
輔食特點(diǎn):半流質(zhì)
可選輔食:米糊,、蛋黃泥,、果泥、蔬菜泥
學(xué)會(huì)吞咽是日后攝取固體食物的重要前提,。4~6個(gè)月是寶寶學(xué)習(xí)咀嚼和吞咽的起步階段,,這一階段比較適合添加泥糊狀的食物。從4個(gè)月開(kāi)始可用小勺給寶寶喂食半流質(zhì)食物,,如米糊、蛋黃泥等,。剛開(kāi)始媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶或多或少會(huì)將食物頂出或吐出,。這是正常的現(xiàn)象,因?yàn)橹暗膶殞毩?xí)慣了吸吮,,尚未形成與吞咽動(dòng)作有關(guān)的條件反射,,媽媽只要多喂幾次即可,。喂食時(shí)可將食物放到舌頭后方,,寶寶會(huì)通過(guò)舌頭的前后蠕動(dòng)配合做出吸吮和吞咽的動(dòng)作,逐步適應(yīng)吞咽,。