當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),，如此就可以提升我們寫作能力了,。心得體會(huì)對于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐心得3000字 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)總結(jié)篇一

帶著一份希冀和一份茫然步入了區(qū)醫(yī)院檢驗(yàn)科進(jìn)行學(xué)習(xí),。盡管我僅在這里度過了短短的一個(gè)星期的時(shí)間,，但也正是這短短的一個(gè)星期使我對自己所學(xué)的專業(yè)有了更加全面的了解，對以后進(jìn)一步的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)奠定了更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，同時(shí)也為今后的就業(yè)做了良好的鋪墊,。見習(xí)，是一種磨練,，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境,，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更是對自己醫(yī)生夢想的前期準(zhǔn)備,。 首先,，醫(yī)院做了相關(guān)介紹和有關(guān)的規(guī)定，及其在院的個(gè)人形象,，服務(wù)態(tài)度,。在其中感受到了醫(yī)院的輝煌成就也及嚴(yán)密程度。即此,，暗暗的為自己鼓勁,，不求做到最好，只求做到更好,。

醫(yī)學(xué)重之于細(xì)心與責(zé)任,。剛開始只感覺自己很礙手礙腳，不知道能幫上什么,，但這只是在短暫的時(shí)間里,，在主任和老師的幫助下有了很大的進(jìn)步。其中,，明白了許多試劑試管的用途和檢驗(yàn)?zāi)撤N成分的方法,。值得慶幸的是對血液的檢驗(yàn)有了更大的明知， 在血液臨檢,，看著自動(dòng)做剖析的流式細(xì)胞儀,，讓我對之后的專業(yè)知識(shí)有了提前的了解。而在體液臨檢,，老師經(jīng)常會(huì)讓我來看看樣本,。而這些來自不同人的、或陽性或陰性的體液樣本才是我今后所要面對的,。對于如何采集標(biāo)本,，采集標(biāo)本的注意事項(xiàng)，如何收集標(biāo)本，如何分離,，如何進(jìn)行檢測都有了大體的了解,。之后我學(xué)習(xí)了如何進(jìn)行靜脈采血。在靜脈采血中的一卻注意事項(xiàng),，如何做到快速準(zhǔn)確的取血,。以此，應(yīng)做到幾點(diǎn)：選明顯的血管,，扎帶,，部位消毒，30度角進(jìn)針,，回血后另一頭連接試管,，解帶，拔出針,，用棉簽輕壓,。隨之脫掉試管帽放在儀器下將會(huì)自動(dòng)進(jìn)行分析，最后只用打印出結(jié)果就可以了,。形式雖簡單,，要有效力和熟練，就必須多練,，取得質(zhì)量觸就成果,。

感受這醫(yī)學(xué)的嚴(yán)密，從而陶冶自己的嚴(yán)謹(jǐn),。將病人的疼痛看作自己的疼痛,，用心去體會(huì)病人的茫然與不知所措，只要你及時(shí)伸出一雙溫暖的手,，病人就能感受來自你手心的力量,，也許他們就會(huì)獲取一份戰(zhàn)勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破,。病人手中一張張的報(bào)告,，看似簡單，其實(shí)這是經(jīng)過一位位教師的質(zhì)控,、實(shí)驗(yàn),、檢測、檢查,、復(fù)核，這一步步慎重操作得出的,，每一步都馬虎不得,。固然在外人看來檢驗(yàn)人員每天都做著相同的工作，但是當(dāng)不測或者特殊病癥呈現(xiàn)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)日復(fù)一日的積聚是有意義的,，這就是為什么檢驗(yàn)人員不只僅請求對專業(yè)學(xué)問牢記在心,，也更需求大量的實(shí)踐操作經(jīng)歷。

認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無止境,，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),。 有同情心地體察體諒他人 ，有責(zé)任感：正義感及負(fù)責(zé)盡職的態(tài)度,， 有誠實(shí)地勇于面對及承認(rèn)挫折,，有虛心的態(tài)度以病人為良師，人外有人,，有服務(wù)心的為人群謀福利的奉獻(xiàn)精神,，坦然開闊的胸襟 。這樣我們才能真正做到：再次走進(jìn)病房,，少了一份陌生,，多了一份親切;少了一份負(fù)擔(dān)，多了一份安慰;少了一份擔(dān)心,，多了一份真誠,。

此次見習(xí)，固然只要短短的一個(gè)星期,，可是卻使我理解了很多關(guān)于檢驗(yàn)科工作的狀況,，認(rèn)識(shí)了很多教師。醫(yī)學(xué)是一門典型的實(shí)踐科學(xué),，作為一名醫(yī)學(xué)生,，若想要在今后的工作中取得一定的成績，就必須積極地向老師和前輩們學(xué)習(xí),，不懂就問,。見習(xí)并不僅僅是跟著看看，而積極也并不是總跟在帶教老師的后面,，還得主動(dòng)爭取動(dòng)手操作的機(jī)會(huì),，不要害怕做錯(cuò)，膽怯只會(huì)令我們止步不前,。關(guān)于這個(gè)專業(yè)和本人的將來又有了一些新的認(rèn)識(shí),，愈加明白了未來的目的。其實(shí)我對于專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)還只是略懂皮毛,，但是在這次見習(xí)中我最大的收獲就是對于醫(yī)院里檢驗(yàn)科的模式流程的了解,，以及對于醫(yī)患關(guān)系及醫(yī)患之間互動(dòng)的更深一步的理解。通過這次見習(xí)讓我了解了許多,，學(xué)習(xí)了許多,，一定會(huì)對我今后的學(xué)習(xí)工作起到很大的幫助,。

在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我獲益匪淺,，實(shí)習(xí)期間的收獲將為我們今后工作和學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),。無法用言語簡單準(zhǔn)確和清晰的地概括我此刻的感受，有感激,，也有不舍,，醫(yī)院檢驗(yàn)科的老師們對我的關(guān)心和教導(dǎo)，我將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度,，更扎實(shí)牢固的操作技能,，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上將來的工作崗位!我步入神圣醫(yī)學(xué)學(xué)府的時(shí)刻,，謹(jǐn)莊嚴(yán)宣誓：我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué),，熱愛祖國，忠于人民,，恪守醫(yī)德,，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研,，孜孜不倦,，精益求精，全面發(fā)展,。我決心竭盡全力,，除人類之病痛，助健康之完美,，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù),，救死扶傷，不辭艱辛,，執(zhí)著追求,，為祖國的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終身。"

醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐心得3000字 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)總結(jié)篇二

隨著社會(huì)的快速發(fā)展,，用人單位對大學(xué)生的要求越來越高,，對于即將畢業(yè)的醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)在校生而言，為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,，畢業(yè)后能夠盡快的融入到社會(huì),，同時(shí)能夠?yàn)樽约翰饺肷鐣?huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，畢業(yè)實(shí)習(xí)是必不可少的階段,。畢業(yè)實(shí)習(xí)能夠使我們在實(shí)踐中了解社會(huì),，讓我們學(xué)到了很多在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺,，也打開了視野,，增長了見識(shí),，使我認(rèn)識(shí)到將所學(xué)的知識(shí)具體應(yīng)用到工作中去,，為以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，只有在實(shí)習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)社會(huì),，才能被這個(gè)社會(huì)所接納,，進(jìn)而生存發(fā)展。

剛進(jìn)入實(shí)習(xí)單位的時(shí)候我有些擔(dān)心,，在大學(xué)學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)知識(shí)與實(shí)習(xí)崗位所需的知識(shí)有些脫節(jié),，但在經(jīng)歷了幾天的適應(yīng)過程之后，我慢慢調(diào)整觀念,，正確認(rèn)識(shí)了實(shí)習(xí)單位和個(gè)人的崗位以及發(fā)展方向,。我相信只要我們立足于現(xiàn)實(shí)，改變和調(diào)整看問題的角度,，銳意進(jìn)取,，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日,，那些成才的機(jī)遇就會(huì)紛至沓來,，促使我們成為醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)公認(rèn)的人才。我堅(jiān)信"實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)",，只有把從書本上學(xué)到的醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐中,，才能真正掌握這門知識(shí)。因此,，我作為一名醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)的學(xué)生,，有幸參加了為期近三個(gè)月的畢業(yè)實(shí)習(xí)。

一,、實(shí)習(xí)目的及任務(wù)

經(jīng)過了大學(xué)四年醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)的理論進(jìn)修,，使我們醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)有了根本掌握。我們即將離開大學(xué)校園,，作為大學(xué)畢業(yè)生,，心中想得更多的是如何去做好自己專業(yè)發(fā)展、如何更好的去完成以后工作中每一個(gè)任務(wù),。本次實(shí)習(xí)的目的及任務(wù)要求：

1.1實(shí)習(xí)目的

①為了將自己所學(xué)醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)知識(shí)運(yùn)用在社會(huì)實(shí)踐中,，在實(shí)踐中鞏固自己的理論知識(shí)，將學(xué)習(xí)的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐當(dāng)中,，反過來檢驗(yàn)書本上理論的正確性,，鍛煉自己的動(dòng)手能力，培養(yǎng)實(shí)際工作能力和分析能力,，以達(dá)到學(xué)以致用的目的,。通過醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)的專業(yè)實(shí)習(xí),，深化已經(jīng)學(xué)過的理論知識(shí)，提高綜合運(yùn)用所學(xué)過的知識(shí),，并且培養(yǎng)自己發(fā)現(xiàn)問題,、解決問題的能力

②通過醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位實(shí)習(xí)，更廣泛的直接接觸社會(huì),，了解社會(huì)需要,，加深對社會(huì)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自身對社會(huì)的適應(yīng)性,，將自己融合到社會(huì)中去,，培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力，縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的觀念與業(yè)務(wù)距離,。為以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);

③通過實(shí)習(xí),，了解醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位工作流程，從而確立自己在最擅長的工作崗位,。為自己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到關(guān)鍵的指導(dǎo)作用,。通過實(shí)習(xí)過程，獲得更多與自己專業(yè)相關(guān)的知識(shí),，擴(kuò)寬知識(shí)面,，增加社會(huì)閱歷。接觸更多的人,，在實(shí)踐中鍛煉膽量,，提升自己的溝通能力和其他社交能力。培養(yǎng)更好的職業(yè)道德,，樹立好正確的職業(yè)道德觀,。

1.2實(shí)習(xí)任務(wù)要求

①在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)崗位實(shí)習(xí)期間，嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)單位的規(guī)章制度,，服從畢業(yè)實(shí)習(xí)專業(yè)指導(dǎo)老師的安排,，做好實(shí)習(xí)筆記，注重理論與實(shí)踐相結(jié)合,，善于發(fā)現(xiàn)問題

②在實(shí)習(xí)過程,，有嚴(yán)格的時(shí)間觀念，不遲到不早退,，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的同事請教,，積極主動(dòng)完成實(shí)習(xí)單位分配的任務(wù)，與單位同事和諧相處;

③每天都認(rèn)真總結(jié)當(dāng)天的實(shí)習(xí)工作所遇到的問題和收獲體會(huì),，做好工作反思,，并按照學(xué)校畢業(yè)實(shí)習(xí)要求及時(shí)撰寫畢業(yè)實(shí)習(xí)日記。

二,、實(shí)習(xí)單位及崗位簡介

2.1實(shí)習(xí)單位簡介 浙江系統(tǒng)工程有限公司成立于____年,，是一家專注于__產(chǎn)品和___產(chǎn)品研究,、開發(fā)、生產(chǎn)及銷售的高科技企業(yè),，總部及研發(fā)基地設(shè)立于____科技創(chuàng)業(yè)園,，并在全國各地設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。公司技術(shù)和研發(fā)實(shí)力雄厚,，是國家863項(xiàng)目的參與者,，并被政府認(rèn)定為"高新技術(shù)企業(yè)",。

浙江系統(tǒng)工程有限公司自成立以來,，始終堅(jiān)持以人才為本、誠信立業(yè)的經(jīng)營原則,，薈萃業(yè)界精英,，將國外先進(jìn)的信息技術(shù)、管理方法及企業(yè)經(jīng)驗(yàn)與國內(nèi)企業(yè)的具體實(shí)際相結(jié)合,，為企業(yè)提供全方位的解決方案,，幫助企業(yè)提高管理水平和生產(chǎn)能力，使企業(yè)在激烈的市場競爭中始終保持競爭力,，實(shí)現(xiàn)企業(yè)快速,、穩(wěn)定地發(fā)展。

公司人才結(jié)構(gòu)合理,，擁有多名博士作為主要的技術(shù)骨干,，具有碩士、學(xué)士高中級(jí)技術(shù)職稱的員工達(dá)800多人,。為了開發(fā)出真正適合企業(yè)需求的____產(chǎn)品,，企業(yè)特聘請醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)專家(中科院院士)作為咨詢顧問，緊密跟蹤醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)行業(yè)發(fā)展特點(diǎn),，不斷優(yōu)化,。

2.2實(shí)習(xí)崗位簡介(概況)

a. 參與醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)崗位的日常工作，參與組織制定單位醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)崗位發(fā)展規(guī)劃和年度工作計(jì)劃(包括年度經(jīng)費(fèi)使用計(jì)劃,，儀器設(shè)備申購計(jì)劃等),，并協(xié)助同事組織實(shí)施和檢查執(zhí)行情況。

b. 協(xié)助主管領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)管理,，貫徹,、實(shí)施有關(guān)規(guī)章制度。確定自己在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位的工作職責(zé)與任務(wù),，定期進(jìn)修和業(yè)務(wù)相關(guān)的知識(shí),，不斷提高業(yè)務(wù)水平和工作能力。

c. 在工作過程,，跟同事一起通過與客戶的洽談,，現(xiàn)場勘察,，盡可能多地了解客戶從事的職業(yè)、喜好,、業(yè)主要求的使用功能和追求的風(fēng)格等,。努力提高客戶建立良好關(guān)系能力，給客戶量身打造設(shè)計(jì)方案,。

三,、實(shí)習(xí)內(nèi)容(過程)

3.1舉行計(jì)算科學(xué)與技術(shù)專業(yè)崗位上崗培訓(xùn)。

我很榮幸進(jìn)入浙江系統(tǒng)工程有限公司開展畢業(yè)實(shí)習(xí),。為了更好地適應(yīng)從學(xué)生到一個(gè)具備完善職業(yè)技能的工作人員,，實(shí)習(xí)單位主管領(lǐng)導(dǎo)首先給我們分發(fā)醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位從業(yè)相關(guān)知識(shí)材料進(jìn)行一些基礎(chǔ)知識(shí)的自主學(xué)習(xí)，并安排專門的老同事對崗位所涉及的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行專項(xiàng)培訓(xùn),。

3.2適應(yīng)醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位工作,。

為期兩個(gè)多月的畢業(yè)實(shí)習(xí)是我人生的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。校園與職場,、學(xué)習(xí)與工作,、學(xué)生與員工之間存在著思想觀念、做人處事等各方面的巨大差異,。從象牙塔走向社會(huì),，在這個(gè)轉(zhuǎn)換的過程中，人的觀點(diǎn),、行為方式,、心理等方面都要做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和適應(yīng),。我在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位慢慢的熟悉工作環(huán)境和工作同事后,，逐漸進(jìn)入工作狀態(tài)，每天按照分配的任務(wù)按時(shí)按量的完成,。在逐漸適應(yīng)崗位工作的過程中,，我理解了工作的艱辛與獨(dú)立自主生活的不易,。在工作和同事相處過程中，即使是一件很平常的瑣碎小事也不能有絲毫的大意,，也讓我明白一個(gè)道理：細(xì)節(jié)決定成敗,。

3.3學(xué)習(xí)崗位所需的知識(shí)。

在實(shí)習(xí)過程中,，我深深體會(huì)到"活到老,，學(xué)到老"的深刻內(nèi)涵。在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位上實(shí)習(xí),，要不斷學(xué)習(xí)與自己業(yè)務(wù)相關(guān)的知識(shí),。在課堂上，老師傳授給我們醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)的理論知識(shí)，教給我們專業(yè)技能,。但是,，這些都來自課本，源于前人的研究總結(jié),。在課堂上聽老師講授的有太多是抽象的東西,，沒有經(jīng)過實(shí)踐，不易理解把握,。有句名言"大學(xué)老師給予我們的僅是一棵魚竿,，如何釣到魚是我們必須思考的問題。"的確,，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)迅猛騰飛的今天,，在終身教育時(shí)代已經(jīng)來臨的時(shí)代，一個(gè)人要想在走出象牙塔,、跨入社會(huì)后有所作為,，那么現(xiàn)在就得學(xué)會(huì)求知，自覺主動(dòng)去求知,，敢于去探索鉆研，特別是需要與時(shí)俱進(jìn)的醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè),。因循守舊,，得過且過，不思進(jìn)取,，胸?zé)o大志,，注定要在轉(zhuǎn)眼間被時(shí)代淘汰。反之,，與時(shí)俱進(jìn),，自主探索，自覺學(xué)習(xí),，不斷創(chuàng)新,，才是成功必由之路。為了能夠融入到職場,、融入到社會(huì),，我們必須不斷學(xué)習(xí)，多進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，敢于去艱苦的地方磨煉自己,，挑戰(zhàn)自己，造就自己,。

在實(shí)習(xí)過程,，實(shí)習(xí)單位安排的了技術(shù)指導(dǎo)杜老師，杜老師傅是個(gè)和藹親切的人，他先帶領(lǐng)我們熟悉工作環(huán)境和醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)崗位的相關(guān)業(yè)務(wù),，之后他親切的和我們交談關(guān)于本部門的工作性質(zhì),，目前的主要工作任務(wù)、本部門的主要工作同事以及我們的未來的工作安排,，同時(shí)帶領(lǐng)我們認(rèn)識(shí)本部門的工作人員,，并讓我們虛心地向這些辛勤地在醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)專業(yè)工作崗位上的前輩學(xué)習(xí)，在遇到不懂得問題后要積極請教前輩,。

四,、實(shí)習(xí)心得體會(huì)

4.1人生角色的轉(zhuǎn)變

如果大學(xué)比作象牙塔，那么社會(huì)就競技場,，而畢業(yè)實(shí)習(xí)便是大學(xué)生從象牙塔走進(jìn)競技場的預(yù)熱階段,，通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到了真正的職場，帶給我很多難得的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),。通過這次畢業(yè)實(shí)習(xí)提供的社會(huì)實(shí)踐鍛煉大舞臺(tái),，上演學(xué)生向職場人士的轉(zhuǎn)換的舞臺(tái)劇，在這場舞臺(tái)劇中我學(xué)會(huì)了如何轉(zhuǎn)變角色,、如何為人處事,，而我學(xué)到的這些經(jīng)驗(yàn)，相信會(huì)讓我終生受益,，并使我在大學(xué)畢業(yè)后更好更快的融進(jìn)新的社會(huì)環(huán)境做好了強(qiáng)有力鋪墊,。

醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐心得3000字 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)總結(jié)篇三

近年來，“低碳”這一新鮮名詞,，已逐漸引起大家的關(guān)注,。特別今年黨的“”報(bào)告中，低碳環(huán)保被提升到了前所未有的高度,，首次單篇論述了生態(tài)文明,，首次提出“美麗中國”的宏偉目標(biāo)，并釋放了強(qiáng)烈的關(guān)注環(huán)境保護(hù),、資源循環(huán)利用,、節(jié)能減排等相關(guān)領(lǐng)域的信號(hào)。

確實(shí),，我國經(jīng)濟(jì)在經(jīng)歷30多年的高速增長之后,，改革紅利、外貿(mào)拉動(dòng),、廉價(jià)資源以及便宜勞力等傳統(tǒng)優(yōu)勢正在逐步消逝,。與此同時(shí)，長期以來一直過度依賴資源消耗和環(huán)境代價(jià)的粗放型增長方式,，也使我國付出了高昂的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)成本,，經(jīng)濟(jì)增長面臨著越來越嚴(yán)重的“資源瓶頸”和“環(huán)境瓶頸”,。因此樹立“環(huán)保”意識(shí),，踐行“低碳”生活,，已成為當(dāng)下我們的重要任務(wù)之一。作為綜合素質(zhì)較高的教師群體和學(xué)生群體更應(yīng)該為“節(jié)約型城市”做出貢獻(xiàn),。

如今這個(gè)現(xiàn)代化的社會(huì),，人們所追求的是舒適便捷的生活，開私家車,、使用空調(diào),、洗衣機(jī)、微波爐等等已成為現(xiàn)代人的生活所需,，現(xiàn)代人類這種生活在帶來方便的同時(shí)也在不斷地破壞著生態(tài)環(huán)境,，最終惡果還是人們自己嘗，天空不再藍(lán),、河水不再清,、空氣變糟了??我們居住的這顆星球的生態(tài)環(huán)境正以一個(gè)超出我們預(yù)料的速度陷入惡化的深淵當(dāng)中。厲行勤儉節(jié)約,、保護(hù)自然環(huán)境這個(gè)命題刻不容緩,，而環(huán)保問題也當(dāng)紅不讓地成為每年的焦點(diǎn)問題。一路上攫取陽光和雨露,、清風(fēng)和氧氣走過來的我們,，做一個(gè)勤儉節(jié)約、環(huán)保低碳的小衛(wèi)士,，我想這不僅是環(huán)境危機(jī)意識(shí)，更是作為一個(gè)有責(zé)任感的人的體現(xiàn),。

記得上學(xué)期間,，和同學(xué)每次飯后，總是能熟練地把一張手帕紙齊刷刷地撕成兩份或者三份,。不知什么時(shí)候察覺到其實(shí)每次擦嘴用的面積總很小,，分著用的長寬剛剛舒坦。后來在聚餐時(shí)被其他同學(xué)瞧見我們撕紙快準(zhǔn)狠的絕活,，大家有點(diǎn)嘖嘖稱奇都跟著學(xué)了起來,。后來才發(fā)現(xiàn)分紙巾不僅環(huán)保，還在分甘同味,，在偶爾分不均的笑聲中增進(jìn)了大家感情,，就這么不知不覺帶動(dòng)了一回“低碳環(huán)保、勤儉節(jié)約”的潮流,。

前兩年,，國家出臺(tái)政策遏制了大行其道的免費(fèi)塑料袋，一時(shí)間各種花樣百出的環(huán)保袋就火熱起來。網(wǎng)路上,、雜志上都是好萊塢各路大腕挎著最近設(shè)計(jì)的環(huán)保袋在大街上瀟灑的身影,。慚愧的是，在這一方案出臺(tái)的一段時(shí)間里,，我還是沒有養(yǎng)成經(jīng)常性帶環(huán)保袋出門的習(xí)慣,。被塑料袋慣壞的我終于在一次購物中得到了教訓(xùn)，當(dāng)我前面一小男孩掏出他的環(huán)保袋時(shí),，我卻只能接下售貨員手中的塑料袋,。奇怪的是，理所當(dāng)然地用了那么多年的塑料袋,，那次提在手中,，有些愧于被人看見。事隔幾日,，當(dāng)我手挽一個(gè)深藍(lán)布紡袋步過街頭,，微笑拒絕老板遞來的塑料袋的時(shí)候，涌上了一股莫名的自豪和成就感,。后來想想,，所謂服飾妝容的時(shí)尚短暫而虛淺，思想和生活理念的時(shí)尚,，方持久而深刻,，直達(dá)精神層面。

在電視上不乏看到這樣讓人暖心和羨慕的一幕,，一家三口談笑著細(xì)細(xì)擦洗著自家的愛車,，其樂融融。在生活節(jié)奏離速的年代,，一家人齊聚乃一大樂事;在這個(gè)追求個(gè)性和時(shí)尚的年頭,，自己動(dòng)手diy更是方興未艾。一查資料才知道,，洗干凈同樣一輛車,，用桶盛水擦洗只是去此車房用水龍頭沖洗用水量的1/8。這不是又一回在踐行勤儉節(jié)約的同時(shí),，又進(jìn)行了一回時(shí)尚的新時(shí)代家庭活動(dòng)嗎?

樹立勤儉節(jié)約,、低碳環(huán)保意識(shí)是肩負(fù)起保護(hù)我們的大自然和環(huán)境的責(zé)任。而責(zé)任感這個(gè)東西能帶來滿足,，但同時(shí)是有重量的,，是沉甸甸的。但如果我們能用一種樂觀,、一種聰慧的態(tài)度來捕捉并放大貫穿其中的時(shí)尚生活的先鋒因子,，我們將會(huì)是最積極和快樂的環(huán)境保護(hù)捍衛(wèi)者,。低碳環(huán)保、厲行節(jié)約,，最理想的莫過于“執(zhí)行者,，不如好行者;好行者，不如樂行者”,。

古人云：天下興亡,，匹夫有責(zé)。中國人自古就有一種追求平均的民族性格,，泱泱中華,，十四億國民，把這一關(guān)系民族生死興亡的責(zé)任平攤到每一個(gè)人,。我覺得,，此種把責(zé)任攬過來而不是推出去的勇于承擔(dān)責(zé)任的思想，用在號(hào)召當(dāng)代大學(xué)生“低碳生活”上是同樣的睿智合理,，“低碳生活,，我的責(zé)任”。

南朝人宗懔在《荊楚歲時(shí)記》中記述“禁火三日,，造觴大麥粥”,。《陸放翁全集.齋居記事》也記載：照書燭必令粗而短,，勿過一尺,。粗則耐，短則近,。書燈勿用銅盞,，惟瓷盞唇竅中，可省油之半,。燈檠法,，高七寸，盤闊云寸,，受盞圈徑三寸半，擇與圈稱者,?！扒罢呤亲⒅貙Νh(huán)境的保護(hù)，后者是在節(jié)約燈油的方面下了工夫,，這與我們的勤儉節(jié)約,，低碳生活，和諧社會(huì),，科學(xué)發(fā)展也異曲同工,。

假如我們一味地只求發(fā)展,，忘記科學(xué);只知享受，不懂低碳,，那世界將沒有花草樹木,，沒有豐富果實(shí)。人們將因沒有食物而死亡,，在水下生活的動(dòng)物將會(huì)滅絕,，太陽將會(huì)曬的大地寸草不生，那是多么可怕啊,?！墩撜Z》有言：“慎終追遠(yuǎn)，民德歸厚矣”,，難道不是嗎?作為一名高中生,，環(huán)境的好壞與我們息息相關(guān)，我們當(dāng)然更要去踐行低碳生活,，做一名不折不扣的低碳人,。用我們的真心，用我們的真誠,，返璞歸真,，讓“低碳”在我們的大學(xué)生活中舞動(dòng)，尊重地球,，尊重人類,，尊重自己。

在此我倡議：一,、增強(qiáng)低碳校園意識(shí),。積極貫徹落實(shí)節(jié)能減排各項(xiàng)措施，樹立節(jié)能減排,，低碳發(fā)展理念,，深化資源憂患意識(shí)、節(jié)約意識(shí)和責(zé)任意識(shí),，增強(qiáng)節(jié)能減排工作的主動(dòng)性,、自覺性和堅(jiān)定性。努力營造勤儉節(jié)約,、反對浪費(fèi)的良好氛圍,。

二、養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣,。厲行勤儉節(jié)約,，大力倡導(dǎo)合理消費(fèi)、適度消費(fèi)行為,，崇尚綠色消費(fèi)概念,。實(shí)行垃圾分類回收,，抵制商品的過度包裝，減少一次性用品的使用,。選擇綠色出行方式,，盡量多使用公共交通工具、騎自行車或者徒步出行,，減少私家車的使用頻率,，降低油耗和減少廢氣排放。

三,、合理使用辦公資源,。充分發(fā)揮計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)功能，減少紙質(zhì)文件印發(fā)數(shù)量,。提倡紙張雙面使用,，減少一次性文具的使用，改用鋼筆或可更換筆芯的圓珠筆,、簽字筆,，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣;注意用水后及時(shí)關(guān)閉水龍頭，杜絕跑冒滴漏和“長流水”,，提倡一水多用和使用再生水,，自覺養(yǎng)成節(jié)水習(xí)慣;在陽光充足時(shí)教室，活動(dòng)室,，圖書館,，辦公室盡量不開或少開燈。教室,、辦公室,、活動(dòng)室用電要做到人走燈滅,，及時(shí)關(guān)閉用電設(shè)備電源。

四,、反對浪費(fèi)糧食,?！罢l知盤中餐,，粒粒皆辛苦”,。要節(jié)約糧食、提倡“光盤”行為,，堅(jiān)決杜絕舌尖上的浪費(fèi),。

我相信，在大家的共同努力下,，走出教室,，享受大自然，這絕不是奢望!