心得體會是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

地震演練心得體會300字篇一

疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌，認(rèn)為災(zāi)難即將來臨,，而是為了讓學(xué)生在真正的地震來臨時減少恐慌,，避免更多損失。經(jīng)常性地演練,，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速,、有序撤離，避免在地震時真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌,、慌亂,。

演練和不演練絕對不一樣。通過地震應(yīng)急疏散演練,，使師生掌握應(yīng)急避震的正確方法,，熟悉緊急疏散的程序和路線，確保在地震來臨時,，應(yīng)急工作能快速,、高效、有序地進(jìn)行,，從而最大限度地保護(hù)師生的生命安全,，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮,、團(tuán)結(jié)互助的品德,，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救能力。

平時疏散演練,，急時疏散疏導(dǎo)人員,，必須責(zé)任到位，培訓(xùn)到位,；必須保持一貫的警惕性,，每個人都明確自己的職責(zé)，在第一時間履職到位,。

班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員,，不但要聽清楚學(xué)校下達(dá)的警報,，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行實(shí)施。

疏導(dǎo)員即任課教師,，在演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位,。在疏散路線的每個拐彎處，都要有專人負(fù)責(zé),，而且要切實(shí)履行職責(zé),，嚴(yán)防學(xué)生踩踏和串線，以免造成二次傷害,。

學(xué)校應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組成員要及時掌握和觀察各個班級疏散情況以及各個樓梯口的情況,，做好應(yīng)急指揮調(diào)整。三,、疏散演練要求要明確

1,、在疏散過程中不要驚慌，保持鎮(zhèn)定是首要,，迅速進(jìn)入是關(guān)鍵,。

2、要嚴(yán)肅認(rèn)真,，要當(dāng)作是一場實(shí)戰(zhàn)來演練,。

3、保持安靜,，動作敏捷,、規(guī)范。要有序地疏散,，在走出教室門和下樓梯時,，嚴(yán)禁推拉、沖撞,、擁擠,、串線、跌倒,。

4,、疏散過程中，要雙手護(hù)頭,，以防被砸。

5,、各班學(xué)生到達(dá)集中地后,，學(xué)生要蹲下，保護(hù)頭部,。緊急清點(diǎn)人數(shù),，預(yù)防遺漏,，準(zhǔn)備二次搶救。

安全工作是一切工作的重中之重,，關(guān)系到一方的穩(wěn)定,，一方的平安，完善各種預(yù)案,，建立長效機(jī)制,，責(zé)任到人到位，才能做到有備無患,，萬無一失,。

地震演練心得體會300字篇二

地震是世界上最兇惡的敵人，它會直接造成建筑物與構(gòu)筑物,、地面,、山體等自然物的破壞，海嘯,、海底地震引起的巨大海浪沖上海岸,，還會造成沿海地區(qū)的破壞。地震的直接災(zāi)害發(fā)生后,，有可能會引發(fā)出次生災(zāi)害,。有時候，次生災(zāi)害所造成的傷亡和損失,，比直接災(zāi)害還要大,。

“512”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物質(zhì)傷害,；前一段時間,，海地7級大地震使首都太子港等地化為一片廢墟。地震再次顯示了它巨大的殺傷力,。為了防止遭受類似災(zāi)害,，我校于本學(xué)期搬離了抗震能力較差的房屋。為了強(qiáng)化師生安全意識,，提高自救能力,，針對突發(fā)事件情況下，如何讓師生熟悉逃生路線,，確保師生生命安全,，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。

一個星期五的上午8：35分,，演習(xí)正式開始,。同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭,、閉眼,、躲在各自的課桌下,。嘈雜聲過后，學(xué)生們分樓層,、分教室迅速有序地撤離教室,。所有人員按照預(yù)先制定的路線從教學(xué)樓逃離，短短的2分鐘以后,，所有人撤離到大操場上,。整個過程指揮到位，秩序井然,。

這次地震逃生演練,、緊急疏散演習(xí)活動開展得非常有意義，不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識,，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識,。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應(yīng)該原地不動蹲下,，雙手保護(hù)頭部,，注意避開高大建筑物或危險物；在室內(nèi)遭遇地震時,，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下,，迅速抱頭、閉眼,、躲在各自的課桌下,，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時,，千萬不要跳—樓,，不能站在窗外和陽臺上。另外,，學(xué)生們還親身體會到了在逃生過程中,，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮,，鎮(zhèn)定,、有序地疏散到安全地帶的重要性。

這次地震逃生演習(xí),，還讓我想到了很多,。我想到了在學(xué)校里對小學(xué)生進(jìn)行類似逃生演習(xí)的重要性。有些災(zāi)難并不是像我們想象的那樣離我們很遠(yuǎn),，相反,，有些災(zāi)難就可能出現(xiàn)在我們身邊。必要的知識宣傳和實(shí)地演習(xí),，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識,，提高自我保護(hù)的能力，能在災(zāi)難來臨之際,，減少傷亡,。地震逃生演習(xí)、火災(zāi)逃生演習(xí)……我們要多開展類似的工作,。有中長期地震預(yù)報的地區(qū),，平時更要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防,、避震知識,，在活動中培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德,，提高師生突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力,。

我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時,，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷,。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地,；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離,。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能最大限度地減少災(zāi)難帶來的損失,，保護(hù)師生的生命安全,。

地震演練心得體會300字篇三

為貫徹落實(shí)上級文件精神，我校在5月12日下午進(jìn)行了地震演練,，通過實(shí)踐演練,，增強(qiáng)了師生的應(yīng)急疏散的經(jīng)驗(yàn)和能力。

為了確保演練活動落到實(shí)處,，我校成立領(lǐng)導(dǎo)小組,，部署演練工作。會上,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視,，增強(qiáng)防震、消防安全意識,，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識教育,，抓住這次演練機(jī)會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,。其次對這次演練的具體操作程序,、疏散要求與注意事項(xiàng)作了一一講解。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào),，對于這樣的大規(guī)模的活動,，一定要注意安全,，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進(jìn)行,。

根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會議要求,，擬定了“平明中心小學(xué)地震演練活動方案”。為了使得演練方案安全可行,，認(rèn)真研討,，對演練方案進(jìn)行調(diào)整、充實(shí)和完善,，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性,。在方案中就演練的時間、地點(diǎn),、內(nèi)容,、程序、路線等都作了具體的說明,。并教育學(xué)生,，聽到校長宣布險情發(fā)生后，全校師生必須服從指揮,，聽從命令,，立即快速、安全進(jìn)行疏散,，不能再收拾物品,；不得擁擠、推搡,，不得重返教室,，更不得喧嘩、開玩笑,；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒,，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險地,。要求各小組按照各自的職責(zé),，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù),。

5月12日下午,，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達(dá)命令,，各班班主任立即指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離,。到達(dá)目的地，各班馬上清點(diǎn)人數(shù)，向校長匯報,。最后對此次演練活動進(jìn)行簡要總結(jié),，并宣布演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室,，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進(jìn)行分析,、小結(jié)。這次活動全校共有1900多名師生參加,，學(xué)生從教室撤離到操場只用了3分鐘。演練按預(yù)案進(jìn)行,，整個演練過程既緊張,、激烈，又有條不紊,。通過這次演練活動,，大大增強(qiáng)了全體師生的安全知識，大大提高了師生逃生,、自救,、自護(hù)意識，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力,。整個演練活動達(dá)到了預(yù)期目標(biāo),。

地震演練心得體會300字篇四

早上，我們正專心致志地聽數(shù)學(xué)課,，突然,，語文老師風(fēng)風(fēng)火火地走進(jìn)教室，神情嚴(yán)肅地對數(shù)學(xué)老師說：“防震演練立即就要開始了,，同學(xué)們打算好了嗎,？”數(shù)學(xué)老師搖了搖頭說：“還沒有打算呢?！庇谑菙?shù)學(xué)老師放下手中的粉筆,，對同學(xué)們說：“大家把書包里的東西全部收拾到課桌里，防震演練立即就要開始了,，大家聽好,，第一次警報聲是躲在課桌底下，并用書包護(hù)著頭,，第二次警報是撤離到操場,，一切行動聽指揮，大家明白了嗎,？”“聽明白了,！”同學(xué)們異口同聲地答道，剛說完，教室里嘈雜聲一片,，天花板都要掀翻了,，有的同學(xué)正忙著整理書包，有的同學(xué)小聲議論著,，我一邊整理書包一邊想：真是的,，去年不是舉行過一次嗎？校長多此一舉了,！可轉(zhuǎn)念一想：校長也是為了我們,，萬一真的地震來臨了呢？

待我們?nèi)孔脮r,，數(shù)學(xué)老師又說：“數(shù)學(xué)課我們等下再上,，我們此刻安肅靜靜地等待警報?！痹捯魟偮?，教室里鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見,，過了一會兒,，刺耳的警報聲最終拉響了，同學(xué)們迅速而敏捷地鉆到課桌底下,，我也不例外,，我左顧右盼，望見了前面的同學(xué)某某用書包護(hù)著頭,，那動作標(biāo)準(zhǔn)極了,，不亞于專業(yè)人士呢！再看看同桌某某,，他嬉皮笑臉,，還說：“嘿！這次‘地震’真好玩啊,?！蔽蚁耄耗氵@個死某某，真地震來了你還笑,，哼,！哭都來不及呢！我又抬頭開開位于我左邊的某某,，他怎么鉆都鉆不進(jìn),，可能是最近吃太多，胖了吧,。

大約過了一分多鐘左右,，第二次警報拉響了,，只見數(shù)學(xué)老師大喝一聲：“同學(xué)們快撤離！”聽到這,，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥,，一下子得到指令，飛了出去,，于是我們跟著老師下了樓,，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑??！日本鬼子進(jìn)村了！”這句話都把我們逗笑了,，但我們很快平靜下來了,，隨著老師奔向安全地帶。

到了大操場,，我們都松了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來,，再看看教學(xué)樓,，人流像潮水般涌來，壯觀極了,！我們正坐在地上滿懷著期待,，等校長到主席臺發(fā)話。

不一會兒,，校長大步流星地走上主席臺說：“同學(xué)們,，這次防震演練非常成功，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?！我公布,，這次防震演練活動圓滿結(jié)束！”頓時下面一片掌聲,，這掌聲氣壯山河,，這掌聲驚天動地，過了許久,，我們才依依不舍地回到教室,。

通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次,，失去凋零了就永恒沒有了,，所以我們要真惜生命。這時我又想起了五一二大地震,，那一幕幕浮此刻我眼前,，一塊塊水泥板一根根縱衡交織的鋼筋奪取了一個個鮮活的生命，對校長的怨氣頓時拋到了九霄云外。我想：??！讓我們珍惜生命，難道生命比金錢更重要嗎,？

地震演練心得體會300字篇五

為了提高學(xué)生的安全防范能力,，應(yīng)對各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，我校組織學(xué)生進(jìn)行了防震演習(xí),，每個班在進(jìn)行班隊(duì)會時,，按照不定時的防震逃生演練方案進(jìn)行了演練。

防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓箜懫?、各班自救,、組織撤離、操場整隊(duì),、清點(diǎn)然拉響警報,，班主任聽到警報迅速指揮學(xué)生不要慌亂并引導(dǎo)學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場。人數(shù),、活動總結(jié),。

防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜,， 用書包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋,，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角,。老師組織學(xué)生有序地離開教室,，撤離過程中，所有教師各負(fù)其責(zé),，維護(hù)秩序,，使學(xué)生安全跑到操場。

這次安全防范演習(xí),，全校師生齊動員,，教師準(zhǔn)時到位，學(xué)生動作迅速,，秩序良好,。僅用了三分鐘時間就完成了就位部署，各班按原來位置站好,。

但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象,，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真;下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順,，做到合理,、科學(xué),，避免擁擠;個別教師逃離動作慢。

通過這次演習(xí),，我也了解了一些小知識：當(dāng)?shù)卣饋砼R時,，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣,，躲到衛(wèi)生間里,，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r,，桌子能為你承受重量,。盡量避開玻璃，地震之后要迅速撤離,，以防余震,。如果在操場等室外，要離開教學(xué)樓,、高壓電線,、跑到空曠地帶。不要在加油站附近,，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時,，加油站容易引起大火、爆炸,。總之,，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時,，我們應(yīng)該學(xué)會根據(jù)當(dāng)時所處的場所和情境，采取自救措施,。

我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí),，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下,，如果不學(xué)會自救,，地震真正到來時，就會驚慌失措,，造成更大的人員傷亡,，因此，面對突如其來的災(zāi)害,，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的,。

地震演練心得體會300字篇六

2008年，罕見的“512汶川大地震”發(fā)生了,。在那場無情的天災(zāi)中,，無數(shù)中華兒女離我們而去,，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人,，他們的痛苦惟獨(dú)他們自己知道……

一聲巨響,，所有的教學(xué)樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟,。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前,，每個人的本能反應(yīng)就是逃生。惟獨(dú)逃,，才會有一線生存的期望,。所以，今天,，全校師生一起舉行了一次“地震演練”,。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面,，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室,。別看著步驟挺簡單，可實(shí)際練起來,，你會發(fā)明一系列的“小問題”,，比如：鉆到課桌下面時，凳子碰著頭,。跑出教室時同學(xué)們太擠等,。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了,。樓下哨一響,，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后,，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑,。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友,，他們擋著我們的路了,，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒,！快點(diǎn)兒我快沒命了,，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒！我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色,，心中只想著自己逃生,。同學(xué)們們猛沖下去，最終平安的到達(dá)了樓下,。

在那個下樓的過程中,，我心里除了擔(dān)心還有膽怯,。通過這次演練我最終體會到了當(dāng)“512大地震”來臨時，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情,。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻,，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己,！

“逃生”一個當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭,。惟獨(dú)用自己最大的力量猛沖下去，才會救得生存的期望,。

地震演練心得體會300字篇七

“滴——嗚,，滴——嗚”，隨著學(xué)校的警報聲響起,，我們開始了防震演練,。

我的腦海里回想起老師說過的話，“記住!當(dāng)?shù)卣饋砼R時,，要雙手抱頭,，鉆到課桌底下，地震停了后,，要有秩序的一個一個往出跑!”我的.雙手不停的顫抖,，好像地震真的來了似的，大腦一片混亂,，也不知怎么的,，就和大家一起跑到了操場上。

上了操場,，老師讓我們抱頭蹲下,，警報聲停下后，防震演練就圓滿結(jié)束了,。

地震太可怕了,，它像一個魔鬼,，使多少家庭變得妻離子散,，使人們花了幾十年辛辛苦苦建造的建筑物在幾秒鐘內(nèi)變成了廢墟，它獰笑著,，毫不留情的奪走了數(shù)十億人生命,，同時，它也使我們認(rèn)識到了自己有多么的脆弱,，多么無助,。

但是，它也有弱點(diǎn),，既然它是魔鬼,，我們就應(yīng)該像那個聰明的農(nóng)夫一樣,，把它關(guān)到瓶子里去，讓它不能再作惡,，防震演練就像那個瓶子,。不要以為防震演練只是個兒戲，它可是幫你逮住魔鬼的好法寶,，只要我們認(rèn)真對待,，記住老師說的每一句話，我相信,，即使它有三頭六臂,，也不能把我們怎么樣。

2017年2月20日,，我校西城初中充分利用開學(xué)安全教育周,，開展地震疏散演練，進(jìn)一步增強(qiáng)全校師生的安全意識,，普及防震安全知識,，掌握在災(zāi)害中能夠迅速逃生、自救,、互救的基本方法,，提高抵御災(zāi)害和應(yīng)對突發(fā)事件的能力。

演練前,，我校重新修訂了《地震應(yīng)急預(yù)案》,，并由耿主任為學(xué)生們詳細(xì)的講解了演練時的逃生要點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的躲避姿勢,、撤離姿勢和逃生路線等內(nèi)容,，使其掌握地震發(fā)生時逃生的正確方法，為演練做了有效的鋪墊,。

上午10點(diǎn)整,，根據(jù)演練要求，在第一聲哨聲響后,，上課的教師立即指導(dǎo)學(xué)生按照要求彎腰并用書護(hù)住頭部,，迅速安全蹲到課桌的側(cè)面，各樓梯口的教師立即各就各位,。第二聲哨聲響后,，同學(xué)們嚴(yán)格按照學(xué)校的提出的“一牢記”、“六不準(zhǔn)”快速有序安全疏散到寬闊的操場,，隨后各班立即清點(diǎn)本班人數(shù),，及時上報給現(xiàn)場指揮，整個演練過程只用了55秒,。

演練結(jié)束后,，景校長對本次地震疏散演練進(jìn)行了詳細(xì)的總結(jié),，要求全體師生把每一次演練當(dāng)做實(shí)戰(zhàn)，堅(jiān)持月月演練,，將演練活動逐步常態(tài)化,、規(guī)范化、科學(xué)化,。