為了保障事情或工作順利,、圓滿進(jìn)行,,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計(jì)劃,。方案對(duì)于我們的幫助很大,,所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編精心整理的方案策劃范文,,歡迎閱讀與收藏,。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇一
團(tuán)結(jié)協(xié)作,提升能力
走近大自然,,放松身心,,鍛煉體魄,增進(jìn)同事間交流,,豐富員工文化生活,,增強(qiáng)同事間友誼團(tuán)結(jié)及凝聚力,促進(jìn)隊(duì)伍和諧穩(wěn)定;另一方面也為了開拓視野,,領(lǐng)略自然美景,。
公司全體員工(46人以實(shí)際到場(chǎng)人數(shù)為準(zhǔn))
1,、活動(dòng)組織:尹志才、李海標(biāo)(采購),、王靜,、盧冠華(游戲安排和攝像統(tǒng)計(jì))
2、時(shí)間:擬定20xx年5月23(周六),、20xx年5月24日(周日)因營業(yè)廳有值班人員分為兩次舉辦,。
3、地點(diǎn):饒陽縣里滿鄉(xiāng)南韓村(劉輝內(nèi)畫藝術(shù)院)
4,、費(fèi)用:60元/人,,共計(jì)2760,以實(shí)際發(fā)生費(fèi)用為準(zhǔn)(游戲用品,、食品,、水)
活動(dòng)安排:周六上午9:00縣公司院內(nèi)集合自駕游出發(fā),預(yù)計(jì)09:30到達(dá)目的地;09:30—11:00到達(dá)集合點(diǎn),、休息,、做游戲、集體合影留念,。11:00集合返程
1,、注意人身安全,不單獨(dú)行動(dòng);不搞個(gè)人主義,,要以團(tuán)隊(duì)為主,,要聽取集體確定意見。如有特殊情況一定要單獨(dú)離開先和組織人員匯報(bào)再離去,。本次活動(dòng)以安全第一為主,。
2、愛護(hù)公物,、保護(hù)環(huán)境,。垃圾妥善處理全部帶回,不可使用洗滌用品污染水源,。
3,、如有帶小孩參加活動(dòng)的,家長本人一定要監(jiān)護(hù)好,,并對(duì)小孩安全負(fù)全部責(zé)任,。
4、嚴(yán)禁帶明火,。
規(guī)則:采取比賽分?jǐn)?shù)排名第一名得分30分,、第二名20分、第三名10分;每項(xiàng)活動(dòng)比出第一、二,、三名。
個(gè)人游戲比賽分?jǐn)?shù)排名一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值60元/人禮品,,二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值40元/人禮品,,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值20元/人禮品。
游戲活動(dòng):
1,、定點(diǎn)投球規(guī)則:每人8個(gè)球,,投進(jìn)指定點(diǎn)的投進(jìn)者最多的為勝利。
2,、踏石過河規(guī)則:每人兩塊地墊,、交換進(jìn)行,到達(dá)目的地速度最快的為勝利,。
3,、哈利波特快跑:選手雙腳夾住掃帚,手持乒乓拍托球,,到達(dá)目的地速度快者為勝,。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇二
建德作為“中國優(yōu)秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”,,也是“華東地區(qū)十大旅游休閑風(fēng)情城市”,。這里的山山水水都散發(fā)著無窮的魅力,旅游休閑風(fēng)情比比皆是,。曾經(jīng),,這里是徽商販運(yùn)鹽、茶,、山貨的商道;曾經(jīng),,這里是伍子胥逃難經(jīng)過的山路;曾經(jīng),這里留下了眾多古人在此游山樂水時(shí)的贊美詩篇……現(xiàn)在,,它卻是令廣大戶外徒步運(yùn)動(dòng)愛好者心花怒放的最佳穿越路線,。參與此次徒步,不僅能跨越山嶺,、叢林,、溪流、山谷等地貌,,還能領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌,,感受豐厚的歷史文化氛圍。
主題:熱愛自然,,親近山水,。弘揚(yáng)“更快、更高,、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神,。
主辦單位:建德市國有資產(chǎn)經(jīng)營有限公司
承辦單位:杭州新安江旅業(yè)發(fā)展有限公司
協(xié)辦單位:市委宣傳部,、市旅游商貿(mào)局、乾潭鎮(zhèn)人民政府,、市林業(yè)局,、市衛(wèi)生局、市體育局,、市登山協(xié)會(huì),、浙江三江戶外俱樂部。
第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部徒步穿越活動(dòng),。
20xx年7月26日—27日(周六—周日),。
富春江七里揚(yáng)帆景區(qū)。
(一),、7月26日:13:00—17:00報(bào)到,。
報(bào)到地點(diǎn):乾潭鎮(zhèn)子胥公園旁景區(qū)漂流接待部。
晚餐:17:30—18:30
納涼聯(lián)歡晚會(huì):19:00—20:00
主題:第十三屆中國·新安江旅游節(jié)百家戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部徒步穿越活動(dòng)納涼聯(lián)歡晚會(huì),。
扎營地點(diǎn):乾潭子胥公園(自備露營裝備)
(二),、7月27日:7:00—7:30集合
徒步線路:
7:30從乾潭子胥公園出發(fā),乘游船穿越子胥峽,、葫蘆峽,,8:50抵葫蘆瀑布景點(diǎn)上岸開始徒步旅程,行程15公里左右,。途經(jīng)雄偉壯觀“新安十景”之一的“葫蘆飛瀑”景觀,,翻越葫蘆飛瀑頂端美麗的海子,穿越山嶺,、叢林,、溪流、山谷等自然景觀,,領(lǐng)略原始森林獨(dú)特的風(fēng)貌至東源村練上返回,。那里小溪流水潺潺,清澈見底;那里的瀑布如練從你的足底穿過;那里的空氣無比清新,,讓你忘卻塵世的煩躁;那里……
1,、中餐(快餐)從12:30開始提供。
用餐地點(diǎn):葫蘆瀑布景點(diǎn)職工食堂,。
2,、為優(yōu)勝團(tuán)組頒獎(jiǎng)。
時(shí)間:14:00
地點(diǎn):葫蘆瀑布景點(diǎn)籃球場(chǎng),。
3,、頒獎(jiǎng)結(jié)束后乘船回營地,各自返程回俱樂部。
(三),、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一組獎(jiǎng)金5000元,。
優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)三組獎(jiǎng)金各20xx元。
參與獎(jiǎng)若干名禮品一份,。
(一),、報(bào)名時(shí)間:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。
(二),、報(bào)名方法:
1,、報(bào)名截止日:20xx年7月24日17:00之前,。
2,、媒體發(fā)布消息,歡迎登陸相關(guān)報(bào)刊和網(wǎng)站,。
3,、每個(gè)參賽俱樂部只能組織一個(gè)參賽隊(duì)。每個(gè)隊(duì)6名隊(duì)員,,其中必須有兩名異性,。
4、名額:報(bào)滿30隊(duì)為止,。(按報(bào)名先后取前30個(gè)俱樂部)
5,、報(bào)名前,隊(duì)長請(qǐng)確認(rèn)所有隊(duì)員已購買在有效期內(nèi)的意外傷害保險(xiǎn)或意外傷害醫(yī)療保險(xiǎn)(社保除外),。
6,、每隊(duì)由隊(duì)長進(jìn)行報(bào)名申請(qǐng),要求資料真實(shí),、完整,,經(jīng)活動(dòng)管理人員審核確認(rèn)。
7,、不接受個(gè)人報(bào)名,。
8、報(bào)名截止日至20xx年7月24日17:00之前,,在報(bào)名確認(rèn)后若隊(duì)員發(fā)生變動(dòng)可由隊(duì)長與聯(lián)系人聯(lián)系調(diào)整
(三),、報(bào)名格式:
報(bào)名帖中報(bào)名格式;(見后面的附件)
隊(duì)長:行人id(性別)隊(duì)員:id(性別)、id(性別),、id(性別)(依次列出所有隊(duì)員信息)
隊(duì)員id:真實(shí)姓名,、聯(lián)絡(luò)電話,緊急聯(lián)絡(luò)人姓名及聯(lián)絡(luò)電話,,投保險(xiǎn)種,、保險(xiǎn)公司、保單號(hào)。
(四),、隊(duì)長責(zé)任:
1,、隊(duì)長視為戶外活動(dòng)中的頭驢,應(yīng)在活動(dòng)前充分與隊(duì)員進(jìn)行溝通,,調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性,,組織全隊(duì)走完預(yù)設(shè)線路。
2,、代表隊(duì)伍報(bào)名,,負(fù)責(zé)與本隊(duì)隊(duì)員聯(lián)系進(jìn)行活動(dòng)確認(rèn),并接受組織者有關(guān)的調(diào)度安排,。
3,、為本隊(duì)準(zhǔn)備必要的公共用品如止血帖、藥品,、垃圾袋等,。
4、監(jiān)督隊(duì)員水,、食物,、頭燈、雨衣,、帳篷等裝備的配備,,根據(jù)隊(duì)員體能合理調(diào)配負(fù)重。
5,、負(fù)責(zé)進(jìn)行環(huán)保監(jiān)督,,沿途垃圾帶到打卡點(diǎn)才能丟棄。
必須在無機(jī)械力輔助下步行完成,,不鼓勵(lì)競(jìng)速,。
(五)規(guī)則:
1、7月27日07:00集合,,領(lǐng)牌,,然后每隊(duì)依次拍合照、出發(fā),,15:00之前活動(dòng)全部結(jié)束,。
2、全程除起點(diǎn)和終點(diǎn)外,,葫蘆瀑布景點(diǎn)設(shè)醫(yī)療檢查點(diǎn),。
3、起點(diǎn)必須全體參加人員出席,。
4,、每隊(duì)隊(duì)員之間盡量做到團(tuán)結(jié)互助,,共進(jìn)共退。
5,、每個(gè)隊(duì)6名選手必須自始至終完成賽程,。如中途有隊(duì)員退出,視為整隊(duì)集體退出,,中止比賽,。中途不得找人替補(bǔ),否則,,按照犯規(guī)處理取消參賽資格,。
6、全程計(jì)時(shí),,每組六名隊(duì)員以最后一名隊(duì)員到達(dá)的時(shí)間為此組的成績(jī),,必須在無機(jī)械力輔助下步行完成,不鼓勵(lì)競(jìng)速,。
7,、活動(dòng)名次設(shè)置,,取前四名分別為第一名最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng);第二,、三、四名為優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng),。
8,、活動(dòng)不接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
9,、徒步當(dāng)天請(qǐng)隊(duì)長及所有隊(duì)員務(wù)必下載打印徒步線路,,充分發(fā)揮自助精神,完成穿越,。
(六),、危險(xiǎn)告知
穿越活動(dòng)中,你可能面臨如下危險(xiǎn):中暑,、水泡,、抽筋,、崴腳等,。提醒如下:
1、嚴(yán)格遵守紀(jì)律,,聽從指揮,。不脫隊(duì)單獨(dú)行動(dòng),,不做賽事之外的探險(xiǎn)行動(dòng)。
2,、嚴(yán)禁用火,、吸煙等,。
3、關(guān)注活動(dòng)期間的天氣情況,,做好防曬,、防雨的準(zhǔn)備。
4,、提前學(xué)習(xí)掌握自救自護(hù)知識(shí),。避免和處理運(yùn)動(dòng)損傷,如水泡,、抽筋,、崴腳等。備好防暑,、救傷藥品,。
5、體能不佳時(shí)及時(shí)休息,,保持精神飽滿,。
(七)、注意事項(xiàng)
1,、活動(dòng)流程,、徒步線路等在活動(dòng)前每隊(duì)自行下載打印,仔細(xì)閱讀每一條款,。(制定活動(dòng)流程,、線路地圖網(wǎng)上發(fā)布)
2、各俱樂部非參賽隊(duì)員必須在最后一批參賽人員出發(fā)10分鐘以后可以進(jìn)入賽程,。
3,、本次活動(dòng)以自助、自律為前提,,義工不提供除報(bào)名,、簽到、打卡,、咨訊以外的其它服務(wù)或支援,。
4、更多注意事項(xiàng)可參考:長距離徒步注意事項(xiàng)知解,。
(八),、免責(zé)聲明
1、本活動(dòng)為非盈利性質(zhì)的自助活動(dòng),,并有一定的危險(xiǎn)性,,組委會(huì)在報(bào)名帖中已提示了風(fēng)險(xiǎn),作出了必要的指引;參加者應(yīng)根據(jù)自身的狀況作出理性選擇,,并對(duì)自己的安全負(fù)責(zé),。
2,、本次活動(dòng)報(bào)名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子,作為義工的組委會(huì)伴隨本次活動(dòng)的結(jié)束而自然不存在;因本次活動(dòng)召集報(bào)名而有的文字只屬本次活動(dòng),,特此聲明!
3,、凡報(bào)名參加者均視為具有完全民事行為能力人,參加者在活動(dòng)中如果發(fā)生意外事故,,組織者會(huì)在第一時(shí)間組織救援,,但對(duì)于事故造成的身體損傷、后遺癥等,,以及事件伴隨的經(jīng)濟(jì)損失,,組織者不承擔(dān)任何法律和經(jīng)濟(jì)責(zé)任。
4,、一旦報(bào)名,,即視為參加者(包括代他人報(bào)名者)已經(jīng)充分了解并自愿接受本免責(zé)條款,本免責(zé)條款自動(dòng)生效,。否則,,請(qǐng)取消報(bào)名。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇三
彰顯青春共筑友誼
為了更好地團(tuán)結(jié)同學(xué),,增進(jìn)同學(xué)間的感情,,加深對(duì)彼其間的了解,豐富我們課余生活,,進(jìn)步本身素質(zhì)與修養(yǎng),,從而進(jìn)步班級(jí)的凝聚力與向心力,。
校園內(nèi)
注會(huì)q1132班xx所有同學(xué)
20xx年4月18日13:30
注會(huì)q1132班
1)西區(qū)操場(chǎng)集合
2)分組:分成a,、b、c,、d,、e五組,每組選出組長
3)第一個(gè)環(huán)節(jié):背地起坐游戲:各小組成員背對(duì)背圍成一個(gè)圈,,胳膊勾著胳膊,,主持人公布開始時(shí),成員在雙手不撐地的情況下集體站起來,,往指定的地點(diǎn)動(dòng)身,,看哪個(gè)小組先到達(dá)指定地點(diǎn),第一位50,,第二名40,,第三名30,第四名20,,最后一位10
4)第二個(gè)環(huán)節(jié):
◆規(guī)則:每組通過玩游戲搜集5張相同色采的卡片,,并通過到達(dá)小光谷的前后順序不同加分,,第一位50,第二名40,,第三名30,,第四名20,最后一位10,,最后累計(jì)第一環(huán)節(jié)得到的分?jǐn)?shù),,統(tǒng)計(jì)每組的總分,分出名次
◆地點(diǎn):情人坡(情歌對(duì)唱,、腦經(jīng)急轉(zhuǎn)彎)策劃書網(wǎng),,
教2邊的樹林(跳高)
圖書館前面的廣場(chǎng)(每組每個(gè)成員分別找個(gè)異性拍照)
求索橋(抬肩輿)
銅人像(從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴(yán)厲相同的卡片)
小光谷(每組每個(gè)成員要通太小光谷的器材)
5)第三個(gè)環(huán)節(jié):才藝展現(xiàn)
要求:每組必須參加,讓其他對(duì)給予評(píng)分
6)獎(jiǎng)罰制度:第一位可以任意選取兩種食品
最后一位要答應(yīng)第一位的成員的公道要求
7)職員安排:劉潔(主持人)
劉維星(裁判員,,小光谷負(fù)責(zé)人)
歐陽婷婷(教2邊樹林的負(fù)責(zé)人)
錢翠(求索橋負(fù)責(zé)人)
曾凡云(圖書館前廣場(chǎng)的負(fù)責(zé)人)
解彤霞(情人坡負(fù)責(zé)人)
陳靜誼(銅人像負(fù)責(zé)人)
8)所需工具:若干不同色采的紙張,,繩索,6種食品
9)留意事項(xiàng):活動(dòng)中留意安全,;組員相互配合,、協(xié)作
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇四
華莊農(nóng)業(yè)園區(qū)是孩子們尋找美麗春天,感受大自然美好的的地方,。因?yàn)槟抢镉形⒆觽兊男?dòng)物,,那里有孩子們可以隨手采摘的水果。在那里孩子們能夠盡情暢快的表現(xiàn)自我感受,,能夠無限釋放自我的快樂,,讓我們與春天一起到生態(tài)園去尋找屬于我們的快樂!
1、讓孩子認(rèn)識(shí)可愛的動(dòng)物,,美麗的植物,,與大自然來一次親密的接觸。激發(fā)愛護(hù)動(dòng)物的情感和保護(hù)環(huán)境的意識(shí),。
2,、通過集體外出活動(dòng)的形式,讓孩子感受與同伴共同游玩的快樂,。
3,、通過玩親子游戲,促進(jìn)家長與孩子的情感交流,。
4,、讓孩子動(dòng)手采摘水果,培養(yǎng)孩子的從小的動(dòng)手能力,。
20xx年4月17日周六或4月24日周六(如果天氣不好順延)
活動(dòng)地點(diǎn):烏鎮(zhèn)華莊農(nóng)業(yè)園區(qū)
活動(dòng)參與人員:2位老師,、自愿參加的家長和幼兒
預(yù)計(jì)一大一小90元,兩大一小155元,。
豐子愷藝術(shù)幼兒園——華莊農(nóng)業(yè)園區(qū)
自駕游
1,、幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:學(xué)習(xí)用剪刀,,并準(zhǔn)備剪刀用于水果采摘。
2,、家長準(zhǔn)備:照相機(jī)或攝像機(jī),、風(fēng)箏、餐巾紙,、飲料,、零食等。
3,、教師準(zhǔn)備:游戲材料的準(zhǔn)備,、家長聯(lián)系方式。
一,、星期六早上8:30在豐子愷藝術(shù)幼兒園門口集合,。
二、游玩華莊農(nóng)業(yè)園區(qū)
1,、9:30——10:45幼兒集體表演和親子游戲,。
(1)大腳小腳對(duì)對(duì)碰:
準(zhǔn)備:繩子若干。小腳踩在大腳上用繩綁住,,比一比哪組跑的快,。
(2)推小車:
準(zhǔn)備:幼兒兩手著地,父母用雙手將孩子的腿分開夾在體側(cè),,比賽哪組先到終點(diǎn),。
(3)小蝸牛爬爬爬:
準(zhǔn)備:人數(shù)相等的小旗。幼兒在同一起跑線上開始往前爬,,比一比誰先到達(dá)終點(diǎn)拿下紅旗,。
2、11:00——12:00中餐
3,、12:10——13:00父母帶領(lǐng)寶寶"尋找春天"
4,、13:20——15:00"放飛夢(mèng)想",可以在風(fēng)箏上寫上寶寶的愿望,,再進(jìn)行放飛。"挑戰(zhàn)自我",,家長帶領(lǐng)孩子在兒童游玩去玩耍,。"勞動(dòng)最光榮",自愿進(jìn)行水果采摘活動(dòng),。
5,、15:15華莊門口集合,拍合影,。
6,、15:30返回,,活動(dòng)結(jié)束。
1,、本次活動(dòng)經(jīng)費(fèi)主要用于門票,、礦泉水和中餐,以多還少補(bǔ)為原則,。
2,、為了行走方便,請(qǐng)參加活動(dòng)的家長和幼兒穿運(yùn)動(dòng)服,、運(yùn)動(dòng)鞋,,并為幼兒多帶一套衣服。
3,、用餐時(shí)請(qǐng)根據(jù)安排就坐,,營造有序的就餐氛圍。
4,、做到不亂扔垃圾,、不要隨意采摘,做個(gè)文明的寶寶,。
5,、如果您或您的小孩有暈車的現(xiàn)象,請(qǐng)帶好暈車之類的藥品,。
6,、請(qǐng)家長們隨身保管您的貴重物品。
7,、通過親子同行,,希望能讓您和您孩子留下美好的回憶!在美好的回憶中健康快樂的成長!
家委會(huì)成員及班內(nèi)老師。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇五
1月1日:早上7:00集合,,7:30出發(fā),車程約4個(gè)小時(shí),。中午在老牛灣用午餐,午餐后拍照合影,,然后過黃河(河寬幾十米,,幾分鐘即可通過)到山西偏關(guān)老牛灣,沿明代長城徒步,、游玩,、拍照。爾后進(jìn)入“老牛灣堡”景點(diǎn)瀏覽(平時(shí)收費(fèi)96元,,冬季無人售票),。晚入住山西偏關(guān)老牛灣村農(nóng)家院,住窯洞,睡熱炕,,吃燉肉油炸糕,,豐儉自選。晚飯后自行組織娛樂活動(dòng),,可夜游老牛灣堡和黃河船運(yùn)碼頭,,或在黃河冰面上放煙花和數(shù)星星。
1月2日:早上7:00起床,,早點(diǎn)后前往山西偏關(guān)縣萬家寨乾坤灣景區(qū)游覽,,參觀黃河第一灣—太極灣及乾塔和坤閣和八卦臺(tái)廣場(chǎng)等景點(diǎn)。單程13公里左右,,來回徒步約6-8個(gè)小時(shí),,中午需路餐。下午五點(diǎn)前返回,,過河,。晚內(nèi)蒙老牛灣住宿。為確保演出順利進(jìn)行,,表演的節(jié)目要提前兩個(gè)節(jié)目候場(chǎng),,在節(jié)目磁帶或光盤上寫明班級(jí)和節(jié)目名稱,交給音響師,。節(jié)目間務(wù)必要做到緊湊,。
1月3日:早上早點(diǎn)后返程,中午左右返回市區(qū),。
(1)各聯(lián)合班級(jí)要制定切合實(shí)際的活動(dòng)方案,,以茶話會(huì)、學(xué)生表演節(jié)目等形式開展此次活動(dòng),,方案上交小學(xué)部德育處,。
(1)呼市-托縣-喇嘛灣-沿黃公路-老牛灣全程大約150公里。從托縣方向走,。走呼大線s103,,經(jīng)過白廟子收費(fèi)站、托縣電廠,、喇嘛灣,、“小榆樹灣黃河大橋”,不過橋,,從“沿黃公路”方向走,,有去老牛灣的指示牌,指示往“下城灣”,、“老牛灣”方向—曹家灣—叉河口—黃河船運(yùn)碼頭,在碼頭這個(gè)地方有條直行的路,還有條上山的路,,走上山的路—“天賜緣露天煤礦”—“劉胡梁煤礦”—單臺(tái)子的佛教勝地“山神廟”—深壕子村前行—老牛灣方向,。為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),也為了增強(qiáng)員工愛護(hù)大自然的意識(shí),,稟承“強(qiáng)身健體,,團(tuán)結(jié)合作”的宗旨,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,,也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì),。特安排此次爬山活動(dòng)?;顒?dòng)方案如下:
(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛灣209國道基本修好,,路況不錯(cuò),全程大約是160多公里,,如果順利的話不到四個(gè)小時(shí)就能到,。
為了培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),也為了增強(qiáng)員工愛護(hù)大自然的意識(shí),,稟承“強(qiáng)身健體,,團(tuán)結(jié)合作”的宗旨,進(jìn)一步加強(qiáng)公司凝聚力,,也給員工創(chuàng)造一個(gè)親近大自然的機(jī)會(huì),。特安排此次爬山活動(dòng)?;顒?dòng)方案如下:活動(dòng)強(qiáng)度:中強(qiáng)度,、低危險(xiǎn),但為了對(duì)自己和組織者負(fù)責(zé),,請(qǐng)自行,、自覺購買戶外保險(xiǎn)。報(bào)名人員請(qǐng)確認(rèn)個(gè)人身體能夠參加此次的戶外活動(dòng),,有心臟病,、高血壓等不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)的人員及身體有未痊愈傷的人員謝絕參加。
背包:30-45升背包,。服裝:羽絨服,、沖鋒衣褲、抓絨衣褲,、保暖頭巾,、防寒帽。睡袋:晚上住窯洞火炕,,可根據(jù)個(gè)人需要攜帶抓絨,、棉質(zhì)或羽絨睡袋。鞋襪:穿高幫防水登山鞋、速干襪或羊毛襪兩雙,。鞋應(yīng)充分磨合,。登山杖兩支、登山護(hù)膝,、保暖手套,、頭燈或強(qiáng)光手電筒、手臺(tái),、保溫瓶等必備品,。準(zhǔn)備一頓路餐及零食若干、礦泉水兩瓶,,帶兩三套鍋灶爐具用于燒水,。
1、免責(zé)聲明:組織者無償提供路線的指引和必要的協(xié)助,,不做任何安全方面的承諾!報(bào)名即視為同意此協(xié)議!
2,、戶外活動(dòng)是領(lǐng)隊(duì)原則,一切參與活動(dòng)的群友必須服從領(lǐng)隊(duì)的統(tǒng)一指揮,,未經(jīng)許可不需私自活動(dòng),,特殊情況必須告知領(lǐng)隊(duì)。
3,、請(qǐng)各位群友自覺保護(hù)環(huán)境,,把自己制造的垃圾一個(gè)不剩的全部帶走。
4,、應(yīng)該在報(bào)名截止前向組織者請(qǐng)假,,不請(qǐng)假者除繳納應(yīng)aa的車費(fèi)外,視情況將移出本群!
統(tǒng)一租車,,費(fèi)用aa,,費(fèi)用預(yù)計(jì)300元(包括車費(fèi),住宿,,餐費(fèi))
(1)臺(tái)上一個(gè)節(jié)目演出時(shí),,其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺(tái)準(zhǔn)備,前一節(jié)目由于各種原因無法按時(shí)出演時(shí),,下一個(gè)節(jié)目即時(shí)跟進(jìn),。活動(dòng)期間的人財(cái)安全,。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),,難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的,。一些貴重物品則要留心照管,。
感謝您的閱讀,,祝您生活愉快。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇六
班級(jí)戶外秋游燒烤活動(dòng)
秋高氣爽,,正是同學(xué)們踏足出游的好時(shí)節(jié),,班會(huì)舉辦此次燒烤活動(dòng),,為豐富同學(xué)們的課余生活,,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的聯(lián)系,,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,,促使我們09越2這個(gè)班級(jí)能成為一個(gè)更具有凝聚力的團(tuán)結(jié)的家庭。
20xx年xx月xx日,。
xx水庫,。
外院xx。
xx全班同學(xué)與老師,。
騎自行車,,這種自助游方式更適合我們年輕人,相信家會(huì)喜歡的,。
1,、提前買好燒烤用具,提前一天到市場(chǎng)去預(yù)訂燒烤食物,,并在出發(fā)當(dāng)天清晨去買回來,。具體工作分到具體同學(xué)那。(所需食物和用品清單列在后面),。
2,、出發(fā)的時(shí)間定在早上8點(diǎn)半。請(qǐng)同學(xué)們?cè)缟?點(diǎn)20在南門前面(門內(nèi))集合,。
3、指定幾名負(fù)責(zé)人,,按組組織帶領(lǐng)同學(xué)們安全有序的前往目的地,,到達(dá)目的地的時(shí)間約為早上9點(diǎn)半,。
4,、到達(dá)目的地之后,用二十分鐘左右布置班級(jí)燒烤活動(dòng)范圍,,順便休息一下,。同學(xué)們忙把燒烤的東西處理好,,菜洗干凈。
5,、對(duì)釣魚感興趣的同學(xué)還可以去釣魚,,釣到的魚還可以用來烤。(一定要注意安全?。?/p>
5,、此為游戲環(huán)節(jié),。
6、包餃子,,家積極動(dòng)手,,互相學(xué)習(xí)。
7,、燒烤活動(dòng)開始,全班同學(xué)分為幾個(gè)小組,,每組烤出老師指定的某一食物,最終由老師評(píng)出最佳廚師獎(jiǎng),。
8,、視當(dāng)時(shí)的氣氛而定,打氣排球,,斗地主,。
9、約16點(diǎn),,返校,。
1、門票:90元,。
2,、食物:元牛肉豬肉合計(jì)10斤,韭菜4斤,,生菜10斤,,紅蘿卜2個(gè),蔥,,白菜,,香菇,指天椒,,香菜,,餃子皮,火腿腸,,雞翅,,豆干,火腿腸,,玉米,。水1桶,,橙汁2瓶,雪碧1瓶,,營養(yǎng)快線2瓶,。水果和紅薯。
3,、工具xx元,。
4、木炭,,竹簽,,叉子,餐紙,,杯子,,燒烤刷,一次性手套,,一次性碗,,一次性碟、筷子,、燒烤網(wǎng),。
5、配料:燒烤蜜,,鹽,,油,辣椒粉,,油,,孜然粉,蠔油,,雞精,,醬油。
騎自行車去的過程中家要注意安全,,切實(shí)落實(shí)好負(fù)責(zé)人,。沒有自行車的同學(xué)請(qǐng)去借車,實(shí)在借不到的請(qǐng)?zhí)崆吧蠄?bào)班,,盡量保證班級(jí)每人都能有車搭或者騎上自行車,。
預(yù)祝:本次xx戶外燒烤活動(dòng)取得圓滿成功!
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇七
冬去春來,,小朋友在一次餐后散步時(shí)驚喜的發(fā)現(xiàn)幼兒園櫻花林里的櫻花樹一改冬季光禿禿的模樣,,不知什么時(shí)候已經(jīng)悄悄地萌出了點(diǎn)點(diǎn)嫩芽,可在它旁邊的法國梧桐樹還是枝光葉禿,,一片沉寂,。于是,,孩子們饒有興致地開始討論并比較各種樹的相同點(diǎn)和不同點(diǎn),生成了一個(gè)新的主題——樹,。
1,、結(jié)合綠色環(huán)保教育,幼兒了解樹給我們?nèi)祟悗淼囊嫣幰约皹渑c人類的關(guān)系,,懂得樹是人類的好朋友,,小朋友應(yīng)該從小愛護(hù)樹木。
2,、樹在日常生活中隨處可見,,幼兒園內(nèi)外有不同種類的樹達(dá)幾十種,幼兒在研究的過程中便于就地取材,。
3,、教師可以組織幼兒對(duì)樹的變化隨時(shí)進(jìn)行觀察、記錄,、研究,,可以激發(fā)幼兒對(duì)周圍事物的好奇心,提高幼兒的觀察力以及研究的持續(xù)性,。
1、幼兒通過觀察,、比較,、分類等方法了解樹的不同名稱、種類,、外形特征及作用,了解樹與人類的關(guān)系,。
2,、認(rèn)識(shí)常綠樹和落葉樹,通過對(duì)比樹葉,,初步了解秋天落葉樹要落葉,常綠樹不落葉的簡(jiǎn)單道理,。
3、幼兒能具體認(rèn)識(shí)柳樹,、馬尾松等常見樹種及其各部分的名稱及特征,培養(yǎng)幼兒觀察的興趣及觀察的順序性,。
4,、幼兒能用多種美術(shù)技能,利用廢舊材料制作出不同樹的形態(tài)及特征,。
1、活動(dòng)區(qū)提供材料:
(1)美工制作區(qū):易拉罐,、各色皺紋紙,、鐵絲,、彩帶、瓦楞紙,、廢舊報(bào)紙等廢舊材料,。
(2)圖書區(qū):有關(guān)樹的圖書、圖片,。
(3)益智區(qū):樹的.迷宮、1——10的大樹圖卡及10以內(nèi)的加減法算式,。
(4)表演區(qū):柳條,、樹的模型。
(5)建構(gòu)區(qū):廢舊紙盒
2,、家長提供的幫助:
(1)上網(wǎng)查詢有關(guān)樹的資料。
(2)協(xié)助幼兒尋找搜集樹的圖書,、圖卡,。
(3)引導(dǎo)孩子隨時(shí)觀察身邊的樹的變化。
活動(dòng)一:樹的種類
1,、討論:千奇百怪的樹
2、戶外觀察:常綠樹和落葉樹
3,、常識(shí)活動(dòng):認(rèn)識(shí)馬尾松
4,、音樂活動(dòng):柳樹姑娘
5、古詩:《詠柳》、《大林寺桃花》
6,、美工活動(dòng):布置綠色樹林
7,、手工制作:我喜歡的樹
活動(dòng)二:樹的變化
1,、小組觀察討論:下雪了,樹變了
2,、觀察記錄:紅葉碧桃和毛桃的變化
3、戶外寫生:柳樹桃樹
4,、故事《小桃仁》
5,、游戲:有趣的木樁
6、分組討論:
(1)樹沒有了皮能不能活
(2)樹干為什么都是圓柱形的
(3)大樹的年輪
7,、美術(shù)活動(dòng):四季的樹
活動(dòng)三:樹的用途
1、認(rèn)知活動(dòng):樹給我們帶來的方便
2,、集體談話:多種多樣的木頭制品
3,、小組討論:紙是由樹做成的嗎
4,、勞動(dòng)實(shí)踐:大家一起來植樹
5、表征活動(dòng):我們這樣愛護(hù)樹木
6,、故事《猴山》
7,、體育游戲:小猴摘桃
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇八
:
春的綠色是為了映襯花的嬌艷,花的嫵媚是為了綻放生命的美麗,,
[專題],。女人如花,,搖曳于春風(fēng)。在這個(gè)女人節(jié)的溫暖里,,帶著花開般的美麗,走進(jìn)春天的森林,,感受瑜伽的“天人合一”,,感受“春回大地”的清新與自然。呼吸吧!靈動(dòng)吧!生命!
:
20xx-x-x
:
以森林公園或者其他公園為佳。
:
9:00城西森林公園正大門集合(天目山路)
9:15集合完畢,,延順時(shí)針方向,漫步森林公園的腹地,,呼吸春的氣息,聆聽鳥的鳴啼,。
10:00 到達(dá)腹地“大草坪”開始“戶外瑜伽”的練習(xí),。靜坐,、呼吸,、體式,、放松——一起感受天人合一的意境吧。
11:30 再聊會(huì)天,,慢悠悠的延著西溪濕地的東線,,游歷到位于東大門邊上的“咖啡館”
12:00品嘗特別為大家準(zhǔn)備的瑜伽素食套餐
13:00有機(jī)協(xié)會(huì)的健康講座
14:00開始我們的“愛心手工坊”活動(dòng)。
16:00自由離開或者繼續(xù)在咖啡館里品一杯果茶,、一份小點(diǎn)心,,一本書,一部“溫暖”主題的電影,。
:
完全免費(fèi),,自帶瑜伽墊
:
1、穿寬松的靚麗的衣服(會(huì)給大家拍漂亮的照片的)
2,、要練瑜伽的自帶瑜伽墊,。
3、喜歡做手工的朋友們,,自帶針線,,如果有什么小創(chuàng)意也可以和大家分享一下,。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇九
隨著時(shí)刻的緩緩流逝,,大學(xué)的生活越來越緊張了,。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,,我們都選取了適合自己發(fā)展的方向,選取了奮斗的不標(biāo),,然后坦然地一步踏進(jìn),堅(jiān)定地一步步前行,。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),,校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果,。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,,還有06級(jí)歷史班的前輩,,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,還能夠在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持,。
增強(qiáng)體質(zhì),,促進(jìn)友誼,,提高團(tuán)結(jié)意識(shí),。名人名言大全摘抄
每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場(chǎng);
1,、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。符號(hào)名字
2,、活動(dòng)遵行自愿原則,,班上同學(xué)可根據(jù)具體狀況選取性參加;
3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),,自帶"裝備",分塊練習(xí);
4,、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目"專業(yè)人員"帶動(dòng)進(jìn)行,。(比如,聊天小組,,籃球小組,,乒乓球小組…)
班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有好處和實(shí)踐價(jià)值,。
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→征集活動(dòng)所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊說個(gè)性活動(dòng)→活動(dòng)進(jìn)行→宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→秘書部整理材料存檔,。
1,、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消,絕不耽誤大學(xué)的主旋律,。
2,、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外戶外,,難免會(huì)由磕磕碰碰,,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管,。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇十
● ***** 活動(dòng)策劃
(該部分主要介紹一下活動(dòng)目的地的大體情況,,為了吸引瀏覽者的目光,可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好,,嘿嘿,。)
● 活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)
1、活動(dòng)集合出發(fā)的時(shí)間及地點(diǎn);
2,、活動(dòng)估計(jì)結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn);
● 活動(dòng)所屬級(jí)別(參照后附“活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)”)
后附《國際流行的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》,、《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒,我們可利用也可制定適合我們自己的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn),。
● 活動(dòng)計(jì)劃
活動(dòng)計(jì)劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容:
1,、乘坐車輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn),、終點(diǎn);
2,、中間停留地點(diǎn)的情況和活動(dòng);
3、過夜住宿的方式,,需要露營的宿營地點(diǎn);
4,、最終目的地的活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容和結(jié)束
● 線路大體情況
主要介紹一下:行走的道路情況;沿途經(jīng)過和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景;對(duì)喜歡攝影人員的拍攝提示;
● 其他需要交代的事項(xiàng)
1、
2,、
● 預(yù)算
1,、費(fèi)用方式:(固定費(fèi)用還是aa制還是其他);
2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算;
3,、活動(dòng)中因情況變化增加費(fèi)用的估算;
4,、費(fèi)用的管理,、使用、處理方式,。
● 裝備要求
1,、個(gè)人裝備;
2、集體裝備;
3,、補(bǔ)給保障;
4,、其他(比如需要提供的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他),。
● 報(bào)名要求
1,、活動(dòng)計(jì)劃參與總?cè)藬?shù);
2、參與人員年齡,、性別的限制;
3,、對(duì)個(gè)人戶外經(jīng)驗(yàn)的要求條件;
4、報(bào)名方式:寫明聯(lián)系人,、聯(lián)系方式等,。
● 紀(jì)律要求
1、是否遵守某個(gè)團(tuán)體活動(dòng)或某種戶外活動(dòng)的規(guī)則,、制度和公約;
2,、對(duì)環(huán)保的要求;
3、活動(dòng)中的要求(旅途,、行進(jìn),、宿營、活動(dòng)等的紀(jì)律要求);
● 團(tuán)隊(duì)中專職分工人員的情況和聯(lián)系
要在出發(fā)前將團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(也就是組織者,、總負(fù)責(zé)),、先鋒、協(xié)調(diào),、隊(duì)醫(yī)等相關(guān)的人員介紹給每一位隊(duì)員認(rèn)識(shí),,并提供通信聯(lián)系方式給每一位隊(duì)員。
附件一:借鑒:國際流行的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)
持續(xù)時(shí)間:表示所需體力的要求(需結(jié)合上升高度)
a,、平均徒步時(shí)間小于5小時(shí)
b,、平均徒步時(shí)間5-7小時(shí)
c、平均徒步時(shí)間7小時(shí)以上(中等或快速徒步)
難度:表示力量和技術(shù)的要求
1,、平緩坡度,,起伏地形
2、中等坡度,,少部分陡峭險(xiǎn)峻
3,、較長的陡峭坡度,可能部分不規(guī)則且/或需開路,,可能偶爾需要雙手攀爬上升高度(累計(jì)):
a,、0 - 500 米
b、500 - 1000 米
c,、1000 - 1500 米
d,、1500 米以上
附件二:【借鑒:國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)】(有整合改動(dòng))
a 類:當(dāng)天返回的活動(dòng),一般在周末,。
b 類:兩天或兩天半的活動(dòng),,一般在周末。
c 類:三天以上的活動(dòng),,一般在長假期,。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇十一
時(shí)間:20xx年*月*日【星期*】 地點(diǎn):***
對(duì)象:同心協(xié)會(huì)所有成員及干部
(一)前期準(zhǔn)備
1、 撰寫通告,,通知同心協(xié)會(huì)成員關(guān)于戶外活動(dòng)的時(shí)間,、地點(diǎn)以及其他事項(xiàng)
2、 協(xié)會(huì)里的干部以及部分成員討論好活動(dòng)細(xì)則
3,、 統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)人數(shù),,記錄好請(qǐng)假人數(shù)
4、 安排人員去購買活動(dòng)必需品,,如:燒烤所需食物(注:活動(dòng)所需的燒烤叉盡可能借回來,,免得浪費(fèi))
5、 進(jìn)行活動(dòng)踩點(diǎn),,避免活動(dòng)期間出現(xiàn)不必要的事故
※具體安排如下:
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:***元 包括活動(dòng)經(jīng)費(fèi)以及備用經(jīng)費(fèi)(活動(dòng)經(jīng)費(fèi)是野炊,,燒烤,劃船,,還有羽毛球和毽子所需買的食物,,飲料,炊具,,碗筷,,游戲用具;備用經(jīng)費(fèi)是以備不時(shí)之需,剩余后平均退還給各人員)
(二)后期準(zhǔn)備
活動(dòng)人員安排(事務(wù)安排):
1,、負(fù)責(zé)野炊項(xiàng)目:~~~
2,、負(fù)責(zé)燒烤項(xiàng)目:~~~
3、負(fù)責(zé)劃船,,羽毛球,,毽子,拍紀(jì)念照項(xiàng)目:~~~
4,、后勤人員:~~~
5,、重要人物:①會(huì)長:***,電話:***②副會(huì)長:***,,電話:*** ③各組組長:(1)***,,電話***(2)***,,電話*** (3)***,電話*** (4)***,,電話***
(注意:請(qǐng)各位成員記好以上人員和電話號(hào)碼,,請(qǐng)各位組長登記好自己組員的名單與電話號(hào)碼)
1、 星期*早上
2,、 各組人員按事前安排到指定地方去負(fù)責(zé)自己的工作
3,、 野炊和燒烤結(jié)束后自由活動(dòng),可以打羽毛球,,可以踢毽子,,可以劃船(若附近有游樂場(chǎng),可以加上去,,說經(jīng)費(fèi)自理)
4,、 下午*點(diǎn)在哪里集中,若途中有急事提前離開,,應(yīng)打電話給本組組長,,本組組長再匯報(bào)給干部(切記,保持聯(lián)絡(luò),,切勿關(guān)機(jī))
5,、 特殊情況:如天氣有變,則順延至下個(gè)星期*,。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇十二
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長之間的溝通與交流,,豐富孩子的業(yè)余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì),,使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí),,使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),注意各種才能的挖掘和培養(yǎng),,育文小學(xué)四年級(jí)部與家長委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。
友誼第一,比賽第二,。
娛樂身心,、歡樂童年、加強(qiáng)交流,、展現(xiàn)自我,。
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年xx月xx日
2,、活動(dòng)地點(diǎn):xx
3,、參賽對(duì)象:xx班及家長
道具:障礙木樁
參賽人員:每班為x組,共x組,每組xx對(duì),,每對(duì)由一家長帶一孩子參加比賽,。
比賽距離:xx米距離
裁判員:xx發(fā)令人,xx記錄人
規(guī)則:
(1)家長在兩邊,、孩子在中間跑,。
(2)比賽開始,家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后,,越過障礙跑向中間。
(3)家長與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人牽手跑向終點(diǎn),。
(4)最后哪一組所用的時(shí)間最少,,哪一組就是獲勝隊(duì)。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇十三
"會(huì)生活,,懂睡眠"
20xx年3月21日(9:30—16:00)
學(xué)校機(jī)關(guān)樓門前
學(xué)院團(tuán)委
學(xué)院學(xué)生會(huì)xx部
進(jìn)入21世紀(jì)全新的科技時(shí)代,,人們的健康意
識(shí)空前提高,"擁有健康才能有一切"的新理念深入人心,,因此有關(guān)睡眠問題引起了國際社會(huì)的關(guān)注,。同時(shí)隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富,他們的睡眠的質(zhì)量也越來越下降,。據(jù)調(diào)查,,我國50%的年輕人睡眠不足。我們應(yīng)該喚起大家對(duì)睡眠的關(guān)注,,特舉辦此活動(dòng),。
提高學(xué)生們關(guān)注睡眠的程度,從而提高睡眠質(zhì)量,。
1. 前期準(zhǔn)備
(1) 活動(dòng)申請(qǐng)
(2) 制作宣傳板,、橫幅和宣傳海報(bào),復(fù)印宣傳卡片,。
(3) 安排工作人員工作項(xiàng)目,。
(4) 采購記號(hào)筆,小紀(jì)念品,。
2. 活動(dòng)實(shí)施
(1) 將宣傳板以及活動(dòng)用的道具搬到機(jī)關(guān)樓前的廣場(chǎng)準(zhǔn)備開始,,將海報(bào)張貼到宣傳欄上。
(2) 9:30活動(dòng)正式開始,,向前來參觀的同學(xué)介紹科學(xué)睡眠的重要性,,引導(dǎo)他們?cè)跈M幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀(jì)念品。
(3) 在中午下課人多的時(shí)段召集大家,,請(qǐng)學(xué)校老師講話并提倡大家當(dāng)日早睡,。
(4) 利用空白宣傳板統(tǒng)計(jì)制作統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖。
3. 注意事項(xiàng)
(1) 海報(bào)盡可能持久的保留,,避免被覆蓋
(2) 由于活動(dòng)時(shí)間較長,,應(yīng)合理安排人員,,實(shí)現(xiàn)工作人員流動(dòng)。
(3) 活動(dòng)結(jié)束后宣傳板盡量可以在人流密集的地方多展出,。
(4) 盡量多印制貼士卡片以免不夠用,。
(5) 活動(dòng)結(jié)束后將桌椅還回原處。
(6) 將制作的統(tǒng)計(jì)表統(tǒng)計(jì)圖在學(xué)校展出,,并上傳,。
(7) 合計(jì)活動(dòng)費(fèi)用,上報(bào),。
小學(xué)戶外活動(dòng)策劃方案 瑜伽戶外活動(dòng)策劃方案篇十四
隨著時(shí)間的緩緩流逝,,大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣,,我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向,,選擇了奮斗的不標(biāo),然后坦然地一步踏進(jìn),,堅(jiān)定地一步步前行,。
據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo),類似的活動(dòng),,校內(nèi)校外諸多組織也在試行,。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的,,還有06級(jí)歷史班的前輩,,屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流,實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享,,還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持,。
增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)友誼,,提高團(tuán)結(jié)意識(shí),。
每周四下午2:00-3:40(即第五、六節(jié)課)
(主要在)三期籃球場(chǎng);
1.由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂,。
2.活動(dòng)遵行自愿原則,,班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;
3.根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng),自帶"裝備",,分塊練習(xí);
4.按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目"專業(yè)人員"帶動(dòng)進(jìn)行,。(比如,聊天小組,,籃球小組,,乒乓球小組…)
班上絕大多數(shù)人支持,可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少,活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值,。
填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿,,跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息,并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔,。
1.活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消,,絕不耽誤大學(xué)的主旋律。
2.活動(dòng)期間的人財(cái)安全,。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng),,難免會(huì)由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的,。一些貴重物品則要留心照管,。