無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

心理健康教育班會策劃書心理健康班會活動(dòng)策劃篇一

培養(yǎng)健康心理,，勇于挑戰(zhàn)自我

1,、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活

3,、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心

4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流

5,、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力

6,、增強(qiáng)班級的凝聚力

活動(dòng)時(shí)間：12月20日下午1：00——4:00

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校東大操場足球場區(qū)

活動(dòng)負(fù)責(zé)人：第一組織者：史永琦

活動(dòng)環(huán)節(jié)：1、第一個(gè)游戲:“我的位置”

2,、第一個(gè)游戲：“敞開心扉”

3,、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”

4,、第一個(gè)游戲:“玫瑰開花”

5,、自由游戲環(huán)節(jié)

經(jīng)費(fèi)預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元

游戲規(guī)則：

1、我的位置：要求成員排成一排,，站在場地中間,，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序,、按學(xué)號從小到大或從大到小,。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。

2,、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈,，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),，然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,，重復(fù)以上環(huán)節(jié)。

3,、嘴巴,、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí)，輪流說出一個(gè)數(shù),，同時(shí)還要伸出手指示意,。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)不能一樣,，否則接受懲罰,。

4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起,，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣,，開幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰,，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。

5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演,，具體規(guī)則需看情況而定,。

心理健康教育班會策劃書心理健康班會活動(dòng)策劃篇二

當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起,，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會照顧自己,，更應(yīng)該學(xué)會照顧室友,、朋友、同學(xué)等等,。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間里,，很少與別人交流,；有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮,、迷茫,、消沉，生活失去了目標(biāo),；有的人向往戀愛,，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識自我,，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍,，從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨,。針對這種現(xiàn)象,，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈,。

為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來,，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識，號召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題,，讓同學(xué)們有更多機(jī)會了解自己,，認(rèn)識自己，正視自己的問題,，幫助同學(xué)們排除心理困擾,，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,。

5月25日

建筑學(xué)1，2班團(tuán)支部

這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳,，第二部分則是班會具體內(nèi)容活動(dòng),。

9#508教室

輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,，2班班全體學(xué)生

1,、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“大學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào),，介紹心理健康知識,，進(jìn)行學(xué)生心理問題的探討。

2,、班會活動(dòng)：

（1）主持人做開場白,，介紹本次活動(dòng)的背景、目的,。

（2）把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞,，由同學(xué)們來共同討論學(xué)習(xí)，并評價(jià)出的作品,，給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì),。

（3）請同學(xué)（3―5人即可）發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué),、班級的想法和認(rèn)識,。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問題，自己是怎么解決的,，同時(shí)有哪些是自己解決不好的,，說出來大家一起討。

心理健康教育班會策劃書心理健康班會活動(dòng)策劃篇三

通過本節(jié)教學(xué),，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群,，說別人因?yàn)樾》颊f她,，嘲笑她，她受不了

師：面對這種情形,，應(yīng)該怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)

2.情境表演：

師：孩子們看完了表演，大家來說說,，王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好,，對身體有害

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣,，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是,，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人,，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉,，我們就應(yīng)該原諒他,，更何況，常生氣對身心健康沒有好處,，只有與同學(xué)和諧相處,，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1,、師讀、2,、生齊讀,、3、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會友好,，不嘲笑缺點(diǎn)

學(xué)會尊重,，不欺小凌弱

學(xué)會寬容，不斤斤計(jì)較

學(xué)會理解,，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起,，難免磕磕碰碰，有了上面的原則,，遇到下列情況,，你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮,，可是昨天你跟他借筆,，他沒有借給你

(3)選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選,，你卻落選了

生：遇到這種情況我會這樣做：

生：遇到這種情況我會這樣做：

同學(xué)之間：

學(xué)會關(guān)愛熱情大方

學(xué)會體貼細(xì)致入微

學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒

學(xué)會激勵(lì)互相進(jìn)步

過渡：接下來,，老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄?，你有什么感觸?

看著這一切,，小慧低下了頭。晚上回到家中,，吃過晚飯,，他對正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀?”“不貴，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,，我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子,，咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢還沒發(fā)呢,，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工,，還要供小慧上學(xué),，生活比較拮據(jù)。)

視頻：《糖葫蘆的故事》

討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?

生充分說：(不要愛慕虛榮…)

師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),，在生活當(dāng)中,，老師希望大家(出示)

面對普通不盲目攀比

面對平凡不愛慕虛榮

面對困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對

面對挫折頑強(qiáng)拼搏

過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個(gè)檢測游戲,，主要

自我評價(jià)

請你仔細(xì)閱讀下面的問題,，選擇答案

(1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí),，你采取的解決辦法是：

a,、談話解決b、找老師解決c,、用武力解決

(2),、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué),，給他們提供方便嗎

a,、能謙讓b、有時(shí)能做到c,、不能謙讓

(3),、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

a、能b,、有時(shí)能c,、不能

(4)、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,，并在活動(dòng)中力爭為集體爭光?

a,、愿意參加，并能為集體爭光b,、有時(shí)愿意參加c不愿意參加

a,、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)b、和家人一起去亞武山

(6),、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?

a、經(jīng)常做b,、有時(shí)做c,、沒做過

(7),、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便?

a,、能做到b,、有時(shí)能做到c、做不到

(8),、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨?

a、一定能b,、有時(shí)能c,、不能

選a得24分選b得16分選c得8分

選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群,、同情,、愛心、助人的精神;

選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí),，多交朋友,，多向別人請教人際交往的知識

小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

(1)具有良好的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識;

(2)能調(diào)節(jié),、控制自己的情緒、使之保持愉悅,、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境,，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群,、同情,、愛心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常,，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀,、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

心理健康教育班會策劃書心理健康班會活動(dòng)策劃篇四

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí),、工作等各方面壓力的不斷增大,，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài),，迎接新的挑戰(zhàn),，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,，提高同學(xué)們心理健康水平。

通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量,、協(xié)助的力量;同時(shí),，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班,。

擺正心態(tài),，圓我大學(xué)夢

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12月1日

精美禮品、音響等

(一)活動(dòng)前期工作：申請教室,、購買活動(dòng)所需要的物品,，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

(二)活動(dòng)開始：

(1)支持人講話,，請班主任為這次活動(dòng)做重要講話,，宣布活動(dòng)開始。

(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲,。

(3)文字接龍,。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá),。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性,。

(4)聽音樂猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音樂,，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

(三)心理測驗(yàn)：(心理健康測試表另外附件)

(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)

約35元,。

心理健康教育班會策劃書心理健康班會活動(dòng)策劃篇五

心理健康教育主題班會

心理健康教育主題班會教案（一）：

活動(dòng)目標(biāo)：

１,、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，透過活動(dòng),，消除困惑,，走出誤區(qū)；

２,、感受人生的歡樂和幸福,，從而以一顆用心樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

１,、主持人報(bào)名，從中確定兩位,，寫好開場白及過渡語,；

言材料；

活動(dòng)過程：

于自己的“成熟與長大的臉”,。

主持２：稚氣日頹的身影閃爍著青春的光彩,，充滿著青春的活力。

主持１：顆顆年輕的心,，翻騰著青春著浪潮,；

主持２：顆顆年輕的心,，品嘗著青春的滋味。

主持１：在這花季雨季的歲月里,，給我們這些少男少女帶來了興奮和驚喜,，也帶來了焦躁和煩惱。

主持２：在這五光十色的妙齡里,，多了些夢幻,，多了些朦朧的“愛”。

合：同學(xué)之際,，男女之間――《我們都是好朋友》主題班會此刻開始,。

主持人1：這天，主題班會的主要議題是：“走出同學(xué)交往的心理誤區(qū)”,。在本班會召開之前已按要求,，由同學(xué)們準(zhǔn)備話題，按預(yù)先設(shè)計(jì)的程序進(jìn)行,。

主持人2：下面先請班主任老師講話,。

心里話，要實(shí)話實(shí)說,。下面的時(shí)間就留給同學(xué)們吧,。

（每組組長提出話題，群眾討論,，組長代表本組小結(jié)）

話題一：友情是親密的,，要不得距離

話題的小結(jié)：建立良好人際關(guān)系的重要條件是心理相容，而促進(jìn)心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離,。

從這個(gè)角度看，彼此之間心理距離近是件好事,。然而物極必反,，兩人距離太近了，也會令人不舒服,。這是因?yàn)樵谌穗H交往中,，每個(gè)人都要求獨(dú)占必須的空間，此空間叫人際空間,。由于它像一個(gè)大氣泡包圍這一個(gè)人,，因此有的心理學(xué)家就形象地稱之為“人際氣泡”。距離太近了,，“人際氣泡就會相互擠壓,，其獨(dú)立的要求就得不到滿足，人于是就有了被侵?jǐn)_得不舒服感,?？梢?，人們一方面需要與他人建立密切得關(guān)系，另一方面又需要必須的獨(dú)享的心理空間,。

立性,，不要你說什么我就說什么，我做什么你就做什么,。好友之間多培養(yǎng)些獨(dú)立性,，減少些依靠性，,；行動(dòng)上就自由了,，心理上也就自由了，距離感也就恰當(dāng)了,。適度的距離更會使人享受到友誼的快樂,。

話題小結(jié)：同學(xué)交往中的沖突并不能全盤被否定，就應(yīng)辨證地看待,。如果一場沖突真的無法避免,，那就干脆讓它自然地、痛快地,、健康地爆發(fā)吧,。相信雨過之后天將更藍(lán)，陽光將更燦爛,。如果非要一個(gè)勁地捂著蓋著,，生硬地回避著，那”癤子“無法出頭,，友誼只會漸漸霉變,。

沖突并不可怕，可怕的是沖突發(fā)生時(shí)我們可能會因無法控制住自己的情緒,，無法持續(xù)清醒的理智而傷害到友情,。對此，我們務(wù)必牢記這樣的原則,，即應(yīng)對對方突發(fā)的言行,，不能針尖對麥芒以牙還牙，而就應(yīng)采取諒解與寬容的態(tài)度,，駕馭住情緒,，讓智慧支配言行，讓善良支配智慧,，善待對方,，化解沖突。

話題小結(jié)：中學(xué)時(shí)代是打基礎(chǔ)時(shí)期，將來從事何種事業(yè)還沒有定向,，對每個(gè)中學(xué)生來說,，今后的生活道路還很長，各人將來將從事什么職業(yè),，在什么地方工作,，都是難以預(yù)測的，而且隨著時(shí)間的流逝,，生活的變遷,，各人的思想感情將不斷發(fā)生變化。中學(xué)時(shí)代的山盟海誓往往經(jīng)不起現(xiàn)實(shí)生活的嚴(yán)峻考驗(yàn),，中學(xué)時(shí)代的早戀十有九不能結(jié)出感情的甜果,，而只能釀成生活的苦酒。中學(xué)生的早戀往往是情感強(qiáng)烈,，認(rèn)識模糊,。相愛的原因往往極其簡單，沒有牢固的思想基礎(chǔ),，比如有的是受對異性的好奇心,、神秘感的驅(qū)使；有的是以貌取人,，為對方的外表風(fēng)度所吸引,；有的是羨慕對方的知識和才能；有的是由于偶然的巧遇對對方產(chǎn)生好感,，等等,。中學(xué)生的早戀好比駛?cè)氪蠛５臎]有羅盤、沒有舵的航路,，隨時(shí)隱伏著觸礁沉沒的危險(xiǎn),。

因此，能夠用心參加一些文娛體育活動(dòng),，培養(yǎng)自己的閱讀興趣,，在這些活動(dòng)種培養(yǎng)健康情趣，發(fā)展愛好特長,，使過剩的”青春能量“得到有益有效的利用,；還能夠在各種活動(dòng)種促進(jìn)異性同學(xué)間的相互了解,，學(xué)會如何尊重異性,，學(xué)會與異性相處的基本禮節(jié)和潛力；假如收到情信,，你不知如何處理,，能夠去咨詢心理健康老師，或者與你信任的老師交談,，讓他們幫你出謀劃策,。

班主任老師：同學(xué)們,，這次活動(dòng)組織得十分成功，同學(xué)們幾乎成了心理健康研究的小專家了,。剛才同學(xué)們就”同學(xué)們交往的三個(gè)心理問題“談話十分切中,，道理也說得很對。我想同學(xué)們就應(yīng)明白一個(gè)事實(shí)：中學(xué)時(shí)期是個(gè)體,、人際關(guān)系相對單純的時(shí)候,，這一時(shí)期同學(xué)的人際關(guān)系交往的對象主要是父母、老師和同齡伙伴,，人際之間少有直接的利益沖突,。如果此時(shí)的每個(gè)同學(xué)都能以自然、坦誠,、平等,、友好的態(tài)度對待他人，能夠理解他人的情感需要,，尊重他人的權(quán)益,、意志，真誠地贊美,、善意地批評與幫忙他人,，必須能與他人持續(xù)和發(fā)展融洽的關(guān)系，并從中獲得友誼和生活的樂趣,。

心理健康教育主題班會教案（二）：

心理健康教育主題班會

【活動(dòng)背景】

為貫徹學(xué)校,、學(xué)院精神，加強(qiáng)班級建設(shè),，提高本班同學(xué)心理健康知識水平,，增強(qiáng)心理保健意識，進(jìn)一步增進(jìn)他們對自我了解與探索,，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,，解決他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,，使他們構(gòu)成關(guān)注心理健康,、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo),，進(jìn)而為以后的生活,、工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

【班會目的】：

為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的了解，增強(qiáng)同學(xué)們的自我保護(hù)意識,，進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì),，正確認(rèn)識自我，熱愛生活,，豐富校園文化,，建設(shè)和諧班級。凝聚我班的凝聚力,，加強(qiáng)我們的社交潛力,，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，,。

幫忙同學(xué)們體驗(yàn)各種情緒,，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒,，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,。幫忙同學(xué)們做一個(gè)快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶,。

1,、提高班級凝聚力，增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié),。

2,、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū),。

3,、幫忙同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,。

【班會形式】：概念解讀,、情景劇、心理測試,、心理游戲,、心理解答

【班會資料】：

一、主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料,。

5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,，“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命,，關(guān)愛自己”,。核心資料是：關(guān)愛自我，了解自我,，接納自己,，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì),，進(jìn)而愛別人,，愛社會。

“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的,，定在每年的10月10日,。2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支,、學(xué)生會倡議,，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn),，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”,。“5.25”是“我愛我的諧音,，對此,，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部,、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié),。

把這樣一個(gè)好處重大的日子定在5月25日，是用心挑選的,。首先,，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來,，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情,。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月,。其次,，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識,，所以,，“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命,，把握自己的機(jī)會,，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,，關(guān)愛社會,。

歷屆525活動(dòng)：

2004年的活動(dòng)主題為大學(xué)生的社會化、和人際關(guān)系問題,，口號是：“我愛我,，走出心靈孤島,。”這意念的5.25是一個(gè)值得紀(jì)念的日子,，團(tuán)中央和教育部將這一天定為“全國大學(xué)生心理健康節(jié),。

2006年的主題是：“我愛我，快樂自在我心,，健康,、自信的心理?！弊屛覀儽M情體驗(yàn)快樂的感覺,。

二、關(guān)于心理健康的相關(guān)資料：

心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1,、智力正常,。

2、情緒穩(wěn)定,，心境愉快,。

3、反應(yīng)適度,，行動(dòng)有序,。

4、樂于交往,，人際關(guān)系和諧,。

5、自我意識良好,，個(gè)性品質(zhì)健康,。

6、良好的社會適應(yīng)潛力,。

1,、無心理疾病

2、具有用心發(fā)展的心理狀態(tài)

學(xué)生常見的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病——任性,、以自我為中心,、注意力不集中、侵犯行為,、說臟話,、逃學(xué)、偷竊,、說謊,、厭學(xué)、敏感多疑,、依靠,、報(bào)復(fù),、享受、性心理異常,、自卑,、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥,、精神分裂。

三,、情景劇帶大家進(jìn)入主題班會,；

透過心理情景劇—雨過天會晴表示同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫忙,、

四,、心理測試

五、小游戲：

①口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,，但是不下雨。我不放心,，怕下雨,，就回去拿了把傘，沒想到之后又是個(gè)大晴天),。從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人,，再請同學(xué)們談感受。

此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的,；了解傳播的途徑越長,，失真就越大。所以與人交往是,，如果想明白真情．必須不要道聽途說,；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。

②綁腿游戲

規(guī)則：

1,、起跑前務(wù)必站在起跑線后不得踏線,。

2、發(fā)出信號后才能起跑,，其余人擊掌后才能起跑,。

3、繩子必須要幫好不要松開,。

以此來提高同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識和合作精神,。同時(shí)在游戲中的個(gè)人環(huán)節(jié)，能夠讓他們更深刻的認(rèn)識自我,，了解自我,。

六,、常見心理問題解答

講述心理知識。講述完之后同學(xué)們能夠咨詢心理委員心理方面的知識,，以及心理方面所遇到的問題解決方法,。

心理健康教育主題班會教案（三）：

心理健康-主題班會

[一]、活動(dòng)課題：優(yōu)點(diǎn)“轟炸”

[二],、活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)生透過活動(dòng),，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會欣賞他人,，解決如何與人共處,，團(tuán)結(jié)合作的問題。

[三],、活動(dòng)過程：

一,、導(dǎo)語：同學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉,，就如同一朵朵盛開的童子面茶花,，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛,、絢麗,，不信，你試試看,！

好美,！真心期望你們天天快樂，笑口常開,！

但是,，在咱班有不少同學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處,，有的甚至提出要求調(diào)換同桌,、小組、宿舍,。那么同學(xué)之間究竟就應(yīng)如何相處,，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢,？這正是我們這天要來解決的問題,。

二、首先,，請同學(xué)們來欣賞一段散文,，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。

（展示課件1）學(xué)會欣賞一棵樹

一棵樹,，若花不好看,，也許葉子好看,；花葉都不足觀，也許枝干錯(cuò)落有致,；花葉枝干皆不中看,，也許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來,，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,，總能夠發(fā)現(xiàn)它的美,。

提問：1、同學(xué)們,，這段話什么意思,，你怎樣理解它,？

2,、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？

三,、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞,，欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個(gè)精彩的故事,。（展示課件2）

《山羊和駱駝的故事》（略）

師提問：看了這段故事,，你有何收獲，能否跟老師,，同學(xué)們說一說,。（生答略）

四、所以,，教師期望你們首先要學(xué)會欣賞他人,，那到底就應(yīng)如何欣賞一個(gè)人呢？老師這兒有幾種行為,，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們,。（展示課件3）

（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性,，他又悄悄地將錢放回原處,。（生答略）

師點(diǎn)評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢,，這種行為極不道德,，我們不能欣賞；小剛透過自我教育,，知錯(cuò)改錯(cuò),，這一點(diǎn)值得我們欣賞,。

（2）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了“優(yōu)”,，他十分開心,，而麗麗呢，只得了個(gè)“良”,，她十分難過,，悲哀地哭了。（師問：你欣賞誰,？欣賞他哪一點(diǎn),？）

哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水,，應(yīng)對自己做錯(cuò)的題,，她重新思索，實(shí)在弄不明白的,，她又去請教欣欣,，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗,，而是耐心地為她講解,，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止,。（師問：請問你們怎樣欣賞他們,？）

生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評,。

五,、看來同學(xué)們的認(rèn)識也有所提高，那我們就來看看身邊的同學(xué),，從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),，來欣賞他們，優(yōu)點(diǎn)大家說,，來個(gè)優(yōu)點(diǎn)“轟炸”如何,？誰先來說。（展示課件4）

1,、單個(gè)同學(xué)舉事例說明,，師請被欣賞的同學(xué)談感受，談體會,。師適時(shí)恰當(dāng)點(diǎn)評,。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí),、進(jìn)步,、提高的過程，你尊重,、理解別人,，就會得到別人的友情，你就會覺得快樂,；欣賞別人的同時(shí),，也要欣賞自己，悅納自己,。

2,、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場，請大家來欣賞他們,，幫他們找優(yōu)點(diǎn),，師請嘉賓談感受與體會。

師點(diǎn)評：被人欣賞是一種快樂,、幸福,，能找到自信，會更加努力,。

3,、小組內(nèi)交流,，互相欣賞,。請兩個(gè)小組上場，演示如何互相欣賞,。師點(diǎn)評,。

六、同學(xué)們找的優(yōu)點(diǎn)還真不少,，優(yōu)點(diǎn)“轟炸”了我們班,，大家說也說不完，其實(shí)“金無足赤,，人無完人”,，我們只有學(xué)會欣賞別人,，才會包容他人的缺點(diǎn),，變得寬容,，欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),，提高完善自己,。欣賞別人,，被人欣賞同樣快樂,。只有這樣,，你才能與人相處愉快。

下面,，咱們簡單一下,，我請三組同學(xué)上場，參與一個(gè)游戲,。

游戲規(guī)則：三人一組,，分別遮住一人的眼，綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,，代表不同的人自身存在不同的優(yōu),、缺點(diǎn)，再給每組兩個(gè)球,，代表貴重物品,。要求三人團(tuán)結(jié)合作。將貴重物品運(yùn)送到目的地,。學(xué)生游戲過程（略）

師：簡單搞笑的游戲結(jié)束了,，你有何收獲？

生答（略）

師點(diǎn)評：只有彼此欣賞,，團(tuán)結(jié)合作,，才能將一件事情做成功。

七,、是啊,，看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。（展示課件5）

《欣賞是一種神奇的力量》

細(xì)細(xì)地欣賞自已周圍的人與事,，

你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很完美,。

欣賞是一種神奇的力量，

它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥,。

你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛,，

你的成績也會步步樊高；

你能欣賞別人品格的純正,，

你的心胸也會像大海一樣掀起波濤,。

你能欣賞大地的每一道晨曦，

你的情緒就會被彩云圍繞,；

你能欣賞天空中的每一絲細(xì)雨,，

你就會有一個(gè)明凈而清新的頭腦。

你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步,，

你的前程就會被金色的陽光籠罩,；

你能欣賞父母遺傳給你的各種特點(diǎn)，

你就具有世界上最賞心悅目的容貌,。

欣賞是一種神奇的力量,，

它使你充滿自信，永不煩惱；

欣賞是一種神奇的力量,，

它使人鐵人生更絢麗,，生活更完美！

師總結(jié)：這首詩真正道出了欣賞的作用,，期望你們從小學(xué)會寬容,，學(xué)會欣賞，培養(yǎng)廣闊的胸襟,，學(xué)會與人共處,，團(tuán)結(jié)合作，將來才能成就一番事業(yè),。

人生難免會遇到幾種煩惱和困難,，期望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，持續(xù)快樂的情緒,，才能有信心,，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。世界上風(fēng)光旖旎+,，等著你去欣賞,，古今中外文化淵博，等著你去欣賞,，期望你們笑對人生,。

心理健康教育主題班會教案（四）：

一、教學(xué)目的：透過本節(jié)教學(xué),，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的潛力。

二,、教學(xué)過程：

（一）,、談話導(dǎo)入：

（二）,、情境表演《跳皮筋》

1.小欣,、小芳、小英和小紅跳皮筋,，怎樣玩呢,？小芳說：我不和小英一組，她那么胖,，笨死了,！”聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了,，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢,！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！”小英聽到小芳罵她,，悲哀地跑到一邊,，哭了起來。

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K,？小英又為什么會哭呢,？誰來說說？（生充分說）

生：小芳不合群,，說別人,。因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她,，她受不了,。

師：應(yīng)對這種情形，就應(yīng)怎樣解決呢,？

生：小芳不就應(yīng)說別人的缺點(diǎn),，同學(xué)之間就應(yīng)和和氣氣。（生充分說）

師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對,，同學(xué)之間就就應(yīng)友好相處,，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。要學(xué)會尊重別人,，不侮辱他人,，這是我們每個(gè)人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》,。

2.情境表演：

上課鈴響了,，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么,，你的眼睛長哪去了,？”同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣,，用雙手捂住眼睛哭泣,，那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,，王小燕不予理睬,，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來,，王小燕才停止哭泣,，回到座位上,，還在生氣。

師：孩子們看完了表演,，大家來說說,，王小燕做得對不對？為什么,？（生充分說）

生：她愛生氣不好,，對身體有害。

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,，她還生氣,，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！

師小結(jié)：是,，我們就應(yīng)有寬容之心,。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較,，要有寬容之心原諒他人,，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯(cuò)誤,，并向你到了歉,，我們就就應(yīng)原諒他，更何況,，常生氣對身心健康沒有好處,，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂,。

下面（出示）我們一齊來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,，老師給大家的推薦是：（1、師讀,、2,、生齊讀、3,、男女生讀）

同學(xué)之間

學(xué)會友好,，不嘲笑缺點(diǎn)。

學(xué)會尊重,，不欺小凌弱,。

學(xué)會寬容，不斤斤計(jì)較,。

學(xué)會理解，不撒嬌任性,。

師：同學(xué)們每一天生活在一齊,，難免磕磕碰碰,，有了上面的原則，遇到下列狀況,，你又該怎樣做,？相信你會正確處理。（出示）

（三）,。說句心里話

（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”,。

（2）考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮,，但是昨日你跟他借筆,，他沒有借給你。

（3）選班長時(shí),，你的好朋友當(dāng)選,，你卻落選了。

生：遇到這種狀況我會這樣做：

生：遇到這種狀況我會這樣做：

學(xué)會關(guān)愛熱情大方

學(xué)會體貼細(xì)致入微

學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒

學(xué)會激勵(lì)互相進(jìn)步

過渡：接下來,，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》,，邊看邊想，你有什么感觸,？（放視頻）

（四）,、校園短劇：視頻：《糖葫蘆的故事》

討論：看到上面資料此時(shí)此刻你想到什么,？

生充分說：（不要愛慕虛榮……）

師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),，在生活當(dāng)中，老師期望大家（出示）

應(yīng)對普通不盲目攀比

應(yīng)對平凡不愛慕虛榮

應(yīng)對困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對

應(yīng)對挫折頑強(qiáng)拼搏

過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎栏阈Φ臋z測題,，透過這個(gè)檢測游戲,，主要自我評價(jià)以下，自己的心理是否健康,，在a.b.c.三項(xiàng)中進(jìn)行選取,，期望大家實(shí)話實(shí)說。（出示檢測題）

（五）,、檢測題：

請你仔細(xì)閱讀下面的問題,，選取答案。

（1）,、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時(shí),，你采取的解決辦法是：

a、談話解決b,、找老師解決c,、用武力解決

（2）、每一天出入教學(xué)樓,，能謙讓小同學(xué),，給他們帶給方便嗎

a,、能謙讓b、有時(shí)能做到c,、不能謙讓

（3）,、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫忙嗎？

a,、能b,、有時(shí)能c、不能

（4）,、你愿意參加群眾活動(dòng)嗎,，并在活動(dòng)中力爭為群眾爭光？

a,、愿意參加,，并能為群眾爭光b、有時(shí)愿意參加c不愿意參加

a,、參加“學(xué)雷鋒”活動(dòng)b,、和家人一齊去亞武山

（6）、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?？

a、經(jīng)常做b,、有時(shí)做c,、沒做過

（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行,，為其他同學(xué)帶給方便,？

a、能做到b,、有時(shí)能做到c,、做不到

（8）、你能主動(dòng)撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨?？

a、必須能b,、有時(shí)能c,、不能

（六）、評價(jià)

選a得24分選b得16分選c得8分

選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào),，具有合群,、同情、愛心,、助人的精神,；

選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí),，多交朋友,，多向別人請教人際交往的知識,。

師小結(jié)：金無足赤，人無完人,，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,，這樣才能擁有健康,。

過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,，這樣更能調(diào)整你的心態(tài),，使你擁有健康的人生。

（七）,、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》

小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

（1）具有良好的認(rèn)識自己,，接納自己的心態(tài)意識；

（2）能調(diào)節(jié),、控制自己的情緒,、使之持續(xù)愉悅、平靜,；

（3）能承受挫折,；

（4）能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境,；

（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào),，具有合群、同情,、愛心,、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣,；

（7）思維發(fā)展正常,，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

（8）有用心的人生態(tài)度,。道德觀,、價(jià)值和良好的行為規(guī)范。

（八）,、師總結(jié)：

同學(xué)們,，多一份寬容，就多一份理解,，多一份理解,，就多一份尊重,，多一份尊重，就多一份自信,。多一份自信,，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理,，學(xué)會相處,，學(xué)會交往，擁有更多的朋友,，相知,、相伴。請欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》,。

（九）,、欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》

心理健康教育主題班會教案（五）：

二、活動(dòng)主題：在一聲聲“不能夠”中長大

四,、活動(dòng)目的：

1,、透過活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處,；

2,、培養(yǎng)學(xué)生正確表達(dá)愛；

3,、透過活動(dòng)初步體驗(yàn)換位思考,，促進(jìn)心理健康成長；

4,、透過活動(dòng),，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。

五,、活動(dòng)步驟：

活動(dòng)一：換位思考體驗(yàn)寬容

（一）,、激趣導(dǎo)入

（1）、觀看趣味心理圖片,，導(dǎo)入新課,。

（2）、回顧生活場景,，導(dǎo)出繪本,。

（3）、欣賞繪本并交流,，引出主題,。

（二）、了解分享

（1）、回顧填寫,，提取你最不想聽的“不能夠”,。

（2）、情趣表演,，體驗(yàn)在“不能夠”中各個(gè)主角的不同反應(yīng),。

（3）、隨機(jī)采訪：應(yīng)對爸媽的“不能夠”,，你的情緒怎樣,？

（三）,、換位思考

（1）,、調(diào)換主角，情景表演,。

（2）,、隨機(jī)采訪：應(yīng)對孩子的不理解，你的情緒怎樣,？

（四）,、及時(shí)小結(jié)

理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解

活動(dòng)二：由此及彼思考相處之道

（一）、由此及彼

（1）,、由繪本前言,，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。

（2）,、欣賞繪本并交流,。

（二）、深入思考

（1）,、交流：在學(xué)校,，你遇到過這種狀況嗎？

（三）,、及時(shí)小結(jié)

欣賞繪本結(jié)尾,，體會父母，老師的愛,。

活動(dòng)尾聲：拓展延伸深化認(rèn)識

（一）,、交流學(xué)習(xí)收獲。

（二）,、欣賞趣味心理教育圖片,。

心理健康教育班會策劃書心理健康班會活動(dòng)策劃篇六

1、通過活動(dòng),，讓學(xué)生了解和掌握更多的安全常識,、自護(hù)知識，樹立自護(hù)意識。

2,、活動(dòng)中學(xué)生通過自己參與,、自主體驗(yàn)、自我感受,，從而養(yǎng)成良好的品德,，有利于他們的健康成長。

1,、讓同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)安全知識和自護(hù)技能,。

2、組織學(xué)生排演,。

3,、選好及訓(xùn)練班會主持。

主持人：

同學(xué)們,，祖國的未來屬于我們,，我們未來的生活將是多么美好。但是,，生活中還有許多需要我們注意的事情,，我們需要增強(qiáng)自我保護(hù)的能力。據(jù)統(tǒng)計(jì),，去年,，我國有1、6萬多名中小學(xué)生因食物中毒,、溺水,、交通事故等導(dǎo)致非正常死亡。同學(xué)們們,，面對危險(xiǎn)和困難,，我們該怎么辦？讓我們行動(dòng)起來,，學(xué)習(xí)和掌握自護(hù)自救的知識,，團(tuán)結(jié)起來，互幫互助,，從容地面對危險(xiǎn)和挑戰(zhàn),，讓我們與自護(hù)相伴，與平安同行,！

（一）知識問答

（1）我國把每年的哪一天定為“全國中小學(xué)生安全教育日”

（2）路口的交通指揮信號有哪些

（3）如果因不慎,，你身上被火燃著，你是順風(fēng)跑,，還是逆風(fēng)跑,。

（5）剛吃過晚飯,，亮亮就吵著要爸爸帶他去游泳，這樣對嗎為什么

（二）“自護(hù)”能力表演和知識競賽：

（1,、）效游途中,，一位同學(xué)不小心擦傷了，怎么辦呢,？

處理方法：先用鹽水沖洗傷面,，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦傷面,，再用酒精球涂擦,。輕者不必包扎，重者蓋上清毒紗布包扎,。包扎最常用方法是把繃帶的尾端對半剪開,，而后打結(jié)。

（2）不小心碰到一根帶電的電線,，怎么辦呢,？

處理方法：對輕度的燙傷，可用清潔的油類,、醬油或牙膏，涂抹在傷面上,。

（4）天氣太炎熱了,，在回家的路上，一位同學(xué)發(fā)生中暑,。

救護(hù)方法：立即將病人抬到陰涼的地方,，讓患者仰臥，解開衣扣,，可同時(shí)用扇子扇風(fēng),，幫助散熱?？捎们鍥鲇筒粱颊叩奶栄?，也可用涼水輕輕地噴灑。

（5）回到家中,，亮亮發(fā)現(xiàn)奶奶因煤氣中毒而躺在地上,，他應(yīng)該怎么辦？

（三）結(jié)束語,。

時(shí)代召喚跨世紀(jì)人才,，而跨世紀(jì)人才首先要學(xué)會生存。同學(xué)們,，別忘了,，日常生活中一定要注意安全,，學(xué)會保護(hù)自己，讓我們戴上“自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)?，邁出通向21世紀(jì)的起跑線,；讓所有的孩子們天天快樂，日日平安,。