報(bào)告,，漢語詞語，公文的一種格式,，是指對上級有所陳請或匯報(bào)時(shí)所作的口頭或書面的陳述,。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢,？下面是小編為大家?guī)淼膱?bào)告優(yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇一

人生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么,；人生總是充滿喜怒哀樂,，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣,，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,。回顧自己的成長歷程,，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來,，又將往哪里而去,？是什么造就了今天的我？在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī),。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

我從小學(xué)到現(xiàn)在,，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下,，考重點(diǎn)高校,，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法,，就是按照父母的期望,，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作,。每天都是這樣說,，我就按父母說的，一步一步的走下來,，這期間我都沒有什么自己的想法,，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云,，這樣一直到了大學(xué)開學(xué),。我到了大學(xué)，離開了父母,，我才到了我的低潮時(shí)期,，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流，這里我接觸到的人,，天南海北,，各式各樣，生活方式也不相同,，我也不知道該怎么去處理生活方面的事,。仿佛一切都變的很難，一切都要自己去想,，去做,。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少,。以前的我,，無憂無慮，只要做好學(xué)習(xí),，一切由父母安排?，F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候,，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快,。那時(shí)的我，覺的和這的生活格格不入,，總想回家,，每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾,。到了現(xiàn)在,，我也想了很多，也改變了很多,。心里也覺的好了很多,。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,，大學(xué)的生活真是很鍛煉人,，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,，而這種影響是會影響以后的生活的,。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺的,，我的生活才剛開始呢,。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無論如何,，都已經(jīng)過去了,，未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。

1,，興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀,、寫作、音樂,，我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制，沒有原因,，從小就喜歡,，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,，也許是因?yàn)檫@樣吧,，我非常的戀家,。專業(yè)興趣上,，我比較喜歡會計(jì)類的',，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結(jié)果,，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn)；為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒,。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對我自己的影響非常大,。

2,，性格及對自己的影響類型：外向，開朗,，但很感性,。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng),。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動,。不會斤斤計(jì)較,，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對方聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,，頭腦靈活,。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對,，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云,；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會固執(zhí)己見,。通常活潑任性,，輕松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動,，自我約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),，也可能比較緊張。

3,，能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng),，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是,。有上進(jìn)心,，不甘落后,。尊重他人，做事有原則,，對待事情自己有客觀的判斷和選擇,，不會人云亦云。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),，遇到感情問題,，會處理不好，過于任性,。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會產(chǎn)生抵抗情緒,，于是考慮太多,，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng),。

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織,，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自己,，以自己的努力為社會,，集體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

1．自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力,。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定,，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任,，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2．自身的不足

壓力很大時(shí),，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多,，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3．我需要改進(jìn)的方面

性格的沖動性,，耐心

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),，并正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,，專業(yè)學(xué)習(xí)能力,。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo)，成為一個(gè)專業(yè)人才,。我相信在我的努力下,，目標(biāo)將不再是目標(biāo)，而是新的起點(diǎn),！

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇二

時(shí)光像手指間的沙粒不經(jīng)意間滑落,，卻沒有留下一絲絲痕跡，但歲月的輪跡已深深烙在我的心中,。我已經(jīng)踏入人生的第20個(gè)年頭了,，對于自己的個(gè)性想當(dāng)然的認(rèn)為是與生俱來的，從來沒有認(rèn)真的思考過自己現(xiàn)在的性格,，脾性，為人處世等方面是和自己的成長經(jīng)歷有關(guān),?；仡櫷簦钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動的音符編織著我美麗的夢想和絢麗的生活,，悲喜交織的情懷溫潤了這一季明媚的笑顏,。

對我來說童年是快樂的代名詞，我出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭,，父母都是憨厚樸實(shí)的農(nóng)村人,，他們只希望我能夠好好學(xué)習(xí)，將來能有個(gè)好的工作,，不再像他們一樣面朝黃土背朝天,。父母雖然對我的期望比較高，但是并不會去強(qiáng)迫我去學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)方面我是有絕對的自由的,。明白父母的良苦用心，所以每天都很自覺的做完作業(yè),，預(yù)習(xí)好明天的功課才和小伙伴們一起做游戲,，我們的嬉笑聲，打鬧聲每次都是在父母呼喊聲中漸漸消逝,。明媚的春天，喊上兩三個(gè)伙伴出去踏春,，用柳條編個(gè)帽子插上幾朵花戴在頭上,，美滋滋的跳著，笑著,；炎熱的夏天依然阻擋不了我愛玩的天性,，時(shí)常和小伙伴們玩的滿頭大汗,，然后跑到村后的那口泉子,，喝上幾捧泉水,，隨著泉水由喉嚨進(jìn)入腹部，夏天的炎熱也消失的無影無蹤了,，有的時(shí)候還會在這打水仗,，玩的別提有多開心了；金色的秋天,，豐收的季節(jié)我也不閑著,，和小伙伴們一起拾起地上掉的麥穗，比一比誰拾的多,；銀裝素裹的冬天,，一定少不了堆雪人，打雪仗,，一個(gè)不注意就會被不知從哪飛過來的雪球砸到,。總之我的童年是快樂的,，是充滿鄉(xiāng)土氣息的,，是自由的。

小升初我考到了縣城,，這里的一切都是陌生的,，沒有了父母的陪伴，兒時(shí)一起玩耍的伙伴,，心中感到害點(diǎn)怕,。初中是我寄宿生活的開始，從沒有離開家的我顯得有不適應(yīng),，總是想回家,，完全沒有心思來學(xué)習(xí)，成績也一落千丈。后來在老師和同學(xué)的幫助下慢慢的適應(yīng)了初中生活,，開始和那里的一切熟悉起來,，特別是和同學(xué)，也正是在這個(gè)過程中我學(xué)會了與別人相處,。在三年的初中生活中結(jié)識了一些好朋友,，那時(shí)候經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴還歷歷在目難以忘懷，那份純真的友誼將會深深的留在我的心里,。

由于中考發(fā)揮失常與理想中的高中失之交臂,，我很是懊悔，看到自己的好朋友一個(gè)個(gè)都邁進(jìn)了那所高中而我卻沒有,，我感到非常自卑,，整整一個(gè)暑假都郁郁寡歡的。我懷著忐忑的心情進(jìn)入高中,，還未從自卑中走出來的我不愿意和同學(xué)交流,，總是安安靜靜的坐在那里，喜歡一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往,。細(xì)心的班主任發(fā)現(xiàn)我不大愿意和別人交流,，沒有積極性去參加活動就找到我，和我談心了解情況,，當(dāng)他得知我是因?yàn)橹锌疾焕硐攵员皶r(shí),，他笑了，他說：“如果你真的努力過失敗又何妨,，那只不過是人生旅途中的一小坎坷，邁過去,，你就是勇氣,。你越是把自己封閉起來就會越自卑，越迷茫,，試著打開那扇虛掩的門,，走出來，你會發(fā)現(xiàn)沒有人會為此而看不起你,，看不起的只有你自己,。”在班主任的關(guān)心和鼓勵(lì)下,，由自卑轉(zhuǎn)向自信,，同時(shí)也變的感性，開始慢慢的去和同學(xué)相處,，去融入班級這個(gè)大家庭,，積極的參加活動，逐漸變得開朗起來,。通過和同學(xué)的交流合作,，鍛煉了自己的交際能力,，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神，自己的成績也得到了提升,，一躍成為班級第一,。高二，高三變的忙碌起來,，尤其是高三,，為了高考而努力拼搏，繁重的作業(yè)常常令我身心疲憊,，但我明白天道酬勤,，風(fēng)雨過后必將是晴天。每每想到父母的愛,，眼中都會溢出感激的淚水,，溫潤了心田，學(xué)會用小行來實(shí)現(xiàn)心中的大義,。高中三年如白駒過隙,，三年的學(xué)習(xí)和生活讓我受益匪淺，在這里和來自四面八方的同齡人一起為了同一個(gè)目標(biāo)而努力,，共同沐浴著知識的陽光,，在老師的諄諄教導(dǎo)中明白許多道理，在與同學(xué)的相處中鍛煉自己,，學(xué)會獨(dú)立,，堅(jiān)強(qiáng)和自信。在長輩的眼中我或許還是個(gè)孩子,，但是在這三年的時(shí)光中,，我真的長大了，成熟了,。

高考并不理想,，但是我并不自卑，畢竟我成熟了而且如愿的踏進(jìn)了大學(xué)的校門,。登上大學(xué)這大舞臺,，我一度覺得迷茫找不到自我，一切都覺的力不從心,，我開始懷疑這難道就是我一直向往的大學(xué)嗎,？也許是生存的本能，讓我在這個(gè)充滿競爭的舞臺中瞬間成長,，明白了每個(gè)人都有不同的角色,，即使是配角也應(yīng)該有自己的精彩，在舞臺中熠熠生輝。

回顧自己的成長歷程,，重新審視了自己,。我是一個(gè)比較內(nèi)向，文靜的人,，不大善于和別人交流,，所以結(jié)交的朋友不是很多，活動的圈子也比較小,，因此在以后的日子里,，我會多參加一些活動，多主動去和別人交流,，提高自己的交際能力,。對待朋友我一直很真誠，很友善,，因?yàn)槲艺J(rèn)為朋友是用心在相處的,。周圍朋友對我的評價(jià)是；文靜,，隨和,，樂觀，信守承諾,，責(zé)任心強(qiáng),，做事太過急躁，考慮太多,，太在意別人的看法,。

目前，學(xué)習(xí)上有些松散,，但是生活還是富有激情了,，積極參加學(xué)校舉辦的活動。我相信我會端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度的,，畢竟天道酬勤，付出才會有收獲,。頭頂理想的天空,，腳踩實(shí)踐的大地一直是我做事的原則，不會去幻想憑借好運(yùn)就能夠一步登天,，即使我取得的成就都很微不足道,，但是我還是很開心，畢竟這些都是我成長的收獲,。

再次回首,，看著自己深深淺淺的腳印，體會到我們的成長的酸酸甜甜。在成長過程中我們可能會摔好多跟頭,，但是我們要不斷的爬起來,，學(xué)會在逆境中成長，畢竟沒有誰的人生是一帆風(fēng)順的,，有酸,，有甜，有苦的人生才是美滿的,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇三

在此份個(gè)人成長報(bào)告中,，首先，我分析了自己的優(yōu)勢與弱勢,。而在大學(xué)的四年里,，我會立足自己的優(yōu)勢，著重鍛煉自己的不足之處,。本站小編在此整理了大學(xué)生自我成長分析報(bào)告,，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

人生總是變幻無常,，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,?；仡欁约旱某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋,。我從何而來,，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī),。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

一)自我剖析

我從小學(xué)到現(xiàn)在,，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下,，考重點(diǎn)高校,，考重點(diǎn)大學(xué),。我那時(shí)的想法,，就是按照父母的期望，好好考大學(xué),，好的大學(xué)就等于將要有好的工作,。每天都是這樣說,，我就按父母說的,，一步一步的走下來，這期間我都沒有什么自己的想法,，一切都努力往父母說的做,，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學(xué)開學(xué),。我到了大學(xué),，離開了父母，我才到了我的低潮時(shí)期,，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,，這里我接觸到的人，天南海北,，各式各樣,，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事,。仿佛一切都變的很難,，一切都要自己去想，去做,。那時(shí)的我很迷茫,，也想了不少。以前的我,，無憂無慮,，只要做好學(xué)習(xí)，一切由父母安排?，F(xiàn)在一切都得自己拿注意了,。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候,，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快,。那時(shí)的我，覺的和這的生活格格不入,，總想回家,，每天都過的很壓抑。現(xiàn)在未免有些莞爾,。到了現(xiàn)在,，我也想了很多，也改變了很多,。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎么做,。所以我現(xiàn)在覺的,，大學(xué)的生活真是很鍛煉人,，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,，而這種影響是會影響以后的生活的,。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺的,，我的生活才剛開始呢,。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無論如何,，都已經(jīng)過去了,，未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。

1,，興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀,、寫作、音樂,，我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制，沒有原因,，從小就喜歡,，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,，我甚至夢想過以后有機(jī)會出

國學(xué)

習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,，也許是因?yàn)檫@樣吧,，我非常的戀家。專業(yè)興趣上,，我比較喜歡會計(jì)類的,，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結(jié)果,，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信、善于交際,、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,，并且對我自己的影響非常大,。

2，性格及對自己的影響

類型：外向,，開朗,，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動,。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下,，也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面,，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見,，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，輕松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷,、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí),，也可能比較緊張。

3,，能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng),，而且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是,。有上進(jìn)心，不甘落后,。尊重他人,，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇,，不會人云亦云,。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題,，會處理不好,，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),，會產(chǎn)生抵抗情緒,，于是考慮太多，不敢果斷處理,，創(chuàng)造力不強(qiáng),。

二)人生觀

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。無論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己,，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

三)自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情,，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息,。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定,，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任,，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足

壓力很大時(shí),，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多,，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3.我需要改進(jìn)的方面

性格的沖動性,，耐心

四)自我奮斗目標(biāo)

五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、敢于競爭,，經(jīng)營、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,，以及自信,、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為,。感情明確,，熱愛家人，朋友,，懂得謙讓,，不會隨情緒辦事情,。

六)同學(xué)評價(jià)

評價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真,，尊重約定，維護(hù)集體,。

批評：做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多,，太有原則性。

七)感想

通過這一學(xué)期的心理健康教育課,，我覺的有些收獲,。我一直覺的，我的心理還是比較健康的,，但是進(jìn)入大學(xué)以后,，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的,，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,，發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,，不疏導(dǎo)好,。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn),，疏導(dǎo),，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時(shí)光,。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛,。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用,，也能和理論結(jié)合,。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。

這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己,。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!

時(shí)光飛逝,，轉(zhuǎn)眼間20xx年已悄然而過,?；仡欉^去的這么多年，突然發(fā)現(xiàn)自己改變了好多 ,。正好通過這次心理健康作業(yè),，好好的回想，總結(jié),。心理健康是一門很不錯(cuò)的課,，通過對它的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多,，心理也較以前健康了些?，F(xiàn)在我也明白了自我分析對人是很重要的，只有把問題分析好了,，我們才可以反思,，進(jìn)而解決它。

一,、 自我分析

(一) 性格及對我的影響

我是一個(gè)偏靜的人,，不活潑，甚至有點(diǎn)孤僻,。同時(shí),，我屬于抑郁質(zhì)與粘液質(zhì)的混合體，為人較為沉默,，情感不大外露,，有點(diǎn)小憂郁，有時(shí)有點(diǎn)像紅樓夢中的林黛玉,，說話也有點(diǎn)直,，不太招人喜歡，故我這個(gè)人不善于交往,，人際關(guān)系不太好,。我的環(huán)境適應(yīng)能力也不太好，每次到一個(gè)新的環(huán)境,，總要花較長一段時(shí)間才可以適應(yīng),。但這也有好處,，就是我可以靜下心來,，認(rèn)真的去做一件事，不易受他人打擾,。因?yàn)檫@我從小就對對文學(xué)有興趣,，在高中時(shí)幾乎沒有猶豫就選擇了文科，它影響了我的一生,。我也可以較好的控制我的情緒,，不會像有些人一樣沖動,，會莫名生氣，至少,，我不會輕易表現(xiàn)出來,。

(二)興趣及對我的影響

我的興趣比較廣泛，看書,，畫畫,，唱歌等等我都很感興趣。

但我并不是一個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人,，只是很喜歡,，并從其中獲得快樂。我覺得人無完人,，不一定非要逼自己學(xué)好這學(xué)好那的,，只要從中得到樂趣就夠了。我比較喜歡宅在室內(nèi)做事,，故我選了文秘,。我原以為文秘就是幫上司做事，聽從上司的吩咐,，打打字,，送送文件，整理文檔,。直到到了學(xué)校,，我才發(fā)現(xiàn)自己認(rèn)識的太不全面了。但我不會讓自己后悔,，我會努力克服一切,，學(xué)好這個(gè)專業(yè)的。我對許多名人都很崇拜,，也渴望自己可以成功,，有一個(gè)光明的前程。

(三)宗教信仰及對我的影響

我的父母都是信仰佛教的,，故我也是,。但由于學(xué)校無神論的影響，我的信仰并不執(zhí)迷,，只是偶爾求神拜佛已求自慰,，心安而已。但這個(gè)信仰也有好處,，它可以讓我的心得到片刻平靜,。雖說這并無法解決實(shí)際問題，但至少可以讓我多了些信心,。

(四)能力與品質(zhì)

我的能力不是很強(qiáng),，但是我有上進(jìn)心,，我相信只要有人肯給我一個(gè)機(jī)會，我一定會好好的去做,，爭取把事情做好,。我做事還是很認(rèn)真的。

(五)自身的優(yōu)勢和不足

自身的不足：膽子不大,，容易害羞,，壓力很大時(shí)，會過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多,，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng)，沒什么領(lǐng)導(dǎo)才能,。

二,、自我奮斗目標(biāo)

完成學(xué)校里老師布置的所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我,，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,，專業(yè)學(xué)習(xí)能力。找一份兼職工作,，鍛煉自己的能力,，減輕父母的負(fù)擔(dān)。好好學(xué)習(xí),，認(rèn)真考試,，修滿學(xué)分，拿到畢業(yè)證書,。

三,、 評價(jià)

同學(xué)眼中的我：文靜、內(nèi)向,、做事認(rèn)真,、觀察細(xì)致,、敏感,、沒有什么創(chuàng)造性,、不具領(lǐng)導(dǎo)才能,。

四,、 結(jié)束語

這就是我,，正在成長,、逐步走向成熟的我,。我希望可以通過這次自我分析,，找到我合適的定位,，從這里開始奮斗。我知道我還有很多的缺陷與不足,，但我會努力改正的,，非常感謝老師們對我的教導(dǎo)。

共

2

頁,，當(dāng)前第

1

頁

1

2

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇四

人的成長,，需要不斷跨越一層紙的距離。這段距離,，對于不同的人,，所要花費(fèi)的時(shí)間也不盡相同。本站小編在此整理了大學(xué)生自我成長報(bào)告,，供大家參閱,，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

時(shí)間如白馬過隙，年華瞬間斑駁,，不知不覺中,，我已經(jīng)走過了20多個(gè)念頭。通過心理健康這次作業(yè),，我回顧了自己的成長過程,。心理健康課是對我們很有用處的一門課程，通過對它的學(xué)習(xí),，我們學(xué)到了很多有用的知識,。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,，如何正確地去面對失敗與挫折,，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識非常全面透徹,。我認(rèn)為這次的自我分析對于我非常重要,，我是怎么樣的一個(gè)人，我會成為怎么樣的一個(gè)人,，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我,，完善自我,。

一、 自我成長分析：

上初中之后,，大多一人在外讀書,，但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,。特別是我的父親,，在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位慈父,。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親,。他堅(jiān)強(qiáng),、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。 剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的,。陌生的校園、陌生的同學(xué),、陌生的老師,。不變是，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是,，走過了陌生，一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),，那時(shí)候我最討厭的就是英語課,，從第一節(jié)開始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門課,，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國,，所以我不學(xué)英語。現(xiàn)在想起來真是可惜,，長大了還是得學(xué),。 中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過由于正處在青春期,，男女之間彼此并不怎么來往,，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對,，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現(xiàn)在看來,，這也是青春期的一個(gè)特征,，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制,，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的,，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活,。 在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí),，但我卻陷入地谷,，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí),，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué),，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離,。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了,。想趕上卻找不到前進(jìn)的動力,。覺得自己很很失落覺得自己很沒用，但在老師的鼓勵(lì)下,，我終于鼓起勇氣,，相信自己，還不能放棄,。我決定一定要努力考上大學(xué),。

邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野,，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí),，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,，也許這就是所謂成長吧!此后,，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,，對周圍的人和事,，有了更多的包容、更多的理解,、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間,。”大學(xué)生涯的頭一年,，也使我第一次有機(jī)會接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域,。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別,，但也有著共同的群體特征,，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能,、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,，是在社會價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中,，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位,。認(rèn)識并注重這一點(diǎn),，對于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用,。

二,、 我的基本的人生觀：

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行,。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到。無論是在高中,，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德,，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

這么多年來,，我形成了善良,、寬容、單純和積極向上的品質(zhì),，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì),，使我從小到大一直都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫助,。但也正是因?yàn)橹車胰?、朋友的寵愛，使得我在生活中有一些理想主義,，同時(shí)又有些依賴性,。因此,，朋友們對我的評價(jià)是善良、開朗,、單純,，他們總是批評我太過于理想主義了、太傻了,、不夠圓滑,。我個(gè)人對此部分贊同，我覺得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些,、聰明一些,、圓滑一些，但絕對應(yīng)該要分時(shí)機(jī),、場合和對象,。

我相信人性本善，所以即使一個(gè)人作惡多端,，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的,。也因此，我總是更容易能夠理解和諒解他人,。

三,、評價(jià)：

同學(xué)眼中的我：開朗，有幽默感,，真誠對人,，較積極面對生活。 批評：沒有恒心,，有時(shí)候很懶,，很急躁，沒有什么創(chuàng)造性,。有時(shí)候會莫名其妙地生氣,。

四、 結(jié)束語：

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己,，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一,，堅(jiān)持讀書，讀好書,，多讀書,。與偉大的靈魂對話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,，學(xué)會取舍，寬容他人,，第三,，完善人格，保持積極樂觀的人生觀,?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”!

時(shí)光飛逝,，進(jìn)入大學(xué)以來已經(jīng)快接近三個(gè)月了,。大學(xué)的生活對我來說是新鮮的，是不不同于以往的,。我對陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感,，我想去探究。正因?yàn)楫?dāng)初我對大學(xué)生心理健康與實(shí)務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感,，我想去探索何為大學(xué)生心理健康,，所以我選擇了這門選修課,。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R,，拓展了我的知識面。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物,，讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用,。正如這次論題。借此論題,，我可以進(jìn)行一次深度思考人生,、有一個(gè)全面了解自己的機(jī)會，以至于我可以更全面的看待自己,、更好的完善自己,。

一、開學(xué)以來的適應(yīng)情況

1,、生活

我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分,，來自不同地區(qū)、講不同語言的四個(gè)人聚集在同一個(gè)宿舍里,，要共同生活四年,。這對我來說其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，在此之前,，我從來沒有住過宿,，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下,。在與舍友相處中我顯得很小心，我不了解她們而且我想留下好印象,，因此當(dāng)她們需要幫助時(shí)我會盡可能的幫助她們,。我自認(rèn)為我是個(gè)很獨(dú)立的人，我可以一個(gè)人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情,。在我看來性格不合會是生活中遇到的最大問題,。我覺得進(jìn)入大學(xué)后我改變許多。比如說以前在家里的時(shí)候我向往自由,，覺得沒有爸媽的管制是幸福的,。可是來到大學(xué)以后我才發(fā)現(xiàn),，離家的孩子真的很不容易,。我很思念在家那種自由自在的感覺，原來在家里我才可以真的做到隨心所欲,，在外面生活離開爸媽看似自由其實(shí)被束縛的更多,。

2、學(xué)習(xí)

在學(xué)習(xí)上,，我第一體會到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室,。在中學(xué)時(shí)，我們都是坐在小教室里面,，只有一個(gè)班的同學(xué)一起上課,。可是,，在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里,，同時(shí)有好幾個(gè)班的同學(xué)一起上課。以前,，當(dāng)我們上課睡覺時(shí),，老師會用手敲你的頭或者用粉筆扔你。現(xiàn)在,，無論我們是怎么睡,，老師都不會去管你。

第一次上課的時(shí)候,，我是一頭霧水,，我完全不知道老師在講什么，我不知道我在課堂上該做什么,，該怎么做筆記,。老師講課的是速度不會因?yàn)閷W(xué)生聽不得懂而減慢。接下來的一段時(shí)間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的,，我得想想辦法去適應(yīng)它,。首先第一步是認(rèn)真聽老師講課，無論我聽不聽得懂,。我覺得當(dāng)我做到了第一步時(shí),，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我可以跟上老師講課的速度，而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解,。接下來的是去記錄,、去理解、然后變成自己的,。我覺得只要經(jīng)過努力,，就一定會有所收獲。

3,、活動

系組織和院組織我各參加了一個(gè),。我覺得幸運(yùn)的是兩個(gè)組織的活動時(shí)間都不沖突，這樣我兩個(gè)組織都可以留下,。在不影響學(xué)習(xí)的情況下,，我會積極參加各組織部門的活動。我覺得在活動中可以學(xué)到以前從未接觸過的東西,，還可以交到許多不一樣的朋友,。而且我可以充分運(yùn)用課余時(shí)間。其中我曾聽過一句話：當(dāng)熱情退卻時(shí),，用責(zé)任心來彌補(bǔ),。當(dāng)我聽到這句話時(shí)，我深有感觸并把它牢牢記在我的心中,。

二,、對自己的認(rèn)識

1,、人格

我不能說我的人格非常完美,，但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時(shí)間的推移我也在逐漸變化,，逐漸在完善我的人格,。經(jīng)過這門課程的學(xué)習(xí)，我更全面看清自己,，發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,，并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好,，人無完人,，沒有誰是完美的。有缺陷不可怕,，可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法,。常常進(jìn)行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善,。

2、情緒

我承認(rèn)我是個(gè)情緒化的人,。在以前,，不知道是不是因?yàn)樘幱谂涯嫫冢业那榫w化很嚴(yán)重,，為人固執(zhí)又容易生氣,。情緒特別容易受他人影響?？赡苁请S著年齡的增長,，也許是叛逆期過了，也許是積累的知識越來越多,，慢慢地我會思考很多東西,，會懂得反思自己。特別是我覺得來到大學(xué)以后我變化挺大的,。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化,，但是我覺得我比以前是有所成長了。

3,、能力

我能夠做到自己的事情自己做,，并且在別人需要幫助時(shí)我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強(qiáng),，就算說讓我一個(gè)人獨(dú)立生活也是沒有問題的,。我覺得我的交際能力很不錯(cuò)，因?yàn)槲夷軌蛑鲃拥嘏c他人交談,，我很樂于交到新朋友,。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強(qiáng)，學(xué)習(xí)要更加積極,。我所理解的工作能力其實(shí)就是組織的工作方面,，因?yàn)槟菍ξ襾碚f是一個(gè)全新的領(lǐng)悟，雖然我現(xiàn)在懂的不多,，但是我覺得如果我肯學(xué)一定會有所收獲,。能力的背后其實(shí)就是努力。

4,、生涯規(guī)劃

其實(shí)在此之前我對自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細(xì)想過,，所以借此機(jī)會我能好好的規(guī)劃一下。我認(rèn)為規(guī)劃可以長遠(yuǎn)但不要超出實(shí)際,。 先說一些小的規(guī)劃,，就目前來說我的第一個(gè)規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭取拿獎(jiǎng)學(xué)金。并且，在課余時(shí)間參加一些能夠鍛煉自己的比賽,。接下來明年的話,，要爭取繼續(xù)留在組織里，然后努力爭取當(dāng)副部級以上,。如果我都做到以上我所說的那些,，不僅能使我收獲很多，還會為我的

簡歷

添光彩,。這些對我找實(shí)習(xí)工作有所幫助,。對于工作我有兩種想法，第一個(gè)是留校當(dāng)老師,，第二個(gè)是當(dāng)上班族,。如果當(dāng)上班族我會選擇當(dāng)一個(gè)理財(cái)師或者進(jìn)入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,，不求富貴逼人但求小康之家,。其實(shí)規(guī)劃如果不去實(shí)現(xiàn)它就永遠(yuǎn)只是一個(gè)規(guī)劃，定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗,。

三,、通過這門課程的學(xué)習(xí)的收獲

原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠(yuǎn)的，但是經(jīng)過這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事,。就像是一句話說得好,，要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會我的不僅僅是書面上的知識理論,，重要的是我能很好的利用這些知識我能夠更全面的看待自己,，更好的完善自己。我接收完老師的知識后會不自覺的觀察起身邊的人,，這讓我對人的印象不僅僅只是表面的,。而且因?yàn)檫@是院選修課，所以我交到了一些不同系的朋友,。我喜歡收獲友誼,，我享受與他人交流的時(shí)間。在這門課上,，我收獲到了知識,，了解到更深入的自我，收獲到友誼,。

四、對這門課程的評價(jià)

在這門課上,，我覺得課堂氣氛很活躍,，一點(diǎn)都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會給我們做一些好玩的測試,，會給我們一些讓我們上講臺的機(jī)會,。每一個(gè)上講臺的人都是能夠得段不一樣的體會。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的,。老師的教學(xué)態(tài)度很認(rèn)真,，而且人也很和藹，所以我對這門課印象很好也很喜歡,。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了,。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識了自己吧!其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!

當(dāng)我打開自我的記憶時(shí),，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)走過了一段很長的路,，從童年開始便不知不覺的收到家人的影響，說到性格,，我應(yīng)該像我父母,，他們都是富有正義感，有責(zé)任感的人,。我應(yīng)該感謝他們,，否則我就不是現(xiàn)在的我了。父母從我出世開始,，便一直陪伴著我,，看著我成長，又以自己的方式影響著我的成長,。我愛我的父母,，受他們的言傳身教，使我認(rèn)真對待我的生活,，大部分都是受父母影響的結(jié)果,。時(shí)間在指尖上流過，我開始漸漸長大,，踏進(jìn)校園,，結(jié)交朋友，開始學(xué)習(xí)的生涯,，學(xué)會應(yīng)付壓力,， 我開始走自己的路了。

我小的時(shí)候有些內(nèi)向,，有些敏感,，這樣的性格注定不會有太多的朋友，但是知心的朋友,、老師在不知不覺中影響著我的性格,。在和同學(xué)們從陌生人變成朋友的過程中,，他們使我變的開朗也讓我懂得了應(yīng)該以快樂的態(tài)度對待生活。

我求學(xué)的高峰和低谷應(yīng)該就是我人生的高峰和低谷了,。中考試以優(yōu)異的成績進(jìn)入中學(xué),，并且在中學(xué)中一直勉勵(lì)自己考上優(yōu)秀的高中，我也一直這樣做了并且最終頁考上了我們那最為優(yōu)秀的高中,。

再求學(xué)過程中失敗在所難免,，在我升入高中難以適應(yīng)從優(yōu)等生，變?yōu)橹械壬踔粮畹木薮舐洳?，從此一蹶不振,、自暴自棄，在高中三年度過了我人生的低谷,。

但生活還在繼續(xù),，當(dāng)收到大學(xué)錄取

通知書

的時(shí)候我意識到我已經(jīng)長大了應(yīng)經(jīng)不是小孩子了。我不應(yīng)該陷入失落中不可自拔,，而是應(yīng)該重新樹立自己的目標(biāo),，雖然以前有很多的夢想，但大多是不切實(shí)際的,，而我想我應(yīng)該有一個(gè)不在孩子氣的目標(biāo),，即使不能做出偉大的事業(yè)，也要讓這一生無怨無悔,，讓我回首往事能問心無悔,。

在以后的日子里，我去積極地去學(xué)習(xí)知識,，開闊自己的眼界,，同時(shí)用相對客觀的去評價(jià)自己和他人，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事,。積極進(jìn)取,，按照計(jì)劃定期行動，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn),。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天,，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小，著也許就是成長吧!今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我,，對周圍的人和事，有了更多的包容,，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來,，就證明又長大了一些。悲歡離合,、生老病死,，成功與失敗，時(shí)刻與人相伴,。這個(gè)世界上,，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,，它會突然降臨，讓人措手不及,，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣,，正視它,，它就會迎刃而解，而我又成長一些,。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感,，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象,，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時(shí)間地交往,，熟悉了之后，那么我會是一個(gè)熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩,。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友，我一直都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人，覺得和我合得來,，不虛情假意,、自高自大，我才會用心去交,。

因?yàn)槲抑笆ミ^才知道珍惜這個(gè)詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人，珍惜在一起的時(shí)間,，珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個(gè)人比較隨和，生活上也很隨意,，不喜歡被約束的太緊,，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計(jì)較，遇到重大的挫折時(shí),，情緒也會低落,，一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法,，不會隨波逐流,。我一直崇拜的人就是我的父親，他雖然是個(gè)農(nóng)民,，但是他身上的那種品格值得我去學(xué)習(xí),，他的思想雖然不夠文藝，但是值得我去思考,。無論什么時(shí)候,，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省，從而提升自己的品行?，F(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個(gè)人的重要性,，所以自己一直在努力地改變,。

我的缺點(diǎn)是有時(shí)候不夠勇敢、有時(shí)候會有點(diǎn)懶惰,，雖然很多事我有著自己的想法,，但是并不會表現(xiàn)出來，有很多的東西也并沒有去爭取,，在平常生活中有些時(shí)候我會有幾天什么也不想干,。

我希望我以后能堅(jiān)持自己的夢想并努力去實(shí)現(xiàn),。并且我要變的更勇敢更勤奮,，我相信我一定會美好的未來。加油,，自己!

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇五

時(shí)間如白馬過隙,，年華瞬間斑駁，不知不覺中,，我已經(jīng)走過了20多個(gè)念頭,。通過心理健康這次作業(yè)，我回顧了自己的成長過程,。心理健康課是對我們很有用處的一門課程,，通過對它的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多有用的知識,。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞,，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何正確地去面對失敗與挫折,，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì),，知識非常全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對于我非常重要,，我是怎么樣的一個(gè)人,，我會成為怎么樣的一個(gè)人，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,，每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機(jī)會,。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

上初中之后,，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親,，在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人,，不但事業(yè)有成,，生活中更是一位慈父。如果一定要我說出一個(gè)我最崇拜的人,，那就是我的父親,。他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我,。就這樣,，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順,。剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的校園,、陌生的同學(xué),、陌生的老師。不變是,，天仍那樣的藍(lán),、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝,，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友,。于是，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了,！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語課,，從第一節(jié)開始的時(shí)候,，我就深深的討厭上了這門課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國,，所以我不學(xué)英語?，F(xiàn)在想起來真是可惜，長大了還是得學(xué),。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,，不過由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來往,，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對,，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。現(xiàn)在看來，這也是青春期的一個(gè)特征,，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望,。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑,，還要在他人面前進(jìn)行掩飾,。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的,，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前,，由于高中生活緊張而充實(shí),，但我卻陷入地谷，后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,，靠考試的突擊來學(xué)習(xí),，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識,。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,，不再那么受寵愛了,，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動力,。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣,，相信自己,，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué),。

邁進(jìn)高等學(xué)府之后,，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí),，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自己和他人,，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧,！此后,，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西,。今天,，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我,，對周圍的人和事,，有了更多的包容、更多的理解,、更多的關(guān)懷,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間,。”大學(xué)生涯的頭一年,，也使我第一次有機(jī)會接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域,。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別,，但也有著共同的群體特征,，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能,、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域,，是在社會價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會化的領(lǐng)域,。在一個(gè)組織中,，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位,。認(rèn)識并注重這一點(diǎn),，對于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用,。

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道,，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益,，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對于老師,，我一向是十分敬重的,，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從,。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任,。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值,。

這么多年來，我形成了善良,、寬容,、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì),，使我從小到大一直都有著良好的人緣,，得到了太多人的關(guān)愛和幫助。但也正是因?yàn)橹車胰?、朋友的寵愛,，使得我在生活中有一些理想主義，同時(shí)又有些依賴性,。因此,，朋友們對我的評價(jià)是善良、開朗、單純,，他們總是批評我太過于理想主義了,、太傻了、不夠圓滑,。我個(gè)人對此部分贊同,，我覺得自己有時(shí)候的確應(yīng)該變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些,、圓滑一些,，但絕對應(yīng)該要分時(shí)機(jī)、場合和對象,。

我相信人性本善,，所以即使一個(gè)人作惡多端，我也相信他一定是有著一些可以被寬容和理解的理由的,。也因此,，我總是更容易能夠理解和諒解他人。

同學(xué)眼中的我：開朗,，有幽默感,，真誠對人，較積極面對生活,。批評：沒有恒心,，有時(shí)候很懶，很急躁,，沒有什么創(chuàng)造性,。有時(shí)候會莫名其妙地生氣。

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人,，其次是作學(xué)問,。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值,，于是不斷鞭策自己,，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng),，第一,，堅(jiān)持讀書，讀好書,，多讀書,。與偉大的靈魂對話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高,。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo),。第二,，學(xué)會取舍，寬容他人,，第三,，完善人格，保持積極樂觀的'人生觀,?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”,！

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇六

歲月如流,，誠如一切皆流逝于昨天。轉(zhuǎn)眼間,，我已經(jīng)踏入了22個(gè)年頭,，回顧自己22年的人生歷程里，充滿了滿酸甜苦辣,。在這段人生成長的歷程里,，我不斷學(xué)習(xí)、不斷塑造和培養(yǎng)自身的人格和品質(zhì),。在人生挫折中不斷積累人生經(jīng)驗(yàn),，分析自身缺點(diǎn)，正確認(rèn)識自我,，建立正確的人生價(jià)值觀,。

(一)主要人物對自己的影響 我是生長在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭里，從小就由在父母的教導(dǎo)下成長,。我的父親在我心里中一直都是個(gè)嚴(yán)厲的父親,，自幼我的父親就對我要求很嚴(yán)格，特別是在學(xué)習(xí)上更加嚴(yán)厲,。兒童年時(shí)期,，我非常貪玩，經(jīng)常到村莊上的田野上玩耍,，有時(shí)候還破壞了鄰居的莊稼，為此,，我的父親也不少懲罰我,，日而久之，就慢慢的形成不敢隨便跟鄰居的伙伴到處玩耍,。同時(shí)在與父親的交流上也逐漸減少,。在學(xué)習(xí)上，我的父親更是要求嚴(yán)厲,，自從小學(xué)到大學(xué),，我父親都關(guān)注著我的每一門學(xué)科的成績,。每次工作回家都會監(jiān)督我的學(xué)習(xí)情況。還記得在一次小學(xué)期末考試中,，我有一門語文考得非常不理想,，為此，我的父親還把我大罵一次,，嘮叨著這樣的學(xué)習(xí)成績以后怎么升學(xué),。經(jīng)過這次，我從小就被父親的嚴(yán)厲教導(dǎo)深深地影響,，無論是在個(gè)人行為上還是在學(xué)習(xí)上,，我都要嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣,。所以,，我的父親在我幼年的時(shí)候就培養(yǎng)了我在個(gè)人修養(yǎng)的良好習(xí)慣，也正是他的嚴(yán)格要求,，我才能踏入理工大學(xué)這扇大門,。

(二)興趣愛好對自己的影響 我熱愛于運(yùn)動、學(xué)習(xí),，更獨(dú)鐘愛好籃球,，或許是從小就受到朋友的影響，從籃球這個(gè)運(yùn)動中,，讓我從中體會到許多樂趣,，它不僅能讓我自身得到鍛煉，同時(shí)也能借此機(jī)會認(rèn)識更多的人,，從這項(xiàng)運(yùn)動中,，既能體會在球場上狂奔的豪爽也能鍛煉一個(gè)團(tuán)體的組織能力，因此,，不斷培養(yǎng)了在團(tuán)體中的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力,，同時(shí)也塑造了一個(gè)性格開朗、外向的我,。也正是在父親的教導(dǎo)下,，我熱愛于學(xué)習(xí)，我喜愛體會在學(xué)習(xí)中帶給我“山窮水復(fù)疑無路,，柳暗花明又一村”無窮的樂趣,，它仿佛就是我的知音，每次當(dāng)我看到一些與我比較投意的知識的時(shí)候,，我都會忍不住暗笑,，這正是我想表達(dá)的意思。所以,，在學(xué)習(xí)上,，我注重培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)力能,。

責(zé)任感，或許這也是包含因?yàn)橛啄旮赣H的嚴(yán)格要求讓我塑造有責(zé)任感的性格,。也因?yàn)檫@樣讓我在這22年的人生歷程中結(jié)交很多良友,。

(四)自身的優(yōu)勢和不足點(diǎn) 我從小就生長在農(nóng)村里，自幼就培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,，受父親的教導(dǎo),，從小培養(yǎng)個(gè)人動手和自學(xué)能力，具備有一定的抗壓能力,，在實(shí)踐工作中,，善于鍛煉處事能力，在學(xué)習(xí)期間,，積極參加班級團(tuán)隊(duì)活動,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和集體責(zé)任感。但是我自身也存在許多不足點(diǎn),，比較突出的是在心智是不夠成熟,，處事不夠穩(wěn)重，在交際能力一般,，有時(shí)壓力過大時(shí)產(chǎn)生過度緊張,，甚至產(chǎn)生消極情緒?？紤]問題時(shí)候缺乏大局觀念,。所以，我認(rèn)為我需加強(qiáng)自身不足點(diǎn)的訓(xùn)練,，加強(qiáng)日常中交際能力的訓(xùn)練,，分析自身不足點(diǎn)，正確認(rèn)識自我,，在人生歷程的路上注重處事能力的修養(yǎng),。

(五)能力與品德 在個(gè)人能力方面一般，能獨(dú)立妥當(dāng)處理日常中的事物,，有一定的組織能力,。思想道德觀念很強(qiáng)，正確對待生活中的事情,，顧及他人以及集體利益,，有大局觀念。

(六)自身奮斗目標(biāo) 在充滿酸甜苦辣的人生歷程里,，不斷地品味人生中的各種味道，體驗(yàn)人生的真諦,，把人生中的每一件簡單的事情做好,，把人生中的每一件平凡的事情做好,，這樣我的人生就不簡單、不平凡,。

在大學(xué)學(xué)習(xí)幾年里面,，我清楚地認(rèn)識到我以后想要得到的是什么，借著三年大學(xué)學(xué)習(xí)里和《就業(yè)指導(dǎo)》幫助,，我認(rèn)為畢業(yè)以后能在適應(yīng)社會,，我還是選擇從事與自身所學(xué)的專業(yè)知識有關(guān)的相關(guān)崗位,，首先在社會中獨(dú)善其身、自主就業(yè)，從就業(yè)中不斷積累豐富自身經(jīng)驗(yàn),，同時(shí)注意自身的能力、道德的培養(yǎng),，做個(gè)合格的專業(yè)人員,。在此基礎(chǔ)上，在社會中不斷學(xué)習(xí)探索,，實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),，做一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)人才。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇七

? ? ? ?人生,，只有你自己想努力,，才能真正的努力。這是任何人都無法用逼迫讓你達(dá)到的目的,，它只能是出由你自己內(nèi)心的意愿,，你才會真正的著手去調(diào)整，去完善,，去提升,，去塑造一個(gè)更好的自己。大多數(shù)人做事沒有成功,，根本的原因是缺少做的魄力,，缺少奮力拼搏的勇氣。魄力,，沉睡的人體內(nèi),，一旦被喚醒，會做出許多神奇的事情來,。你不要受自筑藩籬或禁閉的思想影響,，而放棄追尋理想的魄力。要讓事情改變,，先改變自己;要讓事情變得更好,，先讓自己變得更強(qiáng)。只要你肯奮斗,，沒有什么是絕對不可能的,。要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候,，除了性別之分,，其實(shí)并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷,，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定,?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年,、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我今年21歲，時(shí)間若白駒過隙,，忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,，看似不動，其實(shí)在淌,。時(shí)間過得真快,，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,，又有多少悲愁垂涕。

小學(xué)是我開始認(rèn)識世界的時(shí)候,。小學(xué)階段,，在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著,。他們教育著我,，勤奮：積極進(jìn)取，寬容：正直豁達(dá),，責(zé)任：認(rèn)真負(fù)責(zé),。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥。同時(shí)他們對我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為,，所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活,。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,，老師非常關(guān)心我，我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動,。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動，我積極踴躍的回答,，得到了不少的獎(jiǎng)品,。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭取。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷,，那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績很好,，而且他們家有錢有權(quán)，常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,，他在班里就備受老師關(guān)心,。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿，這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,，我也就慢慢淡出了老師眼中,。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起，我明白了一個(gè)道理：光有能力是生存不下去的,，還要有關(guān)系才能在這個(gè)競爭壓力巨大的社會存活下去,，走的更高更遠(yuǎn)。 上了初中,，我依然是我,，成績雖然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能,，朗誦,、演講、小品樣樣都有我,。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生,。初中三年我明白了：人一定要有一個(gè)自己的特長。

高中生活緊張而充實(shí),。高中階段可以說是我最輝煌的階段,，也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué),，一切的一切都是學(xué)習(xí),。所以在高中階段，我沒有參加任何個(gè)人活動,，集體活動不算,。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上，所以那時(shí)候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金,?？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng)，尤其是高三時(shí),，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了,。這時(shí)我非常感謝我的同桌，是她的開朗影響著我,，讓我堅(jiān)持下來,。我是一個(gè)獨(dú)生子，從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外,，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助,。所以在那時(shí)候，是她對我有很大的影響,。

我喜歡聽歌,，因?yàn)樗芴找蔽业男郧椋茏屛异o靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,，因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,，所以我要比別人了解的多一些，知道的特色,、地點(diǎn),、人文多一些，見過全國各地的人,，接觸過各式各樣的人,。

我性格古怪，有時(shí)樂觀向上,，能快速調(diào)整心情,，讓自己時(shí)刻開心。但有時(shí)卻多愁善感,，感嘆世間滄桑,。但大多時(shí)候我都樂觀堅(jiān)強(qiáng)，無論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對,，相信事情總會有辦法解決掉的。

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),，人不能只想著自己的利益,，要須知，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體,，要學(xué)會與人溝通,，待人友善,，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。同時(shí)自認(rèn)為動手能力強(qiáng),，能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，對于陌生事物能很快的學(xué)會;適應(yīng)能力強(qiáng),，在一個(gè)陌生的環(huán)境下,，能很快的找到自己的位置并融入其中。

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒有做過的事情,。能吃苦耐勞，有一定的組織,，交流和創(chuàng)新能力，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件,。細(xì)心,，對事認(rèn)真負(fù)責(zé)。

不足：遇事不夠冷靜,，有時(shí)行事魯莽,，愛沖動。說話做事不加以細(xì)致考慮,。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會分析，制定一定的計(jì)劃,。

加強(qiáng)與他人的交流溝通,，增加自己的社交范圍，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動,，使自己多一份自信,、激揚(yáng)，少一份沉默,、怯場,。人是更多的朋友，增加更多的經(jīng)驗(yàn),。鍛煉自己的組織,，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友,。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來,。加強(qiáng)對自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物。

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn),，很大程度上取決于能否立即行動,。俗話說：心動不如行動。因?yàn)橹挥行袆?，才有成功的可能性,，只有從現(xiàn)在做起，才能完成人生的規(guī)劃,。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,，我會變得更有自信，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個(gè)挫折,。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌,。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素。

人不會因?yàn)樽鲞^什么而后悔,，更多的時(shí)候,，是因?yàn)闆]做過什么而后悔，只要嘗試了,，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,，收獲不一樣的精彩,。想一件事就要立刻去做，不要想后果,，也不要看結(jié)果,，只體會其中做事的感覺，相信自己的感覺,，不會錯(cuò),，每天在生活，工作中,，體會每天的充實(shí),，那樣的.人生才叫完美，才能體現(xiàn)人生的價(jià)值,，一生才能無憾,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇八

為增強(qiáng)同學(xué)們對心理健康的關(guān)注，普及心理健康基本知識,，提高同學(xué)們心理保健意識和心理調(diào)適能力,，汽車與交通學(xué)院于2011年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學(xué)校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講,。

講座前我們做了大量的準(zhǔn)備工作,，寫策劃書,，調(diào)研大學(xué)生感興趣的問題，批教室,，與宣傳部商量寫板報(bào),，做宣傳等，每項(xiàng)工作明細(xì)化,，并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性,，特意組織排練了能反映大學(xué)生目前真實(shí)生活的小品和一個(gè)音樂劇。

講座當(dāng)天學(xué)生會全體成員提前一個(gè)半小時(shí)到達(dá)了教室,，并按照預(yù)期的安排進(jìn)行會場布置,，安頓同學(xué)有序的進(jìn)場入座，接待老師,，為講座的順利開展做了很好的鋪墊,。

講座在廣大同學(xué)的期待中如期進(jìn)行，一個(gè)輕松幽默的小品拉開了帷幕,，小品主要敘述了三個(gè)性格不同的大學(xué)生面對學(xué)習(xí)及生活時(shí)的迷茫的態(tài)度,。隨后，韓老師針對小品中人物的特點(diǎn),，對同學(xué)們心里存在的困惑一一作了講解，韓老師結(jié)合心理教育特點(diǎn),，聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗(yàn),，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后,，一個(gè)唯美的音樂劇映入了大家的眼簾,，通過音樂劇我們看到一對大學(xué)戀人由相愛到分離的過程。表演結(jié)束后,，韓老師又為同學(xué)們講解如何樹立正確的戀愛觀,，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風(fēng)趣幽默,，以深入淺出的方式,、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學(xué)積極配合,，使整個(gè)講座取得一定的成功,。

通過此次講座，同學(xué)們對自己的大學(xué)生活都有了新的目標(biāo)和正確的定位,。相信這次的講座能幫助學(xué)生擺脫心理困惑,，撥正前進(jìn)航向，為同學(xué)們的健康成長保駕護(hù)航,，同時(shí)有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,，悅納自我,，善待他人，培養(yǎng)健全的人格,。

此次講座雖然取得了一定的成功,，但與此同時(shí)工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點(diǎn)：

1.學(xué)生會各部門不是都很清楚活動的具體流程,，雖然活動策劃已經(jīng)將每項(xiàng)工作安排到每個(gè)人,，但在會場布置時(shí)，還是顯得有些倉促,，不盡如人意,。

2.講座當(dāng)天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略，沒有進(jìn)行及時(shí)的清掃,，在一定程度上影響到了老師的心情及整個(gè)講座現(xiàn)場良好的氛圍,。

3.由于活動當(dāng)天策劃者忙于進(jìn)行會場安排布置，對于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進(jìn)行及時(shí)的管理,，導(dǎo)致無論是學(xué)生會工作人員還是參加講座的同學(xué)不能及時(shí)的入座安靜等待講座開始,。

4.講座所需的設(shè)備及人員由于時(shí)間的緊迫，都沒有提前進(jìn)行測試和彩排,，導(dǎo)致現(xiàn)場意外頻頻,。

5.講座當(dāng)中現(xiàn)場同學(xué)紀(jì)律沒有得到很好的管理，并且偶爾會打斷老師的思路,，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果,，導(dǎo)致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的,，相信我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在今后能辦出更好的活動,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇九

不要指望，麻雀會飛得很高,，高處的天空,，那是鷹的領(lǐng)地，但是如果麻雀擺正了自己的位置,，它照樣會過得很幸福,。而今的我們就是那不起眼的麻雀，要在如此激烈的競爭中活出自我,，必須要端正自己的心態(tài),，把活著的每一天看作生命的最后一天，奮力拼搏,，實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的躊躇滿志,。

花朵因綻放而美麗，人生因拼搏而精彩,，不是每一次努力都會有收獲,，但是,，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題,，要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

1,、成長軌跡,，重要事件或重要人物對我的影響

在我成長的人生之路上，對我產(chǎn)生最大影響的莫過于我的父母,，我的家境貧寒,，但人窮志不窮，這是我父母從小就教育我的,，他們對我嚴(yán)格管教,，只希望我有一天能有所為，而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,，背朝天,。所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵(lì),，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活,。

2、興趣愛好對我的影響

我喜歡打籃球,，因?yàn)樗屛抑懒藞F(tuán)隊(duì)合作的重要性;我喜歡賽跑，把別人遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在后面而拼命的追趕我是我的目標(biāo);我喜歡聽歌,，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰(zhàn)一些難事，即使失敗了,，至少它能讓我明白,，只要努力了，結(jié)果并不重要,，重要的是參與的過程,，樂在其中就好。

3,、性格及對我的影響

從小我就樂觀堅(jiān)強(qiáng),，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對,，因?yàn)槲疑钪?，即使輸?shù)袅艘磺校膊荒茌數(shù)粑⑿?，只要嘴角上揚(yáng),，希望就還會有。我始終堅(jiān)信世上沒有絕望的處境,，只有對處境絕望的人,，越過那一道坎，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,，前面就是勝利的彼岸,，掌聲永遠(yuǎn)只屬于那些不甘失敗的人。

4,、能力與品質(zhì)

一個(gè)孤立存在的個(gè)體,，要學(xué)會與人溝通，待人友善,，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進(jìn)步。

5,、自身的優(yōu)勢,、不足與改進(jìn)

不足：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽,，大大咧咧的,。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考，學(xué)會分析,，制定一定的計(jì)劃,。

6、自我奮斗目標(biāo)

鍛煉自己的組織,，交際,，領(lǐng)導(dǎo)能力，結(jié)交更多的朋友,，學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來!

我希望能從事自己喜歡的工作,，興趣是最好的老師,，我相信它能讓我發(fā)揮出自己最大的優(yōu)勢，或許在這份喜悅來臨之前,，我還要經(jīng)歷更多的曲折,，但是我不怕，人生哪有一帆風(fēng)順,，在逆境中體驗(yàn)不一樣的人生,，那才是不平凡的人生,。

在成功還沒有到來之前，我會繼續(xù)努力做好一切,，不斷地提升自我,，讓自己變得更強(qiáng)大，在平凡的生活中做一個(gè)不平凡的人,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十

充滿愛的幼年,，找回自信的少年，感性,、幻想的青春,，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn),，喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo),，感悟到人生就像登山，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山,。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人，擁有外向,、熱情,、感性、幻想,、獨(dú)立,、敏感、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征,。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良,、理解,、積極、負(fù)責(zé),。長期從事教育工作，希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線,，為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。

當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮

一,、自我成長分析

(一)我的心理發(fā)展史

19xx年的冬天,，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,，父親是一名警察，母親是一名教師,。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,，我的降生給全家?guī)硐矏偂?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足,。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名,，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),，自卑心理越來越重,，長時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒有了自信,，覺得自己什么事情也做不好,。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，我開始走出自卑的陰影,，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性,，防御機(jī)制過強(qiáng),。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,，常常同我的父母溝通，我對學(xué)習(xí)開始入門,，成績提高很快,，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣，每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),，為后來的升學(xué),、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時(shí)候家境不是很好,，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢,，看到媽媽很辛苦,，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,，時(shí)間久了,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,，并形成了乖巧,、懂事、自立,、忍讓的性格特征,。由于動手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué),、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。

進(jìn)入青春期后,，除學(xué)業(yè)外，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,，特別是我的家庭,。可能由于職業(yè)特點(diǎn),，我的父親脾氣比較暴躁,，母親又生性獨(dú)立、有思想,，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感,、焦慮,、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定,，防御機(jī)制過強(qiáng),。

我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候,，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列,。瓊瑤對完美愛情的勾畫，對男女主人公的唯美描寫,，對感情的那份執(zhí)著,，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界,。當(dāng)時(shí),，對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁,，喜歡幻想、愛沖動,。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,，同時(shí)讓我對愛情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼,，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期,。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展,，也收獲了期待已久的愛情,。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),，但是看到許多高考落榜的同學(xué),，自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂,、充實(shí)中度過的,，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動,，自我不斷發(fā)展,。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,，因此在工作中鶴立雞群,，在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部,、校級領(lǐng)導(dǎo),。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r(jià)值的深刻認(rèn)識和感悟,。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,，真正地體會到什么叫責(zé)任，什么叫偉大,，我和孩子們共同成長,，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起，慢慢升騰,，形成無形的巨大的磁場,，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著,、那份感動,，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候,，我意識到自己是一個(gè)成人了,。

事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后,，于20xx年的夏天,，我認(rèn)識了現(xiàn)在的愛人，他為人熱情,、謙遜,、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感,、個(gè)性相互彌補(bǔ),，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂,，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,，但我們能坦誠的交流，共同學(xué)習(xí),，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭,、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。

回首走過的人生路,，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),，20xx年我考上教育碩士研究生，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，心情變得簡單,、快樂、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納,、包容，少些嫉恨,，多些愛心,，少一些猜疑，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間,，構(gòu)建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,，簡約不簡單,、放松不放縱、成熟不世故,、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求,、有思想,、有情趣、有智慧,、有作為,。

經(jīng)過多年的歷練，我的人生觀,、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登,，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山。就像那句

廣告詞

：人生最難攀越的山是自己,，只要一小步,，也有新高度。因此,，我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí),，充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),，做一名合格的咨詢師;開辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師,、學(xué)生心理診所,，解決教育群體的困惑。 我深知攀上這一座座山峰,，需要克服種種困難,。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：1、完善人格,，永遠(yuǎn)積極,、樂觀。2,、學(xué)會堅(jiān)持,，永不退縮。3,、修煉境界,，心靜如水，心態(tài)平和,。4,、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高,，精益求精,。5、學(xué)會感恩,，幫助他人,，快樂自己。

(二)個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析,，我性格總體是外向,、熱情，和藹可親;

富于感性,、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立,，常常有反抗意識,，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但易變通;敏感,、懷疑,，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題,。樂群性,、聰慧性,、恃強(qiáng)性、興奮性,、敏感性,、懷疑性、世故性呈高分傾向,，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向,，有恒性,、憂慮性、緊張性,、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠,、善良、理解,、積極,、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多,，他們對我的評價(jià)是：真誠,、外向合群、積極向上,、幽默,，放松時(shí)給人帶來無比歡笑，安靜時(shí)給人帶來深刻思考,，是一個(gè)有情趣的人,。同事們評價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意,，待人真誠,，易相處，為人熱情善良富有同情心,，聰穎,，工作能力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng),。

人無完人,，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評判我：有時(shí)太過于理想化,、完美化,，偶爾的行為個(gè)性化,，過于敏感，太在乎別人對自己的看法,。

如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是：感性,、積極向上、善解人意,。

二,、職業(yè)行為分析

(一)為什么做心理咨詢師

1、從職業(yè)經(jīng)歷看,，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

1998年,，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開始,，在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,，我和同志們通過課程、咨詢,、活動等八大工程,，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人,，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),，撰寫了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng),。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣,，而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究,。

2、從人格和能力看,，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件

首先,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定,，處事比較理智,，語言表達(dá)能力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力,，尊重他人,，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心。

其次,，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處,，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,，例如真誠、溫暖,、通情達(dá)理,、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù),，所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。

3、從客觀現(xiàn)實(shí)看,，我所關(guān)注的教師,、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂

作為一名一線的教育管理者，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力,。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,，提倡素質(zhì)教育，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后,，社會公民的觀念也相對落后,，社會對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對教師的評價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù),，因此教師之間的競爭很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,，為了學(xué)生成績,、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮,、煩躁、不安,。在這種壓力之下,，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長期高負(fù)荷的工作,，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長,，久而久之,，快樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余,，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,，不能及時(shí)了解新事物，更新知識,，教學(xué)水平常常停滯不前,。老師情緒不良時(shí)會無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,，學(xué)生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會被學(xué)生投射到未來的人際交往上,。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下,，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件,，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,，希望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,，舒緩心理壓力。 這兩年面對“某學(xué)生輕生,、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈,，那么痛心疾首,，為什么?因?yàn)樘嗔恕Ｎ覐慕淌畮啄?，與學(xué)生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化,，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,，心理問題太多了：成長的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓,、社交的困惑,、早戀的誘惑等等。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼,，我的心里頗不是滋味,。多年的教育教學(xué)生涯，使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情,，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長,。

4,、從未來發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段,，從人類社會的發(fā)展上看,，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我希望自己可以在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇,，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,。

(二)從業(yè)的特長和方向

1、青少年心理健康咨詢

我熟悉中,、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年。

2,、戀愛婚姻咨詢

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,，而且用心的感悟和思索了愛情、婚姻的內(nèi)涵和真諦,，因此希望自己在人生的更多歷練后,，能幫助朋友們順利地尋找到自己停靠的港灣,。

(三)從業(yè)期待

1,、期待求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值,。

2,、期待自己成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師,，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活,。

3、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心,，中心內(nèi)部咨詢體系健全,。

(四)從業(yè)的影響因素

1、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善,，敏感,、情緒化,、感性的個(gè)性特征有時(shí)會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響,，如咨詢中的移情、反移情的處理,、帶有個(gè)人傾向性的診斷等,。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人,。

2,、職業(yè)習(xí)慣的影響

長期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來,，影響咨詢效果。

3、內(nèi)涵發(fā)展的影響

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者,、閱歷豐富的老者等,，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí),，內(nèi)涵發(fā)展,，才能更好的助人。

心理咨詢既是科學(xué),，也是藝術(shù),。科學(xué)的道理是不難理解,，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢,，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作，沒有什么捷徑可走,，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善,。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,，不僅是理論、技巧和方法,，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格,。我也清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教,，今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮。

共

2

頁,，當(dāng)前第

2

頁

1

2

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十一

我是xxx師范學(xué)院軟件學(xué)院08級的一名學(xué)生黨員,，xxx年11月份經(jīng)黨組織的檢驗(yàn)認(rèn)可被批準(zhǔn)為入黨積極分子。半年以來,，在黨組織的引導(dǎo)培養(yǎng)和支部內(nèi)同志的熏陶影響下,，本人各方面的思想意識和覺悟水平有了很大的提高，這使我更加堅(jiān)信,，中國共產(chǎn)黨是一個(gè)與時(shí)俱進(jìn),、不斷成長的隊(duì)伍，每一位黨員也都處于不斷的進(jìn)步之中,。批評與自我批評,，是我黨的優(yōu)秀作風(fēng),，它使我們能夠及時(shí)地認(rèn)識到自身存在或產(chǎn)生的缺點(diǎn)、問題,，從而及時(shí)糾正改進(jìn),，以實(shí)現(xiàn)不斷的優(yōu)化成熟。

在此,，我以自身為標(biāo)的,，冷靜思考，深刻反省,，作出以下批評和自我批評：

工作,、學(xué)習(xí)方面作為一名入黨積極分子，一名大學(xué)生,，對學(xué)習(xí),、對生活，對自己所從事的工作應(yīng)該始終保持積極向上,、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),，不能得過且過，應(yīng)付了事,。有些黨員滿足于現(xiàn)狀,，缺乏立足本業(yè)，開拓創(chuàng)新精神,，只滿足于本專業(yè)學(xué)習(xí)要求,，不求專和精，在學(xué)習(xí)任務(wù)繁重,、時(shí)間緊,、頭緒多的時(shí)候，牢騷滿腹,，怨天尤人,；在工作方面缺乏熱情，推著走,，工作不扎實(shí),，不細(xì)致不到位，有的黨員表率作用不突出,，缺乏大局意識和全局觀念,，在思想政治水平,、政治修養(yǎng)和組織活動的能力水平總是停滯不前,，甚至有的倒退。

個(gè)人生活方面與集體的融合度明顯下降,。近一年以來,，由于成長的原因,，我對于個(gè)人獨(dú)立性的重視有所提高，排斥從眾行為和羊群效應(yīng),，這在培養(yǎng)個(gè)人主見和決斷力的同時(shí),，也使團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神有所下降。

自我批評的目的是自我完善,。我會在反省和總結(jié)的基礎(chǔ)上及時(shí)做出方向調(diào)整,，請黨組織檢驗(yàn)。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十二

對于大學(xué)生來說心理一詞并不陌生,，而且這個(gè)詞語也經(jīng)常出自他們之口,。可是,，試問有多少同學(xué)真正了解自身的心理狀況呢,？恐怕真正能做到這一點(diǎn)的并不多，要不然為什么經(jīng)常會有大學(xué)生由于失戀,、學(xué)習(xí)失敗,、甚至于心理空虛而走向極端呢？近來,，一則北京的消息稱：一清華學(xué)生無故將硫酸潑于四只狗熊身上,，造成嚴(yán)重?zé)齻４髮W(xué)生正處于一種"心理斷乳期",，其強(qiáng)烈的心理獨(dú)立感與其心理的不成熟發(fā)生了巨大沖突,，特別在大學(xué)校園這個(gè)特殊的環(huán)境中，青年人心理活動頻繁,，容易出現(xiàn)心理不適,，甚至于心理障礙等疾病。一則1999年的社會統(tǒng)計(jì)報(bào)告指出：我國心理障礙發(fā)病率在10%左右,，其中有0.07的人邁向通過死亡解脫的大門,，有0.15的人因此走上了偷盜、搶劫,、殺人,、等犯罪之路。這與我校自1999年以來的心理疾病的人數(shù)的比例一直保持在10%左右是個(gè)十分吻合的,。從這一點(diǎn)可以看出,，處于心理過渡期的大學(xué)生更應(yīng)該注意了解自己的心理狀況，時(shí)時(shí)調(diào)節(jié)自我,，保持一種健康的心理狀態(tài),。

為此，筆者特專訪了我校負(fù)責(zé)大學(xué)生心理研究的郭蘭教授,，并針對大學(xué)生多發(fā)的心理不適方面進(jìn)行了分析,，希望大學(xué)生能為廣大學(xué)生,，特別是大一、大二的學(xué)生提供一些參考,，使同學(xué)們能夠更順利的走過大學(xué)難忘的四年,。郭教授認(rèn)為：大學(xué)生心理不成熟主要表現(xiàn)在三個(gè)方面,，第一,，對大學(xué)生活的認(rèn)識,，特別是如何正確對待學(xué)習(xí)和自身地位問題；第二,，兩性感情問題,；第三人際交往問題。以下筆者將對其作如下分析(1)關(guān)于對大學(xué)生活的認(rèn)識,。其中主要表現(xiàn)在：不知道怎樣正確處理學(xué)習(xí)與其他活動的關(guān)系,。這主要發(fā)生在大一新生當(dāng)中，他們剛剛從那種極其緊張和單調(diào)的生活中脫離出來,，面對大學(xué)豐富多彩的生活,，一時(shí)顯的手足無措，不知道如何是好,，于是便分化為三種態(tài)度的人,。

第一種是仍然沿襲高中那種學(xué)習(xí)生活方式，專心致志學(xué)習(xí),，很少參加活動,、與人交往，其與大學(xué)生活顯的格格不入,，結(jié)果是自己越來越封閉,，心理越來越感到壓抑，如果任其發(fā)展,，也會走向心理障礙,。第二種是完全擺脫了高中生活的印記，全身心的投入到各種多采的活動之中,，結(jié)果雖然短期內(nèi)表現(xiàn)的很開發(fā),、開朗，但是由于疏忽學(xué)習(xí),，結(jié)果心理在一段時(shí)間后便顯得空虛,，就像離開水的魚兒一樣難受，有的甚至由于學(xué)習(xí)成績不如意而走向生命的誤區(qū),。第三種是干脆不知道該干些什么,，只覺得什么都想干，什么都又不想干,。心里面悶的發(fā)慌,，久而久之,，越來越懶散,，得過且過,，結(jié)果浪費(fèi)了大好時(shí)光。針對以上三點(diǎn),，郭教授指出,。一方面要學(xué)生在課堂上調(diào)節(jié)自己。不如大一新生都開設(shè)了"思想道德修養(yǎng)"課,，這是應(yīng)國家要求,，加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育而產(chǎn)生的。希望同學(xué)們充分利用自己的課堂時(shí)間多學(xué)些調(diào)整自己的知識,，在平時(shí)的生活與學(xué)習(xí)中適時(shí)的調(diào)整自己的心理狀態(tài),。其中，特別是對于第三類同學(xué),，要學(xué)習(xí)適度的加快自己的生活節(jié)奏,，這能幫助其在適度的緊張中淡化空虛浮躁的念頭。同時(shí),，也有利于身體的健康,。另一方面，郭教授還提醒大家,，以上三種心理不適是新生處于新環(huán)境的一種正常反應(yīng),，不必過分擔(dān)心，只要能盡量克制自己,，一般在一個(gè)學(xué)期后就會漫漫走上正軌,。

(2)關(guān)于兩性情感問題。這是近年來大學(xué)生心理最容易走向誤區(qū)的一個(gè)方面,。進(jìn)入大學(xué)的青年由于生理和心理的日趨成熟,。特別是性心理的成熟，大學(xué)生對兩性情感十分敏感,，一時(shí)間,，在大學(xué)校園內(nèi)戀愛之風(fēng)甚是普遍。但是郭教授認(rèn)為,，大學(xué)生在意識,、物質(zhì)、社會角色等方面還不具備充分的戀愛條件,。所以奉勸廣大同學(xué)盡量不要過早的涉足這個(gè)區(qū)域,，盡量用道德、理智來克制自己,，同時(shí),，要正確處理對待愛情的走向,，用一種博大的胸懷去看待它，不要為一時(shí)的失敗而走向極端,。

（3）在人際交往方面,。葛教授說當(dāng)今大學(xué)生交友主要出現(xiàn)的問題有以下三個(gè)方面：

第一大學(xué)生都渴望多結(jié)交朋友。但是他（她）一方面都多半將朋友理想化了,，所以就會產(chǎn)生希望越大,，失望也越大的局面。另一方面,，他（她）們在交往過程中,，站在別人的角度少，而站在自己的角度多,，他們總希望自己的朋友能在任何事情上都于自己保持一致,，結(jié)果，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)并非如此,，于是越來越失望,。

第二交朋友也是一個(gè)較為浪漫的過程，但是許多同學(xué)都操之過急,，環(huán)境變了,，離開了從前的同學(xué)，就有了孤獨(dú)寂寞的感覺,，于是就希望迅速的尋找新的朋友,，這種想法是不現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)?，交朋友需要給彼此都多一段時(shí)間,，正所謂"心急吃不了熱豆腐"，想"一蹴而就"是不正確的,。

第三不少同學(xué)在人際交往中失敗不是由于對朋友的要求過高,，而是不能正確的認(rèn)識自己，也就是過低的評價(jià)自身,。這主要是由于自己在學(xué)習(xí),、戀愛、上有過失敗的經(jīng)歷或者因?yàn)樽陨黹L相,、身材稍差等原因而引起的一種自卑心理,。這類同學(xué)一般都采取自我封閉，很少與他人交往,、交流,，有的甚至覺得自己不配與他人交往，于是久而久之，在人際交往上越來越偏,。長期封閉造成心理的抑郁,，從而影響對事情的正確認(rèn)識，影響學(xué)習(xí),、生活,。嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)深度的心理障礙，對以后的人生會形成極大的不利,。就此,，郭教授希望同學(xué)們在人際交往中多一些寬容,，少一些狹隘,，同時(shí)要正確的發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性與優(yōu)點(diǎn)，不要由于自身某一點(diǎn)不足而整日抑郁,，要相信"天生我才必有用",，這樣才能在人際交往中找到自己的位置，才能精神舒暢,，而不影響正常的生活,、學(xué)習(xí)、工作,。

在采訪之余郭蘭教授提醒大家,，心理咨詢并非一件難為情的事，它是很正常的,，能幫助大家及時(shí)解決一些心理上的問題,，幫助大家了解自己，引導(dǎo)同學(xué)們正確的對待大學(xué)生活,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十三

我成長的地方是一個(gè)民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,，那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人,，或許我這輩子再也不會對另外一個(gè)地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印,。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐，沒有太多的明爭暗斗,，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路！

我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,，這讓父母操盡了心！曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,，那時(shí)候的我并沒有太多的感觸,，只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚，是那樣的偉大,！要不是他們當(dāng)時(shí)對我不離不棄,，盡心照顧，可能此刻的我已不是此刻的我,！或許從那時(shí)候起我就學(xué)會了感恩之心,，自初中以來每次出遠(yuǎn)門，或是放月假后回家,，我都會給用自己省下的生活費(fèi)給父母買一點(diǎn)小禮品,，不為別的，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個(gè)兒子,！讓他們心里寬慰點(diǎn),！

或許我的童年過得并沒有別人那么快樂，但我卻學(xué)到了一些別人可能沒有學(xué)到的東西,！還記得那時(shí)是母親在家?guī)业臅r(shí)候,，每到農(nóng)忙時(shí)節(jié)家里就忙得不成樣貌，經(jīng)常我上學(xué)回家了,，母親還在地里忙活著,，以至于我回家了就沒有飯吃，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的,，因?yàn)猷従涌倳?jīng)常叫我去他們家吃,。鄰里和睦得益于父母們的處事方法，他們總是很樂于助人,，但是我們那里的人們普遍是這樣的,，在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學(xué)會了樂于助人，也學(xué)會了一種叫做淳樸的東西,！還記得是在我讀小學(xué)五年級的時(shí)候吧,，那天晚上風(fēng)雨交加，我突然不好發(fā)著高燒,，母親快嚇?biāo)?！但是她一個(gè)人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去，那時(shí)候交通沒此刻這么發(fā)達(dá),！沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,，和她伴我送到了附近的醫(yī)院，當(dāng)?shù)搅酸t(yī)院時(shí)經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時(shí)是在出天花,，一向高燒不退把一生都嚇的不輕,，無奈那時(shí)候家里沒什么錢，那時(shí)候根本沒錢住院,！也許是阿姨看出了我母親的難處,，她回家之后就給我們送來了一千塊錢！之后我好了之后，母親時(shí)時(shí)告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,，她說：“滴水之恩,，當(dāng)涌泉相報(bào)！”那時(shí)的我懂得了遠(yuǎn)親不如近鄰的道理,！

升高中時(shí)我并沒有考取當(dāng)時(shí)的縣一中,，那時(shí)候的我算是村里讀書成績最好的一個(gè)了，全村人對我的期望都很大,，但是當(dāng)時(shí)的我還是沒能考上,，那是的我心灰意冷，早沒了再讀下去的勇氣,！我把自己關(guān)在房子了,，幾天沒出去過！父親當(dāng)時(shí)見我這樣他只是沉默,，我明白他當(dāng)時(shí)心里也并不好受,，之后母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去,？”那一刻我沉默了,，當(dāng)時(shí)我也是這樣想的，如果自此不讀了,，今后我能干什么去,？如果打工，我這么差的身體能受得了嗎,？今后的日子怎樣過,？今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎？那一刻我仿佛參透了人生,，懂得了那句只有知識才能改變命運(yùn)的真諦,！找到了人生的出路！我哭著對父母說：“我讀書,，沒辦法就去二中吧,！”當(dāng)時(shí)父親和母親商量后就同意了。

悔終生,，那時(shí)我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,，我不否認(rèn)我確實(shí)比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是。但是那是什么時(shí)候我還是明白的自己有分寸,，什么時(shí)候能玩什么時(shí)候不能玩我懂得,！那是星期五的晚上吧！照常班主任是不會查寢的,，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵,！我本來是拒絕了的，但是全寢室的人都說去，他們還說誰不去誰就是孬種,！也許年輕氣盛吧,！受不了那樣的激將，我隨全寢室的兄弟出去了,，說真的那種年少輕狂的感覺,，那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實(shí)讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松！但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上,！“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是此刻,，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎,？”當(dāng)班主任說到父母時(shí)我差點(diǎn)哭了，我覺得自己是那樣無知,，是那樣殘忍,！想到父母我當(dāng)時(shí)雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步！

就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,，最后高考成績出來時(shí),，大大的出乎我的預(yù)料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,，但無奈是事實(shí)已然如此,，誰也無法改變！但是我明白那時(shí)候的我不能再讓父母悲哀了,，我得上大學(xué),，這時(shí)候的家境有所好轉(zhuǎn)，讀大學(xué)并不是負(fù)擔(dān)不起,，但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個(gè)月找到了一份工作讓自己去做,！高考后和同學(xué)聚會時(shí)我們玩得倒還是挺開心！會想我的高三也是有苦有淚有笑的,！

三年彈指一灰間,，遙想那08年盛夏，邁著輕快的步伐步入xx縣二中,，滿懷憧憬,；而今驀然回首，卻發(fā)覺自己已然將要離開,，再次踏上征途,。高中的記憶就應(yīng)叢軍訓(xùn)開始，軍訓(xùn)中的酸甜苦辣建構(gòu)了一個(gè)班級的脊梁,，同學(xué)之間相互熟識,，相互學(xué)習(xí),。記得剛開始自己個(gè)性想家，新環(huán)境的不適讓我無所適從,，但我告訴自己：我能行,！開學(xué)的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活，那時(shí)不知自己從哪來的沖動,，也許是一股好學(xué)的熱血?jiǎng)蓬^吧,，我決心要好好學(xué)習(xí)，讓所有的人刮目相看,，高中生活就這樣開始了,。高一就是這樣，感覺自己是個(gè)孩子,，用新奇的目光環(huán)視整個(gè)校園,，一切都是新的，一切都充滿了新氣象,，由于第一次住校,，在學(xué)習(xí)生活交際活動方面，似乎多了許多自由,，少了許多約束,，能夠更好的充實(shí)自我，發(fā)展自我,。上了高二,，我選取了理科，學(xué)業(yè)的壓力逐漸襲來,，新的班級，新的老師與同學(xué),，新的學(xué)習(xí)資料,，既要適應(yīng)又要提高。我們即將迎來的是高三和高考,，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简?yàn),。經(jīng)過高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是十分單調(diào),，而且十分辛苦的，最后最后守得云開見日明,，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎猛見彩虹,，待到那繁花落盡，木葉繁盛的那一刻,，也是我的又一個(gè)夢開始的地方,。在此我要感謝我的父母和老師,，謝謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會讓你們白白付出,。

還記得高三后的暑假,，也許那是每個(gè)經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個(gè)長長地暑假吧！我們或上大學(xué)或去工作,，這個(gè)人生的拐點(diǎn)對整個(gè)人生的影響能夠說是最大的,！我也在那時(shí)候成3了，一個(gè)人去找事做,，一個(gè)人去坐火車,，一個(gè)人去上大學(xué)，一個(gè)人去承受所有,！

通?；顫娙涡裕唵斡淇?，在群眾中比較受人歡迎,，對人對事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動,，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大,，但會持續(xù)地去追求,。客觀理智,，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷,、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)狀況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),，也可能比較緊張,。但在未來我相信我都會克服的！

我的人生已經(jīng)走了快二十年了,，未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,，相信自己我能行！

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十四

一項(xiàng)針對在校大學(xué)生的調(diào)查顯示,，17%的大學(xué)生存在心理問題,。交際困難,、學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大、戀愛情感波動,、人格缺陷成為困擾大學(xué)生的四大心理問題,。

這項(xiàng)調(diào)查結(jié)果是6月25日發(fā)布的，調(diào)查由福州博智市場研究有限公司完成,，共訪問了福建師范大學(xué),、福州大學(xué)、福建金融職業(yè)技術(shù)學(xué)院,、福建醫(yī)科大學(xué),、福建工程學(xué)院、福建農(nóng)林大學(xué)等6所大中專院校的1200名大學(xué)生,。

調(diào)查顯示,，約有23%的大學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問題。有的同學(xué)有自閉傾向,，不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際,，不惜犧牲原則隨波逐流。

一個(gè)多月來,，我在公司部門領(lǐng)導(dǎo)和同事們的熱心幫助及關(guān)愛下取得了一定的進(jìn)步,，綜合看來，我覺得自己還有以下的不足之處：

除交際困難外,，學(xué)習(xí)就業(yè)壓力大,、戀愛情感波動、人格缺陷等也是困擾大學(xué)生的重要問題,。

約有30%的大學(xué)生感覺壓力很大,。他們的壓力部分來自于所學(xué)專業(yè)并非所愛，這使得他們長期處于內(nèi)在沖突與痛苦之中,。另外,，課程負(fù)擔(dān)過重、學(xué)習(xí)方法有問題,、各種大小不斷的考試、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢等,，都會給他們帶來壓力,。

即將畢業(yè)的小張，已經(jīng)參加了4場招聘會,，都沒有找到合適的職位,，心情極度沮喪?！拔医衲暌獜尼t(yī)大畢業(yè),，卻沒有辦法進(jìn)入好醫(yī)院工作,，我甚至不敢想明天會是什么樣子。我不是盲人,，但卻是擇業(yè)時(shí)的盲人,。”

還有近35%的大學(xué)生存在情感困惑,，由戀愛失敗導(dǎo)致的大學(xué)生心理變異是最為突出的現(xiàn)象,，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇,?！霸诖蠖r(shí)，我的前女友突然提出要和我分手,?！币幻拯S的學(xué)生說，“我始終無法忘記那名女生,，至今覺得無法解脫,。”

此次宣傳活動我們在準(zhǔn)備宣傳材料期間進(jìn)行了多方面的調(diào)查研究,，利用網(wǎng)絡(luò),、書刊等方式查閱各種環(huán)保知識宣傳資料。現(xiàn)將我此次環(huán)保知識宣傳社會實(shí)踐活動的總結(jié)及心得體會(針對“白色污染”)進(jìn)行分析,。

攀比心理的形成不可避免,。我們應(yīng)該如何面對呢?首先，我們應(yīng)樹立適應(yīng)時(shí)代潮流的,、正確的,、科學(xué)的價(jià)值觀，逐漸確立正確的人生準(zhǔn)則,，給自己理性的定位,。大學(xué)生的確需要競爭意識，但并不是所有的事物我們都需要爭,，生活上次于別人,，并不可恥，沒有必要抬不起頭來,。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀,，12%的人存在敵對情緒,。而且，學(xué)生心理問題分階段各不相同,，一年級大學(xué)生集中表現(xiàn)為新生活適應(yīng)問題,，兼有學(xué)習(xí)問題,、專業(yè)問題、人際交往問題;二年級出現(xiàn)的問題依次為人際交往,、學(xué)習(xí)與事業(yè),、情感與戀愛;三年級集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往,、戀愛與情感問題;四年級則以擇業(yè)問題為多數(shù),，兼有戀愛問題、未來發(fā)展和能力培養(yǎng)問題等,。而和城鎮(zhèn)大學(xué)生相比,，農(nóng)村大學(xué)生的心理問題要更多一些。

過度的壓力使大學(xué)生們在情緒上容易失落苦悶,。一名接受調(diào)查的大二學(xué)生說：“我總是有一種難以言狀的苦悶和抑郁,，感到前途渺茫，對一切都覺得索然無味,，老是想哭,，但又哭不出來，即使遇到喜事,，也毫無喜悅的心情?，F(xiàn)在我睡不好，經(jīng)常做噩夢,?！?/p>

如今，不少大學(xué)都開設(shè)了創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)課,，教授創(chuàng)業(yè)管理,、創(chuàng)業(yè)心理等內(nèi)容，幫助大學(xué)生打好創(chuàng)業(yè)知識的基礎(chǔ),。大學(xué)圖書館也提供創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)方面的書籍,，大學(xué)生可通過閱讀增加對創(chuàng)業(yè)市場的認(rèn)識。

針對本次調(diào)查中顯示出來的問題,，心理測評師,、哲學(xué)碩士張小平分析說，從個(gè)體身心發(fā)展的角度看,，大學(xué)生處于青少年向成年的轉(zhuǎn)變時(shí)期,，這一階段中，會出現(xiàn)自豪感與自卑感的矛盾沖突,，強(qiáng)烈交往的需要與孤獨(dú)感的矛盾沖突，理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾沖突等一系列問題,。這些矛盾沖突如果存在過于強(qiáng)烈和持久,，在遭遇某種刺激時(shí),，就容易出現(xiàn)心理障礙，影響個(gè)體的健康發(fā)展,。

從現(xiàn)實(shí)生活來看,，大學(xué)生們在中學(xué)時(shí)形成的優(yōu)勢消失，“中心”地位受到威脅,，也會使之產(chǎn)生失落感和恐懼感,。此外，當(dāng)代大學(xué)生中,，獨(dú)生子女占了很大的比重,。獨(dú)生子女常常帶有強(qiáng)烈的自我中心意識，缺乏社會鍛煉,，心理較為脆弱,，也容易引發(fā)上述問題。

務(wù)實(shí)性和功利性是當(dāng)代中學(xué)生的教育價(jià)值觀的另外兩個(gè)特點(diǎn),。當(dāng)代中學(xué)學(xué)生越來越強(qiáng)烈地追求未來教育輸出的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,，他們中的很多人從經(jīng)濟(jì)的角度去衡量所學(xué)課程的價(jià)值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度,。

當(dāng)手中有余錢時(shí)最愿意選擇的消費(fèi)項(xiàng)目,。吃喝，旅游,，穿著打扮占比重最大,，30%選擇儲蓄，5%選擇買書,，1%選擇其他,。可見民以食為天,，吃喝還是主流,。愛美之心人皆有之，大學(xué)生們也重視自己的穿著打扮,，追求時(shí)尚成為部分學(xué)生的副業(yè),。女生中購買化妝品衣服的比重較大，男生用在交際娛樂方面占比重偏高些,。

從性別來看,，分別有69.4%的男生，45.2%的女生自己尋找兼職,，38.8%的男生,，25.5%的女生通過熟人尋找兼職，22.9%的男生，27.5%的女生通過中介機(jī)構(gòu)尋找兼職,，還有部分同學(xué)通過廣告尋找兼職,。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，80%以上的同學(xué)認(rèn)為學(xué)校非常有必要成立專門的兼職指導(dǎo)機(jī)構(gòu),，以豐富同學(xué)們的課余生活并確保兼職的安全,。

又是一年暑假,大學(xué)生活已經(jīng)匆匆過了一半,是時(shí)候該想想步入社會該作何打算，所以今年暑假便想提前體驗(yàn)一下作為一個(gè)社會人的感受,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十五

充滿愛的幼年,，找回自信的少年，感性,、幻想的青春,，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn),，喜歡不停地給自己設(shè)立目標(biāo),，感悟到人生就像登山，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山,。一個(gè)多血質(zhì)傾向的人，擁有外向,、熱情,、感性、幻想,、獨(dú)立,、敏感、懷疑,、不穩(wěn)定的人格特征,。自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良,、理解,、積極、負(fù)責(zé),。長期從事教育工作,，希望能在區(qū)域內(nèi)開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,，舒緩心理壓力,，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的最佳方式,。

當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門,，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮

一,、自我成長分析

(一)我的心理發(fā)展史

19xx年的冬天，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭,，父親是一名警察,，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥,，我的降生給全家?guī)硐矏偂?qiáng)烈的家庭責(zé)任感使他們把全部的愛傾注到兒女身上,，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足,。由此形成了我對人的基本信任感、對家庭的責(zé)任感和對生活的滿足感,。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折,，但還是擁有積極的人格特點(diǎn)。

在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了,，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理能力還是學(xué)習(xí)能力都比較差,，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。曾經(jīng)遭遇在課上緊張得大小便的尷尬,，學(xué)習(xí)成績一直在班級的倒數(shù)幾名,，經(jīng)常聽到老師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng),，自卑心理越來越重,，長時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒有了自信,，覺得自己什么事情也做不好,。好在父母沒有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一直抱著隨遇而安的態(tài)度,，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰,，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒有在我的人生中留下太多的陰影。

青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),，我開始走出自卑的陰影,，由依賴轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性,，防御機(jī)制過強(qiáng),。上中學(xué)后，母親開始關(guān)注我的學(xué)習(xí),，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)責(zé)任的班主任老師,，常常同我的父母溝通，我對學(xué)習(xí)開始入門,，成績提高很快,，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣，每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后,，學(xué)習(xí)成績更是突飛猛進(jìn),，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功,，使自己能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo),，為后來的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ),。

小時(shí)候家境不是很好,，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢,，看到媽媽很辛苦,，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會了縫紉并常常自己設(shè)計(jì)加工服裝,，時(shí)間久了,，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣,，并形成了乖巧,、懂事、自立,、忍讓的性格特征,。由于動手能力極強(qiáng)，嘗試用自己的所能幫助身邊的同學(xué),、朋友,，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往能力在這一階段開始得到較好的發(fā)展,。

進(jìn)入青春期后,，除學(xué)業(yè)外，開始有意識地關(guān)注身邊的人和事,，特別是我的家庭,。可能由于職業(yè)特點(diǎn),，我的父親脾氣比較暴躁,，母親又生性獨(dú)立、有思想,，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦,，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感,、焦慮,、謹(jǐn)小慎微,、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過強(qiáng),。

我的青春時(shí)代,，正是瓊瑤小說在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列,。瓊瑤對完美愛情的勾畫,，對男女主人公的唯美描寫，對感情的那份執(zhí)著,，深深地感染著我,，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí),，對愛情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望,，人也變得感性和憂郁,，喜歡幻想、愛沖動,。美好的愛情和父母不完美的婚姻交織在一起,，同時(shí)讓我對愛情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼,，這種矛盾一直沖擊著我延續(xù)到青年期,。

青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展,，也收獲了期待已久的愛情,。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自己喜歡的學(xué)校和專業(yè),，但是看到許多高考落榜的同學(xué),，自己感覺還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂,、充實(shí)中度過的,，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動,，自我不斷發(fā)展,。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教,，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦,、有熱情、有思想,、多才多藝,，因此在工作中鶴立雞群,，在各方面取得了令人羨慕的成績。不久就被提拔為學(xué)校中層干部,、校級領(lǐng)導(dǎo),。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)砹饲八从械淖孕藕蛯θ松鷥r(jià)值的深刻認(rèn)識和感悟,。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情,，真正地體會到什么叫責(zé)任，什么叫偉大,，我和孩子們共同成長,，我的夢和他們的夢巧然的編織在一起，慢慢升騰,，形成無形的巨大的磁場,，曾經(jīng)的那份喜悅、那份執(zhí)著,、那份感動,，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候,，我意識到自己是一個(gè)成人了,。

事業(yè)成功而愛情卻姍姍來遲。由于青春期對愛情的幻想和父母婚姻的不和諧,，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美,，隨著年齡的增長,，在對人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識和感悟后，于20xx年的夏天，我認(rèn)識了現(xiàn)在的愛人,，他為人熱情,、謙遜,、善良,，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ),，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中,，在彼此的承諾中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突,，但我們能坦誠的交流,，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭,、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng),。

回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)?，F(xiàn)在的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn),，20xx年我考上教育碩士研究生,，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代,，心情變得簡單、快樂,、充實(shí),。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：面對身邊的人要學(xué)會接納、包容,，少些嫉恨,，多些愛心，少一些猜疑,，多一些信任,，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園,。對“成熟”也有自己的見解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人,，簡約不簡單、放松不放縱,、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放棄,。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人,，有追求、有思想,、有情趣,、有智慧、有作為,。

經(jīng)過多年的歷練,，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化,。我深刻地體味到：人生就像登山,，別愁這世上已經(jīng)沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里,，每個(gè)明天都是一座山,。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自己，只要一小步,，也有新高度,。因此，我為自己確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí),，充實(shí)業(yè)務(wù)能力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí),，做一名合格的咨詢師;開辦講座,，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所,，解決教育群體的困惑,。 我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難,。我覺得自己需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：1,、完善人格，永遠(yuǎn)積極,、樂觀,。2、學(xué)會堅(jiān)持,，永不退縮,。3、修煉境界,，心靜如水,，心態(tài)平和。4,、不斷學(xué)習(xí),，充實(shí)提高，精益求精,。5,、學(xué)會感恩，幫助他人,，快樂自己,。

(二)個(gè)人人格類型的描述

借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向,、熱情,，和藹可親;

富于感性、喜歡幻想,、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng),、獨(dú)立，常常有反抗意識,，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn),，但易變通;敏感、懷疑,，遇事喜歡思考,，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性,、恃強(qiáng)性,、興奮性、敏感性,、懷疑性,、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈,，易生煩惱,，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性,、憂慮性,、緊張性、自律性,、實(shí)驗(yàn)性呈中等,。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)最好品質(zhì)是：真誠、善良,、理解,、積極、負(fù)責(zé),。因此我的朋友很多,，他們對我的評價(jià)是：真誠、外向合群,、積極向上,、幽默，放松時(shí)給人帶來無比歡笑,，安靜時(shí)給人帶來深刻思考，是一個(gè)有情趣的人,。同事們評價(jià)我是：性格外向隨和,，善解人意，待人真誠,，易相處,，為人熱情善良富有同情心，聰穎,，工作能力強(qiáng),，事業(yè)心強(qiáng)。

人無完人,，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn),，大家這樣評判我：有時(shí)太過于理想化、完美化,，偶爾的行為個(gè)性化,，過于敏感,，太在乎別人對自己的看法。

如果用三個(gè)形容詞來描述自己就是：感性,、積極向上,、善解人意。

二,、職業(yè)行為分析

(一)為什么做心理咨詢師

1,、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)

1998年,，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的國家級重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究,，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中,，我和同志們通過課程,、咨詢、活動等八大工程,，在中小學(xué)中全面開展心理健康教育,，咨詢過的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn),，撰寫了三篇論文,，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生曾經(jīng)對我們的工作給予了充分的肯定,。這段經(jīng)歷,，不僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究,。

2,、從人格和能力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件

首先,，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下,，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智,，語言表達(dá)能力較強(qiáng),，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人,，而且具有強(qiáng)烈的責(zé)任心和愛心,。

其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力,、洞察力并善于思考,，關(guān)注他人的感受。管理者的角色與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我知道有些技巧的實(shí)用性,，例如真誠,、溫暖、通情達(dá)理,、引導(dǎo)等等,，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。

3,、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師,、學(xué)生群體的心理問題令我擔(dān)憂

作為一名一線的教育管理者,，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革,，提倡素質(zhì)教育,，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后,，社會對一所學(xué)校的評價(jià)依舊著重于升學(xué)率,，對教師的評價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競爭很激烈,，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間,，為了學(xué)生成績、升學(xué)率疲于奔命,。在每一次考試成績揭曉之前,，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁,、不安,。在這種壓力之下，心理承受能力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé),，更談不上保證教育質(zhì)量,。

長期高負(fù)荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居,，更沒有時(shí)間和精力關(guān)注自己的子女的學(xué)習(xí)和成長，久而久之,，快樂從工作和生活中漸漸淡去,。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書,，不能及時(shí)了解新事物,，更新知識，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會無意識地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊,，學(xué)生就會對老師產(chǎn)生抵觸情緒,，更嚴(yán)重的是會被學(xué)生投射到未來的人際交往上。

在這種現(xiàn)狀的刺激之下,，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢,，如果有條件，希望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開辦教師心理診所和咨詢熱線,，希望幫他們找到自我控制,、自我調(diào)節(jié)的最佳方式，能為我可敬又可憐的同仁們提供一些心理援助,，舒緩心理壓力,。 這兩年面對“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道,，大家的反應(yīng)已平淡了許多,，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首,，為什么?因?yàn)樘嗔?。我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處,，送走了一屆又一屆的學(xué)生,，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，現(xiàn)在的學(xué)生承受的心理壓力太大了,，心理問題太多了：成長的痛苦,、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑,、早戀的誘惑等等,。面對那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味,。多年的教育教學(xué)生涯,，使我對學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我希望能夠幫助他們解決各種各樣的心理問題,，塑造健全的人格,，使他們能夠健康地成長。

4,、從未來發(fā)展上看,，心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大吸引力

心理咨詢行業(yè)在中國還處在起步階段，從人類社會的發(fā)展上看,，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g,。我希望自己可以在歷史的潮流中,，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值,。

(二)從業(yè)的特長和方向

1,、青少年心理健康咨詢

我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐,，所以在今后的咨詢工作中我最希望接待的求助者就是青少年,。

2、戀愛婚姻咨詢

由于自己的戀愛經(jīng)歷歷程比較長,，而且用心的感悟和思索了愛情,、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此希望自己在人生的更多歷練后,，能幫助朋友們順利地尋找到自己?？康母蹫场?/p>

(三)從業(yè)期待

1,、期待求助者能夠給予我信任,，肯定咨詢師的工作價(jià)值。

2,、期待自己成為一名優(yōu)秀,、資深的心理咨詢師，所有通過我?guī)椭^的求助者能夠健康生活,。

3,、期待可以成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全,。

(四)從業(yè)的影響因素

1,、人格特征的影響

自身的人格特征還不十分完善，敏感,、情緒化,、感性的個(gè)性特征有時(shí)會在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情,、反移情的處理,、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問題是在給某些特定的病人做完分析治療后,，有壓抑或者不舒服的感覺;或試圖在咨詢的范圍之外去幫助病人,。

2、職業(yè)習(xí)慣的影響

長期從事管理工作,，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說服教育,，也許會在今后的咨詢過程中無意識的體現(xiàn)出來，影響咨詢效果,。

3,、內(nèi)涵發(fā)展的影響

未來的咨詢工作可能會遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等,，而目前個(gè)人知識的廣度,、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展,，才能更好的助人,。

心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù),?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者,，則不是一件容易的事,。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作,，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),，邊領(lǐng)悟,，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的,，不僅是理論,、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格,。我也清醒地認(rèn)識到自己與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距,。我期待各位老師能不吝給予我真誠的指教，今天當(dāng)我敲開心理咨詢的門,，我相信：所有平凡的日子都將會格外鮮亮,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十六

學(xué)生從小學(xué)一路走到大學(xué)，然后大學(xué)畢業(yè)面臨擇業(yè),。一直以來從一所學(xué)校進(jìn)入到另外一所學(xué)校,，雖然周圍的變了，身邊的人變了,，但是性質(zhì)沒有變,，始終是接受老師傳授的知識。而大學(xué)畢業(yè)踏入工作崗位,，變得不僅是身處的環(huán)境,，身邊的人，最重要的是生活的主體內(nèi)容的性質(zhì)變化,。畢業(yè)大學(xué)生們要從相對純凈的校園進(jìn)入到五光十色的社會,，從隨意性很大的課堂生活進(jìn)入到不能曠工,、不能怠工且在專業(yè)性、技術(shù)性都有諸多要求的工作崗位上,。生活內(nèi)容性質(zhì)的轉(zhuǎn)變,，周圍環(huán)境的變化，以及怎樣應(yīng)對錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系,，這對剛剛畢業(yè)的大學(xué)生來說都是一個(gè)心理上的巨大磨練,，都有一個(gè)漫長的心理蛻變的過程。

大學(xué)生以往生活的環(huán)境是相對比較封閉的校園和家庭,，畢業(yè)之后進(jìn)入工作崗位面對的就是在各方面都比較開放的社會生活,。一部分大學(xué)生對新的生活模式，新的生活環(huán)境充滿新鮮感和好奇,，對社會生活抱有過高的期望,。這部分大學(xué)生會在剛開始接觸工作的時(shí)候精神頭十足，可一旦在工作中遇到實(shí)際困難,，就會造成很大的心理落差,。還有一部分大學(xué)生對社會身份的轉(zhuǎn)變不能很好的掌握，看不慣社會生活中形形色色的世俗,，無法很好的處理工作中上下級以及同事之間錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系,，從而對工作產(chǎn)生厭惡的情緒，負(fù)面情緒長時(shí)間得不到正確的調(diào)整,，久而久之就會形成心理障礙,。工作不能得心應(yīng)手，人際關(guān)系上不能突破,，一部分大學(xué)生會把現(xiàn)在的工作生活與過去作為學(xué)生的校園生活進(jìn)行比較,，覺得校園生活簡單美好，想要重新回到校園借此逃避現(xiàn)實(shí),。這種不能正確的面對現(xiàn)實(shí)的心態(tài)被稱為逃避心理,。針對這種心理大學(xué)生要做好對自我心態(tài)的調(diào)節(jié)，面對困難找到原因,，找到解決的辦法,，而不是一味的用不切實(shí)際的想法來逃避現(xiàn)實(shí)。

自卑心理和自負(fù)心理是兩個(gè)對立的極端,。這兩種心理都是不正確的,，都會影響畢業(yè)大學(xué)生的身心健康。畢業(yè)大學(xué)生以前所在的學(xué)校是一個(gè)相對純凈的環(huán)境,，沒有太多的利益糾葛以及人情世故,。進(jìn)入到工作以后也就意味著進(jìn)入了社會生活。工作中首先面臨的是工作內(nèi)容的實(shí)際操作,，大學(xué)生之前在學(xué)校所學(xué)習(xí)掌握的知識在實(shí)際的應(yīng)用中并不是很理想,，這給大學(xué)生的心理上就造成了一個(gè)打擊,。其次在工作中要面對的還有自己的領(lǐng)導(dǎo)、同級同事,、以及下屬,，在處理這三層人際關(guān)系上，沒有社會實(shí)踐僅靠書本上的理論知識是根本不可能實(shí)現(xiàn)的,。人際關(guān)系處理不好，同樣會導(dǎo)致大學(xué)生自卑心理的形成,。自卑是缺乏自信心的表現(xiàn),，樹立信心是戰(zhàn)勝自卑心理的關(guān)鍵。畢業(yè)大學(xué)生剛剛踏入崗位在陌生環(huán)境陌生模式下產(chǎn)生的自卑心理并不是一般意義上真正的自卑,。這種自卑心理只要稍加調(diào)試很快就能轉(zhuǎn)變成一股力量,，成為成功的推動力。不能熟練的工作是因?yàn)閯倓側(cè)肼?，需要一段時(shí)間的磨合,，給自己樹立信心，在工作上多加練習(xí),，盡快的掌握,。這種自卑心理也會隨著對工作環(huán)境的熟悉，工作內(nèi)容的掌握而消失,。不要太早的放棄,，給自己一點(diǎn)信心，也給自己一個(gè)機(jī)會,。善于發(fā)掘,、利用自身的“資源”改變自己適應(yīng)環(huán)境。

其次自負(fù)心理,，往往出現(xiàn)在一些在校期間成績優(yōu)秀表現(xiàn)比較突出的大學(xué)生身上,。他們進(jìn)入工作崗位之后，認(rèn)為憑借自己的文憑和工作能力做目前的工作是大材小用了,，對公司現(xiàn)有的職位安排進(jìn)行比較,，會認(rèn)為某人文憑能力都不如自己職位薪水卻都高過自己，造成心理上的不平衡,，工作態(tài)度不積極,，總想著升職加薪。提高自我認(rèn)識是改變自負(fù)心理的關(guān)鍵,。大學(xué)生要全面的認(rèn)識自我,，不僅要看到自己的長處和優(yōu)點(diǎn)還要清楚自己的缺點(diǎn)和不足。

有的人跳槽是為了能獲得更優(yōu)厚的薪水,；有的人是為了自己的特長能更好的發(fā)揮,；有的人是為以后自主創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富,；有的人是因?yàn)椴皇芾习逯匾暳η蟾鼜V闊的發(fā)展空間；有的是無法和諧的處理同事之間的關(guān)系等等,?？傮w來看，跳槽不論是出于什么原因,，還是跳的對與不對,，都是為了追求自身價(jià)值的肯定和對自尊意識的維護(hù)。但是也有一些大學(xué)生總是在不斷跳槽,，工作一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)不符合自己預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn),，然后換另外一份工作，這種總是抱著下一份工作會更合適的心理,，讓大學(xué)生不能對自己負(fù)責(zé),，也不能對用人單位負(fù)責(zé)。跳槽是一種對自我價(jià)值的追求和維護(hù)自尊意識的心理情緒,，跳槽心理并不是不可取的,，而是要懂得如何去跳，如何跳好,，如果本身對工作很滿意只是無法處理好人際關(guān)系,，要懂得忍，人與人之間的相處需要時(shí)間的磨合,。通過一定時(shí)間的相處,，同事之間的關(guān)系也會有好轉(zhuǎn)，不是非要通過跳槽來解決的,。

初入職場的大學(xué)生經(jīng)過在工作上的磨練,，不僅工作業(yè)務(wù)水平會得到提升，心理素質(zhì)也會有顯著的提高,。在工作上遇到不懂得問題,，要虛心向同事請教，要樹立集體主義思想,，把公司當(dāng)成一個(gè)集體,，互幫互助。在處理工作中產(chǎn)生的負(fù)面心理情緒的時(shí)要及時(shí)的調(diào)整心態(tài),，樹立自信,，提高自己的認(rèn)知能力，科學(xué)的看待問題,、解決問題,。當(dāng)前科學(xué)技術(shù)日新月異，社會對人才的要求也更加的嚴(yán)格。經(jīng)濟(jì)與技術(shù)的競爭,，其實(shí)就是人才的競爭,。在無處不在的競爭環(huán)境下，大學(xué)生要有居安思危的心理,，做好自己崗位工作的同時(shí)要懂得學(xué)習(xí)充電,，努力提高自己的綜合素質(zhì)，以便在以后的職場生涯中謀求更好的發(fā)展,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十七

目的：

通過對大別山區(qū)的留守兒童的心理健康調(diào)查和分析,，以了解其心理健康狀況。

方法：

采用《小學(xué)生心理健康評定量表》(mhrsp)對黃岡市羅田縣勝利鎮(zhèn)野菊坳小學(xué)四到六年級的88名在校學(xué)生進(jìn)行測量,。

結(jié)果：

1.留守兒童和非留守兒童之間心理健康水平存在顯著差異,。

2.在情緒障礙因子上留守兒童和非留守兒童存在顯著差異，其它方面差異不顯著,。

結(jié)論：

大別山區(qū)留守兒童心理健康水平明顯低于非留守兒童，而情緒障礙應(yīng)該成為家長,、學(xué)校以及社會各界關(guān)注的焦點(diǎn),。

留守兒童;心理健康;心理健康測驗(yàn);大別山區(qū)

二、引言

20世紀(jì)80年代初,，隨著我國現(xiàn)代化進(jìn)程的不斷加快,，農(nóng)村剩余勞動力開始向城市轉(zhuǎn)移。由于諸多條件的限制,，很多農(nóng)民工在自己進(jìn)城的同時(shí)卻無力解決孩子進(jìn)城就讀所要面對的種種現(xiàn)實(shí)問題,，比如較差的住房條件、高昂的借讀費(fèi)用,、工作不穩(wěn)定無法照顧孩子等等,。于是，他們只能選擇將孩子留在農(nóng)村,，由長輩或其他人代為照看,，最終形成了父母雙方或一方與孩子兩地分隔的局面。在這種現(xiàn)狀下,，新的群體留守兒童應(yīng)運(yùn)而生,。

農(nóng)村留守兒童是指農(nóng)村地區(qū)因父母雙方或單方長期在外打工而被交由父母單方或長輩、他人來撫養(yǎng),、教育和管理的兒童,。他們無法享受正常家庭的撫養(yǎng)、教育和關(guān)愛,，由此產(chǎn)生了留守兒童的一系列問題,，尤其是心理健康方面的問題較為突出。盡管留守兒童心理健康問題在過去幾年就已經(jīng)存在，但一直未引起家長,、學(xué)校,、社會的重視?！吨袊逃龍?bào)》20xx年8月15日報(bào)道,，有關(guān)課題組在甘肅、河北,、江蘇等省開展的調(diào)查結(jié)果表明,，留守兒童在農(nóng)村兒童中所占比例相當(dāng)高，留守兒童占農(nóng)村學(xué)齡兒童數(shù)的47.7%,。(段成榮,、周福林,20xx)我們實(shí)踐團(tuán)隊(duì)認(rèn)為，留守兒童和非留守兒童會在學(xué)習(xí)表現(xiàn),、行為習(xí)慣,、情緒、道德等方面存在較大差異,。為此,，我們在留守兒童這一大的實(shí)踐題目下，對留守兒童的心理健康狀況進(jìn)行了初步調(diào)查,。

三,、研究的對象、工具和方法

研究對象：以黃岡市羅田縣勝利鎮(zhèn)野菊坳小學(xué)4-6年級學(xué)生作為研究對象,，其中男生54人,，女生46人，年齡在9-13歲之間,。共發(fā)放問卷100份,，收回有效問卷88分，回收率88%,。

研究工具：我們采用《小學(xué)生心理健康評定量表》(mhrsp),。這是我國心理學(xué)工作者和小學(xué)老師共同編制的一份心理健康問卷，總共80道題,，從8個(gè)維度對小學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行評價(jià),。本測驗(yàn)為團(tuán)體測驗(yàn)也可以單獨(dú)個(gè)別施測。

研究方法：測驗(yàn)以班級為單位,，采取團(tuán)體測驗(yàn)的方式,，有專業(yè)人員進(jìn)行指導(dǎo)。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十八

時(shí)間像一條奔流的大河,，攜裹著沙子一樣渺小的眾生匆匆遠(yuǎn)去,，一點(diǎn)回旋的余地都不給人留下，只留下無數(shù)人在岸邊慨嘆，逝者如斯夫,，不舍晝夜,。彈指之間，在時(shí)光的洪荒里已經(jīng)沉浮了二十余載,。正文：奮斗的高中,，努力著，考上自己夢寐以求的大學(xué),，時(shí)間匆匆,，大一已經(jīng)過去，大二也已經(jīng)接近尾聲了,，時(shí)間是如此之快,。大二下學(xué)期，開始選修,，我選修一門大學(xué)生心理健康教育課,，聽老師講課感觸頗深，老師認(rèn)真負(fù)責(zé),，講了很多我不知道的東西,，獲益匪淺，從此開始擺正正確的心理面對生活中的一切,。

心理健康講述了如何進(jìn)行自我完善、如何進(jìn)行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力,、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等,，非常的詳細(xì),、全面。我認(rèn)為此次的成長分析非常重要,，它可以讓我以一個(gè)自我認(rèn)知的過程全面的剖析自己,、了解自己，從而更好地成長,，更好地發(fā)展自己的特長及興趣,，正確認(rèn)識自己，給自己正確的定位,。

從小到大,，回憶曾經(jīng)走過的路，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠(yuǎn)大的志向和高原的目標(biāo)，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護(hù)我的人,，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會和力量,，讓我的生活充實(shí)絢麗而多彩，給了我成長最大的關(guān)懷童年,，在我的記憶中,，是非常快樂的,，這要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關(guān)愛，雖然我出生在一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實(shí)的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學(xué)習(xí)，但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,，反而是給了我很多自由的時(shí)間,，可是我還是比較自覺，每次回家總是先把老師布置的作業(yè)做完才玩,，我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學(xué)之前，我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的,。但就是因?yàn)檫@樣，我上學(xué)后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),，也常常因?yàn)檫@個(gè)而沾沾自喜，有時(shí)候還會有點(diǎn)小驕傲,。由于成績始終不錯(cuò),，老師也很喜歡我，也就是在那時(shí)形成了我的一個(gè)性格特征：自信,。每次總是很出色的完成任何任務(wù),，而且做完之后,更加使我信心百倍的繼續(xù)走下去。

初中階段應(yīng)該是我的第一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),，初一的第二個(gè)學(xué)期,，由于沒有父母的約束，自己又認(rèn)為自己很聰明,，所以對學(xué)習(xí)就放松了,，同時(shí)迷上了網(wǎng)路，結(jié)果就可想而知了,。成績大不如前,，后來父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),，大發(fā)脾氣，從這開始,，原來自由的生活被約束起來了,，但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱，自己還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,，爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,，這一次我挨打了，雖然不疼,，只是挨了兩腳,，從來沒有被動過一根手指頭，我也從來沒看過父母這般的生氣,，也許是我天生性格的原因吧,，我并沒有怨恨他們，從那以后我又回到了最初的乖小孩,，每天認(rèn)真學(xué)習(xí),。最終以優(yōu)異的成績考上了縣里第一所中學(xué)，當(dāng)是還記得,，接到通知書那一刻,，我看見了父母臉上的微笑，當(dāng)時(shí)我的心被觸動了,，晚上自己在被窩里流淚了,，痛恨自己以前的所作所為，從那以后,，我暗暗下定決心,，一定要好好學(xué)習(xí)，將來出人頭地,，不辜負(fù)父母,。

高中,，我來到了縣里讀書,，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),，高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,，由于個(gè)人的性格和各科目的成績，我選擇了理科,，也就是從這時(shí),，我才認(rèn)真地對待學(xué)習(xí)這件事情，因?yàn)樾r(shí)候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,，一切都是從頭開始,。轉(zhuǎn)眼間,，我們步入了高三，到了高三,，生活緊張而充實(shí),，每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,，沒完沒了的考試,，為的就是一個(gè)目標(biāo)，考大學(xué),。我們近乎安于那種枯燥的生活,，因?yàn)槲覀冦裤酱髮W(xué)，每次聽老師給我們講大學(xué),，我們都非常的興奮,，覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校,。

雖然我剛來到大學(xué)，但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,，由于來自不同的家庭,，每個(gè)人的價(jià)值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白,，團(tuán)結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至,，大家一條心。否則受害的只能是我們自己,。同時(shí)在上大學(xué)之前的那段時(shí)間和近幾天在學(xué)校的了解,，明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實(shí)現(xiàn)一個(gè)人的價(jià)值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人，這就需要加強(qiáng)許多方面,，第一,，堅(jiān)持讀書，讀好書,，多讀書,，與偉大的靈魂對話,，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo),。第二,，學(xué)會取舍，寬容待人,。第三,，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里,，我會積極地去學(xué)習(xí)知識，開闊自己的眼界,，同時(shí)用相對客觀的去評價(jià)自己和他人,，同自己的眼睛去細(xì)心地觀察世界上的人和事。積極進(jìn)取,，按照計(jì)劃定期行動,，一點(diǎn)一點(diǎn)去實(shí)現(xiàn)。成功,，來源于前進(jìn)道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運(yùn)一步登天，所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,，相信最后一定能實(shí)現(xiàn)那個(gè)偉大的目標(biāo),。堅(jiān)持不懈，每天都為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力,，不管取得的成就多么微小,，也許就是成長吧!今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值,，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義?，F(xiàn)在的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失,，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路,，看清了成長中深淺的腳印,。成長需要我們自己去體味，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來，每一次爬起來,，就證明又長大了一些,。悲歡離合、生老病死,，成功與失敗,，時(shí)刻與人相伴。這個(gè)世界上,，沒有哪一個(gè)人總是一帆風(fēng)順,，也沒有哪一個(gè)人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,，它會突然降臨,，讓人措手不及，甚至?xí)腔埠芫?，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實(shí)際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會迎刃而解,，而我又成長一些。

最后,，簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點(diǎn)吧!我感情比較細(xì)膩,，有時(shí)候總是莫名其妙地傷感，發(fā)表一些看似很憂傷的話,，初次和我見面的人都會認(rèn)為我是靦腆型的,，不愛說話，其實(shí)這只是一個(gè)假象,，因?yàn)槲倚睦锷钌畹乜讨痪湓挘貉远啾厥?。這并不是刻意裝出來的，也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)形成的,。但是如果長時(shí)間地交往,，熟悉了之后，那么我會是一個(gè)熱情的,、有點(diǎn)幽默的男孩,。對待身邊的朋友，我一直都用心地對待,，但在這之前,，我會用我的眼光來了解身邊的人,，覺得和我合得來，不虛情假意,、自高自大,，我才會用心去交。因?yàn)槲抑勒湎н@個(gè)詞有多么重要,，我珍惜我身旁過往的每一個(gè)人,，珍惜在一起的時(shí)間，珍惜這來之不易的緣分和感情,。我這個(gè)人比較隨和,，生活上也很隨意，不喜歡被約束的太緊,，對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計(jì)較,，遇到重大的挫折時(shí)，情緒也會低落,，但最終都會迎刃而解,。通常我每件事我都會有自己的判斷和想法，不會隨波逐流,。我一直崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己有一天也能做到。無論什么時(shí)候,，我一直堅(jiān)持著換位思考和自我反省,，從而提升自己的品行。現(xiàn)在更是認(rèn)識到品行對一個(gè)人的重要性,，所以自己一直在努力地改變,。

我比較喜歡探險(xiǎn)，比較喜歡野外的那些生活,，其實(shí)來泰安以后,，我?guī)缀踝弑榱苏麄€(gè)泰安，每到周末,，總會出去溜達(dá),，喜歡野外的那些風(fēng)景，喜歡拍照,，每到一個(gè)地方,，總是先看地形，談后看看能否逃票進(jìn)去,，總是喜歡做一些很傻的事情,，喜歡走路，喜歡陶醉在大自然的懷抱，感受風(fēng)的呼吸,，感受水的清涼，感受山的雄偉,。

我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己,。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美,，使自己趨于完美,，做回真正的自己。

大學(xué)生心理健康成長報(bào)告論文_大學(xué)生心理健康個(gè)人成長分析報(bào)告

大學(xué)生心理健康調(diào)研報(bào)告

大學(xué)生心理健康調(diào)查報(bào)告范文

大學(xué)生心理健康

當(dāng)代大學(xué)生心理健康

大學(xué)生的心理健康

大學(xué)生心理健康范文

大學(xué)生心理健康論文

大學(xué)生的心理健康分析

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇十九

世界上沒有完全相同的兩件事物,，即使是雙胞胎也存在著這樣或那樣的差異,。幾乎每個(gè)人都問過自己："我究竟是個(gè)什么樣的人?"我也無數(shù)次地問過自己，可是直到今天,，我仍然還在探究這個(gè)問題,，因?yàn)槿吮旧砭褪莻€(gè)極其復(fù)雜的復(fù)雜體、矛盾體,、發(fā)展體,，要清楚地回答這個(gè)問題也許需要一生的時(shí)間，盡管這樣,，我們還是需要不斷分析和探索,。

我出生在一個(gè)偏僻的山村小鎮(zhèn)，父親是鎮(zhèn)上衛(wèi)生院里一名普通的工作人員,，母親是地地道道的農(nóng)民,。我是家中的老幺，還有一個(gè)大我四歲的姐姐,。我的家是個(gè)和睦的家庭,，三代同堂，祖母雖然十分疼愛我們但是并不溺愛,，父母對孩子們的管教既嚴(yán)格又寬松,。父親教育孩子的原則是："我給每個(gè)孩子自由發(fā)展的空間，但是他們必須遵守做人的原則,，一不干觸犯法律的事,，二不做受道德譴責(zé)的事，三是達(dá)到目的必須取之有道,。"因此,，記憶中父親很少對我們進(jìn)行說教，父親的教導(dǎo)在我幼小的心中埋下了種子，我用做人起碼的原則約束自己外,，有了一個(gè)寬松的成長環(huán)境,。當(dāng)然我也算得上是一個(gè)聽話的好孩子，不論實(shí)在學(xué)校還是在家里,，我總是能按要求完成各項(xiàng)任務(wù),，我的學(xué)習(xí)也從來沒讓父母操過什么心，在那期間我就養(yǎng)成了自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣,。我母親年輕時(shí)是村里的文藝骨干,，可能是遺傳吧，我也愛好文藝,，時(shí)常在舞臺上盡情地跳啊唱啊,，這時(shí)的我是那么的快樂，我很享受在舞臺上時(shí)別人羨慕的目光,。小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,，我德、智,、體,、美、勞得到了充分的發(fā)展,，小學(xué)成績一直優(yōu)秀,。

剛?cè)胫袑W(xué)，一切都是陌生的,。陌生的校園,、陌生的同學(xué)、陌生的老師,。不變是,，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠,、花兒仍是那樣的鮮艷,。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了,，校園不再陌生,，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,，走過了陌生,，一切都變得快樂起來了!讀中學(xué)時(shí)認(rèn)識到了讀書對農(nóng)村孩子的重要性了。母親時(shí)常念叨：孩子呀,，你可要努力讀書呀,，這可是你跳出農(nóng)門的唯一一條出路呀,。你長大了可不能向我一樣每天臉朝黃土背朝天，起早貪黑,，累死累活地那樣生活......喜歡我的老師也總是苦口婆心地教導(dǎo)我：姜蘭同學(xué),，你是一個(gè)聰明乖巧的學(xué)生，很有潛力,，只要你多加努力,，一定能考一所好的學(xué)校，你可不能辜負(fù)父母和老師對你的期望呀!我自是很聽話的,，一心想要好好學(xué)習(xí),，可偏偏這個(gè)時(shí)候我迷上了武俠小說,，當(dāng)別的同學(xué)歸寢后躲在被子里照著電筒復(fù)習(xí)的時(shí)候我卻躲在被子里看小說;天剛蒙蒙亮,，當(dāng)別人借著微弱的路燈苦讀時(shí)，我還賴在被子里呼呼睡大覺,。直到中考前一個(gè)月,，班主任沒收了我的小說，還狠狠地訓(xùn)斥了我一通,，才如當(dāng)頭一棒讓我夢醒,。一個(gè)月的沖刺讓我勉勉強(qiáng)強(qiáng)跨進(jìn)了師范學(xué)校的大門。

遠(yuǎn)離父母三年的師范生活讓我得到很好的鍛煉,。在這里我不僅學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識,，而且學(xué)習(xí)著怎樣獨(dú)立生活。師范學(xué)校里豐富多彩的活動讓我生活地更加充實(shí),。特別是被選為學(xué)校播音員,，雖然每次播音時(shí)都會耽誤自己吃飯休息的時(shí)間，但只要想到我的聲音會傳遍學(xué)校的每個(gè)角落就會不由得高興起來,。這番經(jīng)歷也為我參加工作后帶來了很多好處,。

真正認(rèn)識到自己成為一個(gè)獨(dú)立的人，還是工作之后,，師范院校畢業(yè)后18歲,，自己獨(dú)立了，完全不是學(xué)生了,，自己有了可以支配自己生活的能力了,，并可以設(shè)計(jì)規(guī)劃許多事情時(shí)，真正感覺到獨(dú)立自主,、自立自強(qiáng),，是一個(gè)人了。并有了責(zé)任感,，包括對家人,、對朋友和對待工作。成人后的感覺很舒暢，也有壓力,，但總的來說很適合我,，讓我更多的時(shí)候感到洋洋得意!盡管如此，我深曉書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟,。深懂人無完人的道理，深知做一個(gè)對社會有用的人的價(jià)值,，于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí),、完善、提高,，我又參加了成人自學(xué)考試,，拿到了漢語言文學(xué)專業(yè)的專科畢業(yè)證,，也為我的教書生涯奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

二、職業(yè)行為分析

在做教師的十幾年里,，我長期擔(dān)任少先隊(duì)輔導(dǎo)員這一職務(wù),。與學(xué)生的交往多了，學(xué)生們也比較信任我,，喜歡我,，有什么心里話也愿意與我說，還時(shí)常向我傾吐她們內(nèi)心的小秘密,，想向我求助,。可是,，有時(shí)我也感到無能為力,，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的心理存在一些偏差，而我在這個(gè)方面涉及到的知識實(shí)在是太少了,。一個(gè)偶然的機(jī)會,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通知我參加心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。聽到這個(gè)消息,，我欣喜萬分：我終于有機(jī)會接受培訓(xùn)了,，以后給學(xué)生們進(jìn)行疏導(dǎo)，方法會更加有效了,。我頓感信心倍增,，這也讓我對心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)充滿了期待，讓我迫切想成為一名合格的心理輔導(dǎo)員,。

接受心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn),，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)嶄新的空間,，原來學(xué)生的一些困惑可以這樣容易就解決，讓我感到更多的輕松,。剛剛步入心理輔導(dǎo)培訓(xùn)的殿堂就被這樣無窮的魅力吸引著,。

幾個(gè)月來,，我第一次有針對性地,、深入系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的有關(guān)知識，心理輔導(dǎo)員所需要的各種理論知識,、操作技能;同時(shí)也感受著很多同學(xué)深埋于內(nèi)心的傷痛與淚水;而且目睹著這份傷痛與淚水如何慢慢轉(zhuǎn)化為勇氣,、力量與行動。

我自己的內(nèi)心也在這段日子里發(fā)生著空前的變化,，我知道了如何調(diào)整自己的心態(tài),，如何面對生活中的困難,。成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員是我的一個(gè)夢想,，我想用我所學(xué)寬解自己，讓我的學(xué)生的心理都能夠健康成長,。

同事們常在一起議論：小學(xué)老師好當(dāng),，優(yōu)秀的小學(xué)老師難當(dāng),，一個(gè)優(yōu)秀的老師加上一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員就更是難上加難，但是這兩者是相輔相成的,，而且不是弄懂了理論就可以解決實(shí)際問題的,，尤其是在山村，社會上還不太了解,、認(rèn)可這項(xiàng)工作的情況下,，做好就更難。但是我愿意當(dāng)一個(gè)"垃圾桶",，毫無條件地接受學(xué)生們的"傾倒",，并且運(yùn)用所學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐，盡最大的努力幫助學(xué)生排解心中的煩惱,。當(dāng)好小學(xué)生的心理輔導(dǎo)員還得讓自己努力成為她們心目中的偶像,，因?yàn)楹⒆觽兊南矏河^是很直接,、明顯的,，如果你在其它方面不能得到認(rèn)可,，心理輔導(dǎo)是沒有辦法進(jìn)行的，因此，還得努力搞好自己的各項(xiàng)工作,，樹立在孩子心中的優(yōu)秀形象,。

樂觀向上。我要想成為一個(gè)優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員老師還有很長的路要走,。但是，俗話說"活到老,，學(xué)到老",，在今后的道路上我會不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，相信我腳下的路會越走越寬,。

大學(xué)生自我成長報(bào)告篇二十

我驚奇地發(fā)現(xiàn)在成長的路上,，煩惱雖然給我們帶來了憂慮、困惑,，但是正因?yàn)橛辛藷啦抛屛业那楦懈S富,，我的意志更堅(jiān)強(qiáng)，我的笑容更加燦爛,。本站小編在此整理了20xx年大學(xué)生自我成長分析報(bào)告,，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收獲!

人生總是變幻無常,，你永遠(yuǎn)也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,，那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷,?；仡欁约旱某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋,。我從何而來,，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)積極面對,，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī),。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我,。

一)自我剖析

我從小學(xué)到現(xiàn)在,，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下,，考重點(diǎn)高校,，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法,，就是按照父母的期望,，好好考大學(xué),，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每天都是這樣說,，我就按父母說的,，一步一步的走下來，這期間我都沒有什么自己的想法,，一切都努力往父母說的做,，其他的也都是人云亦云，這樣一直到了大學(xué)開學(xué),。我到了大學(xué),，離開了父母，我才到了我的低潮時(shí)期,，這時(shí)的我不知道該怎么和人交流,，這里我接觸到的人，天南海北,，各式各樣,，生活方式也不相同，我也不知道該怎么去處理生活方面的事,。仿佛一切都變的很難,，一切都要自己去想，去做,。那時(shí)的我很迷茫,，也想了不少,。以前的我,，無憂無慮，只要做好學(xué)習(xí),，一切由父母安排?，F(xiàn)在一切都得自己拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來,。在剛開始的時(shí)候,，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我,，覺的和這的生活格格不入,，總想回家，每天都過的很壓抑?，F(xiàn)在未免有些莞爾,。到了現(xiàn)在，我也想了很多,，也改變了很多,。心里也覺的好了很多,。我也想到了我的未來該怎么做。所以我現(xiàn)在覺的,，大學(xué)的生活真是很鍛煉人,，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,，而這種影響是會影響以后的生活的,。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺的,，我的生活才剛開始呢,。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我知道以前無論如何,，都已經(jīng)過去了,，未來才是我該認(rèn)真考慮和為之奮斗的地方。

1,，興趣愛好對自己的影響

我喜歡閱讀,、寫作、音樂,，我喜歡做手工藝品例如刺繡,、編制，沒有原因,，從小就喜歡,，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,，我甚至夢想過以后有機(jī)會出

國學(xué)

習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情,，也許是因?yàn)檫@樣吧,，我非常的戀家。專業(yè)興趣上,，我比較喜歡會計(jì)類的,，也正是我現(xiàn)在所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情,。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結(jié)果,，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,，理財(cái)型。我認(rèn)為這很符合我的專業(yè)需要,。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛,、自信,、善于交際、熱情洋溢,、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄,，偶像是自己的朱镕基,，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受能力都是我需要學(xué)習(xí)的,，并且對我自己的影響非常大,。

2，性格及對自己的影響

類型：外向,，開朗,，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗,，很容易和他人交往,，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動,。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然接受,。和陌生人初次見面時(shí),，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。思維敏捷,，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí),，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,，一方面，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎,，對人對事非常熱心,。有時(shí)也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自己的目標(biāo)和理想,，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí),，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng),。遇事果斷、自信,。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張,。

3,，能力與品質(zhì)

我的人際交往能力很強(qiáng)，而且自我約束力比較強(qiáng),，實(shí)事求是,。有上進(jìn)心，不甘落后,。尊重他人,，做事有原則，對待事情自己有客觀的判斷和選擇,，不會人云亦云,。自己的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題,，會處理不好,，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),，會產(chǎn)生抵抗情緒,，于是考慮太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng),。

二)人生觀

我一直在追求人格的升華,，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,，并一直希望自己也能做到,。無論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格,。我讀很多書，并積極參加活動,，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要,，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,，我都以品德至上來要求自己,。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它,。平時(shí)友愛同學(xué),，尊師重道，樂于助人,。以前只是覺得幫助別人感到很開心,，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫自己,。對于老師,，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我,。如果沒有老師的幫助,，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,，與其說品德是個(gè)人的人品操行,，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任,，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還積極要求加入中國共產(chǎn)黨組織，跟隨黨的腳步,，嚴(yán)格要求自己,，以自己的努力為社會，集體作出貢獻(xiàn),，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

三)自身的優(yōu)勢和不足

1.自身的優(yōu)勢

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí),、實(shí)事求是,，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮,。善于單獨(dú)思考,、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用,。做事有很強(qiáng)的原則性,，尊重約定，維護(hù)集體,。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力,。

2.自身的不足

壓力很大時(shí),，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí),，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復(fù)雜,。創(chuàng)造性不強(qiáng),。

3.我需要改進(jìn)的方面

性格的沖動性，耐心

四)自我奮斗目標(biāo)

五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn),、敢于競爭，經(jīng)營,、管理,、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu),、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作,。在職業(yè)發(fā)展過程中,，可以充分發(fā)揮自己在勸說,、支配和言語方面的技能，以及自信,、精力充沛,、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,，熱愛家人,，朋友，懂得謙讓,，不會隨情緒辦事情,。

六)同學(xué)評價(jià)

評價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能,，做事認(rèn)真,，尊重約定，維護(hù)集體,。

批評：做事太過急躁和死板,，沒有什么創(chuàng)造性?？紤]太多,，太有原則性。

七)感想

通過這一學(xué)期的心理健康教育課,，我覺的有些收獲,。我一直覺的，我的心理還是比較健康的,，但是進(jìn)入大學(xué)以后,，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的,，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中,，發(fā)現(xiàn)了自己原來的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不知道,，不疏導(dǎo)好,。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，知道了該如何來發(fā)現(xiàn),，疏導(dǎo),，防范這些心理障礙，快樂地度過這四年時(shí)光,。不過我知道我還只是學(xué)了些皮毛,。我還想知道些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用,，也能和理論結(jié)合,。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用,。

這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到這里就結(jié)束了。我想每個(gè)人通過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自己,。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅(jiān)持著使自己的品德與言行趨于完美!

我常常一個(gè)人靜下來,，花時(shí)間寫自我反思

日記

,。在反思中，我細(xì)心體會自己在成長中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),，在越來越長的年歲中,，我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn)，看到自己的心理狀態(tài),。這對我來說不僅能夠更好的緩解壓力,，改善自我的情緒和社會生活方式，同時(shí),，我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長的軌跡,，更好的認(rèn)識了自己的人格，和優(yōu)缺點(diǎn),，讓我感受到一種樂趣,，這也是心理——這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

一,、自我成長分析

我的兩種生活造就了我兩種截然不同的個(gè)性表現(xiàn),。

在我的成長中，我一直是一個(gè)成績良好,，聽話懂事的孩子,。我在學(xué)習(xí)方面的自我管理能力較強(qiáng)，很少用父母和老師操心,，學(xué)習(xí)有毅力有韌性,，在課堂上能較快吸收老師所講的知識，學(xué)習(xí)成績一直較為穩(wěn)定,，高中就讀于重點(diǎn)中學(xué),，因此，在求學(xué)經(jīng)歷中,，我?guī)缀跏窃诶蠋熀透改傅谋頁P(yáng)中長大,。

學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)帶給了我這樣一些個(gè)性特點(diǎn)。

我對自己的能力很自信,，也影響到我對生活一直抱有熱情而自信的態(tài)度,。我能積極認(rèn)真,，踏踏實(shí)實(shí)對待工作，和任務(wù),，并且愿意大膽嘗試,，挑戰(zhàn)自己，同時(shí)喜歡懂腦筋想辦法解決問題,，引入新思路,。每當(dāng)我接觸到新的事物，新的思想,，會迅速投入到工作和生活中,。

我非常有韌性。記得初中時(shí),，面對政治考試,。我能堅(jiān)持一個(gè)月每天背政治課本和習(xí)題，我的政治成績一直非常好,，并且考過100分,。這樣的體驗(yàn)，讓我在做事時(shí),，有不服輸?shù)膭蓬^,，一定堅(jiān)持到底，克服困難,。

而這樣也造成了我的一些負(fù)面?zhèn)€性,。面對不熟悉的問題時(shí)，容易產(chǎn)生灰心的挫敗感,，表現(xiàn)出敷衍抗拒的心情,。或許是體驗(yàn)過成就的甜美滋味后,，讓我不能面對失敗的苦澀,。每當(dāng)我接觸一件新的工作，如果我能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速做好,，我會對這項(xiàng)工作表現(xiàn)出非常濃厚的興趣,，并且能全情投入，但如果我一時(shí)做不好,，就會出現(xiàn)退縮,，回避的狀態(tài)。所以有些時(shí)候我不適合做要下工夫,，長期堅(jiān)持的工作,。但隨著年紀(jì)的增長，我認(rèn)識到了這個(gè)問題,，能夠開始克服自己的浮躁心態(tài),，耐心細(xì)致的面對新的領(lǐng)域,。我也認(rèn)識到這種特質(zhì)，會造成保守性,，不利于工作的發(fā)展,。

我的個(gè)性很沉靜，感受細(xì)膩,，有耐心,，愿意傾聽他人，理解他人,。我喜歡閱讀,，這種興趣培養(yǎng)了我靜下來思考問題的習(xí)慣。我愿意就生活中出現(xiàn)的問題,，和一些現(xiàn)象，研究它們背后的規(guī)律和成因,，思考,，讓我能看到不一樣的世界和人生，從而感受到一種從容和豁達(dá)的快樂,，如陽光一樣快樂的心態(tài),。我相信每個(gè)人有自己獨(dú)特的內(nèi)心世界，所以我在傾聽時(shí)一直保持一種尊重感,，愿意去理解每個(gè)人作為個(gè)體的獨(dú)特感受,，這使我贏得了許多真誠的朋友。

然而我在人際交往中有一些回避和退縮,，這一直是我生活中的一點(diǎn)小困擾,。

在我的成長經(jīng)歷中，我的父親是一個(gè)感情充沛,，柔和而率性的人,，他對我寄予了全部真摯的愛。他隨和的個(gè)性,，和對我寄予充分的支持和交流,，使我成為一個(gè)非常愿意親近他人的人，并且在后來的自我反思中,，我發(fā)現(xiàn),，我對男性一直沒有害怕和威嚴(yán)感，很容易溝通,，沒有一般的距離感,。我的母親是一位非常勤勞而嚴(yán)格的人，她對工作盡職盡責(zé),，但不喜歡和孩子們嬉戲玩耍,，脾氣略有一點(diǎn)暴躁,。母親生我的年紀(jì)比較小，我是一個(gè)非常有主見的孩子,，因此在小時(shí)候表現(xiàn)出比較不聽話,，母親因?yàn)槟贻p耐心不足，使我常常受到母親的管教,，這使我形成一種內(nèi)心非?？駸幔庠诒憩F(xiàn)規(guī)規(guī)矩矩的狀態(tài),，我曾經(jīng)一直懷疑母親是否愛我,，這很快在讀大學(xué)

軍訓(xùn)

時(shí)，母親因?yàn)樵陔娫捴邢肽钗伊鳒I,，完全化解,。在母親教養(yǎng)方式的影響下，我也很少和朋友同學(xué)很親昵的相處玩耍,，顯出一些孤僻,。并且一直對女性長輩有一種既依賴又非常敬畏的感覺，使我在交往中,，又很矛盾的常常和別人保持一種距離感,。

父母相反的教養(yǎng)方式，使我在人際交往中,，出現(xiàn)一個(gè)圈,。和熟悉的人，我會非常親切,，隨和,，坦誠溝通，表現(xiàn)出一種熱情而溫暖的狀態(tài),，而在交往初期,，我常常抱有一種畏懼的心態(tài)，使人感到冷漠而抗拒,。

二,、職業(yè)行業(yè)分析。

我想我是天生的心理學(xué)家,。我認(rèn)為我沉靜細(xì)膩的情感方式,，和愛思考研究的習(xí)慣，以及愿意真誠而熱情待人的特點(diǎn),，讓我對從事心理學(xué)充滿自信與興趣,，我相信我能在這里找到自我的安逸。

第一次接觸科學(xué)心理學(xué)，源自初中時(shí),，一位語文老師講的一件事,，這位漂亮而講課精彩的老師，提到“教師心理學(xué)”這個(gè)概念,，她講到,，一位教師，如果在自己的著裝風(fēng)格,，或者發(fā)式上出現(xiàn)變化時(shí),，要在上課之前，先到教室里和同學(xué)們做一會兒溝通,，再上課,，這樣同學(xué)們不會因?yàn)槔蠋煹淖兓D(zhuǎn)移接下來的學(xué)習(xí)注意,。剛好兩個(gè)月后,，我的一位數(shù)學(xué)老師剪了新發(fā)型，當(dāng)她微笑著在課間活動時(shí)走進(jìn)教室和我們說話時(shí),，同學(xué)們都會心的笑了,。這個(gè)回憶一直留給我對心理學(xué)美好而神圣的認(rèn)識，我看到了心理學(xué)在我們生活中的重要意義,，也從中看到了心理學(xué)天生自帶的一種慈悲與關(guān)懷。

高中后,，學(xué)校開設(shè)心理課程,。在高中二年級，同學(xué)們思想由懵懂少年向日漸穩(wěn)重的青年轉(zhuǎn)變時(shí),。心理課程一直像一抹溫暖的陽光,，像一盞燈塔，引導(dǎo)者我們的成長,。心理老師總是用溫暖,，真誠，輕松的語氣來給同學(xué)們上課,，在課上,，我們認(rèn)識了自我，悅納自己,，學(xué)會欣賞別人,，感受生活的快樂，同時(shí),，通過心理作業(yè),，我們一直和老師保有良好的交流，老師每次會認(rèn)真回復(fù)我們的所有心理煩惱,。面對高考時(shí),， 心理老師會定期為同學(xué)們做放松引導(dǎo),，講解焦慮來源，緩解大家的壓力,。心理課在我的知識體系中,，生動的打開了一扇窗戶，讓我更直觀的看到了心理學(xué)在我們生活中的價(jià)值和帶給人的幫助,，也使我對心理學(xué)產(chǎn)生了向往,。

讀大學(xué)后，我的專業(yè)課有一些是心理學(xué)課程,。這個(gè)時(shí)候,，我開始有系統(tǒng)的認(rèn)識心理學(xué)這們學(xué)科，初步接受心理學(xué)的知識,，對心理學(xué)有了一個(gè)科學(xué)而良好的認(rèn)識,。我接觸到了普通心理學(xué)中，大腦對心理產(chǎn)生的作用,，感覺,，直覺，對我們?nèi)粘Ｒ恍┬睦砘顒拥拿枋?。感受到一個(gè)自然人,，在從出生到衰老死亡的整個(gè)過程中，心理活動時(shí)一個(gè)動態(tài)變化的過程,，感受到人格形成和發(fā)展的奇妙,。也更加清晰的看到，我們生活中許多不良心理和情緒出現(xiàn)的原因,，心理學(xué)知識在現(xiàn)代社會生活有著越來越重要的意義,。

這些，使我深深的感受到作為一名心理工作者,，一名咨詢師的責(zé)任感和使命感,。回顧我的成長歷程,，心理學(xué)一直陪伴在我身邊,，我愿意把以后的人生用在對這門古老而年輕的學(xué)科的學(xué)習(xí)研究上，也把自己的職業(yè)規(guī)劃,，事業(yè)目標(biāo),，定在了心理工作上，我想把我人生的意義和價(jià)值,，靜靜的安放在心理這份充滿關(guān)愛的工作上,，努力用科學(xué)的態(tài)度和知識，去幫助生活中遇到心理難題的人，幫助他們找到更好的自我,，體驗(yàn)快樂,，感受生活的幸福。

成為一個(gè)優(yōu)秀心理咨詢師的路,，對我來說只是剛剛開始,。成為一個(gè)出色的心理咨詢師，要有豐厚的心理學(xué)知識,，良好的人格魅力,，不斷積累的工作經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的咨詢技巧,，和一顆高尚而關(guān)懷的心,，這些都是我今后要不斷努力的方向。心理學(xué)一直給予著我快樂,，我也愿意將這份快樂與他人分享,。

在一直從事的心理輔導(dǎo)工作中，我也認(rèn)識到,，一名心理咨詢師,，首先自己要有強(qiáng)大的心理能量。我將在生活中不斷培養(yǎng)積極向上的生活習(xí)慣,，適時(shí)調(diào)整自己的生活態(tài)度,，形成樂觀，開朗,，豁達(dá)的個(gè)性,，不斷充實(shí)心理知識，增強(qiáng)生活的信念,，多與周圍人進(jìn)行溝通，注意積累對生活中心理現(xiàn)象的認(rèn)識,，結(jié)合理論知識,，發(fā)現(xiàn)科學(xué)規(guī)律，以便更好的完成咨詢工作,，幫助每一個(gè)在心理上遇到困難的人,。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索,。愿心理學(xué)溫暖而快樂的陽光播撒到每個(gè)人的心田,。

一、自我成長分析

父母陪我一路走來,，我感到開心而幸福,，雖然在我很小的時(shí)候，父母因忙于生計(jì)，無暇照顧我,，將我送進(jìn)一家幼兒園,，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時(shí)很渴望與母親在一起,，依偎在母親的懷里,，但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾,，上了小學(xué)后,，母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜,，一次母親聽說我再越野賽中,，名次被老師弄錯(cuò)了，而沒有拿到獎(jiǎng)的時(shí)候,，曾去學(xué)校找過老師,，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛和呵護(hù)下長大的,。

上小學(xué)后的頭兩年,，由于貪戀和小朋友一起玩，學(xué)習(xí)成績不好,，經(jīng)常被老師批評并找家長,，在很長的一段時(shí)間里，我不太喜歡上學(xué),，更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué),，我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不好，而一度被老師逼著要降級,，但終究沒有,，是因?yàn)榱硪粋€(gè)老師的阻攔，小學(xué)三年級以后,，鄰家的小朋友搬走了,，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學(xué)習(xí)上了,，成績也有了明顯的提高,，最后變成名列前茅，老師和同學(xué)都對我刮目相看了,，我感到很開心,。

升入中學(xué)后，我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),，掌握了正確的學(xué)習(xí)方法,，成績穩(wěn)中有升,，學(xué)習(xí)對我來說是件開心又快樂的事情。

98年我順利地考上了師范學(xué)校,，對于要上師范還是高中,，父母終究沒有拗過我，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,，三年師范畢業(yè)之后,，自然成了一名教師。成了教師之后,，看著那些可愛的笑臉,，聽著那些稚氣的聲音，品味著毫無世俗的童心,。我愛上了這個(gè)行業(yè),，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來素不相識的兩個(gè)人,，到了一起之后,，感情卻越來越深，――我越來越喜歡這個(gè)行業(yè),。由于自己的熱情,，由于自己的認(rèn)真，也由于自己的童心,，我受到了學(xué)生的歡迎,，成了很多學(xué)生的朋友，我所擔(dān)班級的成績也總是年年名列前茅,。受到了家長,、學(xué)生的好評。

一直到現(xiàn)在,，我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂,。我是一個(gè)積極，樂觀,，尊重生命,，熱愛生活的人。我大部分的時(shí)間心情都是平和的,。我認(rèn)為只要你付出了就會有回報(bào)，以感恩的心,，微笑著面對一切,，享受簡單而充實(shí)的生活。我沒明確的宗教信仰,，但我相信善惡有報(bào),。而我學(xué)會淡然,，學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩,，善待身邊的每一個(gè)人,。朋友們都說我初次接觸有點(diǎn)冷酷，清高,，少言寡語但做事不急,，認(rèn)真穩(wěn)妥，能夠保守秘密,，是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友,，我認(rèn)為自己善良，寬容,，真誠,，理解他人，我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時(shí)的生活中處事不驚,，心態(tài)平和,，看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西，”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向,，在時(shí)尚流行前沿不迷失自己,，不人云亦云，懂得有所為,，有所不為,，保持自己的個(gè)性，從而向著自己既定的目標(biāo)努力,。

我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過心理知識的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作,。在事業(yè)成功的同時(shí)，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,，讓我的女兒健康快樂,，讓我的父母安享晚年。

我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,，無私奉獻(xiàn),，平凡卻偉大的人們，雷鋒,，一個(gè)普通的汽車兵,，在平凡的工作崗位上，做出了不平常的業(yè)績,。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作,、生活緊密地結(jié)合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動,，表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操,。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的,，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義,，選擇了真理,，選擇了共產(chǎn)主義，他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念,，是毫無損人利己之心,、自覺地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,，讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!

在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人,。我樂于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候,，我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo),，并為此付出很多辛苦。因此,，我最好的朋友向來是欽佩我,，但從不會效仿我。有時(shí),朋友和家人也會批評我凡事太過認(rèn)真,。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限,，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認(rèn)真專注,，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對生活,。

如果用三個(gè)詞來對我進(jìn)行評價(jià),我想用通情達(dá)理、樂觀豁達(dá),、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)?。生活?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識評價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。

二,、職業(yè)行為分析

我想成為一名心理咨詢師,，首先是因?yàn)槲姨貏e喜歡這個(gè)職業(yè)，因?yàn)槲矣X得他是高尚而偉大的,，我覺得它能夠走進(jìn)人的心靈,，為他們解決遇到的問題，使這些人能夠快樂的生活,，我是一個(gè)愿意幫助別人的人,，每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ鳎驗(yàn)槲业母冻?，而使他人得到的幸福,，我就有說不出的快樂，其次,，作為一名中學(xué)的英語教師,，兼職班主任，我知道心理健康的重要,，同時(shí)也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切，掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生,，我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生,。

成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認(rèn)識自己的過程,。在這一過程中,，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,，能夠主動運(yùn)用心理學(xué)知識調(diào)節(jié)情緒,，使自己大部分時(shí)間的心境處于平和、安寧的狀態(tài),。

我們要有正確的人生價(jià)值觀,，要做要成為一名出色的心理咨詢師,。除了我們必備的專業(yè)知識外，我們還要有正確的觀點(diǎn)和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題,，心理咨詢是門科學(xué)，更需要藝術(shù)，科學(xué)的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來訪者，是件值得探索的事,，我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師，創(chuàng)造性的開展工作,，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走,，只有一條路那就是學(xué)習(xí)，在咨詢的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟,、提高、完善,。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的,，與其說決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法,，不如說良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果,，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命,，熱愛生活,，要有積極、樂觀,、向上的人生態(tài)度,，它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢中對人性的理解與尊重,，要相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量，應(yīng)始終堅(jiān)信來訪者本身有解決自己問題的潛力,，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺察的能力,，這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,，只有這樣才能營造和諧的咨詢關(guān)系和安全,，自由的咨詢氛圍,，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對自己有一個(gè)正確的評價(jià),，知道自己的能力限度,，當(dāng)我們解決不了別人的問題時(shí)，我們要及時(shí)地告知他人,，本著對自己對他人負(fù)責(zé)的態(tài)度,。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師,，懂得如何用愛去理解生活中的一切,，因?yàn)槲覟槿似蕖槿四?。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同,、共情的基礎(chǔ)。因?yàn)槲沂且幻處?，教育心理學(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起,，所以，要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢,，博覽群書,，積累經(jīng)驗(yàn)，以便更有效運(yùn)用于心理咨詢,。

當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過程中,，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中,，我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,，但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時(shí)過于熱心,，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理,，發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題后，容易忽略一些東西,，關(guān)注點(diǎn)不夠,，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢,，克服缺點(diǎn),，努力完善自己,。

在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任,，支持和幫助,，當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對于我的工作可能會有不同的評價(jià), 對于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評價(jià),，我都會以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的,。我相信，出色地工作,、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可,。

我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，使自己成為合格的心理咨詢師,，希望把我所學(xué)的理論知識應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中,，為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會和時(shí)間，我希望為社會上需要幫助的人提供服務(wù);通過自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。同時(shí)在這一過程中,，也能讓更多的人認(rèn)識到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法,，學(xué)會健康地享受生活,。

在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任,，職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長問題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理,、心理迅速發(fā)展,、，人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期,，這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國額未來,，民族的希望,，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,，當(dāng)然，作為咨詢師,，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,，以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。

我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,，希望通過我的工作,，能讓那些求助者積極陽光地面對人生,，健康快樂地享受生活，同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),，實(shí)現(xiàn)自我的成長與發(fā)展,，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。