每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇一

大曬場上,，孩子們都在歡樂地游戲,，我更是興奮無比，這可是我第一次打羽毛球,。爸爸遞給我一支羽毛球拍,，又給我一只羽毛球。

開始了,，我拿起羽毛球拍對準羽毛球打了起來,，但是這羽毛球特別不聽話,，它就是往地上鉆,，不往空中飛去。爸爸過來給我做示范,，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著爸爸的動作,，嘿,，奇了怪了，這羽毛球在爸爸手中服服帖帖,，好聽話啊,。

我就不信自己打不好，看我的,，我把羽毛球拋在上空,，拿起羽毛球拍打了起來，但是羽毛球還是不聽我的使喚,，不到我的“拍”中來,，竟直接落在了地上。我急得直跺腳,。

爸爸笑著走過來,，拿起羽毛球,，手把手地教我。爸爸先讓我把羽毛球拋向空中,，等到快落下了,，再用力地對準打向?qū)Ψ健Ｂ犃税职值闹v解,，看了爸爸的示范,，我點點頭。

我再次拿起羽毛球拍打了起來,，這次在羽毛球快落下的時候，我對準它用力一打,，打著了,，打著了，我心中一陣暗喜,?？墒牵墒?，它還是去了地上,，并沒有飛向?qū)γ妗０?，羽毛球啊,，羽毛球，你咋回事啊?/p>

“寶貝,你剛才把球拍拿錯了,，是要直著握,，不是斜著握!”爸爸拿起球拍給我示范握的方法。我調(diào)整握法再次把羽毛球拋向天空,，對準后用力一打,，這次羽毛球終于聽話地飛向了對面。爸爸把它打了回了過來,，但是爸爸居然把它打斜了,。哈哈，老將也有失手時,，我笑爸爸打得不好,。但是爸爸對我說道：“如果打斜了，就要趕緊跑過去,，用力打回呀!”哦,，原來爸爸在考驗我的反應(yīng)能力啊!我又把羽毛球拋向天空，又用力一打,，打向爸爸,，爸爸又打向我;打斜了,，我又趕緊地跑過去打向爸爸，但是沒打好,，球在半途中落地了,，沒過線。雖然沒有那么快學會,，但是比前面一個好,，爸爸表揚了我。接著,，我們又打了幾個回合,，打得一次比一次好，爸爸說我學得快,。我嘻嘻笑了!

我今天又多了一個本領(lǐng),，那就是打羽毛球。同學們,，和我一起來練練吧,，一起進步哦。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇二

放暑假了,，我最喜歡的運動就是和小伙伴一起打羽毛球,。

這天，我拿上羽毛球又和小伙伴打起了羽毛球,。第一局：我和范勐對打,。范勐發(fā)球，只見他左手把球往上一拋,，右手拿著球拍一揮,，羽毛球像脫膛的子彈飛了過來，好像要沖破一道防線,。說時遲那時快,，我目不轉(zhuǎn)睛地盯著飛過來的羽毛球?qū)⑶蚺挠脛乓粨]，羽毛球被打了回去,。此時,，范勐把球拍向球揮去，但是球拍偏了一點,，我得一分,。

我奮力地和范勐打著，我左一拍右一拍,，前一拍后一拍,，我滿場子跑，累得上氣不接下氣。這時,，范勐想打一個高球,，一招定輸贏，令他出乎意料的是我一蹦,，舉起球拍快速的狠狠地把球打了回去,，他沒反應(yīng)過來，所以又丟失一分,。

這一局我們打得又緊張又激烈,。我戰(zhàn)無不勝，范勐被打得落花流水,、威風大減,。最后得分是11：4，我高興得一蹦三尺高,，我11分,，范勐4分。耶!范勐卻一副沮喪的表情,。

第二局開始，還是范勐發(fā)球,。范勐不服,，這個球來勢兇猛，我好不容易才把球往下扣了回去,。此時范勐一個箭步?jīng)_上來,，猛地一回打，羽毛球像離弦的箭一樣快速反彈了回來,，這回我還沒反應(yīng)過來,，球就落地了，范勐得一分,，比賽越來越激烈了,。

當?shù)梅质?：6時，我見還不分勝負,，便大吼一聲：“范勐!吃我一個‘橫掃千軍’吧!”范勐也大喊一聲：“哼!我可是不容易被掃掉的,，看招!”我做好了準備——“橫掃千軍!”等球打過來，我身體微微一蹲,，球拍一橫,，“嗖”地一聲，我敏捷的把球打了回去,。范勐想接住球,，舉起球拍奮力一拍，可是太遲了,，他撲了個空,，球已經(jīng)“啪”的一聲落到了地上,。這一局的得分是11：6。

見我屢戰(zhàn)屢勝,，范勐不得不認輸了,。比賽就這樣結(jié)束了。這幾局球賽太精彩,、太激烈了!打羽毛球不僅可以鍛煉身體,，增強毅力，還讓我的生活變得更加豐富多彩,。我喜歡打羽毛球。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇三

今天陽光明媚,，晴空萬里,。我和我弟弟起床去外面打羽毛球。

我們畫了一條線,，我說：“誰用羽毛球拍一打羽毛球,，沒有過這條線就輸一局?！蔽蚁炔氯?，我贏了，我先打,。我一打,，羽毛球拍的網(wǎng)子像跳跳床似的，羽毛球像一個小人,，一跳,，又高又遠。風一吹,，羽毛球在枝繁葉茂的大樹旁旋轉(zhuǎn)著,，像一只銀白色的蝴蝶在天上翩翩起舞。羽毛球該落地時我小弟的動作很靈敏,，他一下子把羽毛球給打了回去,。雖然我的動作遲鈍，但是我不會輸給他的,。

我不會打時,，我左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍,，一打沒打著,，有時甚至打時都會摔一跤。我打羽毛球動作特別滑稽。

我和弟弟打羽毛球是我太疏忽了,，沒有認真的打羽毛球,，只是在聽知了唱優(yōu)美的歌，看鳥兒盡情地狂舞,。我弟弟打了一個扣球,，我剛看見，可是太晚了,。

我找我爸爸來打羽毛球,，我爸爸可是打羽毛球高手，我,，我弟弟和我媽媽,，都不是我爸的對手。雖然我打羽毛球的技術(shù)不好,，但是我玩了很久打羽毛球就熟練了,。我正好讓爸爸看我的羽毛球有沒有長進。

爸爸讓我?guī)紫?，像是考驗我打羽毛球認不認真,。爸爸一打羽毛球，我仰頭望天,，認真地盯著羽毛球落在哪,。羽毛球落在了樹旁，我一打,，打了過去，我非常的高興,。我打時分神了點,，爸爸嚴肅的說：“打羽毛球要認真?！蔽衣犃税职值脑?，全神貫注地打了起來。

通過打羽毛球,，爸爸能說出許多深奧的道理,。我也學會了一個道理，我說的這個道理是：做什么事都要認真,，不要粗心大意,，粗心大意的人做什么是都不會成功的。不僅是打羽毛球,，乒乓球,，籃球，足球也不例外。學習也一樣,，我往后要認真學習,，比以前得分多。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇四

今天早上,，我一路冒雨地來到了訓練羽毛球的地方,，我到了那里，發(fā)現(xiàn)來訓練的就算加上我姐也只有五個人,。

我們首先把羽毛球拍給放到了地上,，隨后就在做熱身運動。做完了熱身運動,，教練又叫我們做基礎(chǔ)動作,，每個人都做50下，做完了就拿一箱球來練發(fā)球,。我們先把身子往前傾,，然后像運動員似的把球拍拿到了前面，手放到了后面,，然后一轉(zhuǎn)身,，再把身子轉(zhuǎn)直，眼睛朝上看,，再揮拍上去,，然后再轉(zhuǎn)身，再繼續(xù),。

我們陸陸續(xù)續(xù)的做完了基礎(chǔ)動作,，每個人都走過去拿了一箱球，然后找到一個點便把箱子放下了,。

我先把手放在腰旁邊,，然后把球丟下，在球掉下來的同時,，我迅速的把球拍揮了出去,，然后再轉(zhuǎn)身，這時候我的球拍正好放在肩膀上,，一個動作就這樣完成了,。教練這時候回來了，他看了我發(fā)了幾個球就跟我說我的動作不對,，然后又教了我正確的方法,。我們都打完一箱球了，于是老師又叫我和劉煜辰練發(fā)球,，一個女老師把球扔給我們,，我們就像發(fā)球那樣打出去,。其它的人練步法。

那個女老師叫我和劉煜辰每個人都要打20個球才能休息,，而且還要過網(wǎng),。因為我比劉煜辰來這里的時間要長，所以我先來練發(fā)球,，女老師把球扔過來,，我就跟剛才一樣的打了過去，這次我一直看著球掉到了地上,，驚呆了,。因為，我自己扔球練發(fā)球的時候通常都打得非常近,，可老師扔過來的球我卻打得很遠,。于是我就非常用心的打，結(jié)果我打的球都打得很遠,。雖然我很認真,，但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興,，心想：我進步的可真大,。我一直打到了下課。

下課了,，我高高興興地向教練再見,，心想：我下次來的話一定要打得更好。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇五

運動,，是健康的保證;運動,，是生命的泉源;運動，是快樂的由來!

一天中午,，我和爸爸吃完了中餐,，爸爸便去睡午覺了。我在家里不知道干什么好,，在房間里四處晃蕩,，從我的房間躥到了我爸爸的房間,，對我爸爸的房間掃視了一圈,，突然，我發(fā)現(xiàn)了掛在門背后的羽毛球和羽毛球拍,。我眼睛一亮,，說道：“我可以打羽毛球嘛!”說著，我便取下掛在門背后的羽毛球拍和羽毛球,，去找我的朋友打羽毛球,。

我們來到我家門口,，小肖先當裁判，我和小李來打羽毛球,，我先發(fā)球,。我左手拿著羽毛球，右手拿著羽毛球拍,，把羽毛球放在羽毛球拍上,，手肘后退，然后用力向前推去,。我的左手立刻松開,，球就落在羽毛球拍上，正好被我的羽毛球拍推出去,，球便在空中畫過一條拋物線,，直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來了,，便拿起球拍,，用球拍對準球，當羽毛球來到小李的球拍對準的地方時,，小李把手肘向后,，用力的一打。這時,，球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空,，直奔我而來，我把球拍提上去,，對準球,，這時球已經(jīng)落在了我的球拍上，我便使勁向小李那邊打去,?？上В野亚蚪o打出了界限,，我的臉上出現(xiàn)了無奈的表情,。而小李的臉上便出現(xiàn)了勝利的笑容。

“吳悠輸了一局,?！辈门行⌒ひ荒樥龤獾卣f道。

該輪到小李發(fā)球了,，他把羽毛球往天空一拋,，右手提起羽毛球拍，用勁一打,，球就從高空向我迅速“飛”來,。我也提起羽毛球拍,，看著球到達我頭上的時候，我把球拍瞄準好羽毛球,，用勁把羽毛球向上打,，羽毛球便在天空劃過一條弧線，向小李直沖而去,。小李也不甘示弱,，看到了羽毛球后，瞄準羽毛球用力打去,，可惜小李沒有打到羽毛球,，偏了幾厘米?！皡怯偏@勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……

我們就這樣,，打了一局又一局，這個中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了,。

打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉,，也讓我們得到了快樂，我喜歡打羽毛球!

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇六

今天,，真是值得慶賀的一天,，因為我打羽毛球的水平似乎一下就提高了很多。我在想是什么原因,，可能是教別人打球的同時,，自己的水平也提高了，也可能是今天吃得飽飽的,，特別有力氣吧,。但是不管是什么原因，都讓我心里美滋滋的,，爸爸媽媽也夸獎了我,。

打了十分鐘左右，我已經(jīng)大汗淋漓,、汗流滿面,，好像是“鋤禾日當午，汗滴禾下土”,，但是我卻是“打球日過午,，汗滴腳下土”;又好像是被大雨淋成的“落湯雞”一樣，頭上,、背上都濕淋淋的.,。雖然很累,，但也很快樂,，因為以前我跟別人打球,，他們總是覺得郁悶，不想和我打,，但是現(xiàn)在跟我對打的人都覺著高興,，因為他們感覺我水平越來越高，越來越是對手了,，這讓我自己也很意外,。

爸爸說：“你現(xiàn)在可以跟我去羽毛球場打了?！边@一句話,，讓我喜出望外，甚至有點得意忘形,，同時也把疲勞拋到了九霄云外,。我一得意，差點摔了一跤呢!

羽毛球場在山鋁一小的對面,，里面除了有羽毛球場外,，還有乒乓球場。我們到的時候,，已經(jīng)有好多人在打乒乓球了,，只見他們你來我往往、乒乒乓乓地打個不停,，羽毛球場卻是空空的,，好像專在等我們的到來。

我和爸爸分別站在網(wǎng)兩邊,，第一次在正規(guī)的球場上打羽毛球,，又新鮮又激動，感覺自己也像一個運動員了一樣,。

呀!正規(guī)球場跟在外面打就是不一樣,，我發(fā)了兩個球，都沒過網(wǎng),，于是我調(diào)高了發(fā)球的角度,，一下就成功了，跟爸爸來回打了幾個,，我居然贏了一個球,，媽媽在場外發(fā)出高興的歡呼，為我加油,，我的信心更足了,，身上的勁頭也更強了!爸爸又教會我調(diào)球，扣球,，短球,，還有球場的比賽規(guī)則,，沒想到打羽毛球也不是這么簡單地打過去打回來啊!

我想：如果哥哥再回奶奶家時，我就向他挑戰(zhàn),，跟他比賽打羽毛球,，他肯定一副很不情愿的樣子，但是我一出手,，他一定會大感意外和驚訝的,，嘻嘻!

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇七

近來兩天，吃過晚飯之后,，我就會跑到哥哥家里,，和他還有他的媽媽一塊去體育館打羽毛球。

在過去的路上,，我們在小心被警察攔住,，因為我們可能超載了。阿姨讓我們幫她看看有沒有警察看過來,，哥哥卻在說：“看過來呀,，這邊有人超載啊，怎么都不來攔,。這警察太不負責任了,，撤了撤了!”阿姨在說：“你再煩，被發(fā)現(xiàn)后我開車和天天先回去,，你給我自己走回去,。”“啊~不要啊~”哥哥在“哀嚎”,。我也很不給他面子的.笑了出來,。

到達了之后，我們找了一個角落(相鄰的兩面都是墻)打羽毛球,。由我發(fā)球,，我一下把球拋了起來，一拍打過去,，羽毛球飛到了墻外,。哥哥無奈的說：“我去撿球!~”我無聊的坐在地上。阿姨走了過來,，笑著對我說：“這么高的墻你都可以打到外面啊~我服了你了!”

當哥哥把球撿回來后,，阿姨讓我們換個地方打球，我們只好“搬家”了,。我們換到了一棵樹底下,。

這次不是由我發(fā)球了，而是哥哥。我們打了幾局后,，我突然想到了一件事,便說了出來：“如果羽毛球打到了樹上怎么辦?”“把羽毛球拍扔上去把它打下來,。”“那萬一羽毛球拍扔了上去掉不下來呢?”“…………”哥哥無語了,。我也沒再說什么，繼續(xù)打球,。結(jié)果,，哥哥把球打上了樹，又把羽毛球拍扔了上去,，可不幸的是它也上去了,。哥哥轉(zhuǎn)過頭，對我說了一句：“你好烏鴉!~”我很想告訴他,，我的烏鴉嘴不算這兩次已經(jīng)靈了三次了,，不過說了哥哥會不會讓我別說話啊?后來，還是阿姨有辦法,，把水瓶扔了上去,，把它倆給打了下來。我很識相地閉了嘴,，繼續(xù)打球,。

大約到了8點，我們才依依不舍地離開了體育場!

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇八

羽毛球是一項老少皆宜的運動,。別看它小,，運動中卻可以調(diào)動人體各個器官，提高人的注意力,、敏捷度,，提高身體素質(zhì)。

去年,，我雖然是一個班干部,，但是卻總是人心中的大胖子，也總被同學們拿來開玩笑,。每次上樓梯都氣喘吁吁,。爸爸媽媽實在看不下去了，就給我報了羽毛球訓練班,，鍛煉身體,，減掉小“將軍肚”。

我們的教練姓劉,，是獲得過全省冠軍的退役專業(yè)羽毛球運動員,。一到羽毛球館，我就被教練和選手們的動作深深吸引住了。哇!漂亮的救球,，帥氣的扣殺,，激烈的對戰(zhàn)，讓我看的眼花繚亂,。我著急的對教練說：“我想學這個,、這個、那個,、那個,，真帥啊!”可教練卻說：“不要急，先從基礎(chǔ)動作學起,，第一節(jié)課是揮拍,，先提肘，再揮拍……”我學著劉教練的動作做了幾百下,?；丶液蟀职钟职唇叹氁笤诜宽敀炝艘桓紬l，讓我繼續(xù)抽打布條練習揮拍,。

可是第二天一起床,，糟了，我感到腰酸背痛,，胳膊都抬不起來,。我哭著對爸爸媽媽喊道：“羽毛球太無聊了，一直揮拍,，弄得我腰酸背痛,，我不學了!”爸爸說：“不能半途而廢，你第一次練,，肌肉就會痛,，明天就好了，不信走著瞧,?！?/p>

果然，正如爸爸說的那樣,，第三天身體沒有第二天難受了,。我開始融入這個訓練班，和大家一起做熱身活動,，做游戲,，跟著嚴肅又和藹的劉教練學習步伐、發(fā)球,、挑球,、刺球、殺球等動作，開始和老同學對打,。慢慢的我也成了羽毛球高手,。把一學期上完了，我的身體素質(zhì)也變好了,，敏捷度大大提高,。比如，我們學校每天的晨跑,，以前我總是最后一個完成,，現(xiàn)在不僅能跟上大隊伍，有時還能成為領(lǐng)跑的,。還有一次爬山比賽,，我竟然得到了全班第五名,。

直到今天,，我已經(jīng)練了一年多羽毛球。我的身體素質(zhì)越來越好,，從一個小胖子華麗轉(zhuǎn)身成了“肌肉男”,。我也變得自信了，上體育課時我再也不會輸給別人,，也敢積極參加一些活動了,。

感謝羽毛球!

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇九

一個星期天的上午，我上完素描補習班課后,。我乘爸爸的車去接外婆,，準備去阿姨家打羽毛球。

我原本想和姐姐直接下樓去打羽毛球的,?？煽吹酱笕藗冋诳粗袊x手諶龍和韓國選手李弦一的羽毛球?qū)?zhàn)，我立即就被精彩的比賽吸引住了,，又想到這可是一個我學習羽毛球技術(shù)的機會啊!于是我趕緊停下腳步,，坐到床上，結(jié)果發(fā)出的咔咔聲把大家驚了一下,，媽媽回過頭來問：“你們不是去打羽毛球了嗎?怎么跑到這里了啊,。”“電視上放世界羽毛球高手的對決,，平時是看不到的,，正好讓我好好的學習學習，把我的技術(shù)提高一下,?！?/p>

只見他倆一會兒扣球，一會兒挑球，一個魚躍救球,，一個反手提球…一個個動作非常連貫就像提前約好了一樣,，十分的嫻熟，博得了大家的陣陣掌聲,。

看完比賽下來后我和姐姐邊走邊說的去了地下室拿來球拍和羽毛球,，準備實地的操練一下了。

首先我們在空地上學著剛才兩位高手的樣子各自擺好了架勢,，然后我反手發(fā)了一個高球,，球向上飛出一道弧線飄向姐姐，球發(fā)出后我心里不禁偷偷的笑了：我這個球這么厲害,，這可是我剛剛學到的,，你這么胖怎么可能接到?暗自竊喜間出乎意料的是姐姐不僅穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)慕拥搅耍€兇狠的還了一個扣殺球,，我不敢大意,，連忙振作精神，奮力的把球挑起來,，打出了一個吊球,，想給她來個出其不意，誰知她竟然如法炮制的打出了一個較高的吊球,，球速不快,，機會來了，于是我學著諶龍的樣子狠狠的給了一個扣球,，還以致命一擊,。這回她沒接住，哈哈……我贏了,，我的自信心陡然大增,，在后面比賽中我絲毫沒有手軟，接連贏的了好幾球,。

親身經(jīng)歷+看了高手實戰(zhàn),，讓我的技術(shù)提高不少，但是山外有山,，人外有人,，千萬不能驕傲,，要學的東西還很多很多,。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇十

列夫·托爾斯泰說過：生活的美妙在于它的豐富多彩，要想使生活變得有趣,，就要不斷地充實它,。于是,，在這個周末我就和爸爸去一中打羽毛球，充實一下生活,。

我和爸爸拿著水,、羽毛球拍和羽毛球來到了一中里的羽毛球場。那里面可真亂啊,，連腳底下的地板有些都向上翹了。我們只好找到一個還算不錯的場地來打球,。

我先發(fā)球,，我用九牛二虎之力把球打到爸爸那里，沒想到爸爸隨隨便便就把球打到了后場,，我急忙以百米沖刺的速度去救球，我覺得我比劉翔跑的還快,?？晌液貌蝗菀撞啪然氐那蚓谷淮虻骄W(wǎng)上了，真是太氣人了,。

輪到爸爸發(fā)球了,，爸爸一會兒往前打,，一會兒往后打,，一會兒往左打，一會兒往右打,。我跑的上氣不接下氣，可爸爸一點汗都沒出還贏了這場球,，我想一定有什么技巧,，于是就去問爸爸,。

爸爸聽了，就教我打羽毛球的技巧,，我糊里糊涂的聽了半天,，似懂非懂，可我還是裝作聽懂了的樣子,。我暗暗地想：“爸爸上一局左打一下，右打一下,，讓我跑的上氣不接下氣,，這回我以其人之道還治其人之身,，我也這么對付你?！?/p>

第二局還是我先發(fā)球,，我先往左邊發(fā)球，看到爸爸飛快的往左邊跑,，我想：“哈哈!中計啦!”等爸爸把球接回來時,，我又使勁往右邊打，可驚人的事情發(fā)生了,，我盡然出界了!哎!出師不利啊,。我垂頭喪氣的把球給得意洋洋的爸爸，爸爸拿了球,，又開始一會兒往前打,，一會兒往后打，一會兒往左打,，一會兒往右打,，我十分沮喪，也不去接球了,，這一局我也毫無懸念的輸了,。此時天也漸漸的黑了，于是我們就收拾東西回家,。

雖然這次羽毛球比賽我輸了,，但我從中找到了生活中的樂趣，我以后一定會堅持打羽毛球的,。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇十一

生活多姿多彩,，樂趣也無窮無盡。只要是熱愛生活的人,，總是能發(fā)現(xiàn)其中樂趣,。而我的樂趣則是打羽毛球，雖然我不是十分在行,，但是我還是把它當成生活中的一種樂趣,，只要能贏，我就高興,。

什么東西都不是生來就會的,，就算是再聰明的人不學習也不行。羽毛球也是這樣,。第一次學時,，感覺還挺神奇，漸漸的,，就覺得枯燥了起來,，總是撿球,，不是發(fā)不起來，就是打了一下兩下就掉在地上,，有些不想學了,。后來，看爸爸很輕松的打起了羽毛球,，我的興致又一次提了起來,，畢竟，不付出怎么能得到回報?這樣堅持下來,，終于學會了這個運動,。

不過，我學是學會了,，但是長時間不打，只會忘得一干二凈,，又恢復到原來不會打的狀態(tài),。所以我常常去打羽毛球，

打的多了,，就發(fā)現(xiàn)了一些贏別人的技巧：先假裝要發(fā)球,，等對手后退時飛快向前跑，然后發(fā)一個近球,，打?qū)κ忠粋€措手不及,，很容易得分?？恐记?，打贏的次數(shù)多了,，自然也就喜愛上這個運動,。

打羽毛球的時候，要提起十二分的心,，注意對手每一個進攻,。這時，就會全身心投入其中,，忘記所有的煩惱和憂愁,，但時間長了，就會感覺十分疲勞,，所以,，我總是打一會就休息一會，等熱汗散去了后再打,，如此循環(huán),，打了幾場后,，感覺好像全身毛孔都在大口呼吸，渾身舒坦極了,。

有時候遇見比較厲害的對手,，我就會一直和他打下去，寧可腰酸腿疼,，熱汗直流,，直到他把我打敗或我把他打敗后，彼此都筋疲力盡,，才肯罷休,，這不僅是精神上的愉悅，也是對自己毅力的一種磨煉,。

當然,，也有傷心的時候。有一次和別人打羽毛球,，連輸了好幾場,，心情已經(jīng)十分沮喪，沒想到在回家的路上還扭傷了腳,，疼得我直掉眼淚,，貼上膏藥的幾天里，心情十分糟糕,，又后悔,、又生氣。

有喜有憂,、有笑有淚,，既需堅持、又要掌握技巧,，既能調(diào)節(jié)身心,，又對人的意志是一種磨煉，這就是打羽毛球的樂趣,。

上羽毛球課的感想 自學羽毛球的心得篇十二

不知道是從什么時候開始的,，我媽媽每天早上都起來，去和我潘姨打羽毛球,，送完我早早的就去打球,，弄得我心癢癢，也想去打球,。

終于有一天,，周日我休息，所以我就讓媽媽帶我去他們打羽毛球的地方打球,，媽媽還讓我?guī)ヒ路托?，我奇怪了,，這打羽毛球的體育會館怎么這么多事，換衣服干什么,，但是聽媽媽說不換衣服鞋不讓進,，所以我只好拎這這一大包東西，晃晃悠悠走進了車里,。

車開了好長時間,，終于到達了羽毛球場，我下車一看,，一片漆黑,，是不是走錯地方了?哦，原來是到了地下停車場了,。我們走到了打球的地方,，嘻嘻，還好,，還有很多場地,。

我們挑了一個沒有人的地方，拿出羽毛球拍和羽毛球就開始打了起了,。起初,，我似乎是還沒熟悉羽毛球，羽毛球拍,，所以接不到球,，打不出去。后來,，我慢慢的找到了感覺,，熟悉了用具，局面也開始扭轉(zhuǎn),，我打的越來越好,，越來越有勁，可是羽毛球壞了,，我又進入了最初的狀態(tài),，看來我不會隨機應(yīng)變。我們兩個打了一會,，打累了就歇，過了一會,，我爸爸來了,，我就和他打了起來。我驕傲的告訴他,，我把媽媽打的落花流水,，我爸爸就來挑戰(zhàn)我,。

可惜，姜還是老的辣,，我沒打上幾個球以后就被爸爸打敗了,，不過我也學會了一種方法，先來一個遠球,，再輕擊,，球就貼著網(wǎng)落下，爸爸還沒反映過來,，就打輸了,，嘻嘻，我真開心,，可是慢慢的這種方法被我爸爸看穿了,，還靈活運用，不到一會,，我就又輸了,。

打球打的真開心，可是打完球回到家身體哪兒哪兒都疼,，希望我也可以能堅持打球,，身體越來越健康!