為了確保事情或工作有序有效開展,，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,，方案屬于計(jì)劃類文書的一種。方案書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇方案呢,？下面是小編為大家收集的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇一

：待定,。

：待定,。

學(xué)生會全體成員。

常規(guī)肢體活動：頭部運(yùn)動→肩部運(yùn)動→腰部運(yùn)動→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動加腰繞

(一) 五毛和一塊

游戲規(guī)則：男生就是一塊錢,，女生則是五毛錢,；

游戲開始前，大家全站在一起,，裁判站邊上,。

裁判宣布游戲開始，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5,、6塊或8快5這樣的）,，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊(duì),，打比方說喊出的是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)；

請記住動作要快,，因?yàn)橘Y源是有限的,，人員也很少有機(jī)會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,，所以該出手時就出手,，看見五毛先下手為強(qiáng)。

計(jì)分：決賽時,，即只剩下兩隊(duì),，兩隊(duì)每人加1分；最終勝出隊(duì)伍,，每人再加1分,。

(二) 打鴨子

游戲準(zhǔn)備：選手分為人數(shù)相等的攻守兩隊(duì),，根據(jù)個人喜好選擇所在隊(duì)伍；進(jìn)攻隊(duì)員均勻地站在圓圈線外,，由1名持排球準(zhǔn)備擲擊圈中的“鴨子”,。防守隊(duì)員穿插站在進(jìn)攻隊(duì)員間。

游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后,，計(jì)時1分鐘（可根據(jù)難度調(diào)整時間）,，圈外的人相互傳遞球，捕捉時機(jī),，擲擊“鴨子”,；“鴨子”則迅速奔跑躲閃，以避開來球,；規(guī)定時間內(nèi)“鴨子”被球擊中,，或存活至結(jié)束，離開圈內(nèi),，圈外的人,，再打其他的“鴨子”，直到鴨子被打完為止,；

計(jì)分：一只逃逸鴨子加1分,，防守隊(duì)加1分；擊中鴨子者加1分,，

攻擊隊(duì)加1分,；小隊(duì)積分最高者勝出，勝方小隊(duì)每人加1分,。

(三) 蹲跳

游戲準(zhǔn)備：將選手分成人數(shù)相等的兩隊(duì),，各成兩路縱隊(duì)站在起跳線后。每隊(duì)由第一組開始,，兩人背對背下蹲,，并以兩肘相挎，準(zhǔn)備做蹲跳,；

游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后,，二人同時協(xié)調(diào)用力向折回線跳進(jìn)，跳過折回線后,，再迅速跳回,，以先跳回的組為勝。

計(jì)分：勝方小組每人加1分,，小隊(duì)加1分,；小隊(duì)積分最高者勝出，勝方小隊(duì)每人加1.5分,。

(四) 跳繩

游戲準(zhǔn)備：跳繩若干,，障礙物4個,。

選手手持跳繩一條，排成人數(shù)相等的4列縱隊(duì),，在縱隊(duì)的前20米,，設(shè)置障礙物；

游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后,，選手進(jìn)行跳繩接力比快游戲,，需持繩邊跑邊跳，繞過障礙物后繼續(xù)進(jìn)行邊跑邊跳繩的動作跑回起跑點(diǎn)和下一名隊(duì)員進(jìn)行接力,，先接力結(jié)束的隊(duì)為勝方,。

計(jì)分：勝方選手每人2分。

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇二

活動引言：乒乓球作為我國的國球,，深受廣大同學(xué)的喜愛,。乒乓球作為一項(xiàng)技術(shù)與力量的完美結(jié)合，不但能增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),，而且也能培養(yǎng)同學(xué)們的`迅速反應(yīng)和判斷能力,，還能增強(qiáng)各班級的交流和聯(lián)系,。

4月7日全天,，4月8日上午。

浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室

浙江工商大學(xué)財(cái)會學(xué)院學(xué)生會體育部

財(cái)會學(xué)院全體學(xué)生

(1) 動員部署階段：3月26日--4月6日

(2) 正式比賽階段：4月7日全天,，4月8日上午

(3) 頒獎儀式：4月8日上午

基本遵照標(biāo)準(zhǔn)乒乓球賽的比賽規(guī)則

(1) 男,、女單打冠、亞,、季軍

(2) 男,、女雙打冠、亞,、季軍

(3) 混雙冠,、亞、季軍

浙江工商大學(xué)財(cái)務(wù)與會計(jì)學(xué)院體育部20xx年1月23日

(附件1：財(cái)務(wù)與會計(jì)學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細(xì)則)

(附件2：財(cái)務(wù)與會計(jì)學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽報(bào)名表)

財(cái)務(wù)與會計(jì)學(xué)院第一屆"精英"杯乒乓球賽比賽細(xì)則

一,、 比賽宗旨：振國球雄風(fēng) 展財(cái)會魅力

二,、 比賽時間：4月7日全天，4月8日上午

三,、 比賽地點(diǎn)：浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室

四,、 主辦單位：浙江工商大學(xué)財(cái)會學(xué)院學(xué)生會體育部

五、 參賽對象：財(cái)會學(xué)院全體學(xué)生

六,、 規(guī)則細(xì)則：

(一) 參賽方式及報(bào)名方法

以班級為單位組建代表隊(duì),，每班限報(bào)：男、女單打各二名,，混雙,、男雙,、女雙各一支。填好報(bào)名表,，并在4月5日之前交至體育部,。

(二) 比賽規(guī)則

1.每局比賽為十一分制，采取三局兩勝制,。

2.比賽的得分方式及基本規(guī)則參照國際乒聯(lián)的最新規(guī)則,。

3.勝者積一分，負(fù)者不得分,，棄權(quán)按對方獲勝記分,。

4.任何隊(duì)員場上出現(xiàn)暴力事件、干擾技術(shù)臺工作,，不服從裁判判決,、辱罵裁判及對手等有悖體育道德的行為，經(jīng)裁判警告后仍不停止者,，取消該隊(duì)員的參賽資格,。

(三) 賽程

男、女單打分為上下半?yún)^(qū),，避免同一班級的隊(duì)員出現(xiàn)在同一半?yún)^(qū),，混雙、男雙,、女雙不做分區(qū),。各區(qū)(半?yún)^(qū))內(nèi)實(shí)行淘汰賽制。

(四) 抽簽時間,、地點(diǎn)及方式

暫定于4月6日在學(xué)院辦公室抽簽,，每班由體委代表選手抽簽。

(五) 頒獎儀式

4月8日上午

注：各班級和參賽隊(duì)員若有不甚明白之處,，可聯(lián)系本次賽事的負(fù)責(zé)人

沈x

陸x

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇三

廣大青少年身心健康,、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng),、充滿活力,，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進(jìn)步的標(biāo)志,。體育對大學(xué)生的思想品德,、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用,。所以我系將于四月初至四月底舉辦陽光體育活動,，彰顯我系學(xué)生陽光風(fēng)采！

為了豐富同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活，活躍校園氣氛,，展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力,，體現(xiàn)同學(xué)們的青春精神；激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動的激情,，提高運(yùn)動技能水平,，促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展；促進(jìn)校園文化建設(shè),，彰顯學(xué)生內(nèi)強(qiáng)體質(zhì),，外樹形象；自尊,，自強(qiáng),，自立，自信的風(fēng)采,。體現(xiàn)大學(xué)生的時代風(fēng)采和精神風(fēng)貌,。將繼續(xù)舉行我系特色活動，陽光體育活動,！

20xx年4月5日17：25點(diǎn)開始,，預(yù)計(jì)每次活動時間1小時，共計(jì)4小時

田徑場

主要參與者：

負(fù)責(zé)人：

我系文藝部制作海報(bào)并粘貼,，進(jìn)行宣傳,。

開場每班以方隊(duì)走出，之后領(lǐng)導(dǎo)致辭,，開始陽光體育活動,。

七．活動開展（注：應(yīng)各個環(huán)節(jié)責(zé)任到人）

（一） 活動準(zhǔn)備階段

1,、經(jīng)管系文藝部制作海報(bào),，體育部成員粘貼海報(bào)進(jìn)行宣傳

2、參加比賽的同學(xué)前期在體委出報(bào)名,，由班長統(tǒng)一交給體育部部長

3,、贊助經(jīng)費(fèi)由外聯(lián)部拉贊助

4比賽由體育部成員進(jìn)行判決，場地秩序由志愿者部同學(xué)進(jìn)行維持??

（二） 活動舉辦階段

1,、負(fù)責(zé)人給各班班委發(fā)送信息,，班委及時做好組織。宣傳部繪畫海報(bào)進(jìn)行宣傳

2,、活動內(nèi)容：參加隊(duì)伍9支

（1）拔河：道具：麻繩4條 每隊(duì)15人,。（裁判4人）

（2）跳大繩 道具：跳繩3根 每隊(duì)10人。（計(jì)時計(jì)數(shù)共6人）

（3）拍球跑接力 道具：球9個 每隊(duì)10人,。（計(jì)時2人,，起終點(diǎn)裁判4人）

（4）協(xié)作戰(zhàn)：道具球9個 每隊(duì)20人（計(jì)時2人，起終點(diǎn)裁判4人）

（三） 活動后續(xù)階段

1,、結(jié)果由體育部成員統(tǒng)計(jì),，并將結(jié)果公布

2,、活動結(jié)束后，將有各班自行清理本班位置的垃圾

（一）物力資源：麻繩4條,，跳繩3根,，籃球9個，排球9個

（二）人力資源：體育部全體成員,，宣傳部,、文藝部、志愿者部

九．活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算??

1,、拔河繩10元（也可用學(xué)校的）

2,、全部獎品300以內(nèi)（本子，筆,，零食,、、,、,、、,、）

十．注意事項(xiàng)

如天氣原因無法進(jìn)行活動,，則改為同周其他時間。

十一．效果評估

根據(jù)活動的準(zhǔn)備策劃情況寫出對此次活動的開展情況,，影響的評估

1,、比賽規(guī)則：都為抽簽決定比賽順序

（1）拔河比賽：前三名可獲得積分（3、2,、1分）每班出一隊(duì),，每隊(duì)15人，男生3個,，女生12個,；采取一局一勝，各班級通過抽簽進(jìn)行比賽,，兩組勝者進(jìn)入下一輪比賽,，最后勝者為冠軍。

（2）跳大繩：兩兩分組比賽,，總成績前三可獲得積分,。（3、2,、1分）每組比賽參賽人員一個接一個進(jìn),，即先一個人進(jìn)，后出，然后再另一人進(jìn),，如此接下,。比賽限時3分鐘，規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝,。

(3) 拍球跑：計(jì)時最短完成的前三隊(duì)可獲得積分,。（3、2,、1分）參賽運(yùn)動員后退運(yùn)籃球完成30-40米賽段,。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球,。

（4）協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人）,，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球,，站在起跑線后,。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑,，繞過標(biāo)志物跑完50米,，時間最短者為勝。

2,、獎勵規(guī)則：

每次比賽獲勝隊(duì)伍都會獲得相應(yīng)的小獎品以及勝利積分,，全部比賽結(jié)束后，積分最多的前三個隊(duì)伍將給予獎狀以及精美禮物,。

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇四

前的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)較重,，鍛煉時間嚴(yán)重缺乏，因而同學(xué)們身體素質(zhì)差,抗力差,，班級凝聚力有待進(jìn)一步提高,。

增強(qiáng)同學(xué)們體質(zhì)，加強(qiáng)班級凝聚力,，特別是男女生之間的溝通和了解,，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼,。提高集體榮譽(yù)感，緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力,，為更好的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ),。

0307204班全體同學(xué)

1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳 。復(fù)習(xí)大家在體育課上的學(xué)習(xí)成果,。由會做的.同學(xué)帶著不會的同學(xué)一塊做,。

2每周六上午全班同學(xué)有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽（女生到場,，男生教女生打球）,、乒乓球賽、羽毛球類,、徒步旅行（如到附近的將軍山等）,。優(yōu)勝者有獎勵哦！具體時間另行通知,。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機(jī),，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽,，既可加強(qiáng)體力,，也可促進(jìn)全班感情。

5鼓勵大家在周末進(jìn)行晨跑,。

1由班長及體委組織,，在離校過程中務(wù)必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學(xué)的關(guān)系,。

2若有新活動另行通知,。

3尤其強(qiáng)調(diào)女生的參加情況，爭取達(dá)到預(yù)定目的和效果,。

4在適當(dāng)時期可以和其他班聯(lián)合進(jìn)行陽光體育活動,。

5活動與學(xué)習(xí)并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關(guān)系,。

每周由班長做小節(jié)并對下次活動細(xì)節(jié)進(jìn)行通知,。

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇五

根據(jù)河北省教育廳、河北省體育局,、共青團(tuán)河北省委轉(zhuǎn)發(fā)中共中央,、國務(wù)院深入貫徹《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體制的意見》（中發(fā)【20xx】7號）、教育局,、國家體育總局,、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知》（教體藝【20xx】6號）等文件精神，鼓勵,、引導(dǎo)我院學(xué)生走向操場,、走進(jìn)大自然、走到陽光下,，積極參加體育鍛煉,，掀起學(xué)生陽光體育運(yùn)動的熱潮，營造健康向上的良好風(fēng)氣,，進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，提高學(xué)生健康水平,，特結(jié)合我院實(shí)際情況,，制訂本實(shí)施方案,。

認(rèn)真執(zhí)行國家教育改革方略,，全面貫徹落實(shí)中央7號文件和教育部、國家體育總局,、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動的通知精神,，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以面向全體學(xué)生,、努力提高全體學(xué)生身心健康水平為基本出發(fā)點(diǎn),，完善體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理，廣泛開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動,，以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,，形成良好的校園體育文化氛圍為工作重點(diǎn)，切實(shí)加強(qiáng)我院體育工作,。

以“磨練堅(jiān)強(qiáng)意志,，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”為目標(biāo),釀造濃郁的體育鍛煉氛圍，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，磨練學(xué)生意志。

“青春似火燃燒亮麗人生,，體育如花綻放快樂校園”,。

1、突出活動中心,，即磨練學(xué)生意志,，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高健康水平,。

2,、構(gòu)建體系，即構(gòu)建制度管理體系和服務(wù)支持體系,。制度管理體系包括開展學(xué)生陽光體育運(yùn)動的組織機(jī)構(gòu)設(shè)立,、責(zé)任劃分和考評辦法的制訂；服務(wù)支持體系包括：學(xué)生體育鍛煉所需要的器材和場地的保障,；體育健身輔導(dǎo)站點(diǎn),；教師指導(dǎo)隊(duì)伍。

3,、開辟活動渠道,，即充分發(fā)揮學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生會成員的組織帶頭作用,。 向同學(xué)們普及陽光體育活動,。

4、通過采取以上措施,，使學(xué)生陽光體育活動在學(xué)生中普及：每人每天可以有定量的體育鍛煉,，每人掌握1-2項(xiàng)日常鍛煉的體育技能，使學(xué)院90%以上的學(xué)生達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上,，實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),、磨練學(xué)生意志的目標(biāo)。

開展陽光體育運(yùn)動是促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣,，提高學(xué)生體育素質(zhì),，磨練學(xué)生意志，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的有效途徑,。為了確保陽光體育活動的順利開展,，使得陽光體育運(yùn)動工作落到實(shí)處，取得成效,，經(jīng)研究,，成立“河北聯(lián)合大學(xué)理學(xué)院陽光體育運(yùn)動”領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：劉保相院長

副組長：王志江黨委副書記、副院長

組 員：王凱立學(xué)工辦副主任,、團(tuán)委副書記

李愛明兼職輔導(dǎo)員

邸建勇辦公室

安書江輔導(dǎo)員

領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室：

主 任：王凱立（兼）

成 員：邸建勇

安書江

辦公室工作人員：魏航飛 徐陸恒 侯雅琴 趙雪 周成中 張洪祥

曲姝豫 靳壘垚 鄭明旺 汪威 柏翠娜 趙佳

（一）課內(nèi)

1,、體育課的保證

以體育課教學(xué)為基本平臺，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定,，按照學(xué)校體育教學(xué)工作安排,，保證每周至少2學(xué)時的體育教學(xué)時間，1-2年級體育課為144學(xué)時,，為高年級學(xué)生開設(shè)體育選修課,。

2、體育課內(nèi)容形式的創(chuàng)新

完善體育課程的設(shè)置,，增加體育課程內(nèi)容的選擇性,，強(qiáng)調(diào)活動的多樣性，創(chuàng)新活動形式,。此外,，學(xué)院教務(wù)處實(shí)施不定期的聽課、看課

計(jì)劃,，加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理,，使體育教學(xué)更規(guī)范更科學(xué)。通過體育教學(xué),，教育學(xué)生積極參與陽光體育運(yùn)動,，增強(qiáng)學(xué)生自覺參與體育鍛煉的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立“終身體育”的`理念,。

（二）課外

1,、學(xué)院內(nèi)定期舉辦體育競技比賽,、體育節(jié)目表演，如接力賽,，籃球賽,，排球賽等，號召同學(xué)積極參與,。

2,、利用業(yè)余時間和學(xué)校的體育資源，開展可以使學(xué)生自覺學(xué)習(xí)體育運(yùn)動知識,、提高體育技能的體育文化活動,。

為了豐富廣大學(xué)生的課余體育文化生活，制定20xx年度群體競賽計(jì)劃,，具體實(shí)施如下：

（1）院團(tuán)委積極組織成立有助于學(xué)生提高體育技能的各類體育協(xié)會,。各部門要積極開展體育活動并發(fā)動學(xué)生參加體育協(xié)會，使80%的學(xué)生參加組織的體育活動,。

（2）以群眾性體育項(xiàng)目為依托,，體育部負(fù)責(zé)組織院級的體育賽事，如每年召開院田徑運(yùn)動會,、游泳運(yùn)動會,、舉辦冬季長跑以及學(xué)生喜愛的、參與人數(shù)較多的單項(xiàng)體育競賽活動等,；各部門負(fù)責(zé)開展各年級之間的體育活動,，每學(xué)期開展1～2項(xiàng)體育活動；學(xué)生體育協(xié)會,，每學(xué)年舉辦一次全院性的活動,，如負(fù)責(zé)組織“陽光體育運(yùn)動節(jié)”、開展體育游戲,、體育表演,、體育征文、體育繪畫,、體育攝影等形式的活動,，以陽光體育大聯(lián)賽及體育節(jié)為載體，活躍校園體育氛圍,。

（3）以班級課外體育競賽活動為引領(lǐng),，全面營造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學(xué)生興趣高,、參與人數(shù)較多的4～8個運(yùn)動項(xiàng)目作為班與班之間的比賽項(xiàng)目,，每個班組成5～8個運(yùn)動隊(duì)，有計(jì)劃,、有組織地訓(xùn)練,、開展班與班之間的體育項(xiàng)目比賽和班內(nèi)體育活動,，讓人人參加訓(xùn)練、有機(jī)會參與比賽,，力求達(dá)到“人人有體育項(xiàng)目,，班班有體育活動”的目標(biāo),，努力掀起學(xué)生陽光體育運(yùn)動的高潮,。

（4）加強(qiáng)院運(yùn)動隊(duì)建設(shè)，根據(jù)實(shí)際情況扶持若干特色項(xiàng)目,，重點(diǎn)抓好高水平運(yùn)動隊(duì)建設(shè),，逐步形成學(xué)院競技體育特色。制定激勵機(jī)制,，鼓勵有體育特長的學(xué)生積極參加運(yùn)動隊(duì)的訓(xùn)練,、比賽。

（5）全力打造體育協(xié)會,，積極培育各單項(xiàng)體育協(xié)會,，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和積極性，鼓勵和支持協(xié)會開展形式多樣的學(xué)生體育活動,。

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇六

青春,，運(yùn)動，健康

為全面貫徹落實(shí)全國學(xué)校體育工作會議精神和成都市教育局,、體育局,、團(tuán)市委《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進(jìn)和諧校園建設(shè),，培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭,、熱愛和平、追求發(fā)展的精神,，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。 將繼續(xù)舉行我系特色活動，“陽光體育節(jié)”,！

此次活動豐富了同學(xué)們的大學(xué)課余文化生活,，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學(xué)們的青春活力,，體現(xiàn)同學(xué)們的青春精神,；激發(fā)同學(xué)們積極參與體育文化活動的激情，提高運(yùn)動技能水平,，促進(jìn)德智體美的全面發(fā)展,；促進(jìn)校園文化建設(shè),，彰顯學(xué)生內(nèi)強(qiáng)體質(zhì)，外樹形象,；自尊,，自強(qiáng)，自立,，自信的風(fēng)采,。體現(xiàn)大學(xué)生的時代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。

20xx年4月

機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生

以趣味運(yùn)動項(xiàng)目（拔河,、跳繩,、踢毽子等）為主的文體娛樂項(xiàng)目。

◆拔河

◆跳繩

◆踢毽子

◆花樣接力

◆齊心協(xié)力

◆協(xié)作戰(zhàn)

◆跳長繩

a) 參賽隊(duì)伍組成：以各班為單位,，進(jìn)行參加比賽,，人員根據(jù)活動規(guī)則參賽。

b) 本活動是為了促進(jìn)同學(xué)之間的友誼,，希望大家積極參加,。

1.拔河：每班出一隊(duì)，每隊(duì)10人,，男生8個，女生2個,；采取三局兩勝,，各班級通過抽簽進(jìn)行比賽，勝者進(jìn)入下一輪比賽再抽簽,，最后勝者為冠軍,。

2.跳繩：每班出一隊(duì)，每隊(duì)兩男兩女,，計(jì)時一分鐘,，跳繩的個數(shù)總和為每隊(duì)的最終成績。

3.踢毽子：每班出一隊(duì),，每隊(duì)兩男兩女,，計(jì)時一分鐘，跳繩的個數(shù)總和為每隊(duì)的最終成績,。

4.花樣接力：每班出一隊(duì),，2男生2女生，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑）,進(jìn)行接力到達(dá)終點(diǎn)（賽程100米）,，時間最短的為勝,。

5.齊心協(xié)力：每班出一隊(duì)，每隊(duì)10人，10人十一足,，采用捆綁方式,，距離50米，跑得最快的一隊(duì)獲勝,。

6. 協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人）,，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球,，站在起跑線后,。比賽開始，二人迅速側(cè)身向前跑,，繞過標(biāo)志物跑完50米,，時間最短者為勝。

規(guī)則:(1)不得松開手臂,。(2)球若掉下必須拾起重新開始。

7.跳長繩：每班出一隊(duì),，每隊(duì)12人,，兩人搖繩，十人跳繩,，計(jì)時一分鐘,，個數(shù)多的一隊(duì)獲勝。

第一 ,、第二 ,、第三、優(yōu)秀獎

十一,、活動籌備及負(fù)責(zé)人

機(jī)械學(xué)院體育協(xié)會

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇七

貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神,，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強(qiáng)健,、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任,。以陽光體育運(yùn)動為載體、以體育運(yùn)動為題材,，在全校掀起體育鍛煉熱潮,，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,。學(xué)校擬在獅子山、成龍兩校區(qū)按以下安排開展陽光體育活動；東校區(qū)和影視學(xué)院根據(jù)條件自行安排活動,。

組長：黨委副書記：王萬民,、副校長：祁曉玲

副組長：龐元寧、張海東,、朱建軍,、劉陽

成員：唐文炎、各學(xué)院分管學(xué)生副書記,、王平

辦公室主任：王平（兼）

成員：盧鵬,、黎紅專，校學(xué)生會主席

（一）,、活動形式： 活動采用集體活動與體育競賽相結(jié)合的形式,。

（二）、活動項(xiàng)目：雙人袋鼠跳接力,、端球接力,、跳大繩。

（三）,、具體實(shí)施辦法與獎勵：

由體育學(xué)院安排老師和同學(xué)負(fù)責(zé)陽光體育活動的具體實(shí)施,， 各學(xué)院根據(jù)要求安排組織學(xué)生參加陽光體育活動，在每一單元參加活動

的學(xué)生中按項(xiàng)目取前兩名組隊(duì)參加學(xué)年全?？倹Q賽,，各校區(qū)決出1—8名，根據(jù)兩個校區(qū)的名次計(jì)團(tuán)體總分加入第二年校運(yùn)會各隊(duì)團(tuán)體總分,；計(jì)分辦法：第一名18分,，第二名14分，第三名12分,，依此類推,。

（四）、具體流程:

整場活動進(jìn)行一個半小時,，前半小時進(jìn)行健美操或者武術(shù)的學(xué)習(xí)與普及,，然后在操場分三個區(qū)域分別進(jìn)行雙人袋鼠跳接力、跳大繩,、 端球跑接力項(xiàng)目的練習(xí)與競賽,。

1、獎項(xiàng)設(shè)置：

全學(xué)年評選優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎7名,，其中成龍校區(qū)4名,、獅子山校區(qū)3名。全校分區(qū)總決賽各單項(xiàng)取前八名,。每個單項(xiàng)安9,、7,、6、5,、4,、3、2,、1計(jì)算,，三項(xiàng)總成績?yōu)閷W(xué)院當(dāng)年的名次。

2,、評定標(biāo)準(zhǔn)：

①,、優(yōu)秀團(tuán)體的評定，主要看學(xué)院學(xué)生的出勤率以及到場的積極程度,，和在最后決賽中具體情況而定,。

②、雙人袋鼠跳接力,、跳大繩、端球接力以最后決賽的成績而定,。

3、各項(xiàng)目具體要求：

雙人袋鼠跳

參賽辦法：

①、各學(xué)院至少組一個不少于10支隊(duì)伍的比賽,。

②、各隊(duì)不少于20人,，同時必須保證10男、10女 ,。

③,、在比賽過程中必須是男女組合進(jìn)行,。

競賽方法：

①,、最后以成績來錄取優(yōu)勝的隊(duì)伍出來參加校區(qū)的總決賽，同時最后的優(yōu)勝隊(duì)伍在參加決賽的時候可以換人,。

②、成龍、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,，各校區(qū)第一名爭冠軍，第二名決三,、四名，第三名決五,、六名。

游戲方法：

場地上畫兩條相距40米的平行線,，兩人同時站在袋里用手提編織袋，跳到對面,，交由隊(duì)友以同樣方法跳回，先完成的為勝,。

游戲規(guī)則：

兩個人的腳不能跳出編織袋，如失誤,，必須返回失誤地點(diǎn)，重新開始,。 跳大繩比賽：

參賽辦法：

①、各學(xué)院至少組一個不少于20支隊(duì)伍的.比賽,。

②,、各支隊(duì)12人（2人甩繩10人參賽），同時必須保證至少6名女同學(xué) ,。

競賽方法：

①、每隊(duì)2分鐘,，累計(jì)10人全部進(jìn)入后的成功次數(shù)的最好成績作為最后的總成績。優(yōu)勝的隊(duì)伍出來參加校區(qū)的總決賽

②,、成龍,、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,，各校區(qū)第一名爭冠軍，第二名決三,、四名，第三名決五,、六名。

端球接力：

參賽辦法：

①,、各學(xué)院至少組一個不少于16支隊(duì)伍的比賽。學(xué)院內(nèi)部賽的時候20人一組,，最后的校區(qū)總決賽40人一組。

②,、在學(xué)院內(nèi)部比賽的時候，學(xué)院可以根據(jù)自己學(xué)院的男女比例做適當(dāng)調(diào)整,，在參加校區(qū)的總決賽中必須保證20男20女,。

競賽方法：

①,、各學(xué)院根據(jù)自己學(xué)院的人數(shù),，分不同的組,，分別在兩個不同場地上進(jìn)行比賽，最后以成績錄取優(yōu)勝隊(duì),，最后參加校區(qū)總決賽,。

②,、成龍,、獅子山校區(qū)前三名對抗賽，各校區(qū)第一名爭冠軍,，第二名決三、四名,，第三名決五、六名,。

游戲方法：

場地上畫兩條相距40米的平行線，一手持乒乓球拍托住乒乓球站在起跑線上,，裁判發(fā)令后，迅速跑到終點(diǎn)交給隊(duì)友,，用相同方法向?qū)γ媾苋ィ竺嫱瑢W(xué)以相同方法進(jìn)行,，先完成接力的為勝。 游戲規(guī)則：

①,、持拍托球時,，手不能觸球,，球不能離拍；

②,、中途失誤掉球后，拾球后必須在原地重新放好后,，方能前進(jìn),。

活動時間：20xx年10月----20xx年5月

每周星期四下午七、八節(jié)課

活動地點(diǎn)：成龍校區(qū)：東苑操場

獅子山校區(qū)：第一田徑場

1,、成龍校區(qū)：

參加學(xué)院：外國語學(xué)院 商學(xué)院 工學(xué)院 教育科學(xué)學(xué)院 計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院 音樂學(xué)院舞蹈學(xué)院 地理與資源科學(xué)學(xué)院 物理與電子工程學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院 生命科學(xué)學(xué)院

2、獅子山校區(qū)：

參加學(xué)院：文學(xué)院 政治教育學(xué)院 歷史文化與旅游學(xué)院

化學(xué)與材料科學(xué)學(xué)院 數(shù)學(xué)與軟件科學(xué)學(xué)院 繼續(xù)教育學(xué)院

成都英華美學(xué)院 新聞與傳播學(xué)院 法學(xué)院

學(xué)校體育活動方案 學(xué)校體育活動策劃方案篇八

迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活,，增強(qiáng)教職工體質(zhì),，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會的凝聚力,、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時,，健康工作五十年,，幸福生活一輩子的健康理念,，特組織開展趣味體育活動。為保證此項(xiàng)活動順利實(shí)施,，特制定本方案。

1,、愉悅心情，緩解工作壓力,，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2,、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會的凝聚力,、向心力,。

每個工會小組組選出十人參加活動

學(xué)校操場

奔騰列車、二龍頂珠,、千足側(cè)行,、接力滾輪胎,、身手敏捷

學(xué)校全體教職工

2 月2 日下午

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合,。

2、以工會小組為單位參加趣味活動,。

王以賢 童圣壽 王慧后勤服務(wù)：王六培 肖宜武 丁婉君裁判：王康舟 王友森 記錄：洪彩芳

設(shè)團(tuán)體獎一等獎3個，二等獎6個,。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分,，第二名16分，第三名14分,，第四名12分，第五名10分,，第六名8分，第七名6分,，第八名4分,，第九名2分,。五個項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第,。

（1）每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起,，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上,，排成一排，形成鏈接,。

（2）裁判員口哨一響,，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳,，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時間為準(zhǔn),。完成比賽用時最短者勝出。

每隊(duì)10人,，男女不限。比賽距離為30米,，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立,，并用額頭相互頂托一球,，兩人各自將雙手搭在對方肩上,。聽到出發(fā)信號后,，橫向移動至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員,，用同樣的方式移動至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員,，同樣用額頭頂托球移動至終點(diǎn)。用時最少的隊(duì)為優(yōu)勝對,，并以此排列名次。如中途掉球,，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移,。如不在原處將球頂托好就前移,，則加罰5秒鐘。在整個行進(jìn)過程中，都不得用手扶球,、頂球,，否則每次加罰5秒鐘,。

參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人,，兩排背靠背站立,，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣,，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣,，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動30米，最后一個到達(dá)終點(diǎn)時記時決定勝負(fù),。

每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人,，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行,，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時比賽結(jié)束,。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列,。

比賽開始,，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩,，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū),，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后,，跑至呼啦圈處,，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌,，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推,，先完成的組為勝。 東城街道中心小學(xué)工會