制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,，是依據什么來制定這個計劃的,。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,，希望大家能夠喜歡!

我的暑假生活計劃篇一

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查,。高一，高二學年,，應把重點放在課本上,、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子,。“課內知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內知識學扎實,，否則無法完滿地解答課外考題。當然,，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識，培養(yǎng)能力,。高三學年,，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年,。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

2,、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,，必須要“知己”,。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標,，了解自己的學習情況,，明確地估計自己的能力。做到“知己”后,，我們就可以制定計劃了,。

3、要求

列計劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳,、實”就足夠了。

首先,，要讓自己知道,，每天你具體干些什么，知道每周,、每月的安排等,。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題,，看哪些筆記都應當有,，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以,，但絕不可過高或過低,。太低了，計劃的內容松松垮垮,，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來,。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了,。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)揮,。

4,、注意

①必須強調的是,，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃,，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,，是很難完全套用的。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法,，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段,，絕不要為了列計劃才去列計劃,，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,，列計劃都只是為了完成一定的學習任務,。。

③剛開始列計劃的同學,，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整,，不斷改進,，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的,。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程,，今天的努力,，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍,。半途而廢,，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖,。所以在實施計劃時,，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒,、不要輕言放棄,。堅持!堅持一定能產生奇跡。

我的暑假生活計劃篇二

為了讓我暑假過得充實又愉快,，我為自己制定了一個暑假計劃,。

每天,，我會去運動一小時，這可以讓我有個強壯健康的身體,。我還會安排兩小時做老師布置的作業(yè),。看書一小時,，看書可以讓我知道許多課外知識,，向全面發(fā)展?？磿鴷r還會積累一些好詞好句,，提高我的寫作水平。

除外,，我還會讓家長給我報一些興趣小組,，讓我充充電。學游泳,，遇到水災等災害能自救,。學鋼琴，能開發(fā)左右腦,，讓手指靈活,。學跳舞，能令身體柔軟和練出高中貴的氣質,。學鋼筆書法,，為我升三年級用圓珠筆寫字打個好的基礎。

讀萬卷書,，不如行萬里路,。今個暑假爸爸媽媽會帶我去不同的地方，讓我開開眼界,。我們打算去英國,、北京、新疆,、中國臺灣、內蒙古,、四川,、湖北、湖南,。因為去的地方很多,，所以我要努力奮斗，早點完成作業(yè),。

我會制定一個作息表,，讓我有一個良好的習慣,，合理安排掌握好時間。

下一學期我升三年級了,，又長大了一歲,。我要學會感恩父母、體諒父母,，多點幫父母分擔家務,，做個懂事的好孩子。

我還會做一個評分統(tǒng)計表,，如果這一天表現(xiàn)好的話畫個笑臉,，當我拿著畫滿笑臉的表格，父母和老師都會稱贊我,。

同學們,，我的暑假計劃是不是豐富又多彩?

我的暑假生活計劃篇三

_日，忙完了畢業(yè)班的最后一點事務,，終于可以安安心心過我的暑假了,。不過，也許是猛地從極忙步入了極閑,，一時間竟有些不適應,。每天看電視和睡覺成了主旋律，更要命的是晝夜顛倒極其嚴重,，所以在家數日,，似乎反而憔悴了些，看來,，還是不健康生活方式惹的禍呀!

于是鄭重決定,，要給自己的暑假立一個健康生活計劃，雖然我這個人實施沒有外界壓力的計劃,，通常以自制力不夠而失敗告終,，不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下，還是要努力努力再努力的!

1,、生活要有規(guī)律,。每天早上可以睡到自然醒，不過晚上還是10：30以前睡覺比較好,，畢竟不工作,，沒有熬夜的必要，只是有時哀嘆,，我這個人晚上頭腦比較靈活,，要想寫寫東西什么的，白天實在效率不高,。三餐要定時,，特別是早餐和午餐,。

2、在上班期間養(yǎng)成的好習慣要堅持,。首先就是喝水,，在學校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來要喝水呢?而且通常在家就嘴刁,，還不喜歡喝白開水和茶,，垃圾飲料灌了多少下肚，實在不應該!其次就是做事抓緊有計劃,，在學校每天都充實得很,，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。

3,、保持一定的運動,。平時可以借口沒時間，現(xiàn)在沒借口了吧?可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟,，非靠上去才舒服,，渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強迫自己半小時以內的路程都用走的,，還走得挺舒服,。以后要要求自己每天出去健走半小時以上，活動活動筋骨,。朋友還要我陪她去練健身,，原來我覺得是浪費錢，現(xiàn)在想想有“錢”督促,，說不定我還自覺點兒呢,。

4、多讀書,，多修身養(yǎng)性,。在家電視成了主旋律，實在不好,，還是要讀書,，書中的知識和電視網絡是不一樣的，我本是好書之人,，不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊,。另外，以前還喜歡書法和繪畫,，也是修身養(yǎng)性的好東東，亦可重拾起來,。

5,、給自己定些學習目標,。今年，得給自己學個什么,，既感興趣又實用的,。雖然暫時還沒考慮周全，不過一定要不斷第一范文網,，這樣才能不為社會淘汰啊!其他方面也要有目標,，人就是越閑越懶的。

目標先定這么多,，每天要督促自己一定做到!