時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,，我們的工作與生活又進(jìn)入新的階段,，為了今后更好的發(fā)展,，寫一份計(jì)劃,，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備吧！那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢,？而個(gè)人計(jì)劃又該怎么寫呢,？下面是小編為大家?guī)?lái)的計(jì)劃書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡,。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表 制定足球訓(xùn)練計(jì)劃篇一

1,、以積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性為目的;

2、以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,、團(tuán)隊(duì)體育精神為宗旨;

3、打造校園足球文化,，發(fā)展足球后備人才,。

加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工,，李校長(zhǎng)負(fù)責(zé)全局，王校長(zhǎng)具體主抓,，班主任和體育組緊密配合,，搞好校園足球活動(dòng)。

組 長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx

組 員：xxxxxxx

1,、做好家長(zhǎng)工作,，征得家長(zhǎng)的`理解與支持;

2、學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練：每周二,、四下午放學(xué)后(張磊負(fù)責(zé));

3,、體育課中每周每班上一節(jié)足球活動(dòng)課;

4,、本學(xué)期末適時(shí)舉行一次班級(jí)聯(lián)賽。

1,、相關(guān)人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，搞好各項(xiàng)足球活動(dòng);

2,、注意安全,，防止發(fā)生意外事故;

3、選拔足球苗子,，有針對(duì)性訓(xùn)練;

4,、大力宣傳足球活動(dòng)的開展。

按上級(jí)要求學(xué)校從義保經(jīng)費(fèi)足額支付,，另一部分向上級(jí)申請(qǐng)撥付,。

1、獎(jiǎng)勵(lì)獲得年級(jí)組第一名的班級(jí);

2,、年級(jí)組最佳射手一名;

3,、老師組織訓(xùn)練活動(dòng)計(jì)算工作量，納入績(jī)效考核之中,。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表 制定足球訓(xùn)練計(jì)劃篇二

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，深受廣大學(xué)生的喜愛,。開展學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,，發(fā)展體育特長(zhǎng),，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。

1,、通過(guò)對(duì)學(xué)生足球技能的訓(xùn)練,，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2,、讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí),。

3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,，促進(jìn)身心健康,，培養(yǎng)集體主義精神。

4,、由教練通過(guò)訓(xùn)練,，選拔訓(xùn)練成績(jī)好、紀(jì)律性強(qiáng),、身體素質(zhì)強(qiáng),、勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)強(qiáng)和有團(tuán)隊(duì)合作的人組成學(xué)校足球隊(duì),。

本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以基本身體素質(zhì)和基礎(chǔ)足球戰(zhàn)術(shù)為主，在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),，同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練,。

訓(xùn)練時(shí)間：為每周一到周五下午4：00—5：00、

訓(xùn)練地點(diǎn)：學(xué)校后操場(chǎng)

（一）訓(xùn)練方面提高隊(duì)員的訓(xùn)練紀(jì)律和質(zhì)量：

1,、嚴(yán)格組織學(xué)生紀(jì)律性,。

2、嚴(yán)格提高學(xué)生訓(xùn)練質(zhì)量,。

（二）提高隊(duì)員比賽作風(fēng)：

1,、養(yǎng)成良好的體育道德作風(fēng)。

2,、進(jìn)一步加強(qiáng)勇猛頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng),。

3、嚴(yán)格的'訓(xùn)練紀(jì)律,。

（三）提高隊(duì)員全面身體素質(zhì),，重點(diǎn)發(fā)展速度、靈敏,、協(xié)調(diào),、爆發(fā)力等素質(zhì)。

1,、學(xué)習(xí)掌握急停急起的正確方法,。

2、提高速度所需要的肌肉力量,。

3,、提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏、協(xié)調(diào)能力,。

（四）全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)（重點(diǎn)是傳,、接球技術(shù)），逐步發(fā)展隊(duì)員個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng),。

1,、提高活動(dòng)中的控球能力。

2,、正確掌握傳,、接球技術(shù)。

3,、提高技術(shù)運(yùn)用的合理性,。

4、注意發(fā)現(xiàn)隊(duì)員特點(diǎn)并加以培養(yǎng),。

（五）提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)能力（重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)）

1,、明確個(gè)人的攻守職能以及進(jìn)攻和防守的原則,。

2、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部2對(duì)1,、3對(duì)2能力,。

3、確定基本陣容,，初步形成1—2—1防守反擊的基本打法,。

（六）主要訓(xùn)練手段

1、身體訓(xùn)練手段：定時(shí),、定距的高抬腿跑，后蹬跑,，跨球跑,，各種起動(dòng)跑，加速跑,，蛙跳,，多級(jí)跳。

2,、技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人顛,、控球練習(xí)，多種連續(xù)傳射練習(xí),，各種一對(duì)一攻守,，2~3人一組的跑動(dòng)中傳接配合，各種人數(shù)相等,、不等的傳搶練習(xí),。

3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練手段：2對(duì)1,、2對(duì)2,、3對(duì)2攻守對(duì)抗，全場(chǎng)場(chǎng)攻守比賽,。

足球訓(xùn)練計(jì)劃表 制定足球訓(xùn)練計(jì)劃篇三

進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,，培養(yǎng)集體主義觀念， 通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),，增強(qiáng)體能,，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作,。相信我能行,告別我不行,。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù)，了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽,。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),，得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,。積極進(jìn)取,，樂(lè)觀開朗。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,，爭(zhēng)取在比賽中獲得好的成績(jī),，同時(shí)為校足球隊(duì)建設(shè)打好基礎(chǔ)。

小學(xué)三至六年級(jí),。

校足球場(chǎng)

1.周一至周五 早上（7：30—8：30） ,，中午（12：00—13：00） 。

1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律,。

2.培養(yǎng)榮譽(yù)感,、責(zé)任感，樹立為隊(duì) ,、為校爭(zhēng)光的信念,。

3.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力

4.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng),。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：

1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

比賽作風(fēng)方面：

1.培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

2.培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng)

1.提高隊(duì)員的傳接球的速度,。

2.提高隊(duì)員的防守能力。

3.提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù),。

4.提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù),，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

5.明確個(gè)人的攻守職能,，進(jìn)攻防守原則,。

6.提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力,。

技術(shù)訓(xùn)練手段：

踢球,、顛球、停球,、頭頂球,、運(yùn)球、搶斷球,、擲外球,、

綜合技術(shù)訓(xùn)練：

各種一對(duì)一、二對(duì)二,、三對(duì)二攻守,，二三人跑動(dòng)中傳接球配合、比賽陣比賽