使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍,。在日常生活和工作中,，能夠利用到演講稿的場合越來越多。好的演講稿對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,，我們一起來看一看吧。

陽光下健康成長演講稿題目篇一

大家好!

鳥兒在陽光下成長,，歡樂翱翔,，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長!

回首漫漫長路,，我始終沒有缺少過陽光和雨露,。在陽光下成長的我,，既有父母的關愛，又有老師無私的愛和同學的互幫互助,。

我在陽光下成長,，因為有了父母。我一出生,，父母變成為了我的第一位老師,。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人,。無論遇到什么困難,，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么,，都會細心教育我,。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶,?！备改傅膼巯褚皇柟猓瑴嘏覀兊男膽?父母的愛像一泓清泉,，純潔我們的心靈;父母的愛像一陣清風,，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下,，我快樂地成長著,。

我在陽光下成長，因為有了老師,。如果沒有老師對我的諄諄教導,，我也就不會有今天的成績。記得上次,，我的考試成績接近末尾,，我知道自己十分不應該，對不起老師,，對不起父母,。我對自己失去了信心，失去了勇氣,，失去了希望。誰知,，老師竟然主動來找到我,，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯誤處,，并鼓勵我要一心一意的做試卷,。我明白了，自己最不應該的是只經歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學習,，將所有精力投入到學習中,。在您的教育下，我快樂成長!

我在陽光下成長,，因為有了同學,。在校園里，我們互幫互助,。有次我忘帶伙食費了,，把我急得團團轉。正當我心急如焚時,，同學們一起幫我想辦法,，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費，我十分感動,。雖然平日里大家有些小矛盾,，但從不記恨。在這善良的同學身邊,，我快樂成長!

陽光下健康成長演講稿題目篇二

親愛的老師,、同學們：

我們這學期搬進了裝修一新的學校，上學期的學校有點破舊不堪,，兩者相比,，新學校就像一個亭亭玉立的姑娘，一切都是那么得嶄新亮麗,，光彩照人,。

到了校門口，第一眼看見的就是液晶屏,，它是用來記錄同學們的榮譽,，我會不會出現在上面呢?

校門旁有個大大的花壇，遠遠望去,，像一片綠海,，幾乎沒有一朵花，雖然沒有花地點綴,，但它也很美,。沿著小路到花壇里面，才能發(fā)現幾朵花,，有的花兒像害羞的姑娘,，躲在樹叢里不出來;有的花兒好像在向我一展它的身姿;有的花兒似乎沒睡醒,，像用花瓣裹住自己的頭;有的花兒隨風舞動,，好像在歡迎我的到來,，形態(tài)萬千,。除了花和小樹還有蘑菇燈,，它們早上雖然不起眼，但它們晚上卻發(fā)揮著巨大的作用,，沒有它,，整個校園就失去了早上的美麗,。

順路走到教學樓中間,，遠望教學樓就像一個機器人，中間樓房上面的巨大的長方形就像1它的鼻子，旁邊的樓房就像它的手臂，中間整個樓房就是它的身體。同學們在這樣的教學樓中學習，常常洋溢著歡樂的笑聲,。

沿路走到圖書館,，那里有許多漁民畫,，比如《夜捕》,、《漁船家族》,、《夫妻船》等,。這些畫色彩豐富，而且大部分是我們學校的同學畫的,，他們可真棒啊!

接著就來到操場,，它十分寬闊,，上面有四個籃球架和一個排球網,，好像四個衛(wèi)兵和一堵城墻，四個衛(wèi)兵似乎守護著這塊領地,。

最后,，我來介紹一下我們的中隊，比如有海燕中隊,、小水傘中隊,、藍精靈中隊，而我的班就是珊瑚中隊,。

這就是我的學校,，一個美麗的校園，我們在這里快樂地學習,，希望每個人都像小海豚一樣越躍越高,。

陽光下健康成長演講稿題目篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

小學的生涯即將結束,，點點滴滴美好的回憶,，讓我終生難忘，偶爾會浮現腦海,。

窗外,，一切都顯得生機勃勃，小花小草離不開陽光的滋潤,，我更離不開老師的教導,。

“噔，噔噔”隨著步伐的聲響,，我們的科學老師——季老師,，正一步一步地走上講臺。我的心跳聲也就好比那聲響,，越發(fā)急促了,。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的是暴風雨來臨前的沉重,。季老師抱著幾本作業(yè)本,，重重地扔在講臺桌上，發(fā)出一陣巨響,。等我還沒晃過神,，就只聽季老師怒氣沖沖地說道：“上次的作業(yè)本有幾個同學沒完成,，那還交上來干什么?”我的心“咯噔”了一下，因為我也是其中一員,。身為小組長的我羞愧萬分,，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業(yè)本便快速地回到了座位上,，低著頭,，沉默不語。

“叮鈴鈴”,，下課了,，我離開了壓抑的教室，調整心態(tài),，深吸了一口氣,。一縷縷清風悠悠飄了過來，拂過了我的臉頰,，更拂動了我的心,，下定決心的我，堅定地朝辦公室走去,。

推開門,，映入眼簾的便是一雙深邃的眼睛，它透露出柔和而嚴肅的光芒,?！白罱愕目茖W成績直線下滑,，是不是心散了?”季老師開門見山地朝我講道,。“聽說你的英語很好,，科學怎么能差?你這算是不給老師我面子哦!”季老師用幽默的話語,，讓我逐漸放松，便向季老師透露了我想辭去小組長一職的想法,。季老師笑了笑,，道：“路邊的三葉草經歷車的碾壓，你說它是不是最終變成了四葉草呢?”我懂了,，也明白了……

老師的一番教導如冬日的一縷陽光溫暖了我的心,，也照亮了我前方的道路，我就像陽光下的小苗,，茁壯成長,。

陽光下健康成長演講稿題目篇四

親愛的老師，同學們：

大家好!

我演講的題目是《心系祖國 健康成長》。

媽媽告訴我,，十年前,，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國慶五十周年閱兵大典的,。今天,，在我剛過完10周歲生日的時候，十三億中國人民滿懷喜悅,，迎來了中華人民共和國60華誕,。

爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀,。在我幼小的心靈里,，祖國的形象早已留下了深深的烙印：我們的祖國有960萬平方公里的土地,，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產寶藏,，有秀麗的山川風光,。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋,，南面是美麗的海南島,，北面是肥沃的黑土地，長江,、黃河橫貫祖國的東西,。

隨著我漸漸的長大,，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國五千年的歷史：她曾經飽受欺凌,，曾經貧窮落后;她曾經簽訂過喪權辱國的不平等條約，歷盡兵荒馬亂;她曾經千瘡百孔,，民不聊生……1949年10月1日,，偉大領袖毛主席莊嚴宣告：中華人民共和國成立了!從此，中國——這條匍匐著的巨龍站起來了,，踏上了新的征程!

60年彈指一揮間,，60年上下求索。60年來,，雖然我們的祖國也歷經磨難：唐山大地震、汶川大地震,，水災、雪災,、旱災，非典……但她依然那么堅強!她就像一艘巨大的航船,，劈波斬浪,，奮勇前行，直掛云帆濟滄海,。如今，我們的祖國經濟高速發(fā)展,，科技碩果累累、體育突飛猛進,，我們的國家日益富強;香港,、澳門相繼回到祖國的懷抱，神舟飛船,、嫦娥衛(wèi)星飛上藍天，奧運會成功舉辦……每一個中華兒女無比自豪和驕傲——祖國是騰飛的蛟龍,、是屹立不倒的東方巨人!

“少年智則國智,，少年強則國強”。親愛的同學們!我們生長在祖國騰飛的時代,，我們是偉大祖國的繼承人,，是社會主義事業(yè)的接班人，是祖國未來的開創(chuàng)者,。我們理想遠大,，意志堅定，我們要心系祖國,，用熱血和汗水報效偉大的祖國!今天,，在全國人民舉杯共慶建國六十周年的日子里，讓我們一起歡呼,，一起歌唱,，歌唱我們親愛的祖國，歌唱我們幸福的生活,，讓飄揚的五星紅旗見證我們的健康成長!

謝謝大家!

陽光下健康成長演講稿題目篇五

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

落葉紛紛，我常趴在窗前發(fā)呆,，腦海里浮現出童年時的情景,。那時的我喜歡一個人靜靜地蕩著秋千或和調皮的小伙伴們一起惡作劇,。

而現在，我是14歲的男孩,。閑暇時,。不會再像童年一樣玩秋千，惡作劇,。喜歡一個人躺在床上看書,。一本本名著，讓我讀了以后深有感觸,?！朵撹F是怎么樣練成的》中的保爾?？虏旖?，他那傳奇般的一生曾使我受到教育和鼓舞?！都偃缃o我三天光明》中的海倫,。凱勒說的一句話也一次次令我感動：“忘我就是快樂。因而我要把別人眼睛所看見的光明當作我的太陽,，別人耳朵所聽見的樂曲當作我的音樂,，別人嘴角的微笑當作我的快樂?！焙悺P勒,，這一個生活在黑暗中的卻給全人類帶來光明的人,，我覺得她創(chuàng)造這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心,。

時光過得飛快,，成長中有許多的快樂和憂愁?？鞓返氖请S著年歲的增長,，自己也開始漸漸懂事，也知道了更多的知識,。當弟弟,。妹妹來向我“問經”時，我總能傾盡我肚里的墨水為他們解答,。長大后,，懂得的知識多了，可以幫助別人的能力也提高了,。這些事讓我感到長大是一件快樂的事,。

但是學習科目多了,，我的煩惱也隨之而來。學習壓力大,，作業(yè)多,，沒有時間做我喜歡做的事情。每次考試都很有壓力,，考得不好,，父母一會耐心勸導，一會又破口大罵,。

成長中的快樂還是多于煩惱的,，長大了的感覺真好啊。

陽光下健康成長演講稿題目篇六

一個人如果擁有強健的體魄,，百“病”不侵的身體,，不需要打針吃藥的現狀，那是否就意味著他已經步入健康的行列?

我給的答案是：不一定!一個人在成長的過程中,，影響自身健康的因素,，不僅僅在于外界的干擾，還有可能來源于自身的心理,。

在當今21世紀中,，競爭是如此強烈，很多人都在爭斗中漸漸迷失了自我,，又有多少人能守住心靈的那一方凈土?那么你呢?你是否也是這樣,，如果是，你是否發(fā)現,，在不知不覺間,，你心中的太陽已在眨眼間被烏云趕跑，當你回首相望,，想要改變時,，播開厚實的云層，太陽已不知被趕到了何方,。這時的你,，是否看到自己的人生被蓋上了一層掃不干凈的灰塵!

在以前讀小學的時候，我們年級出現了兩位風云人物,，一位是連連奪得年級第一的資優(yōu)生，另一位是惹是生非,，打架罵人,，連連奪得年級倒數第一的特別“貧困生”。而我又恰恰都認識他們,。他們一位住在我家的左邊,，另一位住在我家的前面,。

住在我家前面的是那位特別“貧困生”，他經常一副非主流的打扮,，和街上一些無所事事的小混混待在一起，而他的媽媽卻又對他疼到了骨子里,，每次都幫他收拾惹事后的爛攤子,，對他也是百依百順,。而他卻不知道改過,，依舊我行我素。

有一天,，我到網吧去找表哥回老家，剛進了網吧,，我就不由得皺了皺眉,，網吧的空氣中漂浮著煙絲與不知何物混合在一起的味道，聞著令人作嘔,。掃視一圈后,，看到了表哥，正準備去喊,，卻被另一道聲音拉住了腳步：“喲,，這不是我們的清純小妹妹嗎，怎么也來網吧這種地方,，不會是來找寶藏吧!”說完便哈哈大笑起來，惹得周圍那一群他所謂的“哥們”也笑了起來,，而這一切的始作俑者就是我家前面的那位“仁兄”,。我氣得滿臉通紅，卻又說不出話來,，只得趕緊拉起表哥離去,，誰知那可惡的聲音又再次響起：“小妹妹，有空再來玩啊!”接著又是一頓狂笑,。

而住在我家左邊的那位資優(yōu)生,，是典型的三好學生，對誰都是一副彬彬有禮的樣子,，只是不擅言談,。在很久以前,，我就經常聽見從他家里傳來的小提琴聲。以前還小,，經常聽到斷斷續(xù)續(xù)的小提琴聲里夾雜著抽泣的聲音,，時常還伴隨著一個女人尖銳的叫罵聲。我知道,，那個練琴的小孩就是現在的資優(yōu)生,，而那個女人則是他的媽媽。有一天無意經過他家樓下,，又聽見那尖銳的叫罵聲和無助的哭泣聲,。“你說你,，一天到晚不知道好好練琴,，就知道畫這些沒用的東西，你怎么這么不爭氣呀!”話畢,，只見一張紙從樓上飄落下來,，我從地上撿起那張紙，上面畫著一只母雞和一群小雞在啄米,，很溫馨的一幅畫面,。“你還我畫,，你還我畫,，你還!”“你這孩子，今天是怎么了?”剩下的話,，我已無力在聽下去,，于是趕緊走了。

上個月在街上亂逛,，走近一個偏僻的小巷子是,，看見里面一群小混混在毆打一個少年，就朝里面喊了一聲：“巡警來了,?！蹦侨喝寺犃T趕緊跑了，為首的那個紅衣男子回頭恨恨的看了地上的少年一眼,，我看見了一張即將被遺忘的臉,，而那，就是以前我家前面的那名惡少,。走近被打的少年身邊,，才發(fā)現，他就是曾經住在我家左邊的那名資優(yōu)生,。我詢問他為什么會被打,，他說：“因為我不給保護費,。”說完便起身離去了,，望著他的背影,，我感到很迷惑。

一位是多才多藝的資優(yōu)生,，一位是非主流的刁蠻惡少,，兩個截然不同的人，可是為什么我在他們身上看到了同一種影子?他們的生活,，快樂嗎?而他們的人生,，又健康嗎?我想，他們的人生,，恐怕早已染上惡疾了吧!

爸爸媽媽經常教導我：“心理健康和身體健康同樣重要!”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難,，遇到困難不屈服。我經常同父母交流,，讓他們輔助我解決學習,、生活上的難題。良好的學習習慣和生活習慣讓我養(yǎng)成了天真活潑,、求知欲極強的性格,，保持良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領會了很多生活的真諦,，讓我在成長的道路上取得了一個又一個好成績,。

在成長的過程中，總會有許多不如意的事,，許多人因為這些事走上極端,。當今世界，對于青少年,，有著太多的致命的誘惑,，許多青少年因抵制不了誘惑，誤入歧途,，有的更是受不了打擊,，心理變得扭曲。

所以說,，我們在成長的過程中，應當時刻保持良好的心理狀態(tài),，以樂觀開朗的心態(tài)面對一切,，不要讓自己的人生染上惡疾，做一個健康成長的人!

陽光下健康成長演講稿題目篇七

健康成長既是對人生的良好愿望,，又是我們廣大青少年不可回避的現實話題,。

健康成長,，必須要有理想。歌德曾說過：“我們的生活就像旅行,，細想是導游者;沒有導游者,，一切都會停止，目標會喪失,，力量也會化為烏有,。”由此可見,，理想對我們的人生來說就是多么重要,，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣,，船上的水手都是初次出海,。大風大浪也許不能讓我們驚懼，因為風浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱,，堅強的性格,，但若是沒有理想，沒有目標,，那么,，生命的小船只能在號淼無邊的瀚海上彷徨回旋，求不到出路,，終不免缺水斷糧,，甚至觸礁沉沒。

是的,，沒有人愿意碌碌無為,，大家都想擺脫庸俗。那么,，讓我們好好利用理想這個生命的羅盤,，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。

健康成長,，要懂得堅持不懈,。在學校里經常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的,?！薄靶￡栍帜昧艘坏泉劊媸莻€天才,。我的腦子——啊啊,，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想,?！边@似乎是表示謙虛，其實他們真正的意思是：“我不是那樣的人,，所以犯不著那么辛苦,。”這些人意志不夠堅定,，對自己也缺乏信心,。更讓人失望的是，他們還在為自己的懦弱找理由,，換取個心安理得,，最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒,，他們在人生與學業(yè)上無往不勝,。而自己不是這種人，所以注定不能成功的,，自己何必去自找沒趣?其實這種想法是完全錯誤的,。任何一個成功者，走過的都是不平路,。人不可能常常處在順境,，有時候在學習中，我們可能連續(xù)幾天,，幾周,，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣;而一個有志之士卻會矢志不移地追求自己的理想,，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林,。因為他知道，這是惟一的途徑,。

健康成長,，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過：“只有拒絕誘惑,，你才有更多的機會做出高尚的行為來,。”人的一生中有太多的誘惑,，在許多不良誘惑面前,，許多人不能分清自己所要解決的主要問題，往往因一時的誘惑,，錯失時機,，導使終生遺憾,。特別是我們，心智發(fā)育還不成熟,，自制力較差，面前這個精彩的世界,，他們還不能認清自己最需要做什么?輕者：游戲機,、網吧、打鬧嬉戲;重者：賭博,、毒,、黃色讀物，它會浪費青春年華,，毀壞大好前程,，后果非常可怕,。抵制誘惑,，重點永遠在自己身上?！熬觿毡?，本正而道生”，這是孔子的話,，意思是：“君子專心致力于根本的工作,，只要基礎的東西建立了，道也就由此產生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說,，所以我們只有意志堅強,，讓自己的內心變得充實，這樣,，一切不良的誘惑才會被拒之門外,，我們才能得從健康地成長,。

健康成長，需要自信,。古羅馬哲學家西塞羅說：“自信是心中抱著堅定的希望和信念走向偉大榮譽之路的感情,?！?937年,，獲得諾貝爾文學獎的法國作家杜伽爾說：“我力量的真正源泉,，是一種暗中的,，永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心,，而是一種確信,?！?/p>

在上帝面前我們都是平等的,，憑什么非比人家矮一截呢?何況能夠呼吸在這個多彩的世界上，我們就已經是個勝利者了,。你是否想過自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間?“從古到今,，沒有一個人和你一模一樣,，未來也不可能會有另一個你?！边@是基因專家亞倫·史奇菲德說的話,。

朋友們，讓我們手拉手,，心連心,，過健康的生活，走健康的人生,，無論成長征程中經歷怎樣的風雨,，親記住，讓健康與我同行,。

陽光下健康成長演講稿題目篇八

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

時間從指間不經意地彈落,，往昔的格子爬滿了蜘蛛的足印。它正在里面結網,，把每一個格子都塵封起來,，只是有的地方密密麻麻模糊難辨，有的地方稀稀疏疏明朗清晰,。這種感覺是用灰裹著的黃金,，如果不去品它，便永遠不知道它的真正價值,，那就是成長的故事,。

成長是一曲剛健的歌謠，需要去感悟,。

走進田間地頭,，聽拔節(jié)聲聲，走進森林曠野,，聽萬籟和鳴。噪動與喧騰,，追逐與奮斗,，這就是成長的旋律。在成長的行列里,，彈奏的是輝煌的音響,。

成長是道色彩的流程，需要去感悟,。

飄去了鮮艷的連衣裙,，飛走了粉紅的蝴蝶結。一身的校服,，一抹凝重的色彩,。不見了童話書上多彩的封面，看到的是教科書一臉的嚴肅,。堆積的課本一如大山的深沉,。一切浮躁歸于沉靜，昔日絢麗的色彩只去裝點青春的夢境,。

成長是緩緩流淌的溪流,，需要去感悟,。

悄然地，我們就長大了,。學會了堅強,，學會了坦然,。同時,，也學會了修飾與包裝,。似水流年,，流走了少年的純凈與質樸，正如葦岸在《白樺樹》中所述：在白樺樹的生長歷程中,，為了利于生長,，總是果斷地舍棄那些側枝和舊枝?？梢哉f成長是一個蛻變的過程,，由簡單到復雜，由幼稚至成熟。每蛻去一層軀殼,，痛苦在所難免,。作家劉塘說,，成長是一種美麗的痛,。

成長也是艱難的跋涉,，也需要感悟,。

穿越《傷心地鐵》后，是一條曲折的山路,，身后蜿蜒,，腳步依稀，前面長滿荊棘,，堆滿鮮花,。勇敢地追尋，路就會在腳下延伸,，成長即路,。

成長的故事很多很多，有歡樂也有悲哀;成長的歲月很長很長,，需要我們一點一滴去感悟,。歲月不會回頭，抓住今天的每一秒,，把希望系于明天的彩支,，成長就是希望編織的彩帶，串連加快和向往,。

陽光下健康成長演講稿題目篇九

大家好!在成長過程中,，并不一定會一帆風順，而在這過程中,，一定會歷盡所有的苦難,。

然而在這一切過后，一定會有明媚的陽光在等著你,，你便會想到,，這一切都值了。

詩人說“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索”,，路是人走出來的,，其中的艱辛只有行路的人才能體味。而在這坎坷的人生道路上,，人生有多少哲理可言?人生的道路為何而艱辛?生生死死兩茫茫,，愛恨情仇不可傷。說不定超乎我們想象的光明就在前方,。我們應好好把握自己,，不能讓艱辛將我們打到。他會是我們走向成功的絆腳石,。但有時,，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石,。

在人生中,，有時遇到困難，那就是你駛向成功的驛站,。成功的人,，遇到苦難，他會一笑而過,。

留一個微笑給傷痛,，傷痛會悄然溜走，因為,，在我們心中沒有太陽照不到的角落讓他駐足;留一個微笑給邪惡,，你會看到邪惡在瑟瑟發(fā)抖，因為邪惡最恐懼的正是你那純潔的笑容;留一個微笑給善良,，它們會發(fā)揚光大;留一個微笑給弱者,，他會升起奮進的風帆。

微笑,，僅僅只是嘴角上揚,，那也許就是王者的霸氣。

在逆境的環(huán)境中,，你會學到許多人生的哲理,，逆境會將你身上的許多棱角磨圓，讓你更快的駛向那沒有走完的道路,，也許,，在這過程中，你會經歷磨難,，你會經歷風吹雨打,，但想想未來,，想想成功,，這些又算得了什么呢?

逆境，在許多人看來，這是一個多么刺眼的詞語啊,，多少人將他恨之入骨,，他讓多少人痛苦過啊!也正是因為這些，他才使人忘不了他,，將他刻入骨里,。

在逆境中成長，你會懂得更多的人生哲理,。你才會腳踏實地的走向成功之塔!

謝謝大家!

陽光下健康成長演講稿題目篇十

各位老師,，各位同學：

下午好，今天我演講的題目是珍愛生命,，健康成長,。

寶貴的生命對于每個人來說只有一次，要讓生命之花常開,，要讓生命之樹常綠,，沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個人的悉心呵護,，需要全人類的共同努力,，需要每個小朋友從自我做起，從現在做起,。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一,，都能把握好安全的金鑰匙，我們就能擁有安全,，就能遠離危險,，就會健康成長。

成長是人一生中必經的道路,，可以走向成熟,，通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢，那么美麗,、那么真實,、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴，酸,、甜,、苦、辣應有盡有;成長是痛苦中的淚水,，也是初嘗成功的甜蜜,。

人的一生，是不可能有一帆風順的旅途的,，不經風雨,，又怎見彩虹?夢想與現實的差距總是遙遠的,，沒有哪一個人不經過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,，因為生命只有一次,，因為生命的可貴，因為生命所承載的希望,?；钪粌H為自己而活,，還為了每一個愛你的人而活,。你承載著親人、朋友和國家的希望,，承載著他們的愛,。

我記得媽媽給我講了這樣一個故事：一個關于車禍的故事，某城市,，有一個女孩叫熒熒,，是班上的三好學生，有一次她的姥姥生病了,，病的很嚴重,，她媽媽由于太著急了，就帶著熒熒橫穿馬路,，她媽媽心想,，就橫穿馬路一次，熒熒不會學下的,，沒事,。所以就帶著熒熒橫穿馬路，可是誰知熒熒記住了,。第二天,，熒熒回到家，發(fā)現家里沒有人,，熒熒想,，媽媽肯定是去看姥姥了，熒熒就去找媽媽了,，到了馬路邊,，熒熒就學著昨天媽媽橫穿馬路，誰知,，一輛小轎車飛馳而來,，奪去了熒熒的生命，她的媽媽得知后是后悔莫及呀,，可是現在后悔已經來不及了,，真是早知現在,，何必當初。

讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命,，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命，打碎一個個幸福美滿的家庭,，創(chuàng)傷一個個善良的心靈……所以,，無論您在何時何地，請都深深銘記：遵守交通規(guī)則,，人人有責……因為你的生命不單單只屬于你自己一個人,，你的生命更深深地牽動著你的家人……同學們，讓我們手挽手,、肩并肩,，共同邁向美好的明天。愿安全之水長流,，愿生命之樹常青,，愿大家都能珍愛生命，健康成長!

陽光下健康成長演講稿題目篇十一

生命是寶貴的,，每個人都只有一次,，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始,。我們要珍愛生命,，珍惜現在的生活，讓生命之花絢麗多彩,。

或許有人會說：“誰不愛惜生命呢?誰不熱愛生活呢?要是真有摧殘生命的事,，還不是那些黑心老板、不負責任的司機和可惡的病魔干的,?！蹦赡苷f得沒錯，但讓我們睜大眼睛,，用心去感受一下,，真的只是這樣嗎?

深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲,，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注,，忘記了時間，忘記了明天還要上班,，忘記了周圍的一切,。忽然，一本書掉到了地上,，“啪”的一聲,，把他驚動了,，一抬頭，發(fā)現已經是凌晨兩點,，這才戀戀不舍地關掉電腦,。

像這位大哥哥這樣，不按時休息,，晚上只顧著玩的人多得不計其數,。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……，玩得興高采烈,，意猶未盡,，幾乎天天如此。我們每個人只有晚上休息好,，白天才能把工作做好,，而且睡眠對每個人來說都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個小時的睡眠,，身體才會長得快,，而大人至少也要保證6個小時的睡眠，身體才能棒棒的,。所以,，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了，真開心啊,，既可以在家玩又可以大吃特吃了,。過年了，爸爸媽媽買了很多好吃的,，有小明愛吃的雞翅,、排骨、魷魚,、糖果——小明可高興了,，這幾天什么也不干，不是坐在電視機前看電視就是到廚房拿找吃的,，整天眉開眼笑的,，心里想：“要是天天過節(jié)多好啊!”今天，爸爸媽媽抽出時間,，帶小明到醫(yī)院體檢,。糟糕，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急,，心里想：“會不會是醫(yī)生看錯了?”詢問醫(yī)生后才知道,，過節(jié)時要避免暴飲暴食。暴飲暴食會造成糖尿病、高血壓等,。錯誤的飲食方式會危害我們每個人的健康,。你們說說，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前,，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來,，除此之外，我也經常聽到有的人因為一些小事離家出走,。事情發(fā)生后,，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生,。據我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情,，只是一些極小的事,。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了,，想干什么就干什么,，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說,，一時想不開才會這樣的,。同樣的，他們也是在摧殘生命,。

在我們生活中,，像這樣沒有養(yǎng)成良好習慣，摧殘生命的事例還很多很,，如飲酒過度,、吸煙等。我們是祖國未來的接班人,，是祖國未來的棟梁之材,。我們該怎樣杜絕不良習慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要,。每個人制定一張作息時間表,，按時作息。平時,，抽出一定時間進行運動,，運動能增強我們的體質，鍛煉我們的意志,。多看一些好書,，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野,，讓我們健康成長,?？匆姾贸缘臇|西，要適可而止,，不圖一時之快釀成大錯,，遇到解決不了的事情，不要憋在心里,，可以找同學,、爸媽、老師訴說,，多與他們談心,，保持快樂的心情。

讓我們養(yǎng)成良好的習慣,，健康的生活方式,，珍愛生命，珍惜生活,，健康成長,，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設祖國的重任,。

陽光下健康成長演講稿題目篇十二

敬愛的老師們,，親愛的同學們： 大家好!

我是雁門口鎮(zhèn)小四(3)班的唐思遠，我演講的題目是《珍愛生命,，健康成長》,。

同學們，生命是美麗的,，是善良的,，是和諧的。她不僅僅只屬于你,。是母親的十月懷胎,，將你帶到這個世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了你的長大成人;是老師,、同學,、親友的關愛，才有了你的健康成長,。你屬于父母,、家庭、社會,，屬于許許多多關心你的人,。關愛自己，珍愛生命已成為你義不容辭的責任。

可是有些人,，卻拿自己的生命開玩笑,。記得前不久曾聽到過這樣的一件事：某所學校的一位小學生由于考試成績不好，受到老師的批評,，家長的責備,，就不堪一擊，跳樓自盡了,。一個幼小的生命就這樣結束了,。聽了這個令人瞠目結舌的事件，當時我震驚了,，真沒想到這樣一個花季少年,，竟有如此的想法——用跳樓來結束自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復返嗎?難道他不知道這一跳會給多少人留下多少痛苦?

一個幼小的生命,，本該享受著同學的關心,，享受著老師的教育，享受著父母的呵護,，享受著爺爺奶奶的噓寒問暖,，享受著屬于自己的花樣年華,，可他就這樣永久地走了,。

人的生命是有限的，而以一個健康的身體,、快樂的渡過自己有限的一生,，是我們每個人所向往的,。它需要我們在日常的生活中隨時隨地的注意保持積極,、樂觀、向上的心態(tài),，不能因為一時的困難、挫折就喪失面對生活的信心。

奧斯托羅夫斯基,，因為參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭,，身體受傷,，導致雙目失明，身體癱瘓,。但是,，他并沒有放棄自己對生活的追求，而是憑著頑強的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書,，并通過書中主人翁保爾,，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命,，生命屬于我們只有一次,。一個人的生命應當是這樣渡過的：當他回首往事的時候，他不因虛度年華而悔恨,，也不因碌碌無為而羞恥,，這樣在臨死的時候，他就能夠說：”我整個的生命和全部的精力,，都已獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭!現已成為一代青年的座右銘。

同學們,，血的教訓不能有一次,，悲劇也不能重演,，生命不可能有第二次!我們只有懂得一個道理,，防患于未然,，在人生的路上走好每一步,，處處小心,，時時提防,，保持清醒的頭腦,，繃緊安全之弦。

西方思想家倡導的“敬畏生命”的人道主義思想,，應當成為我們對待生命的座右銘,?！熬次飞?，包括珍愛自己生命，也包括對他人生命的尊重,。我們應該充滿熱情地幫助任何一個需要我們幫助的人,。人與人之間只有充滿了濃濃的關愛，才會有更多的人愿意與你患難與共,，才會有更多的人愿意做你的朋友,，你才會享受到更多的來自他人的關愛。

同學們,，讓我們學會珍愛生命,，不管在春風得意的時候，還是在遭遇挫折的時候,，我們都要不抱怨,，不氣餒，要堅持不懈,，努力進取,，健康成長，讓有限的生命發(fā)揮無限的價值,，讓自己活得更精彩!

謝謝大家!,、