為有力保證事情或工作開(kāi)展的水平質(zhì)量,，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計(jì)劃,。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的方案呢,？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

學(xué)校冬季長(zhǎng)跑比賽方案篇一

1、時(shí)間：20xx年12月底（具體時(shí)間另行通知）

2,、地點(diǎn)：我校田徑場(chǎng)地

3,、參賽人數(shù)：每個(gè)班男女各5人

4,、參賽辦法：以班級(jí)為單位，本年級(jí)內(nèi)評(píng)比,。

5,、參賽規(guī)則：班級(jí)內(nèi)男女前4名計(jì)算成績(jī)

一、二年級(jí)（男,、女）為800米（2圈）

三年級(jí)（男,、女）為1200米（3圈）

四、五年級(jí)（男,、女）為1600米（4圈）

6,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：年級(jí)內(nèi)男女各獎(jiǎng)前5名。

班級(jí)以總分計(jì)算成績(jī),，棄權(quán)為0分計(jì)算獎(jiǎng)前2名,。

7、認(rèn)真填寫附頁(yè)越野賽報(bào)名表（只填寫姓名）,，后上交政教處（交z老師）統(tǒng)一編排學(xué)生號(hào)碼,，報(bào)名表截至12月18日上午，過(guò)期不候,。（越野賽報(bào)名表見(jiàn)附頁(yè)）

8,、裁判：由學(xué)校統(tǒng)一選派。

1,、賽前準(zhǔn)備情況,。各班級(jí)在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）；各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況,，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽,，出現(xiàn)問(wèn)題后果自負(fù)。

2,、組織紀(jì)律,。要求各班級(jí)觀看的學(xué)生位置固定，禁止在操場(chǎng)內(nèi)亂跑,；可以為參賽的班級(jí)加油,，但不能吵鬧。

3,、比賽程序,。各年級(jí)的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、環(huán)節(jié)銜接緊密,，不要雜亂無(wú)章浪費(fèi)時(shí)間。

4,、比賽內(nèi)容,。比賽內(nèi)容以學(xué)校安排的為主。

5,、安全問(wèn)題,。賽前、賽中,、賽后各班級(jí)應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問(wèn)題,，做到萬(wàn)無(wú)一失。

6,、比賽后,。各班級(jí)比賽完畢后，運(yùn)動(dòng)員不得在比賽場(chǎng)地上逗留,，應(yīng)回到各班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi),。比賽全部完成后各班級(jí)組織學(xué)生有秩序的帶離草場(chǎng)，隊(duì)伍井然有序,。

1,、各班主任需提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物,，預(yù)防感冒,。

2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品,。

3,、運(yùn)動(dòng)員比賽完畢后，需由專人（學(xué)生也可）進(jìn)行服務(wù)。

學(xué)生在操場(chǎng)內(nèi)不得隨意丟棄果皮,、紙屑等垃圾,，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級(jí)積分。

學(xué)校冬季長(zhǎng)跑比賽方案篇二

為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，積極踐行"健康第一,、幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,，大力加強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)健康工作,，推進(jìn)"體育、藝術(shù)2+1"活動(dòng),，切實(shí)提高我校學(xué)生的健康素質(zhì),，根據(jù)我校實(shí)際情況特制訂本方案。

享受運(yùn)動(dòng)快樂(lè),，喜歡黨的十八大

1,、比賽組織機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：王述懷

副組長(zhǎng)：?jiǎn)卫钐?張 敏 王增玉 劉樹(shù)達(dá)

成 員： 楊國(guó)慶 張東澤

2、比賽實(shí)施小組

組長(zhǎng)：張東澤

成員：體育教師 各班班主任

1,、比賽時(shí)間：20xx年11月9日下午

2,、比賽路線：七中--葡萄酒廠--江堤--二水源（轉(zhuǎn)折）

3、比賽規(guī)程：

（1）,、每班選出男女各10人參加比賽,。

（2）、按成績(jī)?nèi)∧信?0名發(fā)獎(jiǎng),。

（3）按成績(jī)?nèi)∏?名集體獎(jiǎng),。

起點(diǎn)裁判：

終點(diǎn)裁判：

終點(diǎn)記錄：

轉(zhuǎn)折點(diǎn)：

后勤保障：

衛(wèi)生保健：

比賽協(xié)調(diào)：

1,、比賽的安全保障由各班主任負(fù)責(zé),。

2、醫(yī)療保障及學(xué)生的突發(fā)事件由學(xué)校醫(yī)務(wù)室林淑琴負(fù)責(zé),。

3,、比賽前后統(tǒng)一整隊(duì)帶進(jìn)操場(chǎng)，不許就地解散,，除運(yùn)動(dòng)員外任何學(xué)生不得出校門,。

4、各班主任和副班主任教師切實(shí)負(fù)起安全責(zé)任,，要密切關(guān)注學(xué)生的各種不適應(yīng)現(xiàn)象,。

5、各點(diǎn)工作人員和裁判員要密切關(guān)注學(xué)生情況,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)和相關(guān)人員取得聯(lián)系并報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),。

6,、學(xué)校安排車輛以便隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

7,、學(xué)校安排專門人員對(duì)長(zhǎng)跑路線進(jìn)行全程安全跟蹤（每200米1人）,。

學(xué)校冬季長(zhǎng)跑比賽方案篇三

11月25日

田徑場(chǎng)

長(zhǎng)跑：中學(xué)男1000米、女800米,，小學(xué)男800米,，女600米

5-9年級(jí)各班代表隊(duì)

1.各隊(duì)可報(bào)運(yùn)動(dòng)員各項(xiàng)男女組各3人

2.各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員必須是思想品德好、學(xué)習(xí)努力,、身體健康（無(wú)心血管或肝臟等疾?。⒁艳k妥建檔手續(xù)的在籍,、在校學(xué)生,。

3.各參賽單位報(bào)名表填好后于11月20日交到小學(xué)周文娟老師，中學(xué)錢一鋒老師,，逾期按棄權(quán)論,。

1、賽前準(zhǔn)備情況,。各年級(jí)組在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）,；年級(jí)組長(zhǎng)及各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況,，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽,，出現(xiàn)問(wèn)題后果自負(fù),。

2,、組織紀(jì)律。要求各年級(jí)組內(nèi)觀看的學(xué)生位置固定,，禁止在跑道上亂跑,；可以為參賽的班級(jí)加油，但不能吵鬧,。

3,、比賽程序。各年級(jí)組的比賽程序應(yīng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),、環(huán)節(jié)銜接緊密,，不要雜亂無(wú)章浪費(fèi)時(shí)間，比賽順序?yàn)?，小學(xué)女子600m—小學(xué)男子800m—中學(xué)女子800m—中學(xué)男子1000m,。

4、安全問(wèn)題,。賽前,、賽中,、賽后各年級(jí)組應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問(wèn)題，做到萬(wàn)無(wú)一失,。

1,、各班主任需應(yīng)該提前為參賽人員提供服務(wù)，準(zhǔn)備好保暖衣物,，預(yù)防感冒,。

2、適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品,。

1.各年級(jí)分男女組別各項(xiàng)目分別取前6名,，頒發(fā)個(gè)人獲獎(jiǎng)證書。

2.以年級(jí)組為單位團(tuán)體取前2名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

裁判長(zhǎng)：xx

裁判員：xx

xx

學(xué)校冬季長(zhǎng)跑比賽方案篇四

為了深入開(kāi)展“誠(chéng)實(shí)守信,、尊重感恩、文明禮貌”主題教育實(shí)踐活動(dòng),，深入落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行,，進(jìn)一步推動(dòng)我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)的廣泛開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，學(xué)校決定舉行小學(xué)生第八屆冬季長(zhǎng)跑比賽,，以此來(lái)磨練同學(xué)們堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,，有效提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。現(xiàn)將事宜通知如下：

熱愛(ài)祖國(guó),，鍛煉身體,。

第一階段：20xx年12月3日-12月13日集中訓(xùn)練

第二階段：20xx年12月14日下午（根據(jù)天氣情況，及時(shí)通知）

第一節(jié)課：一,、二年級(jí),；第二節(jié)課：三、四年級(jí),；第三節(jié)課：五年級(jí)

學(xué)校操場(chǎng)

一年級(jí)組：在校學(xué)生男,、女各800米（2圈）；

二年級(jí)組：在校學(xué)生男,、女各800米（2圈）,；

三年級(jí)組：在校學(xué)生男、女各1200米（3圈）,；

四年級(jí)組：在校學(xué)生男,、女各1600米（4圈）；

五年級(jí)組：在校學(xué)生男,、女各1600米（4圈）,；

以班級(jí)為單位參賽,，每個(gè)班男、女各5人參賽,，取班級(jí)內(nèi)男,、女前4名計(jì)算班級(jí)成績(jī)，本年級(jí)組內(nèi)排名評(píng)比,。

按男,、女運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)名次得分，第一名積1分,、第二名積2分,，依此類推，團(tuán)體積分最少的為第一名,。

1.個(gè)人獎(jiǎng)：年級(jí)內(nèi)男女各獎(jiǎng)前1/3,。

2.團(tuán)體獎(jiǎng)：班級(jí)以總分計(jì)算成績(jī)（棄權(quán)為0分計(jì)算）獎(jiǎng)前1/2。

3.本次比賽的成績(jī)計(jì)入12月份班級(jí)積分,。

各班認(rèn)真填寫冬季長(zhǎng)跑比賽報(bào)名表（只填寫姓名）,，上交王光衛(wèi)老師，統(tǒng)一編排學(xué)生號(hào)碼,，報(bào)名表上交截至12月11日下午放學(xué),，過(guò)期不候。（冬季長(zhǎng)跑賽報(bào)名表見(jiàn)附頁(yè)）

工作小組組長(zhǎng)：

籌備小組組長(zhǎng)：

籌備小組成員：

裁判員：另行安排

1.賽前準(zhǔn)備情況,。各班級(jí)在比賽前應(yīng)注意學(xué)生的保暖及做好準(zhǔn)備活動(dòng)（可讓學(xué)生提前跑步熱身）,；各班主任思想要高度認(rèn)識(shí)；各班班主任應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生身體情況,，對(duì)有病史的學(xué)生一律不得上場(chǎng)比賽,，出現(xiàn)問(wèn)題后果自負(fù)。

2.組織紀(jì)律,。要求各班級(jí)觀看的學(xué)生必須在指定位置,，禁止在操場(chǎng)內(nèi)亂跑,；可以為參賽的班級(jí)加油,，但不能吵鬧。班主任負(fù)責(zé)本班紀(jì)律,，級(jí)部主任組織人員負(fù)責(zé)參賽隊(duì)員安全防護(hù),。

3.比賽程序。各年級(jí)的比賽程序要結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),、環(huán)節(jié)銜接緊密,，不要雜亂無(wú)章浪費(fèi)時(shí)間。各年級(jí)要提前到達(dá)比賽場(chǎng)地,，嚴(yán)禁拖拉,、喧嘩,。

4.安全問(wèn)題。賽前,、賽中,、賽后各班級(jí)應(yīng)提前預(yù)測(cè)學(xué)生的安全問(wèn)題，做到萬(wàn)無(wú)一失,。各班可以安排4名服務(wù)人員,，及時(shí)為參賽隊(duì)員服務(wù)。

5.比賽后,。各班級(jí)比賽完畢后,，運(yùn)動(dòng)員不得在比賽場(chǎng)地上逗留，應(yīng)回到各班級(jí)指定的區(qū)域內(nèi),。比賽全部完成后各班級(jí)組織學(xué)生有秩序的帶離操場(chǎng),，隊(duì)伍井然有序。

6.各班主任需提前為參賽人員提供服務(wù),，準(zhǔn)備好保暖衣物,，預(yù)防感冒。適當(dāng)準(zhǔn)備些飲用水等必備物品,。

7.學(xué)生在操場(chǎng)內(nèi)不得隨意丟棄果皮,、紙屑等垃圾，發(fā)現(xiàn)后按照有關(guān)規(guī)定扣班級(jí)積分,。

學(xué)校冬季長(zhǎng)跑比賽方案篇五

為了樹(shù)立“健康第一”的教育理念,，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神，磨練學(xué)生意志,，促進(jìn)全校學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展,，學(xué)校定于12月31日（星期六）在玄武湖公園舉行迎新年長(zhǎng)跑比賽。

比賽順序 組別 開(kāi)始時(shí)間 比賽順序 組別 開(kāi)始時(shí)間

1 高一男子組 10:00 4 高二女子組 10:30

2 高一女子組 10:10 5 高三男子組 10:50

3 高二男子組 10:20 6 高三女子組 11:00

距離：高一,、高二,、高三女子組和健身組距離為3000米，高一,、高二,、高三男子組距離為4000米。

男子：玄武門→原動(dòng)物園→解放門→玄武門

女子：玄武門→原動(dòng)物園→解放門→玄武湖西（網(wǎng)球場(chǎng)）

參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必須是思想品德良好,，經(jīng)校醫(yī)檢查證明身體健康的在校生,。

1、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員要做好準(zhǔn)備活動(dòng),，各班要做好后勤保障工作,。

2、各班獲得名次牌的運(yùn)動(dòng)員在拿到名次牌后應(yīng)立即將姓名,、班級(jí)填好,，由班主任或各班體育委員收齊并在比賽后半小時(shí)內(nèi)交給男生比賽的終點(diǎn)處的張玲老師,。

1、每班可報(bào)男女運(yùn)動(dòng)員各15人,，各班不得棄權(quán),，報(bào)不滿的班級(jí)不計(jì)團(tuán)體名次。

2,、高二（2）,、高二（5）、高二（6）,、高二（7）,、高二（8）、高二（12）,、高二（13）,、高二（14）、高二（17）,、高三（3）,、高三（4）、高三（5）,、高三（6）,、高三（8）、高三（9）,、高三（11）,、高三（12）、高三（14）,、高三（15）等班級(jí)因?yàn)榘嗉?jí)男生或女生總?cè)藬?shù)小于等于16人,，只要男女生的報(bào)名總?cè)藬?shù)為30人、且男生或女生的報(bào)名人數(shù)不少于10人的也符合參賽要求,。

3,、各班報(bào)名表加蓋醫(yī)務(wù)室章后于12月15日前送交體育組，過(guò)期按棄權(quán)處理,。

4,、出于安全考慮，各班不能以整班的形式參加比賽,。

1,、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員從現(xiàn)在開(kāi)始要積極鍛煉,，為長(zhǎng)跑比賽做好準(zhǔn)備,。

2、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員及后勤保障的同學(xué)往返于學(xué)校和玄武湖的途中要注意交通安全,。

3,、運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中要注意自身的安全,，如出現(xiàn)身體不適的`情況應(yīng)停止比賽。

4,、各班負(fù)責(zé)后勤保障的同學(xué)要切實(shí)保管好運(yùn)動(dòng)員及自己的財(cái)物,。

1、各組別前80名發(fā)名次牌,。

2,、各組別獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人前20名。

3,、各年級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)前六名,。決定團(tuán)體名次的方法：各班男、女生名次牌相加,，名次牌數(shù)量多者名次列前,；如名次牌數(shù)量相等，則個(gè)人名次列前者團(tuán)體名次列前,。