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2023年防溺水的心得體會(huì)200字 防溺水的心得體會(huì)500字(四篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-06-15 20:44:31
2023年防溺水的心得體會(huì)200字 防溺水的心得體會(huì)500字(四篇)
時(shí)間:2023-06-15 20:44:31     小編:zdfb

心中有不少心得體會(huì)時(shí),,不如來好好地做個(gè)總結(jié),寫一篇心得體會(huì),,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,,可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,,我們一起來看一看吧,。

防溺水的心得體會(huì)200字 防溺水的心得體會(huì)500字篇一

在這些畫面中,讓我們了解到了在我們嘉興一些地方,,每年有學(xué)生死于溺水事故,。在2010年,我市死于溺死事故的中小學(xué)生共有10人,,其中,,這些都是農(nóng)村的孩子。這一個(gè)個(gè)悲慘的事件,,一個(gè)個(gè)生命的離去,,都使我們?yōu)榇烁械绞值耐锵АN覀兛吹搅四且粋€(gè)個(gè)溺水者的遺體,,使我們感到悲傷,;看到了他們的家長,,那悲痛欲絕,、撕心裂肺哭泣的情景,更使我們倍感傷痛,。這一個(gè)個(gè)悲慘的案件,,不是天災(zāi),而是人禍,,是他們自己缺乏安全意識(shí),,而最終造成不可挽回的慘痛。

同學(xué)們,,有時(shí)候的危險(xiǎn)往往就是我們不經(jīng)意間所發(fā)生的,,所以釀成了那一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件。我們應(yīng)該知道,,正處于青春年少的我們,,還擁有著無數(shù)美好的時(shí)光,去探索未知的東西,,在無窮美妙的世界里,,你會(huì)看到光輝,燦爛的前景,。然而我們中的一些同學(xué),,隨著天氣的逐漸變熱,往往會(huì)抱著一些僥幸的心理,去沒有安全設(shè)施,,在沒有家長的帶領(lǐng)下,,和無救護(hù)人員的水域游泳。同學(xué)們你們可知道,,雖然河水能為我們解涼,,滿足一時(shí)的快感,但是看似溫柔的河水里,,卻處處暗藏殺機(jī),。

俗話說得好“不怕一萬只怕萬一”,萬一你們遇難了,,那你們的家長又該怎么辦,,你們雖然這樣悄無聲息的走了,但是你們可否想過你們的父母,,生你,、養(yǎng)你、教育你的父母,,我想那時(shí)最傷心的只有你們的父母,。我們大家都知道,世界上什么藥都有,,但是唯一沒有的就是后悔藥,,如果到了那時(shí),再后悔也是于事無補(bǔ),。

我們不愿看到一個(gè)個(gè)生命隨著河水的流去而逝去,,我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母,那白發(fā)人送黑發(fā)人的凄慘場面,。我們要時(shí)刻銘記上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的呵護(hù)和關(guān)懷,,不再使溺水事故再次發(fā)生。當(dāng)然,,真正的安全是需要我們自己去注意,,提高意識(shí),才能真正使我們生活在一個(gè)安全的世界里,。

同學(xué)們讓我們行動(dòng)起來,,珍愛自己的生命吧!遠(yuǎn)離那危險(xiǎn)的河道,,平平安安度過每一分每一秒,,跟溺水事件說拜拜。

防溺水的心得體會(huì)200字 防溺水的心得體會(huì)500字篇二

都說水是溫順的,,因?yàn)槿崆樗扑?,但是水也是兇殘的,,因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候,水就奪去了人們的脆弱的生命……這就是水,,不要小看了水,,它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢(mèng)。

在酷熱的假日里,,人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場”里游泳,。就在人們游得得意忘形的時(shí)候,死神也悄然來臨了,,助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人,。聽說我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件,溺水已成為重要的“生命殺手”,。今年到7月8日,,我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日,,一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯,,這一天卻在學(xué)校吃營養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來到甌江下水玩耍,。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候,,小劉一不小心到江中回不了岸。人們都很想救他,,可是離他太遠(yuǎn)了,,只能眼睜睜地看著他被水無情地吞噬了。男童留下的只是給親人帶來巨大的傷痛,,給家庭和學(xué)校造成無法彌補(bǔ)的損失,。

以下,我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們:

1,、不要空肚游泳,也不要飽著肚子游泳,。

2,、游泳時(shí)間不能超過1.5—2小時(shí)。

3,、在家長的陪同下進(jìn)行游泳,。

4、在水淺,、熟悉的水域游泳,。

這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!

珍愛生命,,預(yù)防溺水,。雖然游泳真的很有趣,,但是生命更重要,不是嗎,?人的生命只有一次,,請(qǐng)養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣,讓溺水遠(yuǎn)離我們,,千萬不要拿自己的生命開玩笑,!

防溺水的心得體會(huì)200字 防溺水的心得體會(huì)500字篇三

人最寶貴的是生命,生命對(duì)于任何一個(gè)人來說都十分重要,,正如長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣,,雖然是生活中的強(qiáng)者,偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,,他卻遇到了諸多的不幸:雙目失明,,全身癱瘓即使這樣他也沒有放棄對(duì)生命的追求,對(duì)健康身體的渴望,,也許正是因?yàn)檫@樣,,他在文章中呼喊:“生命之火萬歲”!

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,,以及一些游泳,,防溺水的常識(shí),這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長了許多,,也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害,。

中小學(xué)生游泳四不要:

一、不要單獨(dú)游泳,,要和大人同行,。

二、不要到無救生人員的水域游泳,。

三,、不要的海江等不熟息的水域游泳,游泳前先要了解水下的環(huán)境,。

四,、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫。

這些游泳常識(shí)不僅可行,,而且對(duì)于每一個(gè)人來說都是一筆十分寶貴的財(cái)富,。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲,70歲為古稀,,即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件,,所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開始珍愛自己的生命吧!

炎熱的夏天,,游泳是最熱門的活動(dòng),,除了室內(nèi)室外游泳池,,還有迷人的河濱,沙灘和小溪但歡樂享受之余,,也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī),。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵,由你下水的那一刻起,,它就一步一步地向你逼近,,只是你沒有察覺而已。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無限的歡笑,,減少悲傷和遺憾,。

水就像一只兇殘的老虎,一不小心就會(huì)成為它的“獵物”,。

還有數(shù)不清這樣的“意外”,,所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛生命,這就如同孝順父母,。

假如要想游泳,,必須在家長的陪同下,到有救生員,,安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng),,不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳。上學(xué)路途中要多加留神,,留意安全,,不要被一時(shí)的涼快所吸引,而到路旁的池塘去玩耍,。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨,,清楚水的深度,才進(jìn)行游泳,,避免游泳時(shí)抽筋,。身體弱的同學(xué),不應(yīng)到深水區(qū)游泳,。有鑲牙的同學(xué),,應(yīng)先除下假牙,避免游泳時(shí)卡住呼吸道,。

假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋,應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分,,同時(shí)頭向上仰,,并用手緊緊抓住岸上的東西,如樹枝石頭等,,然后立即向旁邊的人呼救,。

讓我們吸取血的教訓(xùn),,敲響長鳴的警鐘,預(yù)防溺水事故,,共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧,!

防溺水的心得體會(huì)200字 防溺水的心得體會(huì)500字篇四

在炎炎夏日,清涼的河水會(huì)誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡,??墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī),。那淙淙的河水誘惑著你,,當(dāng)你跳下去的時(shí)候,卻又張開血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉,。如果你就這樣悄無聲息的走了,,有沒有想過你們的父母?

1,、下水時(shí)切勿太餓,、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,,以免抽筋,。

2、下水前試試水溫,,若水太冷,,就不要下水。

3,、若在江,、河、湖,、海游泳,,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳,。

4,、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,,則不能在此游泳,。

5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳,。這些地方的水深淺不一,,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,,很不安全,。

6,、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草,、巖石或其他障礙物,。以腳先入水較為安全。

7,、在海中游泳,,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,,不要涉水至深處,。在海岸做一標(biāo)記,,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全,。

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng),。

游泳前應(yīng)考慮身體狀況,,如果太飽,、太餓或過度疲勞時(shí),不要游泳,。

游泳前先在四肢撩些水,,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中,。

游泳時(shí)如胸痛,,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸,,腹部疼痛時(shí),,應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,,以保持身體溫暖,。

如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生,?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,,極易造成生命危險(xiǎn)。

(一)萬一不幸遇上了溺水事件,,專家介紹,,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,,積極自救:

1,、對(duì)于手腳抽筋者,若是手指抽筋,,則可將手握拳,,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,,直到抽筋消除為止,;

2、若是小腿或腳趾抽筋,,先吸一口氣仰浮水上,,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,,幫助抽筋腿伸直。

3,、要是大腿抽筋的話,,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

(二)對(duì)于溺水者,,除了積極自救外,,還要積極進(jìn)行陸上搶救:

1、若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物,,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢,。

2,、溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,,另一腿屈膝,,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,,將他的嘴向下,,另一手壓在背部,使水排出,。

3,、若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,,做完上述處理外,,要進(jìn)行人工呼吸??墒鼓缯哐雠P,,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入,。

吹完一口氣后,離開溺者的嘴,,同時(shí)松開捏鼻子的手,,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣,。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,,以后可適當(dāng)加快,。

溺水是常見的意外,溺水后可引起窒息缺氧,,如合并心跳停止的稱為“溺死”,,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義,但救治原則基本相同,,因此統(tǒng)稱為溺水,。

1、將傷員抬出水面后,,應(yīng)立即清除其口,、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,,解開衣扣、領(lǐng)口,,以保持呼吸道通暢,,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上,、頭下垂進(jìn)行倒水,。或者抱起傷員雙腿,,將其腹部放在急救者肩上,,快步奔跑使積水倒出?;蚣本日呷“牍蛭?,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,,并用手平壓背部進(jìn)行倒水,。

2,、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,一般以口對(duì)口吹氣為最佳,。急救者位于傷員一側(cè),,托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,,深吸一口氣后,,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),,放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣,。反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行,,直至恢復(fù)呼吸為止。

3,、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩,。讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,,頭低稍后仰,,急救者位于傷員一側(cè),面對(duì)傷員,,右手掌平放在其胸骨下段,,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,,不能用力太猛,,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行,直到心跳恢復(fù)為止,。

由于水又有一定的張力,,進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,,使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓,,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動(dòng)流出,。有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞,,則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。

耳內(nèi)進(jìn)水后會(huì)出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶,,聽力下降,,頭昏,,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來,。有人甚至用不干凈的夾子,、火柴棒、小鑰匙等掏耳,,這樣雖然可僥幸將水屏障掏破,,使水流出,但也易損傷外耳道甚至鼓膜,,而導(dǎo)致耳部疾病,。

耳內(nèi)進(jìn)水后應(yīng)及時(shí)將水排出,最常見的方法是:

1,、單足跳躍法:患耳向下,,借用水的重力作用,使水向下從外耳道流出,。

2,、活動(dòng)外耳道法:可連續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓;或反復(fù)地做張口動(dòng)作,,活動(dòng)顳頜關(guān)節(jié),,均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動(dòng)或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn),使水向外從外耳道流出,。

3,、外耳道清理法:用干凈的細(xì)棉簽輕輕探入外耳道,一旦接觸到水屏障時(shí)即可把水吸出,。

由于游泳池或河水不干凈,,污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染,或耳內(nèi)進(jìn)水后處理不當(dāng),,如不潔挖耳等,,常可引起以下幾種耳?。和舛姥?,外耳道癤腫,耵聹阻塞,,鼓膜炎,,化膿性中耳炎。

如果耳內(nèi)進(jìn)水后出現(xiàn)以上癥狀,,應(yīng)暫時(shí)停止游泳,,并去醫(yī)院檢查,對(duì)癥治療,。

同學(xué)們,,今天我們學(xué)習(xí)了這么多知識(shí),,希望同學(xué)們學(xué)習(xí)致用。

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