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跳繩比賽活動(dòng)策劃書 跳繩比賽活動(dòng)計(jì)劃篇一

跳之巔,，繩之夢(mèng)――展學(xué)生風(fēng)采,，建美好校園

我院全日制在校生

蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)

（一）報(bào)名時(shí)間：11月21日12：00前截止

（二）報(bào)名方式：各系遴選10名選手,，男女生各5名，填寫報(bào)名表,，報(bào)送至蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)辦公室（學(xué)院超市一樓南側(cè)）,。聯(lián)系人：張東（聯(lián)系電話：）

（三）比賽地點(diǎn)：蚌埠學(xué)院國(guó)旗廣場(chǎng)（圖書館前）

（四）比賽時(shí)間

1、預(yù)賽：11月22日上午10點(diǎn),，選拔出40名選手參加半決賽,；

2、半決賽：11月24日中午1點(diǎn),，選拔出20名選手參加決賽,；

3、決賽：11月26日中午1點(diǎn),，選拔出6名獲勝者,。

（五）比賽規(guī)則

1、比賽為單搖跳形式,。選手跳起1次,，雙手搖繩，繩躍過(guò)頭頂通過(guò)腳下繞身體一周（360度）,，稱作單搖跳,，記次數(shù)1次，不限定跳的花樣,，在規(guī)定時(shí)間（1分鐘）內(nèi)累積計(jì)數(shù),。

2、比賽開始與結(jié)束均以鳴哨為信號(hào),。裁判員發(fā)出“選手準(zhǔn)備”指令后,，所有參賽選手在比賽場(chǎng)地內(nèi)就位并雙手持繩于身后站好；發(fā)出“開始”指令后,，所有參賽選手開始比賽,。

3、犯規(guī)與罰則

（1）在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搖繩或搶跳者,，裁判員須重新開始比賽,，并向違反者提出警告；若場(chǎng)內(nèi)再次出現(xiàn)搶跳情況,，立即取消該搶跳選手比賽資格,。

（2）比賽場(chǎng)地為1.6×1.6米的限定框。在比賽過(guò)程中,，選手踩線或出界視為犯規(guī),，裁判員須暫停其比賽，待其回到場(chǎng)地內(nèi)后方可繼續(xù)比賽,。選手成績(jī)從其回到場(chǎng)地內(nèi)后繼續(xù)計(jì)數(shù),。

（3）參賽選手須準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，比賽開始時(shí)未到場(chǎng)者視為棄權(quán),。

4,、比賽期間由各系領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)與承辦單位的工作聯(lián)系以及本隊(duì)的一切事務(wù)性工作。本次跳繩比賽最終解釋權(quán)歸蚌埠學(xué)院學(xué)生會(huì)所有,。比賽器材由主辦單位提供,。

本次跳繩比賽設(shè)男女各一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名,。

跳繩比賽活動(dòng)策劃書 跳繩比賽活動(dòng)計(jì)劃篇二

隨著季節(jié)的變化,，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂(lè)趣,，也為了幫助同學(xué)們預(yù)防感冒,，鍛煉身體，由體育部承辦,，在校團(tuán)委和校領(lǐng)導(dǎo)以及老師的大力支持下,，決定在全院范圍內(nèi)舉行一場(chǎng)以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個(gè)年級(jí)的所有班級(jí),，以及院內(nèi)有興趣參加的老師,，由于在開學(xué)初已經(jīng)舉辦了以男同學(xué)為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學(xué)為主體來(lái)參加,。

本次活動(dòng)以鍛煉同學(xué)們的身體素質(zhì)為主要目的,，在冬季到來(lái)的時(shí)候，讓同學(xué)們有多一些的機(jī)會(huì)鍛煉,，在比賽的過(guò)程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心,，有好身體和好心情去迎接冬天的來(lái)臨。其中大四的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐也要通知,，盡量們積極的參加進(jìn)來(lái),，為他們的大學(xué)生生活再留下一次美好的回憶。

11月中旬

現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院（后山體育場(chǎng)）

西北民族大學(xué)現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院院學(xué)生會(huì)體育部

1 向校團(tuán)委上交本次活動(dòng)的策劃書及資料

2 在活動(dòng)批準(zhǔn)后體育部?jī)?nèi)部開會(huì)分配任務(wù)

3 通知各班體委,，由各班體委通知各班同學(xué)以及組織同學(xué)報(bào)名（以班為單位報(bào)名)

4 將報(bào)名同學(xué)的名單整理出來(lái)（以及聯(lián)系方式）

5 聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計(jì)時(shí)器等

6 確定比賽時(shí)間

7 正式通知各班體委比賽時(shí)間

8 在規(guī)定的時(shí)間進(jìn)行比賽后頒發(fā)獎(jiǎng)品

1 以班為單位進(jìn)行比賽,，要求每班的人數(shù)相當(dāng)，每個(gè)年級(jí)組先進(jìn)行比賽,，每年級(jí)組取第一名

2 根據(jù)跳繩的累計(jì)數(shù)目,，將獲得小組第一名的四個(gè)班級(jí)排名

3 由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍

4 比賽結(jié)束后頒發(fā)獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀

跳繩（學(xué)院體育部有備品）

記時(shí)器（學(xué)院體育部有備品）

獎(jiǎng)品： 跳繩 15個(gè)

（獎(jiǎng)品現(xiàn)教的儲(chǔ)物柜里有,，不過(guò)不知道能不能作為本次獎(jiǎng)品發(fā)放）

郜志堅(jiān)：初步審核策劃書,，將資料和策劃書向校團(tuán)委上交

衡欣義`趙宏宇：組織比賽以及準(zhǔn)備比賽所需的工具`

王國(guó)柱 石磊：負(fù)責(zé)在比賽進(jìn)行過(guò)程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇

李娜：負(fù)責(zé)寫本次活動(dòng)的策劃和總結(jié)

李娜`李宏偉：負(fù)責(zé)在比賽之前通知各班體委

郭鴻澤`李娜：負(fù)責(zé)比賽時(shí)的后勤工作

1 在比賽過(guò)程中注意同學(xué)們的安全

2現(xiàn)場(chǎng)秩序的維護(hù)

3本次活動(dòng)以本院女生為主，適當(dāng)男生參加

4大四的學(xué)長(zhǎng)和學(xué)姐也要通知,，爭(zhēng)取也讓他們積極的參與進(jìn)來(lái),。

跳繩比賽活動(dòng)策劃書 跳繩比賽活動(dòng)計(jì)劃篇三

：開展跳繩友誼比賽活動(dòng)。

：

1單人跳比賽

2.雙人跳比賽

3.多人跳比賽

來(lái)自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分 ,。沒(méi)有點(diǎn)就沒(méi)有了線,，沒(méi)有線就沒(méi)有了面的構(gòu)成。擁有青春熱火的朋友們?cè)谛碌沫h(huán)境中是否尋找到屬于自己的點(diǎn)了呢？為了我們的面更廣,，讓我們的心與心的距離更近,，商務(wù)管理系就給我們機(jī)會(huì)更好的溝通、更好的合作,。特開展跳繩活動(dòng),，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友,！

：讓每一位同學(xué)融入進(jìn)我們四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院。不管你曾經(jīng)如何,，只問(wèn)今朝是否來(lái)過(guò),！希望大家在“跳繩友誼活動(dòng)”中尋找到更多的朋友，領(lǐng)悟團(tuán)結(jié)的意義,，體驗(yàn)大學(xué)文化的有趣與魅力,！活動(dòng)對(duì)象：四川商務(wù)職業(yè)學(xué)院商務(wù)管理系全體同學(xué)

活動(dòng)時(shí)間：xx年 月 日 活動(dòng)地點(diǎn)： 參與方式：商務(wù)管理系全體同學(xué)皆可參加，報(bào)名時(shí)需要現(xiàn)場(chǎng)演示跳繩技巧,。大約1分鐘60以上,。進(jìn)入初賽以后，然后進(jìn)行預(yù)賽,、決賽的評(píng)比,。選手要求：賽前做好充分準(zhǔn)備，身體素質(zhì)較好,，為人開朗大方,，團(tuán)結(jié)同學(xué)。比賽規(guī)則及流程：

1.“單人跳”需個(gè)人掌握自己協(xié)調(diào)力,、平衡力,，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學(xué)團(tuán)結(jié)完成,。（最少5人為一組）

2.每位選手都應(yīng)與各位同學(xué)和睦相處,，不要因?yàn)樾∈掳l(fā)生矛盾，應(yīng)該關(guān)愛(ài)同學(xué),、幫助同學(xué),，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽(tīng)從裁判的口令,，不要私自行動(dòng),。

3.比賽有3個(gè)方隊(duì)組成?！皢稳颂?、“雙人跳”、“多人跳”各一個(gè)方隊(duì)，同時(shí)進(jìn)行比賽,，請(qǐng)各位同學(xué)不要重報(bào),。

4.注意事項(xiàng)：

（1）參賽各位選手應(yīng)衣著整齊、舉止文明,。

（2）比賽中應(yīng)注意語(yǔ)言文明,，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱,，將會(huì)取消相關(guān)人員商務(wù)比賽資格,。

（3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況,，如天氣狀況不好：應(yīng)聽(tīng)從相關(guān)人員安排,，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩,。若要更新比賽時(shí)間一定通過(guò)廣播告訴大家,，敬請(qǐng)放心！

：根據(jù)各位選手的表現(xiàn),，選出最好的同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì),！“單人跳”、“雙人跳”,、“多人跳”各選前3名,。

：由商務(wù)管理系的同學(xué)擔(dān)任。嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,，不偏袒任何人,，不包庇任何人。

：器材可向?qū)W校申請(qǐng)借用,，選手的獎(jiǎng)品價(jià)值可控制在60元左右,。

跳繩比賽活動(dòng)策劃書 跳繩比賽活動(dòng)計(jì)劃篇四

這學(xué)期從健身運(yùn)動(dòng)入手，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和自我鍛煉意識(shí),。根據(jù)學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間，改變?cè)械慕虒W(xué)模式,，以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,，挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛力,，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異，滿足學(xué)生的不同需求,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),。通過(guò)多種教學(xué)方法,，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自我訓(xùn)練和相互評(píng)價(jià)的能力,，在愉快的氛圍中完成任務(wù),。

主要是短繩和長(zhǎng)繩練習(xí)。跳繩是小學(xué)生最喜歡的體育教材內(nèi)容,。跳繩在促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官和內(nèi)臟功能的發(fā)育,，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質(zhì)如敏捷性、協(xié)調(diào)性,、速度和耐力方面,，往往起著重要的作用。結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐積極性,。針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，采用分層教學(xué)的`方法,，滿足學(xué)生的不同需求,，確保每個(gè)學(xué)生受益。通過(guò)玩游戲,，可以提高團(tuán)結(jié),、合作、競(jìng)爭(zhēng),、群體意識(shí)和集體榮譽(yù),，使學(xué)生得到全面發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)快樂(lè),，體驗(yàn)體育成功,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

教師和學(xué)生必須嚴(yán)格遵守時(shí)間表和培訓(xùn)內(nèi)容,。

1,、訓(xùn)練日程:每周二下午第四節(jié)活動(dòng)課。

2,、地點(diǎn):體育場(chǎng),。

通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的課后培訓(xùn)，提出了以下目標(biāo):

1,、單搖,。

2、模式跳躍,。

3,、集體項(xiàng)目需求安排新穎，配合默契，協(xié)調(diào)配合,。

4,、讓每個(gè)成員熱愛(ài)跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段,。

跳繩比賽活動(dòng)策劃書 跳繩比賽活動(dòng)計(jì)劃篇五

本學(xué)期從健身體育出發(fā),，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)學(xué)生生理和心理特點(diǎn),，為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間,，改變?cè)械慕虒W(xué)模式，以教師為主導(dǎo),，學(xué)生為主體,，充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,，滿足學(xué)生的不同需求，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí),。通過(guò)多種教學(xué)方式,，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練,、互評(píng)能力,，在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。

主要是短繩和長(zhǎng)繩練習(xí),，跳繩是深受小學(xué)生喜愛(ài)的體育教材內(nèi)容,，經(jīng)常進(jìn)行跳繩，對(duì)于促進(jìn)運(yùn)動(dòng)器官的發(fā)育和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展有重要的作用,，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏,、協(xié)調(diào)、速度,、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果,。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，根據(jù)二年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn),，將跳繩教材游戲化,，培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性，針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異,，采用分層次教學(xué)的方法,，滿足學(xué)生們的不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益,，通過(guò)游戲提高團(tuán)結(jié),、協(xié)作,、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感，使學(xué)生得到全面的發(fā)展,，在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂(lè),，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

師生必須嚴(yán)格遵守作息時(shí)間和訓(xùn)練內(nèi)容,。

1,、訓(xùn)練時(shí)間安排：每周二下午第四節(jié)活動(dòng)課。

2,、活動(dòng)場(chǎng)地：體育場(chǎng),。

通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的課余訓(xùn)練，擬成以下目標(biāo)：

1,、單搖,。

2、花樣跳,。

3,、集體項(xiàng)目需求編排新穎，配合默契,、協(xié)調(diào),。

4、讓每一個(gè)成員都熱愛(ài)跳繩,，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。