無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

我運動我健康我快樂國旗下講話稿幼兒園篇一

早上好,！

今天我國旗下講話的題目是《我運動,，我健康,，我快樂》

記得電視上有一則廣告語：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,，每天在家里,，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學校,，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖,。身體好、體質(zhì)棒就是我們學習的保障呢,！

“運動是目的,，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求,；“只有運動，生活才會不斷進步,?！边@是莎士比亞的信仰。的確,，生命在于運動,。只有運動才能把握我們短暫的少年；只有運動才能讓生活變得更加富有情趣,。

美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅持跑步30分鐘,；俄羅斯的總理普京只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃,；我國的原衛(wèi)生部長高強每天早晨上班前,，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時間,，完全是借口,。

雖然2008年的北京奧運會已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴滴,。我國運動員那頑強拼搏的精神,，更高、更快,、更強的理念時刻激勵著我們前進,。

健康需要運動，運動促進健康,。只有時時刻刻來參加運動,，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心,。只有運動才會健康,，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中,，開放出純潔的花朵,。運動傳遞健康,，健康成就快樂！同學們,，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動,，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活,。

我的發(fā)言完畢,，謝謝大家！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿幼兒園篇二

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家早上好,！

今天我國旗下演講的題目是“我運動、我健康,，我快樂”,。

“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言,。沒有運動也就沒有了生命,，缺少運動的生命是短暫的！毛主席也說過,，身體是革命的本錢,，沒有了身體健康一切都等于零。有了強健的體魄我們才能勝任各種艱難復雜的工作,，才能完成各種學習任務(wù),，才能精神百倍、意氣風發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn),，只有身體健康了,，我們才可以體會到工作和學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗,！

有一個真實的故事,，告訴了我們體育運動的重要性。法國著名作家雨果,，年青時很有才華,。29歲就寫了長篇小說《巴黎圣母院》，這本小說轟動了整個法國,。之后他還寫了很多小說,、散文、詩歌……可正當他激情奔放的時候,，心臟病卻突然發(fā)作了,。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,，都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了,?？捎旯⒉槐^，他在醫(yī)生的指導下,，每天堅持跑步,、游泳、爬山,。沒多久,，雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作,。60歲創(chuàng)作了文學名著《悲慘世界》,，80歲創(chuàng)作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活到了84歲,， “這真是運動的奇跡,。”

同學們除了在體育課,、廣播操,、大課間的運動外，每天,，你自己有沒有自覺地參加體育運動,？當你學習、看書超過一個小時,，就要站起來走走了,；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,，更要站起來到外面運動運動一下,。運動不在于多，不在于激烈,，而在于持之以恒和適量,。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校,；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動,；飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動,，如果持之以恒地去做,，一定會收到事半功倍的效果。

同學們,！讓我們走向操場,，走進大自然,，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì),，在操場上磨練意志,，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,！讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符,！

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧,！如果你想強壯,，跑步吧！如果你想健康,，跑步吧！”在這里我想要和我們的孩子一起大聲說：如果你想擁有健康的心靈,，如果你想擁有強壯的體魄,，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧,。因為,，我運動，我健康,，我快樂,！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿幼兒園篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

你們好,！

我是來自初某某班的某同學,。今天我國旗下講話的題目是“我愛校，我文明,，我運動,，我健康”。

金秋送爽,，萬谷飄香,。在這豐收的季節(jié)里，我校將迎來一年一度的秋季運動會,。

運動是自己命運的創(chuàng)造者,，這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言；運動是目的,，理想是標準,，這是法國文學家雨果的一生追求；只有運動,，生活才會不斷進步,，這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰,。

的確，生命在于不斷運動,。運動能把握短暫的青春,，運動能讓生活變得更加富有情趣，運動能提高人們的審美意識,，運動能讓人們之間充滿團結(jié)友愛,。

鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭,，從大處說是為國家,，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,，需要我們每一個人的努力,！“如果你要健康，那就運動吧,！如果你要快樂,，那就運動吧,！”

而我們在運動中,，也應該注意文明。在參加各項體育競賽時,，我們要發(fā)揮自己的最佳水平,，頑強拼搏,，努力為班級爭光。服從裁判,，不與裁判發(fā)生矛盾,，尊重對手，公平競爭,。勝不驕,，敗不餒

無論是在平時運動還是在正式比賽中，我們始終最要注意的都是運動的健康性,。在鍛煉過程中,，我們要學會適量，不要急于一時,。在運動過程中也不要做高危動作,，保護好自己的身體，自己革命的本錢,。

同時,，我國文明衛(wèi)生城市的復檢也即將來臨。我倡議同學們從現(xiàn)在做起,，從自己做起,，從點點滴滴的小事做起,，養(yǎng)成良好的文明習慣，做文明學生,，,。我們每播下一個動作，將收獲一個習慣,，播下一個習慣,，將收獲一個品格。讓我們把文明禮儀放在心上,，時時刻刻與文明交談,，用它來約束自己的言行，千萬不要把文明行為習慣看作小事

在這金秋十月,，在運動會即將來臨的這一時刻,，我預祝校運會取得圓滿成功，同時衷心祝愿同學們文明運動,，健康運動,，快樂運動！

謝謝大家,。

我運動我健康我快樂國旗下講話稿幼兒園篇四

老師們，同學們

今天我國旗下講話的題目是《我健康,，我快樂》

健康需要運動,，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動,，鍛煉自己的體魄,，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康,，只有健康我們才會更加快樂,，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵,。運動傳遞健康,，健康成就快樂！同學們,，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康,，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活,。

有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的,，好習慣是養(yǎng)成出來的,，好品德是自律出來的,，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的,。

所以我們要敢于在生活中磨礪自己,，讓我們的生命因運動而精彩！

我們很幸福的生活在溫暖的校園里,，我們的老師不僅關(guān)心我們的學習,，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”,，爭當熱愛祖國,、理想遠大的好少年，爭當勤奮學習,、追求上進的好少年,，爭當品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年,，爭當體魄強健,、活潑開朗的好少年。

正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書,，用力體操,，學做好人，就是愛國,。從今天起,，讓我們比以前更認真，堅持做操,，堅持跑步,，堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習飛翔的翅膀,，終有一天,，我們會勇敢地搏擊藍天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺,！

我再次對大家說：我運動,，我健康！我成長,，我快樂,！

祝福老師、同學身體健康,！心想事成,！

我運動我健康我快樂國旗下講話稿幼兒園篇五

老師們、同學們：

大家早上好！今天我國旗下演講的題目是《我運動,！我健康,！我快樂！》,。古希臘有這樣一句話：“你想強壯嗎,？跑步吧！你想健美嗎,？跑步吧,！你想聰明嗎？跑步吧,！”它啟示我們,，健康的身體、堅強的意志人人都可以做到,，秘訣就是堅持鍛煉,！

近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑,，體能素質(zhì)下降,，肥胖率上升，近視率也不斷上升,，這種狀況令我們感到擔憂,。為此，國家體委在全國范圍內(nèi)開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動,。作為一名小學生,，我們應該積極響應國家的號召，積極參與到陽光體育活動中來,。

為此我們要做好以下幾件事情：

第一：加強近視眼的防治。我們要堅持認真做好每天上午的眼保健操,，及時糾正不正確的閱讀和寫字姿勢,，并嚴格控制近距離的用眼時間。讓每一個學生都了解預防近視眼的基本知識,，掌握科學的用眼方法,，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。

第二：科學合理地安排作息時間,。中央強調(diào)要“確保青少年休息睡眠時間”,，保證小學生每天睡眠10個小時。因此,，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習慣,，堅持每天晚上要按時就寢，每天中午要定時進行午休,，按學校規(guī)定時間上學,，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學習中來,。

第三：積極參加早操、體育課和課外體育活動,。我們學校校園雖小,，但我們要堅持積極參加早操、體育課和課外體育活動,，每天早上的早操時間,，大課間活動，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動,。讓我們在老師的帶領(lǐng)下走向操場,，走到陽光下，積極參加體育鍛煉,，掀起學校體育鍛煉熱潮,，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,。

同學們,，我們就是祖國的希望和未來，建設(shè)祖國需要強健的體魄,、頑強的毅力和拼搏的精神,。一百年前梁啟超先生說過：“少年智則國智，少年強則國強”,，讓我們借著陽光體育活動的春風,，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃,、體魄強健,、熱愛生活的陽光少年吧。

我運動我健康我快樂國旗下講話稿幼兒園篇六

每當?shù)す痫h香,，銀杏金黃的時節(jié),，我們學校的球類運動會也就正式拉開了序幕.一二年級孩子們的跳繩比賽、運球投籃比賽熱火朝天地開展;三至六年級孩子們的籃球,、足球團體比賽更是萬分精彩.

球類運動會是一次大的集體活動,，它不僅可以檢驗我校學生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力,、還可以充分展示我校同學朝氣蓬勃的精神風貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平,，還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德,、智,、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解.運動會這段時間，也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力,、建設(shè)良好班集體的最有利時機.

為了使本次球類運動會順利進行,，特向同學們提出三點要求:

賽前做好準備活動，比賽中要高度集中注意力,，賽后要注意休息調(diào)整,，不參賽的同學不可以隨意在賽場上走動，以免發(fā)生意外傷害和影響比賽.

文明參賽,，文明觀看.

同學們,，體育是一種精神，它賦予我們勇敢,、果斷,、激情，帶給我們品質(zhì),、健康,、快樂.讓我們一起喊出“我運動我健康我快樂”吧!

我運動我健康我快樂國旗下講話稿幼兒園篇七

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家早上好,！

隨著我們進入21世紀,，我在想，在這個世紀,，越來越多的人會珍惜生命,，更加注重健康。因為,，放眼世界,，整個世界都在朝著和平與進步的方向發(fā)展。當人類的生存環(huán)境好了,，生命就變得更加珍貴,。再低頭看看自己。雖然擁有健康不代表擁有一切,，但是失去健康就失去了一切,。然后讓運動彌補失去的健康，現(xiàn)在就做健康的運動,。

在大都市，生活節(jié)奏緊張,，競爭激烈,。人們整天忙于工作、學習,、人際交往和家庭事務(wù),。況且交通發(fā)達，高層建筑多。出門有車有地鐵有輕軌,，上樓有電梯,。用交通工具代替步行，用電梯代替步行是很常見的,。許多人忽視了體育運動對保持和促進健康的重要性,。因此，不健康因素,、亞健康狀態(tài)和因缺乏鍛煉而導致的各種疾病日益出現(xiàn),。

冬末春初是氣溫變化大，容易感冒的季節(jié),。除了發(fā)燒流鼻涕,，感冒的.威脅也會引起很多并發(fā)癥，比如氣管炎,、支氣管炎等,。更嚴重的，甚至可能引發(fā)肺炎,、心肌炎等嚴重傳染病,。所以，生活中千萬不要輕視感冒,。人類免疫系統(tǒng)每天都受到各種病毒的攻擊,，其中最常見的是感冒病毒。統(tǒng)計顯示,，不同的感冒病毒多達200種,，免疫系統(tǒng)每次受到不同病毒的攻擊，難免會忽視和防范,。一旦免疫系統(tǒng)虛弱,，就很容易利用感冒。天氣變化大,，過度疲勞,，精神壓力大，長期封閉的環(huán)境會導致免疫力下降,，給感冒病毒一個機會,。所以對付感冒最有效最健康的方法就是提高自己的免疫力，所以要從鍛煉開始,。

為此,，提醒大家，運動對健康是非常必要的,。別忘了參加科學的,、適當?shù)倪\動,，它能讓我們健康、美麗,、快樂,、長壽。運動讓你精力充沛,，從容應對日常生活和工作,。鍛煉讓你樂觀、積極,，愿意承擔任務(wù)而不挑剔,。運動促進睡眠，有利于休息,。運動讓你有很強的適應能力,，能適應各種環(huán)境的各種變化。運動提高你的免疫力,，對疾病有一定的抵抗力,。運動讓你身材勻稱，勻稱,，身體各部分比例協(xié)調(diào),。運動讓你變得敏感。運動使你的四肢靈活,，無痛,。運動讓頭發(fā)有光澤，沒有頭皮屑,。鍛煉使你的肌肉和皮膚有彈性,，使你走路容易。運動有很多好處,。如果一一列舉,，恐怕連你自己都覺得運動真的很棒！

健康需要運動,，運動促進健康,。只有鍛煉自己，端正心態(tài),，時刻鍛煉自己的體質(zhì),，才能擁有一顆健康的心和一顆年輕的心。這樣才能在當下的基礎(chǔ)上實現(xiàn)理想,。我們都知道“運動有益身心健康”,，不僅是身體上的，心理上的,。在提高身體素質(zhì)的同時,，我們也升華了心理素質(zhì)，所以在面對生活中的挫折和磨難時,，我們更有信心和樂觀,。就拿剛剛結(jié)束的期中考試來說，有的同學發(fā)揮了自己的水平,，有的同學沒有發(fā)揮出自己的真實水平,。無論是什么原因?qū)е挛覀兊某晒褪。覀兌家砸粋€良好的心態(tài)去面對,，勝者不驕,，敗者不躁！

幸福是苦的,，甜的,，酸的，澀的,。當你活著的時候,，你看到了云和陽光。在體育運動中,，我們可以體驗到五種生活情趣和豐富多彩的生活,。運動傳遞健康，健康制造快樂,。sport ——是一個永不墜落的大浪,，一顆最亮的星，一束燦爛的花,。它將永遠詮釋人生的最高境界,，永遠揭示團結(jié)的真諦，永遠揭示努力的最終回報,。運動讓生活更有活力,，讓生活顫抖！