每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,,一起來(lái)看看吧
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇一
多運(yùn)動(dòng)就會(huì)讓生活更美好。只有身體好,,才能上好班,。不要因?yàn)闆](méi)錢(qián)就不要命地做工,多抽出一點(diǎn)時(shí)間運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),。
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)有以下幾個(gè)好處:
一是運(yùn)動(dòng)能讓人的身體好,。我有一個(gè)二奶奶,就是因?yàn)樘焯熳鲂?,沒(méi)有時(shí)間休息,,天天去打針。
你說(shuō)做鞋袋子也就賺那點(diǎn)錢(qián),,還要打針,,不僅沒(méi)錢(qián)賺了,人的身體也不好了,。所以多運(yùn)動(dòng)一下吧,。
二是運(yùn)動(dòng)能讓人更有力氣,有動(dòng)力,。不會(huì)像枯萎的花一樣,,沒(méi)有精神。
三是運(yùn)動(dòng)能讓人更有顏面,就是老得慢一點(diǎn),。雖然這我不是很相信,,但這樣一直年輕下去不好嗎?
就因?yàn)檫@幾點(diǎn),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好,。如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng),全世界的人就會(huì)像枯萎的花一樣,,有氣無(wú)力。
如果沒(méi)有運(yùn)動(dòng),,整個(gè)地球的人只會(huì)氣色不好,,讓人看著很不舒服。
我們?cè)诠ぷ髦谐槌鲆稽c(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間,,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)也行,,放松一下,就會(huì)讓你的生活更美好,,不會(huì)耽誤什么,。
不能像我的二奶奶那樣,但也不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度,。不然機(jī)會(huì)像我一樣,,到了第二天,身上痛得要命,,走起路來(lái)都吃力,。但是過(guò)幾天就好了。不過(guò)最好不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度,。
運(yùn)動(dòng)還是有很多好處的,。比如通過(guò)運(yùn)動(dòng),我的體力越來(lái)越好了,。不像從前,,炮哥四百米都累得要死,現(xiàn)在進(jìn)步多了,,身體也越來(lái)越好了,。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇二
運(yùn)動(dòng),說(shuō)起來(lái)容易,,做起來(lái)難,!
媽媽每天吃的并不多,但因?yàn)椴辉趺催\(yùn)動(dòng),,肚子上的贅肉就慢慢積了下來(lái),,連她最喜歡的連衣裙都穿不了了,這讓媽媽很是痛苦,。在刷了無(wú)數(shù)健身視頻后,,媽媽決定:減肥!
每天一大早,,媽媽就開(kāi)始運(yùn)動(dòng),。她看視頻,兩手舉過(guò)頭頂,,合十字,,雙腳并攏,,開(kāi)始上下跳躍,?!耙欢模欢摹眿寢屪炖镞€不停喊著口令,。過(guò)了一分鐘,,她又換了個(gè)動(dòng)作:兩腳前后交替跳躍,兩手拍打著肚子,。然后又是將手掌朝下,,保持與胯骨齊平,接著兩腳抬高,,碰到手掌,,兩腿循環(huán)交替……
總之,早上是跳躍運(yùn)動(dòng),,晚上就是伸展運(yùn)動(dòng),。晚飯過(guò)后,媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了,,一手插腰,,另一臂抬起并自然彎曲,身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個(gè)方向,。
經(jīng)過(guò)半個(gè)月的努力,,媽媽瘦了一圈,運(yùn)動(dòng)效果顯著,。連帶著她的心情都變得極好,,整天叫我們都是“寶貝”來(lái)“寶貝”去的,真肉麻,,但我們挺享受,。
運(yùn)動(dòng)雖不容易,但運(yùn)動(dòng)會(huì)使人改變生活狀態(tài),,讓生活更幸福,,更美好!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇三
俗話說(shuō),,“鐵不鍛不好,,人不練不剛?!蔽覑?ài)運(yùn)動(dòng),,我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)能讓生活更美好。
這一天,,我準(zhǔn)備出門(mén)鍛煉,,爸爸就笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō):“兒子,,你每天練俯臥撐,不知道效果怎么樣,,不如我們比一比,?”我不屑地說(shuō):“比就比,誰(shuí)怕誰(shuí),?!?/p>
媽媽一聲令下,我迅速的俯下,,撐起,,俯下,撐起……很快就做夠了二十個(gè),。再看爸爸,,剛開(kāi)始幾個(gè)還可以,做到第九個(gè)時(shí),,就像一團(tuán)泥一樣癱在了地上,,我非常輕松地就勝利了。
“我不服,,我要再比一場(chǎng),。”不服輸?shù)乩习忠笤俦纫粓?chǎng),?!氨仁裁矗俊蔽覇?wèn),?!熬捅榷紫拢酒??!薄氨染捅龋贿^(guò)不能再賴皮了,?!薄昂谩,!?/p>
還是媽媽當(dāng)裁判,,規(guī)則是誰(shuí)先做完三十個(gè)蹲起誰(shuí)勝利。我和爸爸各自占據(jù)客廳一角,,比賽就開(kāi)始了,。我立刻蹲下,站起……,活像一個(gè)動(dòng)力十足的小馬達(dá),。過(guò)了大約一分鐘,,我做完了。我看看爸爸,,爸爸前八個(gè)做的還快些,,到第九個(gè)時(shí),雙腿就發(fā)抖了,,做了第十三個(gè),,大肚子就挺起來(lái)了,,活像一個(gè)旱天正在覓食的大鴨子,。終于做了十七個(gè),爸爸一_坐在了沙發(fā)上,,對(duì)我說(shuō):“兒子,,你真棒!從明天開(kāi)始,,我要和你一起鍛煉,,不然,就成八十歲的老大爺嘍,!”
我心想,,我才不會(huì)讓你超過(guò)我呢。然后,,就拿著跳繩跑出門(mén)了,。運(yùn)動(dòng),讓生活變得更美好,!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇四
法國(guó)哲學(xué)家弗朗索瓦-馬利·阿魯埃曾經(jīng)說(shuō)過(guò)生命在于運(yùn)動(dòng),!在我看來(lái),運(yùn)動(dòng)可以讓生活變得更加美好,,下面讓我們來(lái)感受一下運(yùn)動(dòng)的魅力吧,!
首先,運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體,,提高免疫力,,讓病毒遠(yuǎn)離我們,從而健康成長(zhǎng),。
其次,,運(yùn)動(dòng)也十分考驗(yàn)一個(gè)人的毅力,通過(guò)嘗試著挑戰(zhàn)更有難度的運(yùn)動(dòng),,來(lái)突破自己的同時(shí),,也能增強(qiáng)自己敢于挑戰(zhàn)困難的信心。
還有,,如果你覺(jué)得自己肥胖,,那可能是你吃的太多,,又不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)造成的,要想瘦下來(lái),,你就要適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)一下了,。每天晚上吃完飯到操場(chǎng)跑上幾圈,堅(jiān)持一段時(shí)間,,你的脂肪就會(huì)減少,,身材自然變得苗條起來(lái),心情也會(huì)美美噠,。
再比如,,閑暇之余你也可以參加一些登山活動(dòng),與大部隊(duì)一起向山頂出發(fā),,一邊說(shuō)笑,,一邊跋山涉水,實(shí)在是悠閑,。你可以從早上出發(fā),,準(zhǔn)備點(diǎn)面包、餅干等干糧當(dāng)作午飯,,下午,,當(dāng)你爬到山頂,一切風(fēng)景盡收眼底,,再加上迎面而來(lái)的微風(fēng),,以及周圍樹(shù)上各種鳥(niǎo)兒的鳴叫聲,平時(shí)的煩惱和滿身的疲憊會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤,。我想,,從那時(shí)起你應(yīng)該會(huì)愛(ài)上運(yùn)動(dòng)了吧!
或是找一位朋友,,來(lái)到一處無(wú)風(fēng)的山腳下打打羽毛球,,大汗淋漓的暢快之后,我想,,那應(yīng)該又是一個(gè)美好的下午吧,!
每天堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了,,既可以鍛煉身體,,又可以享受生活,難道不好嗎,?況且只有一個(gè)聰明的腦子,,沒(méi)有一個(gè)健康的體魄也是不行的。
生命在于運(yùn)動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)真的可以讓生活變得更加美好,,朋友們,,讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇五
是什么讓生活更美好,,這是一個(gè)問(wèn)題,,我思考半天,最后把目光轉(zhuǎn)向了運(yùn)動(dòng),。
那個(gè)晚上,,蟬鳴此起彼伏,而我也就是那個(gè)普普通通平平凡凡的我,,在那晚,,做了一件同齡人比較難做到的事情,我叫他超限,,也就是超越極限的意思,。所謂超限,,其實(shí)就是連做100個(gè)上下蹲,,100個(gè)仰臥起坐,100個(gè)俯臥撐,。
事情是這樣的,,當(dāng)天早上我被爸爸從睡夢(mèng)中拉了出來(lái),可半昏半醒的我,,依舊“不省人事”,,一松手又把我放回了夢(mèng)中。
早上8:30時(shí),,爸爸對(duì)我說(shuō):“我們要去登山了”,,我回答:“你們?nèi)グ桑液美?,我要在家里睡覺(jué)”,。爸爸一下子拉下臉來(lái),“不去的話我們回來(lái)時(shí),,你做100個(gè)俯臥撐,,100個(gè)上下蹲,100個(gè)仰臥起坐”,。我無(wú)語(yǔ),。我等爸爸走了之后,想起爸爸說(shuō)的話,,不禁毛骨悚然,,頭腦發(fā)麻,又昏昏睡去。
到我醒來(lái)時(shí)已經(jīng)是下午了,,我很餓,,就到冰箱里找吃的,找到之后狼吞虎咽了一番,,就打電話問(wèn)爸爸媽媽鑰匙在哪,?可是爸爸和媽媽都說(shuō)鑰匙全部帶出去了。我聽(tīng)見(jiàn)電話另一頭傳來(lái)溪水聲,,就問(wèn)爸爸是不是在抓魚(yú),,爸爸說(shuō)是的,我心里一下子涼了半邊,,到了晚上他們回來(lái)之后,,我忐忑不安,想著300個(gè),,不禁打了一個(gè)哆嗦,。
爸爸讓我大汗淋漓的做完了這300個(gè),我怕極了,。爸爸卻告訴我,,這不是處罰,都是為我好,。
是的,,為生活好,為我而好,。既培養(yǎng)了我的意志,,也讓我從中感受到運(yùn)動(dòng)的美好。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇六
運(yùn)動(dòng)能讓人擺脫一些疾病,,也能甩掉身上的脂肪,,使人保持健美的身體……運(yùn)動(dòng)的好處多多,讓人不禁感嘆:運(yùn)動(dòng)讓生活更美好,。
今年寒假,,我去了媽媽工作的地方,每天的任務(wù)就是打包,、搬貨,、送單子??晌掖驇讉€(gè)包,,手就酸了;搬幾件貨就沒(méi)力了,;送張單子,,才跑幾十米就氣喘吁吁了……大家都說(shuō)我缺乏運(yùn)動(dòng),。我啥也做不了,只好回湖南,。
回到湖南,,我向宇哥哥傾訴,宇哥哥當(dāng)即就決定讓我和他一起運(yùn)動(dòng),。每天的運(yùn)動(dòng)都在鍛煉我的身體素質(zhì),。日復(fù)一日,一個(gè)月下來(lái),,我不但瘦了,,身高也躥了上來(lái),還讓身體比以前更棒了,。
到了暑假,,我迫不及待地想看一看我與以前的變化,于是又去了浙江工作,。天天還是打包,、搬貨、送貨……
來(lái)貨了,,我先收拾好手中在做的活,,然后將車上的貨物一件件卸下來(lái),就算卸完一車,,也還是有力卸下一車(車為四米八),;和爸爸出去送貨,只要是可以做的事我都不會(huì)像以前一樣因沒(méi)力氣而在車子玩,,而是去幫忙;打包時(shí),,就算有兩百單,,手也不會(huì)酸,更不會(huì)疼,;送單子我也不會(huì)跟以前一樣跑幾十米就氣喘吁吁了……因?yàn)槲矣袕?qiáng)有力的身體,,我在暑假幫爸媽干了不少活,減輕了他們的負(fù)擔(dān),,他們臉上的微笑多了,,我頓覺(jué)生活燦爛無(wú)比。
我通過(guò)運(yùn)動(dòng)不但瘦下了許多,,還讓身體更加棒了,,更可喜的是能給爸爸分憂解難。不得不說(shuō)運(yùn)動(dòng)讓生活更美好,。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇七
“三,,二,,一,跑,!”裁判一聲令下,,全部人飛奔著,我被遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面,,我就像掉隊(duì)的小羊,,看著他們的身影逐漸消失。
成績(jī)出來(lái)了,,一百米,,我用了一分鐘才跑完,我驚呆了,。同學(xué)看到后用手指指著我說(shuō):“王小胖,,你不行啊,!就知道給我們班丟臉,。”我十分生氣但又比不過(guò)他,?;氐郊液笪疑鷼獾匾话涯贸龀煽?jī)單,雙手抓住它惡狠狠地把它撕成了碎片,,走到廚房把它扔進(jìn)了垃圾桶,。我在寫(xiě)作業(yè)時(shí)眼睛好像進(jìn)了一顆沙子,只有我自己知道原因,。我想了想,,再這樣下去不行,我也要開(kāi)始運(yùn)動(dòng),。
我媽給我報(bào)了搏擊,,有時(shí)也會(huì)訓(xùn)練我跑步,一共有十五節(jié)課,,每一節(jié)課都有各種運(yùn)動(dòng)可以讓我感受到絕望,。第一節(jié)課是跳繩,我全身都已經(jīng)被汗浸透,,但我沒(méi)有一次合格,。中間的心酸就不提了。經(jīng)過(guò)十四次課后的魔鬼訓(xùn)練,,我的身體漸漸發(fā)生了變化,,我想我一定能打敗之前說(shuō)我跑得慢的人,。到時(shí)我就是大街上最靚的仔。
之前的確太胖太弱了,,現(xiàn)在我像個(gè)鐵板一樣堅(jiān)硬,我不會(huì)再被人欺負(fù)!
一年一度的比賽又開(kāi)始了,熟悉的話語(yǔ)在我耳邊響起,我回了他一句:“等著瞧吧,!”“三,二,,一,跑,!”果然不出我的意料,,我起跑就領(lǐng)先了,我似個(gè)開(kāi)足馬力的汽車,,用最快的速度飛馳著,,追逐著光的速度。成績(jī)單出來(lái)了,,我是第一名,!只用了十五秒!我開(kāi)心得一跳三尺高,!這一刻,,我享受的是同學(xué)們的驚訝,羨慕的目光,,老師的贊揚(yáng)。
運(yùn)動(dòng),,讓我找到了自信,也讓我變得更陽(yáng)光,。來(lái)吧,!讓我們一起運(yùn)動(dòng),,迎接與眾不同的人生。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇八
運(yùn)動(dòng)是我們生活中必不可少的一部分它就像醫(yī)生一樣,,可以增強(qiáng)我們的體質(zhì),,讓我們的身體更加強(qiáng)健。
一年暑假暑假我打算和媽媽每天早上去錦城湖跑步,,第二天早上,,我和媽媽早早的出發(fā),,到了錦城湖我就跑了起來(lái),。早晨的清風(fēng)伴著小鳥(niǎo)的歌唱,、路邊的小花的清香,我和微風(fēng)前行真是一個(gè)美好的開(kāi)始??!
跑了一會(huì)兒,我腳下的一塊石頭把我絆倒了,,都把我絆流血了,,可是我并不覺(jué)得痛,我想起了剛剛那美好的場(chǎng)景,,想著想著,,太陽(yáng)公公放出來(lái)了那溫暖的光束,那光束照耀著我,,我一下就充滿了力量,,那力量使我前進(jìn),即使我有一些勞累,,可覺(jué)得那并沒(méi)有什么,。
不知不覺(jué),我竟然跑完了一圈,,心中仿佛有個(gè)聲音叫我繼續(xù)前進(jìn),,我沒(méi)有猶豫,馬上出發(fā),,這一次我跑了一會(huì)兒就感到有些勞累,,于是我和媽媽坐在休息區(qū)休息了一下,我盤(pán)著腿坐著,,閉著想象著剛剛那美好的場(chǎng)景:鳥(niǎo)兒在天空中飛著,,花兒小草在大地上接受太陽(yáng)的洗禮,清風(fēng)拂過(guò)我的臉,,我悠閑地在錦城湖邊跑著,。那種感覺(jué)十分美妙,還讓我特別放松,,讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶給人的樂(lè)趣,。
之后,每天早上我都會(huì)和媽媽去跑步,,每天都會(huì)看見(jiàn)許許多多美麗的景色,,現(xiàn)在我的體育也越來(lái)越好了起來(lái),現(xiàn)在我也經(jīng)常代表我們班級(jí)去參加運(yùn)動(dòng)會(huì),,為班級(jí)爭(zhēng)光,,獲得更多榮譽(yù),。
運(yùn)動(dòng)不但讓我的身體更健康,而且還讓我每天過(guò)得很充實(shí)了,。
運(yùn)動(dòng)讓生活更美好作文300字篇九
我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)讓生活變得更美好,,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓人們更健康,也可以跟著小伙伴去跑步散步,,如果每天都要就會(huì)讓自己很長(zhǎng)一段時(shí)間不生病,。
而且還可以跑著玩,每天晚上吃完飯之后就可以去跑步,,也可以在健身器材上廣場(chǎng)上等等都可以玩,,不僅可以玩還可以健身,讓我們有個(gè)好身體,,而且我們回來(lái)還可以玩的很開(kāi)心,,但是每天回來(lái)就得換衣服,因?yàn)樯砩显摮袅?,而且還要洗個(gè)澡,,不然該變成臭人了。
我每天是天氣暖和,,我來(lái)出去跑步,,因?yàn)橥饷嫣淞耍俏冶仨毚┑暮芎癫趴梢?,但是我?huì)走不動(dòng)道了,,我一般會(huì)在比較長(zhǎng)的地方跑步,因?yàn)檫@個(gè)地方人應(yīng)該比較少,,所以我就叫上我的小伙伴們一起來(lái)跑步,,我們還可以一起玩,我們玩的很開(kāi)心之后我們才回家,。
一般我們都是很晚才回家的,,我們都會(huì)叫幾個(gè)大人來(lái),這樣我們就應(yīng)該安全的,,因?yàn)橛袝r(shí)候我們有的人不小心受傷了,,我們有的人在這里等,一個(gè)人去找大人,。
我們之所以去跑步運(yùn)動(dòng)是因?yàn)檫@樣可以提升我們的團(tuán)隊(duì)能力,,這樣才是真正的運(yùn)動(dòng)的重要精神運(yùn)動(dòng)為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光,有很多都是我們中國(guó)的運(yùn)動(dòng)員,,他們?yōu)槲覀兊闹袊?guó)拿了很多的獎(jiǎng)狀,也為我們的祖國(guó)爭(zhēng)光,,我想他們心里一定很自豪,,雖然我們的中國(guó)以前很被人看不起,,但是我們現(xiàn)在的祖國(guó)站起來(lái)了。
這就是我說(shuō)的運(yùn)動(dòng)使生活變得更美好,,讓我們大家都健健康康的,。