人生天地之間，若白駒過隙,，忽然而已,，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,，一起對今后的學習做個計劃吧,。寫計劃的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？這里給大家分享一些最新的計劃書范文,，方便大家學習,。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇一

暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養(yǎng)。

高一主要的內(nèi)容為函數(shù),，這也是高中最重要的一種解題思想：函數(shù)思想，高二上學期的內(nèi)容主要為數(shù)列,，向量,，矩陣、行列式,，算法,。其中數(shù)列是主要內(nèi)容，在高考中經(jīng)?？級狠S題,，但是分析數(shù)列其中一種很重要的思想就是函數(shù)思想，因為數(shù)列的通項本身也是一個函數(shù),，所以可以從函數(shù)的性質(zhì)進行分析,。

所以暑期可以這樣學：前期鞏固高一的函數(shù)內(nèi)容，加大難度,，增加學生對綜合問題的分析能力,，如何把復雜問題分解成簡單問題,。接著學習數(shù)列內(nèi)容，主要是等差等比數(shù)列的性質(zhì),，然后對一些復雜的數(shù)列如何將其轉(zhuǎn)化為等差等比數(shù)列,。

建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路,，另一方面學好數(shù)列,，在開學的測試中考出好成績，建立學好數(shù)學的.自信

高一重點是詞匯語法復習提高,，高二的重難點是語法,。

建議：一方面把高一的內(nèi)容打扎實，并學著總結(jié)各種題型的解題技巧,，切盲目題海,。平時可以以不同形式多接觸英語，電影,，美劇,，英劇，英文歌曲等等,。背單詞不要死記硬背,，詞根法，同義反義辨析法,，形近法,，以及在閱讀中累計單詞為佳。

物理

高一兩個學期的主要內(nèi)容為力學,，這是整個高中物理的核心部分,，所以針對力學的復習很有必要，此外,，很多學校高一時未加的拓展課程,，如力矩，曲線運動,，動量等,，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點,。

新課程方面,，高二物理的核心是電磁學，包含電場,，電路,，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節(jié)進行一些預習和訓練,，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目,。

建議：高二下學期多數(shù)同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期),，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展,，但相比于高考也尚屬不足,，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫,，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利,。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇二

這個學期的期末考試又結(jié)束了,，但是在迎來暑假的時候,，我卻一點都開心不起來。今年的考試結(jié)束后,，等到我們再次開學的時候,，就已經(jīng)是高三的學生了。面臨著決定自己命運的高考,，我卻依然還沒有準備好翻過這座大山的準備,。雖然早就已經(jīng)有了心理準備，但是看著成績單上我的名字,，依然沒能達到我理想中的分數(shù),。雖然有些失望，但是總體來說我還是有些進步的,。高考是為了能通過自己的努力改變自己命運的考驗,，我可不能在還沒進去就已經(jīng)對自己放棄。

在這個學期里,，老師已經(jīng)在飛快的趕著學習的進度,。面對這樣大的學習量,，我對所學的知識點也掌握的實在不是特別的透徹,。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識去面對下個學期的學習，我想我的沒辦法達到自己想要的成績了,。

正好趁著這個暑假,，我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識。把這些亂糟糟的知識點全部歸類好,，免得學起來丟三落四的,。

我的暑假學習鞏固計劃如下：

在前幾天，我大概花上五天,，自己梳理好最近的所學所記,。先分別梳理三主課、再是其它的課程,，不能混合著來,，這樣只會更混亂,。

面對高一所學的知識點，很多我都已經(jīng)只是記得模模糊糊的了,，面對那些問題也只能答上一兩句,。這也是我分數(shù)不高的主要原因！面對自己已經(jīng)不再熟記的'知識點,，每個老師都給我們準備了知識點匯總的復習資料,。我可以根據(jù)這個去記憶，去鞏固,。

但是在復習之后不要忘了再稍微梳理一下,，不要讓自己邊學邊忘。

這可能是最為耗時間的階段了,，我也要充分的為這一階段留出時間,。

早在考試前，我就已經(jīng)找到高年級的學長們借到了下學期的課本,。但是面對需要自己去理解和學習的新知識,，我也很難加快速度。幸好在學長的課本上都有很多對知識點的重點標記,，這大大的減少了我在學習上的困難,。

面對這么多的學習任務(wù)，我也不知道自己能不能全部做好,，也許到了最后也只能做出一些取舍,。但是不管我有沒有信心，我都必須去做,，必須要做,！這不僅是為了報答父母，更是為了將來我能實現(xiàn)自己的夢想,。無論這期間有多難,，我都會全力前進！

高二個人暑假學習計劃5

第一,、目標要明確,、適當。因為每位同學的基礎(chǔ)各異,，接受新知識的能力不同,，所以選擇目標一定要切合自己的學習實際，要正確估計自己的知識和能力,、估計能夠自己支配的時間,，了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高，也不能過低,，“跳一跳就能摘到果子”,，便是目標。

第二,、要合理安排常規(guī)學習時間和自由學習時間,。常規(guī)學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，消化當天所學的新知識,。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務(wù)后歸自己支配的時間,，這一時間可用來預習、復習功課,，查缺補漏和進行課外閱讀,、訓練等。

第三,、計劃要全面,，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書,，智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,，除此，還有德,、體,、美、勞等,。因此,，在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等,。

第四,、要做到“長計劃，短安排”,。在一段較長時間內(nèi)應當有個大致安排,，每星期、每天干什么,，也應有個具體計劃,，長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標,；短安排,，則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。

第五,、計劃要留有余地,，不要定得太死，太滿，太緊,，要留出機動時間,，可作必要的補充和安排。

另外,，需提醒同學們的是,，學習計劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的,，而是指導自己學習行為的準則,。計劃一旦制定，就要嚴格執(zhí)行,。計劃執(zhí)行一段時間后,，一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,，立即采取相應措施,，調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

高二暑假學習計劃可以把一天分成幾個時間段來安排,。

早上可以多睡一會,，7點起床，讀20分鐘英語,。到室外活動20分鐘,，然后早餐。這是一天的前奏,，做了這些一天才算完整,。

8點開始安排一天。上午的時間比較好,，通常不會太炎熱,，最適合用來安排學習?？梢园焉衔绲?點-11點這三個小時用來學習,，每學習45-50分鐘，休息10-15分鐘,。這樣學習效率高,，又能保護視力。

中午11點后,，可以幫家人做做家務(wù),，幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習一下廚藝,。

然后就是午飯時間,。13點可以午睡一會,，愛睡覺多睡會兒，不愛睡覺就少睡會兒,。放假嘛,，要對自己好一點。

睡醒14：00--14：30,，再學習兩個小時,，到16：30。如果你有業(yè)余愛好,，繪畫啊或者書法什么的,，也可以從中擠出一個小時來做這些。

16：30以后可以去室外活動活動,，打個籃球,，游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛,。

晚上自由安排啦,，看個偶像劇、綜藝節(jié)目,，上上網(wǎng),，也讓自己時尚時尚。

24：00前一定要睡覺

堅持幾天可以放松一天,，適當邀同學一起聚一下,，逛街或者外出玩。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇三

作為一名新高二的學生,，如何開好這個“頭”呢?用好暑假的時間就是一個絕佳的機會!

過了暑假,，新高二就要迎來緊張的高二生活了，但不少學生假期只顧玩兒,，開學后收不回心,。在這里提醒新高二的同學們，合理安排假期生活,，在放松身心的同時,，不能徹底放棄學習。

一個新高二的學生怎樣安排自己的假期學習呢?

關(guān)鍵要尊重學習規(guī)律和成長規(guī)律,。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律,，會學習的學生善于從老師那里學會這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導下愉快的學習,。比如說英語單詞,，誰都會忘，只不過要懂得記憶的規(guī)律,，反復地去認識它,，才能牢牢地記住它,。學習沒有定法,，但是學習習慣的養(yǎng)成對一個剛?cè)氤跞耐瑢W來說非常非常重要,。你要弄 明白你學習的時候?qū)W什么?“學習基礎(chǔ)知識，基本方法”慢慢地才會形成能力,。你有了這個目標,，進步會很大喲，特別是數(shù)學,，你可以試試呀!

新初三生暑假復習物理時,，要根據(jù)自己初二的學習情況“對癥下藥”。

物理學科在初三階段的學習與復習非常重要,，第一學期還要學習一些新課,，第二學期開始復習。初三生要充分利用好這個暑假復習和預習,，提前為新學年做好準備,。

對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據(jù)教材,，把已經(jīng)學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習,。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學,、電學綜合性的往年中考題,。通過做試題，查缺補漏,，看看自己還有哪些知識點沒有掌握,。

對于基礎(chǔ)較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來,，重新復習一遍,，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差,，盲目上輔導班也不一定有效,，不如 在假期根據(jù)自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,，以求達到不留漏洞,，提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來,。

作為一門即將開始學習的新課,，化學需要記背的知識較多，初三生利用暑假提前預習一些簡單的知識點,，既可以在新學期對化學課不太陌生,，也可以為以后的緊張學習,、復習打好基礎(chǔ)。

初三生在預習時要訂好計劃,，可以分章節(jié)學習,，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,，簡單地了解元素性質(zhì),、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,，提前背一些需要記憶的內(nèi)容,。

化學知識比較零散、抽象,，但也有章法可循,，初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習,，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助,，并加強記憶理解；選擇一些有解題思路的指導書,，根據(jù)自己的學習情況適當做一些習題,，同時多理解題中公式的運用；通過做一些習題和練習可以發(fā)現(xiàn)學習中的問題,，用筆記本把問題集中起來,，這樣可以使開學后的學習更有針對性。

只要在暑假做好預習,，開學后認真聽講,，根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手,，每個初三生都可以學好化學,。

許多同學為了提高自己的物理解題能力。能跳出“題?！倍恍概ψ穼?。有不少同學認為，學好物理只要記住物理定律,、定理或公式,，多做題就行。殊不知,，未深入理解基本概念,、基本規(guī)律，未建構(gòu)起完整的知識體系,，題做得再多,，知識還是支離破碎,，以致一些同學越學越?jīng)]信心。下面,，小編將物理老師在教學和研究中的體會,、感悟、經(jīng)驗總結(jié)出來,，奉獻給同學們,，可作為學好物理,，提高物理解題能力的助推器,。

一、 善其事,，必先利其器

從心理學的角度看,，物理解題的過程是一個信息加工的過程，這些信息來自兩方面：

一是來自題目本身,，通過審題而獲得,；

二是來自我們大腦，包括物理的概念,、規(guī)律,、思維方法和已經(jīng)解過的問題及結(jié)論等。

它們貯存在解題者大腦的記憶中,，要通過回憶提取出來,，這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用,，也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通,、相互結(jié)合的過程，當我們面對一個物理試題時,，成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應知識與題目建立正確的聯(lián)系,，并進一步應用這些知識分析、推理,，最后完成解題,。

提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基本規(guī)律的應用,，強化知識間的綜合聯(lián)系,。這就要重視教材，認真閱讀教材,，構(gòu)建學科的知識網(wǎng)絡(luò),。因為教材是專家們根據(jù)教學大綱精心編寫出來的，教材是同學們學習物理的基本依據(jù),。是物理知識的“寶藏”,，是獲取物理知識的重要資源之一,。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程,，弄清每一個概念,、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內(nèi)容,、物理意義如何,。對相互關(guān)聯(lián)的概念，要辨析其異同,。對于物理規(guī)律,，要掌握它的公式表達、適用條件,，用來解決什么問題等,，邊看書邊思考，把讀,、劃,、批注相結(jié)合，所以讀教材時,，不僅要記住知識結(jié)論,，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法,，了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的,。在此基礎(chǔ)上，要善于根據(jù)物理學科特點,，從整體上把握物理主干知識之間的相互關(guān)系,，構(gòu)建物理學科的知識結(jié)構(gòu)，使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò),，以便于解題時能準確定位,，迅速提取。

二,、 分析,，建構(gòu)物理模型

高考命題側(cè)重能力的考查，以問題的變化為切人點,。千變?nèi)f化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型,，結(jié)合某些物理關(guān)系，給出一定的條件,，提出要求的物理量,。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程,。因此,，我們要學會分析并善于分析，通過對具體物理問題的分析,。即分析題目涉及的物理情景,、物理過程和狀態(tài)，分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化,，以及導致這些結(jié)果和變化的`原因,。通過這些分析，把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯(lián)系的子問題,，判定各個問題的特點,，建構(gòu)起相應的物理模型，結(jié)合(對象)模型所遵循的物理規(guī)律,，根據(jù)需要尋求的關(guān)系,，寫出符合題意的物理方程,。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹,、自覺、主動,，正確地分析具體問題,，建構(gòu)物理模型是一種能力。我們應該在平時的學習中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習慣,，通過訓練逐步形成“物理頭腦”,。

三、 養(yǎng)成良好的解題習慣

要提高解題的能力,，養(yǎng)成良好的解題習慣十分重要,。

1.形成正確的解題程序

無論是何種題型的物理習題，解題過程一般都要有以下幾個基本的環(huán)節(jié)：讀題,、審題,、情景、(對象)模型,、規(guī)律,、方程、求解討論,。一些同學解題時習慣于讀題,，找已知條件，找出要求的物理量,，確定所用公式,、定律，最后列出方程,。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的,。實踐證明,，只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進行操作,，才有助于增強自己思維的條理性,，最終達到解題程序自動化，有效地提高解題能力的目的,。

2.養(yǎng)成畫圖的習慣

畫示意圖(力學中的受力圖,、運動情景圖、v-t圖,，電學中的電路圖,，光學中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段，是解答物理習題的一大法寶,。示意圖能直觀清晰地展示物理情景,，可將復雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程,，一條簡單的線段,，一幅簡單的圖象，往往就是打開思路的金鑰匙,，很多同學問老師問題,，當老師畫出了示意圖時，待求問題往往也就迎刃而解便是明證,。所以同學們從審題開始就應一邊讀題一邊畫圖,，養(yǎng)成習慣，這是學好物理,、做好物理習題的“秘笈”之一,。

3.學會題后反思

學好物理貴在領(lǐng)悟和理解，重在掌握物理解題思想和方法,。解完題后,，不能只管答案的對錯，還應解后思考：題目涉及哪些知識點(模塊)?解題的關(guān)鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經(jīng)過這樣反復思考和總結(jié),，同學們解決物理問題的能力定會不斷提高,。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇四

暑期是查漏補缺的黃金時期，也是想在學習上逆襲的最佳時間,。特別是對于高二升高三的我,，更應該很好的利用這個暑假，為高三的緊張復習狀態(tài)做好充分的準備,。為了讓我高效利用這個暑假,，下面總結(jié)了高二升高三的暑期數(shù)學學習計劃。

從知識角度來看，高二的解析幾何,、數(shù)列是高考的重中之重（另一重點內(nèi)容是函數(shù)與導數(shù)）,，高考題經(jīng)常有解析與數(shù)列的綜合題。因為剛學過,，多數(shù)知識點還熟悉,，要在此基礎(chǔ)上提高到（或接近）高考要求，相對來說比較容易,。有些學校在高三第一學期就開始做綜合試卷,，如果能掌握好高二知識，會做得更好,，這對以后的學習有促進作用,，能幫助我形成良性循環(huán)。

平時在校由于作業(yè)多,，無暇靜下來做些歸納總結(jié)工作,，而這對能力的提高會有很大的`幫助?？偨Y(jié)可以按章節(jié),，也可以按知識點。比如對圓錐曲線一章可按如下進行：

1.基本概念：曲線和方程定義及應用,、圓錐曲線的定義及標準方程,、直線和圓錐曲線的位置關(guān)系等。

2.基本題型的常見解法,、特殊解法，如求兩圓相交弦所在直線的方程,，若求交點,，不僅計算繁而且還會出現(xiàn)運算錯誤，用曲線系方程則很簡單,。

3.易錯問題剖析,。

4.本章涉及哪些數(shù)學思想方法。對思想方法的歸納要通過具體例子來實現(xiàn),，比如中點弦問題,，涉及弦長，則用韋達定理,，不涉及弦長,，則用點差法。

在某章節(jié)學得不太好,，可以集中時間補一下,。首先要理解基本概念，記住公式和定理，千萬不要一邊看公式一邊做題目,，這樣效果不好,，要通過做題記住公式。其次要做熟常見的題型,，并掌握其變式,，要注意解題方法的總結(jié)，做題不要追求多,，而要追求解題質(zhì)量,，提高效率。第三要特別重視定義的運用,，還有努力把會做的題做對,，我丟分相當嚴重，平時都認為是粗心,，其實不盡如此,，是多方面原因造成的，應及早找出原因,，盡快改正,。

我做題只是做一些老師講過或是會做的題目，這類題目多是鞏固性的,，反復操練沒有太大必要,。要能騰出時間去做一些相對比較新的題目，這些題不一定難,，但是以前自己沒見過的問題,，可以多花些時間從各個不同的角度去思考，這里不僅關(guān)心結(jié)果,，更關(guān)注過程,，這樣的心理體驗是必須經(jīng)歷的，它有助于高三階段綜合能力的提高,。

學校在放假前就發(fā)了高三的復習用書,，要求學生在暑假做甚至要求做完。對重點中學中等以上水平的同學不會有太大困難,，但對中等水平以下和普通中學的多數(shù)同學會有不同程度的困難,。對此要根據(jù)自己的具體情況而定，實在做不出也不要勉強,，那畢竟是高三第一輪的學習任務(wù),。有些同學做了，但上課時又認為自己會做了,，不認真聽課,，最終效果不好,。有些基礎(chǔ)好的同學由于超前學習太多，以至于早早就進入狀態(tài),，到高考時不一定處在最佳狀態(tài),，這部分同學要注意調(diào)節(jié)學習節(jié)奏。暑假可做些思維容量大的開發(fā)性問題,，它最終會使你的能力得到提高,，對你以后無論做什么類型的題都會有幫助。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇五

前幾天結(jié)束了我們這個學期的期末考試,，昨天拿到了成績單,。看著我這次期末考試的并不理想的成績,，再加上暑假結(jié)束之后我就是一名高三的學生了,，所以我覺得我有必要制定一個暑期學習的計劃，讓我在假期能夠認真學習,，在開學之后迅速調(diào)整好學習狀態(tài),，投入高三緊張的學習生活中。希望通過暑假的學習,，我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績,。

從昨天開始我的暑假就正式開始了，到開學報道的那天正好是兩個月,。我把這次兩個月的假期分為兩個部分,，每個部分制定不同的學習任務(wù)，具體內(nèi)容如下：

前不久為了讓所有同學順利的通過高中學業(yè)水平考試,，學校組織了一次系統(tǒng)的復習,。這次主要復習的是基礎(chǔ)的知識，在這個月,，我準備把復習的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握,，先從最簡單、最基礎(chǔ)的題目做起,；把已經(jīng)掌握好了的知識進行更深層次的學習，加大這部分知識的做題難度,。

我復習的主要方法就是刷題,，有需要背誦的就進行背誦。我認為,，基礎(chǔ)的知識是非常重要的,，只有掌握好了基礎(chǔ)，才能夠?qū)W會做更難的題目,。一周七天,，每天安排一個學科進行復習,。

周一復習語文，語文的學習主要是背誦文言文,、古詩句,，不在填空題上失分；多做材料閱讀題,，掌握好解題模板和技巧,。周二復習數(shù)學，數(shù)學主要就是依靠多刷題,，數(shù)學有些題目只是變換了出題形式,，但解題方法還是一樣，我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法,。周三復習英語,，英語主要是多練習聽力，多刷閱讀題目,，以及背誦單詞,、詞組和語法。其他的三個科目也是多刷題,，背誦一些知識點,、公式等需要背誦的。周日對這一周的學習進行再回顧,，并做好下周的具體學習計劃,。

這一個月我打算用來預習高三的課本知識。高三不僅要復習過去兩年所學的知識,，也還有新的知識需要學,。老師們?yōu)榱蓑v出時間來進行復習，這一年講課的節(jié)奏會比較快,，可能第一個學期就要學第二個學期的內(nèi)容,。所以為了趕上老師的'進度，在暑假我先把所有的知識都預習一遍,，有不懂的可以上網(wǎng)查,，如果查了之后還不懂，可以跟同學討論或者標記好不懂的地方,，在老師講到這里的時候重點聽,。

在這個時候，大家在放假的時候都不會松懈,，所以為了高三我能夠更好的追趕學校的學習進度,，也不會被同學甩掉，這兩個月,，我一定要嚴格按照計劃進行學習,，爭取取得更好的成績,。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇六

1.制定一個學習計劃

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間看書,，就要把能掌握的知識點搞清楚,。

2.制定學習計劃的基本原則：

二、合理,。制定自己能夠完成的計劃,，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張,。

三,、循序漸進。隔一段時間,，就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起,。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,，因為還有一些課程還沒有學完,，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢,。另外就是鞏固基礎(chǔ),，有空就看看以前學過的東西，積少成多,，并且在這一學期中,，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,，自己心里要明白,，復習與學習才有一個方向和方法，

轉(zhuǎn)入正題,，下面這些平時就可以開始練習了,，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),，哪也是一個得高分的關(guān)鍵,！

關(guān)于理科的復習與練習，首先是公式,，對公式要非常熟悉,，公式中每個字母的含義，公式的推導,，公式的使用對象，這些是很重要的,，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么,，求什么，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答,。考試時當然不用寫出來,，但自己必須清楚,。

關(guān)于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫,，要能相當熟練的寫出他們,，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,，包括顏色,，氣味，形態(tài)等的`變化,，還有就是記住化學物的顏色,，狀態(tài)，氣味,，比如哪些物質(zhì)是固體,，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學：整理方程，公式,，不是整理出來就可以,，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像,，能準確的畫出圖像,，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案,。

關(guān)于物理：分類整理公式,，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

科學的,、實際的個人學習計劃,。

團委工作主要有演講賽，,，征文比賽,，十大歌手比賽,，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動,，等一系列活動,。看起來活動較多,，較散,，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,，就是都需要我們同學積極參與,，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露,，那就需要你和他多交流,，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺，有的同學文采較好,，那就讓他多參加征文活動,，有的同學比較積極，那么就讓他踴躍參加志愿者活動,，有的同學有書法等特長,，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學生會,，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等,。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格

簡單的日程 只要每天都做到就可以了

下面是為你制定的計劃~ 呵呵 不知道怎么樣

6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節(jié),，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點,，但是為了新鮮的生活值得付出,，呵呵~）

6：40--7：30 晨練 （想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~）

8：00--9：30 早讀 學習時間 （我是英語專業(yè)的學生 相信我如果想學好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學習時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小）

9：30--12：30 自由活動 （畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛

這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧）

12：00--2：00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神）

2：00--5：00 自由安排 （還是想做什么就做什么吧 這段時間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧）

5：00--5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了）

6：00--8：00 讀書 （這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學學習不是很好嗎）

8：00--9：00 靠墻站立一小時 （這是瑜伽的一種 減肥很有效不過會很累 堅持住啊～）

10：00 睡覺

ps,。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去 這個是依你個人而定的

不過不管什么時候吃 飯后一定要站立半小時之后再活動

有利于你的減肥

其實計劃這種東西 不管做得怎么樣 還都是要靠自己堅持的

否則再好的計劃也只是一張白紙~

呵呵 最后加油~~~ 把玩的時間多安排一點,，一天又4，5個小時學習就好了,，不要太緊,，但是不能都玩，最好早上一起來就學習,，然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下,。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇七

01具體。這里主要是要對計劃作出一個量化的計劃，比如看書,，一天看多少頁;一天背多少個單詞;一天寫幾道數(shù)學題等,。

02合理。計劃要根據(jù)自自身的情況來制定,，制定了計劃就要按計劃完成，不要讓自己閑著,，也不能使自己過于緊張,。

03循序漸進。學習計劃要成遞進式,，就是每個一段時間,，就要提高每天的學習任務(wù)的量和深度。

主要以背誦為主,，進入高三之后,，大量的詞語、文言文等都需要滿滿積累,，所以可以利用一部分時間來做背誦,。同時也可以每個星期抽一天的時間去圖書館，多閱讀書籍,，為寫作文打下堅實的`基礎(chǔ),。

數(shù)學主要講究的是方法，首先要對數(shù)學公式給長熟悉,，同時要多做題,，對同一類型的題目作總結(jié)，在原有的基礎(chǔ)上做延伸,，達到舉一反三,。

英語和語文同屬于語言了學科，主要是以背誦為主,，單詞可以以天為單位,，可以看一些英文網(wǎng)站，增強閱讀能力,，在聽力方面,，可以選擇看一些比較經(jīng)典的美劇，在享受娛樂的同時還能提高聽力,。

把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們,，記住并熟悉那幾個特殊的,，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色，氣味,，形態(tài)等的變化,，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài),，氣味,，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些…

分類整理公式,，熟悉并能運用,，做題時要理解題目描述的過程。

這三門文科綜合,，可以先熟悉大概的內(nèi)容,，因為這些都已背誦為主,，在高三的復習階段,，老師會對這些做系統(tǒng)的講解。

前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起,。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài),。剛進入高中不用太苛求自己,，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段,，高一上學期要做的是把新學的東西學會學牢,。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學過的東西,，積少成多,，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏,，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法,。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇八

暑假來臨,，是高考備考的學生一次喘息之機，但是作為即將面臨來年大考的莘莘學子來說,，就應該現(xiàn)在就有危機的意識,，好好的利用這個暑假，這樣才能在未來一年的學習當中領(lǐng)先對手,，自己的學習安排也可以游刃有余,。在這里由高考名師給我們的建議：

1.把高一、高二的期中,、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總,、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣,，實施下一步學習計劃才會“有的放矢”,。

2.利用暑假補缺、補漏,。先補容易補的知識,，后補有難度的知識。只有循序漸進,、由淺入深,，才會做到“事半功倍”。

3.制訂長期有效的暑期,、高三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,，制訂長期,、合理的學習計劃，并且要持之以恒,，避免“三天打魚,，兩天曬網(wǎng)”。

4.將學科知識“類化,、細化,、系統(tǒng)化”，作全面復習安排,。要高屋建瓴,，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細作;對各科知識如此梳理,，學習才會有章法,，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”,。

5.嚴格合理安排作息時間,。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的.吸取程度，制訂合理的作息計劃,。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,，感到疲倦時就適當休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”,。

6.勞逸結(jié)合,，適當放松，注意體育鍛煉,。要注重學習效率,，學會學習，把主要精力用在刀刃上。因此,，要學會放松,，適當進行體育鍛煉，以增強體質(zhì),，保證長時,、高效的學習。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇九

時光飛逝,、日月如梭,。轉(zhuǎn)眼一個學年已經(jīng)過去，高中生活已過三分之一,，物理學習內(nèi)容近似過半,，在假期來臨之際，給所有在讀的高中生朋友提幾點有關(guān)物理假期學習的建議,，以供同學們參考,，更好的利用假期努力提升物理學習成績。

一,、認真分析高一四次大考成績,，對物理學習科學評估定位，科學合理規(guī)劃假期學習

針對期末成績及以往大型考試情況,，認真總結(jié)反思,，總結(jié)成功的經(jīng)驗，反思成績落后,、停止不前,、明顯退步的教訓，重點分析自身的投入程度,、學習的方式方法,、學習效率等方面，針對自身實際,，制定整改措施,。考試是平時學習情況集中的反應和學習水平的客觀體現(xiàn),，要用好考試的結(jié)果,。假期學習的設(shè)計要基于自身實際，不可簡單重復,，也不宜貪多求快,，要根據(jù)自己學習的實際狀況安排學習內(nèi)容、學習方式,，不可隨波逐流,。

高中生不同的分數(shù)都意味著什么,？

我們對學生按照成績分了四個檔次： 50分以下； 50—70分,；70—85分,；85分以上。

影響得分的主要因素：

1,、對于50分以下的學生,，老師認為主要是學生的學習心態(tài)和知識的完整性。這一個層次學生的首要工作是“掃盲”,，換句話說就是要清楚老師上課講的內(nèi)容是什么（what?）和為什么（why?）,，暫時不要考慮做題技巧問題，這些人主要的課堂狀態(tài)就是整天坐在教室像聽天書,，老師講的什么自己基本都不知道,，考試的時候成績基本靠運氣。

小結(jié)：對于50分以下的學生,，學習重點是搞清物理知識點“是什么（定義,、內(nèi)涵、理解）”和“為什么（推導過程,、前因后果、來龍去脈）”,，暫時不要考慮做題技巧問題,。

2、50分--70分的學生影響其得分的主要因素是個人知識漏洞,，錯誤理解,，做題規(guī)范這三個因素，這些同學上課大部分能聽得懂的,，但是知識學習的不扎實,，有漏洞，考試的時候一旦考到自己沒有學會的,，丟分就在所難免了,。同時，他們大腦當中對部分知識的理解也有錯誤,，因此應用知識的時候也會丟分,。

現(xiàn)在的資料書對知識點的整理基本都不錯，把資料書上對知識點的理解好好讀讀背背寫寫,。雖然我們是理科,，很多人認為應該多做題，這沒有錯,，但是首先應該有正確的知識儲備和方法的掌握,。

小結(jié)：50分--70分的孩子,，建議這部分學生主要應該彌補知識漏洞，糾正錯誤理解,，加強知識體系建立,，明確重點難點，解決理解不全面,、不深刻,、不到位問題，把自己會做的題做全對,，不丟分,。

3、70--85分的這部分孩子影響他們得分的主要因素是：

知識死角,、考試時間分配,，知識運用熟練程度。這部分學生對知識點的掌握應該在百分之九十左右,，但還有個別死角沒有掌握好,。同時，大量存在考試做不完和會了做不對,、對了得不全的現(xiàn)象,，也就是做題速度、準確度,、規(guī)范度有問題,。對知識的運用還沒有達到熟能生巧、應用自如的程度,。

小結(jié)：建議該類同學“濃縮”個人的知識結(jié)構(gòu),，明確典型例題，重點研究自己的錯題,，攻克知識死角,，定時訓練，自我模擬,，加強規(guī)范化訓練,，多做題訓練解題速度，多總結(jié)提高解題技巧,。

4,、85分以上的孩子，影響其考試成績的主要因素是：志向興趣,、做題習慣,、綜合能力、考試心理,，做題技巧,。

該類同學要提高要求,，明確定位，注重培養(yǎng)學習物理的興趣和良好的思維習慣,、高遠的人生追求,。建議假期全面復習、重點鞏固,、難點突破,，重點研究壓軸題、綜合題,，壓軸題的解決不在于做題量的多少,，而在于思考的深度。該類同學基礎(chǔ)應該沒有太大問題,，但要注意概念規(guī)律的準確理解,、前掛后聯(lián)、來龍去脈,，構(gòu)建完整的.知識網(wǎng)絡(luò),，加大定時檢測，提高綜合能力,。

小結(jié)：注重加強知識,、方法訓練的全面化、重點化,、內(nèi)化,、活化、綜合化,、實戰(zhàn)化。

二,、制定合理的學習計劃,、選擇合適的學習方式、明確學習的重點

1,、暑假初期反思總結(jié),、定計劃――知識總結(jié)、題型方法總結(jié),、高一階段經(jīng)驗總結(jié)與教訓反思,，明確自身的長處與不足，并結(jié)合學科的假期要求,，制定出較為詳盡的“物理暑期學習計劃”,；

2、 暑假中期,，嚴格按已制定學習計劃進行,，堅持不懈,，忌虎頭蛇尾。對于基礎(chǔ)或問題較多的同學,，要自覺利用一切可以利用的外部因素,，如放假在家的親戚、朋友,、同學,、老師等，基礎(chǔ)較差者最好在老師的指導下學習,，通過輔導,、交流等多種形式來提高自己的物理學習水平；

3,、暑假后期,，“溫故且要知新”。對新學期物理學習內(nèi)容,，進行初步的了解,，明確新學期學習的重點、難點,，作好新學期充分的思想與方法的準備,，并建議適當預習新學期將學習的最前部分（一章左右），為新學習物理學習打下堅實基礎(chǔ),。

復習的時候,推薦同學們用“白紙推公式法”:(1)對著一張白紙,想一下,我們學習物理的最基本的假設(shè)和定義是什么?(2)從這些基本的定義和原理出發(fā),如何得到其他的公式和物理量 (3)和這些知識相關(guān)的主要模型有哪些? 這些模型有什么特點? (4)和這些知識相關(guān)的主要實驗有哪些? 實驗的操作步驟的注意事項?誤差?數(shù)據(jù)處理?所學所思所得最好落實在紙上,，可視化，效果最好,。

對著課本目錄認真想一想每章每節(jié)講了幾個問題,，每個問題是如何導入的，如何理解,，問題間是如何聯(lián)系的,。

高一物理是整個高中的基礎(chǔ)和重點，知識性和方法性都很強,，是高考的主干內(nèi)容和命題重點,，高中物理的特點就是高一學完幾乎所有的方法，但是知識量比較小,。所以高一的學習尤其是復習更要注重物理方法的理解,。例如，微元法,，等效法,，補償法，矢量法,，圖像法等,。

尤其是v-t圖方法,，高考必考，非常重要,！復習必修一抓好受力分析,。第一個學期學習的受力分析和矢量方法，是基礎(chǔ),，在后續(xù)學習中電磁場,，電磁感應等90%的內(nèi)容都會用到。因此,，必須利用好高一假期復習好這部分內(nèi)容?，F(xiàn)在花費兩成的精力去復習，會達到將來八成精力所能達到的效果?，F(xiàn)在高一的學生,，普遍反映，知識是會的,，但是考試時候馬虎了,。然而，“馬虎”根本不算什么理由!“馬虎”就是掌握不透徹的虛偽表達!第二,，一定要結(jié)合錯題本,。大部分的同學都是同一個問題，反復的錯!原因就是沒有充分的重視對于錯題本的復習!第三,，重視教材,。教材上面的小字部分，思考題,，都是教育專家精心設(shè)計的體現(xiàn)新課標高考的內(nèi)容,。很多同學對這部分東西重視不足，才導致了成績的相對落后,。復習必修二抓好功能關(guān)系,。功能關(guān)系時 貫穿整個高中物理的重要規(guī)律和方法。熟練應用動能定理和機械能守恒定律解題,。

“判天地之美，析萬物之理”,，這就是物理學科,，一門充滿樂趣，充滿智慧的偉大學科,，一門改變了人們的生存狀態(tài)和思維方式的獨特學科,。 同學們，請相信自然界普遍存在的能量守恒吧――任何一種能量的獲得都必須以另一形式能量的減少為代價,，沒有付出就沒有收獲,！假期不僅是體力的調(diào)整期,，更是知識的加油站――持強扶弱、承上其下,?？偨Y(jié)反思過去（高一物理內(nèi)容），憧憬展望未來（新學期物理內(nèi)容）,，就將步入下一個輝煌的賽季,。

加油！ 同學們,，相信長久努力的慣性,，定能讓我們沖破一切阻力；長期積蓄的能量,，定能轉(zhuǎn)化為奮發(fā)向上的動力,。期待新學期一個不一樣的你！

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇十

既然我們想要充分的學習,，那么制定一個完善的學習計劃,，是非常有必要的，畢竟高中需要學習的知識點眾多,，我們即使是復習,，可能一整個暑假都不一定可以完成那么多的知識點內(nèi)容復習，但是該學習的知識點還是不能少的,。

學習計劃可以幫助我們明確在每一天的學習中,，需要學習什么知識點，學習哪一方面的知識不會使我們出現(xiàn)學習缺漏,，全面完整的復習,，就是我們在這個暑假復習中最重要的一個目標，我們可以根據(jù)老師給予的暑假學習計劃表加以參考,，或網(wǎng)上公布的高考考綱,，結(jié)合自身的.學習積累，來針對性的制定自己的學習計劃,。

既然決定制定學習計劃表,，那么我們首要學習任務(wù)，其實就在于課本之中,，課本之中的知識內(nèi)容,，包含了絕大多數(shù)的知識點內(nèi)容，只要我們可以將課本知識讀懂讀透,，那么在接下來的學習中,，將是無往而不利，畢竟不管是習題解答，知識點解析,，試卷演練,，都是需要我們大量的運用我們的知識點內(nèi)容進行解答，有基礎(chǔ)才有未來,。

暑假生活長達兩個月,，即使高二學生因為即將面臨高三而提前開學，那也有一個多月的暑假時間,，而這個時間段,，如果沒有一顆專注于學習的決心，那么就很容易因為各種外界因素而導致學習進程緩慢,，甚至沉迷于外界娛樂中,，無法保持學習的恒心，這是我們需要及時警醒,。不管是確定目標,，還是定時學習，我們都要明白,，學習的基礎(chǔ)就是要有一顆保持學習提升的心,，才能真正的將我們的成績提升起來。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇十一

制定一個學習計劃

1.根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學習時間看書,，就要把能掌握的知識點搞清楚。

2.制定學習計劃的基本原則：

一,、具體,。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文,、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本,、歷史背完5章內(nèi)容等,。

二、合理,。制定自己能夠完成的計劃,，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張,。

三,、循序漸進。隔一段時間,，就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,，因為還有一些課程還沒有學完,，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢,。另外就是鞏固基礎(chǔ),，有空就看看以前學過的東西，積少成多,，并且在這一學期中,，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,，自己心里要明白,，復習與學習才有一個方向和方法，轉(zhuǎn)入正題,，下面這些平時就可以開始練習了,，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),，哪也是一個得高分的關(guān)鍵,！

關(guān)于理科的復習與練習，首先是公式,，對公式要非常熟悉,，公式中每個字母的含義，公式的推導,，公式的使用對象,，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應的'數(shù)字,，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么,，求什么，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答,。考試時當然不用寫出來,，但自己必須清楚,。

關(guān)于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們,，記住并熟悉那幾個特殊的,，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象，包括顏色,，氣味,，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學物的顏色,，狀態(tài),，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體,，白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學：整理方程,，公式，不是整理出來就可以,，主要是熟知如何使用他們,，熟悉函數(shù)圖像，能準確的畫出圖像,，并靈活運用圖像,，有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理：分類整理公式,，熟悉并能運用,，做題時要理解題目描述的過程.科學的、實際的個人學習計劃,。

團委工作主要有演講賽,，，征文比賽,，十大歌手比賽,，黑板報評比，書法比賽,志愿者活動,，等一系列活動,。看起來活動較多,，較散,，但是只要你仔細觀察，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,，就是都需要我們同學積極參與,，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點，有的同學懷才不露,，那就需要你和他多交流,，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動,，有的同學比

較積極,，那么就讓他踴躍參加志愿者活動，有的同學有書法等特長,，那么就讓他參加書法比賽，有的同學德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學生會,，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的同學，要求他入團等,。 暑假計劃 重在堅持 并不是說一定很嚴格,。

高二學生的暑假計劃 高二暑假假期計劃篇十二

根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間,?？磿鸵涯苷莆盏闹R點搞清楚,。

一,、具體。例如,，三天內(nèi)瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞,、每天物理仔細讀完20頁課本,、歷史背完5章內(nèi)容等。

二,、合理,。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著,，也不要使自己過于緊張,。

三、循序漸進,。隔一段時間,，就要提高每天完成的學習任務(wù)的量和深度。前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起,。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài),。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完,，不用急于轉(zhuǎn)入復習階段,，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢,。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學過的東西,，積少成多,，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏,，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法,。

轉(zhuǎn)入正題,，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了,，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),，哪也是一個得高分的關(guān)鍵！

關(guān)于理科的復習與練習,，首先是公式,，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義,，公式的推導,，公式的使用對象，這些是很重要的,，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用,，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時,，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么，求什么,，相關(guān)公式,，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來,，但自己必須清楚。

關(guān)于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,，有時間就寫一寫,，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的,，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,，包括顏色,，氣味，形態(tài)等的變化,，還有就是記住化學物的顏色,，狀態(tài)，氣味,，比如哪些物質(zhì)是固體,，白色沉淀有哪些...

關(guān)于數(shù)學：整理方程，公式,，不是整理出來就可以,，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像,，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像,，有時不會計算畫個圖就能知道答案,。

關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運用,，做題時要理解題目描述的過程. 科學的,、實際的個人學習計劃。

團委工作主要有演講賽,，,，征文比賽，十大歌手比賽,，黑板報評比,，書法比賽,志愿者活動，等一系列活動,?？雌饋砘顒虞^多，較散,，但是只要你仔細觀察,，就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性，就是都需要我們同學積極參與,，需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,，有的同學懷才不露，那就需要你和他多交流,，給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,，有的同學文采較好，那就讓他多參加征文活動,，有的同學比較積極,，那么就讓他踴躍參加志愿者活動,，有的同學有書法等特長，那么就讓他參加書法比賽,，有的同學德才兼?zhèn)?，就向推薦她參加學生會，并且有兩位同學擔任學生會部長,上進的但還沒入團的`同學,，要求他入團等,。 暑假計劃，重在堅持 ,，并不是說一定很嚴格,，簡單的日程，只要每天都做到就可以了,。

下面是為你制定的計劃：

6：30 起床 （夏天是最漂亮的季節(jié),，早上的空氣也最新鮮，雖然六點半早了點,，但是為了新鮮的生活值得付出,。）

6：40--7：30 晨練 （想減肥的話，晨練是最重要的,，跑步也好打球也好,，一定要堅持。）

8：00--9：30 早讀 學習時間 （我是英語專業(yè)的學生,，相信我如果想學好英語,，早讀很重要，會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面,，從下面的計劃可以看到,，我為你暑期安排的學習時間不多

，但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小,。）

9：30--12：30 自由活動 （畢竟是暑假時間,，主要還是放松自己嘛。這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友,，反正自己安排吧,。）

12：00--2：00 睡覺 （夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神。）

2：00--5：00 自由安排 （還是想做什么就做什么吧,，這段時間打打球,，看看電視上上網(wǎng)，依你而定吧,。）

5：00--5：30 晚飯 （想減肥的話就要提前吃晚飯了,。）

6：00--8：00 讀書 （這段時間感覺比較舒服，好好利用一下讀一些喜歡的書啊，或者干脆就學學習不是很好嗎,。）

8：00--9：00 靠墻站立一小時 （這是瑜伽的一種,，減肥很有效，不過會很累,，堅持住啊,。）

10：00 睡覺，ps,。 計劃里早飯是中飯沒有寫進去,，這個是依你個人而定的，不過不管什么時候吃,，飯后一定要站立半小時之后再活動,，有利于你的減肥，其實計劃這種東西,，不管做得怎么樣,，還都是要靠自己堅持的，否則再好的計劃也只是一張白紙,。

最后加油,，把玩的時間多安排一點，一天又4,，5個小時學習就好了，不要太緊,，但是不能都玩,，最好早上一起來就學習，然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下,。