在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

口才與演講課程篇一

興趣是最好的老師,。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時,，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快,。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美,，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

方法二,、堅(jiān)持寫日記

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字，既整理自己的思路,，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,，梳理自己的情緒，釋放一些不快,，又可以學(xué)會遣詞造句,，天長日久，手能寫之,，口必能言之,。

方法三、多找機(jī)會上臺

很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺,，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會,。其實(shí)，這是一種誤區(qū),，我們平時生活工作中,，公眾演講的機(jī)會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn),，沒有這個意識去參與,。

如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會講話,。每次開會,，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會就給自己的員工,、小組成員開開會;有機(jī)會還可以開開家庭會議,，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺;現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行,，那一有機(jī)會你就上臺去參與,，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!放下自己,，放下一切時,，你發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)口才就這么簡單!

方法四,、經(jīng)常朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來,。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣,，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,，特別是《世界上最偉大的推銷員》，愛尚演說聯(lián)盟強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅(jiān)持朗讀半小時以上,，堅(jiān)持兩年三年，你不是大師也成大師!

a,、對著鏡子訓(xùn)練 b、自我錄音攝像 c,、嘗試躺下來朗讀 d,、速讀訓(xùn)練 e、即興朗讀

口才與演講課程篇二

與人溝通時,，要注意文明用語,，在話語中傳遞你的善意與尊重。語言則要始終圍繞著明確的主題,，說話要簡潔,、條理、有目的性,，觀點(diǎn)要明了,，盡可能言簡意賅地將你想表達(dá)的交代清楚。

人在說話時要注重語音,、語調(diào),、音量、語速,、節(jié)奏與語氣,，多多讀書、說繞口令,、練聲等有利于你提高發(fā)聲的準(zhǔn)確率,，讓你聲音悅耳，別人也會更愿意和你交談,。

很多人無法與他人好好溝通的原因可能是自身存在社交交流障礙,，這樣的人會刻意逃避與人有接觸交流,。要克服社交交流障礙，首先要了解自身存在的問題,，然后解決問題,，克服自卑感與消極，去改善個性上的問題,。

任何溝通都應(yīng)該理智狀態(tài)下進(jìn)行,，一旦帶有負(fù)面、消極,、沖動的情緒去溝通,，你的談話過程就不會順利，談話結(jié)果也會不盡人意,，甚至可能與人交惡,。

好的話題開展是良好溝通的前提，你可以從彼此的興趣愛好與生活趣事展開話題,，而絕不要一開始就夸夸其談,，炫耀自己，談及他人的隱私與缺陷,，還要盡量避免一些已引起爭執(zhí)的敏感話題,。

在溝通中，要善于思考,，思考他人的心理與他想要表達(dá)的東西,，以此來提高自己的應(yīng)變能力，這樣無論你遇到任何情況,，你都能隨機(jī)應(yīng)變,，減少缺失。

口才與演講課程篇三

氣息訓(xùn)練

練習(xí)呼吸的方法有很多,，主要有：

1. 聞花香：仿佛面前有一盆花香花,，深深地吸進(jìn)其香氣，控制一會兒后緩緩?fù)鲁觥?/p>

2. 吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭,，深吸一口氣后均勻緩慢地吹,，盡可能時間長一點(diǎn)，達(dá)到25-30秒為合格,。

3. 咬住牙,，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲,，力求平穩(wěn)均勻持久,。

4. 數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復(fù)循環(huán),，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍,，要數(shù)的清晰響亮,。

5. 用繞口令或近似繞口令的語句練習(xí)氣息。如：

出東門,，過大橋,，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗,，青的多,，紅的少。一個棗兒,，兩個棗兒,，三個棗兒，四個棗兒,，五個棗兒,，六個棗兒，七個棗兒,，八個棗兒,，九個棗兒，十個棗兒``````這是一個繞口令,，一口氣說完才算好,。

氣息訓(xùn)練(順口溜)(呼吸、送氣,、換氣、停頓)

⒈蒲公英,，空中飛;小白兔,，地上追;小猴子，真淘氣;鼓起嘴,，后面吹,。

⒉瀑布瀑布，像白布;小猴跑來裁衣褲,。瀑布瀑布,，不是布，淋得小猴濕漉漉,。瀑布瀑布,，水作布，一沖而下流遠(yuǎn)處,。

⒊螃蟹八只腳,，腳多力氣大;抬著一面鼓，出門去玩耍,。有的腳向前,，有的腳后拉;誰也不讓誰,，只好橫著爬。爬得吐沫沫,，爬得眼發(fā)花;爬到大門口,，天色全黑了。太陽落西邊,，只好回家了,。

⒋小調(diào)皮，做習(xí)題,。習(xí)題難,，畫小雁;小雁飛，畫烏龜;烏龜爬,，畫小馬;小馬跑,，畫小貓;小貓叫，嚇一跳,。學(xué)文化,，怕動腦;看你怎么學(xué)得好。

⒌張家有個小英子,，王家有個小柱子,，李家有個小妞子，趙家有個小豆子,。張家小英子,，自己穿衣洗襪子，還給妹妹梳辮子,。王家小柱子,，天天掃地擦桌子，幫助弟弟疊被子,。李家小妞子,，扶起跌倒的小胖子，叫他不要哭鼻子;趙家小豆子,，撿起一個皮夾子,，還給失主大嬸子。小英子和小柱子,，小妞子和小豆子,，他們都是好孩子。

⒍天上看,，滿天星;地上看,，有個坑;坑里看，有盤冰;坑外長著一老松,，松上落著一只鷹;松下坐著一老僧,，僧前放著一部經(jīng);經(jīng)前點(diǎn)著一盞燈;墻上釘著一根釘,，釘上掛著一張弓。說刮風(fēng)就刮風(fēng),，刮得男女老少難把眼睛睜,。刮亂了，天上星;刮平了,，地上坑;刮化了,，坑里冰;刮倒了，坑外松;刮飛了,，松上鷹;刮跑了,，松下僧;刮亂了，天上星;刮掉了,，墻上釘;刮翻了,，釘上弓。這是一個：星亂,、坑平,、冰化、松倒,、鷹飛,、僧跑,、經(jīng)亂,、燈滅、釘?shù)?、弓翻的繞口令,。

口才與演講課程篇四

1、尊嚴(yán)這個東西,，其實(shí)是和欲望成反比的，你想得到一個東西,，就會變得低三下四,，死皮賴臉，而當(dāng)你對眼前這個人,，這件事無動于衷的時候,，尊嚴(yán)就會在你心中拔地而起。

2,、有些姑娘美麗而有才華,，但總覺得，自己最好的一面,，只應(yīng)被所愛的人看到,。所以她們總是坐在轉(zhuǎn)角處,，等待著愛人的經(jīng)過。沒有絢爛外表,。這些愛坐在轉(zhuǎn)角處的姑娘,，也許是最勇敢。

3,、有些話你可以不說,，但是絕對不要撒謊，因?yàn)槟愕闹e話一旦被我識破,，我對你的信任該如何堅(jiān)持?以后的以后,，其實(shí)，我只是怕自己不相信你,。

4,、有些人善于跟別人相處，有些人善于跟自己相處,，不必互相評價,。能忍受孤獨(dú)的，不會羨慕那些熱鬧的人際關(guān)系;擁有熱鬧人際關(guān)系的,，也未必會羨慕獨(dú)處的耐力,，無所謂好壞。

5,、人就像在爬高,，你要看得遠(yuǎn)，你必須格局高;你要看到更美的風(fēng)景,，你就需要占上有利的位置,。其實(shí)，最重要的是有誰陪伴,，和每時每刻看風(fēng)景的心情,。

6、再唯美的愛情也摻雜著悲傷,，再凄美的故事也有結(jié)局,，世事何求完美。

7,、再煩,，也別忘微笑;再急，也要注意語氣;再苦,，也別忘堅(jiān)持;再累,，也要愛自己

8、有一個人，遠(yuǎn)近不是距離,，舉手投足皆波瀾,，咫尺天涯常相憶。在你心底某個角落,，會時常被這個名字牽動,，有時如江河洶涌，有時似澗溪淙淙,。他讓你擁有曼妙的回憶,。

9、永遠(yuǎn)不要說這個世界上再也沒有好男人了,，或許明天,，你就會遇到愛你的那個男人，在你眼里,，他再壞也是好,。其實(shí)，分手之后沒必要記恨,，更沒必要自暴自棄,。愛情不屬于固定的兩個人，而是合適的兩個人,。

10,、一直想做個安靜的行者，在最深的紅塵里守著自己,，守住最初的萌動和欣喜,。

11、人生三大遺憾：不會選擇;不堅(jiān)持選擇;不斷地選擇,。

12,、在過去的某一天，你遇到了一個人,，他的出現(xiàn)教會了你什么叫做幸福,，什么叫做安心，他的出現(xiàn)讓你體會到什么叫做無憂無慮,。在過去的某一天,，有一個人在你耳邊說我愛你，他會告訴你說,，什么都不要想，一切都有我,。

13,、在人們的存折里，不管有多少個0,，健康永遠(yuǎn)是前面那個1,，沒有那個1,，后面有多少0都是沒有意義的。

14,、只要我遇到生命中的那個公主,，我將有永不停止的動力，我的生活天天積極向上,，充滿陽光,，我會為她改變，為她付出,，充滿上進(jìn)心,，為她拼搏事業(yè)，從此人生煥然一新,。

15,、最寶貴的東西不是你擁有的物質(zhì)，而是陪伴在你身邊的人,。不能強(qiáng)迫別人來愛自己,，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情則靠緣分,。

16,、最遠(yuǎn)的旅行，是從自己的身體到自己的心,，是從一個人的心到另一個人的心,。

17、如果你想同時坐在兩把椅子上,，你可能會從椅子中間掉下去,，生活要求你只能選一把椅子坐上去。

18,、如果我還是你今生唯一愛的那個人,，我一定會好好珍惜我們的緣分。

19,、如果想照耀萬人,，請加點(diǎn)信心。如果想抱住情人,，請吸取教訓(xùn),。如果想快樂做人，請敲敲你心,。如果可磊落做人,，你會更吸引。

20、若能一切隨他去,，便是世間自在人,。人生一輩子，有時想想,，還真是除了生死,，什么都是閑事。沒有一樣是你帶來的,，也沒有一樣是你能帶走的,，來這世上顛一回，一切的擁有只不過是借來的,，總有一天必須連本帶利還回去,。

21、世界上最富有的人,，是跌倒最多的人,。世界上最勇敢的人，是每次跌倒都能爬起來的人,。

22,、世上找不出兩個完全相同的人。生得再平凡,，也是限量版,。別瞧不起自己。不論是否創(chuàng)造過巨額價值,，愛你的人眼里,，你都是奢侈品。要對得起自己,。不論周圍人如何的眼含輕蔑,，都不該妨礙你冷艷高傲的活著。你很貴,，要活得珍貴,。

23、所謂生活質(zhì)量,，簡單地理解就是找到一個最適合自己的環(huán)境,，如魚得水,，如鳥在林,。

24、太多的自由,，便成了放縱;太多的約束,，便成了禁錮,。

25,、天真的人，不代表沒有見過世界的黑暗,，恰恰因?yàn)橐姷竭^，才知道天真的好,。

26,、問奶奶，是什么讓他們維護(hù)一份感情長達(dá)60年?奶奶說,，那個年代什么東西壞了都會想要修,，現(xiàn)在什么壞了都想著換。

27,、我不是天使,，但我擁有天堂;我沒有翅膀，但我俯視陽光;我沒有三葉草,，但我手捧希望,。因?yàn)槲矣心悖业呐笥选?/p>

28,、我寧愿我們像平行線,，而不是交叉線。平行線至少能向同一個方向前進(jìn),，至少一路有你相陪,，我不會寂寞?？墒墙徊婢€確是越來越遠(yuǎn),，越來越遠(yuǎn)，從此再也不見,。你要我如何能接受,，再也見不到你的時光。

29,、人生的許多尋找,，不在于千山萬水，而在于咫尺之間,。一念起,，天涯咫尺;一念滅，咫尺天涯,。

30,、人生就像一場夢，所有理由是假的,，姿態(tài)是假的,，需要才是真的,。

31、我喜歡過你是因?yàn)槲蚁沽?，你不懂珍惜是因?yàn)槟阆沽?，不過我現(xiàn)在康復(fù)了，而你還在瞎著,。

32,、我在等一個人，一個可以陪我聽遍所有悲傷情歌,，卻不會讓我想哭的人,。

33、握不住的流沙,，勉強(qiáng)別去牽掛,。如果你懂我，定會留下并排走過的雪花,。

34,、心中有愛的人，會散發(fā)正能量,，愛的超聲波,，就是你的召集令，有人正向著你尋聲而來,。

35,、要確定自己是否喜歡一個人其實(shí)很簡單：就是靠近她的時候，你想吻她,。

36,、一個年輕人問一個得道的老者：“智慧哪里來?”智者說：“精確的判斷力?！蹦贻p人又問：“精確的判斷力哪里來?”智者說：“經(jīng)驗(yàn),。”年輕人再問：“經(jīng)驗(yàn)?zāi)睦飦?”智者說：“錯誤的判斷,?！?/p>

37、人們寧愿去關(guān)心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮,，而不愿了解一個普通人波濤洶涌的內(nèi)心世界,。

38、年輕氣盛的時候如果被人欺負(fù)了,，總會恨恨地想以后一定要混出個名堂來,，好讓人刮目相看?？僧?dāng)真有這么一天的時候,，卻又想不起去恨了,。原來真正的強(qiáng)大是寬容的，不是原諒別人,，而是放過自己,。

39、你越優(yōu)秀,，世界對你越苛刻,。庸人犯了千百次錯，都可以得到原諒,，但是真正的精英，卻經(jīng)不起偶爾一次的閃失,。

40,、不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠(yuǎn)了,，彼此沉默太久就連主動都需要勇氣,。

口才與演講課程篇五

1、朗讀朗誦自己讀書,，大聲地讀出來,。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐,，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸,，納天地之氣,，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》,，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅(jiān)持朗讀半小時以上，堅(jiān)持兩年三年,，你不是大師也成大師!

2,、對著鏡子訓(xùn)練建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓(xùn)練,，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情,，訓(xùn)練自己的肢體語言,，這樣效果更好。

3,、自我錄音攝像如果條件允許,，我建議您每隔一周時間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩,，反復(fù)研究哪兒我卡殼了,，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然,，天長日久,，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好,。

4、速讀訓(xùn)練這種訓(xùn)練目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確，吐字清晰,。方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來字典、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字,、詞查出來,，搞清楚，弄明白,，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快,，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整,。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來,，那么，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。

5、即興朗讀平時空閑時,，你可以隨便拿一張報(bào)紙,，任意翻到一段,，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,，在朗讀過程中,，能夠注意一下，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾),。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng),。

6、復(fù)述法復(fù) 述法簡單地說,，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。可以找一位伙伴一起?xùn)練,。首先，請對方隨便講一個話題,，或是一個故事,。自己先注意傾聽。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍,。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,，和語言組織能力。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理。

7,、講故事法我們的口才培訓(xùn),，要求學(xué)員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事,，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事,。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽,，講得精彩,，熟能生巧，講多了口才就來了!

8,、多找機(jī)會上臺很多同學(xué)認(rèn)為生活中缺少鍛煉的舞臺,，沒有公眾場合發(fā)言的機(jī)會。其實(shí),，這是一種誤區(qū),，我們平時生活工作中,，公眾演講的機(jī)會太多了，只是我們沒有發(fā)現(xiàn),，沒有這個意識去參與,。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機(jī)會講話,。每次開會,，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點(diǎn);有機(jī)會就給自己的員工,、小組成員開開會;有機(jī)會還可以開開家庭會議,，把家庭打造在學(xué)習(xí)口才的舞臺;現(xiàn)在每逢節(jié)假日，路演比較流行,，那一有機(jī)會你就上臺去參與,，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已!

口才與演講課程篇六

1,、當(dāng)你快樂時,，你要想，這快樂不是永恒的,。當(dāng)你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的,。

2、認(rèn)識自己,，降伏自己,，改變自己，才能改變別人,。

3,、不要浪費(fèi)你的生命，在你一定會后悔的地方上,。

4,、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱,。

5,、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟,。

6,、當(dāng)你知道迷惑時，并不可憐,，當(dāng)你不知道迷惑時,，才是最可憐的。

7、狂妄的人有救,，自卑的人沒有救,。

8、你不要一直不滿人家,，你應(yīng)該一直檢討自己才對,。不滿人家，是苦了你自己,。

9,、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過,。你要是一直想改變他,，那樣子你會很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是,。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是,。

10、承認(rèn)自己的偉大,，就是認(rèn)同自己的愚鈍,。

11、說話不要有攻擊性,，不要有殺傷力,，不夸已能，不揚(yáng)人惡,，自然能化敵為友,。

12,、一個常?？磩e人缺點(diǎn)的人，自己本身就不夠好,，因?yàn)樗麤]有時間檢討他自己,。

13、是非天天有,，不聽自然無,，是非天天有，不聽還是有,，是非天天有,，看你怎么辦?

14、如果你真的愛他,，那么你必須容忍他部份的缺點(diǎn),。

15、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念,。

16,、雖然你討厭一個人，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點(diǎn)好處,，像這樣子有修養(yǎng)的人,，天下真是太少了。

17,、誠實(shí)的面對你內(nèi)心的矛盾和污點(diǎn),，不要欺騙你自己。

18,、因果不曾虧欠過我們什么,，所以請不要抱怨。

19,、我們確實(shí)有如是的優(yōu)點(diǎn),，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養(yǎng),。

20,、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西,。

21,、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠(yuǎn)不會心安理得,。

22,、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠(yuǎn)聽不見別人的心聲,。

23,、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話,，請你多口下留情,。

24、當(dāng)你勸告別人時,，若不顧及別人的自尊心,，那么再好的言語都沒有用的。

25,、不要在你的智慧中夾雜著傲慢,。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

26,、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口,，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

27、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處,。忌妒別人,，也不可能減少別人的成就。

28,、永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒,，去想任何你不喜歡的人。

29,、多少人要離開這個世間時,，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼啊!

30,、戀愛不是慈善事業(yè),，不能隨便施舍的。感情是沒有公式,，沒有原則,，沒有道理可循的?？?/p>

是人們至死都還在執(zhí)著與追求,。

口才與演講課程篇七

【這位帥哥，你好像我下一任男友】

【大叔,，幫我在配偶欄簽個名唄?】

【 新世紀(jì)女性：上得了廳堂,，下得了廚房，寫得了代碼,，查得出異常,，殺得了木馬， 翻得了圍墻,，開得起好車,，買得起新房，斗得過二奶,，打得過流氓... 】

【 對你微笑,，純屬禮貌 】

【人和豬的區(qū)別就是：豬一直是豬,，而人有時卻不是人】

【你到底喜歡我什么,，我改還不成嗎?】

【我愛你時，你說什么就是什么,。 我不愛你時,，你說你是什么。 】

【生命這么長,，等你幾年算什么】

【來世記得早點(diǎn)來娶我,。】

【有本事.你就愛我一輩子!

口才與演講課程篇八

【最主流大獎】給力。

【最佳美術(shù)大獎】神馬都是浮云,。

【最佳修辭大獎】杯具,。

【最感同身受大獎】蛋疼。

【最文明大獎】你妹,。

【最廢話大獎】你懂的,。

【最簡潔有力大獎】擦。

口才與演講課程篇九

我聽過這樣一個故事：一對夫婦新婚外出旅游,，他們坐在滿客的巴士上,，欣賞著窗外美麗的景色。這時窗外出現(xiàn)了一大片沙灘,，夕陽的余暉照得沙灘與海水閃閃發(fā)光,，仿佛夢境一般。這對年輕的夫婦被這般景色深深地吸引了,，于是決定要下車去看看,。丈夫向司機(jī)示意停車之后，他們走下了巴士,。面對眼前的漂亮景色,，夫婦倆陶醉了?？删驮谒麄冞€未來得及細(xì)細(xì)欣賞這美麗的景色時,，意外發(fā)生了，他們乘坐的那輛巴士在路過不遠(yuǎn)處的山崖時,，與崖頂滾落下來的巨石撞了個正好,，巴士翻下了山崖，車上的乘客除了這一對提前下車的夫婦無一生還,?？吹酱饲榇司暗哪贻p夫婦早已淚流滿面。

也許,，很多人要說：啊,，他們是多么的幸運(yùn)，逃過這生死的一劫,。如果你是他們倆中的一個,，你也會這么認(rèn)為吧?？蛇@一對悲痛的夫婦并沒有覺得自己有多么的幸運(yùn),，相反，他們對自己要求提前下車感到無比的懊悔,，如果不是我們提前下車,，車也不會中途停下,，也就不會正好與巨石相撞，發(fā)生這一起悲劇,。

通過這一個故事,，我們是否可以思考一下，我們在許多與別人對話,、來往的時候,，含在我們唇間的第一個字總是“我”：我要怎么怎么樣，我是怎樣怎樣想的,，我做什么什么事……太多的時候,，我們忽視了站在我們周圍，聆聽著我們,、注視著我們的一個個你和他,。

人人每天都在為自己的利益奮斗奔波著，這尚不為過,。但如果人人都為了自己的利益而損害到了他人的權(quán)益,，這樣的事情，輕者也許叫違背了道德,，重者就是違法犯罪了,。

重慶巴南區(qū)徐小林父子為延長血旺食用期以牟取最大利益而不惜在豬血里加入福爾馬林，長期食用福爾馬林浸泡過的食物能引起人嗅覺,、肺功能,、肝功能異常，還可引起鼻咽癌,、結(jié)腸癌,、腦瘤、白血病等,，食入高濃度的福爾馬林后,，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。

我們再看看灌了水的遼寧肉牛,，為了從公司得到更大的自我利益,，一家養(yǎng)牛專業(yè)戶在將肉牛運(yùn)向市場的途中用水泵給活牛強(qiáng)行灌水，且不說灌了水的牛兒們在被端上人們餐桌前有多么的欲死不能,，單就養(yǎng)牛戶這種為了利益而不擇手段侵犯消費(fèi)者利益的做法讓我們不得不怒,。

現(xiàn)在的人們頭腦是越來越聰明了，為的就是自己的腰包可以鼓一點(diǎn)再鼓一點(diǎn),，神馬奶粉中加三聚氰胺,，火腿里來點(diǎn)瘦肉精,，豬肉里擠些牛肉膏,，饅頭中添點(diǎn)色素……試問,，看到這些關(guān)于食品安全的報(bào)道，我們每天的一日三餐中還能有多少食物是可以在我們僅看到色聞到香的第一情況下就抓起筷子將美味伸進(jìn)我們的嘴里吞進(jìn)我們的胃里的?

本是同根生,，相煎何太急?

難道作為可以主宰自然和世界的人類,，在面對自我利益的巨大誘惑下，真的就可以假裝蒙蔽自己的雙眼推自己跳下懸崖嗎?難道不知不覺成為劊子手的人類,，在面對自我利益的巨大誘惑下,，真的就可以將刀刃壓向同僚的脖間嗎?難道本有著同樣鮮紅血肉和靈魂的人類，在面對自我利益的巨大誘惑下,，真的就可以不顧及自己的子子孫孫非要發(fā)生慢性的殺戮才肯心甘嗎?

醒醒吧,，人類;醒醒吧，每一個自私的自我!

口才與演講課程篇十

口才訓(xùn)練演講稿尊敬的老師親愛的同學(xué)們,，大家下午好! 李小龍?jiān)?jīng)寫過這樣一段話：

我是誰 這是很多人反復(fù)自詰的老問題,。

雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌， 盡管他清楚自己的姓名,、年齡與過去,， 對于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白,， 故而仍舊要問“我是誰”? 我究竟是殿堂中的巨人,， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌? 我們當(dāng)然不愿見到自己如此窩囊,， 但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣,。

然而， 我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo),， 那些懷著信心去追求卓越的人,， 靈性將會在奮進(jìn)堅(jiān)持中獲得洗滌， 那些敢于在逆境中求生的人,， 顧盼于鏡子的影象時,， 定能見到自己的真貌。我想每個人心中多都有一個理想中的自己,， 當(dāng)你懷著青春的夢想,， 不斷努力，經(jīng)受挫折而不放棄,，終有一天你會守得云開見明月,，成為 理想中的自己，那時,，你就見到了自己的真貌! 毫無疑問,，每個人都渴望成功，但問題在于,，并不是每個人都能 成功,。

成功需要我們懷有夢想：

沒有了理想,，連流浪都找不到方向!沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是 別人的陪襯和附庸,，沒有成大事的雄心,，就沒有動力，就會茫無目標(biāo) 的飄蕩,，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸,。

成功需要我們不斷努力：

成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事，但是有一個方法可以讓它容易起來,， 那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣,。對于一個人來說，艱難困苦并不危險,，懶惰 散漫才是最危險的敵人,，因?yàn)閼卸瑁嗽谧约簹缱约?。我們要不?超越自我,， 超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)， 沒有什么驚天動地的,， 生活需要一點(diǎn)激情,，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己,，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人,， 必然會在孤獨(dú)寂寞剖析自己 的靈魂。用孤獨(dú)的機(jī)會來審視自己的人生,，用孤獨(dú)的方式來檢討自己 的行為,，用孤獨(dú)的力量來暢想自己的未來。不論是承受怎樣的煎熬,， 他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞,。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊，我們時常會遇到挫折,、陷入迷茫,，但 是如果我們深信不疑，有一扇門會向我們打開,，那就是成功之門! 一個人,，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏、奮斗,。

成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來,，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠,，人的一輩子其實(shí)只有一萬多天,，人與人之間的不同在于,，你是真正的生活了一萬 多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬多次 為了理想我們抱有終身的熱情,，一次堅(jiān)持可能換回一種習(xí)慣,，一種習(xí)慣可能換回一種品格， 一種品格可能換回一種追求,，一種追求可能鑄就一種人生,。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡。成功的人因?yàn)?體驗(yàn)到成功的快樂而更加自信,，失敗者反之更痛苦 而自卑,。

口才與演講課程篇十一

提高膽量

有交際的機(jī)會，你才能展示你的口才能力,，而要成功交際,，你絕不可缺少膽量。要提高膽量,，你就再不能自顧自樂,，而是放開身心，走進(jìn)人群,，學(xué)會如何與人攀談,，訓(xùn)練你的膽子。

參與討論

當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場合時,，你可以加入,，融入其中，與他人來一場討論,。你可以大膽提出自己的想法,，不要害羞，也不要沉默寡言,，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來,。

閱讀口才類書籍

利用空閑的時間，多閱讀一些口才類書籍,，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法,。其實(shí)，你不僅要多讀口才類的書籍,，還要涉獵其他學(xué)科的書籍,，這樣有助你積累談資呢!

多敘述

你可以多運(yùn)用順敘,、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章,，這考驗(yàn)了你的記憶力,、表達(dá)能力與交際能力。

說話簡潔,、具體

在交際中,，切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng),，令自己說話簡潔,、具體，使對方能迅速獲取你想表達(dá)出來的信息,，提高交談效率,。

口才與演講課程篇十二

第一，你得具備高尚的品德,。為什么這樣說呢?《論說》中就說：“其身正,，不令而行;其身不正，雖令不從,?！蔽覀冄葜v、論辯,、交談,，就是要去說服人，啟迪人,，教育人,。你想去教育人嗎?首先你自己就要做得好，否則人家是不聽你的,。比如說,，作為干部要去講清正廉潔，你首先就要清正廉潔,，可是你不是貪污就是受賄,，卻在臺上大講清廉，它怎么能有說服力呢?聽眾又怎么能聽你的呢?因此要想有口才,，必須具備高尚的道德品質(zhì),。

第二，作為一個想有口才的人,，必須要具有一些才能,。諸如，寫作的才能，組織協(xié)調(diào)的才能,，交際公關(guān)的才能,，最起碼還要具備一些表演的才能。如果你沒有這個才能,，你又怎么能把喜,、怒、哀,、樂等思想情感充分地表達(dá)出去,，影響和啟迪聽眾呢。

第三,，你還應(yīng)當(dāng)要有學(xué)問,。我們經(jīng)常說作為一個老師,，要想給學(xué)生一桶水,，自己必須要有一缸水。作為一個有口才的人,，你要想啟迪人,、教育人，你的知識很少,，又怎么能教育人和影響人呢?

第四,，你得有見識，也就是作為一個有口才的人,，要站得高看得遠(yuǎn),，要遠(yuǎn)見卓識，高人一籌,。為什么我們聽領(lǐng)導(dǎo)的講話,，有的領(lǐng)導(dǎo)講得好，好就好在觀點(diǎn)新,，觀點(diǎn)深刻,，聽完以后，令我們耳目一新,?？捎械念I(lǐng)導(dǎo)講話，大家就不愿意聽,，不是套話,，就是空話，再不就是報(bào)刊上的話,，觀點(diǎn)既不新,，也不深，誰愿意聽你的講話呢?所以，作為一個有口才的人只有遠(yuǎn)見卓識,，想他人之所未想,，講他人之所未講，一旦講出來就能振聾發(fā)聵,，給人以啟迪,，給人以教育。

第五,，你得要有膽,，這就是要有膽量。這個膽量有兩方面的內(nèi)容：第一種是不僅在交談中敢講話,，在大庭廣眾之中也敢講話,，這是一種膽量。第二種膽量,，是指在任何場合下,，旗幟鮮明地亮出自己的觀點(diǎn)，決不能吞吞吐吐,，欲說又止,，模棱兩可，這樣講聽眾是不愿聽的,。

第六,，要有情。也就是我們所說的感情,。大家知道通情才能達(dá)理,，情不通理難達(dá)，你要想讓聽眾信服你的道理,，首先你要有充沛的感情,，從

而去感動聽眾、打動聽眾,，聽眾才能愛聽并聽得進(jìn)去,，從而去行動。

第七,，要有一個好身體,。為什么這樣說呢?作為一個演講者做演講的時候，一場演講要做兩三個小時,，而且還要站著講,，這是很累的，沒有一個好的身體是堅(jiān)持不住的,。

綜上所述,，要想使自己有口才,，成為一個演講家就必須具有德、才,、學(xué),、識、膽,、情,、體。否則,，你是難以有口才的,，也不能成為演講家的。

口才與演講課程篇十三

中國是個文明古國,，我的祖先早在一年以前就把四大發(fā)明的生產(chǎn)技術(shù),，無條件地貢獻(xiàn)給人類，而他們的子孫后代,，從未抱怨他們不要專利是愚蠢的,，相反，卻盛贊祖先為推進(jìn)世界科技進(jìn)步做出了杰出貢獻(xiàn)?，F(xiàn)在,，中國與有些國家搞經(jīng)濟(jì)合作,，并不要求他們無條件地讓出專利權(quán),，只要價格合理，我們一個錢也不少給,。

世界上沒有陌生人,，只有還未認(rèn)識的朋友。

社交是人與人的來往,，目的在于使人更為完善并更有利于社會,，而在具體交往中，則以索取與給予作為直接目的,。作為成功交際的直接后果則是互補(bǔ)與感情溝通,。

人與人之間情感的溝通，是交往得以維持并向更為密切方向發(fā)展的重要條件,，是人對客觀事物所持態(tài)度的內(nèi)心體驗(yàn),。情感溝通是由兩部分組成的：一是共鳴，即對同一事物或同類事物具有相仿的態(tài)度及相仿的內(nèi)心體驗(yàn),。二是振蕩,，即由于共鳴而雙方情緒相互影響，以致達(dá)到一種比較強(qiáng)烈的程度,。前者是找到共同語言,，后者是掏出心來，心心相印。

不知怎的,，你在上次談話中的一舉一動,，一言一語都給我留下了深刻的記憶，竟是那么清晰動人,。真的,，我很高興與你度過了那個下午……

你的機(jī)智和幽默就像一縷陽光，驅(qū)散積壓在他人胸中的層層烏云,。

口才與演講課程篇十四

看進(jìn)去的東西,，不是口才;講出來的，才是口才;吸收進(jìn)去的,，不是口才,，表達(dá)出來的才是口才。拳不離手,，曲不離口,，學(xué)習(xí)口才也要不斷地開口開口再口!

自己讀書，大聲地讀出來,。每天堅(jiān)持朗讀一些文章,，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣,，成浩然之身!

大家多讀一些積極向上的文章,，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強(qiáng)烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅(jiān)持朗讀半小時以上,，堅(jiān)持兩年三年。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神,，訓(xùn)練自己的表情,，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好,。

如果條件允許,，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來,，這樣反復(fù)觀摩,，反復(fù)研究哪兒我卡殼了,，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然,，天長日久,，你的口才自然進(jìn)步神速?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好,。

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧,，我教你一個非常簡單的方法,，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸,，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法,。

每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘,，每天醒來之前,，先躺在床上唱一段歌，再起來,。堅(jiān)持一至兩個月,，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了,，音質(zhì)動聽了,，更有穿透力了，更有磁性了!

這種訓(xùn)練目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確，吐字清晰,。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典,、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字,、詞查出來，搞清楚,，弄明白,，然后開始朗讀。

一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快,，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整,。

因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來,，那么，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。

我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫,。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂，每個字,，每個音都發(fā)得十分清楚,、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方,。

我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,，吐字清晰，發(fā)音準(zhǔn)確,，而不是為了快而快,。

平時空閑時，你可以隨便拿一張報(bào)紙,，任意翻到一段,，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,，在朗讀過程中,，能夠注意一下，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾),。

長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多,，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng),。

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務(wù),，我們要求的背誦，一是要“背”,，二還要求“誦”,。

這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成,。

天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,，練到一定時間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

復(fù)述法簡單地說,，就是把別人的話重復(fù)地?cái)⑹鲆槐?。可以找一位伙伴一起?xùn)練,。首先,，請對方隨便講一個話題，或是一個故事,。自己先注意傾聽,。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍。

這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,，和語言組織能力,。如果能面對眾人復(fù)述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理,。

我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事,，模仿大人說話,。其實(shí)模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸,、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí),，向周圍的人模仿。

那么我們練口才也可以利用模仿法,，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高,。

小的時候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話,，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景、事,、物,、人,，而且要求也比看圖說話高一些。

簡單地說,，描述法也就是把你看到的景,、事、物,、人用描述性的語言表達(dá)出來,。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步。

這里沒有現(xiàn)成的演講辭,、散文,、詩歌等做你的練習(xí)材料，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述,。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性,。

在描述時，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述,。語言要清楚,，明白，要有一定的文采,。一定要用描述性的語言,，盡量生動些，活潑些,。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力,。

在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演,，組織角色語言去演講,，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師,，扮演市長答記者問,，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動員會，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,。

還可以選擇小品中的角色扮演,，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,，當(dāng)然這個扮演主要是在語言上的扮演,。

這種訓(xùn)練的目的，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性,、個性,，以及適當(dāng)?shù)谋砬椤幼鳌?/p>

我們的口才培訓(xùn)，要求學(xué)員能夠講100個以上的故事,，不同時候要能夠講不同的故事,，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事。

這就要求我們積累大量的素材,。同時還要講得動聽,，講得精彩，熟能生巧,，講多了口才就來了!

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,，有空就翻翻，不認(rèn)識的字多看看,，認(rèn)識的字也再看細(xì)些,，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深，堅(jiān)持下去,，你的詞匯量會越來越多,，你的口才自然越來越棒!

興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時,，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧,。

興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快,。

即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美,，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字,，既整理自己的思路，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,，梳理自己的情緒,，釋放一些不快，又可以學(xué)會遣詞造句,，天長日久,，手能寫之，口必能言之,。

口才與演講課程篇十五

當(dāng)信息被傳達(dá)時,，大多數(shù)人會因?yàn)榕逻_(dá)不到社會的期望值而羞于表達(dá)他們的想法。 人們常常在談話中傾向于保留自己的想法,。有效的溝通的最主要的目的就是能在特定的環(huán)境中表達(dá)出自己的想法,。

溝通早已不再局限于口頭的交流，而變成人與人之間聯(lián)系的有效方式,。溝通過程中存在著許多干擾和扭曲信息傳遞的因素,，在傳達(dá)的過程中信息的內(nèi)容和含義經(jīng)常會被誤解。理解了這種微妙的差別,，會使你更加意識到自我提高的需要,。

溝通不是單向的過程。傾聽與說話一樣重要,。事實(shí)上,，大多數(shù)交際專家都認(rèn)為，理想的溝通者聽要比說的多,。傾訴能緩解人際關(guān)系的煩惱,，這聽起來令人振奮，但有時候僅僅傾聽就能獲得成功,。它不僅能豐富你的交際經(jīng)驗(yàn),，還能讓你在其他人身上獲得更多的共鳴。

每一個談話者都認(rèn)為,，吸引聽眾的完美方式就是與其保持眼神的交流,。談話時看著對方的眼睛，往往會將其搖擺不定的注意力吸引到交談中,。如果你想提高你的溝通技巧,，想吸引住你的聽眾的注意力，記得說話時直視他的眼睛,。眼神的交流能使談話者的注意力無形之中集中起來,。如果沒有眼神的交流，言語交際甚至是完全無用的,。

在談話中,，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望,，你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和,。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善,，但也要注意分寸,，不熟的人太親密反而會怪怪的哦。

不要以為只有心情好才能笑,，研究證明,，假裝微笑其實(shí)是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心,。當(dāng)然前提是你那會兒心理并不難受,。當(dāng)我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會放松下來,。而當(dāng)我們向別人微笑時,，對方也會感覺更舒服，大部分人都會回報(bào)以微笑,，這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂,。

與朋友親人聊天甚至出游時，任何時候,，我們都習(xí)慣跟人保持著自己的安全距離,。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷、文化背景,、家庭環(huán)境,，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠(yuǎn)近不一,，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美,，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍?zhǔn)住Ｏ麓闻c朋友談話時,，勇敢地邁近一點(diǎn)吧,，你會發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些,。

人類是優(yōu)秀的競爭者,。我們在生活中與他人競爭，并在這個過程中學(xué)習(xí)新事物,。要提高我們的交際技巧,，最好的途徑是向別人學(xué)習(xí)。只有通過觀察他人你才有機(jī)會學(xué)到一些有用的東西,。觀察其他的談話者會使你學(xué)到別人的優(yōu)點(diǎn),。尋找具有良好溝通能力的同伴并密切觀察他們。模仿他們的說話方式和習(xí)慣,。隨著時間的推移,，你不但能像他們一樣擅長交際，而且還能形成自己的獨(dú)特風(fēng)格,。

看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓,，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯,，但不說出來,，說出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂,。告訴老媽她做的菜很美味,，感謝男友多等了你十分鐘,，學(xué)會真誠而主動的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn),，馬上贊美他,，表達(dá)正面而積極地觀點(diǎn)時候，你也敞開了心扉,，和對方的聯(lián)系進(jìn)一步加深,。一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者,，要知道，施比受更加幸福,。

肢體語言的表達(dá)本身并不需要口頭語言,。它可以通過個人的特殊動作習(xí)慣、表情和肢體行為來完成溝通,。有效的溝通需要口頭交流與肢體語言的完美配合,，從而在聽眾身上達(dá)到驚人的效果。要傳達(dá)給定的信息,，豐富的姿勢,、生動的表情加上肢體語言是極好的傳達(dá)途徑。面無表情的表達(dá)只會導(dǎo)致聽眾的厭倦,，反之多變的表情會得到很好的效果,。想提高自己的交際技巧，你應(yīng)該多觀察別人的說話方式,。多和自己對話,，對著鏡子練習(xí)自己的肢體語言，找出自己的缺點(diǎn)并加以改正,。

口才與演講課程篇十六

1.沉睡20xx年的植物人小王醒來后看到不離不棄的妻子和6歲的兒子后激動地哭了

2.校園的傍晚,，男女生并肩坐在墻角，女生揉著裙擺羞澀的說：“你知道嗎,，據(jù)說百分之九十的女生都喜歡強(qiáng)吻的感覺,。”,，男生推了推眼鏡,，思索片刻后問道：“為什么剩下的百分之十喜歡墻不穩(wěn)?” (純良大叔)大咖匯網(wǎng)友： “ 剩下的百分之十喜歡墻堅(jiān)?！?/p>

3.今天我終于要見家長了,，心情各種緊張各種復(fù)雜，不知道阿姨溫不溫柔,，叔叔兇不兇,，好害怕丫腫么辦……腫么辦……畢竟是我先動手打了他家孩子………

4.每次媳婦一跟我吵架,，就哭著跑出去逛街購物，以發(fā)泄心中的不滿,。 今天媳婦哭著對我說：“這日子沒法過了,。” 我問媳婦怎么了,，她說：“你已經(jīng)一個星期沒跟我吵架了,。”

5.前段時間我跟我弟吵了一架,，并仗著優(yōu)勢打了他一頓,。最近他天天看《名偵探柯南》，已經(jīng)看到四百多集了,，看我的眼神也越來越不對,。想問一下，我現(xiàn)在向他道歉還來得及嗎?

6.消費(fèi)者：怎樣分辨八角(大料)和莽草? 磚家：可以嘗一嘗,。 消費(fèi)者：味道有什么不同? 磚家：八角是甜的,，莽草有劇毒，吃完之后四肢抽搐,，口吐白沫,。

7.有次我?guī)€當(dāng)警察的朋友去我家，當(dāng)時我小侄女在我家玩,，然后那哥們就逗我小侄女說：你唱個警察叔叔的歌,，我給你買好吃的。小侄女當(dāng)時就唱到：“我在馬路邊,，撿到十塊錢,，把它交到警察叔叔手里邊，叔叔拿著錢,，買了一盒煙,，我高興的說了聲，叔叔不要臉,?！?那哥們當(dāng)時臉就黑了。,。,。

8.“帥有個屁用,，到頭來還不是被卒子吃掉!” “帥有士陪,，有炮打,，有馬騎,，有車坐，有相暗戀……帥哪里不好了?”

9.剛過馬路聽到碰一聲,，回頭看一個人被撞得血肉模糊,，我和我的小,。。,。,。。,。臥槽!我的小伙伴呢?!

10.你在法國,，坐一小時的車，你就到德國了,，再坐一小時,，你就到波蘭了。同個時間點(diǎn),，你在北京朝陽區(qū),，坐一小時的車，你在朝陽區(qū),，再坐一小時，你還是在朝陽區(qū),。

11.在我回憶得起來的高中生活里,，一定有一個二貨，在全班炸開鍋爆笑的時候,，他也傻乎乎跟著笑,，然后一邊笑一邊滿臉好奇地問我：“怎么了怎么了怎么了”。,。,。