人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。相信許多人會覺得范文很難寫,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇一
過了心理適應(yīng)期,，習(xí)慣了,，就輕松了。每天不去跑個五六圈,，渾身上下都不舒服,，出一身汗才感到爽。其實,，跑步對一般人來說都應(yīng)該是合適的,，因為不需要什么基礎(chǔ)或是技術(shù)含量，跑快跑慢任由自己的心性愛好,，沒有人強迫,，只要喜歡就行。當(dāng)然如果你要成為一名專業(yè)的跑者,，那在基礎(chǔ)或是技術(shù)含量方面應(yīng)該又是另當(dāng)別論了,。
我喜歡在清晨或是傍晚奔跑在路上，這時會遇到不少的同行人,。像這樣夏日的傍晚,，有的人手機綁在胳膊上，放著強勁的音樂,，酣暢奔跑,，連背心都是濕的;有的人直接拿著收音機,，音量大大的，這樣多少影響別人吧?那些塞個耳機,，自個邊聽邊跑的,，我覺得更好，自娛自樂還不影響別人,。跑了一段時間,，我也想做到聽歌跑步兩不誤，試了幾次,，卻是不行,。人家邊聽邊跑一點兒不受影響，我呢,，不是嫌耳機塞到耳朵里不舒服,，就是嫌放的歌與我跑的節(jié)奏不合拍，估計也是沒有音樂細胞的緣故吧,，索性輕裝上陣,，一路純跑。
朝著既定的目標(biāo),，一圈一圈地跑,，什么都不想，什么也都可以想,。甚至可以一圈一圈地往上加了,。當(dāng)我在起步的基礎(chǔ)上可以再加幾圈時，我都不敢相信,，這個越跑越輕盈的人還是那個之前體重超標(biāo)的我嗎?潛能真是無限,，經(jīng)過一段時間的跑步，我覺得只要一個人的心思落在一樣事情上,，循序漸進,，日積月累,，那么目標(biāo)一定會越來越靠近,。
很多時候也覺得一個跑者應(yīng)該是耐得住寂寞的。內(nèi)心有奔跑的欲望,，外在有奔跑的毅力,，才能成為像風(fēng)一樣的跑者。我不是一個專業(yè)的跑者,，只是一個喜歡跑步的人,。相對那些長跑健將的成績我當(dāng)然是不能比，但是我喜歡奔跑的感覺,，喜歡一個人奔跑在路上,，讓兩邊的風(fēng)物景致一路后退,，褪去一切凡塵的煩惱，讓心飛翔,。
一直沒有參加什么跑步的協(xié)會,，倒不是害怕跟那些專業(yè)跑者的`差距，只是不想讓自己有一種束縛,，不想當(dāng)著任務(wù)一樣進行,。經(jīng)常跑步，只是喜歡了,，于是可以在奔跑的過程中邊跑邊聊,，談笑風(fēng)生;或者跟著其他跑步的人，追隨一個領(lǐng)跑者,，享受一種所向披靡的感覺,。其實，于我個人,，還是覺得跑步是一件心隨我動的事,，跑的過程是一種自己感受的過程，是一種享受,，也是一種領(lǐng)悟,。
很是敬佩那些寒來暑往黎明即起的跑步者，他們讓跑步成為了一種生活方式，跑出身心的健康，跑出神清氣爽,，跑出心臟激昂,。我跑步，只是一種隨性,，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式,，它讓我的心靈在自由、恣意的奔跑中有所寧靜,、有所歸屬,、有所感悟。
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇二
早晨我跑步時簡直像是在掙扎,，肺部燒灼,，空氣也仿佛變得稀薄。跑了不過1,。25英里后,，我不得不走了1分鐘。而在正常時候,，我連續(xù)跑3英里仍感覺良好,。旁觀的人們一定以為我是個病夫——滿臉痛苦,，上氣不接下氣，步履蹣跚,，幾乎跑不完1英里!
忽然我明白了一個道理,。
盡管表面看來我似乎根本沒有付出努力，對于其他跑步的人來說,，我簡直不能算是在跑,。但是實際上，我已經(jīng)使出了渾身的力氣,。
當(dāng)我們批評別人的時候,，往往是采用我們自己的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他人，而實際上,，他們可能付出了所有的力量,。也許他們沒有發(fā)揮自己的最高水平，也許他們沒有達到你的期望,，只要盡力了,，就應(yīng)該是真正的勝者，不管結(jié)局是什么,。
我們有時不公平地苛責(zé)別人,，但更多的時候，我們把苛責(zé)的矛頭對準(zhǔn)自己,。
因為沒有像往常一樣,，一滴汗不流地跑完2。5英里,，我對自己滿懷自責(zé),。而事實上，今天我跑1,。5英里付出的努力,，遠超過平時跑3英里。
高標(biāo)準(zhǔn)要求自己是個好事,，前提是能夠激發(fā)你前進的動力,。
你應(yīng)當(dāng)永遠盡力而為，但當(dāng)你努力的結(jié)果低于過去的正常水平,，你開始苛刻地批評自己,，而不是表揚自己的努力，由此你就開始了螺旋向下的惡性循環(huán),。
不，我一點也不想要那樣的感覺!
相反,，“我已經(jīng)盡力了,，我也是勝者”,，這樣的想法給了我新的力量，使我又多跑了兩圈,，我對自己充滿了驕傲,，因為我完全有理由停下。
我挺直了腰桿,，頭高高揚起,，因為我征服了宇宙中唯一能阻止我的力量，那就是我自己!
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇三
佛經(jīng)中經(jīng)典人生哲理
心中裝滿著自己的看法與想法的人,，永遠聽不見別人的心聲,。
毀滅人只要句話，培植個人卻要千句話,，請你多口下留情,。
當(dāng)你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心,，那么再好的言語都沒有用的,。
三聯(lián)閱讀配圖
不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧,。
根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有條瘋狗咬你口,，難道你也要趴下去反咬他口嗎?
忌妒別人，不會給自己增加任何的好處,。忌妒別人,，也不可能減少別人的成就。
永遠不要浪費你的分秒,，去想任何你不喜歡的人,。
多少人要離開這個世間時，都會說出同句話,，這世界真是無奈與凄涼啊!
戀愛不是慈善事業(yè),，不能隨便施舍的。感情是沒有公式,，沒有原則,，沒有道理可循的?？墒侨藗冎了蓝歼€在執(zhí)著與追求,。請你用慈悲心和溫和的`態(tài)度，把你的不滿與委屈說出來,，別人就容易接受,。
創(chuàng)造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者,。
能說不能行,，不是真智慧,。
多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法,。
同樣的瓶子,，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什么要充滿著煩惱呢?
得不到的東西,，我們會直以為他是美好的,，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在起,。當(dāng)有天,，你深入了解后，你會發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好,。
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇四
放風(fēng)箏中人生哲理
從小,，每個人幾乎都有放風(fēng)箏的經(jīng)驗。放風(fēng)箏是兒童的游戲,，能夠啟發(fā)兒童對宇宙時空的認識,，對風(fēng)向動力等相關(guān)知識的`充實。
放風(fēng)箏,，首先需要有空曠的空間,，才能觀察風(fēng)向，盡情的逆風(fēng)奔跑,；透過風(fēng)向,，借力使力，風(fēng)箏才能冉冉升空,。放風(fēng)箏,，往往不是一次就能順利飛升，必須耐心地一次又一次重來,，不怕辛苦,，不怕失敗，反復(fù)地勇于嘗試,，才能成功,。
放風(fēng)箏不只是小孩的游戲，大人也有放風(fēng)箏的比賽,，從設(shè)計到升空,，比的不只是創(chuàng)意，有時偌大的風(fēng)箏,，如何讓它迎風(fēng)騰空,，必須多人同心協(xié)力，發(fā)揮集體創(chuàng)作的團隊精神，才能贏得好成績,。所以,，放風(fēng)箏不但有益身體健康,，而且具有益智及教育的功能,，實在是一項值得大力推動的正當(dāng)娛樂。
放風(fēng)箏,，要掌握線,，才能控制風(fēng)箏。斷了線的風(fēng)箏,，固然一去不復(fù)返,，但是有時候，線拉得太緊,，或是放得太松,，也不容易升空，所以要收放自如,。做人,，也要像放風(fēng)箏一樣，能放能收,。平時我們說話,，說出口的話，要能兌現(xiàn),；投資事業(yè),，也要能回收成本，因此要做市場調(diào)查,，否則折本了怎么辦,！
1752年7月，富蘭克林與 兒子威廉在一間四面開敞的木棚里,，利用風(fēng)箏進行引接雷電的實驗,，當(dāng)閃電擊中風(fēng)箏后，他們父子看到繩上的纖維豎起,，富蘭克林禁不住伸手摸一下,，突然指尖與系 在風(fēng)箏上的鑰匙間發(fā)生火花，左半身麻了一下,，富蘭克林興奮地告訴兒子說：“這就是電,！”今日世界的光明，是從放風(fēng)箏所獲得的靈感,；當(dāng)年艾森豪威爾成功登陸諾曼底,，也是善于觀察風(fēng)向，因此一戰(zhàn)成功。
放風(fēng)箏啟發(fā)了富蘭克林發(fā)現(xiàn)電力,，對今日人類的貢獻不可謂不大,。尤其，放風(fēng)箏個中大有人生哲理在焉,！我們做人,，要像放風(fēng)箏一樣，懂得觀察風(fēng)向,、時空,、氣候、天時,、地利,、人和等，有了這些敏銳的覺知,，做人才能進退得宜,、圓滿自在。
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇五
從認識這個人開始,，我就天天都要跑步,。你猜這個人是誰呢？嘻嘻,，她就是――“劉翔的女兒”,。呵呵，沒想到吧,。
她有一頭金黃金黃的頭發(fā),，可愛極了，像個小娃娃,；她有“兩雙”水汪汪的眼睛,，一雙彎彎的眉毛；一雙扇子般的耳朵,；小小的鼻子,；圓圓的臉蛋中間有一個櫻桃小嘴，嘴巴下面有一個小巧玲瓏的下巴,；脖子細細的,。
她喜歡吃葡萄，所以她的十只小腳趾像十顆小葡萄,。大概是被我感染了吧,，她也養(yǎng)成了聞書的習(xí)慣，一發(fā)下來的書或試卷,，第一時間就要聞一下,。
她喜歡運動,，每天不是穿運動裝就是穿休閑裝，一年四季只有一兩天是打扮得像個女孩樣,。
有一次放學(xué),，我跟她肩膀搭肩膀走回家。你說這“劉翔的女兒”還真“像”劉翔的,，走一段路,，又跑一會兒，我跟在她后面跑累得氣喘吁吁,，可她卻若無其事的接著跑,。尤其是冬天,，這位跑步女將終于露出了她的“真面目”了,，一下車就一溜煙地跑，不到十秒鐘就已經(jīng)無影無蹤了,。我在后面拼命地追,，拼命地喊，可她就是不理我,?；氐剿覙窍拢K于停下來了,。我跑過去問她：“喂,，你……跑……跑那么……快干……什么？”“冬天天氣冷,，所以要運動運動,，這樣子就不會那么冷呀；而夏天太熱了,，我就要快點跑回家涼空調(diào)呀,！”她像個博士一樣說得頭頭是道。
有一年暑假,，我跟她一起去田野參觀,。我說：“你怕不怕狗？”“怕呀,！”“我聽說這里有很多狼狗,，我們快走吧?！薄笆菃?？那太好了，我正好可以跟那些狼狗比賽跑步呀,，要不你來當(dāng)裁判,？”“我暈,！”
走著走著，我突然聽見有狗叫聲,，我開始害怕了,，可她卻學(xué)狗叫把那群狗引出來了。那群狗追著她,，她卻把我也拉下水――拉著我一起跑,。跑呀跑，終于跑出了田野,，回頭往后看,，那群狗離我們大概8米遠，我松了一口氣,。
原來她跑步那么快,，真不愧是“劉翔的女兒”啊,！
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇六
關(guān)于物理現(xiàn)象中人生哲理
在固體與氣體之間,，液體是一種“中庸”狀態(tài)，可攻可守,，能進能退,。這樣的人生必然是平和安寧的,，決不會“大起大落”,。
猶如一種“原生態(tài)”歌舞出現(xiàn)在人們的眼前，多么平和的俗境,，表里一體,，形神和諧，淡樸,，寧靜,，雋永。
有一句格言說得好：“得意莫忘形,，失意莫變形，平和是原形,?！逼胶途褪且环N液態(tài)人生，我們需要好好保持,。
一切物體都在運動,，速度有快有慢,，這是相輔相成的?！翱斓稊貋y麻”，比喻的是做事要果敢,、決斷,；“慢工出細活”，則用來說明做事要細致,、持恒。
如果只把“快速”視為現(xiàn)代人的思想特征,，那就是偏見了,。隨之而來的，就是“不安”,，已經(jīng)成為現(xiàn)代人的那種動蕩與浮淺的生存狀態(tài)了,，
可嘆的是，他們總是以“忙”為借口,，拒絕回歸生命的本真狀態(tài)——“閑”。他們哪里知道,，所謂“一閑對百忙”,，其實是一種生命哲學(xué)，或者說是一項人生藝術(shù),。
中國的.文人把“慢”視為一種功夫,、一種文化、一種境界,。時間是相對的,，即使長命百歲，也是轉(zhuǎn)瞬即逝,。但如果我們把時間同空間一樣看待的話,，生命就會變得很靜、很慢,，以至永恒不衰,。
現(xiàn)代生活的節(jié)奏太快，不妨“鬧中取靜”,、“忙里偷閑”,，自我調(diào)適是十分重要的。人生不僅要做加法,、乘法,，也要善于做減法,、除法。
昆德拉贊美《緩慢》,，他指明：“在慢速和記憶之間,，快速與忘卻之間，潛藏著一種有機聯(lián)系,，而慢速與記憶的強度必然成正比,。”
星云大師提倡《寬心》,，他強調(diào)“慢工”與“細活”,，以為可以養(yǎng)藝、養(yǎng)生,、養(yǎng)量,、養(yǎng)壽，總之受用無窮,。
俗話說：“欲速則不達”,。當(dāng)你為生活所迫而來去匆匆時，漸漸地忘卻了歷史,，忘卻了閑情逸致,，忘卻了生命中本應(yīng)屬于自己的好東西。
一個具有高尚境界的人,，“以出世之心做入世之事”,，他會游離于物質(zhì)生活之外，去尋求思想修行與精神意趣的,。
“慢慢走,，欣賞啊,！”生命中有許許多多美好的風(fēng)景,，“走馬看花”怎行？
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇七
細節(jié)中人生哲理
晚飯后,，母親和女兒一塊兒在廚房洗碗,，父親和兒子在客廳看足球賽。突然,，廚房里傳來磁盤落地的破碎聲,，然后一片沉寂。
兒子望著父親,，說道：“一定是媽媽打破的,。”
“你怎么知道,？”
“這回她沒有罵人,?！?/p>
人們總是習(xí)慣不同的標(biāo)準(zhǔn)了對人對己，但往往是責(zé)人以嚴,，待己以寬,。
有兩個觀光團在日本伊豆半島旅游，這里的路況很壞,，到處都是密密麻麻的坑洞,。其中一位導(dǎo)游一路連聲抱歉，說這路面簡直太壞了,，請多多包涵,。而另一個導(dǎo)游卻詩意盎然地對游客說：“諸位女士先生請注意，我們現(xiàn)在走過的這條道路,，正是聞名遐邇的伊豆迷人的酒窩大道,！”
雖是同樣的情況，然而不同的意念,，就會產(chǎn)生不同的效果,。思想是奇妙的，如何去想,。決定權(quán)在你自己,。
上小學(xué)三年級的漢斯在作文中說，他將來的志愿是當(dāng)一名雜技團的.小丑,。一位老師的批示是：“為什么不想當(dāng)總統(tǒng),？”另一個老師看了后則說：“愿你把歡樂帶給世界！”
每個人都有自己的人生選擇,，熱愛和快樂才是選擇的最好依據(jù)。
有一位表璃大師上場前,，他的弟子告訴他鞋帶松了,。大師點頭致謝，蹲下來認真系好,。等到弟子轉(zhuǎn)身后,，他又蹲下來將鞋帶解松。有個旁觀者看到了這一切,，不解地同：“大師,，您為什么又將鞋帶解松呢？”
大師回答道：“因為我扮演的是一位勞累的旅人,，讓他的鞋帶松開,，可以表現(xiàn)他長途跋涉的勞累憔悴?！?/p>
“那你為什么不直接告訴你的弟子呢,？”
“他能細心地發(fā)現(xiàn)我的鞋帶松了,，并且熱心地告訴我，說明他很關(guān)心我,，我要保護及尊重他這種熱情,，及時地給他鼓勵。至于將鞋帶松開的原因,，以后會有很多機會告訴他,。”
尊重別人就是尊重自己,。
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇八
上周五的最后一節(jié)體活課,，真的非常有意義，這讓我從心底里對跑步這件事滿是佩服,。
這節(jié)體活是我們運動會的預(yù)賽時間,，參賽的同學(xué)們都在緊鑼密鼓地練習(xí)著。而這時,，坐在臺下的觀眾們本以為能夠得意一番,，但體育老師卻選擇了讓我們跑圈！可知道,，我也是其中的一員?。?/p>
剛開始,，我們進行了隊列跑步,，原先整整齊齊的隊伍慢慢地分了家，同學(xué)們的歡聲笑語漸漸消失,，剩下的只有勞累和汗水,。也不知跑了多久，我的腿早就不聽使喚了,，左腿向前邁的時候,，右腿好像彈了出去，都快踢到后面的同學(xué)了,。終于老師的口哨聲嘹亮地響起,，啊,！多么美妙的聲音,，多么動聽的聲音！整個世界都在這一瞬間美好起來,！
看到這,，別以為這就結(jié)束了，好戲才剛剛開始。
接下來,，更大的福利早就在這等著你了,！沒有比賽項目的同學(xué)，注意,，是沒有任何項目的同學(xué)們,，再跑5圈！我的天吶,！體育老師的這番話好似一場突如其來的暴風(fēng)雨,，讓沒有雨傘的我們只能呆呆地站在那里，不知所措,，一臉茫然,。簡直不相信自己的耳朵！雖然我們深知,，大家將面臨的會是怎樣一個嚴峻的考驗,，但我和小伙伴們，卻選擇了堅持,。于是,，早已筋疲力盡的我們，又重新踏上了征程,。
過了一會兒,，仔細看看每位同學(xué)，幾乎都是氣喘吁吁的,，身體已經(jīng)散了架,，好像一位在沙漠中奔跑的迷路者，無論怎么跑都找不到方向,，找不到盡頭,。此時的太陽，不但沒有絲毫善解人意的樣子,，反而無情地?zé)浦业哪橗?，火辣辣的感覺頓時撲面而來。不久,，風(fēng)也來搗亂，非要和我們對著干,，無奈之下,，我們只好硬著頭皮頂著風(fēng)跑。最后,，拯救我們的終究是那個熟悉的下課鈴聲,，謝謝你啊,！
回到教室,，深思片刻,，真不知道以后的八百米怎么跑下來。唉,，但還是要感謝這次跑步,，鍛煉身體的同時，還能夠磨練意志,，做出了一名四中人該有的樣子,。雖說，還是有些恐懼在心啊,。
跑步金典人生哲理 從跑步中悟出的道理篇九
山東省東營市 ?勝利油田三十四中學(xué) 三年級二班 ?楊童宇
“太好了,！太好了！”今天又沒有跑步,，我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來,。可有少數(shù)同學(xué)卻皺著眉頭,，表示出不高興的樣子來,，我想：“他們一定很想跑步?！?/p>
跑步對于我來說又好又壞,，怎么說呢？還是我給大家講一講吧,！
同學(xué)們都知道我這個人怕累,，因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累,，腿也酸疼酸疼的,，身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項艱巨的任務(wù),，好像總也脫不掉似的,，真是沒辦法。
我回到家對媽媽說了這件事,?？蓩寢屝Σ[瞇的對我說：“跑步是一項很好的有氧運動，可以減肥,，增強體質(zhì),，還可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能過量地跑,，跑多了對身體也會起反作用,。”
我回到房間里想，媽媽說的也對,。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了,，我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
現(xiàn)在我也有點喜歡跑步了,，可跑步能不能減肥,，我還是多少有點疑問。
附 跑步一首小詩 楊童宇于4月作
四圈,、五圈……
每當(dāng)我看到操場,，
就想起了跑步。
每個人都坐在地上,，
累得筋疲力盡,。
一天四圈，
一天五圈……
渾身酸痛
但我們別無選擇,，
因為,，
生命得有活力！
生命需要運動,！
指導(dǎo)教師：王娟
簡評：冬天過去,，天剛開始暖和的時候，我們紛紛的將學(xué)生帶到操場上跑步,，減減養(yǎng)了一個冬的身子,，趁著春風(fēng)長長個子。但這使得學(xué)生議論紛紛,，言論不一,。這篇文章就反映了學(xué)生的心態(tài)之一。
投稿:-5-13 16:58:11
