無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

結(jié)婚的好處是啥篇一

長期吃肉類,、蛋類這些動(dòng)物性食物的人,，體內(nèi)酸性成分會(huì)增加,，皮脂腺分泌、油脂旺盛,，容易讓肌膚油膩,、毛孔增大，痤瘡發(fā)作等,，影響美麗,。肉食中富含蛋白質(zhì)，其代謝產(chǎn)物是氨,，這種有毒物質(zhì)不僅損傷腎臟,，讓皮膚粗糙黯淡,，還會(huì)使我們的口氣,、體氣喪失清爽,，異味濃濁,。每周素食一天,，總脂肪含量的攝入量減少，長久下去利于保護(hù)心臟,，降低血壓。素食還可以改善肉食者的酸性體質(zhì),，使血液中的酸性毒素減少,，使人體煥發(fā)活力，讓皮膚柔嫩有光澤,。

2,、素食控體重排毒素

“環(huán)肥燕瘦”雖美,，但過胖或過瘦都是不健康的表現(xiàn)。保持適中的曲線美,，是很多女性朋友的夢想,，也是最健康的形體美的展示,。長期攝入高熱量的食物,，體重會(huì)直線上升，身體會(huì)橫向生長,，從而容易誘發(fā)高血脂,、高血糖等各種疾病。每周素食一天,，能幫助愛美的女性朋友保持適當(dāng)?shù)捏w重,。植物性食物熱量低,，屬于堿性食品，富含膳食纖維、抗氧化劑以及有益健康的`生物活性素,，能促進(jìn)人體新陳代謝，利于排出體內(nèi)毒素，有瘦身的效果,。

3,、素食易消化

素食主要是指以蔬菜,、水果,、豆類、谷物、種子和堅(jiān)果等植物類食品為主的飲食習(xí)慣,。荔灣區(qū)中醫(yī)醫(yī)院消化科主治中醫(yī)師王智勇說,，這些素食營養(yǎng)容易被消化和吸收,，而肉食在胃中不易消化，甚至進(jìn)至大腸時(shí)尚有大部分未消化或只是一半消化,。從人體的解剖結(jié)構(gòu)講，人體的腸道與草食動(dòng)物相似,，而與肉食動(dòng)物不太一樣，肉食動(dòng)物的胃酸是人類的二十倍,，如此強(qiáng)酸環(huán)境才足以消化肉與骨頭,。專家認(rèn)為,，動(dòng)物被屠宰時(shí),，因憤怒、恐懼,、哀傷、痛苦,、掙扎,，會(huì)產(chǎn)生大量有毒的分泌物，人吃了這樣的肉,，會(huì)把毒素也吃進(jìn)自己體內(nèi),，加重腎臟,、肝臟等排毒器官的負(fù)荷，使人易患病及容易衰老,。另外，素食中含有大量纖維素,，能刺激腸蠕動(dòng)加快，利于通便,，使體內(nèi)有害物質(zhì)及時(shí)排出,，降低了有害物質(zhì)對腸壁的刺激損害。

結(jié)婚的好處是啥篇二

1,、素食嫩皮膚清口氣

長期吃肉類、蛋類這些動(dòng)物性食物的人,，體內(nèi)酸性成分會(huì)增加，皮脂腺分泌,、油脂旺盛，容易讓肌膚油膩,、毛孔增大，痤瘡發(fā)作等,，影響美麗。肉食中富含蛋白質(zhì),，其代謝產(chǎn)物是氨，這種有毒物質(zhì)不僅損傷腎臟,，讓皮膚粗糙黯淡，還會(huì)使我們的口氣,、體氣喪失清爽,，異味濃濁。每周素食一天，總脂肪含量的攝入量減少,，長久下去利于保護(hù)心臟，降低血壓,。素食還可以改善肉食者的酸性體質(zhì)，使血液中的酸性毒素減少,，使人體煥發(fā)活力,，讓皮膚柔嫩有光澤,。

2,、素食控體重排毒素

“環(huán)肥燕瘦”雖美,，但過胖或過瘦都是不健康的表現(xiàn)。保持適中的曲線美,，是很多女性朋友的夢想，也是最健康的形體美的展示,。長期攝入高熱量的食物,，體重會(huì)直線上升，身體會(huì)橫向生長,，從而容易誘發(fā)高血脂,、高血糖等各種疾病。每周素食一天,，能幫助愛美的女性朋友保持適當(dāng)?shù)捏w重,。植物性食物熱量低，屬于堿性食品,，富含膳食纖維,、抗氧化劑以及有益健康的生物活性素,，能促進(jìn)人體新陳代謝,，利于排出體內(nèi)毒素,，有瘦身的效果。

3,、素食易消化

素食主要是指以蔬菜、水果,、豆類,、谷物、種子和堅(jiān)果等植物類食品為主的`飲食習(xí)慣。荔灣區(qū)中醫(yī)醫(yī)院消化科主治中醫(yī)師王智勇說,，這些素食營養(yǎng)容易被消化和吸收,，而肉食在胃中不易消化，甚至進(jìn)至大腸時(shí)尚有大部分未消化或只是一半消化,。從人體的解剖結(jié)構(gòu)講,，人體的腸道與草食動(dòng)物相似，而與肉食動(dòng)物不太一樣,，肉食動(dòng)物的胃酸是人類的二十倍，如此強(qiáng)酸環(huán)境才足以消化肉與骨頭,。專家認(rèn)為,，動(dòng)物被屠宰時(shí)，因憤怒,、恐懼,、哀傷、痛苦,、掙扎,，會(huì)產(chǎn)生大量有毒的分泌物，人吃了這樣的肉,，會(huì)把毒素也吃進(jìn)自己體內(nèi),，加重腎臟、肝臟等排毒器官的負(fù)荷,，使人易患病及容易衰老,。另外，素食中含有大量纖維素,，能刺激腸蠕動(dòng)加快,，利于通便，使體內(nèi)有害物質(zhì)及時(shí)排出,，降低了有害物質(zhì)對腸壁的刺激損害,。

——喝茶的好處和壞處3篇

結(jié)婚的好處是啥篇三

防止細(xì)胞癌變是人們喝毛尖茶的最大好處，它含有多種天然的抗癌物質(zhì),，能抑制細(xì)胞癌變,，而且它含有的活性成分還能減少亞硝酸胺和黃曲酶素等物質(zhì)的生成，對細(xì)胞癌變也有良好的預(yù)防作用,。

*時(shí)多喝些毛尖茶還能延緩身體衰老,，它能清理身體內(nèi)的自由基，減少氧化反應(yīng)發(fā)生,，而且它含有的維生素和活性酶類物質(zhì)還能提高人體組織細(xì)胞活性,，能延緩衰老,，延年益壽。

毛尖茶中含有豐富的維生素c這種物質(zhì)可以滋養(yǎng)肌膚,，也能淡化色斑抑制色素堆各大積,，*時(shí)經(jīng)常飲用可以起到明顯的美白作用。

另外毛尖茶中還含有一些天然消炎殺菌成分,，它能消除皮膚炎癥,，能減少痤瘡和青春痘等多種不良癥狀發(fā)生。

1,、茶葉毛尖雖然對人類身體有多種好處,，但它性質(zhì)微寒，*時(shí)過量飲用會(huì)加重身體脾胃虛寒的癥狀,，容易誘發(fā)脾胃不和,。

另外茶葉毛尖中還含有大量的鞣酸，這種物質(zhì)可以抑制人體對鈣的吸收,，如果長時(shí)間喝毛尖茶,，會(huì)讓人體出現(xiàn)缺鈣會(huì)讓骨質(zhì)疏松高發(fā)。

2,、茶葉毛尖會(huì)抑制人體對血紅蛋白的吸收,，長時(shí)間飲用時(shí)會(huì)導(dǎo)致身體貧血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)氣血不足讓很多疾病高發(fā),，這也是人們喝茶葉毛尖的常見壞處,。

——西瓜的好處和壞處

結(jié)婚的好處是啥篇四

沙糖桔維生素c含量豐富，可以延緩肌膚衰老,，改善皮膚癥狀,，具有美白滋潤、撫*皮膚粗糙的功效,。另外,，沙糖桔含有大量的膳食纖維及果膠，可以增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng),，能夠起到一定排毒養(yǎng)顏的作用,。

沙糖桔的果皮中含有大量的揮發(fā)油和一些芳香類物質(zhì)，這些物質(zhì)被人體吸收以后可刺激腸胃,，能加快消化液分泌,，也能清除腸道中積存的廢氣，能提高消化功能,，也能預(yù)防脾胃不和,。

沙糖桔含有的天然果膠能加快身體內(nèi)膽固醇和脂肪的代謝與分解，而它含有的黃酮類物質(zhì)則能提高身體抗氧化能力,，能預(yù)防血管老化,，可以增加血管彈性與韌性,，從而也就起到了預(yù)防動(dòng)脈硬化的重要作用。

沙糖桔對呼吸系統(tǒng)也有很明顯的作用,，它含有的揮發(fā)油可以刺激氣管加快痰液排出,，而它含有的醇類物質(zhì)還能消除炎癥,，能讓人們的呼吸更通暢,，對人類肺炎與哮喘以及咳嗽等癥都有明顯的預(yù)防作用。

1,、糖尿病患者不宜食用沙糖桔,，否則可能會(huì)加重病情。

2,、吃沙糖桔一天吃三五個(gè)即可,，吃太多對牙齒和口腔不好。

3,、沙糖桔食用過多容易上火,，而且還會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)變黃的問題。

4,、沙糖桔與蘿卜一起吃容易誘發(fā)甲狀腺腫,，與牛奶一起吃容易出現(xiàn)腹脹、腹痛,、腹瀉等癥狀,。

結(jié)婚的好處是啥篇五

我喜歡手機(jī)，手機(jī)能給我?guī)砜鞓贰?/p>

我喜歡媽媽的手機(jī),，它可以給我解決不會(huì)的難題,。

我喜歡爸爸的手機(jī)，它能在我不開心的時(shí)候給我播放優(yōu)美旋律的歌曲,。

我喜歡老師的手機(jī),。不僅僅是因?yàn)槔蠋煹氖謾C(jī)外殼是一個(gè)光頭強(qiáng)的圖片。更主要的是老師的手機(jī)每次給媽媽打電話后,，媽媽都會(huì)夸我一次,。聽到媽媽手機(jī)里老師鼓勵(lì)我的聲音，看到媽媽眼睛瞇成一條線的樣子,。我心里美滋滋的,，比吃了一個(gè)大雞腿還開心。

我討厭手機(jī),。

我討厭鄰居王叔叔的手機(jī),，他的兒子天天用它打“王者榮耀”。他才七歲就已經(jīng)近視成300多度了,。

我討厭我姐姐的手機(jī),。她每次都在我學(xué)習(xí)的時(shí)候用手機(jī)拍抖音,，手機(jī)里的她那么的不真實(shí)。更可笑的是還有幾百個(gè)粉絲給她點(diǎn)贊,。

我最最討厭的是我大伯的手機(jī),，每次他來爺爺家都不好好地陪爺爺奶奶吃飯、聊天,。而是頭不抬,、眼不睜地玩他的手機(jī)。大伯來的時(shí)候和走的時(shí)候都是一個(gè)樣子,，眼睛一直盯在手機(jī)上面,。

現(xiàn)在的我都已經(jīng)糊涂啦！我不知道手機(jī)是好還是壞,？你能告訴我嗎,？

結(jié)婚的好處是啥篇六

手機(jī)有好處也有壞處！就像天使與惡魔,！是統(tǒng)一體,。

手機(jī)有許多的壞處。生活中有不少,。我媽媽吧,，就很愛玩手機(jī)，不分日夜,。早上5點(diǎn)媽媽本來還在睡覺,，可是我發(fā)現(xiàn)她手上多了一個(gè)麥芒手機(jī)。媽媽入迷地看著,，什么淘寶搶購什么的,。我爸爸也是最愛手機(jī)，愛打qq斗地主,。我也愛發(fā)博客,，我同學(xué)聊聊微信qq。媽媽和爸爸還喜歡看書和小說,，有時(shí)連上廁所都在看,，有時(shí)晚上12點(diǎn)了還在玩手機(jī)。真是“精神可嘉”呀,！

還有一次我要去上學(xué),，在一個(gè)十字路口，正好是綠燈,，可是媽媽包里的電話卻響了起來,。媽媽接起電話：“喂，你好，嗯,，好的好的……”5分鐘過去了,，我急的叫起來，可是這時(shí)媽媽又聽到了微信的聲音,，于是又是不停的發(fā)微信,。好不容易發(fā)好了，可是這時(shí)候馬路上的`綠燈又轉(zhuǎn)紅燈了,。我急的快要哭出來了,，在這點(diǎn)上我爸爸還是做的很好的。

手機(jī)當(dāng)然也有不少好處,。它有著前所未有的方便,，和朋友聯(lián)系只要按下語音就可以了，有任何問題疑問只要百度一下就可以了,，另外購物也方便了不少，不用外出購買,，只要在家里點(diǎn)點(diǎn)手機(jī)就行了,。另外還有外賣，只要在家里等著,，東西就送到了你的身邊,。

手機(jī)就像天使又像惡魔！我們要正確對待使用手機(jī),，要使用它的好處而不是它的壞處,。那它會(huì)給人們帶來更多的方便！

——科技的好處和壞處作文 (菁選2篇)

結(jié)婚的好處是啥篇七

1,、減肥

冷熱交替可提高呼吸系統(tǒng)機(jī)能,，增強(qiáng)肺活量，提高胃腸功能,，促進(jìn)新陳代謝,，消脂減肥。

2,、改善體質(zhì)

大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì),，對人體有一定的幫助。比如,，溫泉中的碳酸鈣對改善體質(zhì),、恢復(fù)體力有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

3、擴(kuò)張血管

溫泉熱浴可擴(kuò)張血管,，促進(jìn)血液循環(huán),，加速新陳代謝常保青春。

4,、增強(qiáng)全身肌肉

冷熱泉交替的方式,，可使血管擴(kuò)張收縮,，增強(qiáng)全身肌肉，不過水溫及時(shí)間以個(gè)人舒適為宜,，切勿溫差達(dá)大造成身體不適,。

5、減輕酸痛

瀑布浴可活絡(luò)筋骨,，減輕酸痛等癥狀,。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜,。

6,、漂白軟化肌膚

溫泉中的化學(xué)物質(zhì)有美容的效果。硫磺泉可軟化角質(zhì),，明礬泉有收斂作用,，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

7,、緩解疲勞

溫泉熱浴可使肌肉,、關(guān)節(jié)松弛，達(dá)到消除疲勞功能,。

8,、預(yù)防“四高”

冷熱交替可增加心臟張縮功能，促進(jìn)血液循環(huán),，刺激心腦血管暢通,，預(yù)防高血壓、高血脂,、高血糖,、高血栓。

9,、補(bǔ)鈣

露天溫泉的日光浴加森林浴,，對骨骼疏松癥患者有特別幫助，溫泉中的鈣質(zhì),、適當(dāng)?shù)淖贤饩€交互作用,，對身體有益。

1,、皮膚干燥

泡溫泉過久,，物極必反，不但無法補(bǔ)充皮膚所需的水分及礦物質(zhì),，反而致使皮膚表面的.油份大量流失,，無法鎖住水分，造成皮膚干燥而很癢。

2,、影響*質(zhì)量

準(zhǔn)備生育的男性,，泡溫泉不能太頻繁，時(shí)間更不能太久,，否則就可能影響*的數(shù)量和質(zhì)量,，甚至導(dǎo)致不育癥。

3,、血液循環(huán)過快

泡溫泉要因人而異,，掌握好時(shí)間與溫度。一般來說,，溫度在38℃左右,，每次浸泡時(shí)間以不超過15分鐘為宜。若高于38℃,，最好在10分鐘甚至5分鐘以下,，以免引起因血液循環(huán)過快而引起頭暈或胸悶等現(xiàn)象。

4,、暈厥

勞累過度或用腦過度以及空腹浸泡等,，則會(huì)引起暈厥甚至休克等等。

5,、汗易虛脫

體質(zhì)虛弱的人泡溫泉出汗易虛脫，另外,，已經(jīng)發(fā)燒的人更不宜泡溫泉,。心臟病、高血壓,、低血壓等疾病患者心臟及心血管功能較差,，高溫易導(dǎo)致心臟負(fù)荷增大，心跳加快,、耗氧量提高,，易出現(xiàn)供氧困難，引發(fā)危險(xiǎn),，泡溫泉要謹(jǐn)慎,。

6、過敏

有時(shí)有的溫泉富含的礦物質(zhì)可能會(huì)對部分人群造成不良影響,，如過敏,，這導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn)，這種過敏現(xiàn)象無需藥物治療,，幾天之后就會(huì)自然消失,。

7、嘔吐

飽食后浸泡溫泉，會(huì)因?yàn)槟c胃蠕動(dòng)太快,，導(dǎo)致惡心嘔吐,。

8、破壞皮膚保護(hù)層

部分皮膚病患者,，不宜泡溫泉,，民間向來盛傳泡溫泉有美膚的療效，但對于患冬季癢,、濕疹,、異位性皮膚炎等的人，泡在熱水中過久,，由于加速皮膚水分的蒸發(fā),，破壞皮膚保護(hù)層，會(huì)惡化癥狀,。

——茶葉毛尖的好處和壞處