“報告”使用范圍很廣,，按照上級部署或工作計劃,，每完成一項任務,，一般都要向上級寫報告,，反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓,、存在的問題以及今后工作設想等,，以取得上級領導部門的指導。優(yōu)秀的報告都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

心理個人成長分析報告篇一

人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分,，其實并沒有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,，社會環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程,，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我今年21歲,，時間若白駒過隙,，忽然而矣!時間正如小河里的水，看似不動,，其實在淌,。時間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過,?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語，又有多少悲愁垂涕,。

小學是我開始認識世界的時候,。小學階段，在父母的教導和關心下,，我無憂無慮的健康快樂的成長著,。他們教育著我，勤奮：積極進取,，寬容：正直豁達,，責任：認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥,。同時他們對我嚴格管教,，只希望我有一天能有所為，所以不管是在學習還是生活上,，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍,，老師非常關心我,，我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數(shù)學老師舉行的一次答題有獎活動,，我積極踴躍的回答,，得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取,。小學也有過一些不好的經(jīng)歷,，那時班里還有一名同學成績很好,，而且他們家有錢有權,，常常當著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關心,。在那之后班里也有一些同學效仿,，這些同學也同樣很受老師關心,，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起,，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的,，還要有關系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去，走的更高更遠,。上了初中,，我依然是我，成績雖然不是班里名列前茅的,，但是我有很多的才能,，朗誦、演講,、小品樣樣都有我,。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學生。初中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長,。

高中生活緊張而充實,。高中階段可以說是我最輝煌的階段，也可以說是我最黑暗的階段,。高中目的就是為了考一個理想的大學,，一切的一切都是學習。所以在高中階段,，我沒有參加任何個人活動,，集體活動不算。把所有心思都放到了學習上,，所以那時候的成績名列前茅,，為此我還掙得了一筆獎學金?？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),，尤其是高三時，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了,。這時我非常感謝我的同桌,，是她的開朗影響著我，讓我堅持下來,。我是一個獨生子,，從小除了父母長輩對我的關愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關心與幫助,。所以在那時候,，是她對我有很大的影響。

興趣愛好對我的影響

我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情,，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,，因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游，所以我要比別人了解的多一些,，知道的特色,、地點、人文多一些,，見過全國各地的人,，接觸過各式各樣的人。

性格及對我的影響

我性格古怪,，有時樂觀向上,，能快速調(diào)整心情，讓自己時刻開心,。但有時卻多愁善感,，感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強,，無論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對，相信事情總會有辦法解決掉的,。

能力與品質(zhì)

關于為人處事方面的品質(zhì),，人不能只想著自己的利益，要須知,，自己不是一個孤立存在的個體,，要學會與人溝通，待人友善,，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強,，能很快的做完一件事;學習能力強,，對于陌生事物能很快的學會;適應能力強，在一個陌生的環(huán)境下,，能很快的找到自己的位置并融入其中,。

自身的優(yōu)勢、不足與改進

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒有做過的事情,。能吃苦耐勞，有一定的組織,，交流和創(chuàng)新能力,，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件,。細心,，對事認真負責,。

不足：遇事不夠冷靜,，有時行事魯莽,，愛沖動,。說話做事不加以細致考慮。

改進：以后遇事之前要冷靜思考,，學會分析,，制定一定的計劃。

.自我奮斗目標

加強與他人的交流溝通,，增加自己的社交范圍,，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信,、激揚,，少一份沉默、怯場,。人是更多的朋友,，增加更多的經(jīng)驗。鍛煉自己的組織,，交際,，領導能力，結交更多的朋友,。學習更多的專業(yè)知識,，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個美好的未來,。加強對自我心理的控制,，冷靜處理遇到的任何事物。

二.職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn),，很大程度上取決于能否立即行動,。俗話說：心動不如行動。因為只有行動,，才有成功的可能性,，只有從現(xiàn)在做起，才能完成人生的規(guī)劃,。我相信經(jīng)歷四年大學的洗禮,，我會變得更有自信，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折,。自信是我有力的盾牌,。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素,。

三.自我總結

人不會因為做過什么而后悔，更多的時候,，是因為沒做過什么而后悔,，只要嘗試了，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷,。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩,。想一件事就要立刻去做,，不要想后果，也不要看結果,，只體會其中做事的感覺,，相信自己的感覺，不會錯,，每天在生活,，工作中，體會每天的充實,，那樣的人生才叫完美,，才能體現(xiàn)人生的價值，一生才能無憾,。

心理個人成長分析報告篇二

一,、個人成長感言：

做為一名教師，每天面對天真無暇的孩子,，始終在思索著,，我的人生目標是什么?我的追求是什么?做為社會的人，不斷探索著事物的真諦,，對于我來說,，更是不斷探究自己是一個怎樣的人作為一生的求證。在每一個人生的階段,，都力求完美,，可總是有令自己遺憾的地方，也正是這些零碎的片斷連接起來,，才構成了自己相對完整的一生,。

一個人至于最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,，社會環(huán)境,，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程,，我感到自己童年,、少年時期的生活經(jīng)歷、家庭教育,、氛圍影響及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

二、個人問題的分析與探索

時刻把握自己的情緒波動,，時刻關注別人的情緒變化,，我認為對于心理調(diào)控對人際交往很有幫助。在成長過程中,，我體味到了心理由幼稚趨于成熟的進步,，也感受到了自己心理調(diào)節(jié)能力的欠缺,，同時我還面臨著一個困惑：自己的心理問題有多少,，該如何解決?漸漸地，我越來越深刻地感覺到了心理學知識的缺乏,，急需獲得接受一次心理學專業(yè)輔導的機會,，而這次對心理教師的培訓恰恰提供了這一平臺。

在培訓中我盡量抓住有限的課堂時間認真聽講,、做好筆記,，各位心理專家及心理專任教師的成長經(jīng)歷為我的學習增加了動力，也促成我始終保持學習的熱情,。積極地向老師們?nèi)〗?jīng),，并查閱相關資料，從中學到了不少極為寶貴的心理學知識,。其中既有心理學這門學科的歷史與發(fā)展,，例如：西方最早研究心理學的著作是希臘哲學家亞里士多德的《論靈魂》，心理學獨立的重要標志是馮特建立心理學實驗室;心理學研究的基本原則有客觀性,，實踐性,，發(fā)展性和系統(tǒng)性??也不乏一些科學有趣的心理測試題;挑戰(zhàn)人生極限的拓展訓練，既有通過“馬加爵事件”舉出了當代人普遍存在的心理問題,，又貫穿了“如何實現(xiàn)角色轉化適應新環(huán)境”等解決方法,。還提供了十幾條經(jīng)典建議：比如說：不管什么事情，要勇敢地講出來;情緒中不要與別人溝通等,，要學會等待轉機等等,。在老師的耐心講解下，這些知識在我腦海里留下了深刻的印象,。

我沒有宗教信仰,，學習佛學，懂得生命;學習儒學,，懂得入世;學習道學,，懂得超脫;學習技術,，掌握生存。接納一個人做朋友,，不以個性張揚和個性內(nèi)斂為標準,，真誠為要，孝道為先,。認同別人不是委屈自己,，是被別人接納，并非沒有自己的觀點,，求同存異,，乃生存處世之道。對于別人如何評價自己,，不以否為怒,，不以肯為張，善納人言,，多自反省,。我認為這樣可以說是一個人成熟的標準?？词挛⒂^,，做事宏觀，處事達觀,，生活樂觀,。可以說是我的人生觀,，我也在努力的踐行著,。

三、自我改變與成長

我覺得一個人最重要的是意識到自己身上肩負著某種責任,，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西,。今天，當自己明白了一些人生道理,，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的財富,。但不是所有的人都這樣理解,，深刻地體會生活，才知道那些痛苦,、無助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們,。今天的我，對周圍的人和事,，有了更多的包容,、更多的理解,、更多的關懷，而不再執(zhí)迷于個人的得失,。所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間。如果說能用三個詞形容自己的話,，那就是：豁達,，接納，寬容,。

當然,，要成為一個優(yōu)秀的心理教師，我還有很長的路要走,。心理咨詢既是科學,，也是藝術?？茖W的道理是不難理解,，而將咨詢的技術個性化地應用于每一個來訪者,，則不是一件容易的事,。要想真正學好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,，創(chuàng)造性地展開工作,，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走,，只有在實踐中邊學習,，邊領悟，逐步提高與完善,。

心理個人成長分析報告篇三

我出生在湖南邵陽,，那是一個美麗的湘南城市。驀然回首,，已走過三十三個春秋,。生命的歷程短暫而漫長，無論是經(jīng)歷過的身心痛苦,，還是品嘗到的酣醇幸福;無論是感受過的酸甜苦辣,，還是喜怒哀樂，如今的我,，都把它當作人生的財富,，指引我好好地走完生命之路。

兒時的我體弱多病,，總是吃不完的藥,，生不完的病,。每當在昏暗的油燈下做完作業(yè)，聽母親講童話故事,，唱湖南花鼓戲時,，心中總是涌動著一個強烈的愿望---我一定要飛，我一定能飛,。

從我記事起,，印象最深的就是父親，由于工作的緣故,，父親和母親不生活在一起,，父親每次回來會帶回許多兒童讀物，在我幼小的心靈里使我對文學充滿了無限的好奇和興趣,。我感謝我的父親,。

在童年的記憶中，當母親班上的學生生病時,，母親總是把平時舍不得花的肉票買完,，把學生引到家里，把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點讓貧困學生帶走;當我獲得學習或作文,、書法比賽的任何獎勵時,，母親總是表揚我，鼓勵我,，對我的老師表示深深地感激;當我因故感到十分委屈時,，當我遇到困難挫折打擊時，母親總是耐心傾聽完我的哭訴,，然后和我一起分析因果,。最后，總是忘不了對我說一句：會怪怪自己,，不會怪怪他人,，做人首先學會原諒自己，才會原諒別人,。母親不僅孕育我們的生命,，更教會了我們做人，使我們兄妹現(xiàn)在在各自的崗位上都是優(yōu)秀的,，出色的,。我感謝母親，膜拜母親,，在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì),。母親讓我懂得了對生活感恩，對他人感恩，懂得了對生活中的事件正確歸因,。

八五年,，我們兄妹隨母親遷到邵陽市和我父親一起生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變,，凡事我都主動表現(xiàn)自己,，都愿自己思考和解決，開始有了成人感,，并有了當作家,、考大學的夢想。對自己的前途和未來有了切實的打算,，做出了人生的第一次自我決定,，當時的感受是理想多么美好，可是和現(xiàn)實還存在差距,，有了理想和現(xiàn)實的差距感,。

九一年的高考我認為是我人生的失敗和挫折。作為學校的文科尖子,，由于志愿填報的失利,，我上了我最不喜歡的師范類大學—華中師范大學。高考語文成績139分,，全省單課排名居第一位,，更火上加油的是被分配到教育系學校教育專業(yè)，入錯了大門又走錯了小門,，我填報的志愿是中國人民大學中文系漢語言專業(yè),，可是因為政治的失誤僅僅因5分之差與人大失之交臂,。特別是平時比我差的同學有好多都進了自己心儀的大學,，當時那種感受真是天昏地暗，心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣,。感激我的母親和我高三的班主任,，讓我理性地反思了自己的認知，客觀地評估現(xiàn)狀,，走出了人生的低谷,，帶著輕松的心情開始了我的大學生活。

大學畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術學院)擔任心理學,、教育學,、人際交流、小學教育兒童心理學,、現(xiàn)代秘書心理學等課程的教學和班主任工作,，1998年，我校98級小學教育專業(yè)一男生因為抑郁癥上吊自殺，這個事件在我的心理引起了強烈的震撼,，我開始思考和醞釀在學校中開展心理健康教育的的設想,，1999年初，在我的建議下,，學校成立了心理健康教育中心,，開始從事一系列的心理健康教育工作，形式多樣,，效果反饋顯著,，在全院師生中產(chǎn)生了積極的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端,，真正找到自我的價值和定位,。

在軟件學院，我擔任教學工作11年,，先后兼(專)職做班主任工作5年,、學生心理健康輔導7年;參加了華中師范大學的教育經(jīng)濟管理研究生課程班的進修、北京大學舉辦的《全國大中專學生心理健康教育與輔導》研修班培訓,、海南省高校心理咨詢培訓班的學習,。先后主修的課程有《醫(yī)學心理學》、《發(fā)展心理學》,、《咨詢咨詢學》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次,，如：《如何適用新生活》、《如何學習》,、《青春無暇,，關愛女生》、《馬家爵案件引發(fā)的思考》,、《網(wǎng)絡對大學生的心理影響和教育策略》,、《做好就業(yè)前的心理準備》、《面試技巧和注意事項》,、《如何建立良好的人際關系》,、《關注自己，悅納別人》等;創(chuàng)建心理健康網(wǎng)頁,，申報省級課題《大學生心理健康電子檔案的建立和測量工具軟件的開發(fā)和應用》,。從單純的教學工作跨入到教學和科研相結合，并在此中得歷練和成長,。也得到了師生和院領導的肯定和贊揚,。先后多次獲省、學院的表彰和獎勵;先后在大學學報和省級以上刊物發(fā)表專業(yè)學術論文多篇,，連續(xù)6年度榮獲先進工作者,、優(yōu)秀教師、優(yōu)秀青年教師、優(yōu)秀班主任等稱號,。也贏得了學生的厚愛和回報,，在每年度學生評教中我的優(yōu)秀率一直處于前列。特別是當我?guī)椭悦５耐瑢W重新找到方向,、失戀的同學走出泥濘,，無心向學的學生有了自己的理想和追求目標，更使我深深地體會到：人的自我價值是在社會實踐中體現(xiàn),，而獲得社會的認可更是我莫大的榮幸,。

熱情、真誠,、善良,、助人和敬業(yè)務實是我的良好品質(zhì)，也是我在工作和人際關系中得到大家支持和幫助的基礎,。靈活,、沉穩(wěn)、果斷,、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改進的主要方面,。我曾用艾森克人格問卷進行了自測，屬外向不穩(wěn)定型,。這與自己的個性基本相符,，我的朋友們是這樣評價我的：為人真誠善良，感情豐富細膩,，工作熱情積極高效,，但沉穩(wěn)不足，靈活不夠,。別人對我的批評意見通常也是說我有時做事情太認真死板,，待人老實沒心眼。因此,，我更要努力繼續(xù)發(fā)揚自己的長處,，努力改進自己的不足方面。

我的基本人生觀是：關注自己,，悅納別人，助人助已,。充實的工作和生活,，廣泛的興趣和愛好，讓我感到大多數(shù)時間我的心境是愉悅和恬靜的,。特別是從事心理咨詢工作以來,，對待他人的評價有了質(zhì)的改變。從前是愛憎分明，現(xiàn)在能理性的分析,，客觀地評價,，真正深切地領悟‘存在就是合理’一語的含意。在與他人的相處中,，人際關系和諧,，不僅能付出真誠與關懷，更多地能付出理解與包容了,。

感謝生活,，它讓我找到一個豁達而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生,，它賜予我一個漂亮而又可愛,、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵,、幸福和快樂,，更給了我一個溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上,，我懂得了什么是愛,，什么是成熟，什么是童真,，什么是童趣,。那就是：明確對自己、對他人,、對社會的責任,，快樂地生活，世界是多么地美好,。

對宗教我一直都有濃厚的興趣,，盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng),，從印度教到猶太教,，我看到了宗教的力量：一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來;十八世紀的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等，不能不使我震撼,，我深深地敬重那些有信仰的人士,。從宗教中，我讀到了博愛,，更讀懂了上帝只救自救之人,。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似，不同的是,，我們的工作是實在的,，而上帝是虛幻的,。

我喜歡文學、藝術作品,，尤其是散文,，詩歌，它們能讓我感受美,，欣賞美,，接受美的熏陶，讓我心情舒暢,，精神飽滿投入每天的工作和生活,。我也關注當代社會紀實，無論是喜劇或悲劇,，也不管是謳歌或批評,，它們都能使我從中吸取養(yǎng)分，加深對生活的領悟,，從而更堅守自己“損人利己的事不為,、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準則,。在對文學的摯愛中,，我獲益匪淺，最重要的是使我學會了愛,，也學會如何表達自己的愛,，分享和傳遞自己的愛。我喜歡寫作,，記錄自己心路成長的歷程,，記錄孩子在成長過程中的點點滴滴。在現(xiàn)實生活中,，我對弱勢群體充滿了同情與關注,。先后資助云南三位貧困家庭的孩子，曾多次組織學生去市敬老院開展獻愛心活動,，讓那些孤寡老人感受到社會大集體的溫暖,，在大街上我會給乞討的殘疾老人和孩子獻出的自己的愛心，盡管是微不足道的,，可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過在校貧困大學生,，給予一些錢物的濟助，更重要的是在我的倡議下學院成立了特困生基金,，特困生的問題引起了學院領導的高度關注,。

真誠、豁達,、助人三個詞應該是對我的描述,。

在我成長的過程中，不同時代和年齡我崇尚不同的英雄人物,，而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻一生的人,。有人說他們不是英雄，我卻認為他們是英雄中的英雄,。有人說他們是傻瓜,，的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚的傻瓜：種傻瓜，得傻瓜,，唯傻瓜救中華,。在他們的身上，我看見了祥和純凈的心靈,，平凡高尚的情操,，看到了民族的希望，他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱?，教育界中的楷模,，更是我心中的偶像。我個人的奮斗目標是：讓學院的心理咨詢室成為學生的心靈之家,，使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師,。我有理由相信：生命會給你需要的東西，只要你不斷地向它要,，在要的時候說大聲,，說清楚。我沒有理由不相信自己,。

心理個人成長分析報告篇四

自20xx年7月,，踏上這神圣的三尺講臺開始，我已經(jīng)在教師這個工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年,，我在這三年里,，通過自身的努力鉆研，通過前輩的指導和引領,，我不再是曾經(jīng)充滿學生氣息的新老師,，我在教育教學道路上不斷成長，以下是我的成長分析報告

一,、心中有“愛”：教師成長的靈魂

教師要成長,，首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當教師?”這樣的問題的時候,，假如一個教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說：“愛是一種偉大的力量,，沒有愛就沒有教育”,。教師工作是一種藝術,，教師的使命是去塑造一個個有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機器零件,。這一根本特點,，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術來工作，也就是說教書育人的工作必須有“靈魂”,，這個靈魂就是“愛”,。教育的最有效的手段就是“愛的教育”，有了愛,，教師才有靈魂,。

我在平時的教育教學中，能夠做到愛學生,、愛自己,、愛職業(yè)、愛思考,、愛創(chuàng)新……其中最根本是愛學生,，愛學生、理解學生,、從學生的需要來思考問題,，這是教師成長的基點。脫離了學生的需要,，孤立地談教師發(fā)展是沒有意義的,，更不會有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),，哪一個優(yōu)秀教師不是把學生成長作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點?我們常說“教學相長”,，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長是建立在學生成長和發(fā)展基礎上的,。不愛學生,，教師就不可能愛事業(yè);不愛事業(yè)，教師也就很難在教學實踐中用心思考,、追求創(chuàng)新,。如果一個教師不是用口號，而是能像愛自己的子女一樣關愛每一個學生,，學生健康成長和全面發(fā)展的需求就會成為教師本人的需求,。

二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍圖

教師的專業(yè)成長需要一個明確的目標,，無論這個目標是一個偶像還是一個綜合的模型,，還是經(jīng)過自己的分析思考后定下來的一系列子目標，最關鍵的是它要能“看得見”,，能真正激勵著自己去努力,，模糊的目標幾乎等于沒有目標,。閱讀教育大師的作品、了解同時代教育名家的思想,、觀察分析優(yōu)秀教師的成長案例等都是形成明確成長目標的有效方法,。

有了目標之后自然要尋找通往目標的路徑,，目標越明確這個路徑也越容易找到,。實際上目標和路徑兩者是互相影響的，而且在實踐過程中,，目標和路徑也總會有不同程度的調(diào)整,。在選擇目標和規(guī)劃實施計劃的時候，目標的逐層分解,、具體的時間表,、可能遇到的困難、自我激勵和內(nèi)省,、獲取幫助等策略都是必要的,。需要特別指出的是，教師個人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應該跟學校教學的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結合起來,，這樣才能相互促進,、并能及時得到幫助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半,。

我從05年進入廬陽中學以后,，第一年給自己定的目標是：鉆研新課程理念，努力在教學實踐中貫徹實施,，真正能夠做到學生為主體,，讓學生在起始年級能夠熱愛歷史學科，激發(fā)他們的學習興趣,。第二年,，我的目標是，在教育教學走上正軌后,，多閱讀教育教學理論,，勤做教學反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級論文,。第三年,，是我第一次經(jīng)歷初三復習迎考，毫無經(jīng)驗的我決定在這一年努力探索符合學校學生學情的一套高效低負的復習策略,。為學校的首屆輝煌拼搏,。而今，已是我的第四年教學生涯,，我仍然被安排在畢業(yè)班,，我對自己的目標就是,，吸收上屆經(jīng)驗，彌補過去的不足,，爭取歷史學科能夠取得更大的進步,。

每一階段，每一年的目標,，看似很小,，但只有從階段性目標做起，才能實現(xiàn)我們心中更長遠的目標,。

三,、且學且思：教師發(fā)展的路徑

孔夫子說“學而不思則罔，思而不學則殆”,，教師的成長多成同樣離不開“學”和“思”兩個字,。教師要發(fā)展，不能閉門造車,、孤陋寡聞,，而要有開放的心態(tài)和學習的習慣，不斷進行理論學習,，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗,。“學”可以向書本學,、向前輩學,，也可以向同行學、向學生學……總之,，“三人行必有我?guī)煛?，只要留意，生活工作中可以學習的地方處處都是,。

從教以來,，我從不放過一次學習的機會，無論是學校老師開設的公開課,，還是區(qū)級,，市級的各項教研活動，我都積極參加,，認真聽課學習,，參與研討。在每年的假期,，我都報名參加繼續(xù)教育,。在教研的道路上，我雖然還沒有很大的建樹，但是確實通過參加各級教研活動,，開闊了我的思路,，學習到了經(jīng)驗，找到了自己的不足,，正是這樣,，我才能不斷成長。

四,、用“心”實踐：教師成長的落腳點

“學”來的理論,、“思”得的感悟，都需要在教學實踐中來驗證其價值,。無論是讀書,、參加培訓還是借鑒他人經(jīng)驗，都必須跟自己的教學實踐緊密結合,。一方面，任何一項理論都有其適用的條件和局限,，理論是否有價值只能在實踐中逐漸得到驗證,。另一方面，教育活動的復雜性和靈活性決定了我們無法依賴某一兩種理論來解決所有問題,，教師必須在教學實踐中不斷積累,，不斷反思。在實踐中實現(xiàn)理論的價值,，實踐中借鑒他人經(jīng)驗的精華,，實踐中形成獨特的教育思想和教學風格。

人們長說學無止境,，其實教學也是這樣,，教無止境，在教育教學的道路上,，我們還有很長的路要走,，還有很多的目標要實現(xiàn)，我們的成長步伐一刻不容停滯,，這需要我們總結過去,，規(guī)劃未來，踏踏實實從做好每一天的工作開始,。

心理個人成長分析報告篇五

一,、自我成長分析

(一)成長的故事

有人說過這樣一句話：“生命以時間為載體，以貢獻的多少反映其價值,，生命的境界取決于后者而非前者,。”每個人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義,，不是在開始或結束,，而是在其過程中，從這個意義上講,，無論高峰或低谷,，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味,。

我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,，家中共有五口人。從小時候能記憶開始,，就記得父親是一個有一手拿好廚藝,、見識廣、有責任心的人,，是我童年成長中對我影響最大的人,。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,，在我的成長中她一直充當著慈母的角色,，我做錯了事雖有批評，但都是以教育為主,，哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶,。

(二)求學之路

因為家住在偏遠的山村，交通的落后,，師資力量的缺少,，導致教育資源的匱乏，而且學校離家里很遠,，都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,，正所謂“淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才”,，這也就造就了我在小學,、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉(xiāng),，去到沿海城市打工,，我又到縣城區(qū)讀高中，各種原因導致我學習的勁頭遠不如小學和初中,，但是只因懷揣著一個夢想——讀大學,，更好的報答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏,、闖過重重困難后,，終于以超出自己想象的分數(shù)考入重慶師范大學,。帶著夢想和激情，開啟了四年充實的大學生活,。我非常熱愛自己的專業(yè),，一直為自己的幸運而努力。進校兩年,，我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學習,，并且在這兩年中都獲得過國家獎學金(這里我不知道你是獲得國家助學金還是獎學金，所以你自己看一下,，如果是講學金,，就寫上去，是助學金,，就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,，同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,，不斷提高自己的專業(yè)技能,，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著,，為未來時刻準備著,。

二、未來展望

每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的,，所以，在展望我自己的未來的時候,，也要做到這兩點,。

(一)興趣，性格及對自己的影響

1,、在個人興趣愛好上,，我喜歡音樂、藝術,，因為我的專業(yè)就是藝術類的,，我不僅很喜歡，并從還能從其中獲得快樂,。

2,、性格及對自己的影響

類型：外向，開朗,，但很感性,。

我是一個熱情開朗，很容易和他人交往,，合作和適應的能力特別強,。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,，對于別人的批評也能欣然接受,。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應對,，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下,，也可能會有一些情緒波動,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面,，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見,，不會固執(zhí)己見,。通常活潑任性,，輕松愉快,，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心,。有時也可能過分沖動,，自我約束力比較差。有自己的目標和理想,，雖然不是特別遠大,，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智,，注重現(xiàn)實，獨立堅強,。遇事果斷,、自信。能堅持完成自己計劃的事情,，少數(shù)情況下,，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,，也可能比較緊張。愛情方面,，我是一個能懂得輕重的人,，當愛情影響工作時,，我會合理恰當?shù)恼{(diào)節(jié)自己，對方在沒空或者我有錯誤時,，會去正確處理,，不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,，也不會影響學習和心情,。

(二)自我奮斗目標

完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我,，加強自我的領導能力,，專業(yè)學習能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,，并且進行勞復雜思維的工作,。雖然我對我所學專業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足,，今后還要不斷努力,，才能實現(xiàn)自己的奮斗目標。

1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,，在今后的學習過程中,，還需要更多的努力才行。

2.自身的知識廣度和深度不夠,。未來的專業(yè)知識的學習可能會遇到各種各樣的問題,，而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,，有良好的知識儲備,，才能更好的解決所遇到的問題。

我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,，都想流進大海這個快樂老家，水流向大海就有起有伏,，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心,、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦,、有順利就有挫折,，哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬天,，去活出自己的精彩,，用賞識的觀點來面對你的人生，失敗了請你不要放棄,，那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,，那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續(xù)堅持,，那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落,、享受煩惱,、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,，因為這是生命中不可避免的,。

心理個人成長分析報告篇六

一、自我成長分析

父母陪我一路走來,，我感到開心而幸福,，雖然在我很小的時候，父母因忙于生計,，無暇照顧我,，將我送進一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,，雖然那時很渴望與母親在一起,，依偎在母親的懷里，但那時的很多家庭都是那個樣子的,。但在我的心靈里還是有那么一點點的遺憾,，上了小學后，母親每天都是目送著把我送進學校,，中午晚上一到家就能吃到母親為我準備的熱氣騰騰的飯菜,，一次母親聽說我再越野賽中，名次被老師弄錯了,，而沒有拿到獎的時候,，曾去學校找過老師，從小到大,，我都是在父母的關愛和呵護下長大的,。

上小學后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩,，學習成績不好,，經(jīng)常被老師批評并找家長，在很長的一段時間里,，我不太喜歡上學,，更不喜歡學校里的老師和同學，我曾被因為學習成績不好,，而一度被老師逼著要降級,，但終究沒有，是因為另一個老師的阻攔,，小學三年級以后,，鄰家的小朋友搬走了,，沒有人再同我一起玩了，我的心思一部分開始用到學習上了,，成績也有了明顯的提高,，最后變成名列前茅，老師和同學都對我刮目相看了,，我感到很開心,。

升入中學后，我仍然保持著良好的學習狀態(tài),，掌握了正確的學習方法,，成績穩(wěn)中有升，學習對我來說是件開心又快樂的事情,。

98年我順利地考上了師范學校,，對于要上師范還是高中，父母終究沒有拗過我,，我的選擇注定了我將來要成為一名人民教師,，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師,。成了教師之后,，看著那些可愛的笑臉，聽著那些稚氣的聲音,，品味著毫無世俗的童心,。我愛上了這個行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣,，――本來素不相識的兩個人,，到了一起之后，感情卻越來越深,，――我越來越喜歡這個行業(yè),。由于自己的熱情，由于自己的認真,，也由于自己的童心,，我受到了學生的歡迎，成了很多學生的朋友,，我所擔班級的成績也總是年年名列前茅。受到了家長,、學生的好評,。

一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂,。我是一個積極,，樂觀,，尊重生命，熱愛生活的人,。我大部分的時間心情都是平和的,。我認為只要你付出了就會有回報，以感恩的心,，微笑著面對一切,，享受簡單而充實的生活。我沒明確的宗教信仰,，但我相信善惡有報,。而我學會淡然，學會珍惜,，學會感恩,，善待身邊的每一個人。朋友們都說我初次接觸有點冷酷,，清高,，少言寡語但做事不急，認真穩(wěn)妥,，能夠保守秘密,，是一個值得傾訴心聲的朋友，我認為自己善良,，寬容,，真誠，理解他人,，我認為一個人成熟的標準應該是在平時的生活中處事不驚,，心態(tài)平和，看淡生活當中一些虛浮的東西,，”在紛繁復雜的生活激流中不亂自己的航向,，在時尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云,，懂得有所為,，有所不為，保持自己的個性,，從而向著自己既定的目標努力,。

我的個人奮斗目標是通過心理知識的學習幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時,，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福,，讓我的女兒健康快樂，讓我的父母安享晚年,。

我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會上生活中在默默無聞,，無私奉獻,，平凡卻偉大的人們，雷鋒,，一個普通的汽車兵,，在平凡的工作崗位上，做出了不平常的業(yè)績,。他把遠大的理想和日常工作,、生活緊密地結合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導自己的言論和行動,，表現(xiàn)出了一個共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操,。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的，但是在人生富有意義的轉折中,，他毅然選擇了正義,，選擇了真理，選擇了共產(chǎn)主義,，他一生最突出的是堅定的共產(chǎn)主義信念,，是毫無損人利己之心、自覺地全心全意地為人民服務的精神,。我們的國家需要千千萬萬這樣的人,，讓我們都向雷鋒同志學習!

在我的朋友眼里,我永遠是一個不甘平庸的人。我樂于嘗試并能很快地接受新事物,。當日子歸于平靜的時候,，我總是能為自己找到新的奮斗目標，并為此付出很多辛苦,。因此,，我最好的朋友向來是欽佩我，但從不會效仿我,。有時,朋友和家人也會批評我凡事太過認真,。我的確應該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美,，重要的事情需要認真專注,，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應對生活。

如果用三個詞來對我進行評價,我想用通情達理,、樂觀豁達,、勤奮上進是比較恰當?shù)摹Ｉ罱?jīng)歷和文化背景塑造了一個人的個性品質(zhì),有優(yōu)點,也會有缺點,正確地認識評價自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活,。

二,、職業(yè)行為分析

我想成為一名心理咨詢師，首先是因為我特別喜歡這個職業(yè)，因為我覺得他是高尚而偉大的,，我覺得它能夠走進人的心靈，為他們解決遇到的問題,，使這些人能夠快樂的生活,，我是一個愿意幫助別人的人，每當我想到因為我的工作,，因為我的付出,，而使他人得到的幸福，我就有說不出的快樂,，其次,，作為一名中學的英語教師，兼職班主任,，我知道心理健康的重要,，同時也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識是多麼的迫切，掌握的科學的方法改變的不僅僅是一個學生,，我們的責任和使命是讓我們塑造一個又一個身心健全的學生,。

成為心理咨詢師的過程也是不斷深入認識自己的過程。在這一過程中,，我對自己的情緒狀態(tài)有了更自覺的把握,，能夠主動運用心理學知識調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時間的心境處于平和,、安寧的狀態(tài),。

我們要有正確的人生價值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師,。除了我們必備的專業(yè)知識外,，我們還要有正確的觀點和態(tài)度，要辯證地分析和看待問題,，心理咨詢是門科學,，更需要藝術，科學的道理是不難理解的,，如何將咨詢的技術個性化的應用與每個來訪者,，是件值得探索的事，我認為要想真正的做一名出色的咨詢師,，創(chuàng)造性的開展工作,，有效的幫助來訪者解決問題，一定沒有捷徑可走,，只有一條路那就是學習,，在咨詢的實踐中學習、領悟、提高,、完善,。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說決定心理咨詢進程的是咨詢理論與技術上的方法,，不如說良好的咨詢關系更能體現(xiàn)咨詢的效果,，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命,，熱愛生活,，要有積極、樂觀,、向上的人生態(tài)度,，它強調(diào)在整個咨詢中對人性的理解與尊重，要相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,，應始終堅信來訪者本身有解決自己問題的潛力,，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問題,。同時我們還要有自我修復和覺察的能力,，這樣我們才能及時調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問題而影響工作,。同時作為心理咨詢師我們還要善于容納他人,，只有這樣才能營造和諧的咨詢關系和安全，自由的咨詢氛圍,，我們要有強烈的責任心和對自己有一個正確的評價,，知道自己的能力限度，當我們解決不了別人的問題時,，我們要及時地告知他人,，本著對自己對他人負責的態(tài)度。豐富的人生閱歷,，使我有信心成為一名好的咨詢師,，懂得如何用愛去理解生活中的一切，因為我為人妻,、為人母,。這一切可為我在咨詢中奠定認同、共情的基礎,。因為我是一名教師,，教育心理學和心理咨詢學很容易聯(lián)系在一起，所以,，要發(fā)揮這一學習優(yōu)勢,，博覽群書,，積累經(jīng)驗，以便更有效運用于心理咨詢,。

當然在我不斷地學習的過程中,，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項工作所具備的一些優(yōu)勢，如我在和求助者溝通的過程中,，我能快速而準確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問題,，但同時也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問題。如有時過于熱心,，這會使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個問題后,，容易忽略一些東西,，關注點不夠，在今后的學習和工作中,，我會發(fā)揚優(yōu)勢,，克服缺點，努力完善自己,。

在工作中,我希望從大家那里得到理解,，信任，支持和幫助,，當然還有溝通和學習,。當然,對于我的工作可能會有不同的評價, 對于任何一個群體或個人的評價，我都會以平和的心態(tài)合理認知并接受的,。我相信,，出色地工作、真誠地待人可以換得多數(shù)人的認可,。

我的職業(yè)奮斗目標是希望通過學習和實踐,，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學的理論知識應用到的我的實際工作中,，為學校里的孩子們服務;如果有機會和時間,，我希望為社會上需要幫助的人提供服務;通過自己的工作充分實現(xiàn)自己的人生價值。同時在這一過程中,，也能讓更多的人認識到心理健康的重要意義,，掌握保持心理健康的方法，學會健康地享受生活,。

在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者,。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學教師兼班主任，職業(yè)的責任感和使命感使我最關注青少年的健康成長問題,。青少年時期是一個人生理,、心理迅速發(fā)展,、，人生觀價值觀初步形成的時期,，這一時期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決,，會對他們今后的成長和發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。青少年是祖國額未來,，民族的希望,，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長過程中出現(xiàn)的心理問題使他們健康成長。在咨詢的過程中,，我希望求助者能以積極主動的態(tài)度對待心理咨詢,，當然，作為咨詢師,，我們要用自己真誠友善的態(tài)度面對求助者,，以精湛的業(yè)務取得求助者的信任。

我對自己的職業(yè)有這樣一種期許,，希望通過我的工作,，能讓那些求助者積極陽光地面對人生，健康快樂地享受生活,，同時在工作和學習的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài),，實現(xiàn)自我的成長與發(fā)展，努力實現(xiàn)自己的人生目標,。

心理個人成長分析報告篇七

一.我的成長軌跡和事與人對我的影響

人們在剛剛降生到這個世界上的時候,，除了性別之分，其實并沒有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個人,，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定,。回顧自己的成長歷程,，我感到自己幼年,、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我今年21歲,，時間若白駒過隙,，忽然而矣!時間正如小河里的水，看似不動,，其實在淌,。時間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過,?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,，又有多少悲愁垂涕。

小學是我開始認識世界的時候,。小學階段,，在父母的教導和關心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著,。他們教育著我,，勤奮：積極進取，寬容：正直豁達,，責任：認真負責,。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教,，只希望我有一天能有所為,，所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來的努力也只為有一天能出人頭地,，讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍,，老師非常關心我,，我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數(shù)學老師舉行的一次答題有獎活動,，我積極踴躍的回答,，得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取,。小學也有過一些不好的經(jīng)歷,，那時班里還有一名同學成績很好，而且他們家有錢有權,，常常當著全班的面給老師送禮,，他在班里就備受老師關心。在那之后班里也有一些同學效仿,，這些同學也同樣很受老師關心,，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起,，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的,，還要有關系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去，走的更高更遠,。 上了初中,，我依然是我,，成績雖然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能,，朗誦,、演講、小品樣樣都有我,。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學生,。初中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長。

高中生活緊張而充實,。高中階段可以說是我最輝煌的階段,，也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學,，一切的一切都是學習,。所以在高中階段，我沒有參加任何個人活動,，集體活動不算,。把所有心思都放到了學習上，所以那時候的成績名列前茅,，為此我還掙得了一筆獎學金,。可是艱苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),，尤其是高三時,，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌,，是她的開朗影響著我,，讓我堅持下來。我是一個獨生子,，從小除了父母長輩對我的關愛以外,，沒有體味過兄弟姐妹之間的關心與幫助。所以在那時候,，是她對我有很大的影響,。

興趣愛好對我的影響

我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情,，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,，因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游，所以我要比別人了解的多一些,，知道的特色,、地點、人文多一些,，見過全國各地的人,，接觸過各式各樣的人,。

性格及對我的影響

我性格古怪，有時樂觀向上,，能快速調(diào)整心情,，讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感,，感嘆世間滄桑,。但大多時候我都樂觀堅強，無論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對,，相信事情總會有辦法解決掉的。

能力與品質(zhì)

關于為人處事方面的品質(zhì),，人不能只想著自己的利益,，要須知，自己不是一個孤立存在的個體,，要學會與人溝通,，待人友善，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進步,。同時自認為動手能力強，能很快的做完一件事;學習能力強,，對于陌生事物能很快的學會;適應能力強，在一個陌生的環(huán)境下,，能很快的找到自己的位置并融入其中,。

自身的優(yōu)勢、不足與改進

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒有做過的事情,。能吃苦耐勞，有一定的組織,，交流和創(chuàng)新能力,，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細心,，對事認真負責,。

不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽,，愛沖動,。說話做事不加以細致考慮。

改進：以后遇事之前要冷靜思考,，學會分析,，制定一定的計劃,。

.自我奮斗目標

加強與他人的交流溝通，增加自己的社交范圍,，積極參加各種場合各項有益的活動,，使自己多一份自信、激揚,，少一份沉默,、怯場。人是更多的朋友,，增加更多的經(jīng)驗,。鍛煉自己的組織，交際,，領導能力,，結交更多的朋友。學習更多的專業(yè)知識,，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個美好的未來。加強對自我心理的控制,，冷靜處理遇到的任何事物,。

二.職業(yè)期望及實現(xiàn)途徑

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn)，很大程度上取決于能否立即行動,。俗話說：心動不如行動,。因為只有行動，才有成功的可能性,，只有從現(xiàn)在做起,，才能完成人生的規(guī)劃。我相信經(jīng)歷四年大學的洗禮,，我會變得更有自信,，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌,。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素,。

三.自我總結

人不會因為做過什么而后悔，更多的時候,，是因為沒做過什么而后悔,，只要嘗試了，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷,。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做,，不要想后果,，也不要看結果，只體會其中做事的感覺,，相信自己的感覺,，不會錯，每天在生活,，工作中,，體會每天的充實，那樣的人生才叫完美,，才能體現(xiàn)人生的價值,，一生才能無憾。

心理個人成長分析報告篇八

參加了一學期的自我成長小組,，每次都有或多或少的感悟和體會,，只是沒有很好地總結。現(xiàn)在寫這份自我成長報告時,，這個學期的活動情景又一次慢慢浮現(xiàn)在腦海中,。

對于成長小組的活動，我都會盡量參加,，參加這個活動已經(jīng)逐漸成為了一種習慣,。通過相互傾聽組員的成長經(jīng)歷、分享自己的困惑,、討論如何解決問題……我們不僅折射出自己在生活中的現(xiàn)狀,，也得到了更深入的分析和反饋。我們的小組也在不斷活動的過程中建立了信任,、自由的氛圍,。

我覺得最大的收獲是加深了對自己的認識。無論是作為一名心理老師,，還是一名心理咨詢師，自己的問題都可能會對咨詢工作產(chǎn)生影響,。而對于我來說,，我一直渴望能夠更加了解自己，改變自認為需要改變的地方,，解決在自己成長過程中出現(xiàn)的心理困擾,。學習心理學專業(yè)是為了這個目的，參加成長小組活動也是為了這個目的?，F(xiàn)在的我能夠更加客觀地來看待自己,，能夠靜下心來仔細體會自己的感受，能夠更加清楚地表達出自己的想法,。從精神分析學派的角度出發(fā),，我形成現(xiàn)在的這種性格和行為模式,，肯定和小時候的經(jīng)歷分不開。雖然我還不能很深入地找到根源,，但回想小時候,，我是那種什么事情都是由父母包辦的孩子，缺乏獨立的生活經(jīng)歷,，也沒有和其他同齡人一起撒歡玩的經(jīng)驗,，從小印象最深的就是被反鎖在家里和電視機作伴的情景。也許無形之中,，這樣的生活經(jīng)歷造就了現(xiàn)在的我,。

在小組成員們的分享、傾聽和反饋過程中,，我意識到自己是一個很自卑,、被動的人。正因為自卑,，在小組活動中,，我總覺得大家都比我有能力、有思想,，會擔心自己說的沒有深度,，所以我習慣性地把自己藏起來，表現(xiàn)出來的是不愿意主動表達自己的觀點和想法,，也不常反駁別人,。其實再看生活中的我也是這樣的，不喜歡和不熟悉的人多說話,，可以一個人安靜地待上很久,，不善于拒絕別人、不善于反駁別人,。在人多的時候會保持安靜,，不易被別人注意到。也許我還是渴望被人關注,、肯定的,，只是我不會表現(xiàn)得很積極，這也許是我的自卑和自尊之間的矛盾吧,。

當然,，只有認識自己肯定是不夠的，更重要的是用行動來改變,。以前我經(jīng)常是在腦子里想想要改變自己,，但實際行動并不多。因為在行動之前我會閃過一些“我的行動是沒有用的，沒有效果的”的念頭,，這些念頭會讓我放棄自己的行動,。小組活動不僅讓我更深地認識自己，也給了我很多思考問題的新角度,，給了我改變自己的動力和方法,。在聽過組員們的經(jīng)歷和分析后，我也意識到改變是需要更新自己和努力的,。阿雅說的“拒絕別人也表明自己的強大,。”地球說的“還沒有達到我的底線,?！焙傉f的“對我的好處是什么?”……這些對我來說都是新的思維方式，而清芯在博客回復中提醒我在為自己找借口時,，也讓我有所思考,。我的很多念頭和想法其實都是自己不用行動改變自己的借口，會和我自己的期望有矛盾,。但現(xiàn)在的我似乎有了一些變化,。就像前幾天，我趁著校長在我們辦公室聊天的時候,，提出工作太多,，希望能少一些。雖然他沒有直接給我答案,，但至少我敢于提出來,，也算是一點小小的改變吧。希望下個學期能繼續(xù)和大家分享我的改變,。

自我分析到此結束,，另外還想說的就是對于小組活動的參與程度，我自認為是更博最不積極的那一個,，也許是因為很多東西我在體會,，但當我坐下來要寫的時候卻感覺有點無從下筆，所以每次都是半途而廢,。也許也是因為我的認知問題,，有時會覺得在小組活動時收獲很多，但離開這個環(huán)境回到生活中,，又會出現(xiàn)自我否定和消極的想法,。不管怎樣,，改變是困難的,，反復也是存在的，想起以前經(jīng)常和同學開玩笑說的話“革命尚未成功，同志仍需努力”,，用來勉勵一下自己,。

最后，感謝大家的分享和幫助,，每個組員的傾聽讓我感覺到自己被重視,，大家從不同角度分析問題和困擾，讓我的認知和思維方式有了新的突破,。

心理個人成長分析報告篇九

人生是一個過程,，心理也是一個過程，成長中充滿著喜怒 哀樂,，悲歡離合,，陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程，遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,，形成了我獨立,、倔強、敏感的性格;不服輸,、重拾自信的少年生活造就了我熱情,、感性、堅強的個性;積極向上,、勤奮努力的青年使我感受快樂,、走向自信。特別是,，小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變,。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,，但我還是要感謝挫折對我的磨礪,，因為它讓我學會了關愛、感恩,，學會了堅強,，學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,，而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候,，那時的我比較喜歡看各種小說，而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,，從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學的根本就上不了臺面,，通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識，這也讓我對它產(chǎn)生更加濃厚的興趣!

時光與微風一樣一而吹過,，它沒有留下任何東西,，卻只留下風吹過后的平靜,，那一股溫度。時間亦是如此,，它沒有留下什么,，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此,，下一秒它是那樣,。留下的是

上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴,，有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子,，倘若用秒計時，那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字,。但是每一秒我們又得到了什么,，我們學會的什么，我們又放下了什么,。這是我們值得考慮的問題,。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。 過去的那段有我們的傷痕的記憶,，也有我們快樂的日子,，那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,，想永遠停留在那一秒,，但是又想永遠忽略那一段?；仨^去的自己只是為了讓我再次認識了自己,，清楚地了解自己。 為了更好的活出自己的價值,，就必須冷靜的分析自己,。

一、自我成長分析：

年華逃走得悄無聲息,，像竊取我們懵懂的賊,，只一個轉身就帶走了我們一半的稚氣，留下若即若離的成長,，光陰也無痕,，轉眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,，今天趁此機會回顧這十八年來的人生路,。

作為一個出生于農(nóng)村家庭的90后，雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,，但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親,，感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,，由于家里面很窮，爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,，每天陪伴我的就是奶奶與姐姐，后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學,，由于路程遠,，因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當想起那段灰色的時光自己內(nèi)心深處總會泛起一陣陣漣漪，久久不能自已,。

小時候的我是個靦腆害羞的孩子,，得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的，但另一方面,，老師也覺得我膽子不夠大,。記得我在讀幼稚園的時候轉過一次學，原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,，不敢和新同學交朋友,，上課也不敢回答問題，后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想,。 后來我進了小學,，一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差，考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,，為此我受到了很大的打擊,，這其中不僅是同學之間的嘲笑，因為在那個年代以及我們那個農(nóng)村縣城小學,，有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學生,，甚至體罰侮辱學生，而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,，班上有一名留級生,，他體格健碩高大威猛，班里人稱小霸王!無人敢惹,，而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,，學校就成了我的地獄般的生活，那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺,，當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產(chǎn)生過這樣的消極心理,，也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說，后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候,，記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,，那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣，不管他天王老子來了都要與他品一番!結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,，而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,，從那以后,，他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,，我的成績開始提高了,，老師也開始對我感觀啦，從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,，不過卻任然過著煎熬般的生活,，相信大多數(shù)人都深有體會吧。

轉眼就升到了初中,，由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,，那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,，班主任找到了我,，她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話，同時給我?guī)砹藷o限的期望,，雖然自卑沒有消除,，但卻讓我從此有了一個奮斗的目標，指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,，我慢慢變得有點活潑了,，不再像以前那樣害羞，不敢與女孩子說話,，不敢回答問題,，甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此，我的生活開始有了更多的陽光,，而這也注定是我人生的最大轉折點,，因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時光，帶我走進了另外一條道路,。在此,，我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數(shù)關懷的老師與同學們，謝謝你們的陪伴,。

后來,，三年過去了，雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了,。一開始的時候,，生活似乎并沒有什么不一樣，隨著我們班轉來幾名新同學,，他們是市里一所高中老師的孩子,，雖然是轉學生，但是完全沒有我以前轉學時表現(xiàn)出來的沉默和不適應,。他們活潑開朗,、學習積極?很快和班上同學打成一片,。有一次數(shù)學考試，他們都考得很出色,，我很佩服也很羨慕他們,。但當時數(shù)學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生，還是××學校過來的厲害一點啊,?！碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了，但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,，別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志，從那以后我試著改變自己,，對待學習依舊一絲不茍,，但對于班集體的活動變得積極了，開始主動競選班委,，向優(yōu)秀的同學學習,，策劃班會活動，參加學校各類競賽,，熱心幫助別人,，將那個膽小孤獨的身影藏在了內(nèi)心深處，很快便和班上同學成為好朋友,。

現(xiàn)在想起來,，我挺感謝數(shù)學老師的，她讓我知道了自己是有潛力的,，懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重,，明白了我的真誠與善意終會讓善良友好的人感受到，人們愿意與充滿自信的人成為朋友,。 總的來說雖然我的小學過得是很郁悶無奈甚至有點痛苦的,，讓我產(chǎn)生了不可磨滅的印記。后來升入初中,，和小學時結識的摯友進了不同的學校,，但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒,，我要繼續(xù)嚴格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐,。我那個時候就單純的只想努力學習，皇天終是不負苦心人,，成績一直都還不錯,。這也要感謝我遇到了一位良師，我們班主任,。我最初腦海中女強人的形象就是她她工作認真負責,、能干,、自律、嚴謹,、辦事雷厲風行,，但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱,。其中有一件事深深地感動了我,，也初步形成了我的審美觀。 那時初二的時候?學校準備舉行一次家長老師見面會?以便家校教育很好地結合起來? 幫助同學更好地學習成才,。班主任為那次家長會準備了很長時間,，記錄同學們平時學習生活上的點點滴滴，找同學談心,，了解他們的學習狀態(tài)與心理狀態(tài),，讓我們給家長寫一封信談談心里話等等??但是意想不到的情況發(fā)生了，班主任在家長會進行了一半的時候突然暈倒了,，這把我們一群在旁邊當助手的班委給嚇壞了,，在把老師送去醫(yī)院后不知如何是好。我當時就想老師精心準備的家長會這樣中斷掉太可惜,，這時便有同學建議繼續(xù)把家長會進行下去,，由我去主持。我聽到這話時,，心里又緊張又害怕,，就好像到了幼稚園的時候，盡管我小學時在班上開展過一些活動,，可這次我要面對的是一群生活經(jīng)歷比我豐富很多的大人啊,，心里直打鼓，頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會慘淡收場,。咬咬牙硬著頭皮我就上了??

會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,，重要的是經(jīng)歷過那件事后，我學到了很多,，班主任身上那些我艷羨的品質(zhì)與性格不是遙遙不可及的夢想,，我欣賞它們，更要使自己一點一點地進步,，擁有那樣的品格,。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學習上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學習,，就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了,。當希望一次次落空，當努力一次次白費，我的自信城堡漸漸崩塌,，陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,，我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣，我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛,，我那時候想了很多事兒,，曾計劃輟學，但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學習了,。輟學后能干什么呢,，曾想過做心理咨詢，看是否患有憂郁癥,，但父母一直拖延去的時間,，甚至想過自殺來解脫，但心里總有一絲不甘,，覺得就那樣結束自己年輕的生命太不值得??就在這時,，不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉，理性開始拔節(jié),。原來“在永恒輪回世界里,，一舉一動都承受著不能承受的責任重負,，負擔越重,，我們的生命越貼近大地，它就越真實,?！痹诂F(xiàn)實之重中，更需要一種從容的態(tài)度,，舉重若輕,，痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光? 我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,，很慶幸我遇到了畢淑敏,，她本人既是作家又是心理學家，通過看她的書,，我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮,。 她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感，都是生命之壁的摩崖石刻,，經(jīng)得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛,。而我以前一直隱藏心里負面的情感，它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡,。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,，積攢著自己的壓力，讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭,，一點一點地清理,。當然，那是一項艱巨的工程,，在此期間我又讀了很多心理方面的書,，慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應,。當時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,，而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn)，憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,，或嚴重的失望經(jīng)驗導致內(nèi)在深刻的失落感覺,，那常常是潛意識的?？赡芘c我童年時期的某些遭遇有關,，而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五，由此產(chǎn)生了難以滿足的沮喪感,。明白了這些后我開始有意識地調(diào)整自己的心態(tài),，讓焦躁的心靈冷靜下來，讓月輝能照到心中的那一泓清泉,。用一種從容的態(tài)度面對自己,、悅納自己,。畢竟對人生而言，重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。

現(xiàn)在我成了一名大學生?正在完善和成熟自己的人生觀,、價值觀和審美觀,，我依然將畢淑敏的書放在床頭,，不過還有《沉思錄》,、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴,。從書中汲取營養(yǎng),，探求人生的意義，但是一直沒能找到準確的答案,，小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,，上學后是聽從的老師諄諄告誡，就算閱讀書籍大部分也是作者的思想,。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應該是別人強加于我的身外之物,，而應該成為我內(nèi)在的標桿，能讓我為之奮斗終身而不悔,，我希望我在不久的將來就能找到答案?? 這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,，那是成長的足跡，心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。

二,、 個人優(yōu)缺點分析

優(yōu)點：待人真誠,、隨和包容、樂于助人,、認真負責,、正直善良 真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,，別人也會誠心誠意對我,，不虛偽、不做作,，別人有困難時伸出手幫一把,。贈人玫瑰，手留余香,。別人中傷我時大方地笑一笑,，退一步，海闊天空,。接受任務后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風,。

缺點：缺少主見、不夠果斷,、做事不夠迅速,、缺少計劃力、不夠自信 缺少主見一直是我很頭痛的問題,?？赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關,，一直都在父母的安排下生活,，在大事情上幾乎沒自己拿過主意。現(xiàn)在在外地讀書,，大大小小的事兒都要自己操心,，這一缺點更是暴露無疑，經(jīng)常感到茫然失措,。然而,，不夠果斷也讓我錯失了很多機會，小學時奧數(shù)隊選拔學生,，本想報名,，但我思前想后、優(yōu)柔寡斷,、信心不足,，最終生生放走了那個名額。大學里競選班委，同樣出現(xiàn)這種狀況,，眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T,。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣,，以前總想精益求精,，事情拖到最后才完成。現(xiàn)在不僅學習任務重,，生活也要自己籌劃,，計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。

在對待他人方面：我覺得我能夠客觀地評價他人,，不會一味的挑剔,，也不會一味的吹捧。我會尊重他人,，悅納他人的缺點,，較好地和他人交流溝通，我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,，心地善良,、富有同情心和責任心。 根據(jù)氣質(zhì)學分類,，我應該是一個粘液質(zhì)的人,，稍帶多血質(zhì)的特征，為人安靜不寡言,，沉默不刻板,，可靜可動，獨處時沉靜多思,，交際時熱情大方,，工作學習都比較認真仔細。

三,、 職業(yè)規(guī)劃

畢淑敏的書帶我走出迷茫,，她的人生經(jīng)歷也給我很多啟示。她身兼三職,、醫(yī)生,、作家、心理學家,。我現(xiàn)在大學本科學的是電氣自動化,，我想對于我們理工科的學生學習一些心理學知識應該會有意想不到的收獲吧!今后我也會繼續(xù)學習這方面知識，努力做到一個健康快樂的人,，同時盡我所能的去幫助需要幫助的人們,。關于自己今后的發(fā)展方面,，我個人確實還沒有具體確定要從事哪一行業(yè)，因為在我看來,，興趣都是可以培養(yǎng)的,，也許這與我個人興趣比較廣泛有關吧!只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂趣，同時又能實現(xiàn)自己的人生價值!總的來說我是有偏向于公務員這方面的傾向的或者先工作一段時間后再自主創(chuàng)業(yè)!我想著也是大多數(shù)人的想法吧?

實現(xiàn)規(guī)劃的方法：鍛煉身體,，保證充足的睡眠與精力,，每天晚上堅持鍛煉一小時，爭取在晚上十一半之前睡覺,，早上六點半起床,，一日三餐均衡營養(yǎng)，身體是革命的本錢,，擁有健康體魄才能更好的學習,。學好本科專業(yè)知識，扎扎實實學好基礎,，認真完成各科作業(yè),，不遲到、不曠課,、不早退,。英語過六級，計算機過二級,。努力學習抓緊時間為考研作準備,，爭取到國外留學，提高綜合素質(zhì)和自身修養(yǎng),，競選宣傳委員或進入宣傳部,，提高自己的能力，多多參加社會實踐,，如勤工儉學,、社會調(diào)查等。

四,、 總結

回顧了我二十年來的生活,，細細思考了那些使我心理發(fā)生轉變,，人生出現(xiàn)轉折的事情與時期,，規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃，明晰了自己的目標,。我相信,，今后的我，前進的步伐會更加篤定,，人生道路會越走越寬,，前途是一片光明的只要我努力去追求!

心理個人成長分析報告篇十

我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風景優(yōu)美,，環(huán)境宜人，或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印,。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,，沒有太多的明爭暗斗，讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,，讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!

我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,，經(jīng)常的要往醫(yī)院跑，這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,，那時候的我并沒有太多的感觸,，只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉，是那樣的浩瀚,，是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,，盡心照顧，可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心,，自初中以來每次出遠門,，或是放月假后回家，我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,，不為別的,，只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!

或許我的童年過得并沒有別人那么快樂，但我卻學到了一些別人可能沒有學到的東西!還記得那時是母親在家?guī)业臅r候,，每到農(nóng)忙時節(jié)家里就忙得不成樣子,，經(jīng)常我上學回家了，母親還在地里忙活著,，以至于我回家了就沒有飯吃,，但是我卻經(jīng)常吃的飽飽的，因為鄰居總會經(jīng)常叫我去他們家吃,。鄰里和睦得益于父母們的處事方法,，他們總是很樂于助人，不過我們那里的人們普遍是這樣的,，在這樣的環(huán)境中長大的孩子也學會了樂于助人,，也學會了一種叫做淳樸的東西!還記得是在我讀小學五年級的時候吧，那天晚上風雨交加,，我突然不好發(fā)著高燒,，母親快嚇死!但是她一個人在家又沒辦法送我到醫(yī)院去，那時候交通沒現(xiàn)在這么發(fā)達!沒辦法她只好叫上鄰居家的阿姨,，和她伴我送到了附近的醫(yī)院,，當?shù)搅酸t(yī)院時經(jīng)過醫(yī)生的檢查發(fā)現(xiàn)我那時是在出天花，一直高燒不退把一生都嚇的不輕,，無奈那時候家里沒什么錢,，那時候根本沒錢住院!也許是阿姨看出了我母親的難處,，她回家之后就給我們送來了一千塊錢!后來我好了之后，母親時時告誡我要我千萬不要忘記別人的恩情,，她說：“滴水之恩,，當涌泉相報!”那時的我懂得了

遠親不如近鄰的道理!

升高中時我并沒有考取當時的縣一中，那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,，全村人對我的期望都很大,，可是當時的我還是沒能考上，那是的我心灰意冷,，早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關在房子了,，幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默，我知道他當時心里也并不好受,，后來母親跟我說：“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,，當時我也是這樣想的，如果自此不讀了,，今后我能干什么去?如果打工,，我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生，懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說：“我讀書,，沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了,。

那年是父親送我去的學校，進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,，努力想要把成績提上去,，在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學習任務，經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,，根本無心投入學習中!最后導致成績不理想,，越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎，診斷我必須休學動手術才能在正常學習,，否則不但影響學習,，還會使病情惡化，到時候更加難辦!無奈,，我休學了,，帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了，長時間一個人呆在家里,，很少與外界交流,，讓我漸漸地與同齡人產(chǎn)生了差距!一年后我復學了，再次進入學校我變得很瘋狂,，學習熱情只增不減,，功夫不負苦心人，我的努力得到了回報,，第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,，那時母都是比較高興的，他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我,，但是我對他們說：“就算當時讓我去我也不會去的,，因為那不是憑我自己的能力達到的，就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,，轉眼間高三就到了,，高三的復習緊張而不乏枯燥，但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,，那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,，我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,，什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,，所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的，可是全寢室的人都說去,，他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,，我隨全寢室的兄弟出去了，說真的那種年少輕狂的感覺,，那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?，那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎，想要飛不是現(xiàn)在,，你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了,，我覺得自己是那樣無知，是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!

就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,，最后高考成績出來時,，大大的出乎我的預料，我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,，但無奈是事實已然如此,，誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了，我得上大學,，這時候的家境有所好轉,，讀大學并不是負擔不起，但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和同學聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!

三年彈指一灰間,，遙想那20xx年盛夏,，邁著輕快的步伐步入**縣二中，滿懷憧憬;而今驀然回首,，卻發(fā)覺自己已然將要離開,，再次踏上征途。高中的記憶應該叢軍訓開始,，軍訓中的酸甜苦辣建構了一個班級的脊梁,，同學之間相互熟識,，相互學習。記得剛開始自己特別想家,，新環(huán)境的不適讓我無所適從,，但我告訴自己：我能行!開學的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活，那時不知自己從哪來的沖動,，也許是一股好學的熱血勁頭吧,，我決心要好好學習，讓所有的人刮目相看,，高中生活就這樣開始了,。高一就是這樣，感覺自己是個孩子,，用新奇的目光環(huán)視整個校園,，一切都是新的，一切都充滿了新氣象,，由于第一次住校,，在學習生活交際活動方面，似乎多了許多自由,，少了許多約束,，可以更好的充實自我，發(fā)展自我,。上了高二,，我選擇了理科，學業(yè)的壓力逐漸襲來,，新的班級,，新的老師與同學，新的學習內(nèi)容,，既要適應又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,，這是我們?nèi)松吠镜淖钪匾目简灐＝?jīng)過高二盲從的洗禮,，我發(fā)現(xiàn)我成熟了,。高三的生活是非常單調(diào)，而且非常辛苦的,，最后終于守得云開見日明,，不經(jīng)歷風雨怎猛見彩虹，待到那繁花落盡,，木葉繁盛的那一刻,，也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師，謝謝你們的關心和培養(yǎng),，我不會讓你們白白付出,。

還記得高三后的暑假，也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作,，這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,，一個人去找事做,，一個人去坐火車,，一個人去上大學，一個人去承受所有!

通?；顫娙涡?，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎,，對人對事非常熱心,。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差,。有自己的目標和理想,，雖然不是特別遠大，但會持續(xù)地去追求,?？陀^理智，注重現(xiàn)實,，獨立堅強,。遇事果斷、自信,。能堅持完成自己計劃的事情,，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠,，但一般都能保持心情平和,，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張,。但在未來我相信我都會克服的!

我的人生已經(jīng)走了快二十年了,，未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功，相信自己我能行!

心理個人成長分析報告篇十一

近期,，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,，讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善,、如何進行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等,。非常的詳細,、全面。我認為此次的成長分析非常重要,，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己,、了解自己，從而更好地成長,。

回憶曾經(jīng)走過的路,，有快樂也有悲傷，有委屈也有挫折,，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,，因為是他們給了我機會和力量,。

童年，在我的記憶中,，是非?？鞓返模@要感謝我的父母,，他們給了我無微不至的關愛,，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭，父母都是老實的農(nóng)村人,，他們非常重視我的學習,，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那，反而是給了我很多自由的時間,，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學之前，我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學會的,。但就是因為這樣，我上學后很輕松,，爸媽幾乎沒有管過我的學習,，也常常因為這個而沾沾自喜，有時候還會有點小驕傲,。由于成績始終不錯,，同學們都很羨慕，老師也很喜歡我,，也就是那時形成了我的一個性格特征：自信,。

中學,，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境,，在那里我開始了真正的學習,，高一的第二學期我們開始文理分班，由于個人的性格和各科目的成績,，我選擇了文科,，也就是從這時，我才認真地對待學習這件事情,，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,，一切都是從頭開始。轉眼間,，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實,，每天都忙忙碌碌。做不完的習題,，沒完沒了的考試,，為的就是一個目標，考大學,。我們近乎安于那種枯燥的生活,，因為我們憧憬大學，每次聽老師給我們講大學,，我們都非常的興奮,，覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然，高考并不理想,，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校,。

雖然我剛來到大學，但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜,，由于來自不同的家庭,，每個人的價值觀念不同，矛盾難念就會產(chǎn)生,，但我明白,，團結的重要性。無論是宿舍還是集體,，都需要精誠所至,，大家一條心,。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,，明白了先做人在做學問的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),，從而成為一名優(yōu)秀的人,，這就需要加強許多方面，第一,，堅持讀書,，讀好書，多讀書,，與偉大的靈魂對話,，從而使個人修養(yǎng)得到提高，確定自己終身學習的目標,。第二,，學會取舍，寬容待人,。第三,，完善人格，保持積極樂觀的心態(tài),。

在以后的日子里,，我會積極地去學習知識，開闊自己的眼界,，同時用相對客觀的去評價自己和他人,，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,，按照計劃定期行動,，一點一點去實現(xiàn)。成功,，來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天，所以就要把精力放在短期目標上,，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標,。堅持不懈，每天都為實現(xiàn)目標而努力,，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧!今天，當自己明白了一些人生道理,，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義?，F(xiàn)在的我,，對周圍的人和事，有了更多的包容,，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個人的得失，所以有人說“挫折,、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路，看清了成長中一深一淺的腳印,。成長需要我們自己去體味,，自己去感受，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來，就證明又長大了一些,。悲歡離合,、生老病死，成功與失敗,，時刻與人相伴。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風順,，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷，挫折與打擊從來不會與人預約,，它會突然降臨,，讓人措手不及，甚至會徘徊很久,，與人形影不離,，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣，正視它,，它就會迎刃而解,，而我又成長一些。

這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了,。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己,。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力,。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!

心理個人成長分析報告篇十二

一、自我成長分析

一晃眼,，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個圈,。回顧自己的成長過程,，我感到自己幼年,、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個普通的勞動者家庭,，父母均為農(nóng)民,。上一代的人一直在擔憂，八零后的一代是垮掉的一代,，是溫室的花朵,，不敢放心的把這個社會交到我們手中。我并不完全同意這種觀點,。的確,，我的童年沒有父母一代的坎坷。不過,，我的父母并沒有溺愛我,，大概我出生的時候，家里跟“家徒四壁”也沒什么區(qū)別,。

首先我的出生對我家來說就是一件大事,，到不是因為一個新生命的誕生，而是我出生時,，母親還沒有達到法定生育年齡,。結果政府又是罰款，又是到我家拿東西,。也可從側面看出,，那個時代還是很亂。幸好父母并沒有因此而把我當作一個禍害,，反而更愛我,，把我當作貧苦生活的惟一希望。正是如此,，嬰幼兒時代倒也過地舒適,，無憂無慮。現(xiàn)在想想,，那段日子里的天空是那般明凈,，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無知,，卻終究美好,。

現(xiàn)在回頭看,，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學的?；蛟S是恐懼離開父母,，一步也不行。初次上學,，是母親送我去的,，也可以說是母親拖我去的。而那時的我,，該是又可笑又可憐吧,。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親,，生怕她離開自己,，而對周圍的陌生同學則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時會產(chǎn)生這樣的心態(tài),，主要歸功于：成長環(huán)境狹隘,，與外界交流少。所以,，一踏進學校,，我就無所適從了。而最終,，那那天母親前腳剛進家門,，我立即就跟回去了。母親那時氣極了,，只是哭,，我也跟著哭。母親狠下心來,，兩天沒理我。我終妥協(xié),，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W了,。

在學校久了，人也開朗了很多;學習態(tài)度的轉變也特別明顯,。從恐懼到主動,，這中間是多大一步，恐怕母親體會的比我更深刻,。從那時起,，讀書成了我人生中的唯一大事，母親每天早起,，為我燉一碗雞蛋;然后聽我背前一天的課文,。我那時有一股倔勁,，課文要是背不出，就急得流淚,，發(fā)脾氣,。母親總是安慰我，但不頂用,。

小學六年級,，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉到縣三小,。最初的一段時間,，感受最深的就是孤獨。這時,，我那不善于與人交往的個性完全暴露出來了,。好在我遇到了一位良師，她領我走出“孤獨”的怪圈,，并送我筆記本,，請我?guī)退淖鳂I(yè)，教我如何跟同學打成一片,?？墒牵P于她的事我大都忘了,，記住但也只是一些模糊不清的東西,。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過,，偶爾也會有學習的壓力,，偶爾也會孤獨，但更多的是歡樂,。

小學升初中時考的并不理想,，很多同學寫信來安慰我.可我自己卻并不感到難過。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣,，只要自己努力?，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度,。

初中時結識了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友,，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時的我們一起揮霍了多少個單純無憂的日子啊,。也是在這時,，我遇到了人生中第二位嚴師—我的英語老師。我總有一種感覺，她是一個女強人,，至少具有女強人的某些特質(zhì),。比如，自律,、嚴謹,、一絲不茍、做事迅速而果斷,。因我初二時將大多數(shù)時間花在跟朋友出去玩上,，初三她就開始“整頓”我了，每周都會讓我出教室背英文課文給她聽,，也讓我每天晨讀上臺去帶大家讀英文課本,，記得第一次走上講臺，充滿了緊張,，說話的聲音在我自己聽起已經(jīng)如雷般轟鳴,，可下面的同學其實都聽不見;總之，我太關注自己有沒有讀好,，結果下面的同學根本無法跟著讀,。可以想象,，那天早上我是多么狼狽,。可自從有了這第一次以后,，每周都有那么幾個早晨可以看見我在講臺上領讀英語了,。而我對她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律,、嚴謹,，做事迅速果斷、有干勁,。

高中時,，又遇到了葉先生，她是一位女士,，可在21世紀,，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師,，我一直這樣認為。初入高中的某天,，我捧著本《簡愛》在讀,，她走過來，輕輕地跟我聊了幾名與《簡愛》有關的;并說了幾句鼓勵的話,，大概是說“可以這個時代靜下心來讀名著的人很不錯”(小小的鼓勵對那時的我卻很受用),。之后又談她看書有做批注的習慣,，并且碰到好的段落都會摘抄下來?？傊?，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習慣，或者說,，一種好的閱讀習慣,。她的語文課堂一向很活躍，她對作文的講解總是獨到而有特色,。每次作文交了后,，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改,，再打印出來,，發(fā)到每個人手中。每次寫完作文之后,，我們就開始期待,，期待自己的作文被打出來，期待她的贊賞,。因此,，別的班同學都引以為苦的作文，竟成了我們班同學的最愛,。她有每天早上給我們朗誦一篇或一段美文的習慣,，會在某個早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開了，銀杏葉黃了,。在她無言的鼓勵下,，我閱讀了中國古代四大名著，《簡愛》,、《百年孤獨》,、《紅與黑》、《傲慢與偏見》,、《巴黎圣母院》,、《紅字》、《余秋全集》,、《三毛全集》,、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說：我的文學素養(yǎng)自遇到她開始形成,。

而她教學的方法也深深地烙印在了我們的腦海中,。她的鼓勵政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀,、價值觀……在那段時間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無法預計的影響,。

高中時，結實了一位今后可能會走完一生的摯交好友,。臨近高考時,，那段時間的相互扶持與鼓勵，每周我們總會有一兩個傍晚在操場上散步,，相互說說心中的疑惑與學習的壓力,。看看天空,，牽手走走,，默契十足。

進入大學,，到現(xiàn)在已快一個學期,。最初的躁動也漸漸平息下來。憑著初入校的那股豪情壯志,，我參加了團學會主席團競選,，竟也闖進了復試，最后倒成了二分部辦公室的一名學生助理,。一個學期下來,，倒收獲頗豐，學會了很多為人處事的方法與態(tài)度,。到目前為止,，最值得一說的還應該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課,，選修了瑜珈,，是一項益智精神的有氧運動，第二是加入紫藤茶藝社,，它是由湘雅醫(yī)學院的曹進教授主持的,，每周末都有一次活動，他會跟我們談藝術,、生活,、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西,。

再回頭,，看一眼來路，終看清了成長的一淺一深的腳印,。成長和成熟終究是不同的,。在我看來,，有些人可能一輩子都沒有真正成熟過。成熟應該是精神層面的,，我的生活也并不像我會回憶的那般一帆風順。其中的挫折無數(shù),，只不過我已經(jīng)選擇性地遺忘了,，一路走來，感覺到成長的路有大部分是學習的路,。

二,、個人優(yōu)缺點分析

待人真誠、熱性善良,、樂于助人,、認真負責、包容理解是我的五個突出優(yōu)點;也是努力踐行的人格或行為準則,。我一直把成功學大師李踐的名言“知行合一”當做自己人生的座右銘,，也認為真誠、認真,、善良是為人處事的最基本準則,。我始終相信，當我對世界認真時,，我終會得到豐厚的回報,。

反應稍慢、惰性,、時間管理不夠科學,、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個缺點,。

反應稍慢這一缺點在最近這段時間有了很大改善,。因為擔任學生助理一職務。其中一項要求就是反應要快,，遇突發(fā)事件時,，需立即做出反應，想出相應的解決方案,。在大學階段,，能擔任這么一職務，我還是很感激的,。因為辦公室助理相當于“秘書”性質(zhì),，它對我的耐心以及時時保持積極友好的態(tài)度有很大考驗。

健忘這一缺點也日漸突出了,。最初我只是為了遺忘而去遺忘,，是想忘記一些不愉快的事,，是想過得更開心。現(xiàn)在,，就怕忘了學習工作生活中的緊要事情,。

不夠果斷這一缺點倒是在經(jīng)常看得出來,。報社團,，報課外學習班，參加競賽……很多次,，給自己找借口,，然后看著機會從身邊白白流逝。

我沒有信仰宗教,，但我特別欣賞宗教文化,、宗教哲學。道家認為“上善若水”,，柔,，隨遇而安，潤物無聲是水的高貴品質(zhì),，做人也應當這樣,。

佛教的“因果論”教會人辨證地看問題。我對宗教很不了解,，總覺得它是神秘而朦朧的,。我現(xiàn)在的一個同寢同學是西藏的，當她說起佛教,、佛廟,、活佛，總讓人覺得神秘而美麗,，但我并不想加入任何宗教,。當別人問起我的信仰時，我的回答就是“知行合一”,。

在對待他人方面,，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點，同時也會客觀地評價他人,，接納他人的缺點,，在自己和他人相處時，我會尊重他人,，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通,。我的朋友都覺得我比較容易相處、心地善良,、富有愛心和同情心,，有較強的責任心,。

根據(jù)氣質(zhì)學分類，我應該是一個粘液質(zhì)的人,，稍帶些多血質(zhì)的特征,。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨處時沉靜多思,，交際時熱情友善;學習時態(tài)度認真,，上課專心聽講，課后及時完成練習,。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃

走過十二年的義務教育階段,，也走出了整體教學模式,。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學,，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座,。這才意識到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。

今年我們學校是大類招生,，我學的是電氣信息類,。包括自動化、電氣工程及其自動化,、電子信息工程,、計算機科學與技術、通信工程等專業(yè),。到大三時才會分專業(yè),。

目前，我想學自動化,，或許受到了“自動化是本大類最好的專業(yè)”的影響;但我對制一些控件還是很感興趣的,。因此，我以后會走的一條路就是：考研,，讀研,，找一份與自動化專業(yè)有關的工作。

現(xiàn)在,，擺在我面前最大的課題就是：讀研,。不管是保研還是考研，都要付出相當大的努力,。我目前的選擇就是好好學習,，做好助理工作，博覽群書,。

我每天的三個小時,，每周去一次圖書館,。目前借閱的書大都是文學名著、哲學隨筆,、散文等

職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項

方 向：企業(yè)高級技術人員

總體目標：完成碩士的學習,。

已進行情況：在讀本科

一.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

1、社會一般環(huán)境：

中國政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展,。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,，加入wto后,，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門,。

2,、技術職業(yè)特殊社會環(huán)境：

由于中國的技術起步較晚，核心技術知識大部分源于國外,，中國的自控技術人員缺乏,。中國急需技術人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級技術人才,。

二.成功標準

我的成功標準是個人事務,、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展,。

只要自己盡心盡力,，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高,，即使目標沒有實現(xiàn)(特別是收入目標)我也不會覺得失敗,，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

三,、縮小差距的方法：

1.教育培訓方法

(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學習的時間,，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動,、廣泛閱讀相關書籍,、選修、旁聽相關課程,、報考技能資格證書等,。

2.討論交流方法

(1)在校期間多和老師、同學討論交流,，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進行交流

(2)在助理工作中積極與輔導員溝通,、加深了解

3.實踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題,，正常工作,。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練,。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食,、生活習慣,。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上,。

(3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈,、重視同學交際圈、重視和每個人的交往,。

四,、本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法：

1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來,，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西,，也會變。

2,、但是,，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有,，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平,，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標,，那容易虛度光陰,。

3、作為學生,，我更想聽一些別人成功的案例,，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同,，但是我想有些成功的共同點是相同的,。

心理個人成長分析報告篇十三

近期，老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,，讓我從中受益頗多,。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控,、如何面對挫折與壓力,、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等,。非常的詳細,、全面,。我認為此次的成長分析非常重要，它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己,、了解自己,，從而更好地成長。

回憶曾經(jīng)走過的路,，有快樂也有悲傷,，有委屈也有挫折，有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,，生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,，我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量,。

童年,，在我的記憶中，是非?？鞓返?，這要感謝我的父母，他們給了我無微不至的關愛,，雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,，父母都是老實的農(nóng)村人，他們非常重視我的學習,，但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,，反而是給了我很多自由的時間，所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的,。

在上學之前,，我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母，現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學會的,。但就是因為這樣,，我上學后很輕松，爸媽幾乎沒有管過我的學習,，也常常因為這個而沾沾自喜,，有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,，同學們都很羨慕,，老師也很喜歡我，也就是那時形成了我的一個性格特征：自信,。

中學,，我來到了市里讀書，又是陌生的環(huán)境，在那里我開始了真正的學習,，高一的第二學期我們開始文理分班,，由于個人的性格和各科目的成績，我選擇了文科,，也就是從這時,，我才認真地對待學習這件事情，因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,，一切都是從頭開始,。轉眼間，我們步入了高三,，到了高三,，生活緊張而充實，每天都忙忙碌碌,。做不完的習題,，沒完沒了的考試，為的就是一個目標,，考大學,。我們近乎安于那種枯燥的生活，因為我們憧憬大學,，每次聽老師給我們講大學,，我們都非常的興奮，覺得大學生活簡直就是一種享受,。大學，是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,，雖然,，高考并不理想，但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校,。

雖然我剛來到大學,，但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜，由于來自不同的家庭,，每個人的價值觀念不同,，矛盾難念就會產(chǎn)生，但我明白,，團結的重要性,。無論是宿舍還是集體，都需要精誠所至,，大家一條心,。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解，明白了先做人在做學問的道理,。在網(wǎng)上看到這樣一段話：實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,，完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng)，從而成為一名優(yōu)秀的人,，這就需要加強許多方面,，第一，堅持讀書,，讀好書,，多讀書，與偉大的靈魂對話,，從而使個人修養(yǎng)得到提高,，確定自己終身學習的目標。第二,，學會取舍,，寬容待人。第三,，完善人格,，保持積極樂觀的心態(tài)。

在以后的日子里,，我會積極地去學習知識,，開闊自己的眼界，同時用相對客觀的去評價自己和他人,，同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事,。積極進取，按照計劃定期行動,，一點一點去實現(xiàn),。成功，來源于前進道路上的每一小步,，不要幻想憑借好運一步登天,，所以就要把精力放在短期目標上，相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標,。堅持不懈,，每天都為實現(xiàn)目標而努力，不管取得的成就多么微小,，著也許就是成長吧!今天,，當自己明白了一些人生道理，回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。現(xiàn)在的我,，對周圍的人和事,，有了更多的包容，更多的理解,，而不再執(zhí)迷于個人的得失,，所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”,。

看一眼來路,，看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,，自己去感受,，在這一過程中我們會不斷地摔跟頭，但需要我們不斷爬起來,，每一次爬起來,，就證明又長大了一些。悲歡離合,、生老病死,，成功與失敗，時刻與人相伴,。這個世界上,，沒有哪一個人總是一帆風順，也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,，挫折與打擊從來不會與人預約,，它會突然降臨，讓人措手不及,，甚至會徘徊很久,，與人形影不離，所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,，正視它，它就會迎刃而解,，而我又成長一些,。

這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己,。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,，因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,，已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,，以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!