我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài),。好的心得體會對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧,。

體育課心得體會300字 大學(xué)生體育課心得體會篇一

一,、備課

要上好一節(jié)體育課，備課是必不可少的,，課改前應(yīng)備課，課改時也應(yīng)備課,，但備課的重點卻不一樣,，我認為，課改中的備課,，應(yīng)備教材,、備教法，但更應(yīng)備學(xué)生,，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對教材有興趣,，如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，如何針對學(xué)生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段,。

二,、上課

上好一節(jié)課，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù),，但是,，在上課過程中，單單為了完成任務(wù)而完成任務(wù)是遠遠不夠的,。在新課標(biāo)的要求下,，我們應(yīng)變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，變學(xué)生服從指揮到自覺行動,。在體育課中,，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，使學(xué)生認識到體育鍛煉對學(xué)習(xí),，對生活,，對身體的好處，使他們學(xué)會如何自覺,，自主地鍛煉身體,，從而能讓他們在不同地點,，不同時間都能很好地參加體育鍛煉，而不僅僅是在體育課上,。在課堂中,，教師應(yīng)改變指揮者的角色，參與到學(xué)生的活動中,。在課堂中與學(xué)生一起活動,，指導(dǎo)學(xué)生活動，更重要的是和學(xué)生一起探索,，使學(xué)生體會到平等,、民-主的師生關(guān)系，在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣,，使他們的身心都得到鍛煉,。應(yīng)該說，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂,，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康,，讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài),，更有著堅強的意志,、堅韌不拔的精神，有開拓創(chuàng)新的精神,，有團隊合作精神等等,。

三、課后反思

課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié),，沒有反思,，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處,。反思有多種形式,，一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認為,，一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認可嗎?這堂體育課中,，學(xué)生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學(xué)生的身心有沒有都得到鍛煉,。而不應(yīng)該只是反思,。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會了動作技術(shù),。課程改革才剛剛開始,，我們的探索是任重而道遠，特別是中學(xué)體育的改革,，更是一路坎坷,，體育課是一門特殊的學(xué)科,，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師,，更應(yīng)該積極地探索,，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步,。這一學(xué)年我有幸選了合球這門體育課,，了解的東西和收獲的知識都不少.通過一學(xué)期合球的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己不僅認識了可親可敬的老師,，還結(jié)識了許多兄弟院系的同學(xué),，合球帶給了我們很多好的心情，也給我們送來了健康和友誼.對于合球,，開始我不是很了解,，以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一些關(guān)于合球的視頻來看，希望可以了解更多的合球知識,，以免在起點就落后別人.平時我也用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則,，動作要領(lǐng)等相關(guān)內(nèi)容，而且每節(jié)課我都積極參與到比賽中,，一學(xué)期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽.經(jīng)過老師的傳授和自我學(xué)習(xí)，我懂得了這類球類運動的基本知識.合球最大特點是男女同場競技,，但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞.合球的場地,，器材，規(guī)則與籃球相近,，但又不同,，步法要求更快，攻防轉(zhuǎn)換也更快,，需要我們有靈活的應(yīng)變能力.

體育課心得體會300字 大學(xué)生體育課心得體會篇二

不知不覺,，我擔(dān)任__實驗中學(xué)初中體育教師工作一年了，在這一年我能較好的完成了體育工作,，但在教學(xué)過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將這一年的工作情況總結(jié)如下。

一,、教學(xué)工作：

初一的學(xué)生剛剛踏進初中校園,，對體育的知識的了解還只是很片面，加上他們身體的發(fā)育還不是很健全,，為了他們在不久的將來中考能取得優(yōu)異的成績和使他們身體能更健康的成長,，開學(xué)時就為他們量身制定了計劃，每節(jié)體育課都對他們的耐力及體能進行訓(xùn)練,，讓他們在了解人體生理機能變化規(guī)律并運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時,，增加他們的訓(xùn)練度,，這樣，學(xué)生盡快學(xué)好了技術(shù),，形成技能,，在考試中部分學(xué)生也取得了比較優(yōu)秀的成績。

“快樂體育,，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學(xué)生的心中,，所以本學(xué)期還開展了幾次別開生面的各種小型體育活動，在各項體育活動中全體師生所表現(xiàn)出來的團結(jié)協(xié)作,，拼搏向上的精神也十分令人難忘,，校園文化建設(shè)又朝前推進了一大步，實施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶嶋H行動,。

為了訓(xùn)練廣播操比賽的班級入場式和比賽,，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領(lǐng)學(xué)生到操場上訓(xùn)練,，有時碰上其他好幾個班級也在訓(xùn)練,，大家就會找一切能夠利用的地方去訓(xùn)練，正是有了這前期的認真準(zhǔn)備,，所以在比賽那天,，平時做操和站隊看起來都不怎么認真的學(xué)生都能夠以他們最認真的態(tài)度，以他們最標(biāo)準(zhǔn)的姿勢去完成每一個環(huán)節(jié),，每一個動作,。

看到學(xué)生這樣的表現(xiàn)，確實讓我們老師都感到非常激動,。三人籃球賽是學(xué)校組織和安排的一項活動,。體育組的老師根據(jù)學(xué)生的身體及心理特點，設(shè)計好了活動方案,，在舉行活動的前一天,，我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細節(jié)的安排。

從場地環(huán)境的布置,，每一比賽的組織安排,，活動成績的評判，都落實到了具體的負責(zé)人,。正是有了老師們這種團結(jié)協(xié)作,，無私奉獻的精神，我們學(xué)校的三人籃球賽可以說舉行得非常成功,。

老師和家長們都認為這樣的活動讓學(xué)生得到了快樂,，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動,，我們會做得更好,，也一定會取得更好的成績!

二、兩操工作：

學(xué)?！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”,，是學(xué)校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項重要內(nèi)容,。一學(xué)期來,，體育組繼續(xù)嚴格規(guī)范廣播操進出場的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜,、齊,、快，動作規(guī)范,、美觀,。不斷改進廣播操動作質(zhì)量，樹立領(lǐng)操員榜樣模范作用,。

加強對學(xué)生的思想教育,，使學(xué)生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操,、自覺做操,、堅持做操，認真做操的良好習(xí)慣,。在很短的時間內(nèi)有了很大的提高,。

三、訓(xùn)練工作：

我還擔(dān)任了學(xué)?；@球隊教練，利用學(xué)生的下午放學(xué)后時間訓(xùn)練,，但他們都不埋怨,，很開心，一開始有的家長很擔(dān)心孩子在訓(xùn)練過程中會耽誤學(xué)習(xí),，所以不準(zhǔn)許他們參加訓(xùn)練班,，學(xué)生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學(xué)生和家長的工作,，思想工作做好了,，訓(xùn)練比以前都要積極的多，他們都配合方1案8范,。文庫4歡迎您采,，集我。

三人籃球賽之后,，教師組織和__學(xué)校的體育教育專業(yè)學(xué)生進行一場籃球友誼賽,，因為本校打籃球教師人數(shù)有限,，我組織籃球隊幾名技術(shù)比較突出學(xué)生配合方案。教師和韓師隊比賽,，學(xué)生在比賽中表現(xiàn)出敢打敢拼的精神讓我看得很欣慰,，雖然籃球隊到現(xiàn)在還沒有參加過區(qū)或市的比賽，不過我相信,，隨著學(xué)生身體的成長和這種無謂的精神,，我們城基籃球隊是可以和其他學(xué)校強隊抗衡的。

作為教練員和學(xué)生都是深有體會,，我和隊員積累資料,，繼續(xù)努力訓(xùn)練，加強對抗訓(xùn)練,，積極備戰(zhàn)20__年的__區(qū)中學(xué)生籃球比賽,。

通過總結(jié)，看到本學(xué)期的教學(xué)工作和活動取得了一定的成績,，但也有需要改進的地方,，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長處，改進不足,，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個良好的環(huán)境,。

體育課心得體會300字 大學(xué)生體育課心得體會篇三

身體乃"革命"的本錢，生命在于運動,?！懊恳惶戾憻捯恍r，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”,。運動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境,，更加強健,。我們的機體共有九大系統(tǒng)，而運動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng),。缺少了運動系統(tǒng),，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼,。機體的每一個系統(tǒng)能夠有序,、正常的進行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境,，當(dāng)外環(huán)境惡劣時,，運動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運動務(wù)必是適當(dāng),，否則只會是適得其反,，劇烈的運動不僅僅會讓機體超負荷工作，還會使機體疲勞,，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng),。因此，運動必須要適可而止,，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi),。

乒乓球是一種具有娛樂性和運動性的運動項目，能夠從多方面來解釋,。

娛樂性

乒乓球適合所有人群,，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打,，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力,，打球時，由于思想務(wù)必集中于秋,，這樣就能夠放松自己,，不去想煩心的事，高高興興的玩,，拋開一切煩惱,。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式,，而且也是一種享受,。運動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會,。

運動性

在很多人看來，乒乓球根本達不到強身健體的功效,，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了,。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運動,。任何一種運動都有規(guī)范動作,，乒乓球也一樣,，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢,，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點,。并且身體要隨時快速移動,，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白,，在賽場上一個比分意味著什么,，這個就不用我多說。在比賽時,，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn),、力量、方向,、落點以及高度,，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球,。攻球則會用到腰力,，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢，時刻準(zhǔn)備對方的反攻,。能夠這樣說,，乒乓球是一種鍛煉手、腳,、眼,、腰以及大腦的全能運動。

在乒乓球這一運動項目中,，方法也是層出不窮的,，每一個人都有不同的打法。因此,，在老師的教導(dǎo)之下,，就會在大腦內(nèi)構(gòu)成兩種不同打法。由于剛?cè)谌氲拇蚍ǖ母蓴_,，將會導(dǎo)致我們的水平從降低再到回升的趨勢,。因為比賽時，你將會受到新方法的干擾,，有點猶豫不決,，導(dǎo)致失去接球的時機，將會失去一個比分,。只有當(dāng)自己把自己的方法和老師傳授的方法合二為一之后,，你才能不受到影響，發(fā)揮出自己真實的水平,。

任何一種運動,，都要靠自己用心去體會方法，而不是老師一昧的教導(dǎo),，方法都是一個時代的,，不存在永遠的真理,，因此要能夠創(chuàng)新。

運動,，讓你更強健,。

運動，讓你更快樂,。

運動,，讓你更健康。

體育課心得體會300字 大學(xué)生體育課心得體會篇四

優(yōu)點：

1.整堂課課堂結(jié)構(gòu)完整,，教學(xué)環(huán)節(jié)層層緊扣,。說明教師課前準(zhǔn)備豐富，能深入鉆研教材,。教師教學(xué)語言規(guī)范,，講解簡明、生動,，學(xué)生聽得明白,。只是在口令上還要做到嚴肅又動聽。

2.在課前集中時能讓體育委員檢查班級人數(shù),，然后想教師匯報,，以及在課堂教學(xué)過程中讓體育積極分子充分發(fā)揮作用，符合新課程理念,。

3.在教學(xué)過程中,，陶老師非常重視學(xué)生的安全，如在站立式起跑的跑步過程中規(guī)定了跑和走的路線,，并讓學(xué)生明白這樣做的原因,。

4.在復(fù)習(xí)站立起跑姿勢后，到跑道上進行實際訓(xùn)練的環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較巧妙,。第一遍是直跑,，進行第二遍跑時，采用了先慢跑然后加速跑,，3次跑2個形式,，使體育課中的反復(fù)訓(xùn)練增加了“變”的因素，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

5.跑步后隊伍調(diào)整這一環(huán)節(jié)設(shè)計得也比較合理,。陶老師并不是等全體學(xué)生歸隊后即整隊，而是采用了原地踏步,，先到者先踏步,，這樣做一是課堂秩序好，二是也能作為劇烈運動后的調(diào)整運動,。

6.能將原本枯燥的站立式起跑融入到游戲中,。陶老師采用的是“長江和黃河”的游戲，在游戲過程中,，學(xué)生充分感受到了游戲的樂趣,，同時也一遍遍將起跑和沖刺練習(xí)。

7.陶老師能作為活動的組織者和參與者,，參加到學(xué)生的游戲中,，體現(xiàn)了新課程的理念。

8.課堂小結(jié)也比較好,。以教師評價為主導(dǎo),，結(jié)合學(xué)生自評，以及讓學(xué)生提出在課堂中覺得有問題的地方,，學(xué)生發(fā)言比較踴躍,。

建議：

1.教師評價語言要豐富，課堂中蘊涵著許多需要教師評價和指導(dǎo)的內(nèi)容,，及時地肯定和表揚鼓勵學(xué)生,，提高他們的積極性。

2.教師是活動的發(fā)起者,，組織者,，但也是指導(dǎo)者。整堂課教師示范偏少,，新課程要求教師一同參與學(xué)生活動,，比如在請學(xué)生上前示范站立式起跑時，教師不應(yīng)站在邊上看,，而是一起做動作;再如游戲時教師講了游戲要求和規(guī)則后,，要進行示范。本課因為沒有進行示范,，所以學(xué)生在正式活動時,，要求掌握不清，第一遍不太成功,。

3.在課堂秩序上，特別是對后排男生的管理上要尋找對策,，加強對他們的關(guān)注。

4.作為隨堂聽課,，這堂課整體是優(yōu)秀的,，但教師對課前準(zhǔn)備還要進一步加強，比如體育器材和場地的劃分等,，有了準(zhǔn)備,，課堂教學(xué)質(zhì)量將更進一步,。

體育課心得體會300字 大學(xué)生體育課心得體會篇五

光陰似箭,，歲月如梭,。轉(zhuǎn)眼之間,，進入大學(xué)已將近兩年的時間,，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了,。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動,，娛樂我們的身心,，提高我們身體素質(zhì)的原則,。在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項目是足球和網(wǎng)球,。接觸足球是從小學(xué)時候開始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開始,。雖然接觸網(wǎng)球的時間比較短,，雖談不上有什么心得，但感觸頗深,。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因為想培養(yǎng)一下自己的氣質(zhì),。通過近一個學(xué)期的學(xué)習(xí),，我發(fā)現(xiàn)我更加愛運動了,。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運動,，感覺自己的體質(zhì)下降了很多,。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí),，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了,，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會帶給我?guī)硪环N樂感,。它會使我心情變得很愉快,，身體的每個關(guān)節(jié)都得到舒展,。

大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,，繼續(xù)增強和完善大學(xué)生的身心素質(zhì),，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因為“身體是革命的本錢”,。在“全民健身計劃”的普及中,，國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,，認真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康,、學(xué)業(yè)有成的合格人才,。當(dāng)今社會企事業(yè)單位吸收新人時，既要重視他的德行操守,，也要看他的健康水平;越是高,、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力,。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會需求的畢業(yè)生,，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智,、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,，因而受到廣泛的重視和關(guān)注,。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求,，對社會生產(chǎn)力和社會風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,，是人類進步和社會發(fā)展的廣泛號召。

生命在于運動,，只有持之以恒的體育鍛煉,，才能增強體質(zhì)，延年益壽,。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧于國家,、大家及以后的小家,，也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

在幾年的新課程改革中,，我們是摸索著前進的,，我們是在探索中總結(jié)，一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過總結(jié),，我們舍去了不合理的方法,，發(fā)揚光大正確的思路，使我們的新課程改革不斷的完善,，不斷地走向成熟,。

在幾年的探索中，我個人認為,，新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進行的,，我們應(yīng)在課前，課中,，課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌,，新思路。

一,、備課

要上好一節(jié)體育課,，備課是必不可少的,，課改前應(yīng)備課,，課改時也應(yīng)備課，但備課的重點卻不一樣,，我認為,，課改中的備課，應(yīng)備教材,、備教法,，但更應(yīng)備學(xué)生，應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對教材有興趣,，如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，如何針對學(xué)生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。

二,、上課

上好一節(jié)課,，首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù)，但是,，在上課過程中,，單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠遠不夠的。在新課標(biāo)的要求下,，我們應(yīng)變學(xué)生被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),，變學(xué)生服從指揮到自覺行動。在體育課中,，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣,，使學(xué)生認識到體育鍛煉對學(xué)習(xí)，對生活，對身體的好處,，使他們學(xué)會如何自覺,，自主地鍛煉身體，從而能讓他們在不同地點,，不同時間都能很好地參加體育鍛煉,，而不僅僅是在體育課上。

在課堂中,，教師應(yīng)改變指揮者的角色,，參與到學(xué)生的活動中。在課堂中與學(xué)生一起活動,，指導(dǎo)學(xué)生活動,，更重要的是和學(xué)生一起探索，使學(xué)生體會到平等,、民主的師生關(guān)系,，在學(xué)習(xí)中得到無窮的樂趣，使他們的身心都得到鍛煉,。

應(yīng)該說,，體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康,，讓他們有積極向上,、樂觀開朗的心態(tài)，更有著堅強的意志,、堅韌不拔的精神,，有開拓創(chuàng)新的精神，有團隊合作精神等等,。

三,、課后反思。

課后反思是體育課的一個必要環(huán)節(jié),，沒有反思,，就不會提高，沒有反思就不會看到長處及短處,。反思有多種形式,，一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認為,，一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認可嗎?這堂體育課中,，學(xué)生有沒有積極參與，教師有沒有積極參與;學(xué)生的身心有沒有都得到鍛煉,。而不應(yīng)該只是反思,。你的講解是否清晰易懂，學(xué)生是否學(xué)會了動作技術(shù)。

課程改革才剛剛開始,，我們的探索是任重而道遠,，特別是中學(xué)體育的改革，更是一路坎坷,，體育課是一門特殊的學(xué)科,，更有著沉重的任務(wù)和特別的意義，作為體育老師,，更應(yīng)該積極地探索,，不斷地積累經(jīng)驗，不斷地進步,。這一學(xué)年我有幸選了合球這門體育課, 了解的東西和收獲的知識都不少. 通過一學(xué)期合 球的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己不僅認識了可親可敬的老師,還結(jié)識了許多兄弟院系的同學(xué),合球帶 給了我們很多好的心情,也給我們送來了健康和友誼. 對于合球,開始我不是很了解,以前也從未接觸過.所以在開課之前我就早早的下載一 些關(guān)于合球的視頻來看,希望可以了解更多的合球知識,以免在起點就落后別人.平時我也 用一些課余時間了解合球的比賽的規(guī)則, 動作要領(lǐng)等相關(guān)內(nèi)容, 而且每節(jié)課我都積極參與到 比賽中,一學(xué)期下來我自己參與了課堂上的每一節(jié)比賽. 經(jīng)過老師的傳授和自我學(xué)習(xí), 我懂得了這類球類運動的基本知識. 合球最大特點是男女 同場競技, 但比賽之中男女球員之間又不能相互沖撞. 合球的場地, 器材, 規(guī)則與籃球相近, 但又不同,步法要求更快,攻防轉(zhuǎn)換也更快,需要我們有靈活的應(yīng)變能力. 當(dāng)然我自己也有一些比賽的感受. 一學(xué)期下來我感覺到合球是那種不注重個人技術(shù)的球 類比賽,這一點不同于籃球.它更多的是講求團隊精神,團隊配合.當(dāng)我在球場上參與比賽 的時候,我感覺必須要發(fā)揮團體力量,單靠個人總是受拘束,而且往往敗興而歸.即使球員 個人能力再強,也必須要配合,這樣才能把合球比賽打好. 當(dāng)然合球的投籃和進攻也很重要, 合球比賽畢竟是以投籃得分多少決定勝負的. 這一學(xué) 期老師也以練習(xí)投籃為基礎(chǔ),然后分別又教會我們一些防守,隊友配合的基本能力.一般我 們對籃球的比賽規(guī)則了解的更多一些, 而我們又不能簡單地把這兩類運動混為一談, 它們畢 竟還是有很大差別的.像不能運球,防守時只準(zhǔn)一對一,而且只準(zhǔn)同性之間進行防守等等. 這一學(xué)年的合球?qū)W完, 我們的體育課也就結(jié)束了. 很高興能夠以合球來伴隨我度過大二 的美好時光, 還有這么可親的老師和彼此相處融洽的同學(xué). 我們在沒有感情基礎(chǔ)的情況下進 入一個陌生的體育班級, 共同和老師完成半學(xué)期的合球?qū)W習(xí), 漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的 情感,這也是一種很大的收獲. 鄭老師是一個很平易的人,待我們很好.課堂上也很認真,經(jīng)常和我們共同打比賽, 做課前準(zhǔn)備活動, 給我們一種很輕松的感覺. 相信下一學(xué)期鄭老師和我們一定會共同度過更 完美的時光,把合球?qū)W得更好.我也相信這門課將對我以后大學(xué)生活的發(fā)展有很大幫助,讓 我可以充分地利用這項體育運動來激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情,更好的完成大學(xué)生學(xué)業(yè).