每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象,、思維和記憶的重要手段,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,,希望能夠幫助到大家,我們一起來(lái)看一看吧,。
初中校園勵(lì)志廣播稿子 初中校園勵(lì)志廣播稿篇一
1,、一個(gè)星期只能吃四只蛋,吃太多,,對(duì)身體不好
2,、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果
3,、晚上睡覺(jué)前不要喝水,,可能第二天出現(xiàn)眼帶浮腫
4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖,,也不要喝太多
5,、空腹時(shí)不要吃蕃茄,,最好飯后吃
6、早上醒來(lái),,先喝一杯水,,預(yù)防結(jié)石
7、睡前三小時(shí)不要吃東西
8,、天天喝水八大杯,,白天多喝水,晚上少喝水
9,、下午五點(diǎn)后大餐少少吃,,因?yàn)槲妩c(diǎn)后身體不需那么多能量
10、10種吃了會(huì)快樂(lè)的食物:深海魚(yú),,香蕉,,葡萄柚,全麥面包,,菠菜,,大蒜,南瓜,,低脂牛奶,,雞肉,櫻桃
11,、睡眠不足會(huì)變笨,,一天須八小時(shí)睡眠,有午睡習(xí)慣較不會(huì)老
12,、最佳睡眠時(shí)間是在晚上10點(diǎn).清晨6點(diǎn)
13,、減少食用鹽腌、煙熏,、燒烤的食物
14,、每天攝取新鮮的蔬菜與水果
15、每天攝取富含高纖維的.五谷類(lèi)及豆類(lèi)
16,、保持規(guī)律的生活與運(yùn)動(dòng)
17,、保持輕松愉快的心情
18、正確飲食習(xí)慣:早上吃的像皇帝,,中午吃的像平民,,晚上吃的像乞丐
1、上下樓梯應(yīng)該注意什么?
上下樓梯精力要集中,,一律靠樓梯的右邊行走,,前后要保持一定的距離,不要并排,不要跑跳,,不要追逐鬧,,不要前推后擁;發(fā)現(xiàn)擁擠現(xiàn)象不要慌亂,要靠墻或扶樓梯扶手止步;不要將身體探過(guò)樓梯扶手,,更不要從欄桿上下滑,。
2,、在走廊上應(yīng)該注意什么?
(1)在走廊上休息時(shí),,不要將上半身探出欄桿,更不要攀爬欄桿,。
(2)在走廊上行走時(shí),,要輕聲慢步,不要大聲喧嘩,,不要跑,。不要借助欄桿做健身動(dòng)作,更不要用身體,、四肢沖撞欄桿,。
(3)不要在走廊內(nèi)追逐打鬧和做游戲。
(4)不要從走廊向樓下扔任何東西,。
3,、課間活動(dòng)應(yīng)該注意什么?
(1)不要在教室內(nèi)跑、追逐打鬧和做游戲,。
(2)不要在門(mén)口追逐打鬧和做游戲,。
(3)不經(jīng)老師允許不得出校門(mén)。
(4)在校園內(nèi)活動(dòng)時(shí)不得急跑,,不得追逐打鬧,,不做惡作劇,在人少的地方活動(dòng)或游戲,,且不要危及他人安全,。
(5)第一遍上課鈴響后立即停止活動(dòng),以正常行走速度走進(jìn)教室,。
4,、上、放學(xué)時(shí)應(yīng)該注意什么?
(1)按規(guī)定時(shí)間到校,,到校后立即到教室做好準(zhǔn)備,。
(2)放學(xué)時(shí)要以班為單位站隊(duì)下樓,不得私自提前或拖后,。
(3)放學(xué)時(shí)要隨隊(duì)離校,,不得私自提前出校門(mén)或在校園停留。
(4)出校門(mén)后直接回家,不得在路上停留,、打鬧,、游戲或做其它事情。
(5)需要家長(zhǎng)接送的學(xué)生,,如果放學(xué)時(shí)家長(zhǎng)未到,,不要獨(dú)自回家,在電話通知家長(zhǎng)后在校園內(nèi)靜靜等候,。
初中校園勵(lì)志廣播稿子 初中校園勵(lì)志廣播稿篇二
男:各位老師,、
女:各位同學(xué):
合:大家好!
女:太陽(yáng)和月亮斯兩張唱片,,將時(shí)間進(jìn)行曲播放在人生的途間,,有時(shí)激越高亢,每一的節(jié)拍都鏗鏘雄壯,;有時(shí)低回舒緩,,每一個(gè)音符都悱惻纏綿。莊嚴(yán)肅穆時(shí),,如一首凝重深沉的詩(shī)篇,;一唱三嘆時(shí),似一首柳暗花明的畫(huà)卷……歡迎大家準(zhǔn)時(shí)收聽(tīng)本期的“校園之聲”節(jié)目,,我是許旋,,我是孫琳。
男:童年無(wú)暇,,是初升的太陽(yáng),,寧溢潔凈,那青春呢,?青春是什么,?青春是一幅絢爛彩的山水田園,微風(fēng)過(guò)后,,永存,。下面請(qǐng)你欣賞詩(shī)歌《記憶》。
女:看著兩周后的高考正向高三同學(xué)走來(lái),!我們每個(gè)同學(xué)的心都在驚顫著,,因?yàn)楦呖嫉牟椒ゲ恢钩蚋呷矔?huì)朝向我們,,我們必須向他挑戰(zhàn),!可面對(duì)各色各樣的學(xué)生,卻存在不同的思維,;有的希望馬上就考,,有的希望時(shí)間在充裕一些,,能將所有課本再看一遍……然而這些卻都無(wú)法阻止高考的腳步。為什么有的同學(xué)已經(jīng)努力了,,可收到的效果卻不大樂(lè)觀呢,?為了幫組同學(xué)們尋找一個(gè)正確的學(xué)習(xí)方法,今天我們把學(xué)生會(huì)的學(xué)習(xí)部長(zhǎng)沈順毅同學(xué)請(qǐng)到我們節(jié)目中來(lái),,讓他給大家介紹一下他的學(xué)習(xí)方法,!
主持人:沈順毅同學(xué),你好,!
沈順毅:你好,!
主持人:歡迎你到我們節(jié)目中來(lái),首先請(qǐng)你談?wù)勀阍鯓涌创龑W(xué)習(xí)這件事,?
沈順毅:略
主持人:接下來(lái)你再給大家介紹一下,,在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,,用什么方法才能取得最佳效果呢,?特別是在理科方面。
沈順毅:略
主持人:同學(xué)們,,你們仔細(xì)想一想,,這的確實(shí)個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法。沈順毅同學(xué),,在你學(xué)習(xí)的過(guò)程中給你印象最深最有趣的一件事是什么呢,?當(dāng)你遇到學(xué)習(xí)困難是你怎樣對(duì)待它呢?
沈順毅:略
主持人:同學(xué)們,,考考考,,老師的法寶。月考,、統(tǒng)考,、模擬考,我們個(gè)個(gè)是歷經(jīng)百戰(zhàn)的戰(zhàn)士,;分分分,,學(xué)生的命根。我們終日忙得都是分?jǐn)?shù),,想的是成績(jī),,關(guān)注的是名次。我們是離弦的箭,,我們是過(guò)河的.卒——人生能有幾回搏,?愛(ài)拼才會(huì)贏!敬愛(ài)的父母,、老師請(qǐng)你們相信——我們一直在努力,!是的,不管成績(jī)結(jié)果如何,最重要的是不放棄自己,。
(背景音樂(lè))
男:好了,,親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們,隨著談話的結(jié)束,,我們的節(jié)目也在不知不覺(jué)中要和大家說(shuō)再見(jiàn)了,!在這里我們非常感謝沈順毅同學(xué)得到來(lái),祝他在以后的學(xué)習(xí),、生活中萬(wàn)事如意,,勇攀高峰!同時(shí)也祝各位老師,、同學(xué),,身體健康,百事可樂(lè),!
女:天是晴朗的,,音樂(lè)是優(yōu)美的,人的心情是會(huì)變的,!歡迎大家欣賞今天的“音樂(lè)之窗”,,把復(fù)雜的心情變得簡(jiǎn)單,把簡(jiǎn)單的心情變得充實(shí),,讓自己在簡(jiǎn)單與充實(shí)中度過(guò)有意義的一天,,下期我們同一時(shí)間再會(huì)!
初中校園勵(lì)志廣播稿子 初中校園勵(lì)志廣播稿篇三
甲:敬愛(ài)的老師們!乙:親愛(ài)的同學(xué)們!
合:七彩廣播站又和大家見(jiàn)面了!甲:我是主持人米英蘭乙:我是主持人李金寶
甲:我很激動(dòng),,今天我們能在七彩廣播站與大家相遇,。乙:我很高興,今天我們能在這美好的時(shí)刻相聚,。
甲:誒,,你知道下個(gè)禮拜一也就是4月5日,是什么節(jié)日嗎?
乙:當(dāng)然知道,,清明節(jié)呀,,一般我們的清明節(jié)都在4月5日。那么,,你了解清明節(jié)嗎?
甲:今天我們就來(lái)和大家介紹一下吧!清明節(jié)是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日,,也是最重要的祭祀節(jié)日,請(qǐng)謝文海同學(xué)為大家介紹清明節(jié)的來(lái)源和習(xí)俗,。乙:的確,,掃墓是清明節(jié)最早的一種習(xí)俗。
甲:在清明節(jié)的時(shí)候,,大家有沒(méi)有想到要去烈士園去掃墓呢?去年,,五六年級(jí)的同學(xué)就是清明前夕去烈士陵園掃墓的.,。
乙:是的,每到清明,,我們就會(huì)想起那些為革命事業(yè)而犧牲的無(wú)數(shù)的革命先烈,,我們將永遠(yuǎn)記住他們。
甲:有誰(shuí)不愛(ài)自己的生命?有誰(shuí)不愛(ài)自己的父母?但是又有什么愛(ài)和祖國(guó)之愛(ài)相提并論?烈士們之所以不惜犧牲生命,,正是因?yàn)樗麄兩钌畹囟蒙膬r(jià)值和祖國(guó)之愛(ài)是至高無(wú)上的,。
乙:他們的生命雖然消逝了,可是,,他們用自己的鮮血為我們創(chuàng)造了今天美好的生活,。
甲:在抗戰(zhàn)時(shí)期,也有許多和我們一樣的的小英雄,,請(qǐng)聽(tīng)張世強(qiáng)為大家?guī)?lái)的故事《歌唱二小放牛郎》
甲:同學(xué)們,,我們是時(shí)代的幸運(yùn)兒,我們應(yīng)該懂得幸福生活來(lái)之不易,,我們更應(yīng)該懂得所肩負(fù)的責(zé)任和使命,。
乙:我們不會(huì)忘記先烈,忘記歷史!我們要做什么!我們要做的就是:好好讀書(shū)!振興祖國(guó)!
合:同學(xué)們,,讓我們繼承先烈的遺志,,為家鄉(xiāng)的建設(shè),、為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí),,共創(chuàng)美好明天!
乙:楊柳依依,桃花朵朵,,這些無(wú)一不在告訴著人們春天來(lái)了,,春天來(lái)了。甲:春天是一個(gè)美好的季節(jié),,但同時(shí)也是一些疾病高發(fā)季節(jié),。下面我們將為大家介紹一些健康小常識(shí)。
乙:春季是流行性感冒多發(fā)的季節(jié),。流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病,。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛,、肌痛,、乏力、咽痛和咳嗽,,在校學(xué)生或幼兒園兒童是流感在家庭中傳播的主要原因,。由于流感是病毒性的傳染病,沒(méi)有特效的治療手段,,因此預(yù)防措施非常重要,。主要預(yù)防措施包括:
甲:1.保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生,。
2.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,,不用污濁的毛巾擦手,。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。
3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,,避免飛沫污染他人,。流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,以免傳染他人,。
4.均衡飲食,、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息,,避免過(guò)度疲勞,。
乙:5.每天開(kāi)窗通風(fēng)數(shù)次(冬天要避免穿堂風(fēng)),保持室內(nèi)空氣新鮮,。
6.在流感高發(fā)期,,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所;不得已必須去時(shí),,戴口罩,。
7.通過(guò)接種流感疫苗,也可達(dá)到預(yù)防保護(hù)作用,。流感疫苗通常在流感季節(jié)到來(lái)之前接種,,即使在流感期間接種也有效。由于流感病毒不斷變異,,所以每年要接種流感疫苗,。
乙:時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼又到說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了,。
甲:親愛(ài)的同學(xué)們,,我們衷心地祝愿:七彩廣播站能成為你的良師益友,愿它能帶走你所有的煩惱,,為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè);
乙:愿它能給你留下美好的回憶,,伴隨你度過(guò)金色的童年。合:感謝大家的收聽(tīng),,再見(jiàn),。
初中校園勵(lì)志廣播稿子 初中校園勵(lì)志廣播稿篇四
各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時(shí)間了,。我是主持人,,周三就是我國(guó)傳統(tǒng)的清明節(jié)。雖然這個(gè)節(jié)日大家并不陌生,,但被列為國(guó)家法定假日,,多少使人們對(duì)今年的清明節(jié)有了一些新的期待與遐想,。清明節(jié)原本是古代人們?cè)诙ゴ簛?lái)時(shí)取新火的日子,后來(lái)漸漸和掃墓,、祭祖聯(lián)系在一起,,而且在唐宋以后又加入了踏青、郊游的內(nèi)容,,會(huì)舉行植樹(shù),、放風(fēng)箏、蕩秋千還有踏青,、打馬球,、插柳等多種活動(dòng)。
因此,,清明節(jié)既有懷念先人的意義,,也有迎春的意味。要保護(hù)傳統(tǒng)節(jié)日,,首先要還原節(jié)日的本意;今天的人們完全可以采用多種方式來(lái)過(guò)清明節(jié),。同時(shí),清明節(jié)放假的意義不是休息,,而是紀(jì)念,,并通過(guò)紀(jì)念來(lái)喚起人們對(duì)民族文化的認(rèn)同。三天假期,,也是放松心情及和家人建立感情的大好時(shí)節(jié),,同學(xué)們可以和家長(zhǎng)一起外出踏青,感受春天,。
無(wú)論是在家還是外出要先做好作業(yè)再去活動(dòng),,一定要注意安全,做一個(gè)聽(tīng)話的好孩子,。
一、我們要加強(qiáng)思想道德教育和法制紀(jì)律教育,,自覺(jué)遵守學(xué)校紀(jì)律,、公共場(chǎng)所秩序和社會(huì)公德,在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生,、在家做個(gè)好孩子,、在社會(huì)做個(gè)好公民。
二,、增強(qiáng)“安全第一”意識(shí),,學(xué)會(huì)自我防范、自我保護(hù)的知識(shí)和本領(lǐng),,學(xué)會(huì)各種方法,,時(shí)時(shí)處處注意安全,,自覺(jué)遵守各項(xiàng)安全紀(jì)律。
三,、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則,,嚴(yán)禁未成年駕駛機(jī)動(dòng)車(chē)輛和乘坐無(wú)牌、無(wú)證或報(bào)廢的車(chē)輛,,禁止搭乘超載車(chē)船外出游玩,。
四、加強(qiáng)防火,、防觸電,、防食物中毒的安全教育。不在野外用火,,不玩火,,不玩煙花爆竹,不亂拉電線,,不參加有危險(xiǎn)的活動(dòng),。特別注意掃墓時(shí)不得引發(fā)火災(zāi)。
五,、不進(jìn)營(yíng)業(yè)性的“三廳兩室”和網(wǎng)吧,,在家上網(wǎng)時(shí),不登錄,、不瀏覽未成年人不宜的網(wǎng)站,,自覺(jué)抵制不良信息的危害。
六,、按時(shí)完成老師布置的作業(yè),,認(rèn)真搞好復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)。
最后預(yù)祝各位老師和同學(xué)過(guò)一個(gè)愉快有意義的假期,!
初中校園勵(lì)志廣播稿子 初中校園勵(lì)志廣播稿篇五
我們每個(gè)人都從幼年一步步走向成熟,,就像沿著一條河流逆勇而上。
年少時(shí),,我們都曾有過(guò)一些美妙,、綺麗而又略顯天真和不切實(shí)際的幻想,就像河流邊那些五光十色的鵝卵石,。我們都曾陶醉于那些絢麗的顏色中,。漸漸地,我們長(zhǎng)大了,,目光由腳邊的鵝卵石移向前方,。河流的源頭,屹立著一座雄偉高峻的雪山,,令人神往,。我們把它稱(chēng)之為——理想,。一個(gè)最美的字眼!理想,,包含著我們對(duì)未來(lái)的向往,,對(duì)未來(lái)的希望,對(duì)未來(lái)美好的憧憬,。金色的童年,,沉淀著兒時(shí)的快樂(lè)、沉淀著淡淡的稻香,。就像陳年的女兒紅,,愈久愈香,愈久愈讓人不滿足于回味,。小時(shí)侯的我,,最大的理想就是爸爸媽媽能多給我買(mǎi)些玩具和好吃的。現(xiàn)在看來(lái),,才覺(jué)得兒時(shí)的我多么的天真,。長(zhǎng)大后,才漸漸地明白:“理想,,不在于一朵嬌嫩的鮮花,,需要我們渴望的目光去滋潤(rùn),更需要我們用真摯的心靈去呵護(hù),?!钡拇_,每個(gè)人都有理想,,但要讓這美好的理想變成現(xiàn)實(shí),,關(guān)鍵還要看自己。在失敗中振作,,在振作中奮發(fā),,在奮發(fā)中取勝,這才是我們要的精神,。俗話說(shuō):“有志者,,事竟成”。我相信,,只要我們努力塌實(shí)的學(xué)習(xí),一定會(huì)使自己的`理想成真,!~理想是石,,敲出星星之火;理想是燈,,照亮夜行的路,。
理想是火,,點(diǎn)燃熄滅的燈;理想是路,,引你走向黎明,。
當(dāng)然,理想也是一股動(dòng)力,,推動(dòng)著我們前進(jìn)永不氣餒,。讓我們?yōu)槔硐氩迳嫌篮愕某岚颍屛覀円黄鸱棚w自己的理想,!~每一條走過(guò)來(lái)的路都有不得不這樣跋涉的理由,,每一條要走下去的路都有不得不這樣選擇的方向?!比烁饔兄?,而“既然已經(jīng)選擇了遠(yuǎn)方,便只有風(fēng)雨兼程”,。勤奮是舟,,勤奮是帆,勤奮是路,,勤奮是大智慧,。勤奮所及,無(wú)不芬芳漫溢,;大至人類(lèi)社會(huì)的豐功偉績(jī),,小到個(gè)人的每一個(gè)飛躍;遠(yuǎn)達(dá)漫漫人生的價(jià)值體現(xiàn),,近則只是在校的學(xué)業(yè),。我相信,辛勤的付出一定會(huì)回報(bào)給我們一個(gè)無(wú)比燦爛的笑容,!青春是花,,絢麗多彩青春是云,自由自在青春是風(fēng),,輕快張揚(yáng)青春像馬,,勇往直前青春像航船,乘風(fēng)破浪青春,,是童年遠(yuǎn)去的麗影青春,,是花季雨季下的熱情奔放青春,有著五彩的隨想,。
理想是美,,因?yàn)槔硐敫哂诂F(xiàn)實(shí),是人們的向往目標(biāo),追求方向,,但最美莫過(guò)于對(duì)理想的追求,。人們常常回憶自己的過(guò)去,,所回憶的過(guò)去都是對(duì)理想追求的過(guò)程,。既然那些只想財(cái)富與美女的人也不例外。因?yàn)槔硐電^斗的過(guò)程是自己付出心血,、智慧,、汗水的過(guò)程,是自己戰(zhàn)勝自然,,戰(zhàn)勝他人,、戰(zhàn)勝自己的過(guò)程。在這過(guò)程中,,人的本質(zhì)才能得到體現(xiàn),,人的潛力得到挖掘,人世間的真,、善,、美向你接近。
小小的幸福
我的理想不像別人那樣,,或慷慨激昂,,或壯志凌云
小小的我,在這小小的世界上,,有著小小的理想
朝氣蓬勃的暖日,,跳動(dòng)的每一寸陽(yáng)光
輕風(fēng)拂動(dòng)的樹(shù)陰,顫動(dòng)的每一段枝條
夢(mèng)中的海,,揮之不去的壯闊,,洶涌澎湃
感受每寸陽(yáng)光照耀下,肌膚的溫存
感受每片樹(shù)葉顫動(dòng)下,,耳邊的婆娑細(xì)語(yǔ)
能觸摸的,,能感受的,能聆聽(tīng)的
能夢(mèng)見(jiàn)的,,能感懷的,能夠擁抱的
都是我,,存活至今為之感動(dòng)的小小的幸福
它們匯聚成的我的理想,,便不能被判為偉大或渺小了
因?yàn)閷?duì)我來(lái)說(shuō),,那些已經(jīng)可以稱(chēng)之為“理想”
是的,我的理想純潔我的理想天真,,我的理想或許對(duì)別人來(lái)說(shuō)太過(guò)善良
但它們?cè)谖倚闹幸呀?jīng)發(fā)芽生根,與我共同成長(zhǎng)