體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,,近似于經(jīng)驗總結(jié),。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢,?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,,我們一起來了解一下吧。
學(xué)習(xí)教師心理健康心得體會 小學(xué)教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會篇一
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,,心理和社會功能均臻良好的狀態(tài),。”這句話給我留下了深刻的印象,。還是經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康,教師本身更要保持心理健康,。
作為教育者我們要言傳身教,,潛移默化、以身作責(zé),。所以具有卓越的專業(yè)知識技能固然重要,。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢在必行。的確,,有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”,。影響了身心健康也波及了學(xué)生,真應(yīng)該重新校正一下心里運行航向,,有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康,。
教師常常要做學(xué)生的心理工作,給學(xué)生排憂解難,而教師的心理壓力又怎樣解決呢?聽了這次心理健康培訓(xùn),這個問題已經(jīng)迎刃而解,。我們總教育孩子興趣是最好的老師,,那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們,,他們要付出多少汗水,,才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室,、站在班級里,,風(fēng)吹不著雨淋不著,多么幸福!這就叫知足者常樂!看一看我們每日的工作,,雖備講批輔考,,看似緊張忙碌點。但樂趣太多了!教學(xué)相長使我們知識愈加淵博,。
到社會上一說自己是教師,,大家都投來羨慕尊重的眼神!哇!心理別提多爽!我,驕傲哇!特別是自己教過的學(xué)生,,有的考上東北師大,有的考入北京交大,,還有的已經(jīng)是公司老板……哎呀,,我驕傲啊!你看,前幾天發(fā)來兩張證書,,市級硬筆書法與軟筆書法分獲優(yōu)秀獎!多么讓人興奮的榮譽!我們把別人喝茶,、聊天的時間用來練字了,沒白練,這回報早晚都會來的,。我快樂!我驕傲啊!生活中總會有很多樂趣伴隨,。這些收獲會使我們快樂一輩子的!有了這樣的心態(tài)我們就擁有健康……
教師是這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù)和對自己身份的認同,及社會的認可的不同程度等,也許會給自己帶來一些困惑和壓力。但只要我們盡力了,,凡事都問心沒愧了,。保持良好的心態(tài)去面對!有正確的人生觀就會締造連城的人生價值……
教師的工作環(huán)境是學(xué)校,和自己的學(xué)生終日在一起,。社會分工的其他工作都是針對物品,或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),。而老師的服務(wù)對象是人――成長中的人,并且肩負著指導(dǎo)他們成長的重任,。那種八小時以外的時間,還在為自己的學(xué)生的成長和未來殫思竭慮也的確是一種壓力,。但我們會有解壓的辦法…..
一次在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教!社會真的挺關(guān)注我們的,。你看,我家每月還還公積金貸款,,日常消費也有人際交往也照常不差,。工資也上調(diào)了多少次了!我們國家的政策多好啊!人道主義和諧社會!如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什么意義呢?
的確,,看一看現(xiàn)實,,有的的輿論開始關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問題呢?結(jié)合自身想法進行了一下總結(jié)歸納,,又不夠完善的地方還需大家逐步提升......
一,、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言,,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,,找?guī)讉€朋友,在運動場上大汗淋漓后,,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),,俗稱“快樂物質(zhì)”――會讓人們放松,,高興。我的同事就有很多喜歡打籃球,、排球,、羽毛球的。我偶爾也參與進去真的很快樂!
二,、儲蓄友情,,要多交好友。常言說,,與善人之交如入蘭芝之室,,久居而不聞其香。所以就我個人觀點,,交那些品德高尚,、有學(xué)識、又善良,、有良好心態(tài)的朋友,。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹,,心里困惑跟她們傾訴,傾訴,,真的就釋然了,,快樂了。的確是緩解心理壓力的好辦法,。
三,、閑暇欣賞音樂,陶冶情操,。的確象在網(wǎng)上搜集一些叫人積極向上,,樂觀健康的歌曲或樂曲。比如電視節(jié)目《星光大道》,、《歡樂音樂匯》,、《中國好歌曲》都會給人帶來無限的陶冶與歡樂……
四、經(jīng)營好家庭,。不論什么事情發(fā)生,,家是你永遠的避風(fēng)港灣。我們要工作家庭兩不誤,。這樣我們會更感到生活是多么豐富多彩!快樂真的很多很多,。因為我們熱愛生活。
以上,,是我切身體會,,收獲是很大的,體會可能不夠全面,,一點溫馨的建議僅供同行們參考,。有了心理健康就會有更大的身體健康!重視我們自己的心理,看到自己的優(yōu)勢,,也找到自己的不足,。生活處處都有美好!只要我們的眼睛去發(fā)現(xiàn)。祝福我所有的教育界同仁,,你們都能保持開闊的心境,,良好的心態(tài)!快樂地走教育教學(xué)這條最美好的燦爛之路……
學(xué)習(xí)教師心理健康心得體會 小學(xué)教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會篇二
教師是一個普通的社會人、自然人,,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人,。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢?以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
一,、教師自己必須是心理健康的人,。
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,,我深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人,。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者。一個成功的教師,,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,,特別是對低年級學(xué)生更是如此,,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量,。教師的衣著舉止,,言談風(fēng)度,以及待人接物等,,都會使學(xué)生受到深刻的影響,。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,,使學(xué)生如沐春風(fēng),,輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格,,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,。通過學(xué)習(xí),,我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,,改善不良人格,,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,,陶冶情操,,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去,。
一個盡職的教師是非常辛苦的,,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,,而且可以開闊教師的視野,,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗,、積極情緒帶到教育工作中來,,更好的促進教育工作。
二,、加強教師心理健康防衛(wèi),。
雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的,。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化,。特別是在社會大變革的今天,,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,,導(dǎo)致心理健康水平下降,。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,,組織一些社會活動,,通過“走出去、請進來”等形式,,提高教師心理健康水平,。幼兒教師的主要工作環(huán)節(jié)大都是沒有管理者和同行在場,,因而其工作有較大的獨立性,。正因為這樣,,從心理上來說排斥管理,甚至敵視管理,。在現(xiàn)行的幼兒園管理體制中,,管理者扮演著檢查員的角色。但教師卻容易將管理和監(jiān)督等同起來,,由此產(chǎn)生了對立,。
學(xué)習(xí)教師心理健康心得體會 小學(xué)教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會篇三
今天,學(xué)習(xí)了師德與教師心理健康,,很有體會 ,,在今后的教學(xué)中,我一定會保持一顆健康的心態(tài),,關(guān)注每一個學(xué)生,,善待每一個學(xué)生。時刻保存高度的責(zé)任心,,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長。
俗話說“言由心生”,,孩子們更是這樣,。他們的世界很單純,往往是心里面怎么想,,行動上就怎樣的表現(xiàn),。我們做老師的要善于觀察學(xué)生的一言一行,并且學(xué)習(xí)用相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容去剖析學(xué)生行為背后隱藏著的問題,,尤其是一些令教師們頭痛的不規(guī)范行為,,找到了其心理上的根源,對癥下藥,,才能取得更好的效果,。
一、通過本次培訓(xùn),,我對心理健康教育方面的知識從無到有,,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,,而且是能正確了解和接納自我,,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,,能平衡過去,。在專家們的講課中,,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,,我們不僅學(xué)習(xí)到了對學(xué)生的心理健康教育的方法,而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量,。
二,、通過培訓(xùn),自身有了提高,。我對心理調(diào)適的技能,,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對認識與識別心理異?,F(xiàn)象有了認識,,而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動是師生雙向互動的過程,。心理素質(zhì)良好的教師,,會憑借自己的語言、行為和情緒,,潛移默化地感染學(xué)生,,促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,,體驗到愉悅,、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴,。要努力克服不良情緒的困擾,,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀,、豁達開朗的健康心理,。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,,促進學(xué)生的健康成長,,提高教育教學(xué)的整體效益。
三,、教師自己保持樂觀的心態(tài)
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,、具體實施者,一個成功的教師,,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,,使學(xué)生如沐春風(fēng),,輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安,。所以,,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),,我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點: