要寫好演講稿,，首先必須要了解聽眾對象,，了解他們的心理,、愿望和要求是什么,，使演講有針對性，能解決實(shí)際問題,。好的演講稿對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

霧霾演講稿開頭篇一

那什么是霧霾呢?霧霾,，霧和霾的統(tǒng)稱,。

霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的pm2.5,。

別看pm2.5的顆粒徑小,，卻能吸附大量的有毒、有害物質(zhì),，而且它們能在大氣中停留更長時間,，對呼吸系統(tǒng)，心腦血管的影響較大,。

出現(xiàn)霧霾天氣時,，視野能見度低，空氣質(zhì)量差,，容易引起交通阻塞,，發(fā)生交通事故。

我們知道霧霾天氣的產(chǎn)生與我國當(dāng)前所處的工業(yè)化和城市化進(jìn)程有關(guān),，與城市管理能力和水平有關(guān),，也與每個人的生活方式有關(guān)。

愿這次霧霾天氣能給予我們更多反思和警示,。

那我們應(yīng)該如何減少這種情況發(fā)生呢?低碳生活,，無疑能從根本解決這個問題。

低碳,，意指減少二氧化碳排放,。

低碳生活，并不僅僅是一個口號,，更是一種行動,。

我們要從自身做起，乘坐公共交通工具,，隨手關(guān)上不需要的燈光,，減少使用一次性物品，這都是一種低碳,。

同時我們也要做到積極自我防護(hù),，每一個家庭減少開車出行，減少尾氣排放,。

可以在自家室內(nèi)多種植綠色冠葉類植物,，因其葉片較大，吸附能力相對較強(qiáng),。

還可以使用空氣凈化器,。

做好個人衛(wèi)生清淡飲食少吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，可以補(bǔ)充各種維生素和無機(jī)鹽,，還能夠潤肺除燥,、還可以多吃點(diǎn)豆腐、牛奶等食品,。

隊(duì)員們,，環(huán)保是每個公民的責(zé)任，大家都應(yīng)該為保護(hù)我們的家園貢獻(xiàn)一份力量,。

讓我們一起遠(yuǎn)離霧霾天氣,，共創(chuàng)和諧家園。

霧霾演講稿開頭篇二

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好,！

我是六年級的周迎雪，今天我在國旗下的演講題目是《霧霾天氣的個人預(yù)防》,。

不知道大家還記不記得,，有時候我們來學(xué)校時,，路上到處都是霧蒙蒙的一片,，看不清楚附近的人和景物？那樣的天氣被稱為“霧霾天氣”,。

霧霾是一種自然現(xiàn)象,，是霧和霾的組合詞，也稱為灰霾,。是由于大量極細(xì)微的干塵粒等均勻地浮游在空中所造成的,，使空氣普遍有混濁現(xiàn)象，水平能見度小于10千米,。目前,，在我國存在著4個霧霾嚴(yán)重地區(qū)：黃淮海地區(qū)、長江河谷,、四川盆地和珠江三角洲,。

隨著空氣質(zhì)量的惡化，霧霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,，能見度小于10公里的就屬于霧霾現(xiàn)象,，5~8公里屬于中度霧霾現(xiàn)象，3~5公里屬于重度霧霾現(xiàn)象,，小于3公里則是嚴(yán)重的霧霾現(xiàn)象,，危害加重。

霧霾天氣對于人的身體健康有著巨大的危害,，是心臟殺手,，是造成心血管疾病的重要原因，還容易引發(fā)鼻炎、支氣管炎等常見的呼吸道系統(tǒng)疾病,，比香煙更易致癌,。

那么，在霧霾天氣,，我們小學(xué)生需要注意些什么呢,？

1.霧霾天氣應(yīng)該盡量避免戶外活動，否則,，越是運(yùn)動,，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器,。

2.上學(xué)和放學(xué)的路上,，養(yǎng)成戴上口罩的習(xí)慣。

3.抵抗力較弱的同學(xué)應(yīng)該盡量呆在室內(nèi),，防止患上呼吸道疾病,。

5.一般霧霾天氣晝夜溫差會加大，應(yīng)及時增添衣服,，注意保暖,。

6.外出回來后應(yīng)該及時清洗雙手和面部。

7.多喝水,，多吃新鮮,、富含維生素的蔬菜、水果,，如蘿卜,、百合、木耳,、梨,、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丟失,。

8.一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,，應(yīng)立即到醫(yī)院就診。

最后祝老師們和同學(xué)們身體健康,，學(xué)習(xí)愉快,，生活幸福。

謝謝大家,！

霧霾演講稿開頭篇三

霧霾籠罩,，是危機(jī)，亦蘊(yùn)藏轉(zhuǎn)機(jī),。

美麗中國,，眾所期待。黨的十八大提出建設(shè)美麗中國，為生態(tài)建設(shè),、環(huán)境保護(hù)確立了新的目標(biāo),。如果中華大地被霧霾籠罩，如何看見她的美麗,？“當(dāng)”美麗中國“迅速成為高頻詞之時,，曾有網(wǎng)友如此發(fā)問：”霧霾籠罩，是危機(jī),，亦蘊(yùn)藏轉(zhuǎn)機(jī),！“黨的十八大把生態(tài)文明建設(shè)與經(jīng)濟(jì)建設(shè)、政治建設(shè),、文化建設(shè),、社會建設(shè)并列，作為建設(shè)中國特色社會主義的總?cè)蝿?wù),。一場覆蓋百萬平方公里的霧霾,，更使生態(tài)文明建設(shè)的重要性、迫切性前所未有地突顯出來,。

堅(jiān)持環(huán)保為民,，應(yīng)對霧霾帶動深層次污染防治。

面對大范圍霧霾天氣,，多部門緊急行動起來,，首先將災(zāi)害天氣對公眾的影響降至最低,。1月28日,，中央氣象臺歷史上第一次專門針對霾發(fā)布了預(yù)警；環(huán)境保護(hù)部及時發(fā)布部分城市大氣環(huán)境質(zhì)量狀況,，要求各地做好監(jiān)測預(yù)警工作,。

對于憧憬美麗中國的人們來說，霧霾是當(dāng)頭一棒,，更是一記警鐘,，公眾需要透明的數(shù)據(jù)，更需要一個澄澈的天空,。建立長效機(jī)制,、全力做好污染物減排，我們還需付出更多努力,。2月6日,，國務(wù)院常務(wù)會議確定實(shí)施”國四“柴油、”國五“汽,、柴油標(biāo)準(zhǔn)的時間表,，解決長期難以突破的車油不配問題看到了曙光。不僅如此，各地正在積極行動起來,，以喚回藍(lán)天為突破口,，加緊推進(jìn)大范圍、深層次的污染防治,。

推進(jìn)綠色轉(zhuǎn)型,，改變生活和生產(chǎn)方式刻不容緩。

無論在哪里過年,，今年春節(jié)人們普遍感覺鞭炮聲少了,。民間的”禁鞭“活動，折射出全社會的環(huán)保意識正從抱怨污染走向自覺踐行低碳,、環(huán)保的生活方式,。從我做起，從現(xiàn)在做起,，從點(diǎn)滴小事做起,，這些意識和行動是建設(shè)美麗中國最最需要的。

建設(shè)美麗中國,，還有更大的攔路虎,。除了環(huán)境污染嚴(yán)重，資源約束趨緊,、生態(tài)系統(tǒng)退化的形勢也很嚴(yán)峻,。20xx年，我國gdp占全球的10.48%,，卻消耗了世界60%的水泥,、49%的鋼鐵和20.3%的能源。加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式,，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)布局,，大力推進(jìn)綠色發(fā)展、循環(huán)發(fā)展,、低碳發(fā)展,，必須只爭朝夕。

實(shí)現(xiàn)永續(xù)發(fā)展,，在發(fā)展中保護(hù),，在保護(hù)中發(fā)展。

美麗中國什么樣,？山清水秀但貧窮落后不行,，殷實(shí)小康但環(huán)境退化也不行。

我國是世界上最大的發(fā)展中國家,，推動經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展始終是第一要務(wù),。我們用幾十年發(fā)展走過發(fā)達(dá)國家一兩百年的工業(yè)化之路,，也同時積累了人家一兩百年遇到的環(huán)境問題，解決這些問題不是要停下發(fā)展的腳步,，而是要通過轉(zhuǎn)型解決發(fā)展中的問題,。建設(shè)美麗中國，必須堅(jiān)持在發(fā)展中保護(hù),，在保護(hù)中發(fā)展,，發(fā)展與保護(hù)并重。

建設(shè)既富強(qiáng)又美麗的中國,，不僅要增加gdp,，也要提高人民生活質(zhì)量，這就要有清新的空氣,、清潔的水,、茂密的森林、廣袤的草原,。雖然實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)還有很長的路要走,，但是，只要我們沿著十八大指明的方向踏實(shí)邁進(jìn),，就一定能早日驅(qū)散霧霾,，迎來生態(tài)文明的美麗中國。

霧霾演講稿開頭篇四

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、同學(xué)們：

大家好！今天我演講的題目是：保護(hù)生態(tài)環(huán)境,，遠(yuǎn)離霧霾天氣,！大家都發(fā)現(xiàn)了吧，這幾年秋冬季節(jié),，我們鄭州曾經(jīng)發(fā)生過霧霾天氣,。今年的這次,，發(fā)生范圍之大,，污染之嚴(yán)重，持續(xù)時間之長,，是幾年來罕見的,。

”嗓子發(fā)癢，眼睛疼,，耳膜疼,，頭疼……“，不少人出現(xiàn)”霧霾癥狀“,。保護(hù)生態(tài)環(huán)境,，遠(yuǎn)離霧霾天氣,。我們很多學(xué)生都戴上了厚厚的口罩，或用圍巾將面部裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),，我們學(xué)校連課間操都停止了,，”擔(dān)心空氣中有毒！“呼吸道疾病人驟增,?？諝馕廴荆巳硕际鞘芎φ?，然而多數(shù)人也承擔(dān)著或多或少的責(zé)任,。

霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因,。大部分地區(qū)汽車尾氣,、燃煤排放、工業(yè)企業(yè)排放,、農(nóng)業(yè)焚燒秸稈等,。因此，愛護(hù)保護(hù)我們的生活環(huán)境,，應(yīng)是每個公民應(yīng)自覺遵守的,。

環(huán)境破壞容易，恢復(fù)卻需漫長時日,?！倍眷F“面前，付出了代價(jià)的我們都應(yīng)該反省,，哪些生活習(xí)慣增加了”環(huán)境負(fù)荷“：亂扔垃圾,，貪圖方便用塑料袋、一次性物品,，焚燒樹葉,、秸稈，汽車尾氣排放……罕見的霧霾天氣,，也讓人們意識到,，需要改變的還有很多。為了減少污染,，我們每一個有車的人都應(yīng)該有意識地盡量減少開車的次數(shù),，哪怕少開一公里，一個星期少開一天車,，甚至不開,，或者，大家輪流開一輛車,，以最大限度地減少空氣污染,。

那就讓我們共同行動起來,，保護(hù)環(huán)境，提高空氣質(zhì)量,，盡量讓霧霾天氣遠(yuǎn)離人們的生活吧,。

霧霾演講稿開頭篇五

敬愛的老師、同學(xué)們：

大家早上好,！我是xxx,。今天我講的題目是：低碳生活，共抗霧霾,。

同學(xué)們一定對不久前南京成了“霧都”記憶猶新,。霧霾天氣逐漸加重，影響到了我們正常的生活,，危害了我們的身體健康,。那什么是霧霾呢？霧霾,，霧和霾的統(tǒng)稱,。霧霾的主要組成部分是可吸入顆粒物，也就是我們眾所周知的pm2.5,。這些顆粒散播在大氣中,，影響了空氣質(zhì)量，加劇疾病傳染,，威脅著人們的身體健康,。霧霾天氣屬于嚴(yán)重空氣污染事件，污染物排放量大是根本原因,。因此,，愛護(hù)保護(hù)我們的生活環(huán)境，應(yīng)是每個公民應(yīng)自覺遵守的,。 在這樣的霧霾天氣里,，戴什么口罩成了大家的熱點(diǎn)。在大街上,，許多人都是戴卡通口罩或醫(yī)生專用藍(lán)色口罩,，但這些口罩對于pm2.5顆粒基本起不到什么作用,，建議大家最好戴n95口罩或“豬嘴”型的口罩,，這樣的口罩戴起來會緊緊貼著皮膚，霧霾不會進(jìn)去,，就算在pm2.5爆表的時候也會起到很大的作用。另外,，我要提醒大家哦,，戴完口罩后,，應(yīng)及時清洗，以免滋生細(xì)菌,，而且佩戴時間不宜過長,，這樣可能會導(dǎo)致呼吸困難或頭昏等癥狀。

在這樣的霧霾天氣里,，我們又應(yīng)該吃什么呢,？其實(shí)，在這樣的季節(jié)里最好能吃清淡食品,，多吃蔬菜水果,，尤其是胡蘿卜，因?yàn)楹}卜有著讓大腸通常以及殺菌的作用,，能有效抵抗霧霾,。那我們又該喝什么呢？推薦大家一早起來能夠喝一杯熱的白開水,、蜂蜜水或檸檬水,，這樣有助于清洗腸道、清潤喉嚨的作用,。

另外,，我們還應(yīng)該做好個人衛(wèi)生。我們進(jìn)入室內(nèi)后要及時洗臉,、漱口,、清理鼻腔，去掉身上殘留的.顆粒,。洗臉時,，我們應(yīng)用熱水洗；漱口時,，也最好用熱水,；清理鼻腔時，最好利用熱水用鼻子輕輕吸水并迅蘇擤鼻涕,，同時也要避免嗆咳,。

同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起,，從自身做起,，用實(shí)際行動，來詮釋低碳的生活方式,，與危害我們健康的霧霾做斗爭,！

謝謝大家，我的演講結(jié)束了,。