從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步,。我們想要好好寫一篇心得體會,，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

參加大學(xué)生心理健康教育活動的心得體會 大學(xué)生心理健康日心靈感悟篇一

針對不同年級學(xué)生的成長情況,，心理健康節(jié)相關(guān)活動在各年級分別展開,。面向高一、高二基礎(chǔ)年級,，重點強化對心理健康的了解,，通過普及心理健康知識、展開心理測試活動,、召開主題班會,、征集心靈之聲征文等多種形式幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好更健康的心態(tài)面對學(xué)習(xí)生活,。

面向高三畢業(yè)年級,，結(jié)合高考備考心理壓力與日俱增的實際,，重點開展考前心理疏導(dǎo)工作，全天候開放心理咨詢室,，通過圖片回顧展,、趣味游藝活動、特色班會,、心靈角落等多重方式全方位引導(dǎo)和幫助考生舒緩壓力,、放松身心。并與油田eap項目組聯(lián)合推出公益講堂高考專題,，為考生及家長減壓助力,，放飛心情，成就夢想,。

學(xué)校在重視學(xué)生和家長心理成長的同時也十分關(guān)注教師的心理健康,，特與校工會聯(lián)合，專門為教師設(shè)計減壓活動,，校園攝影比賽,、趣味投籃比賽、戶外徒步等豐富多彩的活動深受老師們喜愛和歡迎,。

學(xué)校今年還特別印制了心理健康手冊,，與學(xué)生和家長共同探討家庭教育的重要性，重點推介了由60個項目組成,、包括10個分量表的《中國中學(xué)生心理健康量表》,，同學(xué)們通過掃描二維碼即可參與測試，測量自己心理狀態(tài)的變化情況,。

心理健康節(jié)活動由心理教研室策劃，德育處與各年部鼎力配合,，旨在引導(dǎo)師生及家長學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,，化解心理危機，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動力,，建立和諧人際關(guān)系,，促進身心健康和全面發(fā)展，提升學(xué)校心理健康教育水平,。

參加大學(xué)生心理健康教育活動的心得體會 大學(xué)生心理健康日心靈感悟篇二

經(jīng)過此次活動,，貫徹了學(xué)校、學(xué)院精神,，加強班級建設(shè),，提高了本班同學(xué)心理健康知識水平，增強了心理保健意識,，進一步增進了他們對自我了解與探索,，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,，解決了他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,，使他們構(gòu)成了關(guān)注心理健康,、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活,，做好自我的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo),，進而為以后的生活,、工作打下堅實的基礎(chǔ)。

經(jīng)過主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料,，同學(xué)們對于5·25大學(xué)生心理健康日有了更全面更深刻的理解,。并且，經(jīng)過主持人介紹學(xué)生常見的幾種心理疾病,，同學(xué)們了解了自我的心理健康狀態(tài),。

情景劇帶大家進入主題班會；經(jīng)過心理情景劇—雨過天會晴學(xué)會了同學(xué)之間應(yīng)友好相處,、互相幫忙,。經(jīng)過心理情景劇—墜落的星子得到心理壓力應(yīng)及時經(jīng)過尋求教師或同學(xué)幫忙來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力,。

經(jīng)過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試歡樂自我的歡樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自我的心理,。

經(jīng)過小游戲口傳悄悄話了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長,，失真就越大,。所以與人交往是，如果想明白真情,。必須不要道聽途說,；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。經(jīng)過小游戲綁腿游戲提高了同學(xué)之間的團體合作意識和合作精神,。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié),，讓他們更深刻的認(rèn)識自我，了解自我,。

總之,，整個班會活動加強了同學(xué)們對心理健康知識的了解，增強了同學(xué)們的自我保護意識,，進一步擴展了大學(xué)生的心理素質(zhì),，凝聚了我班的凝聚力，加強了我們的社交本事,，增進了同學(xué)之間的感情,，幫忙了同學(xué)們體驗各種情緒,，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒,，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,。幫忙同學(xué)們做一個歡樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶,。

參加大學(xué)生心理健康教育活動的心得體會 大學(xué)生心理健康日心靈感悟篇三

心理健康教育”是大學(xué)生德育的基矗同時,，社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素,。特別是剛進校的大學(xué)生,，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),，有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要,。結(jié)合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動,，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下：

我們緊抓裝從心開始”這一主題,，傳播心理健康知識，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊,、自愛、自律,、自強的優(yōu)良品格,，增強大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗,、承受挫折的能力和團體意識,。

在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч?，我們采用學(xué)生互動的模式,，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識,。注重調(diào)動學(xué)生的積極性,，活躍了班會氣氛,，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì),，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關(guān)問題,，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的潛力,，大大提高我們班會的效果?；拥男问?，給學(xué)生留下的印象更深刻,，教育更直接。

班會前,，主持人首先必須掌握有關(guān)知識,，預(yù)測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備,。主要針對本次班會的新生的特點,，學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題,。

通過班會,，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的'心態(tài)，如何和周圍的同學(xué)們進行心理上的溝通和交流,，如何人與人之間,、人與社會、環(huán)境的關(guān)系”等方面都有了更好的認(rèn)識,。

總的來說,，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結(jié)果我還是滿意的,。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方,，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心,。