為了保障事情或工作順利、圓滿進行,，就不得不需要事先制定方案,，方案是在案前得出的方法計劃,。怎樣寫方案才更能起到其作用呢,？方案應該怎么制定呢,？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫,，我們一起來了解一下吧,。

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇一

：待定。

：待定,。

學生會全體成員,。

常規(guī)肢體活動：頭部運動→肩部運動→腰部運動→膝關節(jié)運動→手踝關節(jié)運動→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動加腰繞

(一) 五毛和一塊

游戲規(guī)則：男生就是一塊錢，女生則是五毛錢,；

游戲開始前,，大家全站在一起，裁判站邊上,。

裁判宣布游戲開始,，并喊出一個錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的）,，裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,，打比方說喊出的是3塊5,，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的.小團隊；

請記住動作要快,，因為資源是有限的,，人員也很少有機會能平均分配，所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,，所以該出手時就出手,，看見五毛先下手為強。

計分：決賽時，即只剩下兩隊,，兩隊每人加1分,；最終勝出隊伍，每人再加1分,。

(二) 打鴨子

游戲準備：選手分為人數(shù)相等的攻守兩隊,，根據(jù)個人喜好選擇所在隊伍；進攻隊員均勻地站在圓圈線外,，由1名持排球準備擲擊圈中的“鴨子”,。防守隊員穿插站在進攻隊員間。

游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后,，計時1分鐘（可根據(jù)難度調(diào)整時間）,，圈外的人相互傳遞球，捕捉時機,，擲擊“鴨子”,；“鴨子”則迅速奔跑躲閃，以避開來球,；規(guī)定時間內(nèi)“鴨子”被球擊中,，或存活至結束，離開圈內(nèi),，圈外的人,，再打其他的“鴨子”，直到鴨子被打完為止,；

計分：一只逃逸鴨子加1分,，防守隊加1分；擊中鴨子者加1分,，

攻擊隊加1分,；小隊積分最高者勝出，勝方小隊每人加1分,。

(三) 蹲跳

游戲準備：將選手分成人數(shù)相等的兩隊,，各成兩路縱隊站在起跳線后。每隊由第一組開始,，兩人背對背下蹲,，并以兩肘相挎，準備做蹲跳,；

游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后,，二人同時協(xié)調(diào)用力向折回線跳進，跳過折回線后,，再迅速跳回,，以先跳回的組為勝,。

計分：勝方小組每人加1分，小隊加1分,；小隊積分最高者勝出,，勝方小隊每人加1.5分。

(四) 跳繩

游戲準備：跳繩若干,，障礙物4個,。

選手手持跳繩一條，排成人數(shù)相等的4列縱隊,，在縱隊的前20米,，設置障礙物；

游戲規(guī)則：裁判發(fā)令后,，選手進行跳繩接力比快游戲,，需持繩邊跑邊跳，繞過障礙物后繼續(xù)進行邊跑邊跳繩的動作跑回起跑點和下一名隊員進行接力,，先接力結束的隊為勝方,。

計分：勝方選手每人2分。

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇二

前的學業(yè)負擔較重,，鍛煉時間嚴重缺乏,，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高,。

增強同學們體質,，加強班級凝聚力,，特別是男女生之間的溝通和了解,，在互幫互助中，建立男女生間的`良好友誼,。提高集體榮譽感,，緩解同學們的學習壓力,，為更好的學習打好基礎。

0307204班全體同學

1每周二下午2：00~~3：00在西操場練太極拳,。復習大家在體育課上的學習成果,。由會做的同學帶著不會的同學一塊做。

2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動,。具體時間到時同知,。

3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽女生到場，男生教女生打球,、乒乓球賽,、羽毛球類,、徒步旅行如到附近的將軍山等,。優(yōu)勝者有獎勵哦,！具體時間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機,，而且此時間段電梯很緊張,，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力,，也可促進全班感情,。

5鼓勵大家在周末進行晨跑。

1由班長及體委組織,，在離校過程中務必確保安全問題,，在球賽中注意協(xié)調(diào)同學的關系。

2若有新活動另行通知,。

3尤其強調(diào)女生的參加情況,，爭取達到預定目的和效果。

4在適當時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動,。

5活動與學習并不沖突,，要求大家處理好兩者之間的關系。

每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知,。

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇三

廣大青少年身心健康,、體魄強健、意志堅強,、充滿活力,，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志,。體育對大學生的思想品德,、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成都有不可替代的重要作用,。所以我系將于四月初至四月底舉辦陽光體育活動,，彰顯我系學生陽光風采！

為了豐富同學們的.大學課余文化生活,，活躍校園氣氛,，展現(xiàn)同學們的青春活力，體現(xiàn)同學們的青春精神,；激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情,，提高運動技能水平，促進德智體美的全面發(fā)展,；促進校園文化建設,，彰顯學生內(nèi)強體質，外樹形象,；自尊,，自強,，自立，自信的風采,。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌,。將繼續(xù)舉行我系特色活動，陽光體育活動,！

20xx年4月5日17：25點開始,，預計每次活動時間1小時，共計4小時

田徑場

主要參與者：

負責人：

我系文藝部制作海報并粘貼,，進行宣傳,。

開場每班以方隊走出，之后領導致辭,，開始陽光體育活動,。

七．活動開展（注：應各個環(huán)節(jié)責任到人）

（一） 活動準備階段

1、經(jīng)管系文藝部制作海報,，體育部成員粘貼海報進行宣傳

2,、參加比賽的同學前期在體委出報名，由班長統(tǒng)一交給體育部部長

3,、贊助經(jīng)費由外聯(lián)部拉贊助

4比賽由體育部成員進行判決,，場地秩序由志愿者部同學進行維持??

（二） 活動舉辦階段

1、負責人給各班班委發(fā)送信息,，班委及時做好組織,。宣傳部繪畫海報進行宣傳

2、活動內(nèi)容：參加隊伍9支

（1）拔河：道具：麻繩4條 每隊15人,。（裁判4人）

（2）跳大繩 道具：跳繩3根 每隊10人,。（計時計數(shù)共6人）

（3）拍球跑接力 道具：球9個 每隊10人。（計時2人,，起終點裁判4人）

（4）協(xié)作戰(zhàn)：道具球9個 每隊20人（計時2人,，起終點裁判4人）

（三） 活動后續(xù)階段

1、結果由體育部成員統(tǒng)計,，并將結果公布

2,、活動結束后，將有各班自行清理本班位置的垃圾

（一）物力資源：麻繩4條,，跳繩3根,，籃球9個，排球9個

（二）人力資源：體育部全體成員,，宣傳部,、文藝部、志愿者部

九．活動經(jīng)費預算??

1,、拔河繩10元（也可用學校的）

2,、全部獎品300以內(nèi)（本子,，筆，零食,、、,、,、、,、）

十．注意事項

如天氣原因無法進行活動,，則改為同周其他時間。

十一．效果評估

根據(jù)活動的準備策劃情況寫出對此次活動的開展情況,，影響的評估

1,、比賽規(guī)則：都為抽簽決定比賽順序

（1）拔河比賽：前三名可獲得積分（3、2,、1分）每班出一隊,，每隊15人，男生3個,，女生12個,；采取一局一勝，各班級通過抽簽進行比賽,，兩組勝者進入下一輪比賽,，最后勝者為冠軍。

（2）跳大繩：兩兩分組比賽,，總成績前三可獲得積分,。（3、2,、1分）每組比賽參賽人員一個接一個進,，即先一個人進，后出,，然后再另一人進,，如此接下。比賽限時3分鐘,，規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多者獲勝,。

(3) 拍球跑：計時最短完成的前三隊可獲得積分。（3,、2,、1分）參賽運動員后退運籃球完成30-40米賽段。行進途中不得持球跑,，也不能雙手觸球,。

（4）協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人）,，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球,，站在起跑線后,。比賽開始，二人迅速側身向前跑,，繞過標志物跑完50米,，時間最短者為勝。

2,、獎勵規(guī)則：

每次比賽獲勝隊伍都會獲得相應的小獎品以及勝利積分,，全部比賽結束后，積分最多的前三個隊伍將給予獎狀以及精美禮物,。

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇四

湖南鐵路科技職業(yè)技術學院(南院)

20xx年3月26日

南院乒乓球球館

全院學生

各系部派出8人

男單女單

1,、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球,，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》,。

2、本次比賽為混合團體賽,，比賽過程中有3次暫停機會,，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制,，每場比賽五局三勝,，每局11分。比賽順序為男單,、女單,、男雙、女雙,、混雙,。

3、比賽分為四個組,，兩個半?yún)^(qū),，每個半?yún)^(qū)內(nèi)兩個組，每個小組四個隊,。第一輪每組四隊進行單循環(huán),，前兩名出現(xiàn)，形成前八名,。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉,，勝者進四強。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍,，敗者爭奪三四名,。

4、參賽運動員在團體比賽中,，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙,，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙,。

1,、參賽隊伍自備球拍、飲用水,。

2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規(guī)定進行比賽,。比賽開始前10分鐘到達賽場,，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排,。

3,、如有特殊情況不能到達者，應提前與組委會聯(lián)系,，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者,，按棄權處理。

4,、比賽時期,、地點均以比賽日程為準，如果有變更,，以競賽組書面通知或電話通知為準,。

5、比賽本著“友誼第一,，比賽第二”的原則,，隊員必須尊重觀眾、尊重對手,、服從裁判的判決,。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定,，不得發(fā)生爭吵,，如發(fā)生xx，將取消比賽資格,。

1,、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書,，并給予一定的物質獎勵,。

2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風尚,，促進我院精神文明建設,，特設定“體育道德風尚獎”一名。

3,、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現(xiàn)場發(fā)放獎品,。

財務預算：

體育活動表彰大會

1、參賽人員發(fā)表感言

2,、頒發(fā)榮譽證書

3,、總結

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇五

根據(jù)河北省教育廳、河北省體育局,、共青團河北省委轉發(fā)中共中央,、國務院深入貫徹《關于加強青少年體育增強青少年體制的意見》（中發(fā)【20xx】7號）、教育局,、國家體育總局,、共青團中央《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》（教體藝【20xx】6號）等文件精神，鼓勵,、引導我院學生走向操場,、走進大自然、走到陽光下,，積極參加體育鍛煉,，掀起學生陽光體育運動的熱潮，營造健康向上的良好風氣,，進一步增強學生體質,，提高學生健康水平，特結合我院實際情況,，制訂本實施方案,。

認真執(zhí)行國家教育改革方略，全面貫徹落實中央7號文件和教育部,、國家體育總局,、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知精神，牢固樹立“健康第一”的指導思想,，以面向全體學生,、努力提高全體學生身心健康水平為基本出發(fā)點，完善體育工作的領導和管理,，廣泛開展學生陽光體育運動,，以培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成良好的校園體育文化氛圍為工作重點，切實加強我院體育工作,。

以“磨練堅強意志,，增強學生體質”為目標,釀造濃郁的體育鍛煉氛圍，進一步促進學生形成良好的體育鍛煉習慣,，增強學生的體質,，磨練學生意志。

“青春似火燃燒亮麗人生,，體育如花綻放快樂校園”,。

1、突出活動中心,，即磨練學生意志,，促進學生養(yǎng)成良好習慣，提高健康水平,。

2,、構建體系，即構建制度管理體系和服務支持體系,。制度管理體系包括開展學生陽光體育運動的組織機構設立,、責任劃分和考評辦法的制訂,；服務支持體系包括：學生體育鍛煉所需要的器材和場地的保障,；體育健身輔導站點；教師指導隊伍,。

3,、開辟活動渠道，即充分發(fā)揮學院領導,、學生會成員的組織帶頭作用,。 向同學們普及陽光體育活動。

4,、通過采取以上措施,，使學生陽光體育活動在學生中普及：每人每天可以有定量的體育鍛煉，每人掌握1-2項日常鍛煉的體育技能,，使學院90%以上的學生達到《國家學生體質健康標準》及格等級以上,，實現(xiàn)增強學生體質、磨練學生意志的目標,。

開展陽光體育運動是促進學生養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣,，提高學生體育素質，磨練學生意志,，增強學生體質的有效途徑,。為了確保陽光體育活動的順利開展，使得陽光體育運動工作落到實處，取得成效,，經(jīng)研究,，成立“河北聯(lián)合大學理學院陽光體育運動”領導小組：

組 長：劉保相院長

副組長：王志江黨委副書記、副院長

組 員：王凱立學工辦副主任,、團委副書記

李愛明兼職輔導員

邸建勇辦公室

安書江輔導員

領導小組辦公室：

主 任：王凱立（兼）

成 員：邸建勇

安書江

辦公室工作人員：魏航飛 徐陸恒 侯雅琴 趙雪 周成中 張洪祥

曲姝豫 靳壘垚 鄭明旺 汪威 柏翠娜 趙佳

（一）課內(nèi)

1,、體育課的保證

以體育課教學為基本平臺，嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的`規(guī)定,，按照學校體育教學工作安排,，保證每周至少2學時的體育教學時間，1-2年級體育課為144學時,，為高年級學生開設體育選修課,。

2、體育課內(nèi)容形式的創(chuàng)新

完善體育課程的設置,，增加體育課程內(nèi)容的選擇性,，強調(diào)活動的多樣性，創(chuàng)新活動形式,。此外,，學院教務處實施不定期的聽課、看課

計劃,，加強教學常規(guī)管理,，使體育教學更規(guī)范更科學。通過體育教學,，教育學生積極參與陽光體育運動,，增強學生自覺參與體育鍛煉的意識，引導學生樹立“終身體育”的理念,。

（二）課外

1,、學院內(nèi)定期舉辦體育競技比賽、體育節(jié)目表演,，如接力賽,，籃球賽，排球賽等,，號召同學積極參與,。

2、利用業(yè)余時間和學校的體育資源,，開展可以使學生自覺學習體育運動知識,、提高體育技能的體育文化活動。

為了豐富廣大學生的課余體育文化生活,，制定20xx年度群體競賽計劃,，具體實施如下：

（1）院團委積極組織成立有助于學生提高體育技能的各類體育協(xié)會,。各部門要積極開展體育活動并發(fā)動學生參加體育協(xié)會，使80%的學生參加組織的體育活動,。

（2）以群眾性體育項目為依托,，體育部負責組織院級的體育賽事，如每年召開院田徑運動會,、游泳運動會,、舉辦冬季長跑以及學生喜愛的、參與人數(shù)較多的單項體育競賽活動等,；各部門負責開展各年級之間的體育活動,，每學期開展1～2項體育活動；學生體育協(xié)會,，每學年舉辦一次全院性的活動,，如負責組織“陽光體育運動節(jié)”、開展體育游戲,、體育表演,、體育征文、體育繪畫,、體育攝影等形式的活動,，以陽光體育大聯(lián)賽及體育節(jié)為載體，活躍校園體育氛圍,。

（3）以班級課外體育競賽活動為引領,，全面營造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學生興趣高,、參與人數(shù)較多的4～8個運動項目作為班與班之間的比賽項目,，每個班組成5～8個運動隊,，有計劃,、有組織地訓練、開展班與班之間的體育項目比賽和班內(nèi)體育活動,，讓人人參加訓練,、有機會參與比賽，力求達到“人人有體育項目,，班班有體育活動”的目標,，努力掀起學生陽光體育運動的高潮。

（4）加強院運動隊建設,，根據(jù)實際情況扶持若干特色項目,，重點抓好高水平運動隊建設，逐步形成學院競技體育特色,。制定激勵機制,，鼓勵有體育特長的學生積極參加運動隊的訓練,、比賽。

（5）全力打造體育協(xié)會,，積極培育各單項體育協(xié)會,，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和積極性，鼓勵和支持協(xié)會開展形式多樣的學生體育活動,。

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇六

貫徹落實各級學校體育工作會議精神,，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想,，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、身心健康、體魄強健,、意志堅強的一代新人為己任,。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材,，在全校掀起體育鍛煉熱潮,，切實增強學生體質，全面推進素質教育,，促進學生全面發(fā)展,。學校擬在獅子山、成龍兩校區(qū)按以下安排開展陽光體育活動,；東校區(qū)和影視學院根據(jù)條件自行安排活動,。

組長：黨委副書記：王萬民、副校長：祁曉玲

副組長：龐元寧,、張海東,、朱建軍、劉陽

成員：唐文炎,、各學院分管學生副書記,、王平

辦公室主任：王平（兼）

成員：盧鵬、黎紅專,，校學生會主席

（一）,、活動形式： 活動采用集體活動與體育競賽相結合的形式。

（二）,、活動項目：雙人袋鼠跳接力,、端球接力、跳大繩,。

（三）,、具體實施辦法與獎勵：

由體育學院安排老師和同學負責陽光體育活動的具體實施， 各學院根據(jù)要求安排組織學生參加陽光體育活動,，在每一單元參加活動

的學生中按項目取前兩名組隊參加學年全?？倹Q賽,，各校區(qū)決出1—8名，根據(jù)兩個校區(qū)的名次計團體總分加入第二年校運會各隊團體總分,；計分辦法：第一名18分,，第二名14分，第三名12分,，依此類推,。

（四）、具體流程:

整場活動進行一個半小時,，前半小時進行健美操或者武術的學習與普及,，然后在操場分三個區(qū)域分別進行雙人袋鼠跳接力、跳大繩,、 端球跑接力項目的練習與競賽,。

1、獎項設置：

全學年評選優(yōu)秀團隊獎7名,，其中成龍校區(qū)4名,、獅子山校區(qū)3名。全校分區(qū)總決賽各單項取前八名,。每個單項安9,、7、6,、5,、4、3,、2,、1計算，三項總成績?yōu)閷W院當年的名次,。

2,、評定標準：

①、優(yōu)秀團體的評定,，主要看學院學生的出勤率以及到場的積極程度,，和在最后決賽中具體情況而定,。

②,、雙人袋鼠跳接力、跳大繩,、端球接力以最后決賽的成績而定,。

3、各項目具體要求：

雙人袋鼠跳

參賽辦法：

①,、各學院至少組一個不少于10支隊伍的比賽,。

②,、各隊不少于20人，同時必須保證10男,、10女 ,。

③、在比賽過程中必須是男女組合進行,。

競賽方法：

①,、最后以成績來錄取優(yōu)勝的隊伍出來參加校區(qū)的總決賽，同時最后的優(yōu)勝隊伍在參加決賽的時候可以換人,。

②,、成龍、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,，各校區(qū)第一名爭冠軍,，第二名決三、四名,，第三名決五,、六名。

游戲方法：

場地上畫兩條相距40米的平行線,，兩人同時站在袋里用手提編織袋,，跳到對面，交由隊友以同樣方法跳回,，先完成的為勝,。

游戲規(guī)則：

兩個人的腳不能跳出編織袋，如失誤,，必須返回失誤地點,，重新開始。 跳大繩比賽：

參賽辦法：

①,、各學院至少組一個不少于20支隊伍的比賽,。

②、各支隊12人（2人甩繩10人參賽）,，同時必須保證至少6名女同學 ,。

競賽方法：

①、每隊2分鐘,，累計10人全部進入后的`成功次數(shù)的最好成績作為最后的總成績,。優(yōu)勝的隊伍出來參加校區(qū)的總決賽

②、成龍,、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,，各校區(qū)第一名爭冠軍，第二名決三,、四名,，第三名決五,、六名。

端球接力：

參賽辦法：

①,、各學院至少組一個不少于16支隊伍的比賽,。學院內(nèi)部賽的時候20人一組，最后的校區(qū)總決賽40人一組,。

②,、在學院內(nèi)部比賽的時候，學院可以根據(jù)自己學院的男女比例做適當調(diào)整,，在參加校區(qū)的總決賽中必須保證20男20女,。

競賽方法：

①、各學院根據(jù)自己學院的人數(shù),，分不同的組,，分別在兩個不同場地上進行比賽，最后以成績錄取優(yōu)勝隊,，最后參加校區(qū)總決賽,。

②、成龍,、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,，各校區(qū)第一名爭冠軍，第二名決三,、四名,，第三名決五、六名,。

游戲方法：

場地上畫兩條相距40米的平行線,，一手持乒乓球拍托住乒乓球站在起跑線上，裁判發(fā)令后,，迅速跑到終點交給隊友,，用相同方法向對面跑去，后面同學以相同方法進行,，先完成接力的為勝,。 游戲規(guī)則：

①、持拍托球時,，手不能觸球,，球不能離拍；

②,、中途失誤掉球后,，拾球后必須在原地重新放好后，方能前進,。

活動時間：20xx年10月----20xx年5月

每周星期四下午七,、八節(jié)課

活動地點：成龍校區(qū)：東苑操場

獅子山校區(qū)：第一田徑場

1、成龍校區(qū)：

參加學院：外國語學院 商學院 工學院 教育科學學院 計算機科學學院 音樂學院舞蹈學院 地理與資源科學學院 物理與電子工程學院經(jīng)濟與管理學院 生命科學學院

2,、獅子山校區(qū)：

參加學院：文學院 政治教育學院 歷史文化與旅游學院

化學與材料科學學院 數(shù)學與軟件科學學院 繼續(xù)教育學院

成都英華美學院 新聞與傳播學院 法學院

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇七

青春,，運動，健康

為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局,、體育局,、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設,，培養(yǎng)同學們公平競爭,、熱愛和平、追求發(fā)展的精神,，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習慣,，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質,，為學生終身發(fā)展打下堅實基礎,。 將繼續(xù)舉行我系特色活動，“陽光體育節(jié)”,！

此次活動豐富了同學們的.大學課余文化生活,，活躍校園氣氛，展現(xiàn)同學們的青春活力,，體現(xiàn)同學們的青春精神,；激發(fā)同學們積極參與體育文化活動的激情，提高運動技能水平,，促進德智體美的全面發(fā)展,；促進校園文化建設，彰顯學生內(nèi)強體質,，外樹形象,；自尊，自強,，自立,，自信的風采。體現(xiàn)大學生的時代風采和精神風貌,。

20xx年4月

機械工程學院全體學生

以趣味運動項目（拔河,、跳繩、踢毽子等）為主的文體娛樂項目,。

◆拔河

◆跳繩

◆踢毽子

◆花樣接力

◆齊心協(xié)力

◆協(xié)作戰(zhàn)

◆跳長繩

a) 參賽隊伍組成：以各班為單位,，進行參加比賽，人員根據(jù)活動規(guī)則參賽。

b) 本活動是為了促進同學之間的友誼,，希望大家積極參加,。

1.拔河：每班出一隊，每隊10人,，男生8個,，女生2個；采取三局兩勝,，各班級通過抽簽進行比賽,，勝者進入下一輪比賽再抽簽，最后勝者為冠軍,。

2.跳繩：每班出一隊,，每隊兩男兩女，計時一分鐘,，跳繩的個數(shù)總和為每隊的最終成績,。

3.踢毽子：每班出一隊，每隊兩男兩女,，計時一分鐘,，跳繩的個數(shù)總和為每隊的最終成績。

4.花樣接力：每班出一隊,，2男生2女生,，以四種不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3單腿跳4倒退跑）,進行接力到達終點（賽程100米），時間最短的為勝,。

5.齊心協(xié)力：每班出一隊,，每隊10人，10人十一足,，采用捆綁方式,，距離50米，跑得最快的一隊獲勝,。

6. 協(xié)作戰(zhàn)：參賽者背對背（2人）,，互相挽住對方的手臂，中間夾一排球,，站在起跑線后,。比賽開始，二人迅速側身向前跑,，繞過標志物跑完50米,，時間最短者為勝。

規(guī)則:(1)不得松開手臂,。(2)球若掉下必須拾起重新開始,。

7.跳長繩：每班出一隊,，每隊12人，兩人搖繩,，十人跳繩,，計時一分鐘，個數(shù)多的一隊獲勝,。

第一 ,、第二 ,、第三,、優(yōu)秀獎

十一、活動籌備及負責人

機械學院體育協(xié)會

學校體育活動的策劃案例 學校體育活動的策劃方案篇八

1,、愉悅心情,，緩解工作壓力，增強教職工體質,。

2,、增加教職工之間的`溝通和交流，增強工會的凝聚力,、向心力,。

每個工會小組組選出十人參加活動

學校操場

奔騰列車、二龍頂珠,、千足側行,、接力滾輪胎、身手敏捷

學校全體教職工

2月2日下午

1,、全體教職工自行到學校操場集合,。

2、以工會小組為單位參加趣味活動,。

王以賢,、童圣壽、王慧

后勤服務：王六培,、肖宜武,、丁婉君

裁判：王康舟、王友森

記錄：洪彩芳

設團體獎一等獎3個,，二等獎6個,。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項目分別按名次計分：第一名20分,，第二名16分,，第三名14分，第四名12分,，第五名10分,，第六名8分，第七名6分，第八名4分,，第九名2分,。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第,。