人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧,。

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇一

奧運是什么,？奧運是人類體能的博覽會。似海豚,，有著那么多優(yōu)美的泳姿,；似獵豹，百米沖刺風馳電掣……

我看到,，奧運會主會場形如鳥巢,，透明閃亮，它的藍色外衣在陽光的照耀下顯得格外引人注目,。

我看到,，激動人心的時刻如期而至，開幕的鐘聲響遍神州,！伴隨著動聽的樂曲,，運動員們英姿颯爽地迎面走來，等候已久的觀眾立刻起身歡呼,、鼓掌……

申奧成功,，國人無不“把所有的矜持都拋掉，讓熱血盡情地流淌”,！

奧運來了,，理當倡導“我參與，我奉獻,，我快樂”,！ 奧運近了，我們更應(yīng)“迎奧運,、促發(fā)展,，共建美好家園”！

一場成功的奧林匹克運動會,，不僅是運動場上體育健兒激情的表演,，更是一場動人心魄的大合唱！我把北京奧運比作一張畫,，我們每個人手中都有一支筆,，不僅僅需要色彩的亮麗,，更應(yīng)該追求整體的和諧。只有整體和諧,，才是最美麗的畫卷,。

作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場,，在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩,！但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心,，為北京增添光彩,！不在閃光燈下，不在領(lǐng)獎臺上,，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄,！我們用自己的力量這社會主義中國添磚加瓦！

作為偉大祖國的公民,，我們應(yīng)當找準自己的位置,，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越,，但我們每個人跨出文明的一小步,，中國社會將向前邁出和諧的一大步,精神文明提高了就可以更好地促進祖國的發(fā)展,更好地建設(shè)我們的家園。讓我們共同的家園更美麗吧,我們的職責首先是要講文明,就像一個公益廣告說的：“其實文明 就在我們心中,，我們會在生活中不經(jīng)意地流露著,。

有時，多一個手勢,，對別人來說,，就是多一份體諒。還有時,，多一點耐心的等待,，對別人來說就是一種關(guān)愛。有時,，多一點分享,，對別人來說，就是多一份溫暖,。文明是一種力量,，就像奧運火炬?zhèn)鬟f一樣，在每個人心中傳遞,，也能夠匯聚所有人的熱情,。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明,、講奉獻,，關(guān)心奧運,，支持奧運,。用熱情的笑臉，融化心靈的冰川,；用和諧的理念,，再創(chuàng)禮儀之邦！

激情成就夢想,，促進發(fā)展,和諧點亮未來,。我們應(yīng)該發(fā)揚奧運的精神，共同建設(shè)美好家園,；我們更應(yīng)該凝聚各方力量,，共同推進經(jīng)濟社會的發(fā)展；我們還有必要調(diào)動社會各界的積極性,，共同維護社會的和諧穩(wěn)定,。和諧的中國，強大的中國,將會讓所有的人的眼睛為之一亮,！發(fā)展的中國,，必將贏得世人的贊嘆！我們堅信,，無論是戰(zhàn)友還是對手,，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌,！

“同一個世界,，同一個夢想”！讓我們共同倡議：我以行動見文明,，我以文明迎奧運,促發(fā)展,共同建設(shè)我們美好的家,！讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐,，歷練出時代的“真金”,。在2008年北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象！

我的演講結(jié)束了,，而營造和諧社會的腳步永遠不會停下,！

謝謝大家！

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇二

青年朋友們,，集團公司十二五宏偉藍圖已經(jīng)繪就,，令人向往的未來向我們招手，那么我們應(yīng)該怎樣迎接未來五年的挑戰(zhàn),，怎樣將自己的努力融入礦井的科學發(fā)展當中,，實現(xiàn)自己的人生價值,，創(chuàng)造更加輝煌的明天呢？我想,，除了向著堅定的目標不懈奮斗之外沒有任何捷徑可走,。我認為，當前我們煤礦青年朋友們應(yīng)該從以下幾方面努力：

首先,，我們應(yīng)該積極調(diào)整心態(tài),，讓自己緊張起來，充實起來,，樂觀起來,。

倍加珍惜自己的崗位，把工作崗位當做成才實現(xiàn)人生價值的寶貴平臺,；倍加珍惜與同事之間的和諧關(guān)系,，相聚是緣，長期共事更是難得的緣分,，因此,，除了好好珍惜，沒有別的可做,。要放眼長遠,，胸懷大局，要有一種吃虧是福的“傻子”精神,，要學會辯證的看問題,，不要鉆牛角尖。人活著,，就是活的一種精神,，一種境界。仰視燦爛的星空,，遠眺波瀾壯闊的大海,，你就會覺得自己一時的得失是那么的渺小，就會萌發(fā)一種博大的胸懷,，就會讓自己的人生之路走得更加積極和踏實,。

其次，青年朋友們要養(yǎng)成學習的良好習慣,。

由于我們煤礦的青年朋友們,，特別是從事井下工作的朋友，工作環(huán)境特殊加上三班倒,，下班回家往往都是精疲力竭,，倒頭就睡，除了吃飯等必要的時間以外，沒有多少空閑時間,。因此,，喝喝酒、k歌,、打打游戲便成了難得的娛樂,。可是朋友們想過沒有,，在我們這激情似火的干事創(chuàng)業(yè)年代,，這樣日復一日的生活之后，留給我們的是什么,，喧囂之后的內(nèi)心會有什么樣的感覺？我想除了空虛無聊,，悲觀厭世之外沒有別的,！學習，惟有學習才能真正讓一個人充實起來,，自信起來,。每天抽出一個小時，讓自己靜下來讀讀勵志書籍,、安全知識,、業(yè)務(wù)書籍及生活社科等健康的書籍，寫寫東西,，思考總結(jié)一下工作和自己的未來,，來個日勤三省,！,。習慣的力量是巨大的，只有通過不斷地學習,，自己的知識才會更加豐富,，內(nèi)心才會更加充實，人生態(tài)度才會更加積極,。

第三,，青年朋友要樹立責任意識。

每個人的工作分工不同,，而每一個崗位都是礦井整體工作不可分割的重要組成部分,，整個系統(tǒng)的高效運行，依賴于每個零部件發(fā)揮自己應(yīng)有的作用,。因此,，要立責于心，時刻懷著一種敬畏之心對待自己的崗位和工作，樹立強烈的責任意識,。要將崗位職責熟記于心,，將業(yè)務(wù)操作規(guī)程熟記于心，切實做到遵章熟練操作,，安全操作,；認真做好設(shè)備運行記錄，嚴格履行交接班制度,；做好隱患排查,，及時發(fā)現(xiàn)問題，及時匯報,；要做到安全互保,，讓同事也避免事故傷害，實現(xiàn)崗位,、人員的本質(zhì)安全,。

第四,，青年朋友們要立足崗位,，建功立業(yè),。

就像毛阿敏在《不白活一回》這首歌里唱到的：“活就活他個船攆浪，活就活他個龍擺尾,，活就活他個云升霞,，活就活他個地增輝，活他個拼命三郎才有滋味,?！鼻嗄耆艘欢ㄒ瘹馀畈畛鰝€勁頭來,。要腳踏實地,，從自己負責的工作做起，立足崗位,，建功立業(yè),。充分利用集團公司和礦黨政為青年人打造的展示平臺，如：職業(yè)技能鑒定,、技術(shù)比武,、技能人才評選、金星員工評選,、qc小組活動等,，學習技術(shù)，苦練技能,，銳意創(chuàng)新,，搞好技術(shù)革新創(chuàng)造,，通過自己不懈的努力和聰明才智，全面提升自身的業(yè)務(wù)技能素質(zhì),，提高自己的收入和社會地位,，同時為礦井可持續(xù)發(fā)展奠定堅實的人才基礎(chǔ)。

最后,，青年朋友們要養(yǎng)成良好的生活習慣,。

擁有健康的身體是一切的保障，俗話講：三十年前人尋病,，三十年后病尋人,，意思就是說，如果年輕時不注意保護身體,，到了三十多歲以后,，身體就很容易得病。特別是從事井下工作的青年朋友們,，由于受井下高溫,、潮濕及粉塵的影響，身體健康更容易受到損害,。因此，青年朋友們一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,，科學平衡飲食,，減少煙酒等不良影響，合理休息,，積極參加我礦每年開展的健康查體及規(guī)定的職業(yè)健康查體,，對疾病預(yù)防和治療做到有的放矢。注重身體健康,，是對自己負責,，對家庭負責，更是對礦井的可持續(xù)健康發(fā)展負責,。

青年朋友們,，時不我待，讓我們攜起手來,，在礦黨政的正確領(lǐng)導下,，振奮精神，以更加昂揚的斗志,，更加扎實的工作,，更加不懈的奮斗來實現(xiàn)自己的人生價值，創(chuàng)造礦井更加輝煌燦爛的明天,！

活力 激發(fā) 激發(fā)活力 提升能力篇三

曾在《幼兒教育》雜志上看到過這樣文章,，綜述埃及幼兒教師的特征分析,，文中說到埃及幼兒教師身上具有“六顆心”，即“極為愛心”,；“極其虛心”,；“極為細心”；“非常有心”,；“確有誠心”,；“極有童心”。而我認為,，不分國籍,，不分地區(qū)，幼兒教師都應(yīng)該具備這樣的特征,，胸懷“多顆心”,，這樣才能把幼教這份事業(yè)做得有聲有色。那么,，作為中國幼兒教育行業(yè)中普普通通的一名,，在工作中我又如何用這樣的“標準”來鞭策自己，督促自己的呢,？

1,、工作中充滿“愛心”：愛是教育的基礎(chǔ)，是教育的前提和催化劑,。幼兒不能沒有愛的呵護,，正如嬰兒不能沒有母親，河堤不能沒有樹木的呵護一樣,。愛心的別名叫“責任”和“奉獻”,。在工作中，我努力接近每個幼兒,，清晨用微笑迎來他們,，和他們交流，時常去親近他們,，不時的摸摸他們的頭,，有時還抱抱他們，親親他們的小臉蛋,。

2,、工作中永葆“童心”：教師應(yīng)當有一顆童心，尤其是幼兒教師,。有了童心,，才能使自己變得年輕，變得活潑,，使教育充滿童趣,；有了童心,，才能走進幼兒，理解幼兒,，體諒幼兒,；有了童心，才能和他們一起唱,，一起跳,，一起笑。如在游戲《踩影子》活動中,，剛開始,，我去尋找“攻擊”的對象（幼兒），到后來,，變成了許多的小朋友合伙來對付我,，經(jīng)過激烈的“戰(zhàn)斗”后，我舉手“投降”,，此時的幼兒歡呼雀躍,。

3、工作中極為“虛心”：自從走上幼教這個工作崗位,，經(jīng)過教學實踐方知學校所學的遠遠不夠,。于是我邊教邊學，不斷充實自己,。一是苦練基本功,，一刻不放松。有空就學習相關(guān)業(yè)務(wù)知識技能,，不懂就問，直止學會弄懂,。利用空余時間向有能力有經(jīng)驗的老師學習一些舞蹈美術(shù)技能,，提高自己的業(yè)務(wù)能力。二是博采他山石,，琢為自家玉,。聽課，聽講座,，學論文,，對照自己，取他人之長,，補自己之短,。如我們同園的幾位

教師經(jīng)常一起共同研究教學方法，相互聽課,，評課,，探索好的教學路徑,。三是博覽群書，豐富內(nèi)涵,。如我們經(jīng)常閱讀相關(guān)的教育雜志,，不斷在總結(jié)中探索，地探索中總結(jié),。為了能培養(yǎng)出適應(yīng)未來的人才,，我愿活到老，學到老,，教到老,，改到老。

5,、工作中極為“細心”：幼兒教育是一項既全面又細致的工作,。教師要幫助幼兒不斷提高身體素質(zhì)，又要促進他們的智力,，情感等各方面的發(fā)展,，同時，對幼兒的生活起居,，飲食睡眠到增添衣服,，大小便，都需要教師給予細心的照料和指導,。如：一次午睡時,，看到孩子們都睡了，剛翻閱起雜志,，就聽到“哼,、哼”的呻吟聲。我連忙起身隨聲尋去,，發(fā)現(xiàn)是項羽小朋友發(fā)出的聲音,。我低身輕問：“怎么啦，項羽,？”他不答,，卻直掉眼淚，而且不時的用手挖鼻孔,，看到他這樣的舉動,，我就感到有問題，把連忙把他抱起來觀察鼻孔,，原來在他的鼻孔中“藏著”一顆黃豆,，我馬上把他抱到附近醫(yī)院為他取出黃豆，使孩子在較短的時間內(nèi)排除了恐懼,。如果不及時發(fā)現(xiàn),，后果將不堪設(shè)想,。因此在與孩子相處的每一個環(huán)節(jié)中，我們應(yīng)該多一份細心,，少一份疏忽,，范文寫作真正做到防患于未然，讓孩子健康愉快的成長,。

6,、工作中擁有“恒心”：一個幼兒教師要想克服教育工作中遇到的一切困難，就需要有優(yōu)良的意志品質(zhì),，即擁有一顆恒心,。一個意志堅強的幼兒教師能善于控制自己的情緒，才能給幼兒營造愉悅的心境,，對正處于發(fā)展中的幼兒性格起著一定的優(yōu)勢影響,，對他們健康心理的形成起到有利的促進作用。

幼兒教育是一塊廣闊浩瀚而又初萌生機的領(lǐng)域,，我作為幼兒教師有幸與孩子們共嬉共樂,，與家長們共談共敘，與同事們共商共榷,，共同品

嘗人生的酸甜苦辣,，我深深感到這是一種莫大的幸福，能為幼教事業(yè)貢獻自己的青春和智慧,，是我人生最甜蜜的旅程,。