每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

心理健康教育主題班會小學(xué)生 心理健康教育主題班會內(nèi)容記錄篇一

在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,，而且現(xiàn)在大學(xué)生普遍浮躁高傲,，缺乏奮斗目標(biāo)。而長期以來,，心理健康教育主要以咨詢,、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求,。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我們化學(xué)化工學(xué)院10應(yīng)化21班開展心理主題班會活動,，讓心理健康教育走進班級,。

二、活動目的

1,、讓同學(xué)交流自己的夢想,，并說明自己的規(guī)劃路線，有目標(biāo)才有激情,，才會奮發(fā)向上

2,、同學(xué)之間互相講述一些自己認(rèn)為美好的事情，感受生活的美好,，

增進同學(xué)交流與了解

三,、活動宗旨

“發(fā)現(xiàn)生活的美好，快樂地為目標(biāo)奮斗,，開心的與人相處”

四,、活動主題

“健康成長，快樂生活”

五,、活動形式

主題班會

六,、活動時間

20__年x月22號

七,、活動地點

五號樓205

八、活動過程

1,、向同學(xué)們介紹一下5〃25大學(xué)生心理健康日的由來,。

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,，20__年,，“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,，活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題，口號為“我愛我——走出心靈的孤島”,。

此后(20__年),，教育部，團中央,，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,，把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

“5.25”是“我愛我”的諧音,，對此,，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,，接納自我,，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信,，這樣的人才能用尊重,、信任、友愛,、寬容的態(tài)度與人相處,，能分享、接受,、給予愛和友誼,，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,，關(guān)注自己的心理健康,。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。北京師范大學(xué)心理學(xué)院院長車宏生教授說：“大學(xué)生心理健康活動周的舉行,，說明心理學(xué)受到老百姓的重視,。社會的發(fā)展需要心理學(xué),，希望這個活動能推廣到全國各地?！比缃?，“5.25大學(xué)生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學(xué)生活動的一個著名的品牌,，其影響力將會越來越大,。

2、介紹我院心理健康教育的管理,、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容,。

3、同學(xué)們討論主題話題

由同學(xué)輪流講述自己的夢想及奮斗路線,，并講述一件自己認(rèn)為美好的事情或感動人心的人物或美景等,。并說明自己認(rèn)為美的原因是什么。

4,、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點

5,、心理委員總結(jié)發(fā)言

九、活動意義：

通過本次班會讓同學(xué)對5.25有個初步的認(rèn)識,，讓同學(xué)們明確奮斗目標(biāo),，懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系,，發(fā)現(xiàn)生活中的美,，從而以更加積極向上的心態(tài)面對生活。心理的健康很重要,，一個人生理健

康和心理健康都是很重要的,，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,，我們一定要調(diào)整好自己的心理,，使自己能夠做到最好!人生在世，應(yīng)該對事業(yè)熱情,，對生活熱情,，對他人熱情。誰能保持這三方面的熱情,，誰將會有意義度過一生,。把握自己，健康生活

心理健康教育主題班會小學(xué)生 心理健康教育主題班會內(nèi)容記錄篇二

一,、活動方案活動主題：團隊和諧

活動目的：增進團體內(nèi)部所有成員的相互了解,，加強團隊合作

活動地點：心理咨詢中心辦公室

活動時間：五月二十六日參與人員：各系學(xué)生干部代表活動流程：

1、微笑握手

2,、信任跌倒

3,、畫圖

4,、勇于承擔(dān)責(zé)任

5、向前沖

6,、結(jié)束曲《怒放的生命》

二,、活動紀(jì)實

1、微笑握手目的：舒緩緊張的心情,，和諧氣氛;增強成員間的`親切感,，達到對團體的認(rèn)同。時間：大約15分鐘操作：成員打破原有的格局,，在場地自由的走動,，并盡可能的和不同的成員握手,，握手時注意：目光注視著他人,，道一聲：“你好”!看看誰在最有限的時間握手最多。自由走4-5分鐘后領(lǐng)導(dǎo)者喊暫停,，正在握手的任何兩個隊員,，由剪刀石頭布決定誰上臺發(fā)表自己加入這個團體以來對這個團體的看法和感受。(握手時可以說祝福的或感想的話,，但不能耽擱時間太久)

2,、信任跌倒(室內(nèi))

目的：建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽氣氛

時間：大約20分鐘

準(zhǔn)備：每組8-12人，需要有一定的活動空間操作：領(lǐng)導(dǎo)者邀請成員兩兩成對,，一人倒,，一人接;當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊“倒”時，倒者身體垂直后倒,，腳跟直直倒下,，倒到一半時，接者平穩(wěn)摟住,。

組織討論：談?wù)剬@活動的感受3,、畫圖目的：體驗雙向交流的重要性、感悟為人處世的智慧時間：大約20分鐘準(zhǔn)備：領(lǐng)導(dǎo)者事先準(zhǔn)備畫圖一張;所有成員準(zhǔn)備紙筆操作：請一位同學(xué)看領(lǐng)導(dǎo)者事前準(zhǔn)備好的圖形,，描述給全班的同學(xué),，請他們在紙上再把它描畫出來，但是在這個過程當(dāng)中,，不許提問,，不可以有言語交流。然后比較一下差別,。(該游戲的設(shè)計意圖在于,，對同樣一個圖形的理解是不一樣的，每個人的言語解釋,、表達方式是不一樣的,，畫圖者對他的表達的理解也是不一樣的,，因此畫出不一樣的圖形)組織討論：為什么大家會畫出與原圖不一樣的圖形?

引申：溝通的技巧——雙向性原則、設(shè)身處地原則,、真誠原則

4,、勇于承擔(dān)責(zé)任目的：主動承擔(dān)責(zé)任時間：大約20分鐘規(guī)則：成員相隔一臂站成幾排(視人而定)，領(lǐng)導(dǎo)者喊一時,，向右轉(zhuǎn);喊二時,，向左轉(zhuǎn);喊三時，向后轉(zhuǎn);喊四時,，向前跨一步;喊五時,，不動。當(dāng)有人做錯時,，做錯的人要走出列,、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手大聲說：“對不起,，我錯了!”組織討論：這個游戲說明了什么問題?督導(dǎo)：面對錯誤時,，大多數(shù)情況是沒人承認(rèn)自己犯了錯誤;少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯了，但沒勇氣承認(rèn),，因為很難克服心理障礙;極少數(shù)情況有人站出來承認(rèn)自己錯了,。

5、向前沖目的：建立團隊意識,、整體意識時間：大約15分鐘準(zhǔn)備：分組,，每組20人規(guī)則：

(1)讓所有的人圍成一個圈把手伸直，手拉手站好,，在集體右轉(zhuǎn)

(2)讓大家在3秒鐘之內(nèi)抓住前面那位朋友的肩膀

(3)查看結(jié)果,，沒有完成的將得到領(lǐng)導(dǎo)者的表彰即俯臥撐5個

(4)結(jié)本節(jié)，并公布結(jié)果引申：

(1)目標(biāo)在前面,，但是實現(xiàn)目標(biāo)的方法并不就是向前沖

(2)在實現(xiàn)自己的目標(biāo)的時候要考慮整個團隊的利益,，我們的利益是結(jié)合在一起的

(3)沒有人能脫離團隊而生存

(4)磨刀不誤砍柴工

(5)結(jié)束曲《怒放的生命》

時間：大約15分鐘

操作：在歌聲中大家暢所欲言，分享這次班會/團輔的感受和期望

心理健康教育主題班會小學(xué)生 心理健康教育主題班會內(nèi)容記錄篇三

高三(11)班黃明宇

一,、教學(xué)內(nèi)容：

健康心理,、身體

二、教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生知道健康的含義,、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求,、懂得心理健康與身體健康的辯證關(guān)系。

三,、教學(xué)重點：

健康的含義,、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求、心理健康與身體健康的辯證關(guān)系,。

四,、教學(xué)難點：學(xué)生心理狀況的分析

五,、教學(xué)方法：設(shè)問法、歸納法,、討論法,、講授法、范例分析法

六,、教學(xué)過程：

(一) 導(dǎo)入課題

提出問題：你認(rèn)為生活中最重要的是什么?

備選答案(健康,、、事業(yè),、愛情,、親情、友情,、美貌,、品質(zhì)等)

組織形式：小組討論、匯總(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

同學(xué)們：隨著新世紀(jì)的來臨人們對健康的要求越來越重視,，健康是全人類的頭等大事,。

每個人都希望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切,。

可是什么是健康呢?人們總是習(xí)慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的,，還有人認(rèn)為身體強壯就是健康,，這種理解也不夠完整，究竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在心理上,、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài),。

人體是一個統(tǒng)一的整體，這不僅指身體各器官,、各系統(tǒng)經(jīng)過神經(jīng)系統(tǒng)的整合作用而形成一個相互影響,、相互制約的統(tǒng)一體，而且還指人的心理和生理相互作用,、相互影響而構(gòu)成一個整體,。

(二) 研討課的內(nèi)容：“心理健康與身體健康”

1、身體健康是指無身體疾病和缺陷,，體格健壯,，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應(yīng)的能力和對疾病的抵抗能力等,。

2,、心理健康是指人們對于的影響以及自身的變化能夠適應(yīng)，并保持諧調(diào)一致,。從心理學(xué)角度分析它包括以下三層含義：

(1)心理健康是指較長時間內(nèi)的,，持續(xù)的心理狀態(tài)不是短暫的,。

(2)心理健康是個體應(yīng)有的狀態(tài)，反映社會對個體心理的最起碼要求,，而不是最高的心理境界,，就像健康還不是身體健美一樣。

(3)心理健康是個體在適應(yīng)社會生活方面所表現(xiàn)出來的正常,、和諧的狀態(tài),，包括身心知覺明確，能正視自己的生理和心理特質(zhì),，情緒穩(wěn)定,、樂觀、有生活目標(biāo),，樂意和勝任工作,，人際關(guān)系和諧等。

3,、中學(xué)生心理健康的內(nèi)容和要求：

(1)自覺----心理健康的學(xué)生不把學(xué)習(xí)看成是負擔(dān),，愿意學(xué)習(xí)，努力掌握知識技能,，自覺完成學(xué)習(xí)任務(wù),，經(jīng)刻苦努力取得優(yōu)秀的成績，能從自己的實際出發(fā),，不斷地追求新的學(xué)習(xí)目標(biāo),。

(2)自持----心理健康的學(xué)生情緒穩(wěn)定，樂觀,，表現(xiàn)適度易控,，不為一時的沖動而學(xué)校的紀(jì)律，不為學(xué)習(xí)中遇到的困難而焦慮重重,，始終保持活潑,、開朗、穩(wěn)定,、豁達,，充滿朝氣。

(3)自知----心理健康的學(xué)生,，對自己的相貌,、興趣、體型,、體質(zhì),、生理特點、體能、氣質(zhì),、性格品

德和智慧等方面都有比較全面的了解,，而且清楚地知道自己的優(yōu)點和缺點。

(4)自愛----心理健康的學(xué)生對自已的生理特征,，心理能力及自己與周圍現(xiàn)實的關(guān)系有的認(rèn)識,，個人的理想、,、目標(biāo),、行動能夠跟上時代的發(fā)展，并與社會要求一致,，既不欣賞,，也不自慚形穢，不論自己長得美丑,，有無生理缺陷,，有無疾病，智力能力的水平高低,，都能喜歡,，悅納自己，不管周圍優(yōu)劣,，條件好壞,，都能從實際出發(fā)，努力適應(yīng),。

心理健康教育主題班會小學(xué)生 心理健康教育主題班會內(nèi)容記錄篇四

一,、活動主題：大學(xué)生心理健康教育

二、活動背景：當(dāng)我們踏進大學(xué)校園,，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子,。我們不僅要學(xué)會照顧自己,，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友、朋友,、同學(xué)等等,。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化,，有的人只會生活在自己狹窄的空間里,，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮,、迷茫,、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛，盲目的追隨,，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨,、彷徨,。針對這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人,，擴大人際交往圈,。

三、活動目的：為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,，同

時在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識,，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機會了解自己,，認(rèn)識自己,，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾,，減輕心理壓力,，增強大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,。

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團支部

六,、具體內(nèi)容：這次活動主要分為兩部分,，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動,。

七,、活動地點:9#508教室

八、活動對象：輔導(dǎo)員,、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

1,、活動宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個小組各組織出一期以

“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報,，介紹心理健康知識,，進行學(xué)生心理問題的探討。

2,、班會活動：

(1)主持人做開場白,，介紹本次活動的背景、目的

(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報拿出給全班同學(xué)

欣賞,，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí),，并評價出的作品,，給予該小組成員獎勵。

(3)請同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言,，談?wù)剬τ诖髮W(xué),、班級的想法和

認(rèn)識。并談?wù)勛约涸谄綍r生活中的遇到的問題,，自己是怎么解決的,，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討,。