為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,，就不得不需要事先制定方案,，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助,。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇一

一,、情景導(dǎo)入：

情景表演：

胖胖兔：?jiǎn)琛?/p>

師：誰(shuí)在哭呀?(請(qǐng)出胖胖兔)

我們趕快去問問它：“小兔，你為什么哭呀?”

胖胖兔： “你們看,，我越來(lái)越胖了,，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了 ,，太不方便了,。嗚……

2、提問：

師：胖胖兔身體太胖了,，她很傷心的,。身體太胖了，會(huì)有什么不方便?(幼兒泛講)

小結(jié)：身體太胖了,，做什么事都感到笨手笨腳的,，很不方便的，還會(huì)影響身體健康,。

二,、為胖胖兔想辦法：

(1)師：那我們有沒有好辦法讓胖胖兔長(zhǎng)得又結(jié)實(shí)又健康?(分組討論交流保持健康的方法，比賽哪一組的辦法又多又好,，教師紀(jì)錄)

(2)小結(jié)：要想身體長(zhǎng)得健康結(jié)實(shí),，除了要多吃蔬菜，還要多做運(yùn)動(dòng),，鍛煉身體。

三,、分享經(jīng)驗(yàn)：

(1)幼兒說(shuō)說(shuō)做做,，教師加以概括,。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運(yùn)動(dòng)了,。

師：胖胖兔它不想運(yùn)動(dòng)了,，行不行?我們來(lái)幫幫它，跟她說(shuō)說(shuō)鍛煉身體有什么好處?(幼兒泛講)

(3)放音樂

師：鍛煉身體有這么多好處呀,。我們和胖胖兔一起鍛煉身體吧,。

四、延伸：

師：胖胖兔有一個(gè)好朋友,，長(zhǎng)得很很瘦很瘦,，力氣很小很小的。他是不是健康呢?太瘦了有什么好方法可以變得健康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料,，下次我們一起來(lái)討論好嗎?

活動(dòng)目標(biāo)：

1,、配合一定的情境，通過交流,，了解鍛煉身體的重要性

2,、樂于幫助同伴，增加喜歡運(yùn)動(dòng)的情感,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：兔子頭飾,、兔子服裝、記錄紙,、筆

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇二

【活動(dòng)目標(biāo)】

1,、喜歡參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)集體游戲的快樂,。

2,、學(xué)習(xí)助跑跨跳的基本動(dòng)作。

3,、建立與同伴友好合作的意識(shí),。

重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握動(dòng)作要領(lǐng),。

難點(diǎn)：幼兒能在活動(dòng)中大膽嘗試新動(dòng)作,。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已基本掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng),。

2,、物質(zhì)準(zhǔn)備：拉力器人手一個(gè)，廢舊小榻榻米,、沙包若干,，大灰狼吊飾，錄音機(jī),。

3,、現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備：如圖,。

【活動(dòng)過程】

1、教師與幼兒聽音樂做操,，充分活動(dòng)身體,。

2、學(xué)習(xí)游戲“跳過小河”,，探索學(xué)習(xí)助跑跨跳,。

帶幼兒來(lái)到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹游戲場(chǎng)地,。

3,、游戲“打大灰狼”。

教師與幼兒一起用榻榻米,、拉力器拼出一條曲折的小河,，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去,，到河對(duì)岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾,。要求：教師觀察幼兒，引導(dǎo)膽小的幼兒大膽練習(xí)助跑跨跳,，游戲進(jìn)行2-3遍,。

4,、教師帶領(lǐng)幼兒做一些放松動(dòng)作：如深呼吸、放松走,、擺臂,、踢腿等,。

活動(dòng)評(píng)價(jià)：

活動(dòng)設(shè)計(jì)技巧，取材方便,，利用幼兒熟悉的材料,，圍繞著“跳過小河”這個(gè)“任務(wù)”，通過設(shè)定小河的寬度引導(dǎo)使用不同的跳躍方法,。采取引導(dǎo),、示范的方法幫助幼兒了解動(dòng)作要領(lǐng)，并通過請(qǐng)幼兒合作拼擺小河及自己選擇合適的方法過河,，使幼兒在探索中得出結(jié)論,，并發(fā)展了體能，促進(jìn)了動(dòng)作的發(fā)展，很好地完成了預(yù)設(shè)目標(biāo),?；顒?dòng)中幼兒能積極動(dòng)腦思考探究，與同伴合作拼擺小河時(shí),，表現(xiàn)出了初步的合作意識(shí)

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇三

幼兒對(duì)大鞋很感興趣,，也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,，但對(duì)于兩人或三人同時(shí)穿同一雙大鞋一起走路會(huì)怎么樣?幼兒很想親身體會(huì)一下,，因此我設(shè)計(jì)了走大鞋這一活動(dòng)。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1,、嘗試兩人,、三人合作平移走“大鞋”，發(fā)展幼兒平衡能力及互相協(xié)作的精神。

2,、選擇自己喜歡的方式,，進(jìn)行小組循環(huán)的“大鞋”游戲，充分體驗(yàn)合作運(yùn)動(dòng)的愉悅,。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,，可供兩至三個(gè)幼兒一起玩，大鞋上分別寫有數(shù)字1,、2,。

【活動(dòng)過程】

1、熱身運(yùn)動(dòng),，活動(dòng)活動(dòng)筋骨,。

2、兩人合作“走大鞋”,。

第一次嘗試

(1)幼兒自由組合,，兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進(jìn)行合作“走大鞋”的嘗試。

(2)教師巡視觀察，注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題,，如：兩人邁步不協(xié)調(diào),，步速不一致等，并引導(dǎo)幼兒積極探索,。

(3)請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己走得怎樣?如何才能走得更好?可以用動(dòng)作配合語(yǔ)言表達(dá)自己的想法,、做法。

(4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,，即動(dòng)作要領(lǐng)：后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時(shí)候先出有數(shù)字1的鞋,，再出有數(shù)字2的鞋，同時(shí)兩人一起喊“1,、2,，1、2,，……”的號(hào)子,。這樣就不會(huì)摔倒，兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走,。

第二次玩“走大鞋“的游戲

(1)在《踏浪》樂聲的伴奏下,，幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。

(2)教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)與幫助,。

(3)請(qǐng)合作走大鞋成功的幼兒展示,，并鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行創(chuàng)新。

3,、三人合作走大鞋

品嘗到成功滋味的,、身體平衡能力較強(qiáng)的三名幼兒自由組合走大鞋，方法同兩人走,，只是難度有所增加,，三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好,。

4,、放松運(yùn)動(dòng)

幼兒小手捶捶肩、捶捶背,、捶捶腿,，使身體放松。

【活動(dòng)延伸】：

1,、將幼兒按人數(shù)分為兩組進(jìn)行pk賽,。

2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子,、父子或三口之家)進(jìn)行,。

【活動(dòng)反思】：

孩子們?cè)诨顒?dòng)中,，走得很認(rèn)真，玩的很開心,。游戲提高了幼兒的平衡能力,，使幼兒體會(huì)到了合作運(yùn)動(dòng)的愉悅，也增進(jìn)了他們之間的感情,。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇四

一,、活動(dòng)目的：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng),，使學(xué)生活躍身心,，豐富校園生活,，共同感受校園生活的快樂,，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,。

二,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月15日下午14：30——16：20

三、活動(dòng)地點(diǎn)：大操場(chǎng)

四,、活動(dòng)內(nèi)容：背后投球,、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球

五,、參加人員：全校師生,。

六、活動(dòng)安排：

(一)背后投球(1,、2年級(jí))

1.活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)10名學(xué)生參加,，每輪每隊(duì)出一人，每人背對(duì)塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi)),，投進(jìn)一個(gè)為本隊(duì)計(jì)1分,，3次都進(jìn)計(jì)3分，一個(gè)都未進(jìn)計(jì)0分,，10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分,。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無(wú)效,，計(jì)0分;未滾出塑料簍有效,，算投進(jìn)有效。轉(zhuǎn)過頭或轉(zhuǎn)過身投擲的壘球進(jìn)了都算無(wú)效,，計(jì)0分,。

2、活動(dòng)組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅

自愿服務(wù)者4名高年級(jí)學(xué)生(撿球,、監(jiān)督)

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材(12個(gè)以上的壘球,、4個(gè)塑料簍,、秒表一只、小黑板一塊,、粉筆若干)

3,、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一,、二,、三等獎(jiǎng)。

(二)趣味pk棒傳遞(3,、4年級(jí))

1.活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)30名學(xué)生參加(男,、女生各15人)，學(xué)生均勻地站在一條30米的直線上成為一列,。第一名學(xué)生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處,，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進(jìn)行傳遞(禁止用手和手臂,，違者算失敗),，依據(jù)傳遞到最后一名學(xué)生的先后順序確定獲勝名次。(每個(gè)年級(jí)4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行)

若中途掉棒,，只能由掉棒學(xué)生前面一人,，利用腳夾住棒送到掉棒學(xué)生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗,。

2,、活動(dòng)組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強(qiáng) 記錄：李仁信

自愿服務(wù)者4名高年級(jí)學(xué)生(監(jiān)督)

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材(4根pk棒)

3、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位,，評(píng)出一,、二、三等獎(jiǎng),。

(三)背靠背夾球(5,、6年級(jí))

1.活動(dòng)規(guī)則：每隊(duì)20名學(xué)生參加(男女生各10人)，每輪每隊(duì)出2人,，背對(duì)著背夾住一個(gè)球(不準(zhǔn)用手扶住球,，否則違例計(jì)0分)，共同走完20米直道而球未掉,，以到達(dá)終點(diǎn)的順序,，評(píng)出1、2,、3,、4名，分別計(jì)4,、3,、2,、1分， 10輪的累計(jì)得分為本隊(duì)得分,。

在20米途中球掉到地上或用手扶了球,，計(jì)0分;只靠一個(gè)人的手臂夾住球記0分。

2,、活動(dòng)組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛

自愿服務(wù)者4名中年級(jí)學(xué)生(撿球,、監(jiān)督)

裁判還要負(fù)責(zé)準(zhǔn)備場(chǎng)地和器材(8個(gè)排球、小黑板一塊,、粉筆若干)

3,、活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)形式：以年級(jí)為單位，評(píng)出一,、二,、三等獎(jiǎng)。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇五

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走的游戲——各種姿勢(shì)的走

學(xué)習(xí)步驟：

一,、愉悅身心階段：

1,、小干部整隊(duì)，師生問好,。

2、布置本課學(xué)習(xí)內(nèi)容,。

3,、小游戲：快馬加鞭。

4,、復(fù)習(xí)廣播操,。

二、走姿訓(xùn)練階段：

1,、模仿各種不同動(dòng)作的走,。

師生以對(duì)話的形式邊說(shuō)邊有節(jié)奏地模仿動(dòng)作走，如：

①師：拍起手來(lái)? 生：啪!啪!啪!

②師：吹起喇叭? 生：噠!噠!噠!

③師：敲起鼓來(lái)? 生：咚!咚!咚!

④師：打起槍來(lái)? 生：叭!叭!叭!等……

2,、體驗(yàn)各種不同方位的走,。

在老師帶領(lǐng)下隨音樂節(jié)拍做各種不同的走，如：高重心的走,、低重心的走,、曲線走等。

3,、討論在日常生活中走的正確姿勢(shì),。

①啟發(fā)學(xué)生大膽地思考“人們?cè)谌粘Ｉ钪杏心膸追N常用的行走姿勢(shì)?”的問題，如：向前走,、后退走,、側(cè)步走等,。

②讓學(xué)生回答：在什么情景中用后退走?什么場(chǎng)合用側(cè)步走?怎樣才能表現(xiàn)出“行如風(fēng)”的姿勢(shì)?

③從“人們的行走姿勢(shì)是否一致?”等問題入手，老師做示范動(dòng)作,，讓學(xué)生懂得不正確的走姿會(huì)給人流下不好的印象,，會(huì)給自己的身體健康帶來(lái)許多不利的影響。

④在老師的指導(dǎo)下集體練習(xí)向前走,、后退走,、側(cè)步走等動(dòng)作。

⑤分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí),。

三,、放松整理階段：

1、放松舞步：

2,、小結(jié)本課優(yōu)缺點(diǎn),。

課的設(shè)計(jì)思路：通過各種形式的行走練習(xí)，可以糾正錯(cuò)誤的行走姿勢(shì),，養(yǎng)成行走的正確姿勢(shì)和習(xí)慣,，從而在練習(xí)中提高學(xué)生的體能。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇六

活動(dòng)背景：前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,，鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏,，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差，班級(jí)凝聚力有待進(jìn)一步提高,。

目的：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì),，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解,，在互幫互助中,，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽(yù)感,，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

參加人員：0307204班全體同學(xué)

內(nèi)容：

1每周二下午2：00~~3：00在西操場(chǎng)練太極拳 ,。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果,。由會(huì)做的同學(xué)帶著不會(huì)的同學(xué)一塊做。

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動(dòng),。具體時(shí)間到時(shí)同知,。

3每周日輪流舉行以下活動(dòng)：3對(duì)3籃球賽(女生到場(chǎng)，男生教女生打球),、乒乓球賽,、羽毛球類,、徒步旅行(如到附近的將軍山等),。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦!具體時(shí)間另行通知,。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī)，而且此時(shí)間段電梯很緊張,，可以組織一個(gè)競(jìng)賽爬樓梯比賽,，既可加強(qiáng)體力，也可促進(jìn)全班感情,。

5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑,。

注意：

1由班長(zhǎng)及體委組織，在離校過程中務(wù)必確保安全問題,，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系,。

2若有新活動(dòng)另行通知。

3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況,，爭(zhēng)取達(dá)到預(yù)定目的和效果,。

4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)。

5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突,，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系,。

總結(jié)：

每周由班長(zhǎng)做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇七

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)目標(biāo)：1,、讓學(xué)生在快樂的跳躍活動(dòng)中,，感受到跳躍運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂。

2,、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和積極參與,、團(tuán)結(jié)合作的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：趣味跳躍

學(xué)習(xí)步驟：

一,、常規(guī)隊(duì)列訓(xùn)練

活動(dòng)教師：

1、師生問好并組織學(xué)生進(jìn)行分散隊(duì)列練習(xí),。

2,、鼓勵(lì)學(xué)生表演并交流、評(píng)價(jià),。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、分組隊(duì)列練習(xí)時(shí)，做到認(rèn)真,、步伐整齊,表現(xiàn)出良好的精神面貌,。

2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流,、評(píng)價(jià),。

組織：三人一組分散二、跳呼啦圈運(yùn)動(dòng)

教師活動(dòng)：

1,、組織學(xué)生跳啦圈,。

2,、組織學(xué)生進(jìn)行表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、積極參與跳呼啦圈練習(xí),。

2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演,，具有強(qiáng)烈自我展示欲望,。

三、墊子跳躍運(yùn)動(dòng)

教師活動(dòng)：

1,、組織學(xué)生表演墊子跳躍并在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí),。

2、組織學(xué)生墊子跳躍比賽并穿插表演,鼓勵(lì)學(xué)生自我展示,。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演能在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下積極參與練習(xí)。

2,、積極參與比賽并為同伴加油,、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。

組織：八路縱隊(duì)

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___________

ooooooooooo

ooooooooooo

四,、快樂的放松

教師活動(dòng)：

1,、組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

2,、組織學(xué)生交流,、評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1,、與老師一起跳舞蹈,，快樂的放松。

2,、積極與老師,、同學(xué)交流、評(píng)價(jià),。

組織：學(xué)生圍成四個(gè)圈

場(chǎng)地器材：(籃球場(chǎng)1片),、呼啦圈16個(gè)、小墊子16張,、錄音機(jī)1臺(tái)

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇八

一,、指導(dǎo)思想

為落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,，結(jié)合低年級(jí)學(xué)生活潑,、好動(dòng)、模仿能力強(qiáng)這一生理和心理特點(diǎn)，本課以情景教學(xué)為主線,，通過童話故事,，配上歡快、活潑的音樂,，讓學(xué)生融入其中,，加上教師的引導(dǎo)點(diǎn)撥，讓每個(gè)學(xué)生在玩中學(xué),、學(xué)中玩,、玩中創(chuàng)，充分發(fā)揮了學(xué)生自主學(xué)練,、合作學(xué)練,、合作創(chuàng)新的能力，使整堂課氣氛活躍,，讓學(xué)生在掌握運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí)充分體會(huì)到體育課的快樂,。

二、案例介紹：小學(xué)一年級(jí)(2)

(一) 教學(xué)內(nèi)容

1,、跳躍：?jiǎn)坞p腳跳圈

2,、綜合游戲：小白兔采蘑菇

(二) 設(shè)計(jì)理念：

1、對(duì)于一年級(jí)小學(xué)生來(lái)說(shuō),，在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂趣,，增進(jìn)健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù),。所以在上課時(shí)要充分考慮到學(xué)生的身體現(xiàn)狀和心理需要,，讓學(xué)生在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育，參加鍛煉,。

2,、體育與健康課應(yīng)關(guān)注如何滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn)，所以我在設(shè)計(jì)時(shí),，以學(xué)生為主體,，讓學(xué)生在練習(xí)中有自我設(shè)計(jì)、自我展示,、自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，以完成動(dòng)作參與,、運(yùn)動(dòng)技能,、社會(huì)適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。

3,、突出“以人為本”的教學(xué)理念,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)相對(duì)開放的環(huán)境。適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識(shí)，有利于學(xué)生在日常生活中安全地參加體育活動(dòng),，提高自我保護(hù)能力,。

(三) 教學(xué)目標(biāo)

運(yùn)動(dòng)參與：對(duì)跳躍活動(dòng)感興趣，積極參加各項(xiàng)練習(xí),。

運(yùn)動(dòng)技能：知道單雙腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作方法,。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動(dòng)作

社會(huì)適應(yīng)：勇于克服困難，與同伴相互合作,，克服困難,，完成游戲任務(wù)。

(四) 教材分析

本節(jié)課的內(nèi)容是水平一(五)跳躍章節(jié)的第一部分,，模仿動(dòng)物的跳躍,，也是日常生活中的實(shí)用性技能，具有很大的實(shí)用價(jià)值,，是一項(xiàng)深受低年級(jí)小學(xué)生喜愛的基本活動(dòng)教材,。該教材內(nèi)容豐富、形式多樣,，生動(dòng)活潑而富有童趣,，能有效地提高學(xué)生的跳躍能力，增強(qiáng)下肢力量,，提高協(xié)調(diào),、靈敏素質(zhì)，有利于培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折,、克服困難的自信心和勇氣,。

( 五) 學(xué)情分析

本次課的授課對(duì)象是小學(xué)一年級(jí)學(xué)生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強(qiáng),，敢于表現(xiàn)自我,。但因?qū)W生年齡小，自控能力較差,，在體育活動(dòng)中自我意識(shí)強(qiáng),，友好合作精神不夠。注意力容易分散,，不易長(zhǎng)時(shí)間集中,，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征,，采用游戲活動(dòng)為主要教學(xué)手段,，不斷變化游戲方法，用游戲引趣,、激趣,、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì),。

(六)教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：屈膝前腳掌用力蹬地起跳

教學(xué)難點(diǎn)：連貫,、協(xié)調(diào)地連續(xù)向前跳

(七)教法學(xué)法：

1、教法：講解示范法,、實(shí)踐法,、糾正錯(cuò)誤法、評(píng)價(jià)激勵(lì)法,。

2,、學(xué)法：互相評(píng)價(jià)、互相激勵(lì)的整個(gè)過程,。

(八)教學(xué)流程：

1,、身心準(zhǔn)備(四路橫隊(duì)、用時(shí)6~8分鐘)

(1)課堂常規(guī)

整隊(duì),、師生問好,、宣布本課內(nèi)容和目標(biāo)、隊(duì)列練習(xí),。

(2)快樂體驗(yàn)

師導(dǎo)言：“在這片綠色的大森林里,， 住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了,?！?/p>

學(xué)生聽音樂，跳兔子舞,。

[設(shè)計(jì)意圖：營(yíng)造一種“課”的起始?xì)夥?，是調(diào)動(dòng)整個(gè)課堂氣氛的關(guān)鍵，也是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的關(guān)鍵,。由于小學(xué)生好動(dòng),、好奇心強(qiáng)，因此通過歡快活潑的音樂渲染,，讓學(xué)生進(jìn)行韻律操鍛煉,，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為課的內(nèi)容做好了鋪墊,。]

2,、學(xué)習(xí)本領(lǐng)(散點(diǎn)隊(duì)形、用時(shí)14~16分鐘)

(1) 啟發(fā)思維,， 掌握技能,，

1)師導(dǎo)言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是,，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領(lǐng)才能采到又好又大的蘑菇?！?/p>

2)將小朋友分組,，然后利用呼啦圈跳進(jìn)、跳出(注意雙腳同時(shí)落地)

3)師導(dǎo)言：“小白兔只能用雙腳前進(jìn),，而有些小兔子一只腳受傷了,，該怎么辦呢?”引出單腳跳。

4)請(qǐng)個(gè)別優(yōu)秀學(xué)生展示引導(dǎo)點(diǎn)撥,。

5)帶領(lǐng)孩子們練習(xí)單腳跳,。單腳跳呼啦圈。

6)最后,，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次,，讓學(xué)生模仿，并提醒練習(xí)時(shí)注意安全,。(重點(diǎn)提出用前腳掌蹬地,，屈膝迅速向前連續(xù)跳)

[設(shè)計(jì)意圖：抓住低年級(jí)學(xué)生對(duì)童話故事向往的心理，由淺入深,，先練習(xí)雙腳跳,，再通過小兔受傷，讓學(xué)生模仿進(jìn)行單腳跳的練習(xí),，適時(shí)地點(diǎn)撥,、引導(dǎo)讓學(xué)生融入故事情節(jié)進(jìn)行單雙腳連續(xù)向前跳。讓學(xué)生自學(xué),、互學(xué),、互評(píng)，改變了教師講學(xué)生做,，機(jī)械地模仿的教學(xué)方法,。通過故事教師引導(dǎo)點(diǎn)撥由淺入深，層層深入,，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)]

三,、拓展延伸(四路縱隊(duì)、用時(shí)14~16分鐘)

綜合活動(dòng)：“小白兔采蘑菇”

(將隊(duì)伍分成四組,，利用單腳跳從起點(diǎn)出發(fā),，途中遇到呼啦圈時(shí)，雙腳跳三下,，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中,，跑回到起點(diǎn)，第二個(gè)小朋友出發(fā),，依次到最后一個(gè)小朋友,，看哪一個(gè)隊(duì)伍采的最快,。)

1、師導(dǎo)言：“現(xiàn)在已經(jīng)冬天了,，小兔子們要采些蘑菇過冬了,，你們看，前面就是蘑菇大莊園了,，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇,，下面我們就來(lái)看哪一組的小白兔采的又快又多?！?/p>

2,、 老師將接力賽的方法示范一次，并簡(jiǎn)略講解規(guī)則,，提醒孩子們注意安全,。

3、學(xué)生游戲,，老師統(tǒng)一指揮練習(xí),，并隨時(shí)鼓勵(lì)孩子們。

4,、組織學(xué)生小組間比賽,，給獲勝的小組頒獎(jiǎng)。

[設(shè)計(jì)意圖：在教師的指導(dǎo)下,，學(xué)生分組進(jìn)行單雙腳連續(xù)跳的游戲,，使學(xué)生充分體驗(yàn)到比賽的樂趣，成功的心情及其團(tuán)隊(duì)的力量,，意識(shí)到集體的力量是強(qiáng)大的,。]

四、放松小結(jié)(散點(diǎn)隊(duì)形,、用時(shí)2~4分鐘)

1,、放松身心(音伴)

師導(dǎo)言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇,，那么你們想邀請(qǐng)其他小動(dòng)物分享你們的快樂嗎?那讓我們一起去邀請(qǐng)那些可愛的小動(dòng)物吧!(學(xué)生自由發(fā)揮想象,，模仿各種小動(dòng)物。)

2,、共同小結(jié)

說(shuō)說(shuō)自己本節(jié)課的收獲和需要努力的地方,，說(shuō)說(shuō)別人的優(yōu)點(diǎn)。老師歸納總結(jié),，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng),，懂得了團(tuán)結(jié)的力量是巨大的，并進(jìn)行愛護(hù)動(dòng)物的思想品德教育,。

3,、布置作業(yè)

把今天學(xué)到的本領(lǐng)做給家人看一看,，如能和家人比賽就更好了。

4,、師生道別

宣布下課,，師生道別，回收器材,。

[設(shè)計(jì)意圖：充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，模仿各種小動(dòng)物,。同時(shí)做了放松活動(dòng),。在輕松愉快的氛圍中結(jié)束了這節(jié)課。]

八,、 場(chǎng)地器材,，練習(xí)密度，平均心率

場(chǎng)地器材：錄音機(jī)一臺(tái),，磁帶一盤,，海綿球，小筐,，呼啦圈

練習(xí)密度：30—35﹪

平均心率：125—130次/分

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇九

二,、活動(dòng)宗旨：

(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。

(2)增進(jìn)各學(xué)院之間的感情,，促進(jìn)籃球愛好者間的交流,。

三、報(bào)名方法：由各學(xué)院組織報(bào)名,，最后報(bào)建工學(xué)院學(xué)工辦,。

四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)：學(xué)院籃球場(chǎng)

五,、活動(dòng)舉辦單位：凱文學(xué)院團(tuán)委

六,、承辦單位：建工學(xué)院團(tuán)總支

七、參賽辦法：

1,、參賽單位：學(xué)院各個(gè)二級(jí)學(xué)院

3,、參賽人數(shù)：運(yùn)動(dòng)員至少5人，最多12人(包括正副隊(duì)長(zhǎng));領(lǐng)隊(duì)一人,。

4,、報(bào)名日期：10月15日前

5、報(bào)名方式：名單在截至日期前發(fā)送到

八,、比賽方法：

1,、采用“五人制”籃球賽的比賽規(guī)則

2、所有比賽單位以抽簽的方式分為a,、b兩組每組中有兩隊(duì),，進(jìn)行循環(huán)賽,，每組取前兩名，進(jìn)行交叉淘汰賽,，勝者進(jìn)行冠亞軍爭(zhēng)奪,。

九、比賽規(guī)則：

1,、每隊(duì)必須有五名參賽隊(duì)員,，其余的人員為替補(bǔ)隊(duì)員。

2,、比賽開始后不準(zhǔn)更換原有隊(duì)員,，否則取消參賽資格。

3,、比賽換人沒有限制,，但僅在死球或半場(chǎng)結(jié)束時(shí)才能換，進(jìn)球也可以換人,。

4,、進(jìn)球后換發(fā)球。

5,、每次換發(fā)球,，發(fā)球方必須退到界外發(fā)球后再進(jìn)攻。若發(fā)球方?jīng)]有退到界外或發(fā)球時(shí)踩線,，此次發(fā)球不算并換發(fā)球,。

6、三分球：在三分線外出手投中籃作三分算,，三分線內(nèi)投中算二分,。

7、比賽時(shí),，實(shí)行“24秒”制,，會(huì)有比賽監(jiān)督員記錄，若24秒未投籃,，則換發(fā)球,。

8、比賽時(shí)間采用上下半場(chǎng),，每半場(chǎng)20分鐘,，中場(chǎng)休息10分鐘，每隊(duì)每半場(chǎng)有兩次暫停;個(gè)人犯規(guī)累計(jì)達(dá)5次后離場(chǎng);每半場(chǎng)全隊(duì)犯規(guī)累計(jì)達(dá)7次以后,，執(zhí)行罰球,。

9、比賽中所有隊(duì)員都要聽從裁判員的哨聲,。當(dāng)有判罰出現(xiàn)爭(zhēng)論,，參賽隊(duì)員不得與裁判員爭(zhēng)吵,，因此影響比賽進(jìn)行者將取消比賽資格

十、各部門安排：

1,、文藝部和女生部負(fù)責(zé)開幕式活動(dòng)和禮儀隊(duì),。

2、宣傳部負(fù)責(zé)賽前宣傳和海報(bào)制作,。

3,、學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)賽事報(bào)道，通過校報(bào)和廣播臺(tái)做好宣傳,。

4,、紀(jì)檢部負(fù)責(zé)維持秩序和會(huì)場(chǎng)布置，體育部負(fù)責(zé)協(xié)調(diào),。

5、外聯(lián)部負(fù)責(zé)活動(dòng)贊助,。

十一,、突發(fā)事件及預(yù)案：

1.比賽隊(duì)伍遲到：隊(duì)伍遲到十分鐘即認(rèn)為棄權(quán)，以0:20計(jì)得分,。

2.比賽人員中途受傷：輕傷經(jīng)處理可以繼續(xù)比賽者,，比賽暫停一段時(shí)間，待傷勢(shì)處理好后進(jìn)行,。傷勢(shì)嚴(yán)重?zé)o法比賽者必須換上另一名隊(duì)員,，負(fù)責(zé)人員不夠視為棄權(quán)。

十二,、裁判安排：邀請(qǐng)?bào)w育教師擔(dān)任此次賽事的裁判,，堅(jiān)決公平、公正,。

十三,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

(1)獲前3名的隊(duì)給予集體獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng)。

(2)在比賽中得分最多的運(yùn)動(dòng)員得mvp稱號(hào),。

十四,、本賽最終解釋權(quán)歸建工學(xué)院所有。

主辦：山東凱文科技職業(yè)學(xué)院團(tuán)委

承辦：建筑工程學(xué)院團(tuán)總支

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十

活動(dòng)目標(biāo)：

1,、學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn),，保持身體平衡。

2,、發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,。

3、能夠努力完成任務(wù),，培養(yǎng)耐心,，感受體育游戲的樂趣,。

4、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,，并能夠用自己簡(jiǎn)短,、流利的語(yǔ)言表達(dá)自己記錄的意思。

5,、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、材料準(zhǔn)備：粉筆,、小框子,、報(bào)紙球(糧食)、棍子,、音樂

2,、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：孩子已經(jīng)有拿棍子的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

學(xué)習(xí)用棍將球趕到指定地點(diǎn),，保持身體平衡,。

發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

活動(dòng)過程：

(一),、熱身運(yùn)動(dòng)

跟著音樂(兔子舞)有節(jié)奏的活動(dòng)活動(dòng)全身,。

(二)、導(dǎo)入：談話導(dǎo)入

師：小朋友們好,，你們還記得我們上節(jié)課玩的是什么游戲么?

幼：小小運(yùn)動(dòng)員,。

師：對(duì)，現(xiàn)在看我的手里端的是什么?

幼：小球

師：是的,，這些小球是我們的好朋友,，他們今天迷路了，想讓你們送他們回家,，你們?cè)敢饷?

幼：愿意,。

(三)、熟悉游戲場(chǎng)地,，教師講解游戲玩法并示范,。

師:看到我們小框子里的小球了么?

幼：看到了。

師：我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運(yùn)到對(duì)面的小筐子里,。在運(yùn)小球的過程中我們要讓小球在小橋上(兩條線中間)滾動(dòng)著前進(jìn),，如果小球滾落小橋就撿回來(lái)繼續(xù)往前趕，直到把所有的小球送回家為止,。(教師一邊講解,，一邊示范)

師：游戲時(shí)，不擁不擠一個(gè)一個(gè)的來(lái)送小球，送過的小朋友請(qǐng)你把“魔法棒”傳遞給下一個(gè)小朋友,，并站到隊(duì)伍后面等待,，遵守游戲規(guī)則。

(四),、游戲開始,，教師指導(dǎo)幼兒進(jìn)行游戲。

小男生一組,，小女生一組聽音樂進(jìn)行送小球,。(教師觀察幼兒參與游戲的情況，關(guān)注幼兒安全)

(五),、活動(dòng)結(jié)束,，教師總結(jié)

教師小結(jié)：今天你們真是太熱心了，幫助那么多的小球回了家,，耐心地完成了任務(wù),。小球們很開心要謝謝你們呢，給你們棒一個(gè),。接下來(lái),，讓我們跟著音樂放松、放松,。拍拍我們的腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)我們的小手,。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十一

活動(dòng)目標(biāo)：

1,、通過說(shuō)說(shuō)、議議等活動(dòng),，對(duì)各種常見的球類運(yùn)動(dòng)有一定的認(rèn)識(shí),。

2、知道球類運(yùn)動(dòng)有助于身體健康,，激發(fā)幼兒對(duì)球類運(yùn)動(dòng)的興趣,。

3、初步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)員吃苦耐勞,，不怕困難,，堅(jiān)持到底的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1,、家園共同收集大小不一,、種類不同的球若干，如皮球,、乒乓球,、排球、網(wǎng)球、籃球,、足球,、保齡球、羽毛球等,。

2,、師生共同收集的球類運(yùn)動(dòng)圖片資料，版面,。

3,、球類圖片，磁帶4,、事先讓幼兒通過各種途徑了解一些球類運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),。

活動(dòng)過程：

一、 認(rèn)識(shí)各種球類1,、(進(jìn)行曲)師與幼兒手持球入場(chǎng)2,、引導(dǎo)幼兒從同伴那里認(rèn)識(shí)自己不知道的球3、說(shuō)說(shuō)同伴帶的球4,、引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)不同球之間的區(qū)別二,、觀看球類圖片，了解各種球類運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)方式1,、觀看圖片2,、互相說(shuō)說(shuō)看到了哪些球類運(yùn)動(dòng)?模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作3、引導(dǎo)幼兒嘗試模仿運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作,，讓幼兒猜猜是什么運(yùn)動(dòng)?

4,、愛國(guó)主義教育(中國(guó)的乒乓球最厲害，經(jīng)常得到世界冠軍等)5,、 延伸：你還知道其它的球嗎?

三,、 游戲：配配對(duì)引導(dǎo)幼兒分組看球找圖片，并貼在版面上四,、我做宣傳員,。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十二

活動(dòng)背景：目前學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重，鍛煉時(shí)間嚴(yán)重缺乏,，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差,，班級(jí)凝聚力有待進(jìn)一步提高。

目的：增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì),，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中,，建立男女生間的良好友誼,。提高集體榮譽(yù)感,，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),。

參加人員：0307204班全體同學(xué)

內(nèi)容：

1每周二下午2：003：00在西操場(chǎng)練太極拳 ,。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果。由會(huì)做的同學(xué)帶著不會(huì)的同學(xué)一塊做,。

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動(dòng),。具體時(shí)間到時(shí)同知。

3每周日輪流舉行以下活動(dòng)：3對(duì)3籃球賽(女生到場(chǎng),，男生教女生打球),、乒乓球賽、羽毛球類,、徒步旅行(如到附近的將軍山等),。優(yōu)勝者有獎(jiǎng)勵(lì)哦!具體時(shí)間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時(shí)間在九樓上機(jī),，而且此時(shí)間段電梯很緊張,，可以組織一個(gè)競(jìng)賽爬樓梯比賽，既可加強(qiáng)體力,，也可促進(jìn)全班感情,。

5鼓勵(lì)大家在周末進(jìn)行晨跑。

注意：

1由班長(zhǎng)及體委組織,，在離校過程中務(wù)必確保安全問題,，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系。

2若有新活動(dòng)另行通知,。

3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況,，爭(zhēng)取達(dá)到預(yù)定目的和效果。

4在適當(dāng)時(shí)期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng),。

5活動(dòng)與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系,。

總結(jié)：

每周由班長(zhǎng)做小節(jié)并對(duì)下次活動(dòng)細(xì)節(jié)進(jìn)行通知,。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十三

活動(dòng)目的：

為加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工生活,，增強(qiáng)員工體質(zhì),，更好地展現(xiàn)企業(yè)及員工的生機(jī)與活力，增進(jìn)員工之間的溝通與交流,，培養(yǎng)凝聚力,，特舉辦本屆員工運(yùn)動(dòng)會(huì)!

活動(dòng)主題：

競(jìng)技無(wú)處不在，愛登無(wú)可替代

團(tuán)結(jié)文明,，展現(xiàn)愛登風(fēng)采

揚(yáng)愛登精神,，繪動(dòng)感人生

活動(dòng)時(shí)間：

20__年9月30 日

參加人員：

公司所有在職人員及家屬。

地點(diǎn)：原籃球賽場(chǎng)地

各代表團(tuán)入場(chǎng)：

參與人員：公司各部室所有參賽人員

工作人員：組織人員2名

所需物品：音響設(shè)備、各代表團(tuán)旗幟/展示牌

說(shuō)明：各代表團(tuán)參賽人員,，跟隨舉牌人員向觀眾席揮手致敬,，繞場(chǎng)一周。

趣味比賽項(xiàng)目：

足式保齡球,、摸石頭過河,、大浪淘沙(集體跳繩)、傳統(tǒng)拔河,、四人五足,、雙人背氣球、智慧拔河,、趣味4100米接力賽,、星光大道

一、足式保齡球：(20分鐘)

參賽道具：足球2個(gè),、裝滿水的礦泉水瓶10瓶,、標(biāo)記線1根

比賽方法：

1、 通過抽簽決定比賽順序,，依次進(jìn)行;

2,、 在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1,、2,、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶;

3,、 參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶,。每組10人參加，每人1次機(jī)會(huì),，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分;

4,、 場(chǎng)上的飲料瓶全部踢倒前不可將飲料瓶重新扶起排列;

5、 以累計(jì)成績(jī)總數(shù)的小組為勝者,。

比賽規(guī)則：

1. 參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球,，否則成績(jī)作廢;

2. 如出現(xiàn)平分現(xiàn)象，將進(jìn)行附加賽,。

參賽人員：人事部,、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì),，每隊(duì)共10人

工作人員：裁判1名,，記分人1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

二,、摸石頭過河：(15分鐘)

比賽道具：磚塊六塊(場(chǎng)地限制時(shí),，換做厚塑料泡沫),、標(biāo)記線2根

比賽方法：

1、 參賽隊(duì)通過抽獎(jiǎng)形式?jīng)Q定對(duì)戰(zhàn)方,，兩兩進(jìn)行對(duì)決后進(jìn)入決賽;

2,、 參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);

3,、 每組5人,，采取接力的形式;

4、 最先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝;

比賽規(guī)則：

1,、 比賽距離為20米;

2,、 在前進(jìn)的過程中，身體任何部位不可以接觸地面,，違例1次等待10秒后方可進(jìn)行比賽;

3,、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生,。

參賽人員：人事部,、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì),，每隊(duì)共5人

工作人員：裁判1名,，記分人1名、監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出),、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

三,、傳統(tǒng)拔河賽：(按比賽報(bào)名情況，視是否增加此傳統(tǒng)項(xiàng)目)(15分鐘)

比賽道具：長(zhǎng)約 20 米的繩子2根,，紅綢帶2根,，標(biāo)記線4根

比賽方法:

1、 技術(shù)部,、財(cái)務(wù)部各派出男,、女共兩隊(duì), 男隊(duì)、女隊(duì)同時(shí)進(jìn)行競(jìng)技;(如報(bào)名踴躍,，可考慮各店再增加男女各一隊(duì))

2,、 兩組同時(shí)比賽,拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

參賽人員：公司各部門組建一個(gè)隊(duì)(人數(shù)依據(jù)報(bào)表數(shù)量再定)

工作人員：裁判1名、記錄人員1名,、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

四、大浪淘沙(集體跳繩)(10分鐘)

比賽道具：長(zhǎng)跳繩2根

比賽方法：

1,、 通過抽簽決定比賽順序,，兩兩進(jìn)行;

2、 每組10名選手參賽,，8名選手跳繩另2名選手搖繩;

3,、 要求8人連續(xù)成功跳躍10次,，中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始,，直到持續(xù)達(dá)到10次,。

比賽規(guī)則：

1、 比賽準(zhǔn)備時(shí)間3分鐘;要求8人同時(shí)起跳;

2,、 完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝,，如所有參賽隊(duì)均未在規(guī)定時(shí)間完成，即一次性跳躍次數(shù)最多的獲勝;

3,、 冠,、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生。

參賽人員：財(cái)務(wù)部,、技術(shù)部,、工程部及后勤部各組建一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)共10人

工作人員：裁判1名,，監(jiān)督人員2名(由兄弟隊(duì)各派出),、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

五,、四人五足(50米往返)(20分鐘)

比賽道具：紅綢帶5條,，標(biāo)記線2根

比賽方法：

1、 各參賽隊(duì)各派出a,、b兩隊(duì),，由a隊(duì)先行競(jìng)技，爭(zhēng)奪第一,，再由b隊(duì)進(jìn)行比賽;

2,、 4人成排，用紅綢帶綁住相鄰兩人的腿;

3,、 眾人齊步走,，到達(dá)終點(diǎn)50米處，迅速卸下紅綢帶轉(zhuǎn)身并重新綁住腿往回走

比賽規(guī)則：

1,、 紅繩必須為綁好狀態(tài)方可齊步向前;

2,、 a、b兩隊(duì)的第一名進(jìn)行冠,、亞軍的爭(zhēng)奪,，用時(shí)最短者獲勝。

參賽人員：人事部,、資產(chǎn)部,、客服部各組建a、b兩隊(duì),，每隊(duì)共4人

工作人員：裁判1名,，監(jiān)督人員1名,、計(jì)時(shí)人員1名、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

六,、雙人背氣球(50米往返)(10分鐘)

比賽道具：氣球10個(gè),，標(biāo)記線2根

比賽方法：

1、 通過抽簽決定比賽順序,，兩兩進(jìn)行;

2,、 每隊(duì)出男女各1人，先將氣球吹起;

3,、 背夾氣球至50米處,，換該隊(duì)另一男女隊(duì)員背夾氣球往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)處者勝,。

比賽規(guī)則：

1,、 中途氣球爆炸要重新吹起，從當(dāng)前2名隊(duì)員起跑點(diǎn)重新進(jìn)行競(jìng)技;

2,、 完成任務(wù)用時(shí)最短的小組勝;

3,、 冠、亞軍在兩個(gè)獲勝隊(duì)中產(chǎn)生,。

參賽人員：各部門及區(qū)域辦公室后勤各組建一個(gè)隊(duì),，每隊(duì)男女各2人

工作人員：裁判1名、監(jiān)督人員2名,、記錄人1名,、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

七、智慧拔河:(20分鐘)

比賽道具：長(zhǎng)約 20 米的繩子2根,，紅綢帶2根,，標(biāo)記線4根

比賽方法:

3、 比賽分四隊(duì), 通過抽簽決定比賽順序,，每?jī)申?duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加;

4,、 兩組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2 米處獲勝.

比賽規(guī)則：

1、 每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開始后人數(shù)不得更改;

2,、 兩隊(duì)勝者爭(zhēng)奪冠亞軍;

參賽人員：人事部,、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì),，每隊(duì)男6人,、女4人

工作人員：裁判1名、記錄人員1名,、組織人員2名

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

七,、團(tuán)體競(jìng)賽：趣味4100米接力賽(10分鐘)

比賽道具：籃球4個(gè)、乒乓球拍4個(gè)、乒乓球4個(gè),、標(biāo)記線8根

比賽方法：通過4種不同競(jìng)技項(xiàng)目進(jìn)行

1、 花樣運(yùn)籃球：指定3個(gè)必做動(dòng)作,、1個(gè)創(chuàng)意動(dòng)作(此項(xiàng)目必須由女隊(duì)員完成);

2,、 蛙跳時(shí)間：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)男女限制;

3,、 技巧運(yùn)送：乒乓球拍上放置1枚乒乓球,，在保證球不掉落的情況下，進(jìn)行運(yùn)送;

4,、 賽跑：見證實(shí)力的時(shí)刻到了!

參賽人員：人事部,、資產(chǎn)部、客服部各組建一個(gè)隊(duì),，每隊(duì)男女各2人

工作人員：裁判1名,，監(jiān)督/記錄人員4名(由兄弟隊(duì)各派出)，組織人員2人

冠軍隊(duì)：50元/人

亞軍隊(duì)：30元/人

八,、集體娛樂項(xiàng)目：星光大道(15分鐘)

參與人員：所有獲獎(jiǎng)人員

工作人員：組織人員2名(各部門負(fù)責(zé)人)

所需物品：音響設(shè)備

游戲規(guī)則：各參賽隊(duì)的參與人員相對(duì)一字排開,，中間空出一條星光大道，當(dāng)歌曲響起時(shí),，所有獲獎(jiǎng)人員發(fā)揮無(wú)限想像力以各種不同于別人的方式走星光大道,。

九、特別互動(dòng)環(huán)節(jié)：(根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)開展情況,，隨機(jī)進(jìn)行)

? 在場(chǎng)觀眾進(jìn)行“人浪”互動(dòng);

? 各隊(duì)擁護(hù)人員用積極向上的方式與對(duì)決方進(jìn)行拉歌,、口號(hào)叫板;

? 各參賽代表隊(duì)需準(zhǔn)備節(jié)目1個(gè)，帶動(dòng)全場(chǎng)氣氛,。

十,、頒獎(jiǎng)

? 各類比賽各取前2名進(jìn)行頒獎(jiǎng)，頒獎(jiǎng)人由區(qū)域經(jīng)理,、部門負(fù)責(zé)人,、門店負(fù)責(zé)人組成，獎(jiǎng)金是當(dāng)時(shí)發(fā)放;

? 其他全程需備物品：橫幅1個(gè),、秒表,、口哨8個(gè)、記分表,、飲用水,、音響設(shè)備1套(麥克風(fēng)2個(gè)、揚(yáng)聲器,、音樂播放設(shè)備),、急救藥箱等。

十一,、獎(jiǎng)金： 團(tuán)體冠軍：50元/人,、團(tuán)體亞軍30元/人

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十四

一.指導(dǎo)思想

全面貫徹黨的教育方針,，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實(shí)施素質(zhì)教育,，牢固樹立終身體育的新課程理念,，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識(shí)、能力和科學(xué)的生活方式,，落實(shí)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一;

讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng),，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好,，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識(shí)。

二.活動(dòng)原則

1.科學(xué)性原則,。

活動(dòng)的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量,，保證時(shí)間的同時(shí)也不要嚴(yán)重超過時(shí)限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí),。

2.實(shí)效性原則,。

開展大課間活動(dòng)的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實(shí)際,，因地制宜,，積極建設(shè)快樂活動(dòng)園地，集思廣益,，自備器材和設(shè)施,，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性，切實(shí)有效地開展班級(jí)活動(dòng),。

3.特色性原則,。

各班的大課間活動(dòng)的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn),，又要能充分發(fā)揮班主任,、協(xié)管教師及班級(jí)學(xué)生的特長(zhǎng)，形成班級(jí)特色,。

4.藝術(shù)性原則,。

大課間活動(dòng)要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合,。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中,，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動(dòng)，從而達(dá)到德育,、體育與美育的相互滲透,，完美結(jié)合。

5.安全性原則,。

無(wú)論是在選擇活動(dòng)項(xiàng)目還是在活動(dòng)過程中,，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視,，要組織、指導(dǎo)好,，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。

三.活動(dòng)管理

1.組織分工：

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場(chǎng),，親自參與活動(dòng),，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,，并提高全校師生對(duì)大課間活動(dòng)的重視程度,。

團(tuán)委：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排，組織年級(jí)段長(zhǎng)進(jìn)行活動(dòng)評(píng)價(jià),，并將評(píng)價(jià)結(jié)果做為評(píng)選先進(jìn)班級(jí)的必備條件;

年級(jí)組長(zhǎng)：組織好本年級(jí),、班主任工作，協(xié)同團(tuán)委組織評(píng)價(jià);

體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案,，協(xié)助與指導(dǎo)各年級(jí),、班級(jí)開展活動(dòng);

3.要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師,。

4.如有傷情發(fā)生后,，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十五

【活動(dòng)目標(biāo)】

1,、讓孩子學(xué)會(huì)蛙跳的動(dòng)作，并培養(yǎng)幼兒的觀察力,，機(jī)敏性和競(jìng)爭(zhēng)性。

2、體驗(yàn)快樂游戲,，得到一定的體育鍛煉。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

準(zhǔn)備好12個(gè)箍拉圈,，圈與圈的距離可以隨近及遠(yuǎn)的進(jìn)行調(diào)整,。

【活動(dòng)過程】

1、帶領(lǐng)小朋友站在場(chǎng)地的圓圈上，調(diào)整好小朋友之間的距離

(今天,，我們要學(xué)會(huì)一個(gè)很重要的體育動(dòng)作——叫作蛙跳,，首先我們要做一下準(zhǔn)備活動(dòng))

做準(zhǔn)備活動(dòng)：請(qǐng)小朋友照老師這樣做，邊示范動(dòng)作邊念“伸伸手臂,，搖搖頭;扭扭腰來(lái),，蹲一蹲;踢踢小腿，跳一跳”,，重復(fù)做個(gè)兩遍,。

(現(xiàn)在我們要學(xué)習(xí)蛙跳了：請(qǐng)你們一起跟我這樣做，雙腿稍稍蹲下,，身體前傾,，雙手自然前后擺動(dòng)，深呼吸,，輕松往前一跳,。好的，我們?cè)賮?lái)一遍,，我來(lái)看看你們誰(shuí)做得最標(biāo)準(zhǔn),。)

2、進(jìn)行游戲,。(熱身完了,，現(xiàn)在我們要進(jìn)行分組，然后進(jìn)行小青蛙跳箍拉圈的游戲)將小朋友分成3組：以“1,、2,、3、4”的順序循環(huán)報(bào)數(shù),，喊到“1”“2”“3”“4”的小朋友分別站成一排,，形成4列隊(duì)，在起跑線內(nèi)站好,。老師示范游戲的規(guī)則：從起跑線開始跳到箍拉圈的位置,，然后跳到箍拉圈里面，借助箍拉圈渡過小河,，首先跳到對(duì)岸的小朋友得第一,，依此類推。在對(duì)岸有四個(gè)區(qū)域,，分別為第一,、二、三,、四名蛙跳高手們所在區(qū),。跳到對(duì)岸的小朋友呆在對(duì)岸的四個(gè)區(qū)(將4張紙片上面寫有1,、2、3,、4的數(shù)字貼在地面上,，以示4個(gè)區(qū)域)中做小裁判，看哪個(gè)小朋友成功第一個(gè)過河?，F(xiàn)在,，4組的第一個(gè)小朋友準(zhǔn)備好了嗎?one，two,three,go

3,、一輪過后,，增加游戲難度，把箍拉圈的距離拉開,，重新進(jìn)行比賽,。(現(xiàn)在，我們要加大難度了,，來(lái)比一比你們的本領(lǐng)誰(shuí)。現(xiàn)在,，我們走回到起跑線,，來(lái)比賽吧。)

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十六

一,、活動(dòng)背景:隨著我校各項(xiàng)事業(yè)的蒸蒸日上,，我校宣傳事業(yè)也隨之飛速發(fā)展，各種宣傳媒體的整合迫在眉睫,。

黨委宣傳部提出形成以校報(bào)為龍頭,、廣播臺(tái)、電視臺(tái)四大媒體聯(lián)動(dòng)的大宣傳格局,。長(zhǎng)期以來(lái),，我校青年報(bào)在營(yíng)造良好校園輿論氛圍也起著至關(guān)重要的作用。幾大媒體之間的溝通交流,、相互促進(jìn)至關(guān)重要,。

雖然老師層面上的交流已經(jīng)很頻繁，但學(xué)生之間的交流還急需加強(qiáng),。

二,、活動(dòng)目的:給五大校園媒體學(xué)生提供一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，相互促進(jìn),，共同提高,。

三、發(fā)起單位: 校報(bào)記者團(tuán) 江大電視臺(tái)

參與單位:江大廣播臺(tái) 江大青年報(bào) 江帆網(wǎng)

五,、比賽項(xiàng)目 籃球(兩男一女) 羽毛球男女混雙

六,、比賽時(shí)間:羽毛球 xx年6月5日8:30--11:30 籃球 當(dāng)日晚6:00到9:00,。

七、比賽地點(diǎn):籃球 燈光籃球場(chǎng) ;羽毛球 體育館

八,、賽制安排及規(guī)則:羽毛球采取男女混雙,，每支代表隊(duì)派出四組參賽。

實(shí)行十一球,、單場(chǎng)淘汰制,。

一場(chǎng)分為三局，一局結(jié)束后交換場(chǎng)地,。

十平時(shí)追加兩球,，雙方交換發(fā)球，須連贏兩球方算取勝,。

如至十一平,，則再追加兩球，依次類推,。

比賽同樣采取抽簽制,，勝一場(chǎng)積兩分，負(fù)一場(chǎng)積一分,總積分最多的代表隊(duì)獲勝,，同時(shí)評(píng)出混雙前三名,。

具體方式如下第一輪 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4 第二、三,、四輪視具體情況進(jìn)行安排

8:30--9:20,，各參賽隊(duì)自行選擇參賽小組。

9:20--9:40 a1-b1 a2-b2 a3-d3 c1-d1 c2-d2

9:40--10:00 c3-d3 a4-e4 b4-e2 c4-e3 d4-e4

后面比賽視具體情況安排

籃球分為上,、下兩半場(chǎng),，每個(gè)半場(chǎng)十分鐘 中間休息五分鐘，加時(shí)賽五分鐘,。

每家媒體出一支代表隊(duì),、每場(chǎng)比賽每隊(duì)三人，男生兩人,，女生三人,，每支隊(duì)伍均賽四場(chǎng)，所有比賽當(dāng)天全部比完,，兩場(chǎng)比賽之間間隔五分鐘,。

比賽隊(duì)伍由抽簽方式?jīng)Q定，具體如下b-c d-e a ;a-e b-d c;a-d c-e b;a-c b-e d;a-b c-d e勝一場(chǎng)記3分,，負(fù)一場(chǎng)記1分,。

總分積累最多的代表隊(duì)為冠軍，積分相同的代表隊(duì)比賽比較相對(duì)成績(jī),，如a,、b積分相同,，a對(duì)b勝，則a排在前面,。

比如a b c三隊(duì)積分相同 就看a隊(duì)對(duì)b,、c兩隊(duì)的凈勝分。

比如a 隊(duì)贏了b隊(duì) 2分 a隊(duì)輸給c隊(duì)10分 那么a隊(duì)總凈勝分就是-8分,。

看三支球隊(duì)總凈勝分,，高的排在前面，如果還是一樣,。

就看總得分,，高的在前面 ，還是一樣,，就看失分,、總失分最少的隊(duì)伍獲勝。

裁判由沒有比賽的代表隊(duì)選派,。

九,、活動(dòng)準(zhǔn)備流程:

1，校報(bào)記者團(tuán)準(zhǔn)備比賽成績(jī)登記單,，并于當(dāng)天發(fā)放給各參賽隊(duì)負(fù)責(zé)人

2,，校報(bào)記者團(tuán)準(zhǔn)備三個(gè)籃球并提前占三個(gè)籃球場(chǎng)

2，電視臺(tái)負(fù)責(zé)體育館羽毛球場(chǎng)地的租賃

3,，各參賽隊(duì)自備四副羽毛球拍

4,，比賽結(jié)束后,，籃球,，羽毛球分別評(píng)出一、二,、三等獎(jiǎng),，并發(fā)放獲獎(jiǎng)證書。

5,，校報(bào)記者團(tuán)負(fù)責(zé)照片的拍攝及稿件的撰寫

十,、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

1，羽毛球八個(gè)場(chǎng)地場(chǎng)地租賃為280元,，

2,，獎(jiǎng)狀工本費(fèi)20元

十一、經(jīng)費(fèi)安排 費(fèi)用原則上由各個(gè)媒體均攤,，每家分擔(dān)60元

十二,、注意事項(xiàng)

1.羽毛球,各參賽直接帶隊(duì)到體育館，最遲不能超過8:30

2.活動(dòng)結(jié)束后所有參與活動(dòng)組織策劃人員整理場(chǎng)地

3各參賽隊(duì)自備礦泉水,、傷藥等

4各媒體負(fù)責(zé)人組成評(píng)審團(tuán),，羽毛球賽比賽結(jié)束后,，對(duì)決雙方到評(píng)審團(tuán)處登記成績(jī)

5各參賽隊(duì)維持本參賽隊(duì)的紀(jì)律

6羽毛球賽各參賽隊(duì)提前20分鐘左右到場(chǎng)。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十七

一,、宗旨

貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神,，牢固樹立“健康第一”、以人為本,，的指導(dǎo)思想,，切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為載體,、以體育運(yùn)動(dòng)為題材，在全掀起體育鍛煉熱潮,，提高我瀟小學(xué)生體質(zhì)健康,，促進(jìn)學(xué)生德智體美全面發(fā)展，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)和能力,，培養(yǎng)學(xué)生成為德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健,、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人,。

二、主題

以“學(xué)習(xí)使我進(jìn)步,、文化促我成長(zhǎng),、運(yùn)動(dòng)讓我健康”為主題、形式多樣地,、因地制宜地開展學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),。

三、實(shí)施原則

1.開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，要遵循教育性,、科學(xué)性、趣味性原則,。既陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)堅(jiān)持育人的宗旨,，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),，寓學(xué)于樂,，寓練于樂，避免成人化,。

2.開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，要遵循全面性原則。既陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容與形式要豐富多彩,，能夠滿足不同特長(zhǎng),、不同興趣,、不同層次學(xué)生的發(fā)展需要，促進(jìn)中小學(xué)生的身體素質(zhì),、心理素質(zhì)全面提高,，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上良性發(fā)展的局面。

3.開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，要遵循自主自愿與積極引導(dǎo)相結(jié)合原則,。教師要因勢(shì)利導(dǎo)、因材施教,，充分尊重學(xué)生的自我選擇權(quán)和自主活動(dòng)權(quán),，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)自主討論、組織,、操作,、交流和評(píng)價(jià)的良好環(huán)境和氛圍。

4.開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，要與體育課教學(xué)相結(jié)合原則,。堅(jiān)持依法治教，規(guī)范辦學(xué)行為,，嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定,，開足、開齊并上好體育課,，不得以任何理由擠占體育課時(shí),。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,，通過體育教學(xué),，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。

5.開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，要與課外體育活動(dòng)相結(jié)合原則,。配合體育課教學(xué),，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間,。將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入教育計(jì)劃，形成制度,。大力推行大課間體育活動(dòng)形式,，積極創(chuàng)建小學(xué)快樂體育園地，加強(qiáng)學(xué)生課余體育訓(xùn)練,。通過廣泛開展學(xué)生體育競(jìng)賽,、主題鮮明的集體項(xiàng)目、具有地方特點(diǎn)和民族特色的學(xué)生體育活動(dòng)等,，不斷豐富學(xué)生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容,。

6.開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，要遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育,，制定切實(shí)有效的安全措施,、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生,。

四,、實(shí)施內(nèi)容

第一階段(20xx年1月—6月)以我校傳統(tǒng)體育項(xiàng)目乒乓球運(yùn)動(dòng)為龍頭的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，帶領(lǐng),、幫助,、和鼓勵(lì)學(xué)生全員參與，積極參與,，開展學(xué)生喜聞樂見的體育活動(dòng),，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣,。

1.堅(jiān)持科學(xué)規(guī)范的學(xué)生作息制度,。制定科學(xué)的作息時(shí)間表，保障學(xué)生睡眠時(shí)間和參加體育鍛煉的時(shí)間和權(quán)利,。

2,、根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》，積極開展大課間體育活動(dòng),，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,。大課間體育活動(dòng)做到“五定”，即定計(jì)劃,、定內(nèi)容,、定時(shí)間、定場(chǎng)地,、定指導(dǎo)教師,。

3.開足開齊體育課，其中小學(xué)1--6年級(jí)每周3節(jié),、無(wú)體育課的當(dāng)天安排一節(jié)體育活動(dòng)課;同時(shí)要積極推進(jìn)體育教學(xué)改革,，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。

4.在全校普及“兩操一活動(dòng)”,，即：眼保健操(一天不少于2次),、學(xué)生系列廣播體操、和大課間體育活動(dòng),。

5.加強(qiáng)學(xué)校體育傳統(tǒng)項(xiàng)目的建設(shè),。

第二階段(20xx年7月—10月)采取多種形式增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。

1.繼續(xù)做好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作。完善學(xué)生健康檔案,，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,。要認(rèn)真執(zhí)行體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)告制度，做到規(guī)范化,、制度化,。

2.堅(jiān)持和完善體育科目測(cè)試工作。學(xué)校要將體育科目測(cè)試成績(jī)作為學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的組成部分,，進(jìn)一步完善學(xué)生學(xué)生評(píng)價(jià)機(jī)制,。

第三階段(20xx年10—12月)

1.結(jié)合本校特點(diǎn)，以區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì),、鎮(zhèn)春季運(yùn)動(dòng)會(huì)及開展越野賽等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的體育比賽為載體,，學(xué)校根據(jù)實(shí)際條件，開展乒乓球,、長(zhǎng)跑特色體育運(yùn)動(dòng),。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，展示體育鍛煉成果,。

2.繼續(xù)抓好“教體結(jié)合”,，利用現(xiàn)有體育設(shè)施，發(fā)揮體育教師專業(yè)特長(zhǎng),，提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)水平,，促進(jìn)學(xué)校課余體育訓(xùn)練。

五,、實(shí)施要求

1.統(tǒng)一思想,，提高認(rèn)識(shí)。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要性,，成立由校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,，明確分工，責(zé)任到人,，把開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育,、活躍學(xué)生課余生活、培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分,，落到實(shí)處,，見到實(shí)效。

2.擴(kuò)大宣傳,，營(yíng)造氛圍,。各學(xué)校要高度重視宣傳工作,，充分利用廣播電視,、報(bào)刊、橫幅,、廣告櫥窗,、會(huì)議等形式,，加大宣傳力度，使“健康第一”,、“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉,，深入人心,，讓全全校教師、學(xué)生,、家長(zhǎng)深刻領(lǐng)會(huì)實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要意義,。要充分利用媒體、大型體育活動(dòng)等載體,，廣泛宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)展情況和實(shí)施成果,，從而營(yíng)造有利于學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展、有利于全面實(shí)施素質(zhì)教育的良好氛圍,。

3.因地制宜,，制定規(guī)劃。組織學(xué)生開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)是學(xué)校教育的一項(xiàng)經(jīng)常性,、長(zhǎng)期性的工作,，要根據(jù)教育部陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施工作的總體要求，結(jié)合實(shí)際實(shí)事求是地制定和落實(shí)實(shí)施方案,，并在實(shí)踐和探索中不斷完善,，形成特色。

4.強(qiáng)化培訓(xùn),，全員參與,。今后要加大專(兼)職體育教師、班主任和有體育專項(xiàng)特長(zhǎng)的科任教師的培訓(xùn)力度,，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的教師隊(duì)伍,，以滿足學(xué)生“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”對(duì)師資的較高要求。教師為學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)作為教師學(xué)年考核的一項(xiàng)內(nèi)容,。

5.加大投入,，統(tǒng)籌資源。要把學(xué)校體育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)納入年度教育經(jīng)費(fèi)預(yù)算予以保障,，并且做到隨教育經(jīng)費(fèi)的增長(zhǎng)同步增長(zhǎng),。要進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育場(chǎng)地建設(shè)和體育器材配備，完善學(xué)校學(xué)生課外體育活動(dòng)的設(shè)施,，為實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)提供必要的物質(zhì)條件,。同時(shí)，要積極利用現(xiàn)有條件，因地制宜,，因陋就簡(jiǎn),、就地取材，改善活動(dòng)設(shè)施,。要充分利用當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)教育資源,，以滿足學(xué)生掌握至少2個(gè)項(xiàng)目日常鍛煉的體育技能的新要求，不斷拓展課外體育活動(dòng)空間,。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十八

目標(biāo)：

1.能雙腳立定跳出一定的距離

2.能向指定目標(biāo)跳

準(zhǔn)備：場(chǎng)地布置

過程：

1.熱身-《爸爸去哪兒》

師：小蝌蚪的卵在春天慢慢孵化了,，隨著我動(dòng)起來(lái)吧。

2.嘗試跳

師：小青蛙們長(zhǎng)大了,，要學(xué)本領(lǐng)了,，讓我們一起跳一跳。

(從線內(nèi)跳到線外,，再?gòu)木€外跳到線內(nèi))

師：小青蛙們跳的可真棒啊,，有幾只小青蛙跳的特別好。我們看一看他們是怎么跳的!

3.示范跳并講解

師：剛剛他們是怎么跳的?你們說(shuō)一說(shuō),。

(雙腳并攏,，膝蓋彎曲，雙手?jǐn)[動(dòng)跳,。)

師：你們也來(lái)試一試吧,。

4.練習(xí)跳引出落地

師：小青蛙們，這樣跳可不行,，農(nóng)民伯伯說(shuō)啊,，你們抓不到蟲子。跳到地上的聲音太大了,，蟲子啊,，都嚇跑了。

師：你們想一想怎么跳才能輕輕的?再試一試,。

師：剛剛有幾只小青蛙跳的可輕了,，一點(diǎn)聲音都沒有，你們看一看他們是怎么跳的?

師：原來(lái)啊,，這幾只小青蛙是有訣竅的,，他呀落地的時(shí)候兩只腳的前面先著地的，你們明白了么?

師：讓我們?cè)僭囈辉嚒?/p>

5.游戲-小青蛙跳荷葉

師：小青蛙的本領(lǐng)都學(xué)會(huì)了,，讓我們輕輕的去菜田里幫農(nóng)民伯伯抓蟲子吧,。

(游戲2次)

6.放松-《我愛洗澡》

師：小青蛙都跳累了吧，農(nóng)民伯伯請(qǐng)我們到河里洗個(gè)澡,。

小班戶外體育活動(dòng)方案 小班室外體育活動(dòng)活動(dòng)設(shè)計(jì)篇十九

一,、指導(dǎo)思想

玩樂可以促進(jìn)孩子身心的健康,，孩子正處在發(fā)育期，除了需要足夠的營(yíng)養(yǎng)外,，在玩樂中可以使孩子精神愉快;心情開朗,。玩的過程是孩子重要的學(xué)習(xí)過程;是孩子獨(dú)特的,、自主的學(xué)習(xí)方式,。

二、幼兒分析

本班幼兒年齡平均年齡在3歲左右,，孩子對(duì)繩十分感興趣,，雖然他們能用心的玩繩。但是由于對(duì)事物認(rèn)識(shí)的局限性及身體協(xié)調(diào)能力的不成熟,，玩的花樣不多,。

三、活動(dòng)措施

1,、幼兒本身很喜歡玩繩,，用幼兒的興趣，對(duì)他們展開指導(dǎo),，本教案主要通過創(chuàng)設(shè)情景,，提供材料及使用一定的導(dǎo)入方式來(lái)引發(fā)幼兒的游戲愿望，促使幼兒較快的進(jìn)入游戲狀態(tài),。

2,、鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法和技巧，提高幼兒的自信心,。

四,、玩繩的花樣

走s型線 走拱橋 搭建 跳s型線 開火車。