總結(jié)是指對某一階段的工作,、學習或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路,，少犯錯誤,，提高工作效益,，因此,，讓我們寫一份總結(jié)吧,?？偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文，希望對大家能夠有所幫助,。

畢業(yè)實習個人總結(jié)篇1

我以“善用專業(yè)知識,，增加社會經(jīng)驗,，提升工作潛力”為宗旨，接觸社會,，了解社會,，從實習中檢驗自我。這次的實習收獲不少,，此刻由我為你舉例：

一,。在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人,。如何與別人溝通好,，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多,，使我與別人對話時不會應(yīng)變,，會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。在珠海免稅公司工作時,，因為是紀念品銷售，與別人談話的時候變多了,。如何與顧客溝通,，透過介紹紀念品的材質(zhì)，收藏價值以及紀念好處,，向顧客推銷紀念品,，使顧客理解你的意見和推薦。與同事的溝通也同等重要,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地理解。

二,。在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的潛力做出肯定,。在多次的面試中,，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系,。重要的是你的潛力不比別人差,。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,，沒有第一次又何來第二、第三次呢有自信使你更有活力更有精神,。

三,。在社會中要克服自己膽怯的心態(tài),。開始實習的時候,，自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小,，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼,。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學會厚臉皮,，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡單應(yīng)付,，大膽與人對話,，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的,，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當你克服心理的障礙,，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界,。有勇氣應(yīng)對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂,，怯懦通往地獄,。”

四,。工作中不斷地豐富知識,。知識猶如人體血液。人缺少了血液,，身體就會衰弱,，人缺少了知識，頭腦就要枯竭,。在今后我要進行正式工作,，磨練自己的同時讓自己認識得更多，不要以單純的想法去理解和認識社會,。而是要深入地探索,，為自己的打好基礎(chǔ),。

實習之后，我感到自己有很大收獲：

一,、待人要真誠

踏進店里,，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,，我養(yǎng)成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,，那是我心底真誠的問候,。我總覺得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,，比如輕輕的一聲問候,，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心,。僅僅幾天的時間,，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生,。我想,，就應(yīng)是我的真誠，換取了同事的信任,。他們把我當朋友,，也愿意把工作分配給我。

二,、要善于溝通

溝通是一種重要的技巧和潛力,，時時都要巧妙運用。認識一個人,，首先要記住對方的名字,。了解一個人，則需要深入的交流,。而這些,，都要自己主動去做。

三,、要有熱情和信心

其實,，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的,。熱情讓我們對工作充滿激情,，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精,。激情與耐心互補促進,，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好,。

四,、要主動出擊

當你能夠選取的時候，把主動權(quán)握在自己手中,。我想很多人和我一樣,，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”,?；蛟S同事們認為你是小字輩,，要從小事做起,，但有些時候，是因為他們心中沒底,，不明白你能做什么,。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么,。我決定改變自己的命運,。有些東西不能選取，有些東西卻能夠選取,。份內(nèi)的工作當然要認真完成,，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問,、勤學,、勤做，就會有意想不到的收獲,。

五,、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣,。其它的工作也一樣,，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過這么一個故事：他當部門經(jīng)理時,，總裁驚訝于他每一天都能把如山的信件處理完畢,，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄說,，“雖然每一天信件很多,，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司,，整個公司的運作變得有序，效率也提高了,。養(yǎng)成講究條理的好習慣,，能讓我們在工作中受益匪淺。

大學生生一畢業(yè)就去創(chuàng)業(yè),，不是一個明智的選取,。畢竟大學生的社會閱歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的,，要應(yīng)付各種各樣的狀況發(fā)生,，除了自身的潛力以外，還要借助個方面的人和事情,。學會與人合作,。畢竟路是人走出來的，所以我認為,，大學生畢業(yè)之后最好能去參加工作,，在工作中，了解這個社會的發(fā)展,，認識更多的人,，觸及更多的事情發(fā)展狀態(tài)，理解各種各樣的信息,，打好基礎(chǔ),，等到時機成熟，在創(chuàng)業(yè),。

在大學生創(chuàng)業(yè)金錢味十足,、功利傾向突出的這天，我們不能再放任它在市場經(jīng)濟大潮中隨波逐流,。作為學校及政府還包括社會,，理應(yīng)給創(chuàng)業(yè)者創(chuàng)造出足夠廣闊的空間，讓大學生有更理性和寬闊的創(chuàng)業(yè)選取,，讓他們明白,，創(chuàng)業(yè)不完全等于經(jīng)商，重要的是在于開始學會經(jīng)營人生事業(yè),。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”,。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點,。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié),，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想,。透過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。透過實踐,，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化,。

短期的實習讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。實習加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在實習中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們青年人的成材之路與肩負的歷史使命,。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ),。

畢業(yè)實習個人總結(jié)篇2

透過這次實習,，我收獲了很多,，一方面學習到了許多以前沒學過的專業(yè)知識與知識的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動手做項目的潛力,。本次實訓,，是對我潛力的進一步鍛煉,，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的,，是十分有好處的。

在實習中我學到了許多新的知識,。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先,，學的時候感嘆學的資料太難懂,，此刻想來，有些其實并不難,，關(guān)鍵在于理解。

在這次實習中還鍛煉了我其他方面的潛力,，提高了我的綜合素質(zhì),。首先，它鍛煉了我做項目的潛力,，提高了獨立思考問題、自己動手操作的潛力,，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識,，并掌握了一些應(yīng)用知識的技巧等,。其次,，實訓中的項目作業(yè)也使我更加有團隊精神。

從那里,，我學會了下面幾點找工作的心態(tài)：

一,、繼續(xù)學習,，不斷提升理論涵養(yǎng)。

在信息時代,，學習是不斷地汲取新信息,，獲得事業(yè)進步的動力,。作為一名青年學子更就應(yīng)把學習作為持續(xù)工作用心性的重要途徑,。走上工作崗位后，我會用心響應(yīng)單位號召,，結(jié)合工作實際，不斷學習理論,、業(yè)務(wù)知識和社會知識,，用先進的理論武裝頭腦,，用精良的業(yè)務(wù)知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野,。

二,、努力實踐,，自覺進行主角轉(zhuǎn)化。

只有將理論付諸于實踐才能實現(xiàn)理論自身的價值,，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗,。同樣,，一個人的價值也是透過實踐活動來實現(xiàn)的，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質(zhì),，彰顯人的意志。務(wù)必在實際的工作和生活中潛心體會,，并自覺的進行這種主角的轉(zhuǎn)換。

三,、提高工作用心性和主動性

實習，是開端也是結(jié)束,。展此刻自己面前的是一片任自己馳騁的沃土,，也分明感受到了沉甸甸的職責,。在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)學習,，深入實踐,，不斷提升自我，努力創(chuàng)造業(yè)績,，繼續(xù)創(chuàng)造更多的價值,。

我認為大學生實習難,，就業(yè)難，除非你有關(guān)系,，能給你簡單找到工作,，否則就難逃市場選取的厄運,。我在該公司實習總結(jié)了五個攻略，只能智勇雙全,，才能在這個社會中出人頭地,。

1,、宜主動出擊：找實習崗位和找工作一樣，要講究方法,。公司一般不會對外公布實習機會，能夠主動和其人力資源部門聯(lián)系,，主動爭取實習機會,?？蓚€性留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手,，在沒有招到適宜的員工的狀況下,，很有可能會暫時選取實習生替代,。

2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩(wěn),、準,、狠,，即穩(wěn)當?shù)亓私夤舅幍男袠I(yè)大背景及所申請崗位的要求,，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時很誠懇地表現(xiàn)出低姿態(tài),，表示實習的熱望和決心。此外,，規(guī)范的簡歷,，良好的面試技巧都有助于提高實習成功率,。

3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時,，宜避開熱門的實習單位和實習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門公司,，回避熱點信息和實習高峰期,，實習成功的可能性反而更大,。

4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關(guān)系,，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始,，說明自己缺乏自信,。有價值的付出必須要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位,，能夠為雇主創(chuàng)造價值的實習生才是對方所需,，而理性思考到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會,。

5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業(yè)度而不是態(tài)度,。謀職實習不應(yīng)是簡單的勞動經(jīng)驗積累和態(tài)度培養(yǎng),，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業(yè)不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低,，從找工作的角度,，這樣的實習弊大于利。

實際上,，實習只是接觸社會的一個過程,，大學生實習的目的就應(yīng)是為了自己日后的發(fā)展,，而不僅僅僅是累計工作經(jīng)驗，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已,。

在實習中,，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作,。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求,，我期望用自己一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務(wù)工作,。在這次畢業(yè)實習期間,，雖然經(jīng)常感到很苦，很累,，但苦中有樂,，累中搞笑,，也都表現(xiàn)的十分地用心努力認真。

這次實習資料主要就是機器維修工作,，但我獲益不淺,，感慨良多,。我感受最深的，有如下幾點：

其一,，實習是個人綜合潛力的檢驗,。要想優(yōu)秀完成工作,，除了辦公室基礎(chǔ)知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手潛力,，操作潛力,，應(yīng)付突發(fā)故障的潛力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作,。作為一名工作人員，還要求有較強的表達潛力,，同時還要善于引導自己思考,、調(diào)節(jié)與人相處的氛圍等,。另外，還務(wù)必有較強的應(yīng)變潛力,、組織管理潛力和堅強的毅力,。

其二,，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性,。俗話說：要給學生一碗水,，自己就得有一桶水,。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office,，但我的師父要求我完成某次產(chǎn)品統(tǒng)計的數(shù)據(jù)與記錄時,，我卻一頭霧水,，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧,。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業(yè)沒有多大聯(lián)系,，殊不知工作不是專攻一個方面,，而是考察我們的綜合知識水平。

此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣,。這次實習，我覺得我表現(xiàn)得還不錯,，許多同學都認為,，自己以后進入企業(yè)都是能夠勝任的,。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西,，只是感覺不到而已,。所以,，我們有就業(yè)危機感是就應(yīng)的，但不能過于自卑和擔憂,，否則會妨礙自己的學習,。此刻,，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)

能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識,，豐富了經(jīng)驗,。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距,。這次實訓將會有利于我更好的適應(yīng)以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會,，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作中,，為實現(xiàn)理想而努力,。最后，我要感謝學院組織的這次十分有好處的實訓,，使我們學到了很多，也領(lǐng)悟了很多,。

畢業(yè)實習個人總結(jié)篇3

真快,，工作以來,，在單位領(lǐng)導的精心培育和教導下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上,、學習上還是工作上,，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲,。以下是我的實習工作自我鑒定內(nèi)容歸納如下。

在思想上,，我能夠嚴格要求自己,，自覺遵守公司的各項規(guī)章制度,，堅持參加公司每次的培訓。要求積極上進,，愛護公司的一磚一瓦,，一直嚴謹?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學習和工作中,，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸,，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀工作者的重要性,。

在學習上,，更是對自己嚴格要求，端正工作態(tài)度,，作到了理論聯(lián)理實際;從而提高了自身的一專多能的長處及思想文化素質(zhì)，包括生活中也學到了養(yǎng)成良好的生活習慣,，生活充實而有條理,，有嚴謹?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風，為人熱情大方,，誠實守信，樂于助人,，擁有自己的良好做事原則，能與同事們和睦相處,。

在工作中,，我努力一絲不茍，無論在總臺,、還是在客服部門,，都是以客人為先,，盡量滿足客人的要求。那時候是學習gps的操作技能,，不管在哪個部門，都嚴格要求自己,，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，就是憑著這樣一種堅定的信念,，爭當行家里手,。為我以后的工作順利開展打下了良好的基礎(chǔ),。

記得剛到公司時，那時候的公司生意爆滿,，而我雖然是剛從母校那學習了一些理論知識,，但這一現(xiàn)狀不能滿足工作的需求,。所以自己的工作計劃無法正常展開。為了盡快掌握服務(wù)行業(yè),，每天堅持來到公司學習公司制度及理論知識等等,，到了工作時間,，就和那些前輩們學習實際操作及幫忙做點小事情。

到了晚上思家的心情與日俱增,，那時臺長知道后常給我們開會，聊聊工作的不便及心中的不滿加上自身不足,，以給予工作上支持精神上的鼓勵,，經(jīng)過較長時間的鍛煉、克服和努力,，使我慢慢成為一名合格的服務(wù)者，就樣度過三個月的工作，讓我收獲最多的也就是在服務(wù)的時候,，它讓我了解到了人們最基本的交際禮儀，對待客人要熱情,、友好,、耐心,。這也是我本人性格中所缺乏的、所沒有的,，也讓我明白與同事之間相處也需要這種精神,。其實這也是改變不好性格的良好途徑,。

以上是我的實習工作自我鑒定。雖然實習只有三個月,，但中間的收獲是不可磨滅的,，這是一筆寶貴的財富,，這筆財富將對我現(xiàn)在及以后的職業(yè)生涯發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。而這些成果的得來與單位的領(lǐng)導和同事們的幫助是分不開的,。我始終堅信一句話“一根火柴再亮,，也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去點燃一堆火柴,，則會熊熊燃燒”。我希望用我亮麗的青春,，去點燃每一位客人，感召激勵著同事們一起為我們的事業(yè)奉獻,、進取,、創(chuàng)下美好明天,，我信心百倍。

畢業(yè)實習個人總結(jié)篇4

第一次參加社會實踐,，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑,。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。近三個月的社會實踐,，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用,。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命,。社會才是學習和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ),。我在實踐中得到許多的感悟!

一:掙錢的辛苦整天在公司辛辛苦苦上班,，天天應(yīng)對的都是同一樣事物，真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,，我才真真正正的明白,，原先父母在外打工掙錢真的很不容易!

二:人際關(guān)系

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面,，大家都明白社會上人際交往十分復雜，但是具體多么復雜,，我想也很難說清楚,，只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,，大家為了工作走到一齊，每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎樣把握了.我想說的一點就是,，在交際中,，既然我們不能改變一些東西,，那我們就學著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法,。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步,。同時在這次實踐中使我深深體會到我們務(wù)必在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累,。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決,，實在不行能夠虛心請教他人，而沒有自學潛力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰,。

三:管理者的管理

在公司里邊,，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,，就務(wù)必要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,，你的下屬,，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法,，意思就是說:在管理時，要因人而異!

四:自強自立

俗話說:"在家千日好,，出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候，有自已的父母照顧,，關(guān)心,，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,，但是，只要你去到外面工作的時候,，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決,，在這二個多月里,，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!此刻，就算父母不在我的身邊,，我都能夠自已獨立!

五:認識來源于實踐

一切認識都來源于實踐,。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性,。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識潛力的發(fā)展,。實踐的不斷發(fā)展,，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題,。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步,，人的認識潛力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用,，認識對實踐具有巨大的反作用,。認識對實踐的反作用主要表此刻認識和理論對實踐具有指導作用,。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性,，能夠?qū)嵺`進行指導。實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等零。理論就應(yīng)與實踐相結(jié)合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。透過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。

六:專業(yè)的重要性

選取了會計為專業(yè)的我,，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán),。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授,，學生聽講，理論部分占主體,，而我自己對專業(yè)知識也能掌握,，本以為到了企業(yè)實踐就應(yīng)能夠應(yīng)付得來,，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時在學校,，數(shù)字錯了改一改就能夠交上去了,，但在工廠里,，數(shù)字絕對不能夠出錯，因為質(zhì)量是企業(yè)的第一生命,，質(zhì)量不行,，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上,，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗,，所謂“逆水行舟,，不進則退”，企業(yè)要時時持續(xù)著這種競爭狀態(tài),，才能在市場中立于不敗之地,，就因為這樣，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求,，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的,，在學校里可能會解一道題,，算出一個程式就行了,，但那里更需要的是與實際相結(jié)合,，只有理論，沒有實際操作,，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的,，所以必須要個性留意謹慎,，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉,，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上職責的,，這關(guān)乎工廠的利益損失,。

畢業(yè)實習個人總結(jié)篇5

三個月的實習,，接觸了很多人，有性格各異的老人,，有兢兢業(yè)業(yè)的護理人員,，在與爺爺奶奶和福利院的工作人員打交道的過程中我學習到了很多東西。

實習第二天,，安徽省社工人才隊伍建設(shè)推進會在__召開，省里部分領(lǐng)導和社會工作人才來我們福利院參觀,，了解了一下我們的社會工作介入方式和主要內(nèi)容等,。此次參觀和推進會的召開給我的感觸很深，由此可以發(fā)現(xiàn)我們社工越來越被社會所認可和熟知了,，不僅政府的支持力度大大加強，社會上一些機構(gòu)也開始了解和嘗試使用社會工作人才,，這對我們專業(yè)的發(fā)展和我們自信心的建立都有很大的幫助,。我們社會工作專業(yè)發(fā)展及人才隊伍建設(shè)前景也越來越廣闊了,。

平日里，我們每天都會到每位老人的房間里跟他們打個招呼,，問候一下,，在跟爺爺奶奶接觸的過程中，我發(fā)現(xiàn)其實在福利院里面,，我們要做的事情還有很多，不只是陪老人們聊聊天,、談?wù)勑?，很多時候我們需要從那些爺爺奶奶身上發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，然后虛心的像他們學習,，不斷地完善自己。

在福利院工作的護理人員也給我上了很有意義的一課,。實習之后我才知道這里面已經(jīng)開始接收全護理的老人了,，第一次走進全護的房間的時候我都有點害怕,，看到那些幾乎沒有什么意識的老人躺在那里，有的在呻吟,，有的在艱難的大喘氣,，我都不知道自己能做些什么?？粗切┳o理人員耐心的給每位老人換尿布，蓋被子,，跟他們聊天,，詢問他們有什么需要，我卻發(fā)現(xiàn)自己全然不知所措,。那時候我才真正的體會到做個護理人員是多么的偉大與不易。在這里工作的護理人員基本上都是二十多歲,，而且有很多都是剛畢業(yè),、都還沒有結(jié)婚，每天在院里照顧爺爺奶奶洗澡,、大小便、喂飯等,，從未聽她們抱怨過,，也未曾見過她們厭煩或是對老人不禮貌、不用心。

還有一次院里面突然要做一個表格,，我深受打擊,。本以為自己的office系統(tǒng)操作掌握的還可以,，做簡單的e_cel應(yīng)該是沒有問題的，結(jié)果當我動手開始做的時候我才發(fā)現(xiàn),，一些基本操作我都掌握的那么不熟練,，甚至連自動換行都搞不清楚該怎么用,，合并單元格都找了半天才知道怎么操作。真就應(yīng)了那么一句話“書到用時方恨少”,，以前上計算機課的時候不是玩手機就是睡覺,、聊天,，現(xiàn)在用得著那些知識和技能了，就亂了手腳,，如果不是李瑩姐過來幫忙,，我想我這個堂堂的安師大本科生就把這大學生的臉面給丟盡了……

經(jīng)過此事,，我明白一個道理，平日里學習知識和技能,，一定要認真,、用心，切不可毛毛躁躁,，也不可以過于貪玩而忘了自己的本職工作和任務(wù)。

在福利院實習期間,，給我印象最深的就是馮老師和唐老師兩位奶奶,，從她們身上我學到了很多東西,。她們都很樂觀、很熱情,。她們兩位還有一個共同點就是,，她們都是自己要求去福利院的，她們覺得在這里生活很自在,，用自己的退休金養(yǎng)活著自己,，每天都很充實,，也不會給子女增添什么負擔，這樣她們很滿足,。每次看到兩位奶奶,，跟她們聊天,，我就總是在想，她們的晚年生活真是幸福,，選擇了自己喜歡的方式,，而且自己會找到自己的興趣所在,，做自己喜歡的事情，不斷的充實著自己,，福利院或許只能給她們提供住所和服務(wù),，能夠活多久我們無法決定和控制,，但是她們用自己的方式在不停地拓展自己生命的寬度，這就是最讓人羨慕的,。

再看看我們身邊,，很多人都在得過且過的活在這個世界上，很多人都在不停地想辦法延伸自己的生命長度,，也有很多人用抽煙、酗酒,、熬夜等方式不停的降低著自己的生命質(zhì)量,，到底要到什么時候才能活明白呢?到底我們是要選擇生命長度,，還是生命的寬度呢?還是什么都想要，還是什么都不在乎?這是個問題,。

總之一句話,，我們在校園里,、課堂上學到的那些簡單理論知識對我們來說還是遠遠不夠的，社會是個大舞臺,，我們要學習的東西還很多,，無論何時,，我們都要虛心、認真,、努力,。

畢業(yè)實習個人總結(jié)篇6

經(jīng)過這段時間的實習,，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神

作為在校生,，我們不管到哪家公司，一開始都不會立刻給工作我們做,，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環(huán)境,，時間短的要幾天，時間長的要幾周,，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊,，沒事可做，便會產(chǎn)生離開的念頭,，在這個時候我們必須要堅持,，不能輕易放下,。

第二，要勤勞,，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員,，所以公司多數(shù)是把我們當學生看待,。公司在這個期間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著,，因此,，他們會交給我們一些比較簡單的工作。與此同時,，我們就應(yīng)自己主動找一些事情來做，從小事做起,，剛開始也只有這樣。

第三,，要虛心學習,，不恥下問

在工作過程中,，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的,，不懂的東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候,，我們也就應(yīng)虛心地理解。同時,，我們也不要怕犯錯,。每一個人都有犯錯的時候,，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改,。

第四，要確立明確的目標,，并端正自己的態(tài)度

平時,，我們不管做什么事,，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后,，要明白自己能否勝任這份工作,，關(guān)鍵是看你自己對待工作的態(tài)度，態(tài)度對了,，即使自己以前沒學過的知識也能夠在工作中逐漸的掌握,。因此，要樹立正確的目標,，在實現(xiàn)目標的過程中必須要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說,，多想自己就應(yīng)怎樣做，然后自己親自動手去多做,。只有這樣我們才能把事情做好。

透過本次的實習,，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學習中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié),，并為今后的學習指明了方向,，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎(chǔ)。,，但這次的實習為我們帶給了一個很好的鍛煉機會,，使我們及早了解一些相關(guān)知識以便以后運用到以后的業(yè)務(wù)中去。透過這次的實習,，我熟練地掌握英語口語，能夠自如地與外國人交流,，同時讓我懂得英語真的很重要,，我明白只有透過刻苦的學習,，加強對業(yè)務(wù)知識的熟練掌握程度，在現(xiàn)實的工作中才會得心應(yīng)手,，應(yīng)對自如。

總體來說,，這次實習不僅僅僅是鍛煉了我在貿(mào)易操作方面的一些技能，同時,，經(jīng)過這次實習,，我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識，還有就是在就業(yè)心態(tài)上我也有很大的改變,，以前我總想找一份適合自己愛好,，并且專業(yè)對口的工作,。可此刻我們都明白找工作很難,，要專業(yè)對口更難,，很多東西我們初到社會才接觸,、才學習。所以我此刻要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀,。應(yīng)盡快學會在社會上獨立,，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力,，使自己能夠在社會上快速成長?？偟膩碚f,，作為一個快要畢業(yè)的大學生,，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的資本,。

畢業(yè)實習個人總結(jié)篇7

在這次實習的時間,，我學到了很多東西,，不僅僅有學習方面的，更學到了很多做人的道理,，對我來說受益非淺,。

作為一個剛踏入社會的年輕人來說,，什么都不懂，沒有任何社會經(jīng)驗。但是,，在同事的幫忙下,，我很快融入了這個新的環(huán)境，這對我今后踏入新的工作崗位是十分有益的,。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通,，如何更好地去陳述自己的觀點,，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經(jīng)驗會成為我今后成功的最重要的基石,。實習是每一個大學畢業(yè)生務(wù)必擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實踐中了解社會,，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野,，增長了見識，為我們以后更好地服務(wù)社會打下了堅實的基礎(chǔ),。實習的這段時間，我懂了不少東西,。大人們都說剛畢業(yè)的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”,，此刻我最后親身體會到了。以前作為一名學生,，主要的工作是學習;此刻即將踏上社會，顯然,，自己的身份就有所變化,，自然重心也隨之而改變,，此刻我的主要任務(wù)應(yīng)從學習逐步轉(zhuǎn)移到工作上。

這3個月,，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族,，是十分關(guān)鍵的階段,。回想自己在這期間的工作狀況,，不盡如意,。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素,，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位,。此刻發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，就應(yīng)還算是及時吧,，因為我明白了何謂。在接下來的日子里,，我會朝這個方向努力,，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉,。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益非淺,。不要怕困難,，做了也許沒機會,，但沒做肯定沒機會?！耙郧罢娴南脒^放下了,，但是最后我還是咬牙挺過來了。他們不也在拚搏工,。我想我的工作還沒什么起色，這么走了丟人是小,，可我心有不甘卻是真的,，我不想就這么走了,，雖然是個實習的大學生，但也要對得起自己的工作,，在其位謀其政嘛!別就這么稀里糊涂地浪費了這次實習的機會,?！蓖高^那一次下定決心，我又回到工作間開始了自己的工作。我在實習的時間里懂得了怎樣于同事相處與怎樣樣工作,，這對我以后的工作中會有很大的幫忙,，現(xiàn)也就談?wù)勎业囊娊猓?/p>

1,、與同事相處的第一步便是平等。不管你是職高一等的老手還是新近入行的新手,，都應(yīng)絕對擯棄不平等的關(guān)系,，心存自大或心存自卑都是同事間相處的大忌,。

2、和諧的同事關(guān)系對你的工作不無裨益,，不妨將同事看作工作上的伴侶,、生活中的朋友,，千萬別在辦公室中板著一張臉，讓人們覺得你自命清高,，不屑于和大家共處,。

3、應(yīng)對共同的工作,，尤其是遇到晉升,、加薪等問題時，同事間的關(guān)系就會變得尤為脆弱,。此時,，你就應(yīng)拋開雜念,，專心投入工作中，不耍手段,、不玩技巧,，但決不放下與同事公平競爭的機會。

4,、當你苦于難以和上司及同事相處時,，殊不知你的上司或同事可能也正在為此焦慮不堪,。相處中你要學會真誠待人，遇到問題時必須要先站在別人的立場上為對方想一想,，這樣一來,，常常能夠?qū)巿?zhí)湮滅在搖籃中。

5,、世間會有君子就必須會有小人，所以我們所說的真誠并不等于完全無所保留,、和盤托出,。尤其是對于你并不十分了解的同事，最好還是有所保留,，切勿把自己所有的私生活都告訴對方,。

6,、最后再提醒你一句：同事間相處的最高境界是永遠把別人當作好人，但卻永遠記得每個人不可能都是好人,。

在我的努力下,，我取得了成績，其實這些比給多少報酬還叫人高興!不要怕困難,，做了也許沒機會,，但沒做肯定沒機會,，所以我還是堅持做了。我始終相信是這次的實習給了我很多感悟,，雖然艱辛,，但收獲頗豐，甚至認為對他以后的道路都有很深遠的影響,，因為我在實習時學會了堅強和堅持。這次實習順利結(jié)束了,，但我明白：今后的工作還會遇到許多新的東西,，這些東西會給我?guī)硇碌捏w驗和新的體會,，因此,，我堅信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試,，必須會有更大的收獲和啟發(fā)的,，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累更多豐富的知識和寶貴的經(jīng)驗,。