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2023年初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案(8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-02-21 09:21:27
2023年初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案(8篇)
時間:2023-02-21 09:21:27     小編:zdfb

為了確保事情或工作得以順利進行,,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,,方案一般包括指導(dǎo)思想,、主要目標(biāo),、工作重點,、實施步驟、政策措施,、具體要求等項目,。寫方案的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢?接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫,,我們一起來了解一下吧,。

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇一

1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡,,這些人有哪些特點;

2,、了解不受人喜歡的人有哪些特征,;

3、學(xué)會正確看待自己和他人的交往,,并找出在人際交往中需要加強和改進的地方,;

4、通過人緣的活動課,,使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式,。

多媒體

(活動課)情境創(chuàng)設(shè),、角色扮演式教學(xué)。

1、課題說明:由于初中新生的年齡特征,、身心特點和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變,,他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境,、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑,,這對他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的,、適合自己的交往方式,,我設(shè)計了本課教學(xué)。

2,、元認知能力的培養(yǎng):通過人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析,,引導(dǎo)他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題,逐步澄清,、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧,。

3、活動設(shè)計中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景,,用學(xué)生的語言,、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴,,最終達到"情不自禁"

4,、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱,,更沒有現(xiàn)成的思想方法,,本課試圖運用心理輔導(dǎo)的一般方法:引導(dǎo)來訪者自己(學(xué)生)實現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。

1,、引入:熱身活動放松訓(xùn)練《白日夢》

現(xiàn)在請大家關(guān)閉你的視覺器官,,開啟你的智慧大門,在老師的帶領(lǐng)下一起來做一個美麗的《白日夢》,。請在夢里看看今天我們這堂課老師會和學(xué)生們一起討論什么話題,?會如何結(jié)束我們這堂課的聊天?

好,,現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語:現(xiàn)在請你坐好,,閉上眼睛,盡量放松自己,。我們先調(diào)整一下呼吸,,深呼吸、放松……深呼吸,,放松……,,隨著每一次呼氣,,你會越來越放松……放松……放松……放松、當(dāng)你們聽到老師從5數(shù)到1時,,你們要睜開眼睛,,回到教室里來。(感覺舒適放松),。(2分鐘)

2,、學(xué)生討論本課話題:討論話題

現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬衾锟吹交蛳氲降奈覀冞@堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結(jié)束今天的聊天,?(3分鐘)

同學(xué)們都帶著好奇和興趣來學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容,。俗話說的好:興趣是最好的老師!

3,、多媒體顯示:《詩一首》(學(xué)生觀看畫面:一群放飛的鴿子配著音樂飛出,,隨即一首詩閃出),一女生配樂朗誦,,學(xué)生欣賞(1分鐘)

字幕出現(xiàn):人際關(guān)系篇,、勞逸結(jié)合篇,、高效學(xué)習(xí)篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進行系列講座)

多媒體顯示:引出話題:“人緣”何處來

4,、人際關(guān)系測試:(測試題)

請根據(jù)自己的實際情況回答下列問題,并填寫在白紙上:

(1)你覺得自己的人緣:

a,、很好

b,、大部分時候不錯

c、一般

d,、不好

(2)和朋友發(fā)生不愉快時你會:

a,、試著了解朋友的想法,并婉言表達己見

b,、不理他,,和他疏遠

c、委曲求全,,忍氣吞聲

d,、報復(fù)他

(3)你覺得嘲笑同學(xué),向同學(xué)搞惡作劇是:

a,、幼稚且不好的舉動

b,、不好卻有趣的活動

c、表示親昵,,沒什么不好的舉動

(4)你覺得自己被同學(xué)嘲笑,,或被同學(xué)搞惡作劇是:

a,、幼稚且不好的舉動

b,、不好卻有趣的活動

c,、表示親昵,沒什么不好的舉動

(5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時,,你會:

a,、主動關(guān)懷他

b、同情他,,但決不主動關(guān)懷他

c,、沒什么特別的感受

d、和大家一起孤立

(6)如果同學(xué)給你取綽號,,你愿意接受嗎,?

a,、一概接受

b,、大致接受,,如果太難聽則不接受

c,、喜歡的才接受

d、決不愿意接受

(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項)

幽默風(fēng)趣,、活潑外向、酷,、多才多藝,、表現(xiàn)出色、成績優(yōu)異,、有氣質(zhì),、隨和、健康,、穩(wěn)重,、有才華、大方,、有愛心,、體貼、整潔,、端莊,、真誠、樂觀,、公正,、溫柔、勇敢,、漂亮,、帥氣、其他

(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項)

粗魯,、不友善,、外貌較且、懶惰,、邋遢,、有惡習(xí)、愛說臟話,、虛偽,、自負、笑里藏刀,、陰險毒辣,、自私、愛撒謊,、其他

多媒體顯示:字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨why?

5,、喜歡—不喜歡

活動步驟:

第一步:小組討論。分小組活動,,每組六人,。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì),;。不討論受人喜歡,、人緣不好的人又有哪些品質(zhì),;并討論怎樣才能受人喜歡。

第二步:每組分別總結(jié)人緣好的,、受人喜歡的人所具有的品質(zhì),,以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。

第三步:每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果,。然后盡量填寫課本五頁的表格,。

6、怎樣成為別人喜歡的人:

(1),、愛別人,,被人愛。

想要成為別人喜歡的人,,就要先主動去接納和欣賞別人,,喜歡別人,。

(2)、展示你的亮點,。

要想受人喜歡,,就要有受人喜歡的理由。因此,,把你的優(yōu)點,,把你的可愛,把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家,。

(3),、驅(qū)除“瑕疵”。

金無足赤,,人無完人,,每個人都會有缺點,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,,而應(yīng)該努力克服它們,,讓它們也因為你的努力而成為亮點。

7,、人際關(guān)系的原則

多媒體顯示:心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡,、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則,,可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系,。

(1)、人際交往的交互原則

人們在交往中往往很注重別人對自己好不好,,期待別人首先接納自己,、喜歡自己。其實,,這就是人際關(guān)系中的一個障礙,,需要克服。

(2),、人際交往的功利原則

日常生活中,,人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似,而且還需要保持交換的對等,。即在交往時必須注意相互幫助,。

(3)、人際交往的自我價值保護原則

在人際交往中的接納與拒絕是相互的,。人們只接納那些喜歡自己,,支持自己的人,而對否定自己的人傾向與排斥,。

8,、進入人際關(guān)系相談室:怎樣才能有好人緣,?

9、學(xué)生討論:實現(xiàn)自助

10,、建立良好的人際關(guān)系的技巧:(學(xué)生總結(jié)出,,老師歸納)

(一)面帶微笑

(二)凝神傾聽

(三)稱贊優(yōu)點

11、關(guān)閉相談室,,結(jié)束聊天,,音樂響起,同學(xué)們下課,。

自我評價:

"人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問題,。他們進入中學(xué)后出于生理期的提前,而心理期推遲,,在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破,,新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學(xué),、新的環(huán)境,,他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑,因此,,初一學(xué)生在心理健康課中了解自我,、感悟自我,是很重要的,。

本課宗旨:學(xué)生大膽發(fā)言,,實現(xiàn)自助。

本課特點:充分體現(xiàn)學(xué)生主體,、教學(xué)主導(dǎo),;結(jié)合學(xué)生實際,給學(xué)生提供施展才華的舞臺,;老師對學(xué)生的評價不作批評,,使學(xué)生在課堂暢所欲言,大膽評價,。

心理健康是一種社會問題,它可以人作為一個示范課,。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合,、力求達到"激情、求變,、創(chuàng)新,、提高"。

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇二

1,、對照自身的變化,,描述青春期的生理和變化,。

2、通過討論和小組交 流 初中學(xué)習(xí)方法,,關(guān)注自己和同學(xué)的身心,,以正確的態(tài)度對待變化。

3,、掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健,,健康地度過青春期。

導(dǎo)入:播放歌曲《小小少年 》

小小少年,,很少煩惱,,眼望四周陽光照。

小小少年,,很少煩惱,,但愿永遠這樣好。

一年一年時間飛跑,,小小少年在長高,。

隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了,。

小小少年,,很少煩惱,無憂無慮樂陶陶,。

但有一天,,風(fēng)波突起,憂慮煩惱都來了,。

一年一年時間飛跑,,小小少年轉(zhuǎn)眼高。

隨著年歲由小變大,,他的煩惱增加了,。

提問:為什么少年的煩惱增加了?他會有哪些煩惱,?

回答(略)

歸納:我們正在長大,,隨著生理、心理等方面的變化,,也就帶來了成長的一系列煩惱,。

1、什么叫青春期,?

青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰 期,,它是人生中最重要、最寶貴的時期,是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段,,是我們從兒童少年長成大人的過渡期,。

從年齡上看,青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段,。

2,、分組討論回答:

(1)處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化?

身體外形急劇變化:身高突增,,體重增加,;

各個器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高, 肺活量增大,,心臟的功能逐步健全,,的興奮性增強,容易接受新鮮事物,;

性機能發(fā)育成熟,。

這些都是正常的生理變化。

(2)青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變 化,?

a,、有了強烈的獨立意識,遇到挫折又有依賴性,,渴望得到和的關(guān)懷,;

b、 內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜,,有的事情不想跟家長交流,;

c、善于表現(xiàn)自己,,顯示自己的存在,;

d、性意識的覺醒與發(fā)展,。

(1)青春期是長身體的關(guān)鍵時期,,是身體 健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年,,應(yīng)多吃些含 蛋白質(zhì),、鈣、磷和維生素比較豐富的食物,,不要偏食,。

(2)講究個人衛(wèi)生的良好習(xí)慣,勤洗澡,、勤換衣、勤理發(fā),、勤剪指甲,、勤洗被褥,。

(3)講究飲食衛(wèi)生,不喝生水,,不吃生冷和不清潔的食物,;不暴飲暴食,不吸煙,,不喝酒,;飯后半小時內(nèi)不做 劇烈運動,不用他人的碗,、筷,、茶杯和毛巾。

(4)注意保護眼睛,,堅持用眼衛(wèi)生,,做到看書、寫字脊椎不彎曲,;不躺著看書,;不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方;不在行駛的車船上或在行走時看書,,用眼時間不宜過長,。

(5)男生要保護嗓子,不要大喊 大叫,;女生不要緊腰束胸,,否則會影響身體的發(fā)育。

(6)積極參加體育鍛煉,,堅持按時作息,,注意勞逸結(jié)合。

……

面對青春期各個方面的變化,,我們怎樣才能健康成 長呢,?

學(xué)生分組討論,代表表達自己的觀點和建議

教師歸納:

a,、樹立遠大理想,,集中精力搞好 自己的學(xué)習(xí),學(xué)好科學(xué)知識,,發(fā)展自己的特長,;

b、塑造美好的心靈,,陶冶自己的情操,;學(xué)會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美;

c、積極參加各種文體活動和社會實踐活動,,多參與群體性的文體活動,;

d、 多與學(xué)生討論學(xué)習(xí)問題,,交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和,,多與家長和老師談心;增強自己的人際交往能力,。

我們在呵護生理健康的同時還應(yīng)重視心理健康,。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展,順利度過青春期這一美好時光,。

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇三

通過開展心理健康教育工作,,提高學(xué)生心理素質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,,提高學(xué)生的心理健康水平,,限度地發(fā)揮各種心育陣地作用,扎實開展我校的心理健康教育工作,,讓每一位學(xué)生在活動中了解自我,、悅納自我、調(diào)控自我,、實現(xiàn)自我,,超越自我。為提高教育教學(xué)質(zhì)量提供心育保障,。

1,、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,,培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì),使學(xué)生不斷正確認識自我,,增強調(diào)控自我,,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,。

2,、對有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,、調(diào)節(jié)自我,,提高心理健康水平。

全面推進素質(zhì)教育,,增強學(xué)校德育工作的針對性,、實效性和主動性,,幫助學(xué)生樹立出現(xiàn)心理行為問題時的`求助意識,促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),,維護學(xué)生的心理健康,,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康,,具有創(chuàng)新精神和實踐能力的有理想、有道理,、有文化,、有紀(jì)律的一代新人。

1,、健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度

心理健康教育工作應(yīng)用嚴謹和健全的制度規(guī)范我們的行為,。學(xué)校心理健康教育工作者應(yīng)按照《心理健康輔導(dǎo)教師工作職責(zé)》、《學(xué)生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》等嚴格執(zhí)行,。

2,、加強隊伍建設(shè),提高教師的心育意識

一是加強對目前專兼職心理健康教育教師的崗位培訓(xùn),,提高他們的專業(yè)水平,,二是通過校本通識培訓(xùn),提高全體教師對心理健康教育的認識,,普及好心育知識,,為全員抓心育奠定基礎(chǔ)。

3,、做好心理輔導(dǎo)室工作

(1)安排好咨詢室的值班工作,。

(2)加強宣傳教育,引導(dǎo)好學(xué)生正確對待自己的心理問題,,鼓勵學(xué)生有問題時能輕松走進咨詢室,。

(3)熱情接待好每一位來訪者,并做好詳細的相關(guān)記錄和檔案工作,。在保證學(xué)生隱私的前提下,,及時與有問題的學(xué)生家長進行溝通。

4,、抓好心理健康宣傳工作

(1)辦好專門的心理健康宣傳教育廣播欄目,,對教師和學(xué)生宣傳心理健康知識(擬每周廣播一至二次)。

(2)辦好校園網(wǎng)站上的心理健康專欄,。

5,、不定期舉辦心理知識講座

一是通過校本心理健康的通識培訓(xùn)講座,加強對教師進行心理知識輔導(dǎo),,引導(dǎo)老師要在繁忙的工作和家務(wù)中調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),,積極,、努力,、快樂的工作,,保護好學(xué)生的心靈,把握學(xué)生的思想波動,;二是通過聘請專職心理教師對全校學(xué)生進行心理知識講座,,讓心理健康知識深入學(xué)生當(dāng)中,逐步在學(xué)生中普及心理健康知識,。

6,、重視課堂主渠道建設(shè),。重視與學(xué)生進行面對面的,、互動式的集體教育,,上好品德與社會課,、主題班會課,。各班輔導(dǎo)員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地,積極配合學(xué)校進行學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,。

7,、做好心理健康檔案的積累和整理工作

及時做好對心理健康教育相關(guān)檔案,特別是心理健康教育案例檔案的整理工作,通過規(guī)范檔案的管理,,為提高我校的心理健康教育工作服務(wù)。

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇四

唐代韓愈曾經(jīng)為我們老師寫過一篇文章,,里面寫到:“師者,所以傳道、授業(yè)、解惑也,?!闭f的就是我們教師教育學(xué)生的第一目的是“傳道”,,即教授做人的道理,,第二才是知識技能。我國古代大教育家孔子曾說:“其身正,,不令而行,,其身不正,雖令不從”作為教師我們要在要在日常教學(xué)中發(fā)揮模范,、表率作用,,注意自己的行為舉止,言談風(fēng)貌,。教師的一言一行都對學(xué)生起著潛移默化的作用。教師需要從小事做起,,從自我做起,,率先垂范,作出表率,,以高尚的人格感染人,,以整潔的儀表影響人,以和藹的態(tài)度對待人,,以豐富的學(xué)識引導(dǎo)人,,以博大的胸懷愛護人。只有這樣,,才能保證教書育人的實效,,學(xué)生才會“親其師,信其道”,,進而“樂其道”,。面對新的情況,在推進素質(zhì)教育,,倡導(dǎo)更新教育理念的同時,,怎樣樹立新時期的師德形象,我想講以下幾點:

學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時間長達六,、七個小時,。在學(xué)校中教師是當(dāng)然的主導(dǎo)者,、支配者,教師的一個皺眉,,一個微笑對學(xué)生的影響,都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地設(shè)計促進學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生的害怕,、說謊,、違抗等心理失調(diào)的原因之一,,是與教師的心理不健康有關(guān),。有研究表明,心理健康水平高的班主任,他們的學(xué)生心理健康水平也高,,反之亦然,。

心理學(xué)上有個著名的"羅森塔爾"效應(yīng),,講的是教師的期望對學(xué)生的影響,。試驗者從幾個班中隨機抽取出一些個學(xué)生,,這些學(xué)生有學(xué)習(xí)好的,,大部分是平平常常的學(xué)生,,還有一部分差生,。然后告訴他們的老師,,這些學(xué)生有特殊的潛能,將來會有很大的成就。一年之后,,試驗者發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生真的個個成為了優(yōu)等生。不管原先的基礎(chǔ)是好是差,,每一個學(xué)生都比他們原有的水平有了極其顯著的進步。試驗者將試驗的真相及試驗的結(jié)果告訴了老師,,老師們也相當(dāng)吃驚,。事實上,教師的知識水平并沒有大的變化,,僅僅是對學(xué)生的態(tài)度發(fā)生了改變而已??梢娊處煹男睦韺W(xué)生的影響有多么大?。?/p>

心境不好的教師,,很難營造愉快,、輕松的課堂教學(xué)環(huán)境,他們常表現(xiàn)得煩躁,、易怒,、容易沖突,、喜怒無常,、情緒不穩(wěn)定,。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁,學(xué)生也會受影響,,如學(xué)生常處于緊張和焦慮之中,學(xué)習(xí)效率不高,,效果不佳,,長此以往,會導(dǎo)致心理問題,,甚至疾病,。相反,教師心態(tài)健康向上,,生活態(tài)度積極,,教學(xué)積極,就會想方設(shè)法不斷改進教學(xué)方法,,因材施教,,學(xué)生也會同樣積極,積極的學(xué),,積極的思考,。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發(fā)學(xué)生的積極情感,,促進學(xué)生健康心理的形成,,對良好師生關(guān)系的建立,營造輕松,、愉快的課堂氣氛,,以及學(xué)生接受與理解知識均有直接的、積極的影響,。

如教師心理不健康,,就難以正確理解學(xué)生的心理與行為,會采取不合常理的態(tài)度,、方法來對待問題,,會使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突?,F(xiàn)在,有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學(xué)生越來越難教,,教師苦口婆心,,竭盡全力地對學(xué)生進行教育,可學(xué)生要么我行我素,,把教師的話當(dāng)耳邊風(fēng),,要么陽奉陰違,使教師難以下臺,,這里自然有多方面的原因,,但教師心理素質(zhì)不高,沒有形成良好的師生關(guān)系是其中一個重要原因,。著名的心理學(xué)家艾里克森曾指出過:不良的師生關(guān)系會導(dǎo)致學(xué)生的心理疾病,,好的師生關(guān)系可以治病,如果遇到一位好的教師,,學(xué)生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變,。教師和學(xué)生對立的狀態(tài)絕不利于學(xué)生學(xué)習(xí),而是否產(chǎn)生師生對立關(guān)系,,及對立關(guān)系能否妥善解決,,學(xué)生能否得到正確引導(dǎo)和轉(zhuǎn)化,最終決定于教師的心理狀況,。

學(xué)生的性格正在形成過程中,,在學(xué)生的成長過程中,教師是重要的人,,是參照,,是榜樣。特別是小學(xué)生,,由于認知水平有限,,學(xué)生辨別是非的能力還不夠,還沒有形成獨立的自我,,很容易模仿別人,,尤其是教師和家長。教師情緒好不好,,喜不喜歡工作,,都會影響學(xué)生;教師若懲罰,、報復(fù)學(xué)生,,學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣,形成心理障礙,;教師處事不公,、亂用權(quán)利,,會影響學(xué)生對整個社會的看法。

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇五

為普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識,,促進學(xué)生造就健康的身心,,真正關(guān)注自我、關(guān)注心理健康,、關(guān)注心靈。同時為了擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳,,在校園中形成良好的心理健康教育氛圍,,我校將開展第x屆心理健康活動月。

20xx年x月

遠離心理疾病,,關(guān)愛自身健康

(一)高x心理檔案建立

(二)班主任心理健康知識培訓(xùn)

講座內(nèi)容:心理疾病的辨別

(三)班級心理委員培訓(xùn)

培訓(xùn)主題:心理委員的自身心理保健

(四)學(xué)生心理量表mht測查

(五)班級心理健康教育黑板報

(六)班級心理健康教育主題班會

(七)心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動:遠足

(八)高三考前班級心理輔導(dǎo)

(九)優(yōu)秀心理劇本征集

(十)優(yōu)秀心理影片賞析

心理劇本征集通知

征集主題:“同學(xué)間的`那些事…”

征集要求:

1,、體裁不限,題目自擬,,內(nèi)容積極健康,。心理情景劇的劇本創(chuàng)作要結(jié)合表演藝術(shù)(造型、獨白,、啞劇,、舞蹈、聲樂)形式,,以小品表演,、角色扮演、情景對話等方式進行創(chuàng)作,。

2,、劇本內(nèi)容要突出角色內(nèi)在的心理沖突與心理協(xié)調(diào)的過程。內(nèi)容要貼近高中生學(xué)習(xí),、生活的實際,,就高中生這一群體所折射出的心理現(xiàn)象,如人際障礙,、學(xué)業(yè)困擾,、網(wǎng)絡(luò)成癮、青春期情感,、貧困生心態(tài)等方面的心理沖突進行創(chuàng)作,。劇本應(yīng)注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與解決,能給高中生啟迪為目標(biāo),。

3,、劇本創(chuàng)作不以將禁止反復(fù)報道的負面新聞、極端事件,,原樣翻拍為心理劇,,甚至添枝加葉擴散負面影響,。

4、所寫劇本不得侵犯他人的著作權(quán),,保證劇本的原創(chuàng)性,。

5、所寫的劇本要方便排演,,每個劇目表演時間在10—15分鐘,。心理劇劇本篇幅大致在3000字左右,采用word格式排版編輯,。

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇六

人類社會就是異性社會,,如果我們從學(xué)生時期男女生之間就“閉關(guān)自守”、“老死不相往來”,,這只能造成心靈的扭曲和心理的畸形,,至少會使人際關(guān)系冷漠和疏遠。因為學(xué)生長大后,,總有一天,,要涉足社會,不管在什么樣的工作崗位上,,與異性交往都是必然的,。因此,作為社會,、老師和家長,,我們有責(zé)任,也有義務(wù)在學(xué)生在校期間幫助學(xué)生學(xué)會這門異性交往的學(xué)問,,不應(yīng)以堵代替導(dǎo),,要提倡男女生正常交往并建立健康的友誼,以不留下遺憾,。只要教會學(xué)生正常交往,,就可以避免不正常的交往發(fā)生。

(一)活動背景

異性之間能否交往和如何交往是中學(xué)生的一個熱門話題,,也是家長和老師的一大困惑?,F(xiàn)在的中學(xué)生普遍早熟,異性交往不當(dāng),,往往會出現(xiàn)“早戀”問題,,不管吧,怕出問題,;管多了吧,,又怕引起學(xué)生的反感。但是中學(xué)階段是人生的黃金時代,是學(xué)習(xí)的大好階段,,假如我們的學(xué)生不能準(zhǔn)確的熟悉到兩者間的關(guān)系,,終將釀成苦果。所以作為老師應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生努力學(xué)習(xí),,做到“我們不早戀”,。

(二)活動目的

1、通過班會課的教育,,認識異性交往的重要性,,鼓勵中學(xué)生異性交往。

2,、討論中學(xué)生異性交往應(yīng)掌握的度,,正確對待“早戀”問題,引導(dǎo)學(xué)生做到“我們不早戀”,。

(三)活動方式:學(xué)生主持;播放《好一朵茉莉花》,;學(xué)生討論,,自由發(fā)言。

(四)活動過程:

(一)鼓勵異性交往,,珍惜同學(xué)友誼

主持人:俗話說的好:“男女搭檔,,干活不累”。男女同學(xué)之間的正常交往不僅有利于學(xué)習(xí)進步,,也有利于個性發(fā)展,。但是,在中學(xué)校園里,,這仍是一個敏感話題,,處理不當(dāng),不僅影響學(xué)習(xí),,也會影響身心健康,。請同學(xué)們就“男女生之間如何正常交往”這一話題進行了熱烈討論。

學(xué)生暢所欲言,。

主持人:我們同學(xué)認為同學(xué)交往是件很正常的事,,這是同學(xué)間的友誼,我們應(yīng)該珍惜,。那么同時讓我們聽聽我們的家長對此是持怎樣的態(tài)度的呢,?

家長:(錄音或視頻資料,事先準(zhǔn)備好的)

主持人:看來,,我們的家長也是十分贊同男女同學(xué)的交往,,當(dāng)然有些家長也提到了擔(dān)心的一些問題:比如,交往不當(dāng),產(chǎn)生早戀問題怎么辦,?接下來,,我們不妨就家長擔(dān)心的問題一起來探討一下。

(二)正確對待“早戀”,,樹立正確的友誼觀

主持人:同學(xué)們,,我們正處在青春期發(fā)育的高峰階段,由于身心的迅速發(fā)展,,一些同學(xué)出現(xiàn)了早戀的現(xiàn)象,,如個別約會、遞紙條等,。這一現(xiàn)象如不加以正確引導(dǎo),,將會極大地影響我們的學(xué)習(xí)和生活。那么我們應(yīng)該如何來對待這個比較敏感的問題呢,?先請欣賞:《好一朵茉莉花》歌曲,、歌詞及茉莉花的美麗圖片。

(引出話題“早戀”)

1,、建議男生回答以下幾個問題:

①你覺得怎樣的女孩子算是一個好的女孩子,?

②你覺得怎樣的男孩子才會受優(yōu)秀的女孩子喜歡?

2,、建議女生回答以下幾個問題:

①你覺得怎樣的男孩子算是一個好的男孩子,?

②你覺得怎樣的女孩子才會受優(yōu)秀的男孩子喜歡?

主持人對同學(xué)們的觀點進行小結(jié),。

3,、戀愛需要條件

①計算你的成長成本。

很多同學(xué)只算了一筆經(jīng)濟帳就已經(jīng)是一個天文數(shù)字了,,還跟他們強調(diào)父母在你身上所付出的感情和所操的心,。

②你覺得戀愛需要哪些東西?

沒有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ),,還沒有獨立的時候,,你如果過早的涉及戀愛,你就是沒有責(zé)任感的表現(xiàn),。

主持人:其實過早的涉及戀愛,,不僅是沒有責(zé)任感的表現(xiàn),早戀的危害還有很多,。(同學(xué)們自由發(fā)言):

4,、早戀的危害

①分散精力,影響學(xué)習(xí),,不利于青少年的成長,,如某校一位16歲的女生,,剛進該校時,成績優(yōu)異,,由于與同班的一位男同學(xué)產(chǎn)生了愛慕之情,,并很快談上了戀愛,上課"走神",,下課思念,,放學(xué)約會,結(jié)果不到一學(xué)期,,學(xué)習(xí)成績急劇下降,,最后竟沒有升入高中。

②走上犯罪道路的開端,。某校學(xué)生李某,,16歲,學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,,被學(xué)校列為保送重點高中的"尖子",。可是他偶然看了張黃色小報,,結(jié)果一夜輾轉(zhuǎn)反側(cè),。第二天他就盯上了同班的一位女同學(xué),并很快與她談上了"戀愛"后來逐步走上了犯罪道路,。

③家庭糾紛的禍根。早戀往往不能取得雙方家庭的同意,,即使成功也難獲得家庭和睦,。

5、主持人:小結(jié)

6,、班主任引導(dǎo):

同學(xué)們,,人生對每個人來說都很寶貴,人生的黃金時代更要珍惜,。這段時光如同明媚的春天,,如何播下理想,灑下汗水,,將來就會有收獲,;如你沉溺于幻想,并將未成熟的青蘋果早早摘下品嘗,,將來只能是一場空悲傷,。因你的閱歷太淺,易把出于生理或情緒的一時沖動當(dāng)作愛情來理解,。感情不穩(wěn)定,,何來永恒?事業(yè)尚未穩(wěn)定何來成就?經(jīng)濟尚未獨立,,何來保障,?責(zé)任不能承擔(dān),何來愛情,?建立在沙丘上的高樓大廈,,是永遠不會牢固的。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí),,為我們的將來筑基,!

學(xué)生能積極參與,并且都能分享自己的真實感受,,通過本次班會課的教育,,學(xué)生對于同伴之間的異性交往有了較為深刻的認識,對于異性交往應(yīng)把握的度也有了較為清醒的認識,,“早戀”問題的出現(xiàn)也屬于青春期學(xué)生正常出現(xiàn)的問題之一,,學(xué)生通過班會課也較深刻的認識到“早戀”的危害,最后大家達成共識:珍惜現(xiàn)在的美好光陰,,認識學(xué)習(xí),,積極生活,為創(chuàng)造美好的未來努力,!

對于早戀,,我想每一個中學(xué)老師都會遇到,這已經(jīng)是一個公開的秘密,。有人說每過幾年,,早戀發(fā)生的年齡就會提前一歲,所以估計現(xiàn)在的小學(xué)對這個詞也早已不在陌生,。因此,,對于早戀的處理是每個老師尤其是班主任必須要面對的。前不久看了《今天怎樣做教師》一書中有很多案例是談及此的,。他認為:“早戀是堵不住的,。早戀的孩子大多數(shù)都是情感饑渴的孩子,他們在尋找感情的寄托,。如果你能幫他找到正常的寄托(讓愛流向大海),,他的感情得到合理的滿足,他就不必急著投入“愛情”的避風(fēng)港了,。男孩女孩都如此,,女孩更明顯?!彼€說:“青春期的有些孩子,,在某一階段會“昏了心”的,,十頭牛也拉不回來,但是他們不會永遠如此,,他們會長大的,。”所以在高中階段,,需要教師對異性交往的重要性,,需把握尺度,對“早戀”問題進行正確的引導(dǎo),,使學(xué)生快樂地走出這段特殊的時期,!

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇七

讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動,,從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”,。

結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識,了解青春期生理上的最顯著特征,,(性器官發(fā)育,,第二性征出現(xiàn))

1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育,,談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>

2,、師生一起總結(jié)(四個階段)(閉鎖性占主導(dǎo)地位)

第一階段

性(心理)意識朦朧階段,此時是一種本能感覺,,開始注意男女之間的差異,,兩小無猜的單純消失了,與同性的伙伴來往多起來,,對異性則采取疏遠的態(tài)度,,出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營,男孩成高傲的小公雞,,女孩表現(xiàn)為羞澀,,他們對異性有一種神秘的新奇感,,表面疏遠,,心中不斷比較,評估差異性,,滋長對異性的好感,。

第二階段

牛犢的意識階段,更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系,,尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀,,女意父,男意母(好奇心占主導(dǎo)地位),。

第三階段

主動接近異性階段(青春期)(性心理大門終于開啟)身心逐步走向成熟,,年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動,。常以各種方式主動接近異性,并希望得到對方積極的反應(yīng),。表現(xiàn):注意自身在異性心目中的地位和形象,,打扮儀表體型美,愛照鏡子,,為缺魅力而苦惱,,羨慕成年男女,嫉妒周圍的青年,,男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察,,積極交往。

第三階段

心理成熟階段,。隨著知識增多,,青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀,開始思考戀愛,,婚姻家庭等問題,。

討論如何對待性心理的萌動?有強烈的性騷動該怎么辦呢,?

1,、了解性生理、性心理的知識,,懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性,,減少好奇心。

2,、培養(yǎng)自我控制能力,,將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上,如遠走,、踏青閱讀,、交友、鉆研課本,,避免不良刺激,,淫畫等感到刺激。

青春期的性生理和性心理變化,,使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變,,充滿了希望、驚喜和平安,。走過這一人生旅程的人,,當(dāng)他回顧的時候,總留戀這一花季,。

初中學(xué)校心理健康教育計劃總結(jié) 初中學(xué)校心理健康教育實施方案篇八

通過講練,,調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理,,使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法,提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率,。

科學(xué),、正確的聽課方法。

如何克服上課溜號現(xiàn)象,,解決心理問題,。

啟發(fā)式

(一)提問:平時是怎樣聽課的?

總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,,看老師學(xué)習(xí),;不分主次,邊玩邊學(xué),;基礎(chǔ)不好,,缺乏信心,順其自然學(xué),;受各種干擾,,想學(xué)學(xué)不進去;注意難集中,,緊張,,效果時好時壞。

(二)討論:上述聽課方法的利與弊,,對與否,?

(三)總結(jié):科學(xué)正確的聽課方法:

1. 以最佳狀態(tài),聚精會神聽,。

良好的心態(tài),,可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰,;記憶準(zhǔn)確,;思維流暢;想象豐富,。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,,良好的心境,積極的態(tài)度,,渴求知識的欲望,,注意集中地聽課,。聚精會神:注意高度集中,,不溜號。

解決辦法:(1)明確學(xué)習(xí)目的,,增強學(xué)習(xí)信心--我行,。

(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒,,排除干擾,同溜號做斗爭,。

(3)科學(xué)用腦,,自我調(diào)控,正常游戲,,預(yù)防疲勞,。

2.聽老師講課思路,聽中心內(nèi)容,。

思路-環(huán)節(jié),,步驟,各學(xué)科特點不同,,中心內(nèi)容-重點,,難點,關(guān)鍵,。

3.聽看,,聽想,聽說,,聽答,,聽讀,訴記-眼,、耳,、口、手,、心/腦并用,。

聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳,、眼,、腦去捕捉知識,注意看老師板書,、動作,、手勢、表情,、教具等,,積極動腦,以適當(dāng)?shù)乃俣冗M行思考,。凡事問一個為什么,?培養(yǎng)判斷、推理,、獨立解決問題的能力,,善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容,,牢記問題,準(zhǔn)確回答,,以適當(dāng)速度,、方式做好課堂筆記,以便日后復(fù)習(xí),,同時學(xué)會“跳障礙”,。

4.帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽,變被動為主動,,提高聽課效果,。

聽會-聽清楚,聽明白,,聽完整,,會輸出,會反饋調(diào)節(jié)

寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸

1.問題:

(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,,后來又說是酸的,?

(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?

(3)日常學(xué)習(xí),、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象,?

(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理,?

2.結(jié)論:

(1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后,,不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。

(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗,。做任何事情只有主現(xiàn)努力,,才有可能真正做好。

板書設(shè)計:

職中生的學(xué)習(xí)心理

(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程

(二)調(diào)控心理狀態(tài)

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