每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇一

這讓我清楚地感到了自己肩上的重任,，看清了自己的人生方向,，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神,，不管遇到什么事都要總代表地去思考,，多聽別人的建議，不要太過急燥,，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé),，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn),。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力,，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始,，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn),。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要有持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì),。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里,，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能,，并且在次期間,，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往,，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì),，也打開了視野,，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

實(shí)習(xí)期間，我從未出現(xiàn)無故缺勤,。我勤奮好學(xué),，謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo),，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取,。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn),、獨(dú)立思考,、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中,，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的狀態(tài),，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)，能夠做到服從指揮,，與同事友好相處,，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，責(zé)任心強(qiáng),，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做,，要做就要做好,。

為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，我在2個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，收益非淺,，現(xiàn)在我對(duì)這2個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。

回想自己在這期間的工作情況,，不盡如意,。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧,，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作,。在接下來的日子里,，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉,。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨,，我從中受益非淺。

本次實(shí)習(xí)使我第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用,，理論與實(shí)際的相結(jié)合,，讓我們大開眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧,！這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí),、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個(gè)星期中,，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí),，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā),。

我會(huì)把這此實(shí)習(xí)作為我人生的起點(diǎn),，在以后的工作學(xué)習(xí)中不斷要求自己，完善自己,，讓自己做的更好,。

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇二

來到銷售部已經(jīng)有1個(gè)半月，經(jīng)歷了xx的最后一期的開盤,，也在開盤中學(xué)習(xí)到了很多,，人說“好記性不如爛筆頭”，時(shí)時(shí)對(duì)自己的工作進(jìn)行總結(jié),，讓自己在總結(jié)中得到更多的成長(zhǎng),。

整個(gè)4月認(rèn)購1300萬左右，簽約1200萬左右,，其中兩套因工程抵款,，尚未簽約。達(dá)到了月初的工作任務(wù)1000萬的認(rèn)購,。在這個(gè)過程中,，我對(duì)置業(yè)顧問這個(gè)工作有了更多的認(rèn)識(shí)，也學(xué)習(xí)到了很多東西,，具體如下：

之所以把勤奮和堅(jiān)持安排在第一位,，這點(diǎn)是從xxx身上學(xué)習(xí)到的，她能成為銷售冠軍,，是在別人都覺得接待客戶厭煩的時(shí)候,，接待疲憊的時(shí)候，依然是保持了激情，積極的接待客戶,。更加難能可貴的是,，能將這種工作精神持之以恒，人生就是一場(chǎng)長(zhǎng)跑,，也許在50米跑步中,，是冠軍，但是800米呢,，1000米或者更多呢?還是能保證嗎,，就很困難了。

好的心態(tài),，對(duì)待問題,，能從辯證的角度來看待問題。從xx部進(jìn)入銷售部,，在很多人看來不是一件好事情，是一個(gè)比xx部還不穩(wěn)定的工作,，時(shí)時(shí)都有走人的危險(xiǎn),。但是從另外一個(gè)角度想，見習(xí)置業(yè)顧問,，可以讓我在個(gè)人能力上得到更多提升,，反而成了好事。在對(duì)待客戶上,，心態(tài)也很關(guān)鍵的,，每進(jìn)來一個(gè)客戶，你都必須要耐心,，而且要心里充滿希望,，相信他們是來看房子的，而且我們的房子很適合他們,，他們也會(huì)很喜歡,。很多時(shí)候，我們自己對(duì)自己的產(chǎn)品沒有信心，對(duì)自己的客戶也沒有信心，其實(shí)很多猶豫的客戶,，只要自己多積極一點(diǎn),，說不定就能成交了,。

好的專業(yè)知識(shí),，客戶才會(huì)更加的信任你,，這就需要我在工作中不斷對(duì)自己加強(qiáng)學(xué)習(xí),。同時(shí)技巧也是很有必要的。沒有做置業(yè)顧問之前,，很多時(shí)候我不理解為什么可以給客戶更多的折扣而不給，要賣高價(jià),，對(duì)個(gè)人來說,，賣了高價(jià),，只是多是10多塊的提成但是對(duì)客戶來說，可以節(jié)省很多錢,。擔(dān)任置業(yè)顧問以后，我明白,，高價(jià)銷售,，可以為企業(yè)創(chuàng)造更多利益,，從小的方面來說,，很多時(shí)候不是不給折扣,，而且談判結(jié)果就是這樣了,，如果在提到,，可能物極必反,，最后反正沒有辦法達(dá)到成交,?？傊记蛇@塊我還在努力學(xué)習(xí),。

和xx的幾個(gè)物管都有接觸,，他們都是年輕人，雖然他們是物管,，但是他們也有自己的理想,，xx說她以前是一個(gè)銷售部的實(shí)習(xí)生，和xxx是一起工作的,，后來因?yàn)楦鞣N原因而做了物管，但是她還是很想從事置業(yè)顧問工作。xx也很憨厚老實(shí)，他是為了還債而從事物管,，但是也是打算以后能擔(dān)任置業(yè)顧問。每個(gè)人都有夢(mèng)想,，但是并不是每個(gè)人都愿意為了自己的夢(mèng)想而付出，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要“苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身”,。我現(xiàn)在能成為實(shí)習(xí)置業(yè)顧問，我應(yīng)該很榮幸,，所以，我需要不斷的對(duì)自己更多的充實(shí),，營(yíng)銷,，策劃,，建筑,，家居等方面,，還有其他如收藏,，運(yùn)動(dòng)等方面也應(yīng)該多些學(xué)習(xí),。

進(jìn)入xx房地產(chǎn)公司,，一個(gè)好的企業(yè)文化，可以讓我有更多機(jī)會(huì)改掉自己的缺點(diǎn)。對(duì)我個(gè)人來說,，我最大的缺點(diǎn)就是拖拉,，執(zhí)行力不夠強(qiáng)。

在上個(gè)月,，我能達(dá)到這么多成交，和努力接待客戶有不可少的關(guān)系,，所有只要有付出了,，肯定會(huì)有回報(bào)的,。

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇三

所謂實(shí)習(xí)，就是將我們?cè)谛@中所學(xué)的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn),、本領(lǐng)都真正的在社會(huì)中實(shí)踐起來，了解自己能用這份知識(shí)在社會(huì)中做出的怎樣的表現(xiàn)和成績(jī),！

回顧自己此次的實(shí)習(xí),，雖然只有短暫的三個(gè)月時(shí)間，但在自己的經(jīng)歷中,，我卻將自己三年來的努力都真正實(shí)踐并吸收,，讓自己能順利的融入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì),。并能在社會(huì)崗位上發(fā)揮本領(lǐng),，運(yùn)用自身的專業(yè)知識(shí)去做好專業(yè)崗位的工作任務(wù)。

在這段實(shí)習(xí)體會(huì)中,，我感受到了很多的事情,，不僅了解了曾經(jīng)陌生的社會(huì)環(huán)境，也認(rèn)識(shí)了很多學(xué)校沒有,，甚至自己不知道的事情。這次的實(shí)習(xí)體會(huì)對(duì)我而言實(shí)在是一次珍貴的成長(zhǎng)和收獲經(jīng)歷,，在此,，我記錄自己的感受和收獲如下：

剛開始實(shí)習(xí)的時(shí)候我感到很緊張，雖然說只是走出校門,，但卻像是跨過學(xué)生和社會(huì)人士之間的分隔一樣的,，讓我不得不小心翼翼的行動(dòng)，并觀察著身邊的變化,。

但社會(huì)其實(shí)并不像我想象中的那樣復(fù)雜,，經(jīng)歷了社會(huì)的生活和工作體驗(yàn)后，我越是深入社會(huì),，就越是對(duì)這個(gè)環(huán)境感到熟悉,、期待,。社會(huì)中的生活雖然辛苦復(fù)雜，但也給我們帶來了許多的機(jī)遇和挑戰(zhàn),，這讓我們這些的默默累積了四年的xx學(xué)子們都迫不及待的在社會(huì)中大展身手,，并從中漸漸適應(yīng)了社會(huì)的環(huán)境。

在實(shí)習(xí)的工作中,，我學(xué)習(xí)并實(shí)踐了xx專業(yè)的知識(shí),，并且在獨(dú)特的公司環(huán)境中，我也學(xué)會(huì)了如何遵守公司的紀(jì)律,，并能積極主動(dòng)地為公司做出一份貢獻(xiàn),。

作為公司的一名實(shí)習(xí)生，我從這次的實(shí)習(xí)中深深的體會(huì)到了自身能力的不足,，并以此認(rèn)識(shí)到了如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的嚴(yán)峻,。作為即將畢業(yè)的實(shí)習(xí)大學(xué)生，這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)芙o我?guī)砗艽蟮膸椭?，并讓我更好的面?duì)今后的工作任務(wù),。

社會(huì)的生活中，我體會(huì)到了復(fù)雜的生活瑣事,，但同時(shí)也漸漸學(xué)會(huì)漸漸提高自己的生活獨(dú)立能力,。生活中我遇上了很多友好的人。得到了大家不少幫助的同時(shí),，我也努力幫助了大家,，并加入到了這些團(tuán)體中。

此次實(shí)習(xí),，我首先收獲了對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí),，提高了自我的思想，并完善了對(duì)職業(yè)生涯的計(jì)劃目標(biāo),。另外,，也累積了豐富的工作和生活經(jīng)驗(yàn)，能獨(dú)立自主的照顧自己,，并完成xx崗位的工作任務(wù),。

這些收獲，在大學(xué)是難以發(fā)取得的,，有了這樣的收獲,，相信在未來我也能更好的進(jìn)步發(fā)展，在今后取得更大的進(jìn)步和成長(zhǎng),！

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇四

本學(xué)期的第十八周我們開始了為期一周的服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)實(shí)習(xí),，這對(duì)于我們來說是一次新的機(jī)會(huì)，新的嘗試,，新的體驗(yàn),。盡管本學(xué)期我們已上過服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的課程,，但對(duì)于大多數(shù)的我們來說，對(duì)服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)可能仍停留在懵懂或者說一知半解,，盡管我們?cè)谡n程期間有聽老師做過一些母型結(jié)構(gòu)在款式上面的改變?cè)O(shè)計(jì)的要領(lǐng)和方法上的講解,，或者是結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)在整個(gè)服裝制作上的工藝流程的介紹等等，但僅僅是理論上的了解,，往往會(huì)讓我們并不特別明白,，光是想象也沒辦法完全能想象得出來，所以這次的結(jié)構(gòu)實(shí)習(xí)課程不僅是一次實(shí)習(xí),，而是對(duì)我們的一次鍛煉,，更是讓我們能真真正正地全新地去了解和認(rèn)識(shí)服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的契機(jī)，而我也暗下決心襖好好地學(xué)習(xí)一番,。

實(shí)習(xí)都是辛苦的,，對(duì)于這一認(rèn)知我早就做好了心理準(zhǔn)備，事實(shí)也確實(shí)如此,。整整一周我們都在忙碌著,，學(xué)習(xí)著。

我們的實(shí)習(xí)任務(wù)是根據(jù)自己的尺寸設(shè)計(jì)一款女式上裝,，并打板,。首先要做的是量尺寸，一件上裝所需要的尺寸有：身高(號(hào)),、胸圍(b),、肩寬(s)、領(lǐng)圍(n),、衣長(zhǎng),，胸劈門。依需要我們互相量尺寸,，期間我們怕量不準(zhǔn),，特地重心看教材，仔細(xì)了解測(cè)量要求,，帶測(cè)量完畢之后,，便開始了結(jié)構(gòu)紙樣設(shè)計(jì)，我畫的是配有西裝領(lǐng),，刀背省及附有腰帶的女式上裝，比照老師之前課上所交教過的母型上裝的制圖方法,，我開始了在牛皮紙上制圖,。

首先，將給定的制圖條件,，套入制圖過程中所涉及的公式,，計(jì)算并記錄下來,。

然后，套用老師之前所教的制圖方法結(jié)合教材建立符合設(shè)計(jì)的衣身母型變態(tài)后的式樣,，由于制圖是制成副抓哏的基礎(chǔ),，來不得半點(diǎn)差錯(cuò)，一旦失之毫厘,，就勢(shì)必差之千里,，所以我們畫得格外認(rèn)真。其中值得注意的是胸劈門的確定,，胸劈門的主要作用是：

1)使衣身更好滿足人體胸中央部及乳峰部位球面形態(tài)的需要

2)能調(diào)節(jié)前肩沖量的大小,，使之更符合人體肩胸部位間的表面形態(tài)。在相同條件下,，胸劈門越大,，則前肩沖量也越大。因此,，通過對(duì)胸劈門的控制,，可以將前肩沖量調(diào)節(jié)到理想的程度。所以考慮到設(shè)計(jì)女式上裝,，面料的縫紉皺縮率,，上裝需裝掛面，工藝的歸拔處理等諸多因素,，根據(jù)公式計(jì)算得胸劈門取值為1.5,。

另外需要注意的是省，在制圖過程中,，我所需要制的是刀背省,，考慮到省所處的部位，衣料特性,，合體程度乃至造型要求等諸多因素,，我所選擇的省的形態(tài)是橄欖省型，而在省量比值上的取法除了與收省部位及其隆起程度有關(guān),，還與合體程度,、面料特性,、工藝形式等有關(guān),，在相同情況下，合體程度越強(qiáng),，則省量比值就越大,，反之就越小,；棉來哦伸縮性越強(qiáng),，則省量比值越大,，反之越小,；活省偏大,，死省相對(duì)較小。根據(jù)設(shè)計(jì)紙樣,，不同地方省值的大小取值也不盡相同,。這樣一件上裝的基本形態(tài)就出來了。

接著就是對(duì)上裝領(lǐng)子的設(shè)計(jì),，盡管衣領(lǐng)造型絢麗多彩變幻莫測(cè),，但從結(jié)構(gòu)上分析基本上可分為以下幾種類型：無領(lǐng)(a=0，b=0),、坦領(lǐng)(0&<=a<=1,，b>a)、立領(lǐng)(a>0,，b=0),、翻駁領(lǐng)(a>1，b>a)其他領(lǐng)(注：a表示領(lǐng)座,，b表示領(lǐng)面),，而我在設(shè)計(jì)中所應(yīng)用到的就是屬于翻駁領(lǐng)類型的西裝領(lǐng)，制定領(lǐng)座a=3,，領(lǐng)面b=5,，根據(jù)制圖條件及老師上課時(shí)所指導(dǎo)的制圖方法將西裝領(lǐng)畫好。

再者就是對(duì)款式外觀上的美化,，在上裝的腰部設(shè)計(jì)了腰節(jié),，使整件衣服在不失女性堅(jiān)毅一面的同時(shí)，更體現(xiàn)其柔和的一面,。

整個(gè)制圖過程中,，除了將之前上課所學(xué)運(yùn)用于設(shè)計(jì)制圖中去外，我們還新學(xué)了衣袖的制圖方法,，通過上課老師的一邊制圖,，一邊佐以講解,，我了解到在衣袖母型的建立中，一定的袖子立體傾角對(duì)應(yīng)一定的袖斜線傾角，且兩者成反比關(guān)系，顯然，袖斜線傾角越小，從而越便于手臂活動(dòng)，但手臂下垂時(shí)的袖根部余褶較多；反之,，袖斜線傾角越大(不能超出極限),，則袖立體傾角越小，從而袖子的成型效果越好，但不利于手臂活動(dòng),。根據(jù)實(shí)際需要,，我們將袖斜線傾角按寬松、普通,、合體三種袖型結(jié)構(gòu)劃分成三個(gè)取值范圍,。以便正確選擇。袖斜線傾角的大小可按兩直角邊的長(zhǎng)度之比即15：x反映之,。其中袖上平線中的15厘米長(zhǎng)度固定不變,，垂直方向的長(zhǎng)度x可自由調(diào)節(jié),。x小意味著袖斜線傾角小,，x大意味著袖斜線傾角大。而x的總的變化范圍約為3<=x<=13+h/2.其中,，3&<=x<=8為適宜寬松袖選擇的取值范圍，常用于茄克衫、長(zhǎng)袖男襯衫,、寬松衫,、童裝等一類上裝的袖子,；8<=x<=12為適宜普通袖選擇的取值范圍，常用于女襯衫,，男短袖襯衫,、兩用衫、風(fēng)衣,、童裝等一類上裝的袖子,；12+h/2<=x<=13+h/2為適宜合體袖選擇的取值范圍，常用于男,、女西服,、大意等一類上裝的袖子。而在制圖中,，由于設(shè)計(jì)的是女式西裝,，所以我們所選擇的是合體袖，通過老師一步一步耐心的講解,，我們也按照自己的尺寸：袖長(zhǎng)五十五厘米,、袖籠周長(zhǎng)四十七厘米，畫好了袖子,。

到此,，整張結(jié)構(gòu)圖紙已制圖完成，看著這圖紙,，心中有一絲欣慰,，也有一絲成功的喜悅。

緊隨其后的是打板,，這在我們之前的課程中所未接觸到的,，這對(duì)于我們來說是一項(xiàng)全新的體驗(yàn)，剛開始聽老師說制作過程的時(shí)候感覺很簡(jiǎn)單,，后又聽到老師說要我們花一天的時(shí)間來完成簡(jiǎn)直不敢相信,，認(rèn)為沒有這個(gè)必要。真到要做的時(shí)候才明白,，不花上這么久的時(shí)間根本打不好板,。打板的過程其實(shí)很容易，但需要有極大的耐性和細(xì)心,，才能做好,，首先在紙樣下鋪上一張新的牛皮紙，整個(gè)圖紙上要打板下來的版塊有十五塊,，分別是后中上片,、后側(cè)上片、后中下片,、后側(cè)下片,、前中上片、前側(cè)上片、前中下片,、前側(cè)下片,、后腰節(jié)、前腰節(jié),、領(lǐng)里,、領(lǐng)面、掛面及兩塊袖面,，用點(diǎn)線器將這十三塊復(fù)刻在新的牛皮紙上,，接著根據(jù)復(fù)刻的點(diǎn)用鉛筆復(fù)描出來并劃順，由此得凈樣板,，然后將凈樣板的邊緣線各加寬一厘米,，值得注意的是由幾塊樣板的一條邊緣線要特殊加寬：后中下片、后側(cè)下片,、前中下片,，前側(cè)下片的底部邊緣線各加寬三厘米，后腰節(jié)片與領(lǐng)面的連口不加寬,，兩塊袖面底部加寬二點(diǎn)五厘米,，各加寬后的線均劃順后，用剪刀按此線一一順剪下來,。在打板過程中務(wù)必不能忘記絲縷的確定：衣片絲縷是指衣片在衣料中的取向,，要確定衣片絲縷的取向，首先應(yīng)確定基參照線,，而參照線不是固定不變的,，而是隨衣片形狀及其所處部位不同略有變化，一般有以下三種參照線：

1)以衣片中跟人體縱向一致的線作為參照線

2)以衣片中的對(duì)稱軸作為對(duì)照線

3)以衣片中某一條直線形邊口作為參照線,，而我們要及時(shí)確定絲縷線,，以免做打板上的返工，這勢(shì)必很麻煩,。至此,，打板工序也已完成,。

由于時(shí)間的限制,，我們并沒有做排板，而這也是服裝工藝流程中關(guān)鍵一步,，打板打下來,，根據(jù)絲縷以最省空間的方法排板，其中絲縷必須垂直某一下劃線,，這樣的排板在大批量的工藝制作中能節(jié)約布料,，降低成本，一定程度上提到生產(chǎn)效益,。

盡管服裝結(jié)構(gòu)實(shí)習(xí)的課程僅有短短的一周,，但對(duì)于我來說體味良多,。之前對(duì)于服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)僅是限于皮毛上的認(rèn)識(shí)，光是想象它的過程,，即使期間有制圖,，但對(duì)于老師所延伸的有些省或者式樣的描述并不能完全的明白，有時(shí)心理有些設(shè)計(jì)上的想法但不知道是否可行,，但通過這次的親自實(shí)踐,，我們深入地了解了服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的具體流程，同時(shí)也解決了一直困擾著我們的問題,，實(shí)習(xí)充分地讓我們?cè)趯?shí)踐中檢驗(yàn)真理和認(rèn)識(shí)真理,。同時(shí)服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)也是制衣的基礎(chǔ)，即使衣服經(jīng)由設(shè)計(jì)師之手,，設(shè)計(jì)得再完美,，但如果沒有精確的結(jié)構(gòu)制圖，再好的衣服也沒辦法體現(xiàn),，所以服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)在服裝工藝流程中有著重要的作用,。為一件衣服制一次圖，打一次板需要耗費(fèi)許多的時(shí)間與精力,，這期間的辛苦我們?cè)谶@一周都有體驗(yàn)過了,，一整天一整天的時(shí)間都一門心思撲在了制圖和打板上，有時(shí)累到直不起腰來,，腿腳僵硬得走不動(dòng)路,，或眼睛酸澀，都依然無法放下手頭的工作,，甚至象廢寢忘食的拼命三郎,，卻仍執(zhí)著地想要把它做得更好更完美?；蛟S你無法想象我心理上對(duì)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的想法的質(zhì)的飛躍,，對(duì)于結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)，我從剛開始制圖的不耐,，到之后的不忍放棄,，再來的滿心期待更多的學(xué)習(xí)，到之后開始喜歡上線線框框所構(gòu)架的圖,，到最后的沉浸其中,，我發(fā)現(xiàn)制圖是有趣的，盡管它真的很累,。

這次的服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)實(shí)習(xí)對(duì)我們生理或心理上都是一種鍛煉,，既鍛煉了我們吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈的精神，還鍛煉了我們認(rèn)真,，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度,，也使我們對(duì)結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)有了重新的認(rèn)識(shí)，和對(duì)自己的重新審視,。

通過這次的實(shí)習(xí),，我萌發(fā)了一種沖動(dòng)，或許我應(yīng)該嘗試一下,，既然學(xué)過了服裝工藝,，學(xué)過了服裝設(shè)計(jì)，又學(xué)過了服裝結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì),，那么我應(yīng)該學(xué)以致用,，嘗試著自己設(shè)計(jì)，自己打板,，自己縫紉,，做一件屬于自己的衣服。

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇五

經(jīng)歷半年的實(shí)習(xí),，在省一站工作的這段時(shí)間,，我和單位的職工及領(lǐng)導(dǎo)都相處得非常融洽，大家對(duì)我也關(guān)心,，時(shí)常給我鼓勵(lì)和幫助,；我工作的時(shí)候也是認(rèn)真謹(jǐn)慎，不僅順利完成工作任務(wù),，工作之余還經(jīng)?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高工作效率,，雖說工作中我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤,，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，但我認(rèn)為這些錯(cuò)誤和批評(píng)是能極大的促進(jìn)我的工作熱情,，讓我能在以后的工作中更加的謹(jǐn)慎和小心,，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里,，他們嚴(yán)謹(jǐn),、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西,。這次實(shí)習(xí)雖然有酸甜苦辣,，卻讓我在社會(huì)中學(xué)到了很多學(xué)習(xí)期間無法了解的社會(huì)經(jīng)驗(yàn),，這對(duì)我來說是最寶貴的東西,。

這次實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果能夠更好的總結(jié)和應(yīng)用這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我在以后的人生道路中受益匪淺,。

第一：在與別人打交道時(shí)一定要積極主動(dòng),。我自己本身是個(gè)相對(duì)比較內(nèi)向的人，不擅長(zhǎng)主動(dòng)和別人交流打交道,，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點(diǎn),。比如在剛開始實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生,。起初和單位的幾位同事打過招呼后就沒在說什么了,，下班后也是一個(gè)人玩手機(jī)，沒有主動(dòng)和大家進(jìn)行溝通,。由于和他們年齡有較大差距,，怕跟他們交流不來，也因?yàn)椴涣私夤ぷ鳝h(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通,。我也認(rèn)識(shí)到了自己溝通上的不足,，面對(duì)沉默不語的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流,。在單位里一個(gè)新的職工到來時(shí)很平常的,，老師傅們也沒有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應(yīng)該主動(dòng)去和別人交流,，介紹介紹自己啊,，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊,，都會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)你,，了解你，對(duì)你留下良好的印象,。在后來的實(shí)習(xí)中慢慢的在一起時(shí)間久了,，大家也就對(duì)彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流,，就是出于自己的積極主動(dòng),。

在工作的時(shí)候同樣也要積極主動(dòng)地和別人交流。在今后的社會(huì)工作中,，工作不再是一個(gè)人所能完成的,，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作,，就是的團(tuán)隊(duì)合作的精神,。因此你不能期望你自己一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助,。雖然此次我是來實(shí)習(xí)的,，由于開始對(duì)生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識(shí)的不熟悉,，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對(duì)簡(jiǎn)單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作,。就比如在實(shí)習(xí)中,，在我提前完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)后，我就常主動(dòng)詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的,，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我,，我就主動(dòng)承擔(dān)他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己,，幫助了他人,，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂意與你交往了,。

第二：工作時(shí)一定要一絲不茍,，認(rèn)真仔細(xì)。一個(gè)職員在單位的大部分時(shí)間都是在工作的,，這就要求他在這段時(shí)間內(nèi)一定要小心謹(jǐn)慎,，一絲不茍，不能總是出錯(cuò),。有時(shí)候一個(gè)失誤不僅僅使你自己的工作進(jìn)程受阻,，還會(huì)影響他人的工作，化工生產(chǎn)的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)就會(huì)影響下面的工作,，嚴(yán)重點(diǎn)就會(huì)造成很大的經(jīng)濟(jì)損失,。老板也會(huì)批評(píng)責(zé)備甚至處罰，因此認(rèn)認(rèn)真真地做每一件事情就顯得尤其重要,。為了不使自己的努力前功盡棄,，我們?cè)趧傞_始工作的時(shí)候一定要慎之又慎，對(duì)自己的工作要十分重視,，工作結(jié)束后一定要檢驗(yàn)自己的工作結(jié)果,，以確保自己所做的萬無一失，時(shí)常應(yīng)該反省自己最近一段時(shí)間的工作情況,。在你對(duì)工作開始了解并熟練后,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗(yàn)就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此,，也不能驕傲,，不能對(duì)自己有所懈怠，還是要對(duì)自己的工作認(rèn)真對(duì)待,，以免造成失誤,。

第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法,，提高工作效率,。單位的日常工作都會(huì)比較繁瑣,，而且?guī)滋煜聛硪矔?huì)比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋,，不斷地想方設(shè)法改進(jìn)自己的工作方法,，尋找或是設(shè)計(jì)簡(jiǎn)捷的流程,，提高工作效率,，減少工作所需時(shí)間。實(shí)際上勤于思考在工作中是很重要的,，在思考如何提高工作效率的同時(shí),，自己也能夠?qū)W到更多的知識(shí)，掌握更多的技能,。當(dāng)你在較短的時(shí)間內(nèi)就完成了自己的工作,，你將留下更多的時(shí)間去放松，去學(xué)習(xí),，去和別人打交道,，這對(duì)你來說是百利而無一害的。我個(gè)人是一個(gè)比較喜歡創(chuàng)新的人,，在工作的時(shí)候不喜歡單調(diào),、枯燥、機(jī)械的處理任務(wù),，因?yàn)楸緛磉@類任務(wù)的處理是有規(guī)律的,，完全不需要重復(fù)地做，如果動(dòng)一動(dòng)腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過程和步驟,，從而減少工作時(shí)間,，提高工作效率。就比如我在實(shí)習(xí)的時(shí)候,，第二個(gè)反應(yīng)釜升溫時(shí),，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應(yīng)釜,。改進(jìn)方法是在第一個(gè)反應(yīng)釜加熱完畢后,，加熱鍋爐內(nèi)分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用,。對(duì)加熱過程進(jìn)行了優(yōu)化,，提高了工作效率，減少了工作時(shí)間,。同時(shí)我也充分使用時(shí)間差來提高自己的工作效率,，使工作進(jìn)程提高很多，減少近一個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間,。

第四：要有豐富而扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能,，這會(huì)使你的工作更加得心應(yīng)手,。一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對(duì)自己職業(yè)的專業(yè)知識(shí)非常熟悉,，對(duì)自己業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要熟練的掌握,，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時(shí)候,，擁有豐富專業(yè)知識(shí)和較高業(yè)務(wù)水平的你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在工作時(shí)左右逢源,，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

在經(jīng)歷了大學(xué)三年的學(xué)習(xí)后,，我自信自己已掌握了一定土建專業(yè)的知識(shí),，可是到了單位實(shí)習(xí)后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些距離,，且不說自己所學(xué)的都是些基礎(chǔ),、皮毛，就是在應(yīng)用方面,，飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒了,。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)已不能做為自己的資本時(shí)，我更深刻體會(huì)到專業(yè)知識(shí)和技能在工作中的重要性,。

同時(shí)在工作中單位還會(huì)經(jīng)常進(jìn)行操作技巧交流等,，就像在我實(shí)習(xí)過程中就有施工單位來單位提貨或者詢問一些困難的解決辦法。

此次實(shí)習(xí)體會(huì)很深,，不管是對(duì)專業(yè)知識(shí),、實(shí)際操作技能、人際交流,、企業(yè)管理等等方面都學(xué)到了許多,。從中了解了很多道理，也總結(jié)了很多小經(jīng)驗(yàn),，這些都是在學(xué)校無法學(xué)到,、看到、體會(huì)到的。雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，但這僅僅是我的社會(huì)生涯的開始，我會(huì)從此次實(shí)習(xí)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，認(rèn)真規(guī)劃我的人生,，讓我在將來的人生道路上越走越好,。

另一方面,，我也意識(shí)到自己的不足之處，那就是專業(yè)知識(shí)不夠牢固扎實(shí)，要知道,，大學(xué)生畢業(yè)后是靠專業(yè)吃飯的,，誰的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐技能高,，誰就是社會(huì)的有力競(jìng)爭(zhēng)者,。而作為大學(xué)生的我，此行感觸頗深的就是每當(dāng)別人詢問我的專業(yè)時(shí),，我始終不能自信地說出來,，因?yàn)檫B我自己也不能對(duì)我的專業(yè)知識(shí)有很好的把握，毋用說應(yīng)用到實(shí)踐中去了。咋一聽,，我的專業(yè)似乎技術(shù)含量很高,，由此也引發(fā)了別人對(duì)我專業(yè)的高評(píng)價(jià),，因而對(duì)我也有很高的期望值，而實(shí)際上我知之甚少,，一旦在工作上遇到這種問題只會(huì)造成更大的尷尬,，這是我今后必須努力解決的問題。

在個(gè)人專業(yè)知識(shí)不足的情況下,，個(gè)人的素養(yǎng)就顯得尤為重要了,，保持謙虛、積極肯干的心態(tài)可以最大限度的減輕個(gè)人缺點(diǎn)造成的影響,，無論是對(duì)領(lǐng)導(dǎo),，還是對(duì)同事，謙虛有禮都是為人的根本,，這一點(diǎn)我深有體會(huì),，出去工作不同于學(xué)校生活，工作講究的是效率,，是辦事的效果,，追求的是踏實(shí)，準(zhǔn)確,。因而對(duì)個(gè)人的紀(jì)律要求也必須嚴(yán)格,，比如說上班要準(zhǔn)時(shí)，工作期間要?jiǎng)?wù)實(shí),，用“少說話，多做事”這個(gè)詞來形容最準(zhǔn)確不過,，試想,，一個(gè)在上班期間只會(huì)夸夸其談的人，誰會(huì)喜歡,？只有那些認(rèn)真,，踏實(shí)的幫領(lǐng)導(dǎo)辦實(shí)事的人才會(huì)得到肯定。

如果說在學(xué)習(xí)工作上要保持“低調(diào)”,，那么在與人交往當(dāng)中就要“張揚(yáng)”,，就是要大膽地、主動(dòng)地去認(rèn)識(shí)別人,，寒暄也好,，客套也罷，給人一個(gè)友好，大方的印象,，對(duì)自己是一種大膽的鍛煉,，對(duì)別人也是一種尊重，這就是人際交往的一部分,。

還有,，在實(shí)習(xí)的過程中，我終于體驗(yàn)到了辦公軟件的廣泛應(yīng)用以及自己的孤陋寡聞,。有一次領(lǐng)導(dǎo)讓我打印一份公文,，其中就有我很不熟悉的東西，最終還得領(lǐng)導(dǎo)親自動(dòng)手,，讓我好生尷尬,。別看自己經(jīng)常接觸的word文檔簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的，其實(shí)大有文章,。同理,，其他軟件的知識(shí)也應(yīng)用很廣泛，這些都要求我們?cè)趯W(xué)校要多接觸,，多練習(xí),，別把太多的時(shí)間都花在上網(wǎng)，只有在學(xué)校就打下牢固的知識(shí)基礎(chǔ),，早作準(zhǔn)備,，將來才能在工作上得心應(yīng)手。

這次實(shí)習(xí)儼然讓我扮演了一次“跑龍?zhí)住钡慕巧?，上到做領(lǐng)導(dǎo)助理,，下到打掃衛(wèi)生，斟茶遞水,，無所不能為,，值得一提的是，我對(duì)此沒有任何怨言,，相反,，我覺得這是對(duì)我的器重。甭管其他同學(xué)是怎么看的,，也許其他同學(xué)表面沒事,，心里一萬個(gè)抗拒，但是我是發(fā)自內(nèi)心的感到自豪,，因?yàn)樵趯W(xué)校我代表自己,，但出到外面，我代表的卻是華師的名譽(yù),，因而我必須做好我的本分,，干出我的精彩,。事實(shí)上，聽其他學(xué)校的同學(xué)說,，上級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的辦事態(tài)度表示贊揚(yáng),，他們也稱贊我有責(zé)任感，我想我最大的收獲莫過于此了,。我為華師爭(zhēng)了光,！

我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)對(duì)我終身受益,，在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中將不斷的得到驗(yàn)證,，我會(huì)不斷的理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的知識(shí)，在未來的工作中我將把我所學(xué)到的理論知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不斷的應(yīng)用到實(shí)際工作來,，充分展示自我的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值,。為實(shí)現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。

在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中我們嘗到了什么叫做真正的酸,、甜,、苦、辣,，泥巴裹滿褲腿,、汗水濕透衣背這就是我們工作時(shí)的情景。當(dāng)你付出努力工作卻迎來別人不信任的目光的時(shí)候,、當(dāng)你遇到問題不知道怎樣解決的時(shí)候,、當(dāng)你覺得心里委屈不知道向誰傾訴的時(shí)候，這時(shí)的自己感覺好無助,，以使讓自己情不自禁的就想到了家,，好想回家。每當(dāng)打電話回家聽見媽媽那熟悉的聲音叮嚀以前相同的話語覺得是那么的親切,，以前總覺得媽媽太嘮叨可現(xiàn)在卻不在有嘮叨的感覺,。當(dāng)媽媽還在電話那頭不斷詢問的時(shí)候，這頭的我早已淚流滿面卻不知如何開口,，因?yàn)槲蚁肫鹆巳瞬攀袌?chǎng)黎總曾對(duì)我們說過的一句話：同學(xué)們你們來這的目的是什么,，知道嗎?那就是提前步入社會(huì)、體驗(yàn)生活,、熟悉工作崗位，這也是在證明你們不再是父母羽翼下的小鳥的最好機(jī)會(huì),，所以我希望你們帶給家里面的是喜事而不是讓家人擔(dān)心的事情,，也就是報(bào)喜不報(bào)憂，你們?nèi)绻龅绞裁磦牡氖?、委屈的事,、困難的事情就盡管的向我訴說吧,，我會(huì)做你們最忠實(shí)的聽眾和為你們解決困難的。那鏗鏘有力的話語不斷的縈繞在我耳邊,，這也是對(duì)我們的一種鼓勵(lì)和安慰同時(shí)也啟發(fā)了我,，堅(jiān)定了我堅(jiān)持下去的決心。到最后只對(duì)媽媽說了一句：媽媽,，我們很好,，你們不用為我哦擔(dān)心。外在心里默默的加上一句：我好想你們,。這是我第一次一個(gè)人背著行囊出遠(yuǎn)門,，但我知道這只是一個(gè)開始，在我的人生里面還有許許多多的第一次等著我去追求,、去適應(yīng),，一擔(dān)習(xí)慣就沒事了。所以我必須努力,，努力學(xué)會(huì)適應(yīng),，適應(yīng)新的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)在陌生的崗位上怎樣去處理身邊的人際關(guān)系,，在工作方面怎樣去取得別人對(duì)你的信任以至于讓自己在學(xué)到東西的同時(shí)讓別人對(duì)自己的工作得到認(rèn)可并留下深刻的印象,。十多年的寒窗苦讀，終于可以派上用場(chǎng)了,。帶著一股年輕的沖勁,，踏上了進(jìn)入我那漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯的第一塊試驗(yàn)田。然而在現(xiàn)實(shí)中我發(fā)現(xiàn)了在大學(xué)校園里對(duì)未來對(duì)社會(huì)的理解是一種理想,，而在現(xiàn)實(shí)生活中理想和現(xiàn)實(shí)之間的差距又是如此之大,。

可是真正實(shí)習(xí)了我才發(fā)現(xiàn)，怎么總是覺得找不到感覺,，我確實(shí)是留心的學(xué)習(xí),，觀察前輩的每一個(gè)工作步驟，每一個(gè)細(xì)節(jié),，可是覺得真正的東西卻怎么也沒有掌握,，時(shí)間久了發(fā)現(xiàn)自己好象只是一個(gè)跟班的，干苦力的,。我依然沒有從前輩那里得到他的真?zhèn)?。眼看時(shí)間一天一天的過去，我開始考慮為什么會(huì)是這樣?細(xì)細(xì)的琢磨之后發(fā)現(xiàn)其實(shí)我和前輩之間有一層無形的隔膜,，它使我們成為兩個(gè)毫無聯(lián)系的獨(dú)立體,，使我不能夠和他真正的溝通交流，這個(gè)隔膜成為了阻礙我學(xué)習(xí)的屏障,！這時(shí)我想起了班主任在我們實(shí)習(xí)之前對(duì)我們說過的話:實(shí)習(xí)重要的不是怎樣去提高自己的業(yè)務(wù)水平,，而是怎樣去處理好人際關(guān)系,。直到現(xiàn)在我才真正領(lǐng)悟了這句話的真諦！

回想起來我確實(shí)沒有把搞好人際關(guān)系作為重點(diǎn),，前輩不是大學(xué)班主任,，他沒有義務(wù)教你，雖然我從來沒有出過什么差錯(cuò),，都是聽記者老師的話,，做好他交給我的一切。我每天都像是一個(gè)旁觀者每天隨前輩工作,，看著他用非線性編輯機(jī)把片子編好,，然后播出。除了這些我們沒有更多的交流,。日子久了也會(huì)另前輩反感,，因?yàn)樘焯焐磉叾紩?huì)跟著一人，又什么也不會(huì),，他會(huì)把你當(dāng)成一個(gè)負(fù)擔(dān),。這是很失敗的事情，因?yàn)檫@樣前輩和我就永遠(yuǎn)都會(huì)有距離,，設(shè)想一下對(duì)于一個(gè)陌生人你還會(huì)把子幾多年來積累得經(jīng)驗(yàn)毫無保留的傳授給他嗎?這樣的情況對(duì)自己的實(shí)習(xí)太不利了,。

所以這次實(shí)習(xí)給我上的最重要的一課，不是業(yè)務(wù)水平的提高課程,，而是在社會(huì)上在工作中人際關(guān)系的處理是不可忽略的重要環(huán)節(jié),！社會(huì)畢竟不是學(xué)校。告別了校園生活,，跨入了紛繁復(fù)雜,、多姿多彩的社會(huì)大家庭，我們才深深體會(huì)到校園生活是多么值得回味,。

去年的這個(gè)時(shí)候,，我們還苦口婆心的對(duì)我們說：“你們現(xiàn)在可要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，明年等你實(shí)習(xí)了,，就會(huì)知道學(xué)習(xí)有多好,。”那個(gè)時(shí)候,，我們似乎還是個(gè)不懂事的孩子,，一直認(rèn)為實(shí)習(xí)多好。讀書多枯燥,、多乏味,，每天千篇一律，要做作業(yè),，被課文,，還要遵守校紀(jì)校規(guī)。

一年過去了現(xiàn)在我們終于判到了實(shí)習(xí)這一天,，然而一切并沒我們想象的那么簡(jiǎn)單,，一反面，如今的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈,，要找一個(gè)好的實(shí)習(xí)單位很難,，另一方面，即使到了一家比較優(yōu)秀的實(shí)習(xí)單位,，也無法實(shí)現(xiàn)自己的“愿望”,，每天早出晚歸，還不如在學(xué)校里學(xué)習(xí)一些知識(shí),！

我和其他同學(xué)有所不同,，我是父母自己找的的工作，雖然和專業(yè)不太相符,，但也用了我的愛好（電腦）,，別以為電腦工作很好玩，可以上網(wǎng),，可真是：“不做）不知道,，一做嚇一跳”。整天坐在位置,，沒工作是閑死你,，象個(gè)傻子呆坐在那里，要有事累死你,，半人高的一大堆文件要你打,，要你印，別說手抽筋,，眼睛也看花了,，真的整天象個(gè)機(jī)械人似的。

種種現(xiàn)象看來,，學(xué)校里的生活是那么單純,，恩師的淳淳教誨、同學(xué)之間的相親相愛,，都是那么的真誠(chéng),。而現(xiàn)在，我們重返校園是不可能了,，所以只能加倍努力,，來學(xué)習(xí)以往所沒學(xué)到的來適應(yīng)工作，適應(yīng)現(xiàn)在的生活,。

實(shí)習(xí),，其實(shí)是一個(gè)能夠讓我們更加鍛煉自己各方面能力的大舞臺(tái),，所以為了這個(gè)大舞臺(tái)上更好地展現(xiàn)自己，抓緊每一分鐘,，給自己充電吧,。

致敬：大學(xué)生活一晃而過，回首走過的歲月,，心中倍感充實(shí),，當(dāng)我寫完這篇畢業(yè)論文的時(shí)候，有一種如釋重負(fù)的感覺,，感慨良多,。

首先誠(chéng)摯的感謝我的論文指導(dǎo)老師。他在忙碌的教學(xué)工作中擠出時(shí)間來審查,、修改我的論文,。還有教過我的所有老師們，你們嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致,、一絲不茍的作風(fēng)一直是我工作,、學(xué)習(xí)中的榜樣；他們循循善誘的教導(dǎo)和不拘一格的思路給予我無盡的啟迪,。

感謝三年中陪伴在我身邊的同學(xué),、朋友，感謝他們?yōu)槲姨岢龅挠幸娴慕ㄗh和意見,，有了他們的支持,、鼓勵(lì)和幫助，我才能充實(shí)的度過了三年的學(xué)習(xí)生活,。

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇六

有這樣一段時(shí)間,，它是所有畢業(yè)生必須擁有的符號(hào)，必須經(jīng)歷的過程,，同時(shí)也是人生的一筆寶貴財(cái)富,。我認(rèn)為實(shí)習(xí)就是“兩個(gè)結(jié)合，兩個(gè)轉(zhuǎn)變”,。所謂“兩個(gè)結(jié)合”就是理論知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐的結(jié)合,，理想與現(xiàn)實(shí)的結(jié)合；“兩個(gè)轉(zhuǎn)變”環(huán)境的轉(zhuǎn)變（學(xué)校向社會(huì)的轉(zhuǎn)變）,，身份的轉(zhuǎn)變（學(xué)生向職業(yè)人的轉(zhuǎn)變）,。實(shí)踐與學(xué)習(xí)是宗旨，“兩個(gè)結(jié)合,，兩個(gè)轉(zhuǎn)變”是過程,，心得、體會(huì)與鍛煉、收獲才是目的,。

我于20xx年2月13日來到深圳市多彩科技集團(tuán),，和全國(guó)各地50多名大學(xué)生做儲(chǔ)備干部。經(jīng)過軍訓(xùn),、專業(yè)知識(shí)考試,、產(chǎn)品知識(shí)考試、產(chǎn)線實(shí)踐,、部門實(shí)習(xí)等全方位考核，剩下21名儲(chǔ)備干部,。時(shí)間很快的過去了,，再次感謝多彩科技集團(tuán)能夠提供這次機(jī)會(huì)讓我能有幸和公司的同事以及來自不同的高校大學(xué)生一起度過這段愉快、充實(shí),、真切,、受益匪淺的磨合期。

回顧這段時(shí)間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,。心中有很多的激動(dòng)與不舍,。因?yàn)樵诖宋腋冻鲞^許多努力和汗水，更是學(xué)到了很多為人處事的道理,。讓我真正的了解到步入社會(huì)后我們還有許多知識(shí)要學(xué)習(xí),，還有很多知識(shí)需要加強(qiáng)的地方。在成長(zhǎng)的路上留下了一下心得,；

1.要有想法,，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，主動(dòng)學(xué)習(xí),；用人單位包括部門的領(lǐng)導(dǎo)們主要看的不是你起點(diǎn)有多高,，成績(jī)有多好，他們主要看的是你的態(tài)度和學(xué)習(xí)能力,，不懂就要主動(dòng)的去學(xué)習(xí),，去理解、去消化,。要不斷的充實(shí)自己,，每天都要有所收獲，這才是重中之重,。

2.溝通很重要,，待人要真誠(chéng)；想要在暫短的時(shí)間內(nèi)盡可能的多學(xué)點(diǎn)東西,，這就要和自己的上級(jí)有良好的溝通,，加深彼此的了解，讓他了解你的工作能力、工作方式,、工作特色,。這樣領(lǐng)導(dǎo)可以有針對(duì)性的對(duì)你進(jìn)行指導(dǎo)，同時(shí)根據(jù)你的興趣給與你更多的幫助,。

3.要有激情,，保持戰(zhàn)斗力；電子商務(wù)專業(yè)很廣,，但是工作性質(zhì)決定我們的工作對(duì)象只有電腦,，有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐淮a而煩惱，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)設(shè)計(jì)而頭疼,。這就要我們不斷地激勵(lì)自己,，給自己信心，讓自己充滿激情,，精神抖擻的面對(duì)每一天的工作,。

4.主動(dòng)性要強(qiáng)；當(dāng)你可以選擇的時(shí)候,，一定要把主動(dòng)權(quán)把握在自己手中,。幫同事、領(lǐng)導(dǎo)做一些力所能及的事情,。主動(dòng)的學(xué)習(xí),，主動(dòng)地請(qǐng)教。有時(shí)候可以自告奮勇完成一些挑戰(zhàn)性的工作,。

5.要自覺進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)換,；學(xué)生向職業(yè)人的轉(zhuǎn)換，學(xué)生時(shí)代的知識(shí)是單純,、理想化的,，而社會(huì)實(shí)踐則意味著繼續(xù)學(xué)習(xí)，應(yīng)用于實(shí)踐不斷地客觀化,。這樣的轉(zhuǎn)化是現(xiàn)實(shí)的,，所以這一轉(zhuǎn)換僅僅停留在思想層面上是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠得，而是必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì),。并自覺的進(jìn)行角色的轉(zhuǎn)換,。

6.態(tài)度決定一切；我們剛畢業(yè)來到公司,，要知道自己是否能勝任這份工作,，關(guān)鍵看你對(duì)待工作的態(tài)度。在工作的過程多聽聽同事,、領(lǐng)導(dǎo)們的建議,、多想想自己該怎么做,，然后親手去做。這樣不斷的熟悉,、理解,、聯(lián)系、慢慢的自己也可以獨(dú)立的完成相關(guān)的工作,。

7.不要過多的埋怨,；每一個(gè)公司里都有人會(huì)說這里不好那里不好，經(jīng)常埋怨,，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒,，不但做不好，還會(huì)給自己增加壓力,。所以要少埋怨,，做好自己的工作。保持工作激情,。

8.錯(cuò)不可怕，就怕一錯(cuò)再錯(cuò),；我們剛步入社會(huì),，缺少經(jīng)驗(yàn)犯錯(cuò)是正常的。工作中第一次做錯(cuò)了不要緊,，公司領(lǐng)導(dǎo)或者同事會(huì)糾正并原諒你,，但下次你還在同一個(gè)地方或同一個(gè)問題上犯錯(cuò)誤，那么你就危險(xiǎn)了,。

9.不能感情用事,，不要沖動(dòng)。這一點(diǎn)大家謹(jǐn)記,！

經(jīng)過這次實(shí)習(xí),，從工作的過程中學(xué)習(xí)到了很多書本無法涉及的知識(shí)，在專業(yè)上加強(qiáng)了實(shí)踐性,，在思想上有很大的改變,。我們應(yīng)該盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依賴心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立,，敢于參加社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),，敢于承受社會(huì)壓力，使自己在社會(huì)上可以快速成長(zhǎng),。

最后感謝指導(dǎo)老師和公司領(lǐng)導(dǎo)在迷茫的道路上給予我們耐心的指導(dǎo),！謝謝你們！

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇七

在學(xué)校學(xué)習(xí)的xx年,，我們對(duì)會(huì)計(jì)工作的日常處理已經(jīng)是耳目能熟了,，大部分會(huì)計(jì)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系,，我都基本掌握了,，但這些只是紙上談兵，倘若將這些理論性極強(qiáng)的東西搬上實(shí)際上應(yīng)用,，那我想我肯定會(huì)是無從下手,，一竅不通。

自認(rèn)為已經(jīng)掌握了一定的會(huì)計(jì)理論知識(shí)在這里只能成為空談,。于是在堅(jiān)信“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)”下,，我認(rèn)為只有把從書本上學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際的會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)操作中去，才能真正掌握這門知識(shí),。因此,，我作為一名會(huì)計(jì)專業(yè)的學(xué)生，就必須親自動(dòng)手去做,，去實(shí)踐,。只有這樣才能真正了解會(huì)計(jì)究竟是做什么的。

我于20xx年x月下旬到一月下旬在xx工有限公司進(jìn)行為期一月的會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)實(shí)習(xí),。xx化工有限公司位于陜西省西安市大興路西北化工城內(nèi),，主要經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)是食用油脂，食用香精等食品添加劑,。

進(jìn)入大學(xué)x年,，學(xué)習(xí)的專業(yè)課程有《基礎(chǔ)出納》、《中級(jí)財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)》,，《管理出納》,、《財(cái)務(wù)分析》、《財(cái)經(jīng)法規(guī)》等課程,，對(duì)于會(huì)計(jì)的基礎(chǔ)知識(shí)我已有了一定的認(rèn)識(shí),。但在不斷的學(xué)習(xí)和探索中發(fā)現(xiàn)了許多問題，會(huì)計(jì)是個(gè)講究經(jīng)驗(yàn)的職業(yè),，工作經(jīng)驗(yàn)是求職時(shí)的優(yōu)勢(shì),，但是我對(duì)會(huì)計(jì)工作流程還不是很了解,。

為了將自己所學(xué)到的理論知識(shí)真正地運(yùn)用到實(shí)踐中去,，為了積累更多的工作經(jīng)驗(yàn),，作到學(xué)以至用，我決定———實(shí)習(xí),。

我希望通過實(shí)習(xí),，在實(shí)踐中鍛煉自己、檢驗(yàn)自己,、吸收知識(shí),、彌補(bǔ)不足,。充分了解什么是現(xiàn)型社會(huì)所需要的財(cái)會(huì)人員，為日后的工作打下夯實(shí)的基礎(chǔ),。

xx工有限公司財(cái)務(wù)處只設(shè)有會(huì)計(jì),、出納、財(cái)務(wù)各一名,。該單位是采用用友財(cái)務(wù)軟件進(jìn)行電腦記賬,。此次實(shí)習(xí)，我主要崗位是助理財(cái)務(wù)人員,，職責(zé)是協(xié)助財(cái)務(wù)人員進(jìn)行賬實(shí)核對(duì),、賬證核對(duì)、賬賬核對(duì)等賬務(wù)方面處理,，以及電腦登賬和一些辦公室文員工作,。

這些天恰逢公司年底結(jié)賬，我很幸運(yùn)的重溫了會(huì)計(jì)的一般流程,！

1,、根據(jù)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)填制原始憑證和記賬憑證

（1）原始憑證

是指直接記錄經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)、明確經(jīng)濟(jì)責(zé)任具有法律效力并作為記賬原始依據(jù)的證明文件,，其主要作用是證明經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的發(fā)生和完成的情況,。

填寫原始憑證的內(nèi)容為：原始憑證的名稱、填制憑證的日期,、編號(hào)、經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容（對(duì)經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)的基本內(nèi)容應(yīng)從定性和定量?jī)蓚€(gè)方面給予說明,，如購買商品的名稱,、數(shù)量、單價(jià)和金額等）,，填制單位及有關(guān)人員的簽章,。

（2）記帳憑證

記帳憑證是登記帳薄的直接依據(jù)，在實(shí)行計(jì)算機(jī)處理帳務(wù)后,，電子帳薄的準(zhǔn)確和完整性完全依賴于記帳憑證,，操作中根據(jù)無誤的原始憑證填制記帳憑證。

填制記帳憑證的內(nèi)容：憑證類別,、憑證編號(hào),、制單日期、科目?jī)?nèi)容等,。

2,、根據(jù)會(huì)計(jì)憑證登記日記帳

日記帳一般分為現(xiàn)金日記帳和銀行存款日記帳；他們都由憑證文件生成的,。計(jì)算機(jī)帳務(wù)處理中,，日記帳由計(jì)算機(jī)自動(dòng)登記,，日記帳的主要作用是用于輸出現(xiàn)金與銀行存款日記帳供出納員核對(duì)現(xiàn)金收支和結(jié)存使用。

要輸出現(xiàn)金日記帳和銀行存款日記帳,，要求系統(tǒng)初始化時(shí),，現(xiàn)金會(huì)計(jì)科目和銀行存款會(huì)計(jì)科目必須選擇“日記帳”標(biāo)記，即表明該科目要登記日記帳,。

3,、根據(jù)記賬憑證及所附的原始憑證登記明細(xì)帳。

明細(xì)分類帳薄亦稱明細(xì)帳,，它是根據(jù)明細(xì)分類帳戶開設(shè)帳頁進(jìn)行明細(xì)分類登記的一種帳薄,，輸入記帳憑證后操作計(jì)算機(jī)則自動(dòng)登記明細(xì)帳。

4,、根據(jù)記賬憑證及明細(xì)帳計(jì)算產(chǎn)品成本,。

根據(jù)記帳憑證及明細(xì)帳用逐步結(jié)算法中的綜合結(jié)轉(zhuǎn)法計(jì)算出產(chǎn)品的成本。

5,、根據(jù)記賬憑證編科目匯總表,。科目匯總表也由憑證文件生成,，其編制方法為對(duì)用戶輸入需匯總的起止日期則計(jì)算機(jī)自動(dòng)生成相應(yīng)時(shí)間段的科目匯總表,。

6、根據(jù)科目匯總表登記總帳,。

根據(jù)得出的科目匯總表操作計(jì)算機(jī),，計(jì)算機(jī)產(chǎn)生出對(duì)應(yīng)的總帳。

7,、對(duì)帳（編試算平衡表）,。

對(duì)帳是對(duì)帳薄數(shù)據(jù)進(jìn)行核對(duì)，以檢查記帳是否正確,，以及帳薄是否平衡,。它主要是通過核對(duì)總帳與明細(xì)帳、總帳與輔助帳數(shù)據(jù)來完成帳帳核對(duì),。試算平衡表就是將系統(tǒng)中設(shè)置的所有科目的期末余額按會(huì)計(jì)平衡公式借方余額=貸方余額進(jìn)行平衡檢驗(yàn),，并輸出科目余額表及是否平衡信息。一般來說計(jì)算機(jī)記帳后,，只要記帳憑證錄入正確,，計(jì)算機(jī)自動(dòng)記帳后各種帳薄應(yīng)該是正確的、平衡的,，但由于非法操作,，計(jì)算機(jī)病毒或其他原因有可能回造成某些數(shù)據(jù)被破壞，因此引起帳帳不符,，為保證帳證相符,，應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行對(duì)帳,，每月至少一次，一般在月末結(jié)帳前進(jìn)行,。

8,、根據(jù)給出的相關(guān)內(nèi)容編制本月的負(fù)債表和利潤(rùn)表；

將xx月月初數(shù)視為年初數(shù),，本月視為本年數(shù)編制會(huì)計(jì)報(bào)表,。資產(chǎn)負(fù)債表是反映企業(yè)在某一特定日期財(cái)務(wù)狀況的一種會(huì)計(jì)報(bào)表，它根據(jù)“資產(chǎn)=負(fù)債+所有者權(quán)益”的會(huì)計(jì)方程式,，說明企業(yè)的財(cái)務(wù)狀況,。利潤(rùn)表是反映企業(yè)在一定期間內(nèi)的經(jīng)營(yíng)成果的會(huì)計(jì)報(bào)表，損益表按照權(quán)責(zé)發(fā)生制原則和配比原則把一個(gè)會(huì)計(jì)期間的收入與成本,、費(fèi)用進(jìn)行配比,，從而計(jì)算出報(bào)告期的凈損益數(shù)。根據(jù)具體要求操作計(jì)算機(jī)得出本月的負(fù)債表和損益表,。這些是大的方面,，在處理日常經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)方面，我主要利用用友財(cái)務(wù)軟件,，針對(duì)實(shí)際發(fā)生經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)性質(zhì)進(jìn)行會(huì)計(jì)處理,，編制會(huì)計(jì)憑證，進(jìn)行審核記賬等,。

公司日常的經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)通常不是采購就是銷售,，在進(jìn)行采購業(yè)務(wù)處理時(shí)，需進(jìn)行編制采購入庫單,，并核對(duì)采購數(shù)量,、金額及稅額；銷售業(yè)務(wù)方面,，主要是對(duì)于應(yīng)收賬款的核對(duì)，根據(jù)實(shí)際發(fā)生以及相應(yīng)回款進(jìn)行收款或轉(zhuǎn)賬憑證的編制并審核記賬,；在采購與銷售方面的實(shí)習(xí)工作當(dāng)中,，在制單處理方面要特別細(xì)心，要注意核對(duì)供應(yīng)商以及客戶往來,，以免在進(jìn)行項(xiàng)目核算時(shí)發(fā)生串戶,。除了采購和銷售業(yè)務(wù)，日常經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)還包括通過單位網(wǎng)上銀行進(jìn)行付款業(yè)務(wù),，并在受到銀行回單后,，利用用友財(cái)務(wù)軟件進(jìn)行應(yīng)付賬款核算。

日常會(huì)計(jì)業(yè)務(wù)是會(huì)計(jì)工作的基礎(chǔ),，對(duì)于每一筆經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù),，每一個(gè)步驟,，每一個(gè)程序，都必須以會(huì)計(jì)制度為基礎(chǔ),，尊重原始憑證,，考究其真實(shí)性和準(zhǔn)確性，才能更好地發(fā)揮利用財(cái)務(wù)軟件的強(qiáng)大功能,，提高我們的工作效率,。月底是公司出具財(cái)務(wù)報(bào)表的時(shí)候?？傎~會(huì)計(jì)即主管會(huì)計(jì),，主要負(fù)責(zé)公司主要財(cái)務(wù)報(bào)表的出具。在實(shí)習(xí)期間,，我主要學(xué)習(xí)了資產(chǎn)負(fù)債表,、現(xiàn)金流量表、損益表,、利潤(rùn)表,、所有者權(quán)益變動(dòng)表以及各種附表，并對(duì)財(cái)務(wù)報(bào)表進(jìn)行分析,，計(jì)算出本期應(yīng)納稅所得額,。

通過編制財(cái)務(wù)報(bào)表還能對(duì)公司的資產(chǎn)負(fù)債率以及銷售利率等財(cái)務(wù)指標(biāo)進(jìn)行分析。財(cái)務(wù)報(bào)表需一式三份,，上交給國(guó)稅及地稅各一份,，本公司自己留底一份。公司財(cái)務(wù)部還設(shè)有出納及增值稅發(fā)票開具處,，出納主要管理日?，F(xiàn)金收付業(yè)務(wù)，編制現(xiàn)金及銀行存款日記賬等,，開具收款收據(jù)以及票據(jù)的辦理,。

通過出納崗位的實(shí)習(xí)，我還了解到真實(shí)的現(xiàn)金支票,、轉(zhuǎn)賬支票的開具以及銀行承兌匯票的辦理,。在增值稅專用發(fā)票的開具中，必須核對(duì)單位的每一項(xiàng)稅務(wù)信息,，包括稅號(hào),、名稱、電話,、地址等,，在開具過程中，必須真實(shí)準(zhǔn)確，如發(fā)生錯(cuò)誤的增值稅發(fā)票,，需向稅務(wù)局提出申請(qǐng),，開具紅字發(fā)票等。

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇八

在寒假期間,，我和同學(xué)到了揭東縣霖磐鎮(zhèn)委員會(huì)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐,。期間，我負(fù)責(zé)的是辦公室文秘的工作,。從來沒有從事過文秘相關(guān)工作的我,，首先向有關(guān)人員了解了大概的相關(guān)事項(xiàng)工作，xx具體時(shí)間內(nèi)的實(shí)習(xí)效果,。希望在這次實(shí)踐中能夠鍛煉自己的社會(huì)能力,，提高自己的社會(huì)意識(shí)，為將來走進(jìn)社會(huì)作準(zhǔn)備,。

揭東縣霖磐鎮(zhèn)政府辦公室,，是一個(gè)綜合性的部門，工作范圍大,，任務(wù)也比較繁雜,。在秘書長(zhǎng)的直接xx下開展日常工作，主要通過文稿撰寫,、會(huì)議組織等來發(fā)揮參謀助手,、綜合協(xié)調(diào)、督促檢查,、后勤服務(wù)的職能作用,。所以我在實(shí)習(xí)期間所有的工作都是圍繞這些方面展開的。主要是在逐步熟悉單位情況的基礎(chǔ)上,，按照xx的安排與布置,，協(xié)助科室負(fù)責(zé)同志做好相關(guān)工作。

協(xié)助做好日常工作,。實(shí)習(xí)期間我的日常工作主要是協(xié)助部門負(fù)責(zé)人校對(duì)稿件,、查詢資料、起草文稿,、接聽電話,、分送報(bào)刊、檢測(cè)和維修辦公設(shè)備,、編寫大事記以及打印和送閱材料等，并做到每天打掃辦公室衛(wèi)生和做好其它一些瑣碎性工作,。

協(xié)助做好會(huì)務(wù)工作,。實(shí)習(xí)期間先后參加了鎮(zhèn)委辦公室秘書科工作會(huì)議、鎮(zhèn)委秘書長(zhǎng)辦公會(huì)等相關(guān)會(huì)議的會(huì)議通知,、會(huì)場(chǎng)布置,、材料分發(fā)等會(huì)務(wù)工作,，并參加和旁聽了有關(guān)會(huì)議，負(fù)責(zé)做好會(huì)議記錄和編發(fā)會(huì)議紀(jì)要,，會(huì)后協(xié)助編制會(huì)議重要工作任務(wù)分解表,。

協(xié)助進(jìn)行值班工作。實(shí)習(xí)期間,，我主動(dòng)協(xié)助單位有關(guān)同志做好值班工作,。

在本次實(shí)習(xí)中我注重對(duì)工作中的細(xì)微之處進(jìn)行觀察，并經(jīng)常進(jìn)行一些深入的思考和xx,。通過本次實(shí)習(xí),，主要有以下體會(huì)與經(jīng)驗(yàn)：

（一）xx政治理論知識(shí)對(duì)文秘工作人員十分重要，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí),。很多時(shí)候,，我們大學(xué)生往往覺得xx政治xx知識(shí)很大，很空,，同時(shí)一提起“政治”往往有排斥情緒,。但是作為一位文秘工作者，那就必須加強(qiáng)xx政治xx知識(shí)的學(xué)習(xí),，因?yàn)槲覀兺窃趩挝坏木C合樞紐部門和xx身邊工作,，只有具備較高的xx政治xx水平，才能夠把握住大局和方向,，才能夠和組織及xx保持一致,。另外如果沒有較為扎實(shí)的理論知識(shí)功底,，那么我們?cè)谄鸩菀恍┪母宓臅r(shí)候就會(huì)很困難,，往往把握不住要領(lǐng)和方向，不知道從何下手,，因?yàn)楣木哂泻軓?qiáng)的xxxx。

因此我們必須訓(xùn)練自己獨(dú)立思考問題能力,，最重要的是要不斷提升自己的xx水平,。

（二）要努力培養(yǎng)自己的信息意識(shí)和主體意識(shí)。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)信息大爆炸的時(shí)代，每時(shí)每刻都有各類信息層出不窮,，如果不及時(shí)了解和掌握相關(guān)信息，就會(huì)落后,，尤其是對(duì)文秘人員來說，信息工作是我們工作中很重要的一個(gè)方面，只有隨時(shí)隨地留心觀察周圍的人和事,，才能做到xx常新,。只有圍繞主體工作，不斷獲取各方面的信息,，并提升辨別、分析和處理信息的能力,，才能夠真正做好xx的參謀工作,。另外在工作中不要把自己當(dāng)外人，以一個(gè)旁觀著地身份去開展工作,，而要以主人翁的角色融入到單位中,，這樣才能有組織的榮辱感，才能在工作中才能全身心地投入。

（三）要大力提升自己的xx水平,。xx是秘書人員最基本的工作,，同時(shí)也是應(yīng)具備的最基本的能力,，對(duì)秘書人員來說來說十分重要，因?yàn)閹缀鯇?duì)于所有的單位來說最頭疼的就是文字性工作，所以如果你的xx水平很好，那就很可能會(huì)得到xx的賞識(shí)與重用。

（四）文化課學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉同樣重要，不可重此輕彼。在日常學(xué)習(xí)中，我們有很大一部分同學(xué)是死讀書,，整天就只知道學(xué)習(xí)書本知識(shí),，考試成績(jī)固然很好，但實(shí)際工作能力卻很差。還有一部分同學(xué)口口聲聲高呼自己不在乎文化課成績(jī),，要的是實(shí)踐能力,，可到頭來是文化課沒學(xué)好，實(shí)踐能力也沒提升多少,，即使真的實(shí)踐能力得到了很大提升,，但沒有知識(shí)更新,，沒有很好的理論作指導(dǎo)，那我們的實(shí)踐也只能停留在一個(gè)層面上,，不會(huì)超越,。因此在日常的

學(xué)習(xí)中我們一定不能走極端，只強(qiáng)調(diào)某一個(gè)方面,，而要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合,，不是說那一個(gè)更重要。理論水平上不去,，實(shí)踐也好不到哪兒,，說文化課不重要往往是不學(xué)習(xí)的借口。同樣不注重實(shí)踐,，就體會(huì)不到理論學(xué)習(xí)的重要性,。

（五）要不斷領(lǐng)悟，注意秘書工作中的藝術(shù)：

1,、要注意場(chǎng)合，謹(jǐn)慎說話,。在公共場(chǎng)合說話時(shí)要注意內(nèi)外有別,，把握分寸，對(duì)什么該說什么不該說必須心中有數(shù),，不能為了嘩眾取寵,、一時(shí)興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣,，不僅會(huì)泄露一些工作秘密,，而且還可能會(huì)損害xx者的形象，于工作,、于己都不利,。

2、重視xx安排,，按時(shí)完成工作,。對(duì)xx安排的工作一定要重視，當(dāng)面問清工作要求和時(shí)限,，按時(shí)完成工作,，如果由于特殊原因不能如期完成也要向xx說明情況。因?yàn)闆]有那個(gè)xx會(huì)容忍自己的下屬把自己說的話當(dāng)耳邊風(fēng),。這個(gè)時(shí)候如果你大而化之,，那就會(huì)很危險(xiǎn)。同時(shí)遇到不懂的程序要主動(dòng)向直接xx請(qǐng)示,，不越級(jí),、不要自作主張,，這樣就可以避免一些不必要的麻煩。

3,、不要在公眾場(chǎng)合和上司面前隨便評(píng)論別人,。不要在公眾場(chǎng)合了隨便評(píng)論一個(gè)人，不要在上司面前隨便說同事的不對(duì),，有什么問題可以單獨(dú)跟同事談,，這樣你的同事很可能會(huì)十分感激你，你就會(huì)贏得同事的尊重,。這不僅是一個(gè)做事方式,，更是一個(gè)做人原則。

4,、嚴(yán)守紀(jì)律,，保守機(jī)密?！耙⒁獗Ｃ堋?，這是我剛進(jìn)單位，xx就對(duì)我說的話,。秘書人員要制發(fā)文件,，處理文件和管理文件。在各種文件中,，大部分具有不同程度的保密性,，而且各級(jí)秘書人員經(jīng)常接近xx，看一些重要文件,，參加一些重要會(huì)議,，所以，秘書人員就應(yīng)該注意保密,，養(yǎng)成保密的習(xí)慣,。我國(guó)已經(jīng)制定了《保密法》，秘書人員要認(rèn)真學(xué)習(xí),，模范執(zhí)行,，切實(shí)做好。

同時(shí)在實(shí)習(xí)過程自己還存在著不少的缺點(diǎn)和不足,。比如做事比較粗心大意,，經(jīng)常有浮躁情緒，容易沖動(dòng),，說話不太注意方式,，存有懶惰心里，處理事情還不夠靈活，禮節(jié)方面的知識(shí)還掌握得不夠等,。但我都力求在今后不斷克服改進(jìn),。

實(shí)踐出真知，同時(shí)實(shí)踐也能夠讓人更加明確理論學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和方向,。這次實(shí)踐,，讓我拓寬了視野，增長(zhǎng)了見識(shí),，讓我更加明白了自己的缺點(diǎn)和不足,，更加明確了今后努力的重點(diǎn)，以便為將來走工作崗位做準(zhǔn)備,。同時(shí)實(shí)習(xí)單位的工作環(huán)境很溫馨,，同志們都以禮相待，從辦公室每個(gè)人身上我都學(xué)到了對(duì)我很xxx的東西,，所以很感謝他們,，感謝他們的幫助和照顧。

實(shí)習(xí)體會(huì)與收獲篇九

作為一名即將步入大三的學(xué)生,，抱著鍛煉自己,，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了學(xué)校組織去西安xx食品有限公司實(shí)習(xí),，經(jīng)過兩個(gè)多月的實(shí)習(xí),，讓我學(xué)會(huì)了不少，同時(shí)讓我深刻體會(huì)到父母賺錢的辛苦,，現(xiàn)將這兩個(gè)多月實(shí)習(xí)的新的體會(huì)總結(jié)如下：

在實(shí)習(xí)期間，我在公司人事行政部里擔(dān)任一名簡(jiǎn)單的管理人員,，人事行政部總體上負(fù)責(zé)公司的日常行政,，進(jìn)行人力資源管理。具體包括人才的招聘考核錄用,；設(shè)置激勵(lì)薪酬和培訓(xùn)制度,；完善和執(zhí)行新員工的試用培訓(xùn)工作；負(fù)責(zé)員工考勤考核工作,；對(duì)公司重要檔案資料進(jìn)行管理,；維持公司日常運(yùn)行秩序。在xx公司的實(shí)習(xí)階段中,，實(shí)習(xí)的主要工作：

1,，做好部分員工的日常行政和人力資源的基礎(chǔ)，完成公司領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)的同時(shí)還要做好員工思想的安撫工作,。

2,，做好員工與公司的交流，還要積極反映員工對(duì)公司提出的意見。

3,，在實(shí)習(xí)的同時(shí)我還擔(dān)任本班團(tuán)支書一職,，隨時(shí)隨刻注意本班及本校同學(xué)的一系列狀況，如有不適者及時(shí)向公司反映并要求其批假休息,。

4,，通過崗位分析與設(shè)置，做好每位同學(xué)的崗位確定工作,，防止一些工作量太大不適應(yīng)同學(xué)們的條件,，及時(shí)找有關(guān)部門經(jīng)理協(xié)調(diào)。

5,，為適應(yīng)公司戰(zhàn)略和員工個(gè)人發(fā)展需要及時(shí)配合公司對(duì)新員工的培訓(xùn)與分配,，在培訓(xùn)規(guī)劃與協(xié)調(diào)方面做了相應(yīng)的工作。

當(dāng)初剛到實(shí)習(xí)的公司時(shí)的情景還歷歷在目,。在xx公司實(shí)習(xí)剛開始時(shí),，我面對(duì)的全是新面孔，心想：我被分到人事部了,，接下來的兩個(gè)多月就要和我的新同事共事了,，不知道我們會(huì)否合作得來呢?很快，我的疑問已經(jīng)解開了,。我和那些老員工合作的非常愉快,，雖然某些時(shí)候在溝通上出現(xiàn)小許問題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯(cuò)誤,。但是經(jīng)過重新溝通后,，問題很快就解決了。雖然我所實(shí)習(xí)的與我原本所學(xué)的專業(yè)不一致,，但是讓我體會(huì)到作為一名管理人員也是不容易的,。

通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無知到認(rèn)知,，到深入了解,，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過程是最美的,，在整個(gè)實(shí)習(xí)過程中,，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法,，想說的很多,，我總結(jié)下來主要有以下幾點(diǎn)：多聽、多看,、多想,、多做、少說。我到公司工作以后,，要知道自己能否勝任這份工作,，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了,，即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握,。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好,，四多一少就是我的態(tài)度,，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么,，并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系,，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,，多聽別人怎樣說,，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做,，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以,，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,，這樣才能把事情做好。少埋怨,。有的人會(huì)覺得公司這里不好那里不好,，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨,，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒,，不但做不好工作，還增加了自己的壓力,，所以,，我們應(yīng)該少埋怨,，要看到公司好的一面,，對(duì)存在的問題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行,。在工作過程中,，我們會(huì)碰到很多問題，有的是我們懂得的,，也有很多是我們不懂的,，不懂的東西我們要虛心向老員工請(qǐng)教，我們應(yīng)該虛心的接受。

在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間,，我以一種特殊的方式在公司中實(shí)習(xí),。每天像一名正式員工一樣，過著朝八晚六的生活,。實(shí)習(xí)期間,，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流,；既切身體會(huì),，又冷眼觀察。通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí),，我了解到了一個(gè)公司從起步到發(fā)展壯大所經(jīng)歷的艱辛歷程,；看到了一個(gè)公司日常運(yùn)作的一個(gè)基本模式；學(xué)習(xí)到了個(gè)人與公司同事之間保持怎樣的關(guān)系最為有利,；感受到了自己身上的許多優(yōu)點(diǎn)和不足之處,。

最后，我想一個(gè)人實(shí)習(xí)的目的無外乎兩點(diǎn)：一個(gè)是感受公司,，一個(gè)是認(rèn)清自我,。在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期生活中，用心體會(huì)之后,，我得到了自己該得到的,。