總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓(xùn),。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的，對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,，在今后工作中可以改進(jìn)提高，趨利避害,，避免失誤。什么樣的總結(jié)才是有效的呢,？下面是小編為大家?guī)淼目偨Y(jié)書優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡,。

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會(huì)總結(jié)篇一

大家好,！我演講的題目是：保護(hù)自己的心窗——眼睛。同學(xué)們,，6月6日被指定為世界愛眼日，這是為了讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性,。

眼睛是人體唯一的`視覺器官。失去了眼睛,，就失去了光明美好的世界，陷入了黑暗?，F(xiàn)在近視是青少年健康的大殺手,，中國很多青少年都戴眼鏡。人均近視每年都在不斷上升,，給我們帶來很大的不便。近視還可引起多種眼病,，如青光眼、白內(nèi)障,，甚至導(dǎo)致失明。

青少年近視主要是因?yàn)樽x書姿勢(shì)不正確：邊走邊騎看書,；還有就是整天玩電腦看電視的結(jié)果。這些都對(duì)眼睛造成很大的傷害,，讓很多人鼻梁上有一副眼鏡，讓很多人痛苦,。眼睛是心靈的窗戶

我們應(yīng)該保護(hù)我們的眼睛。走路或騎車時(shí)不要看書,；讀書姿勢(shì)要端正。玩電腦看電視時(shí)間不宜過長,。

我們應(yīng)該認(rèn)真做眼保健操,，多參加戶外運(yùn)動(dòng),，多看看綠色,。注意眼部衛(wèi)生，不要用臟手摸眼睛保護(hù)眼睛,。

同學(xué)們，你們知道眼睛有多重要嗎,？一定要保護(hù)好眼睛，做一個(gè)健康的人,。

謝謝

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會(huì)總結(jié)篇二

親愛的同學(xué)們：

大家好!今天,，我國旗下講話的題目是《保護(hù)好自己心靈的窗戶——眼睛》,。

眼睛是“心靈的窗戶”，每個(gè)人都想擁有一雙明亮的眼睛,，然而，統(tǒng)計(jì)結(jié)果表明,，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬,，兒童斜弱視者1000多萬。衛(wèi)生部,、教育部的聯(lián)合調(diào)查顯示，目前我國中小學(xué)生近視發(fā)病率接近70%,。這意味著，在我們中間,，每10個(gè)同學(xué)差不多就有7個(gè)要成為近視患者。我聽到大家一片驚嘆聲,，是的,，這樣的一種情形,，幾乎可以用“可怕”來形容了,。正因?yàn)檠劬θ绱酥匾?，而在我國眼疾又如此?yán)重,，所以衛(wèi)生部、教育部,、團(tuán)中央,、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為“全國愛眼日”,。

同學(xué)們，把6月6日定為愛眼日,，就是要讓大家知道愛護(hù)眼睛的重要性。而對(duì)于我們青少年來說,，近視已成為我們眼睛的一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡,。近視還會(huì)引發(fā)許多有關(guān)眼睛的疾病，如：青光眼,、白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致雙目失明,。

青少年近視,，主要是因?yàn)榭磿藙?shì)不正確,、地點(diǎn)不合適或整天玩電腦,、看電視等造成的。我們要保護(hù)好自己的眼睛,，就要做到：看書姿勢(shì)要正確;不要在走路、坐車時(shí)或光線太強(qiáng),、太弱的地方看書;玩電腦、看電視的時(shí)間不宜過長;認(rèn)真做好眼保健操,，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多看綠色植物;注意用眼衛(wèi)生,不用臟手摸眼睛等,。

同學(xué)們,，眼睛是人身上唯一的視覺器官,，為了讓我們眼前的世界永遠(yuǎn)明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始,，保護(hù)好眼睛，做一個(gè)健康快樂的人,。

謝謝!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會(huì)總結(jié)篇三

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家早上好,！當(dāng)我們抬頭看著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你有沒有想過：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的一幕,？對(duì)，是我們的眼睛,！眼睛是心靈的窗戶,。有一雙明亮的眼睛是多么幸福,。今天我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》,。

同學(xué)們，你們平時(shí)忙碌的課業(yè)會(huì)讓我們眼睛疲勞,。此外，有些學(xué)生不注意姿勢(shì),。在閱讀和做作業(yè)時(shí)，他們的眼睛離書太近,，忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)處的景色。結(jié)果我們的眼睛越來越累,，變得越來越近視或者近視加深,。小時(shí)候老師不注意這些,，就戴上了近視眼鏡,，現(xiàn)在可以說是吃了大虧,。此外，一些學(xué)生喜歡看電視或使用電腦,，這通常會(huì)持續(xù)幾個(gè)小時(shí)，導(dǎo)致眼睛的使用不受控制,。時(shí)間長了，他們自然會(huì)付出近視和眼睛模糊的代價(jià),。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國有盲人500萬,，雙眼低視力者700萬，單眼低視力者4000萬,，也就是平均每100個(gè)中國人就有3到4個(gè)近視,。各種眼病不僅嚴(yán)重危害人們的身心健康,，而且阻礙人們生活質(zhì)量的提高,。要知道，我們近80%的人情都來自于我們的眼睛,。如果我們失去了清晰的視野，我們將失去近80%的感情,。多可怕！

所以要時(shí)刻提醒自己：我是不是很在意自己的眼睛,？預(yù)防近視，從以下幾個(gè)方面入手：提醒大家做三件事，

三個(gè)要領(lǐng)：一是讀書寫字姿勢(shì)要端正,，眼書距離要保持一尺；第二,，連續(xù)看書一個(gè)小時(shí)左右，休息一下,，比如看看我們校園和教室里的花草，或者往遠(yuǎn)處看一會(huì)兒,；第三，要注意合理飲食,，營養(yǎng)，不挑食,。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充足全面的營養(yǎng),，只要不挑食,，就能吸收眼球發(fā)育所需的營養(yǎng),。

還要記住三個(gè)不要：不要在昏暗的光線下和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長時(shí)間看電視,、玩電腦。

同學(xué)們,，讓我們行動(dòng)起來，一起保護(hù)視力,、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界,，共同去感悟美好生活!謝謝大家!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會(huì)總結(jié)篇四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是愛眼護(hù)眼,，遠(yuǎn)離近視,。

眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶,，能夠幫助我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí),。但是如果我們近視了,，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明,，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì),，我國高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%,，小學(xué)高年級(jí)近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中,，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的,。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)祝饕蚴亲x寫姿勢(shì)不正確,，長時(shí)間看電視、上網(wǎng),，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動(dòng),。要想擁有一雙明亮的眼睛,，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開始做起：

眼球發(fā)育需要充分,、全面的營養(yǎng),。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會(huì)成為近視的誘因,。為保證眼球的正常發(fā)育,，平時(shí)要平衡飲食，合理營養(yǎng),。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜,、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚,、肉、奶等,。

最理想的光源為自然光源，光線好的時(shí)候,，我們盡量不要開燈,。開燈時(shí)要把室內(nèi)頂燈和臺(tái)燈同時(shí)打開,，臺(tái)燈要用25瓦白熾燈,。

讀寫姿勢(shì)要端正。眼離書本1尺,，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳,，這個(gè)距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能，能減輕眼睛的疲勞,。

要保持良好的讀寫姿勢(shì)，還要注意：不要在直射陽光或暗弱光線下讀書,、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書,，更不要在晃動(dòng)的車廂里看書,。

看電視要有節(jié)制，距離要適當(dāng),，和電視的距離為3米以外,。使用電腦的距離保持在50-70cm左右,，看電視,、用電腦的持續(xù)時(shí)間不要超過半個(gè)小時(shí)。

積極參加戶外活動(dòng),，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處,，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物,，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。

堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲勞,，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌,，對(duì)近視的防治有積極的作用。

我相信每個(gè)人對(duì)這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情,，那就讓我們行動(dòng)起來，保護(hù)視力,、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!

愛眼日主題發(fā)言稿 愛眼日主題班會(huì)總結(jié)篇五

尊敬的同學(xué)們：

下午好!

今天我們迎來了全國愛眼日，自1996年,，國家衛(wèi)生部、國家教育部,、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,，將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”，對(duì)其關(guān)注提高到全新的高度,。

20xx年全國青少年健康體質(zhì)調(diào)查，我國學(xué)生平均近視率：小學(xué)20.2%,，初中48.2%，高中71.3%,，大學(xué)73.0%，20xx年初中生近60%,，高中生76%,，大學(xué)生83%,，較20xx年顯著提高,，而且發(fā)生年齡提前，程度加重,。根據(jù)20xx年中國、美國,、澳大利亞合作開展的一項(xiàng)防治兒童近視研究項(xiàng)目前期調(diào)查顯示，中國人口近視發(fā)病率為33%,，全國近視人數(shù)已近4億，已經(jīng)達(dá)到世界平均水平22%的1,。5倍。而近視高發(fā)群體--青少年近視發(fā)病率則高達(dá)50%至60%,，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一，近視人數(shù)居世界第一,。近視已經(jīng)成為影響我國人民健康的重要問題,。此外,，我國視力殘疾人數(shù)約有1310萬人，在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健,，而且低視力患者仍以每年上百萬計(jì)的數(shù)量增加,。在這種嚴(yán)峻的形勢(shì)下,，國家非常重視視覺質(zhì)量的提高和低視力患者的康復(fù),。

開展“愛眼日”宣傳活動(dòng)對(duì)提高低視力患者生活質(zhì)量和康復(fù)水平、預(yù)防眼病,、保護(hù)人民群眾眼健康具有重要意義。地方各級(jí)衛(wèi)生行政部門和殘疾人聯(lián)合會(huì)要充分認(rèn)識(shí)這項(xiàng)工作的重要性,，按照《中共中央國務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見》，圍繞活動(dòng)主題制訂“愛眼日”活動(dòng)工作方案,，確定專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé),，進(jìn)一步加強(qiáng)溝通和協(xié)調(diào)，精心部署安排今年的“愛眼日”活動(dòng),。“愛眼日”活動(dòng)期間,，要組織動(dòng)員醫(yī)療機(jī)構(gòu)、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務(wù)人員深入到城市社區(qū),、農(nóng)村和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開展義診和健康咨詢活動(dòng),，為群眾提供眼保健服務(wù)，普及低視力防治知識(shí),，幫助低視力患者掌握正確的治療和康復(fù)方法，培養(yǎng)群眾良好的用眼習(xí)慣,，降低眼病發(fā)病率和致盲率,。要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào)，通過電視,、廣播、報(bào)刊,、互聯(lián)網(wǎng)、12320全國公共衛(wèi)生公益熱線等形式,，宣傳國家的防盲治盲政策，介紹防盲治盲項(xiàng)目,，傳播眼保健知識(shí)，提高公眾的防盲治盲意識(shí),。要加強(qiáng)部門間的溝通協(xié)調(diào),，建立工作機(jī)制,，將宣傳活動(dòng)引向深入,，確保各項(xiàng)宣傳措施取得實(shí)效。

在普通老百姓中,，還有很大一部分人群對(duì)視覺健康的關(guān)注還不到位。作為眼視光技術(shù)專業(yè)的學(xué)生,，你們是光明的使者，肩負(fù)為人民大眾解決視覺健康問題的重任,。

為深入貫徹防盲政策，宣傳防盲知識(shí),，結(jié)合“視覺20xx，全球行動(dòng),，消滅可避免盲,，享有看得見的權(quán)利”行動(dòng)計(jì)劃的要求,，為此我們?yōu)榇伺e辦了一系列意義深遠(yuǎn)的活動(dòng)。通過這一系列活動(dòng),，不僅要讓眼視光技術(shù)專業(yè)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己肩上擔(dān)負(fù)著視覺康復(fù)的重?fù)?dān)，同時(shí)也要加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生對(duì)視覺健康重要性的認(rèn)識(shí),，繼而為更多的患者提供視覺康復(fù)的指導(dǎo)。