總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,,少走彎路,,少犯錯誤,,提高工作效益,,因此,讓我們寫一份總結(jié)吧,。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢,?又該怎么寫呢,?下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,,希望大家能夠喜歡!
心理委員個人年度工作總結(jié)篇一
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解,。知道班級心理委員的日常工作,,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1,、心理講座,,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺,。12月,,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響,。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法,。采取寓教于樂的形式,,氣氛十分輕松,。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒,。
2,、了解同學(xué),心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,,用心去觀察了解每個同學(xué),,及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,,我會立即反映給輔導(dǎo)員,。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài),。記錄的時候,,我會盡量多一些客觀描述,,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,,她們愿意來找我聊天,。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽,、少說,、不批評、不說教,。尊重對方,,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化,。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
3,、積極配合,,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,,分配好人員去參加心理活動,。每次的活動我都做好了記錄,,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動,,12月我們班還組織過一次爬山,。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,,拉近了我們同學(xué)們之間的距離,。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),一直做腦力勞動的我們來說,,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,,可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康,。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處,??偟膩碚f,本學(xué)期的工作比較順利,,各項活動的開展也較為成功,。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,,也存在著一些的不足,。在以后的工作中,我將會更加努力,,爭取做得更好,。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇二
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助,。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),,老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題,、戀愛問題,、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn),。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,,但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,,科學(xué)地維護(hù)心理,,所有的這些讓我受益良多,。
我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,,對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解,。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé),。以下是我的工作總結(jié):
1.心理講座,,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺,。12月,,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響,。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,,氣氛十分輕松,。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒,。
2.了解同學(xué),,心理溝通
我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),,及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化,。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員,。每周我都有寫每周驛站,,記錄班級的整體情況,,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài),。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,,少一些主觀判斷,。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天,。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,,多聽、少說,、不批評,、不說教。尊重對方,,不說不該說的話,,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化,。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富,。
3.積極配合,,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動,并做好宣傳工作,,分配好人員去參加心理活動,。每次的活動我都做好了記錄,除了記錄人員,,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,,還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求,來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作,。我配合好其他班委各種活動,,12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),,一直做腦力勞動的我們來說,,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松,。這同樣有助于我們的心理健康,。作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步,,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處,。總的來說,,本學(xué)期的工作比較順利,,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,,閱歷不夠,,也存在著一些的不足。在以后的工作中,,我將會更加努力,,爭取做得更好。
為一名大三心理委員,,我和大多數(shù)人一樣,,經(jīng)驗并不是很多。但通過三年的工作經(jīng)歷,我由開始的一無所知到現(xiàn)在的“略知一二”,,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,,漸漸成長起來。在這剛過去的一年,,我們班級的心理工作取得了較好的成績,。班級同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,,更令我感到欣慰的是,,我發(fā)現(xiàn)班級里的每一位同學(xué)都在成長,都在成熟,,大家都在良好的心理環(huán)境下,,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著,。當(dāng)然,,在這喜憂參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,,我不僅需要時時刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),,而且還在無形中對自己的心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,,我先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,,去感染他人。在工作的過程中,,我有了一些想法和體會,,下面請允許我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵參加心理講座,,凈化心靈
隨著社會的發(fā)展,,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,,還是來自社會的,,都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬,我們會時不時的聽見某某學(xué)校有同學(xué)跳樓,、*等發(fā)生……這是我們每個人都不想看到的結(jié)果,。但從中我們可以得出一個結(jié)論,,即心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用,。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,,那么如何才能預(yù)防心理問題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費了很多功夫,。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組織下,,經(jīng)常會有一些關(guān)于心理知識方面的講座,,比如說大學(xué)生戀愛,、如何處理好人際關(guān)系、如何面對生活壓力等,,這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個人成長指明了方向,。每逢有講座時,作為班級的心理委員,,我都會讓大家限度的參加,,讓同學(xué)們聽聽心理老師的開導(dǎo)與教誨。為了讓同學(xué)們積極參與,,我和班級另外一名心理委員商量,,實行一宿舍一名額制度。就是說,,無論如何,,每個宿舍在有心理講座的時候最少都要有一人參加。這樣不僅對于聽講座的人有一定的促進(jìn)作用,,同時也可以利用同學(xué)們之間的交流宣傳心理知識,,互相開導(dǎo)。(我們要知道,,一個宿舍的同學(xué)溝通起來要容易的多)在這臨近畢業(yè),,壓力越來越大的一年,很多同學(xué)都找到了打開心理健康這扇大門的鑰匙,他們跟我說:講座,,真的很有用……
二,、多了解,多溝通
心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,,很多同學(xué)認(rèn)為,,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,即使有心理問題,,大家也總是埋藏在心底,。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問題發(fā)生,作為心理委員,,與同學(xué)多溝通,,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,,我經(jīng)常去各個宿舍,,利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會,去查究每一個同學(xué)的心理狀態(tài),,因為這樣同學(xué)們不會起戒心,,有的時候就會將藏在心底的問題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時與老師溝通,將問題解決,。在與同學(xué)溝通時,,我會盡力做到多聽、少說,、不批評,、不說教,尊重對方,,不說不該說的話,,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。通過交流,,久而久之,,我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富,。
三,、525,,同學(xué)們自己的心理健康節(jié)
525心理健康節(jié)是為了保障大學(xué)生心理健康的節(jié)日,為期一個月。學(xué)校從4月25日至5月25日,組織了各項心理活動,,為了能讓同學(xué)們在此期間能夠良好的解決自己的心理問題,,我對525進(jìn)行了很多宣傳,,目的就是讓同學(xué)們了解525,,參與525,為此,,心理老師也煞費苦心的編纂了很多的報紙以及資料,,使得同學(xué)們能像讀故事一樣去了解心理問題的嚴(yán)重性。我還猶記得在525開幕式上,,很多同學(xué)聽了北師大心理教授的演講,,心理一片豁然開朗的樣子。很大一部分同學(xué)在525活動期間受到了開導(dǎo),,敢于面對自己的心理問題,,主動找心理委員談話,闡述心理問題,,尋求解決方案,。525,就是大學(xué)生自己的節(jié)日,。
作為班上的心理委員,,讓每個同學(xué)都幸福,開心,,快樂是我的責(zé)任和愿望,。我相信在我自己的努力和同學(xué)們的積極配合下,,我們班的同學(xué)會更加團(tuán)結(jié),,更加幸福,,更加快樂!
在今后的工作中我將繼續(xù)發(fā)揮我應(yīng)有的作用,積極幫助所有同學(xué)快樂健康成長,。在以后的工作中,,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,,健康地成長每學(xué)期,,作為心理委員,我都按時參加了學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn),。及時了解了一些心理方面的知識以及學(xué)校在這些方面的措施以及政策,。
2.本學(xué)期,心理方面的主要活動是“525”大學(xué)生心理健康活動月,?!?25”取諧音“我愛我”,針對這個特殊的日子,,學(xué)院組織了看心理電影,,開展趣味心理運動會和“525”關(guān)注心理健康的現(xiàn)場簽名,以及出心理小報等宣傳心理小知識等一系列活動,。在院團(tuán)委和心理咨詢室組織的趣味心理運動會比賽中,,我們班共有李云輝,劉美玲,,廖飛瑤,,唐春紅四位同學(xué)參加了游戲,班上絕大多數(shù)同學(xué)也作為拉拉隊員參加了運動會,。經(jīng)過全系的共同努力,,商貿(mào)旅游系獲得了團(tuán)體第一名。楊賽,,李云輝參加了心理小報的比賽活動,。
3.同時,在本學(xué)期,,我們也組織策劃了一次以“自信”為主題的班會,。“自信,,是一個成功人士必不可少的品質(zhì)”采取寓教于樂的形式,,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,,從心底不斷增加自己的自信心,。班會舉辦十分成功,。
4.在學(xué)院心理咨詢室組織的心理小故事征文比賽中,我們班的閻婷獲得了院二等獎,。
5.每個月,,心理委員必須填寫心理情況排查表,每個月底交給輔導(dǎo)員,。我也定期每月向輔導(dǎo)員匯報班里的整個集體的心理狀況
6,,平時,及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,,透過寢室長了解每個同學(xué),,一旦發(fā)現(xiàn)異常情況,立即反映給輔導(dǎo)員,。對于這項工作,,我本學(xué)期我們班一切情況正常,并未出現(xiàn)任何異常情況,。
總的來說,,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功,。但是也存在許多的不足,,與老師,與同學(xué)的交流還不夠,,人文關(guān)懷還有待提高,。自己感覺工作相對來說還有些慌亂,不夠有序,,也說明經(jīng)驗不足,,閱歷不夠。在以后的工作中,,我將在這些方面更加努力,,爭取做更好。
我認(rèn)為,,作為班級心理委員,,我工作積極主動,關(guān)心集體,,并且有較強的責(zé)任心和組織能力,。每次準(zhǔn)時參加學(xué)校舉行的心理委員的培訓(xùn)工作,及時了解一些心理方面的知識,,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,,并且通過培訓(xùn)活動,與其他班級的心理委員進(jìn)行相關(guān)交流與學(xué)習(xí),,盡量從不同的地方充實自己,。
當(dāng)然,,在我的工作期間,我也看到了自己的缺點與不足,。第一,,我對于心理互助員的作用沒有很好的利用起來。有的時候,,自己在一邊忙活,,沒有考慮到團(tuán)體合作的優(yōu)勢,。第二,,遇到一些緊急狀況,我還是會慌亂,,不能很鎮(zhèn)靜的處理一些突發(fā)情況,。第三,因為我與班級同學(xué)的關(guān)系都相當(dāng)不錯,,有些小問題都是不向老師上報的,,這可能讓一些小問題的解決有點延后。第四,,因為我在班級的工作除外,,還有校學(xué)生會的工作,有些工作就做的不是很到位,,像有一些通知就不是很到位,。
我想,我的缺點和不足還是有的,,但是,,在將來的心理委員的任職期間,我一定會盡量改正并且逐步提高的,。通過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),,我學(xué)到了很多,也懂得了很多,,也很好地鍛煉了自己,,我希望在以后的工作和學(xué)習(xí)中,我能更加地努力,,提高自己,,讓自己能更好地為班集體服務(wù)。對于我來說,,因為這個心理委員的職務(wù),,我接觸到了班級的每一位同學(xué),并
與他們建立了較好的關(guān)系,,使我得心理工作開展順利,。同時,,我也獲得了絕大多數(shù)同學(xué)的支持與好評。這對于我的人際關(guān)系來說,,是有相當(dāng)大的幫助的,。我也真的感謝大家對我的信任與幫助。我相信,,通過我的努力,,我們班級同學(xué)擁有一個健康的心靈。我也衷心地祝愿,,我們班級的同學(xué)天天開心,,在未來的每一天都幸福的微笑!
心理委員個人年度工作總結(jié)篇三
在過去的一年中,本人擔(dān)任班級的生活委員兼心理委員,。
在大學(xué),,生活和學(xué)習(xí)并重,生活委員也不同于念大學(xué)以前,,在初高中,,生活委員主要負(fù)責(zé)班費的管理以及協(xié)助其他班干部做好班級工作,而大學(xué)的生活委員還需要協(xié)助同學(xué)關(guān)系的處理,,班級活動的進(jìn)行,。
在剛擔(dān)任生活委員的時候,由于以前做生活委員的經(jīng)驗,,而想當(dāng)然的覺得大學(xué)里的生活委員做起來也不難,,后來隨著班級活動的舉行如團(tuán)日活動等才意識到自己的不足,我重新明確了自己的工作范圍,,并及時改變了自己的工作態(tài)度,,認(rèn)真協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系,并記下班里每位同學(xué)的民族與生活習(xí)俗,,避免出現(xiàn)問題時因不了解對方的民族習(xí)俗而造成同學(xué)之間的不和諧,,同時積極協(xié)助班長及團(tuán)委組織班級各種活動,如在班級參加籃球賽時,,積極認(rèn)真的為參賽同學(xué)做好后勤工作,,并組織同學(xué)去為他們加油。團(tuán)日活動時,,協(xié)助團(tuán)委做好活動準(zhǔn)備事宜等等,。
同時我還兼作心理委員,作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作,,首先必須具備良好的心里素質(zhì),,樹立正確的世界觀人生觀價值觀,其次要有良好的溝通能力,,以及一定的親和力,,能和來自不同地域,,生活習(xí)性各異的同學(xué)進(jìn)行良好的交往。為了提升自己的能力,,更好的為同學(xué)們服務(wù),,我經(jīng)常閱讀,查閱相關(guān)方面的資料,,并在與同學(xué)交往過程中參考自己查閱的案例,,以便能對同學(xué)進(jìn)行更好的幫助。在班級活動中,,及日常生活中,,對有需要的同學(xué)進(jìn)行積極的幫助,使他們能更好,,更快的融入班集體,。
總體來說,,即將過去的這一學(xué)年我的工作比較順利的完成了,,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校與同學(xué)的的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,,如下:
第一,由于自身經(jīng)驗的欠缺,,對同學(xué)的心理輔導(dǎo)某些方面還不夠成熟,。
第二,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
第三,,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決,。有一些工作計劃,,由于
某些原因,也沒有得到實施,。
此外,,我與輔導(dǎo)員和班導(dǎo)的交流還是不夠,人文關(guān)懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,,。
同時在這里我還要感謝老師及各位同學(xué)這一年來對我的信任,,如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,。
在接下來的三年同窗時光中,,如果同學(xué)們有什么問題,,我會盡力去幫助解決,讓我們一起品過最后的青澀,。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇四
在過去的一年中,,本人擔(dān)任班級的生活委員兼心理委員。
在大學(xué),,生活和學(xué)習(xí)并重,,生活委員也不同于念大學(xué)以前,在初高中,,生活委員主要負(fù)責(zé)班費的管理以及協(xié)助其他班干部做好班級工作,,而大學(xué)的生活委員還需要協(xié)助同學(xué)關(guān)系的處理,班級活動的進(jìn)行,。
在剛擔(dān)任生活委員的時候,,由于以前做生活委員的經(jīng)驗,而想當(dāng)然的覺得大學(xué)里的生活委員做起來也不難,,后來隨著班級活動的舉行如團(tuán)日活動等才意識到自己的不足,,我重新明確了自己的工作范圍,并及時改變了自己的工作態(tài)度,,認(rèn)真協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系,,并記下班里每位同學(xué)的民族與生活習(xí)俗,避免出現(xiàn)問題時因不了解對方的民族習(xí)俗而造成同學(xué)之間的不和諧,,同時積極協(xié)助班長及團(tuán)委組織班級各種活動,,如在班級參加籃球賽時,積極認(rèn)真的為參賽同學(xué)做好后勤工作,,并組織同學(xué)去為他們加油,。團(tuán)日活動時,協(xié)助團(tuán)委做好活動準(zhǔn)備事宜等等,。
同時我還兼作心理委員,,作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作,首先必須具備良好的心里素質(zhì),,樹立正確的世界觀人生觀價值觀,,其次要有良好的溝通能力,以及一定的親和力,,能和來自不同地域,,生活習(xí)性各異的同學(xué)進(jìn)行良好的交往。為了提升自己的能力,,更好的為同學(xué)們服務(wù),,我經(jīng)常閱讀,查閱相關(guān)方面的資料,并在與同學(xué)交往過程中參考自己查閱的案例,,以便能對同學(xué)進(jìn)行更好的幫助,。在班級活動中,及日常生活中,,對有需要的同學(xué)進(jìn)行積極的幫助,,使他們能更好,更快的融入班集體,。
總體來說,,即將過去的這一學(xué)年我的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功,。但與學(xué)校與同學(xué)的的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,,由于自身經(jīng)驗的欠缺,,對同學(xué)的心理輔導(dǎo)某些方面還不夠成熟。
第二,,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
第三,同學(xué)們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決,。有一些工作計劃,由于某些原因,,也沒有得到實施。
此外,,我與輔導(dǎo)員和班導(dǎo)的交流還是不夠,,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,。
同時在這里我還要感謝老師及各位同學(xué)這一年來對我的信任,如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,,也希望同學(xué)們幫我指正,。
在接下來的三年同窗時光中,如果同學(xué)們有什么問題,,我會盡力去幫助解決,,讓我們一起品過最后的青澀。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇五
一個學(xué)期很快就結(jié)束了,,在這個學(xué)期里我們班重選了班干,,而自己也榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,一開始擔(dān)任這個工作時,我感覺非常茫然,,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),,我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認(rèn)識,。我漸漸地開始了解這個工作,,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)期里,,也試著努力地與同學(xué)們溝通,,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。
總體來說,,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1. 沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
2. 有一些工作計劃,由于某些原因,,也沒有得到實施,。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學(xué)們的自信心,,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,,以及各位同學(xué)的積極配合,,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解,。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,,一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好,。因此,,我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作。
本著對以上問題的思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情:
1:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題
2:根據(jù)自己和同學(xué)的時間,,有正針對性的和同學(xué)談心交流,,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任 的朋友,。
3:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果,。
4;作為心理委員,,必須具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn),。及時了解一些心理方面的知識,,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí),。
我知道,,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,,縮小這個差距,,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇六
一學(xué)年,,就這樣一晃而過了,。當(dāng)了一年的班級心理委員,做了些事,,但也的確存在著諸多不足,。
我一直認(rèn)為,作為心理委員,,如果只是每個月寫寫心理匯報表,,有心理委員培訓(xùn)的時候,去下,,每次心協(xié)需要辦活動的時候,在班級做做宣傳,。那這個班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,,而且,其最本職的工作也算完成了,。但是,,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來,,我們是有很多事情可以做的,。
興許我們并不專業(yè),懂的心理知識不多,但是,,我們可以擁有一份熱情,,在同學(xué)需要幫助的時候,盡自己的可能去提供一些幫助,。有的時候,,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個傾聽者,,如果有必要,,我們則可以在傾聽中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,,排除消極心理影響,,鼓勵大家積極看待事物。
平日里,,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,,這則需要通過與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn),。在這時,,宿舍長顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,,這就需要通過舍友,及時幫助同學(xué)解決問題,,若情況比較嚴(yán)重,,可以及時向心理委員匯報,以避免不必要的后果,。還有,,作為心理委員,我們還可以通過一些比較普遍的方式,,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息,。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,,發(fā)送到群郵箱里,。其實,定期發(fā)送會更好,,但由于我自己的時間也安排得十分不恰當(dāng),,因此,經(jīng)常沒有及時發(fā)郵件(為此,,我要特別感謝下小鳥同學(xué),,每次都是他在提醒我哈^^),。
在班級舉辦活動,或是需要班級同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動的時候,,心理委員也有其用武之地,。一項活動,并不總是有那么多人愿意參加的,,這時候,,可以配合班長、組織委員,、學(xué)習(xí)委員等,,做好班級同學(xué)的心理工作,鼓勵大家參加各項有意義的活動,。
以上就是,,我對于心理委員這個職位的職責(zé)的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,,但是,,難免存在著不足,有時候,,做得還很不到位,。這是自己需要反省的。
在這個過程中,,我有時候會感覺到無助,,有時候,覺得對于幫助同學(xué),,或是如何開展心理委員的工作存在著困惑,。所以,我一直希望有個平臺,,一個各班心理委員能交流的平臺,,無論有用沒有,大家在一起交流下,,總是好的,。本學(xué)期,有實施這項措施,,但是由于時間靠的比較后,,臨近期末,這項措施并沒有有效進(jìn)行,。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺,這不僅是為心理委員服務(wù),,也是為各班同學(xué)服務(wù),。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇七
經(jīng)過這一學(xué)期的適應(yīng),、鍛煉與培訓(xùn),我對心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,,對于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個新的認(rèn)識,。最讓我欣慰的的是同學(xué)們能夠認(rèn)可并積極配合我的工作,讓我享受到付出的快樂,。
這一學(xué)期來,,我堅持遵循心理工作輔導(dǎo)員的指導(dǎo)開展班級心理工作。每周走訪寢室,,時間一般選在周六或周日晚上,,詳細(xì)詢問并了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為,。每周認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化,,并按時上交心理日志,由心理輔導(dǎo)員老師親批,,并接受指導(dǎo),。在此過程中,有一名同學(xué)在我的建議與幫助下接受心理咨詢,,在一定程度上解決了她的心理困惑,。我還按時參加學(xué)院工作例會和校、院組織開展的心理委員工作培訓(xùn),,并將所學(xué)的知識應(yīng)用到工作當(dāng)中去,。使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,更加重視心理健康,。與班級宣傳委員合作,,出了一期主題為《悅納自己》的心理黑板報,讓同學(xué)們更多地了解心理知識,,更好地認(rèn)識自我,。動員和組織班級同學(xué)積極參加學(xué)校、學(xué)院組織開展的各項心理健康教育活動,,廣泛宣傳學(xué)校及學(xué)院可利用的資源,、咨詢室、網(wǎng)站等,。
在遵循心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)方法的同時,,我也對班級心理工作方式進(jìn)行了創(chuàng)新。為了充分發(fā)揮寢室心理互助員的能動性和利用其掌握信息的便捷性與靈敏性,,要求每個寢室心理互助員每周日之前上交心理日志(或以短信及電話聯(lián)系等方式匯報),,這樣就能更加全面地反映班級同學(xué)的心理行為變化,將信息搜集不透徹的可能性降低到最低,。利用qq,、短信及電話聯(lián)系等方式與班級同學(xué)保持密切聯(lián)系,。耐心傾聽她們的煩惱,并在力所能及的范圍內(nèi),,進(jìn)行疏導(dǎo)和提供心理援助,,在通過自己的幫助解決不了時,及時向心理輔導(dǎo)員尋求幫助,。創(chuàng)建了一個班級心理qq——“吾心”,,并將瀏覽過的心理網(wǎng)站上有用的心理知識放進(jìn)qq空間供班級同學(xué)閱讀(剛剛起步,效果還未明顯),,并在班級qq群里發(fā)布關(guān)于校,、院心理咨詢的電話、地點和其他詳細(xì)信息,。
總體來說,,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功,。但與學(xué)院的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1. 沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
2. 有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實施。
3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,,商討并征求他們的意見
4. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié),。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,,我已經(jīng)十分了解,。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真,。但我卻不以為然,,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,,才能把每一件事情做好,。因此,我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作,。
我知道,,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,,但我會不懈努力,縮小這個差距,,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇八
時光流逝,,轉(zhuǎn)眼間我在成長中又渡過了一年半的大學(xué)生活,。回首走過的這些日子里,,很榮幸能作為班干部,,與各位同學(xué)共同進(jìn)步,我在大家的身上學(xué)到不少的知識,。這些日子我心中的感受便是要做一名合格的學(xué)生不難,,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡單了。我認(rèn)為:一名好的班干部不僅要為人謙和正直,,對班里工作認(rèn)真兢兢業(yè)業(yè),。而且在思想政治上、能力上更要專研,。我,,作為一名班里的心理委員需要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。
作為一名心理委員,,要想完成工作的責(zé)任,,首先必須具備良好的心理素質(zhì),樹立正確的世界觀和人生觀,。在這一年半中我認(rèn)真參加各種學(xué)習(xí)和活動,。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針,。是的,,作為一名心理委員,我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙,,不甚妥當(dāng),。當(dāng)意見、建議來臨時,,現(xiàn)在的我不再不悅,,不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己,,努力告誡自己:換個角度靜心仔細(xì)想想如何能的好一些,。
在學(xué)習(xí)中我認(rèn)真聽取經(jīng)驗,仔細(xì)記錄,,并在活動后的空余時間認(rèn)真思考推敲,,有目的的在班中進(jìn)行一些嘗試,。如:為何我與班里的同學(xué)關(guān)系很難處理好!
在工作中,我認(rèn)真投入,,認(rèn)真學(xué)習(xí),。我感到人人都是我的師長,我能學(xué),,要學(xué)的東西還很多,。如:搞維修。在空余時間,,我會閱讀一些班里訂的雜志,,去心理辦公室翻閱、網(wǎng)上查詢有關(guān)相關(guān)資料,,
學(xué)生這一年半以來的工作是觀察本班的學(xué)習(xí)和生活,,聽心理知識講座。參加學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,,學(xué)生積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,,并獲得老師的稱贊。
總體來說,,上一學(xué)年到現(xiàn)在的工作比較順利的完成了,,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,,如下:
第一,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
第二,,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決,。有一些工作計劃,,由于某些原因,也沒有得到實施,。
第三,,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,,沒有做到定期地開舍長會,,征求他們的意見。
第四,,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié),。
除以上外,我與輔導(dǎo)員您的交流是不夠,,人文關(guān)懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教,。不過經(jīng)過這些日子的工作歷練,,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,,我已經(jīng)十分了解,。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職,。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯誤的想法,,一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好,。因此,,我們每個人都要認(rèn)真看待這一工作。
在接下來的學(xué)期,,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己,。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到,,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈,,
在后續(xù)的時間里我要把工作做得更好!
第一,我將更充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
第二,,同學(xué)們跟我反映的問題,我會從實質(zhì)性地去解決。有一些工作計劃,,由于某些原因,,沒有得到實施的,我會努力的去實現(xiàn),。
第三,,在與各個舍長之間的溝通方面,我盡量做到定期地開舍長會,,征求他們的意見,。
第四,由于班里缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。我計劃舉行一期班會,,班會以是一種寓教于樂的形式召開,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié),。
通過這些日子的工作,,我很幸運學(xué)到了不少東西,學(xué)習(xí)上努力了,。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續(xù)多學(xué),,多思,、多試努力把工作做的更好。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇九
在這一學(xué)期中,,我作為班級心理委員,,為同學(xué)們的心理工作做了一些貢獻(xiàn),但是,,還存在著許多不足,,仍需要自己努力改進(jìn)。當(dāng)初,,競選心理委員,,是緣于自己喜歡心理學(xué)這門專業(yè),同時也很希望,,通過這個職位為大家解決一些心理上的問題,。很榮幸,我當(dāng)選了,。在一學(xué)期的工作中,,我深刻感受到,,心理委員也不是個輕松的職位。它需要足夠的耐心,,需要保持對身邊環(huán)境變化的敏感,,需要在保持自己樂觀積極向上的前提下,想方設(shè)法幫助同學(xué)解決在各個方面存在的問題,,同時,,還要向同學(xué)們宣傳大學(xué)生心理健康知識。這個職位看似輕松,,實則責(zé)任重大,。我也努力在自己的崗位上把工作做好。
本學(xué)期,,xx年10月30日至11月1日,,學(xué)校組織了班級心理委員培訓(xùn)。我積極參加,,并認(rèn)真作了筆記,。在培訓(xùn)中,老師們告訴了我心理委員的職責(zé)與義務(wù),,教會了我如何識別大學(xué)生心理問題,如何通過朋輩心理輔導(dǎo)解決同學(xué)們的問題,,等等,。此次培訓(xùn),對我的工作起了一定的作用,。
xx年11月6日,,我與兩位宿舍心理氣象員共同參加了學(xué)院組織的心理沙龍——心理素質(zhì)pk賽。雖未取得名次,,但也從中學(xué)到了一定的心理知識,。
xx年11月22日,理學(xué)院心理健康協(xié)會舉辦了新生訓(xùn)練營——八閩歡樂行,。在全班的共同努力下,,我班獲得了優(yōu)秀獎。
xx年12月1日,,我同班長,、學(xué)習(xí)委員共同開展了關(guān)于半期考總結(jié)的主題班會,我負(fù)責(zé)了考后心理調(diào)適的環(huán)節(jié),。我主要通過查找資料的方式,,幫助同學(xué)們做好半期考后心理調(diào)適的工作,并且向大家介紹了我校心理咨詢室,,鼓勵大家在須要的時候,,能夠向其主動尋求幫助。由于本學(xué)期甲流相對比較嚴(yán)重,我班男女生均有出現(xiàn)被隔離的情況,。在被隔離期間,,未被隔離的同學(xué)有向被隔離同學(xué)送出關(guān)懷,送去慰問,,而被隔離的同學(xué)也有以短信的形式表達(dá)自己的感謝,。這種活動在很大程度上,增進(jìn)了同學(xué)們之間的感情,,能夠讓大家在患難之中見真情,,能夠把隔離所帶來的消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒,這是處理這種意外事件比較良好的方式,。同學(xué)們的心理狀態(tài)相對比較平衡,,保持著積極的態(tài)度,沒有出現(xiàn)重大事件,。但是,,在部分時期,大家的心理還是有所變化,。例如,,在甲流剛開始蔓延到我們身邊時,部分同學(xué)有出現(xiàn)恐慌,,但隨著同學(xué)們的安慰,,即甲流知識的普及,這種恐慌心理隨之煙消云散,??记敖箲],依然是同學(xué)們比較顯著的心理問題,。如何幫助大家解決這一方面問題,,也是一直困擾我的。雖然,,我有嘗試去幫助身邊的部分同學(xué),,但自認(rèn)為效果甚微。這也是我下學(xué)期仍需努力的地方,。
說到不足,,首先,我在部分事情上,,不能很好地引導(dǎo)同學(xué)擺脫心理障礙,。這主要是由于自己所掌握的相關(guān)知識不足,及技巧不夠,。因此,,下學(xué)期,,我除了需要補充相應(yīng)知識外,還可以同其他班的心理委員進(jìn)行交流,,溝通心得,。當(dāng)然,如果學(xué)院的心理健康協(xié)會能夠給我們提供這一平臺,,并向我們介紹一些實例,,是再好不過的。其次,,我不能對每位同學(xué)都做到朋輩心理輔導(dǎo),。這主要是由于同學(xué)間的關(guān)系還不是非常融洽,尤其體現(xiàn)在男女同學(xué)的關(guān)系上,。因此,,下個學(xué)期,還需加強同學(xué)之間的關(guān)系,?;谖野嗍且粋€相對比較安靜的班級,因此,,下學(xué)期不需要太多的活動,,但是班級活動是必須舉辦一次的,具體情況要視下學(xué)期的安排而定,。
還有,,下學(xué)期需要加強宿舍心理氣象員的作用。同學(xué)們的心理問題,,只靠心理委員一個人,是不能周全地解決的,,因此,,宿舍長們將成為心理委員強有力的助手。他們能夠直接并深入地解決舍友們的心理問題,,有重大事情的苗頭時,,也好上報。因此,,與心理氣象員保持聯(lián)系,,做好溝通工作是必要的。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇十
轉(zhuǎn)眼間,,我擔(dān)任班級心理委員已有一些時日,,對心理委員的工作也有了一些接觸,以下是我的工作總結(jié),。
一,、參加心理委員知識培訓(xùn),。培訓(xùn)以上課進(jìn)行,培訓(xùn)中,,我及時記錄心理團(tuán)輔活動的相關(guān)知識,,了解到日常常見心理問題及解決措施,并在培訓(xùn)后嘗試閱讀老師推薦的心理知識讀本,,這樣的培訓(xùn)讓我受益匪淺,。
二、緊密跟蹤班級活動,。每次活動開展前,,班長都會召集班干一起討論,大家各抒己見,。每次我都積極參與并提出自己的想法并認(rèn)真傾聽其他班干的想法,,與大家一起努力把班級的事做好。
三,、擔(dān)任心理委員一職,,是我的榮幸。因為是它讓我擁有參加培訓(xùn),、參與班干討論的權(quán)利,,如果沒有擔(dān)任心理委,我將沒能擁有上文所說的收獲,,是擔(dān)任心理委員賦予了我這一切,。
四、善于觀察與發(fā)現(xiàn),。我發(fā)現(xiàn),,大二是大學(xué)里至關(guān)重要的一年,在這一年里,,我們會同時擔(dān)任許多角色:學(xué)生,、社團(tuán)協(xié)會負(fù)責(zé)人、班干等,。一方面,,我們要靜心準(zhǔn)備許多考試,、比以前更想把專業(yè)課學(xué)好,,這都是要花功夫的事;另一方面,,我們要不斷實踐:策劃方案、舉辦活動,、寫總結(jié),、帶新人等,這需要花很多的精力與時間去做好,。于是,,我們身邊的許多同學(xué)經(jīng)常忙得焦頭爛額,、忘記吃飯、沒有午休,、沒有周末,、天天熬夜當(dāng)夜貓,也因此影響到白天的學(xué)習(xí)效率,,甚至有些同學(xué)患上焦慮癥,,總會出現(xiàn)一些不必要的擔(dān)心。對于上述同學(xué)出現(xiàn)的狀況我感到很擔(dān)心,,在這里,,我想提醒同學(xué)們:有時候的擔(dān)心避免不了,可是我們要做自己的主人,,主宰自己的一切,,多關(guān)心自己的心理狀態(tài),及時發(fā)現(xiàn)問題并設(shè)法解決問題,,工作時認(rèn)真工作,,學(xué)習(xí)時認(rèn)真學(xué)習(xí),相信自己能處理好;同時注意休息,、飲食規(guī)律性,,自己照顧好自己,同學(xué)間互相理解,、幫助,,特別是男女同學(xué)間多交流。相信辛苦的歲月總會過去,,努力終將換來回報,。
以上就是我的工作總結(jié)。
心理委員個人年度工作總結(jié)篇十一
又是一個春暖花開的季節(jié),,彈指一算,,進(jìn)入大學(xué)已將近一年,遠(yuǎn)離了父母遠(yuǎn)離了家,,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,,與車輛095班58個青年聚在了一起,,成了一個溫暖的團(tuán)隊,大家一起出去燒烤,,一起劃船,,一起準(zhǔn)備考試,長假回來一起談心,,一起……從互不相識到和諧融洽,,我們一起體會到了成長的風(fēng)雨和樂趣,。
而自己也榮幸的擔(dān)任了班級的心理委員,一開始擔(dān)任這個工作時,,我感覺非常茫然,,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),,我漸漸地開始了解這個工作,,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,,也試著努力地與同學(xué)們溝通,,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。入學(xué)以來,,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1) 學(xué)習(xí)方式由被動學(xué)習(xí)變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習(xí),但好象一下子失去了航標(biāo),,比較盲目,。
(2) 課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺,。
(3 )個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己,。
(4 )許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),,去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),,以取得更好的進(jìn)步,。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題
二:更具自己和同學(xué)的時間,,有正針對性的和同學(xué)談心交流,,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任 的朋友,。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果,。
四;作為心理委員,,必須具有強烈的責(zé)任感,,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
總體來說,,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高
一:沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,,由于某些原因,,也沒有得到實施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠,。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動,。
四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高,。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,,要向其他人請教,。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
一:統(tǒng)計大家的e-mail地址及手機(jī),,qq號碼,,建立完整的心理小組通訊庫。
二:每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試,,小笑話,,心理美文以及輕音樂等以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。
三:建立信息回饋機(jī)制,,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué),,隨時接收同學(xué)們的回饋信息,同時也鼓勵同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議,。
四:繼續(xù)增進(jìn)和同學(xué)的交流,,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動。
以上就是我自擔(dān)任心理委員以來的工作總結(jié),,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,,也投入了自己相當(dāng)?shù)木?,但?dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實有所幫助時,,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,,吸取教訓(xùn),,在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,,與大家一起快樂,,健康地成長!
心理委員個人年度工作總結(jié)篇十二
上學(xué)期主要的工作是參與了學(xué)校開展的12·5大學(xué)生心理健康節(jié)活動,,包括參加北京交通大學(xué)一名心理老師的講座,,主要是對心理委員進(jìn)行培訓(xùn),舉了一些例子,,還對我們進(jìn)行了現(xiàn)場催眠,,如果大家感興趣或者有催眠的必要,我們可以找個時間試一試……當(dāng)然我覺得最實用的應(yīng)該是暖場或者說是破冰的技巧,,也就是說,,在一些活動或者會議開始之前,調(diào)動現(xiàn)場的氣氛和大家的熱情和積極性,。比如做早操,,雖然我覺得挺幼稚的,但是確實挺搞笑的,,還有很多有意思的小游戲,,希望下次能派上用場。
除了交大老師的講座,,我們還參加了材院自己的心理委員培訓(xùn),,,所以千萬不要覺得心理委員就是完全打醬油的,,我們暗地里參加了很多培訓(xùn),。就是等待著有朝一日派上用場。
后來就是在心理周開展了主題班會,,其實本來我們打算要好好做這個心理主題班會的,,由于通知時間的限制,沒來得及好好準(zhǔn)備,,而且在班會上也只給我們勻出了大概十幾分鐘的時間,,剩下的時間開期中考試大會了。
心理周其實還有一個重頭戲,,就是心理征文,,為了不增加同學(xué)們的負(fù)擔(dān)和壓力,李厚緣扛下了這個艱巨的任務(wù),一個晚上就搞掂了一篇征文,,我負(fù)責(zé)把稿子錄成電子稿,,后來還被聰明過人的吳悠硬拆成了兩篇,我們班出色地完成了心理征文,,我真是異常感動,。
其實心理委員的工作真是各種有趣的,我也很喜歡這份比較符合我性格的工作,。如果我能繼續(xù)得到大家的支持,,我會把工作做得更好的。
首先,,我覺得大家都應(yīng)該接觸一些心理學(xué)方面的東西,,這無論是對自己還是對他人都是有很大的好處的,由于心理學(xué)的概念十分廣泛,,大家可以選擇適合自己需求以及自己感興趣的方面去了解一下,。由于學(xué)校圖書館資源比較匱乏,所以我打算去昌平圖書館淘幾本好看的心理書推薦給大家看看,。然后呢,,我想以后有機(jī)會就開一下心理班會,或者在班會的時候勻出一部分的時間來調(diào)動大家的積極性或者給大家催一下眠什么的,。當(dāng)然有什么煩惱也可以向我傾訴,,我會保密的。
由于心理委員的工作尚未成熟,,如果大家有什么意見或者建議,,歡迎提出,一經(jīng)采納,,會有精美禮品哦,,禮品由班長特約贊助。
謝謝大!
心理委員個人年度工作總結(jié)篇十三
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,,幾多歡笑,,幾多辛酸,幾多收獲,。但無論如何,,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作,??偨Y(jié)起來有以下幾個方面:
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案,。
第二,,較好地采用了舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制,。
第三,,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,,并取得良好的效果。
第四,,每月定期地向心理咨詢中心的黃老師匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,,并向老師請教如何處理。
第五,,與文娛委員,,宣傳委員合作,和本院兄弟班級十班進(jìn)行了一場足球賽,,本班自己舉行了主題為“我自信,,我成功”的聯(lián)誼活動。通過這些活動,,促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,,作為心理委員,,具有強烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn),。及時了解一些心理方面的知識,,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí),。
第七,,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。如參加心理咨詢中心的黃老師在圖書館學(xué)術(shù)報告廳的健康心理知識講座,。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,,我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊,。
總體來說,,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功,。但與學(xué)校的要求相比,,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,,沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
第二,,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決,。有一些工作計劃,,由于某些原因,也沒有得到實施,。
第三,,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,,沒有做到定期地開舍長會,,征求他們的意見。
第四,,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學(xué)們的自信心,,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,,我與老師的交流是不夠,,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,,不夠有序,,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教,。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,,我已經(jīng)十分了解,。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職,。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無足輕重,,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯誤的想法,,一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好,。因此,,我們每個人都要認(rèn)真看待這一工作,。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,,但我會盡力做好每一件事情,,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,,也希望同學(xué)們幫我指正,,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈,。
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心理委員個人年度工作總結(jié)篇十四
我們的大二上半學(xué)期生活即將結(jié)束,,而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲,。雖然工作中免不了有挫折缺陷,,但我會盡力做好每件事。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,,也希望同學(xué)們幫我指正,。
首先,我想談?wù)?,在這學(xué)期中我參加了學(xué)校心理委員培訓(xùn),,學(xué)校安排了心理教授來給我們心理委員做講課,在學(xué)后并將所學(xué)的知識應(yīng)用到工作當(dāng)中去,,使班級同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識,,更加重視心理健康了解到了心理委員的重要性,同時,,我也知道了心理委員是心靈的使者,,是朋輩相助的主要傳遞者。這對于我做心理輔導(dǎo)有了極大的幫助,。
想要與同學(xué)相互溝通,,先要自己以誠相待,用理解對方的態(tài)度看待每一個問題,。這樣,,同學(xué)們才愿意向你傾訴他們自己的事情。另外,,我還積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作,,詢求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見和建議,并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),,也便于同學(xué),。
1、沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通,。
2,、有一些工作計劃,由于某些原因,,也沒有得到實施,。
3、缺少一些以“心理健康”為主題的班會,。因為這是一種寓教于樂的形式,,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,,有助于增強同學(xué)們的自信心,,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過經(jīng)過一學(xué)年的工作歷練,,以及各位同學(xué)的積極配合,,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解,。一個人只有擁有健康的心理,,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好,。因此,,我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作。我知道,,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,,但我會不懈努力,縮小這個差距,,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員,。