制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,，是依據(jù)什么來制定這個計劃的,。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,，我們一起來了解一下吧,。

小學(xué)心理健康教學(xué)計劃篇一

精神,，缺乏承受挫折能力的特點,，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識自我,，增強調(diào)控自我,，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力,，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì),。

2、對少數(shù)有心理困惑或的學(xué)生,，給予有效心理輔導(dǎo),，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我,，增強自我發(fā)展能力,。

3、對有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療,。

初中一年級學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中，還未能從小學(xué)的相對寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來,，壓力不斷的開始增多,，來到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境,，適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn),。

怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活，課程增多,，作業(yè)量增大,；陌生的環(huán)境中認(rèn)識結(jié)交新朋友，讓自己可以和同學(xué)們共同前行,，不在孤獨,；還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成,，學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時時在他們心頭,；課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應(yīng)問題,。適應(yīng)問題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題,。前者在學(xué)校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng),。初中一年級年級學(xué)生的心理問題主要表現(xiàn)為：

1,、初中一年級入學(xué)適應(yīng)不良

剛進(jìn)入初中,，學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學(xué)老師,，一切都是很陌生的,，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始,，容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒,，不與人相處，或者孤傲的情緒,。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的,。

2、朦朧的自我認(rèn)識萌芽

初中一年級階段,，有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了,，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出,，對于我的思考開始出現(xiàn),，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內(nèi)心掀起波瀾,，困惑不已,。

3、學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

學(xué)習(xí)課業(yè)好多,，怎么學(xué),，方法好像總是不對路；別人怎么就成績那么好,，我這么差,，有壓力，出現(xiàn)自卑了,；我為什么要學(xué)習(xí),，這么多,，這么煩,，沒有目標(biāo)和動力了；怎么天天都有考試啊,，這無窮無盡的考試什么時候是個頭,，討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn)，學(xué)生為此苦惱不已,。

4,、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念,，動不動的私自翻我的東西,，我的空間,，我的秘密，什么時候能還給我,；老師為什么都看不到我的存在?。科倪€是對我有意見,，還是我不行……

5,、不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱,，過分沉溺于

網(wǎng)絡(luò),、游戲。

根據(jù)學(xué)校的工作要求,，結(jié)合學(xué)生實際，安排好本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容,。針對學(xué)生的實際情況,，備好每一次課、上好每一節(jié)課,。在教學(xué)過程中,，學(xué)生是主體，讓學(xué)生學(xué)好知識是老師的職責(zé),。因此,，在每節(jié)課充分了解學(xué)生的實際情況和心理需求，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)時保持的學(xué)習(xí)興趣,。在教學(xué)中尊重學(xué)生的感受,，有意識地以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo),，通過各種游戲,、測試、問卷等教學(xué)形式,，吸引學(xué)生的注意力,，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)積極性，保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氣氛,，讓學(xué)生在融洽的師生關(guān)系中,、和諧的教學(xué)氣氛中學(xué)習(xí)心理健康知識，促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展,。

1,、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥,，德育主任具體負(fù)責(zé)實施,，建立以班主任和共青團(tuán),、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,，全體教師共同參與心理健康教育工作體制,。

2、加強學(xué)習(xí)和培訓(xùn),，重點學(xué)習(xí)《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作意見》和《中小學(xué)心理健康教育理論》,、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理知識。學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,，進(jìn)一步提高認(rèn)識,，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識,、方法,、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法,，不斷豐富自己的教學(xué)策略,，提高教育教學(xué)水平。

3,、開展心理健康教育的教科研,，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究,。

4,、設(shè)立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生

思想工作,。

6、每學(xué)期對全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座,。

7,、加強與班主任的聯(lián)系，把個別學(xué)生的心理信息及時反饋給班主任,，與班主任一起輔導(dǎo)學(xué)生,，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。

8,、與縣級心理教研室保持聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者,，及時送去咨詢,。

9,、追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學(xué)生，看其在心里,、人際交往,、學(xué)習(xí)等方面的變化，及時

總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),。

1、沒有取得資格證書的教師不得從事心理咨詢工作,。

2,、開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課，重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動和班主任工作中,。

3,、開展心理健康教育做到三個避免：避免學(xué)科化傾向，避免醫(yī)療化傾向,、避免少數(shù)化傾向,。

小學(xué)心理健康教學(xué)計劃篇二

為了使自己能適應(yīng)二十一世紀(jì)科技日新月異發(fā)展的今天社會對教師的要求，使自己無愧于人民教師的光榮稱號,，我們必須不斷地充實自己,，超越自我。終生學(xué)習(xí)已成為時代對新一代教師的要求,，因此,，須科學(xué)地制定繼續(xù)教育發(fā)展規(guī)劃，為今后的學(xué)習(xí)發(fā)展指明方向,。根據(jù)教育部頒布的《教育部關(guān)于大力加強中小學(xué)教師培訓(xùn)的意見》,、和《貴州省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx—20xx年)》的要求，結(jié)合自身的實際,，特擬定如下達(dá)標(biāo)計劃：

以馬列主義,、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導(dǎo),，認(rèn)真全面貫徹和落實科學(xué)發(fā)展觀,，實施素質(zhì)教育，為提高自身各方面的素質(zhì)而保持終身學(xué)習(xí),，在工作中盡職盡責(zé),，為自己所從事的工作貢獻(xiàn)自己。

圍繞“強化能力，提升素質(zhì),，決戰(zhàn)課堂,，提高質(zhì)量”的總體目標(biāo)，以提升小學(xué)教師師德素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平為核心,，以滲透“一德四新”(即師德教育,，新理念、新知識,、新方法,、新技能)的學(xué)科培訓(xùn)為主要內(nèi)容，以“中小學(xué)教師國家級培訓(xùn)計劃”(簡稱“國培計劃”)為引領(lǐng),，以中小學(xué)省級培訓(xùn)計劃(省培計劃)為爪手,，以現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育技術(shù)支撐下的校本研修為平臺，全面提升自身的素質(zhì)和教育教學(xué)質(zhì)量,。

我自從參加教學(xué)工作以來,，熱愛教育事業(yè)，工作努力勤奮,，一直身處教學(xué)的第一線,，不斷地努力實踐探索，積累了一定的教學(xué)經(jīng)驗,，也得到了學(xué)生們的肯定,，面對每一雙雙求知的眼睛，深感任重而道遠(yuǎn),。雖然渴望能應(yīng)用最科學(xué)有效的方法使學(xué)生獲得最多的知識,，但有時總覺得心有余而力不足。因此,，更需不斷地學(xué)習(xí),，積累，借鑒別人先進(jìn)的教育方法和教育理念,，不斷地經(jīng)歷由理論到實踐,，再由實踐到理論的升華過程。使自己的業(yè)務(wù)能力達(dá)到質(zhì)的進(jìn)步,。

1.師德教育

加強教師職業(yè)理想,、職業(yè)道德和法制教育的學(xué)習(xí)，增強教書育人的責(zé)任感和使命感,，提高自己依法執(zhí)教的能力和水平,。通過種形式的師德學(xué)習(xí)，做到愛崗敬業(yè),，以學(xué)生為本,、關(guān)愛學(xué)生、尊重學(xué)生、平等公正地對待學(xué)生;關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;為人師表,，做學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人,。

2.新理念

樹立先進(jìn)的教育思想和教育理念,，樹立正確的教育觀,、人才觀、質(zhì)量觀和學(xué)生觀,。把育人作為教育工作的根本,，面向全體學(xué)生，鼓勵學(xué)生全面發(fā)展,、主動發(fā)展、個性發(fā)展。尊重教育教學(xué)規(guī)律和學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,，為每個學(xué)生提供適合的教育,。

3.新知識

樹立終身學(xué)習(xí)理念。認(rèn)真學(xué)習(xí),、借鑒國內(nèi)外教育教學(xué)實踐成果,，拓寬知識視野，增強知識儲備,，深化學(xué)科專業(yè)知識,，更新知識結(jié)構(gòu)。通過培訓(xùn),，了解學(xué)科專業(yè)發(fā)展動態(tài),，提高知識素養(yǎng)和學(xué)科知識水平，促進(jìn)教育教學(xué)綜合能力的提高,。

4.新方法

在新的教育教學(xué)理念指導(dǎo)下,，努力探索、創(chuàng)新課堂教育教學(xué)模式和方法,。通過培訓(xùn)，能采用啟發(fā)式,、探究式,、參與式、討論式,、案例式等教學(xué)方法,，改進(jìn)課堂教學(xué)組織方式，充分調(diào)動和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,、主動性和創(chuàng)造性,。

5.新技能

以新的教育教學(xué)理念為指導(dǎo)，強化和創(chuàng)新備課、說課,、上課,、觀課、議課,、課后反思,、學(xué)情分析、考核評價及課題研究等基本技能;提高指導(dǎo)學(xué)生有效學(xué)習(xí)的技能,，具備引導(dǎo)學(xué)生課堂上傾聽,、思考、提問,、交流等能力;提高應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)的能力和水平,，促進(jìn)信息技術(shù)與學(xué)科教學(xué)有效整合，提高課堂教學(xué)有效性,。

通過自我學(xué)習(xí)教育熱愛教育事業(yè),，熟悉《課標(biāo)》、教材,，掌握教學(xué)常規(guī)提高其教育教學(xué)能力,，盡快適應(yīng)新教學(xué)崗位的教育教學(xué)工作需要。力求達(dá)到：

(1)樹立良好的敬業(yè)精神,熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)校,熱愛學(xué)生,遵紀(jì)守法,養(yǎng)成職業(yè)紀(jì)律和道德規(guī)范,熟悉學(xué)校的各種規(guī)章制度,。

(2)完成教育教學(xué)任務(wù),教案規(guī)范,符合基本要求,。熟悉所任學(xué)科《課標(biāo)》，教學(xué)工作得到大多數(shù)學(xué)生的認(rèn)可,。

(3)熟悉學(xué)生的生理,、心理特點,能管好課堂,完成學(xué)校分配的班級德育管理工作。

(4)熟悉本專業(yè),、本學(xué)科的最新知識和信息,，完善知識結(jié)構(gòu)，更新教育教學(xué)觀念,。

(5)把握教材重難點,，自如地駕馭和處理教材。

(6)開展教學(xué)探究,、解決教育教學(xué)中實踐問題,、總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗。

(1)不斷地充實自己,，讓讀書與學(xué)習(xí)成為習(xí)慣,。平時多讀一些關(guān)于教育教學(xué)的理論書籍，按學(xué)校繼續(xù)教育指南,，自學(xué)規(guī)定的繼續(xù)教育教材,。結(jié)合自己的實際感悟,，形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格。

(2)認(rèn)真鉆研教材,，科學(xué)備課,。針對學(xué)生的實際情況寫出真正實用的教案，不搞形式主義,，人云亦云,。把理論與實際緊密的結(jié)合起來。這樣才能不斷地提升自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),。

(3)積極參加學(xué)歷提高培訓(xùn)和學(xué)校組織的政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),。不斷地增加和更新自己的知識,。

(4)積極參加學(xué)校及上級舉辦的各級各類培訓(xùn)和學(xué)習(xí),。并把學(xué)到的知識及時實踐到教學(xué)工作中，做到及時反饋,，及時彌補不足,。

(5)積極配合學(xué)校做好教育工作的考核登記，檔案建立,，認(rèn)真收集學(xué)習(xí)資料等,。使所做工作有實際資料論證。

(6)重視科學(xué)研究與成果匯報工作,，積極撰寫教育教學(xué)論文,、教育教學(xué)經(jīng)驗文章等。

小學(xué)心理健康教學(xué)計劃篇三

當(dāng)代心理學(xué)的一項重大成果,，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一,，每個心理發(fā)展階段中的個體都 面臨著共同的或類似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生,，他們將面臨人格的完善,，人生觀、價值觀的形成,，青春期煩惱的排除,，學(xué)習(xí)過程的優(yōu) 化，職業(yè)意向的初步確立,，人際間良好的溝通,，社會環(huán)境的適應(yīng)，心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù),。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多,，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入 學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生,，分階段,、有層次地開展心理健康教育,。為此，可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系,，分別開設(shè)以學(xué)習(xí)心理,、自我意識、交往 藝術(shù),、情緒調(diào)節(jié),、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念,、心理壓力的應(yīng)付,、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個學(xué)生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練,。

學(xué) 習(xí)活動是學(xué)生所有活動中的主導(dǎo)活動,，也是學(xué)生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感,，長期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落,，過分強調(diào) 競爭的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實證明,，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，沒有解決學(xué)科教學(xué)這個環(huán)節(jié)，也就沒 有從根本上解除學(xué)生的心理困擾,，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了,。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合,，有機地 滲透到學(xué)科教學(xué)中,。

(一)開展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生對學(xué)習(xí)興趣,。

大部分學(xué)生學(xué)習(xí)某門課程成績低下,，情緒低落的原因，一方面 是他們?nèi)鄙僬莆赵撻T知識的能力,，另一方面是他們在學(xué)習(xí)動機,、學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)習(xí)慣上有不合理的地方。美國心理學(xué)研究表明：學(xué)生的自我效能感(其核心是自信 心)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素,。教師掌握了學(xué)生學(xué)習(xí)心理發(fā)展的規(guī)律,，就可根據(jù)本學(xué)科的特點，通過引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能,，端正學(xué)習(xí)的動機,，掌握適合自己特 點的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài),，增強學(xué)生對本學(xué)科的興趣,，增強自信，提高學(xué)習(xí)的效率,。

(二)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,，使學(xué)生樂學(xué)會學(xué)

實 踐證明，忽視學(xué)生的需要,、興趣,，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的傳授,，僅靠學(xué)習(xí)方法的改善,，依然只強調(diào)競爭不講合作的學(xué)習(xí)格局，只會增加學(xué) 習(xí)能力較差同學(xué)的挫敗感,。那么比較,、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應(yīng)的不良行為就不會有較大幅度的改善,，要達(dá)到解決學(xué)習(xí)過程中的心理障礙,，提 高學(xué)習(xí)效率，仍有較大的困難,。因此在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種合諧,、民主,、平等、輕松的心理氛圍,，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性,、獨立性、合作性,，讓興趣引導(dǎo)學(xué) 習(xí),。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展,，合作精神,、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

(三)利用教材與課堂,，塑造學(xué)生完美人格

教 材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素,。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學(xué)生健全人格,。例如,，在語文教學(xué)中教師 就可根據(jù)優(yōu)秀文學(xué)作品的人格教化因素。在敠,、理,、化學(xué)科中可通過背景知識,，介紹科學(xué)家們的成長經(jīng)歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立,，良好品格塑造,，合 作精神的'培養(yǎng)等?？梢?，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學(xué)機制,，對培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)有百 利而無一害,。

教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為,，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成 長,，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行,，比父母對子女更有深刻的影響,。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環(huán)境,，對學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害,。 教師對學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成,，只有性格才能形成性格”,，教師的心理健康對于學(xué)生的影響，要比其 他因素的影響都來得大,。美國心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動其學(xué)生的情緒,，而一個 情緒穩(wěn)定的教師，也會使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定,。因此普及心理咨詢知識,，有利于教師正確認(rèn)識自己，調(diào)控自身情緒,，積極對待工作,，最終有利于學(xué)生的心理健 康。

其次,，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識?，F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來越緊密，教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,，運用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法,，采取民主、平等的態(tài)度,，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，展示學(xué)生的個性,，才能發(fā)揮學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性,。

再 次,，學(xué)校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系,。我們通過對教師進(jìn)行心理健康教育講座,，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文,，介紹好的心理學(xué)方面的書刊雜志讓教師閱讀,，讓教師參與心理健康教育，從多渠道,、多方面攝取心理健康教育方面的營養(yǎng),，使他們更好地教書育人，為人師 表,。

個別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運用心理學(xué)和理論和技術(shù),，借助語言、文字等媒介,，與輔導(dǎo)對象一對一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系,，幫助輔導(dǎo)對象消除心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會,，充分發(fā)揮潛能,，有效適應(yīng)環(huán)境的過程。

作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手,。

(一)建立和完善心理咨詢室

心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善,，直接關(guān)系到個別輔導(dǎo)的效果,。好的心理咨詢環(huán)境能使來訪的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮,，愉悅情緒,，達(dá)到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件：

1,、環(huán)境幽靜,，遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧,、美觀,、大方，使來訪者在這里可以達(dá)到心理放松,，情緒趨向平靜;

2,、建立心理資料庫,，購買了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書籍，建立了學(xué)生的心理檔案,。

3,、建立了心理健康email，以最快的時間答復(fù),，方便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過悄悄話信箱,、email尋求幫助。

(二)咨詢室同時也可以作為心理放松室

學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會遇到各種各樣的情緒問題,，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適,，將會形成累加效應(yīng)，最后導(dǎo)致心理崩潰,。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒,，降 低焦慮，尋找心理平衡的場所,。采用溫馨的顏色,、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng),，讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒,，找 回平衡。

(三)個人心理咨詢的內(nèi)容

主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo),、情緒輔導(dǎo),、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題,，如何處理問題才是問題”,。針對不同年級的學(xué)生，輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同,。例如：處于青春期的學(xué)生,，他們對自己青春期的個體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化,，帶來了心理上的迅速發(fā)展,。

(四)建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證

要真正做到讓每個學(xué)生心理健康和諧發(fā)展,，各種能力達(dá)到最佳狀態(tài),，潛能得到充分發(fā)揮，個性得到張揚,，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項心理特征,，只有了解學(xué)生的 心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問題具有很大的隱蔽性,，許多學(xué)生有了心理問題,，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道,，也 有不少心理有問題的學(xué)生缺少對自己的了解,，并不知自己有心理問題。怎樣化被動為主動,，使心理工作者不是去等問題,，而是主動找問題?心理檔案的建立還有助于 教師、班主任,、學(xué)校有的放矢地開展教育活動,，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己,，有助于家長全面地了解孩子,，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對各年 級學(xué)生進(jìn)行依次心理測試,，并將測試結(jié)果存入檔案,。

融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教 育工作順利開展的有效保障。許多心理咨詢老師在對學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的過程中發(fā)現(xiàn),，不少學(xué)生的心理問題直接或間接地源于家庭,。大多數(shù)家庭都是父——母——子 (女)三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠,，“含在口里怕化了,，托在掌上怕掉了”。對子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜毶优淖晕抑行?，任性,、?惰、依賴等心理和行為問題,。不少家長缺乏心理學(xué)素養(yǎng),，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績大大超過關(guān)注子女的心理健康成長，或由于缺乏有效的溝通方式,，造成了與 子女的“代溝”。

心理學(xué)研究表明：父母的教育方式,，父母的人格素養(yǎng),，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效 果,，沒有家庭的積極配合是行不通的,。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過家訪宣傳有關(guān)心理健康知識,、親子對話,、積極 家庭治療等方式加深家長對心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,，增進(jìn)與子女的情感交流,，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

人 的情緒極易被周圍的環(huán)境所感染,，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境,，就像一個人缺了一只胳膊，是不完整的,。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍,，影響學(xué)生心理十分重 要。第一,、做好心理健康教育的宣傳工作,，加深學(xué)生對心理健康的了解。通過校廣播,、電視,、書刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識,，主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué) 家和心理學(xué),、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析,、熱點追蹤,、心理故事、學(xué)生論壇,、專家論壇,、心理測試等。第二,、通過教師健康向上的心理品質(zhì)營造良好的群 體氛圍,，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中,，耳濡目染,，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合,，課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合,，普遍性和個別性相結(jié)合，家庭和學(xué)校相結(jié)合,，教師的教和學(xué)生的學(xué)相結(jié)合,。只有從多種渠道，讓學(xué)生有所思，有所感,，有所得,，才能不斷完善自我，塑造健康人格,，適應(yīng)社會,，發(fā)揮潛能。

小學(xué)心理健康教學(xué)計劃篇四

認(rèn)真貫徹《中共中央國務(wù)院進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人

思想道德建設(shè)的若干意見》的要求,，切實加強青少年的

思想道德建設(shè),。貫徹國家、省,、市關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的

精神,，推進(jìn)我校教學(xué)改革的深入發(fā)展，努力培養(yǎng)學(xué)生“自知,、自尊,、自制、自信,、自強”的心理素質(zhì),，讓每一位小學(xué)生都擁有健康的心靈，并真正成為身心健康的新一代,。使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強自我調(diào)控，承受挫折,，適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,，增強發(fā)展自我的能力,。把心理健康教育貫徹在教師教育教學(xué)的全過程，貫徹在學(xué)校工作的方方面面,。

專家認(rèn)為在學(xué)習(xí)期間的十多年里，四年級學(xué)生的個性差別最大,。一方面身體法語表現(xiàn)出明顯的高矮,、胖瘦差別，發(fā)育快的已接近中學(xué)生的指標(biāo),，發(fā)育最慢的還想一二年級的小孩子。四年級學(xué)生在思維與心理方面相對三年級都有了很大的變化，他們開始轉(zhuǎn)變自己的

思想方法,，從過去籠統(tǒng)的印象判斷轉(zhuǎn)變?yōu)檩^具體的分析,。這些分析主觀性較強，偏重對自己喜歡的事物認(rèn)真分析,。在心理學(xué)上,，具體分析問題的能力是抽象思維的前提。分析問題就是獨立認(rèn)真問題的過程,。相對比較,，女孩子比男孩子稍早一步。這是女孩子心理發(fā)育的特征決定的,。

1,、鍛煉有意識記的能力，增進(jìn)記憶品質(zhì),；

2,、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考,，不甘落后,；

3、有集體榮譽感,，并掌握一定的社會行為規(guī)范,，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力,；

4、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣,，初步學(xué)會休閑,，提高自我保護(hù)意識；

1,、通過面向全體普及各種心理健康教育知識,，引導(dǎo)學(xué)生自測、自控,、自我調(diào)節(jié),、正確認(rèn)識自己。

2,、加強針對性訓(xùn)練,，采取多種形式培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

1,、堅持以人為本,，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,，運用心理健康的理論和方法,，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展,。

2,、立足教育，重在知道,，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學(xué)生,，關(guān)注個別差異,，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生,、理解學(xué)生,。

3、提高全體學(xué)生呢個的訓(xùn)練素質(zhì),，充分開發(fā)他們的潛力,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展,。

4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的,、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),，使他們盡快擺脫障礙,，提高心理健康水平，增強自我教育能力,。

5,、家庭、學(xué)校,、社會媒體要注意宣傳安全防范，讓孩子保護(hù)自己,。此外,，對孩子的被動保護(hù)不能過分，要讓孩子增加活動機會,，學(xué)會運動找保護(hù)技巧,。

6、四年級學(xué)生自己有選擇和分析對比的經(jīng)驗,，所以他們開始注意自己的外觀衣著形象設(shè)計,。這是走向成熟的標(biāo)志之一。家長和教師應(yīng)該注意引導(dǎo),，讓他們學(xué)會正確打扮自己,。

1、在健康教育課及日常生活中,，宣傳普及心理健康知識,，使學(xué)生樹立心理健康意識；

2,、從學(xué)生身心發(fā)展特點出發(fā),，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：

(1)生活規(guī)律與心理健康,，適應(yīng)新生活,，感受學(xué)習(xí)知識的樂趣；

(2)個性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng),，樂于與老師,、同學(xué)交往，在謙讓,、友善的交往中體驗友情,；

(3)對不良行為的認(rèn)識與矯正以及自信心的培養(yǎng)；

(4)正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,，克服厭學(xué)心理,，體驗成功的快樂；

(5)學(xué)會人際交往中的健康心態(tài),；

1,、心理健康教育課程,；

專題討論、啟發(fā)式講授,、團(tuán)體輔導(dǎo)并重,；使學(xué)生在活動的過程中體驗心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知識。

2,、強化課堂教育的主渠道,、主陣地作用；

班主任老師在健康教育時間,，每個月進(jìn)行一到兩次心理健康教育,，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用,；

3,、設(shè)心理健康專題講座；

根據(jù)不同層次學(xué)生的特點每學(xué)期舉辦一次心理健康教育的專題講座和專題報告,，普及心理健康知識,，樹立正確的心理觀念和態(tài)度。

4,、設(shè)個別心理輔導(dǎo),；

建立“心語信箱”、“心聯(lián)馨語”對學(xué)生進(jìn)行一對一地溝通,，幫助學(xué)生排解心中困擾,，對有關(guān)的心理行為和心理問題進(jìn)行診斷、矯治,，對極個別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,，能夠及時識別，轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門,。

5,、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動中,，尋找心理健康的契機,，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主,、平等,、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級,、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育,。

小學(xué)心理健康教學(xué)計劃篇五

小學(xué)生心理健康教育就是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點,，運用心理學(xué)的教育方法和手段,，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質(zhì)全面提高的教育。

小學(xué)生心理健康教育就是素質(zhì)教育的重要組成部分,，就是實施“面向21世紀(jì)教育振興行動計劃”,、落實“跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程”、培養(yǎng)跨世紀(jì)高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié),。同時,，切實有效地對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也就是現(xiàn)代教育的必然要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項共同的緊迫任務(wù)。

小學(xué)生心理健康教育的根本目的,，說到底就就是要促進(jìn)小學(xué)生個性心理的全面發(fā)展,。小學(xué)生心理健康教育不就是孤立進(jìn)行的，而就是服從于小學(xué)生素質(zhì)教育的總目標(biāo),，即以提高國民素質(zhì)和民族創(chuàng)新能力為根本宗旨，以培養(yǎng)適應(yīng)我國經(jīng)濟(jì)與社會發(fā)展所需要的,、數(shù)以億萬計全面發(fā)展的人才為目的,。具體來說主要包括以下三點：

（1）要促使小學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)；

（2）要維護(hù)小學(xué)生的心理健康,，亦即減少和消除各種不良因素對其心理健康的影響,；

（3）要增進(jìn)小學(xué)生的心理健康，即根據(jù)小學(xué)生成長發(fā)育的規(guī)律,、特點和需要,，采取各種形式和方法，提高小學(xué)生的心理健康水平,，促使其人格即個性心理得到全面和諧的發(fā)展,。

(1)講授法，即通過課堂教學(xué),、輔導(dǎo)答疑和學(xué)科滲透等形式,，以小學(xué)生喜聞樂見、便于接受的方式宣傳普及心理健康知識,；

(2)認(rèn)識指導(dǎo)法,，旨在提高小學(xué)生對心理健康的認(rèn)識程度和水平，如指導(dǎo)閱讀,、舉辦故事會,、參觀訪問、課堂討論,、自我表述和自我評價等,；

(3)活動體驗法，即通過親身參與,，加深體驗,，以豐富和發(fā)展小學(xué)生良好的情緒和情感,，如做游戲、示范表演,、實地觀察,、寫作文、談感想,、繪畫,、演講等；

(4)行為改變法,，即在引導(dǎo)小學(xué)生在認(rèn)識上分清良好行為和不良行為基礎(chǔ)上,，鼓勵良好行為，改變不良行為,，有目的,、有計劃地進(jìn)行行為訓(xùn)練、行為塑造,、榜樣示范和游戲性的獎勵和懲罰,，以達(dá)到良好行為養(yǎng)成和強化之目的；

(5)自我調(diào)控法,，即通過引導(dǎo)小學(xué)生自我教育來提高小學(xué)生的自我調(diào)控能力,，以利于增進(jìn)心理健康，如鼓勵和要求小學(xué)生寫日記,、周記和小結(jié),，適當(dāng)組織展覽，談收獲,、體會,、感受等。

1,、智能訓(xùn)練,，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識，并針對智力的不同成分,，如注意力,、觀察力、記憶力等而設(shè)計不同的訓(xùn)練活動等,；

2,、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識,，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)動機，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等,；

3,、情感教育，即教會學(xué)生把握和表達(dá)自己的情緒情感,，學(xué)會有效控制,、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感,，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練,；

4、人際關(guān)系指導(dǎo),，即圍繞親子,、師生、同伴三大人際關(guān)系,，知道學(xué)生正確認(rèn)識各類關(guān)系的本質(zhì),，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突,、合作與競爭,、學(xué)會拒絕，以及尊重,、支持等交往原則；

5,、健全人格的培養(yǎng),，即關(guān)于個體面隊社會生存壓力應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)，如獨立性,、進(jìn)取心,、耐挫能力等。

全冊共有20節(jié)課大約每兩周上兩個內(nèi)容,。

本學(xué)期與女生開展有關(guān)青春期健康的座談會,。

小學(xué)心理健康教學(xué)計劃篇六

當(dāng)今，社會正處在轉(zhuǎn)型時期,，激烈的競爭,，傳播媒介的影響。再加上學(xué)校過于強調(diào)升學(xué)率,，致使家庭,、學(xué)校只重視對學(xué)生的知識傳授和智力因素的培養(yǎng)，忽視了學(xué)生心理因素的發(fā)展,。

尤其是現(xiàn)在的中學(xué)生基本上都是獨生子女,，父母望子成龍，盼女成鳳心切，子女的升學(xué),、分?jǐn)?shù)成為父母心理平衡的補養(yǎng)品,，不能客觀實際地給孩子制訂目標(biāo)。這些因素的影響,，使中學(xué)生們面臨著很大的心理壓力,，對許多問題感到迷茫和困惑，但又不知如何解決,。在這種情況下心理健康教育的重要性顯現(xiàn)無遺,。

我本人xx年中文系畢業(yè)后一直從事高中語文教學(xué)工作，通過與學(xué)生們的接觸,，我發(fā)現(xiàn)了他們當(dāng)中絕大多數(shù)人都存在或多或少的心理問題,。他們不會交往，不能正確看待異性交往,，不會調(diào)節(jié)情緒,，易怒，易沮喪,，考前易焦慮,，不能正確認(rèn)知自我，不能很好的適應(yīng)環(huán)境,，生活,，缺乏抗挫折的能力，沒有人生規(guī)劃,，不知道人生方向……

我深切的認(rèn)識到這種種問題光憑傳授課本知識是無法幫助學(xué)生解決的,。這就是我決定在校內(nèi)聘任是應(yīng)聘心理教師的最主要原因也是最重要的原因，另外我認(rèn)為人生不是也不應(yīng)該是個常態(tài),，古語說“流水不腐戶樞不蠹”人應(yīng)該多接觸自己不知道的知識和領(lǐng)域才能開闊眼界進(jìn)而提高自己,，完善自己。

如果自己真能讓學(xué)生解開心結(jié)全力以赴的追逐夢想那該是多么開心的事,。特別是十一月十三號聆聽了曲連坤教授的講座以后我越發(fā)感覺心理健康教育的重要,，一個心理健康的人將是一個合格的甚至也可以說是優(yōu)秀的社會人。

林南倉中學(xué)地處農(nóng)村,，大多數(shù)學(xué)生來自農(nóng)村家境一般,，學(xué)習(xí)也不算很優(yōu)秀，所以學(xué)校

領(lǐng)導(dǎo)特別注重對學(xué)生的德育教育開設(shè)了家長學(xué)校,，心理咨詢室,，學(xué)生會，團(tuán)委會并舉行家長會,，盤山軍訓(xùn),，遠(yuǎn)足活動,，演講比賽等活動。在豐富學(xué)生課余生活的同時使學(xué)生身心健康的發(fā)展,。在學(xué)校良好的德育氛圍下我感覺開展心理工作快樂且充實,。

精心備課,，每節(jié)活動課也是認(rèn)真準(zhǔn)備,。因為心理課沒有別人的東西可以借鑒只能靠自己努力，多學(xué)多記,。在此我特別感謝縣教育局

領(lǐng)導(dǎo)對心理工作的支持,，特別是教育科的孫老師和陳老師以及二中的陳老師在咨詢室建設(shè)和具體理論操作上給予我很大的幫助。這次教育局組織的專業(yè)培訓(xùn)使我收獲很多,。

今后我一定努力學(xué)習(xí),，爭取更大的進(jìn)步，為心理健康教育做

出自己的一份貢獻(xiàn),。style="background:yellow;"