每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想,、想象,、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

愛眼日主題班會題目 愛眼護眼日主題班會篇一

——二年級二班“愛眼日”主題班會

烏魯木齊市第78小學(xué)吳芳芳

班會目標(biāo)：

1.通過活動,，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

2.引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操,。

3.培養(yǎng)正確的讀書,、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣,。

活動準(zhǔn)備:

眼罩一個，《愛眼健康歌》

班會過程：

一,、游戲“蒙眼走直線”

采訪體驗者,。你有什么想說的?

導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要,，我們是不是應(yīng)該愛護呢,？

出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛

二、眼睛的重要性

主持人a：

眼睛是人類感觀中最重要的器官,，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,。讀書認(rèn)字、看圖賞畫,、看人物,、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色,、不同的光線,。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官,，還是容貌的中心,，是容貌美的重點和主要標(biāo)志。

主持人a：人們對容貌的審視,，首先從眼睛開始,。

主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛,，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷?！耙徽Z道破”這句成語,，體現(xiàn)了眼睛生理功能中的美學(xué)意義及其重要性。眼睛的形態(tài),、結(jié)構(gòu)比例如何,，對人類容貌美丑具有重要的影響，因此美學(xué)家稱人的雙眼是“美之窗”,。

主持人a：除了“一語道破”這個成語,，關(guān)于眼睛的成語可多了，你還知道哪些,？ 主持人b：除了成語還有很多關(guān)于眼睛的名言警句,，你知道有有哪些？

主持人b：眼睛如此重要,，我們國家專門確定了全國愛眼日,，你知道是哪一天嗎,？

三、討論交流：怎樣保護我們的視力呢,？

（1）小組討論,，選代表匯報.（2）交流：

四、“愛眼知識”小常識

（一）消除眼疲勞

眼睛疲勞和眼睛充血,，要立刻休息,，然后做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞,。

1,、按壓眼球法

閉著眼睛，用食指,、中指,，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉,。不可持續(xù)太久或用力揉壓,，20秒鐘左右就停止。

2,、按壓額頭法

雙手的各三個手指從額頭中央,，向左右太陽***的方向轉(zhuǎn)動搓揉，再用力按壓太陽穴,，可用指尖施力,。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次,。

3,、按壓眉間法

拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動,。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處,，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動,，頭部不可晃動。除此以外,，用力眨眼,，閉眼，也能消除眼睛疲勞,。

（二）飲食養(yǎng)眼

應(yīng)多吃些胡蘿卜,、白菜、豆芽,、豆腐,、紅棗,、橘子以及牛奶、雞蛋,、動物肝臟,、瘦肉等食物，以補充人體內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì),。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用,。

五、實踐活動：做眼操,。

六,、學(xué)唱《愛眼健康歌》

七、請五月陽光生演講自己的陽光故事,。

八,、學(xué)習(xí)陽光報。

九,、活動拓展：發(fā)倡議書,、制作愛眼宣傳手抄報。

班主任講話：通過這次活動,，同學(xué)們又學(xué)到了很多愛眼常識,，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

愛眼日主題班會題目 愛眼護眼日主題班會篇二

愛眼日主題班會教案班會

目的：

1,、通過活動讓學(xué)生知道每年的6月6日是全國愛眼日,。

2、指導(dǎo)學(xué)生了解眼睛的基本結(jié)構(gòu),，學(xué)會保護眼睛的常識以及掌握正確的眼保健操穴位和姿勢,。

3、使學(xué)生感受到眼睛的重要性,，懂得保護眼睛從我做起,，從現(xiàn)在做起?；顒訙?zhǔn)備：

相關(guān)的視頻,、媒體、快板,、照片的搜集,。活動過程：

一,、猜謎引出課題

1,、上邊毛下邊毛中間一顆黑葡萄?這是什么?(眼睛)

2、眼睛是我們身上很重要的器官。誰知道眼睛的作用?

3,、有了一雙明亮的眼睛可以看清事物,，這是多么的重要。今天讓我們一起來了解我們的眼睛,，保護我們的小眼睛,。

齊讀課題：保護我們的小眼睛

二、了解眼睛的結(jié)構(gòu)

師：要想保護我們的小眼睛,，首先讓我們一起來了解一下眼睛的構(gòu)造,。角膜：眼球最外面的一層透明體，用來收集圖象,。

虹膜：通俗點講究是瞳孔周圍,，中國人是咖啡色，歐洲人是藍色的部分,。晶狀體：透明而有彈性,，能收縮和舒張，使遠(yuǎn)近不同的物體準(zhǔn)確成象在視網(wǎng)膜上

瞳孔：在角膜和晶狀體之間,，中央有小孔,，小孔能放大和縮小，從而調(diào)節(jié)進入眼睛的光線強弱,。

視網(wǎng)膜：眼睛最里面一層,，能呈現(xiàn)圖像，信息,，但是倒圖像,。

視神經(jīng)：能把雙眼獲得的圖像大小、形狀,、色彩,、動與靜等信息傳遞給大腦。

三,、觀看視頻

1,、師：可是有個孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?請看視頻,，播放視頻《保護視力》

2,、看了錄象，誰來說說他的眼睛怎么啦?

生：看不見了,。

為什么會眼睛看不見了呢? 書寫姿勢不正確，眼睛離書本太近;看電視太近;躺著看書,。

3,、聽聽專家是怎么說的。繼續(xù)看。你聽到了什么? 師總結(jié)：

1,、看書寫字眼睛要與書本保持一尺的距離,。

2、看電視也不能太近,，必須保持三米的距離,。

3、也不能在完全黑暗的房間里看電視,。

4,、不能躺在床上看書。

師：我們知道了保護視力從身邊小事做起,，讓我們來聽聽施羽菲等同學(xué)給我們帶來的快板,，《保護眼睛》有請。

師：謝謝他們精彩的快板,，讓我們再一次知道了如何去保護我們的小眼睛,。

四、舉例交流自己平時愛眼的做法,。

師：那么請大家說一說平時你是怎樣愛護自己的眼睛的,，舉出例子。生交流

師：同學(xué)們做得很出色,，那么我們要保持下去,，可是照片中的這幾位同學(xué)就做得不太好，你們看看是誰?你想對班中的這幾位同學(xué)說些什么?

五,、出示班中用眼不衛(wèi)生的照片,。

六、討論如何保護視力

師：同學(xué)們都知道了不好的用眼衛(wèi)生要改正,，保護眼睛不是一朝一夕的事,，需要堅持和注意，那么我們四人一組來討論一下日常我們該如何保護視力? 師：同學(xué)們說得很好,，老師把它總結(jié)如下：

1,、堅持做好眼保健操。

2,、看書寫字,、做作業(yè)、看電視,、玩電腦的時間不能過長,，要使眼睛的到充分的休息。

3,、不要在強光或其他不適宜的光線下看書或?qū)懽帧?/p>

4,、不玩尖銳的玩具,，以免傷到自己或他人的眼睛。

5,、不用臟手或臟毛巾揉眼睛,，以免細(xì)菌進入眼睛傷到眼睛。

愛眼日主題班會題目 愛眼護眼日主題班會篇三

6.6全國愛眼日主題班會教案

一,、主題背景

目前,，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外,，不是玩游戲就是看電視,，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時參加體育活動又較少,，學(xué)生的視力情況不容樂觀,。為此，設(shè)計召開“預(yù)防近視 珍愛光明”的主題班會,。

二,、活動目的

在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會,，對全班學(xué)生進行愛眼教育,，切實加強學(xué)生對視力的保護，降低學(xué)生近視發(fā)生率,，提高學(xué)生對眼保健的重視,，讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護眼睛的重要性,。

三,、活動形式

歌曲，詩歌朗誦,，知識競賽等多種形式組合。

四,、活動準(zhǔn)備

主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩,。

五、活動時間

班會課

六,、活動步驟

(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會,。

(二)播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性,。

(三)伴樂詩朗誦

先由班主任朗誦《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》,，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》,。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)(四)“愛眼知多少”知識問答,。(課前,，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識問答題目就是出自這些資料之中,。)

(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確,，學(xué)習(xí),、看電視、上網(wǎng)時間過長,，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護眼睛的資料),，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識,，然后再全班交流),。

(六)在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,，并統(tǒng)一認(rèn)識)

1,、讀書寫字姿勢要端正;

2、不再強光和弱光下看書;

3,、不能長時間看電視,、玩電腦，看時保持一定的距離;

4,、認(rèn)真做眼保健操,。

(七)全班合唱《深深愛眼操》。

(八)班主任老師作總結(jié),。

同學(xué)們,，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認(rèn)識,，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶,，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛,。

愛眼日主題班會題目 愛眼護眼日主題班會篇四

預(yù)防近視,，珍愛光明

——愛護眼睛教育

第16周：班會教案（鄒德琴）

一、主題背景

目前,，中小學(xué)生課務(wù)較重,，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視,，眼睛的負(fù)擔(dān)很重,，平時參加體育活動又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀,。為此,，設(shè)計召開“預(yù)防近視,，珍愛光明”的主題班會。

二,、活動目的

在6月6日“全國愛眼日”來臨之際,，通過本次主題班會，對全班學(xué)生進行愛眼教育,，切實加強學(xué)生對視力的保護,，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對眼保健的重視,，讓學(xué)生體會到預(yù)防近視,、保護眼睛的重要性。

三,、活動形式

歌曲,，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合,。

四,、活動準(zhǔn)備

主題班會幻燈片制作;全班合唱歌曲;組詩。

五,、活動時間 班會課

六,、活動步驟

(一)由曲《愛眼健康歌》導(dǎo)入本次班會。(二)播放視頻資料,，讓學(xué)生明確眼睛的重要性,。(三)伴樂詩朗誦

先由班主任朗誦《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼基本知識與要求》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛,，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》,。(這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成)(四)“愛眼知多少”知識問答。(課前,，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料,，知識問答題目就是出自這些資料之中。)(五)播放視頻資料(學(xué)生讀書,、寫字姿勢不正確,，學(xué)習(xí)、看電視,、上網(wǎng)時間過長,，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護眼睛的資料)，讓學(xué)生談感受(學(xué)生先在小組內(nèi)交流,，統(tǒng)一認(rèn)識,，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中,，我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛?(學(xué)生小組交流后再集體交流,，并統(tǒng)一認(rèn)識)

1,、讀書寫字姿勢要端正;

2、不再強光和弱光下看書;

3,、不能長時間看電視,、玩電腦，看時保持一定的距離;

4,、認(rèn)真做眼保健操,。

(七)全班合唱《深深愛眼操》。(八)班主任老師作總結(jié),。

同學(xué)們，通過這次活動,，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認(rèn)識,，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈,，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛,。

愛眼日主題班會題目 愛眼護眼日主題班會篇五

中屏中學(xué)2012年“愛眼日”主題班會

一、活動的目的及意義：

每年6月6日是世界“愛眼日”,。我校做眼操時有的學(xué)生常不愿意好好做,，不少學(xué)生的讀寫姿勢不正確，近視率較高,。為了迎接即將到來的全國愛眼日,，讓學(xué)生改正不良用眼習(xí)慣，以生動豐富的班會內(nèi)容使同學(xué)們樹立了“珍愛光明,，健康用眼”的觀念,。介紹常見眼疾的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防和治療方法,，讓孩子們了解基本的眼部知識,，掌握基本的護眼知識，如：“一拳一寸一尺”,、“讀書看報半小時要遠(yuǎn)眺”,、“常做眼保健操”。

二,、時間及地點：

2012年6月6日星期三上第三節(jié)課,，各班教室。

三,、負(fù)責(zé)組織人員

各班主任主持,，政教處負(fù)責(zé)人巡視與指導(dǎo)。

四,、班會目標(biāo)：

1,、通過活動,，使學(xué)生了解更多的愛眼知識。

2,、引導(dǎo)學(xué)生正確對待眼保健操,。

3、培養(yǎng)正確的讀書,、寫字姿勢和良好的讀寫習(xí)慣,。

五、活動準(zhǔn)備：

眼罩（或毛巾）,、愛眼保護知識,、“愛眼日”資料??

六、班會流程：

1,、游戲“蒙眼認(rèn)物”（5分鐘）

采訪體驗者,。你有什么想說的?

導(dǎo)入：同學(xué)們，眼睛對我們這么重要,，我們是不是應(yīng)該愛護呢,？ 出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛

眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的,。讀書認(rèn)字,、看圖賞畫、看人物,、欣賞美景等都要用到眼睛,。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線,。眼睛是我們獲

取大部分信息的源泉,。眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心,，是容貌美的重點和主要標(biāo)志,。人們對容貌的審視，首先從眼睛開始,。一雙清澈明亮,、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷,。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何,，對人類容貌美丑具有重要的影響,，因此美學(xué)家稱人的雙眼是“美之窗”。

2、討論交流：怎樣保護我們的視力呢,？（15分鐘）

（1）小組討論,，選代表匯報.（2）交流：

3、“愛眼知識”小常識（5分鐘）

詳見參考資料

4,、再次學(xué)做眼保健操（6分鐘）

播放眼保健操示范視頻

5,、實踐活動：（5分鐘）

全校統(tǒng)一做眼操。（17:43開始統(tǒng)一廣播播放眼保健操）

6,、活動拓展：（機動安排或課后作業(yè)）

搜集愛眼宣傳標(biāo)語或制作手抄報,。

7、班會小結(jié)：

通過這次活動,，又學(xué)到了很多愛眼常識,，相信大家在今后的學(xué)習(xí)生活中一定能保護好自己的眼晴。

中屏中學(xué)

二0一二年六月七日