光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨,，寫好計劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦,。寫計劃的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

高三學習計劃時間表篇一

進入高二,，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成,，不能留下問題,，免得積少成多，問題越多,，學習壓力越大,，這樣會影響到學好物理的信心?；靖拍詈突疽?guī)律是學習物理的基礎,，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識體系嚴密而完整,，知識的系統(tǒng)性較強,。因此，應注重掌握系統(tǒng)的知識,、培養(yǎng)研究問題的方法,。

二,、注意培養(yǎng)閱讀、語言表達和動手的能力,。

學生應能獨立閱讀教材,，找出主要內容，寫出讀書筆記;能用正確的物理術語描述物理概念及規(guī)律,，能把一般的物理過程表達出來;高二的電學實驗是高中物理的難點,，也是高考常考的內容,，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟,，注意觀察,，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗,，并且到實驗室進行驗證,。這對實驗能力的提高是有很大的幫助。上課認真聽講,，并能獨立主動地歸納總結,。

三、較之高一,，高二的教學內容多,，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解,，跟上教師的思路,。

在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題,，再通過聽講獲得解答,。除課上認真聽講，做好課堂筆記外,，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記,，加強印象和記憶。每學完一章后,，都要總結出詳細的知識結構,，從中掌握知識的內在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關系,，建立起完整的知識體系,，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性,。培養(yǎng)物理的解題思維,，提高對物理問題分析能力,。

四、學習物理必須要善于學習,，勤于思考,，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型,，并明確其產生的條件和特征,。

當學生有清晰的解題思維的時候，復雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,，使問題迎刃而解,，從而培養(yǎng)了良好的學習習慣。

五,、還必須多做題,，強化思維訓練。

當學生的物理解題思維建立之后,，還要進行強化訓練,。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固，是思維方法的具體應用,，是使你靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習題，特別要敢于做一些綜合性較強,、物理過程較復雜的練習題,。通過不斷訓練，不斷歸納總結,，才能提高解決問題的能力,。定期復習總結

六、學習物理要培養(yǎng)自己定期復習總結的習慣,。

復習不是知識的簡單重復,，而是知識升華提高的過程。一是當天復習,，這是高效省時的學習方法之一,。二是章末復習，明確每章知識的主干線,，掌握其知識結構,，使知識系統(tǒng)化。找出節(jié)與節(jié)之間,、章與章之間的聯(lián)系,，建立新的認識結構和知識系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學知識,，又學到了方法,，提高了能力,。物理上單純需要記憶的內容不多，多數(shù)需要理解,。通過系統(tǒng)有效的復習,，就會發(fā)現(xiàn)，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”,。要試著對做過的練習題分類,，找出對應的解決方法，盡快改變不良的學習方法,、學習習慣,、學習心理。

高三學習計劃時間表篇二

一,、及時完成學習任務,，注重基礎知識的掌握。

進入高二,，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成,，不能留下問題,，免得積少成多，問題越多,，學習壓力越大,，這樣會影響到學好物理的信心?；靖拍詈突疽?guī)律是學習物理的基礎,，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識體系嚴密而完整,，知識的系統(tǒng)性較強,。因此，應注重掌握系統(tǒng)的知識,、培養(yǎng)研究問題的方法,。

二、注意培養(yǎng)閱讀,、語言表達和動手的能力,。

學生應能獨立閱讀教材，找出主要內容,，寫出讀書筆記;能用正確的物理術語描述物理概念及規(guī)律,，能把一般的物理過程表達出來;高二的電學實驗是高中物理的難點，也是高考?？嫉膬热?，因此一定要學好這部分的內容,。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察,，做好每一個實驗,。有能力的同學可以自己設計一些實驗，并且到實驗室進行驗證,。這對實驗能力的提高是有很大的幫助,。上課認真聽講，并能獨立主動地歸納總結,。

三,、較之高一，高二的教學內容多,，課堂容量大,，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路,。

在聽課中要積極思考,，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答,。除課上認真聽講,，做好課堂筆記外，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記,，加強印象和記憶,。每學完一章后，都要總結出詳細的知識結構,，從中掌握知識的內在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈,、縱橫關系，建立起完整的知識體系,，有助于分析物理過程中全面考慮問題,，克服片面性。培養(yǎng)物理的解題思維,，提高對物理問題分析能力,。

四、學習物理必須要善于學習,，勤于思考,，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中，歸納出各種物理模型,，并明確其產生的條件和特征,。

當學生有清晰的解題思維的時候，復雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,，使問題迎刃而解,，從而培養(yǎng)了良好的學習習慣,。

五、還必須多做題,，強化思維訓練,。

當學生的物理解題思維建立之后，還要進行強化訓練,。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固,，是思維方法的具體應用，是使你靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習題,，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題,。通過不斷訓練,，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力,。定期復習總結

六,、學習物理要培養(yǎng)自己定期復習總結的習慣。

復習不是知識的簡單重復,，而是知識升華提高的過程,。一是當天復習，這是高效省時的學習方法之一,。二是章末復習,，明確每章知識的主干線,，掌握其知識結構,，使知識系統(tǒng)化。找出節(jié)與節(jié)之間,、章與章之間的聯(lián)系,，建立新的認識結構和知識系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學知識,，又學到了方法,，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多,，多數(shù)需要理解,。通過系統(tǒng)有效的復習，就會發(fā)現(xiàn),，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”,。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法,，盡快改變不良的學習方法,、學習習慣,、學習心理。

高三學習計劃時間表篇三

從初三升入高中,，無論是課程設置,、學習內容、學習方法,，還是人際關系,、身心發(fā)育都會面臨許多新的課題。不少高一新生由于對新學段缺乏認識或認識不足,，不能根據(jù)高中學生生活的新特點進行調整,，結果上高中后手足無措，生出種種不適應,，嚴重影響了學習質量,。

高一新生如何平穩(wěn)度過“過渡期”，盡快步入高中學習生活呢?

1. 作好吃苦準備

升入高一,，學生要面對更概括,、更抽象、更難于理解的課程學習,，面對更激烈,、更緊張的競爭環(huán)境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程,，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識,、高考意識，做好承受壓力,、經受挫折,、忍耐寂寞的心理準備。

2. 盡快適應新環(huán)境

高中階段不僅所學知識深度,、難度加大,，而且新的學校、新的老師,、新的同學會使人際環(huán)境較以前更復雜,。尚未成年的孩子們面對新的環(huán)境往往目不暇接，難免產生種種心理困惑和矛盾沖突,。高一新生要作好充分思想準 備,，以自信、寬容的心態(tài),，盡快融入集體,，適應新同學、適應新校園環(huán)境、適應與初中迥異的紀律制度,。記?。菏悄阒鲃拥剡m應環(huán)境，而不是環(huán)境適應你,。

3. 學會自主學習

較之初中階段,，高中階段學習難度、強度,、容量加大,，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課,，“看管式”的自習,，“命令式”的作業(yè)，要逐步培養(yǎng)自己主動獲取知識,、鞏固知識的能力,，制定學習計劃，養(yǎng)成自主學習的好習慣,。

4. 尋找適合自己的學習方法

初中學習方式以模仿和記憶為主,，而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析,、概括,、綜合、實踐的能力,，將基本概念,、原理消化吸收，變 成自己的東西,。高一新生要根據(jù)自己的條件,，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強,，以及考查的知識和思維觸點廣的特點,，找尋一套行之有效的學習方法,。

5. 重新自我定位

新生入學前,，首先要過好心理關，到了一流學校的學生,，以前在初中都是班里的佼佼者,，現(xiàn)在進入一個新集體，一旦成績有所波動,，也要認識到是正?，F(xiàn) 象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學校,，也不應該灰心,，爭取盡快成為班級甚至年級的“領跑者”。進入高中后,，很多新生有這樣的心理落差,，比自己成績優(yōu)秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在,，心理因此失衡,，這是正常心理，但是應盡快進入學習狀態(tài),。記住,，進入高中，大家站在同一起跑線上,，有3年 的時間足以不斷提高成績,。因此，要明白強中自有強中手的道理,，要客觀分析自己的長處和短處,，給予自己正確評價，相信自己不比別人差,，要明白自己感到不太適應,，別的同學也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺,，給自己信心,。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學生,，特別是重點高中的學生,，你超過平均分就證明你 已經適應了高中的學習生活。

高三學習計劃時間表篇四

高中了,，我想應該更加認真地投入學習中,。于是就執(zhí)筆寫這個的計劃，以提醒自己要好好學習,。

首先,，要真正地拋開電腦。電腦,，不會是不用,，但限制在學習之內。除非是必要,，例如學習電腦課,，否則不去主動玩電腦,，也不去落入游戲的陷阱。

其次,，限制讀課外書,。這個有點難度，不過我想可以通過修改時間規(guī)劃來調整,。在學校的時候,，所有的時間安排都要以學習為先。只有晚飯后的時間和臨睡前的時間可以不考慮學習的問題,，此外,，就要好好地在學習方面下功夫了。

睡覺時間定為晚上11點,。早上起來要念英語,。在學習上，復習,、預習,、做作業(yè)都要認真，竭盡全力,。不偷懶,。還有最重要地一點，擴展知識的范圍,，使自己可以成為有用之才

要買多一點關于學習的書,，尤其減少在非學習書籍上的投入。

提前學習,。對于一些積累性的知識,，例如單詞的積累和閱讀，每天都要抽點時間去背,，去看,。

睡前的一個小時，最好用于課外文言的閱讀上,。

注意勞逸結合,。在學習的時間中抽時間參加體育活動，不能在書桌前坐太久,，避免打瞌睡,。必要時飲用咖啡。

目標：

向級前一百進發(fā),。

如果在高一上期末(學段2)的考試中考到級前一百,，希望父母獎勵新的電腦,。并放置在書房中,。

保持每個月180元的零花錢有結余并存起來。

1.熟悉高中的學習環(huán)境，結識同學和老師們,。

2.在每一個科目課堂上認真聽講,，爭取每一科都達到較好的水平。

3.超前學習數(shù)學,、物理,、化學等知識。

5.競選班長或團支部書記,，在高一多為班級做一些工作,，多鍛煉自己的能力。

6.參加學生會和團委的競選,，努力工作,，爭取為全校同學服務。

高二年級

1.選科目時選擇物理班,，爭取進入“尖尖班”,。

2.經過一年多的準備，數(shù)學競賽能在高二出成績,。兼顧一下物理競賽,。

3.在學習中多進行自主探究。

4.更熱心于學生會的工作,。

高三年級

1.學習更加緊迫,，可能會退出學生會和班里的工作，全力以赴學習,。

2.數(shù)學競賽爭取更大的進步,，爭取進入奧林匹克冬令營。

3.如果能爭取到保送名額,，會自學一些大學知識,，熱心幫助同學。

4.如果爭取不到,，會全力以赴準備高考,，為一中爭光。我相信我自己的實力,。

計劃制定人：高瑞欽

20xx年x月x日

數(shù)學：上課前一定要預習,，上課專心聽講，課后認真做作業(yè),。老師講的例題一定要過關,，不能漏一題，此外最重要的是

認真,，細心,，錯題更正本一定要看,，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是,。

語文：上課前預習,，上課專心認真，不懂的記在錯題更正本上,，早上找出來讀一讀,，做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言,，拼音,，詩詞。

英語：課前預習,，上課快記,，快聽，細心,，不管是什么,，只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習,，此外,，

數(shù)學，語文也要復習,。練習冊一定要跟上去,，時間緊，抽一抽就出來了,。

歷史：背一定要細心,，耐心，系統(tǒng)化,。借高二下學期的書,，早上6：30以前讀。

政治：上課認真聽,，課本要重中有重地讀,。早上還有10分鐘讀。

地理：上課前一定要預習,，上課要細心,，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點,。

傍晚歷史,，政治，地理,，自己調整,。每一科都要預習和復習,。理科也要多看，多做,，上面的都只是一些學科方面,。生活

上早上跑一圈步,，傍晚隔兩天去洗澡,，中午做作業(yè)，課間背英語單詞,，和名人名言詩歌,。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物,。

1,、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

3,、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”,。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃,。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授,，智能測評,，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時,，但2小時過后任務還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面,。

4,、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下,?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納,，方便你們以后的查閱和復習,。

5,、每天至少進行三科的復習，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。避免偏科現(xiàn)象。

6,、不要前趕或后補作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏,，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7,、有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!

8,、每天晚飯前后和父母散散步,，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣,，又增進了溝通,。

真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳，高效率,、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,，黃岡中學網校與你一起進步!

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深,，學科知識的抽象概括性強,，需要掌握大量的科學概念、公式,、定理,、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,，要理解或解決一個問題,，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多,，如果不分先后順序和輕重緩急,，就會手忙腳亂、丟三落四,，本來能學好的東西也學不好,，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力,，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,，減少時間浪費。

每個人的具體情況不同,，學習計劃也應該因人而異,，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶

首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率,。一般而言,，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好,，上午,、下午都有課程安排學習比較緊張,，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,，記憶效果也會降低,。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同,。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午,，還有的同學感覺晚上學習效率最高,。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息,。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率,，在制定計劃時,，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間,、限定速度,、限定準確率。這種目標明確,，有壓力的學習,，可以使注意力高度集中，提高復習效率,。同時,，每學習完一部分時，都有一種輕松感,、愉悅感,，會更充滿信心地復習下去,。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成,，如有完不成的,，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己,，當天的計劃完成了沒有,，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,，既有約束力又有可操作性,，每天都會感到在進步。一段時間后,，還應該根據(jù)自己的學習情況,，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習,。

公開學習計劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長,、老師或者同學宣布,。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果,，當自己不能堅持時,，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底,，“無論如何,，一定要堅持實行自己的計劃”。

高三學習計劃時間表篇五

總體規(guī)劃：發(fā)揚優(yōu)點,，繼續(xù)努力,，注意學習方式、方法,，力爭在年級和班級取得較好名次,。

一、高中第一年(20xx年7月—20xx年7月)

1,、暑假期間,。多讀書，多游覽,，多體驗,，放松心情，開拓眼界，強化語言表達能力,，提升氣質,，準備迎接多彩的高中生活。

2,、適應新環(huán)境,。注意學習觀念和方法的改變，對知識的理解多思考,、多研究,，以探究的觀念對待每一個問題。

3,、平衡各學科學習精力,，盡量均衡，防止某學科“拖后腿”,。

4,、上課認真聽講，消化所學知識,，及時預習,、復習,，使用自己的錯題本,，善于總結，不留學習死角,。

5,、面對考試，提前兩周備考復習,，制訂復習計劃并嚴格執(zhí)行,。

6、總結反思第一學年的學習成果,，及時查缺補漏,。

7、寒假生活,。豐富假期生活,，多讀書，拓展自己的知識面,。

二,、高中第二年(20xx年7月—20xx年7月)

1、文理分科,。深入分析思考個人的愛好、特長和興趣，征求家長和老師意見,，選擇時不從眾。

2,、認清高二時期是一個轉折點，學會正確應對更難的知識帶來的挑戰(zhàn),，改善自己的學習方法,。調整各科學習時間與精力分配，盡快適應新情況,。

3,、寒假。重新梳理并鞏固高一和本學期學過的內容,，預習并提前掌握下學期要學的內容,，從現(xiàn)在開始逐步為高三的復習分擔壓力。4,、面對綜合題,、壓軸題等高難題目的練習，穩(wěn)定心態(tài),，多總結方法掌握技巧,，多運用、多做練習,，尋求成就感和自信心;

5,、暑假。制訂好復習計劃,，按照自己的方向,，聽從老師的指導，全力備戰(zhàn)高三!

7,、鍛煉身體,，為體育會考做準備。

三,、高中第三年(20xx年7月—20xx年7月)

1,、制訂最適合自己的高三作息時間及學習計劃，梳理已學過的知識體系,，端正學習態(tài)度,，培養(yǎng)良好心態(tài)，訂立高三宣言,，為目標夢想沖刺,。

2、20xx年8-12月第一輪基礎復習階段,。約五個月時間,，約占整個高三復習的一半時間左右,，可以稱為基礎復習階段。應該和學校課堂上的復習節(jié)奏步伐一致,，進行各科的細致復習,，不要任意打亂，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節(jié),、逐篇逐段,，甚至逐字逐句地復習到，爭取做到毫無遺漏,。

3,、20xx年1月上旬會考，全面復習,，當作是一模之前的一次練兵,。

4、20xx年1月下旬期末考試或“小高考”,。它既可以檢驗自己一學期來的復習效果,，定位自己的學習水平，又可以查找自己亟待解決的問題漏洞,，還可以為你提出新的挑戰(zhàn),。這次考試還有一層特殊的涵義，那就是高校招生中保送,、推薦,、評選市級三好學生的重要依據(jù)。這里特別提醒學習較好的高三同學,，要格外重視這次考試

5,、20xx年1-2月，利用假期時間將一輪復習中沒有完全消化的內容徹底掌握,，為重要的第二輪復習打好基礎。認真準備筆試和面試,，平靜地參加自主招生考試準備,。

6、20xx年2-4月,，第二輪全面復習,。抓住復習的“黃金期”高效率的全面復習。這時的任務把前一個階段中較為零亂,、繁雜的知識系統(tǒng)化,、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索,，提綱挈領,，串點為線,，化線為面，全方位復習,，目的直指一模,。

7、3月底或4月初,，備戰(zhàn)一?？荚嚒＿@是高考前的一次學習檢驗和閱兵,，是選報志愿的重要依據(jù)要在戰(zhàn)略上藐視它,，在戰(zhàn)術上重視它。

8,、4月,，體育會考。

9,、4月-6月初第三輪綜合復習卸下思想包袱為重要任務,，要善于調節(jié)自己的學習和生活節(jié)奏，學會有張有弛,。應該做少而精的練習,。

10、5月初,，二?？荚嚒Ｕ{整心態(tài),，適應高考的考試流程,。將二模成績與一模成績綜合考慮，作為自己報考學校的參照,。

11,、高考。6月7日,、8日,，平靜地面對，奔向自己的夢想

12,、暑假,。最輕松快樂的暑假!

高三學習計劃時間表篇六

專家指導：高中階段如何制訂學習計劃 古語云：授人以魚，只供一飯,。授人以漁,，則終身受用無窮。學知識,，更要學方法,。清華網校的學習方法欄目由清華附中名師結合多年教學經驗和附中優(yōu)秀學生學習心得組成,，以幫助學生培養(yǎng)良好的學習習慣為目的，使學生在學習中能夠事半功倍,。

“凡事預則立,，不預則廢”。到了高中,，學習行為要進行科學的管理,，也就是對整個學習過程和學習策略進行管理。這種管理的具體表現(xiàn)形式就是制訂學習計劃,。下面我們就讓清華大學附屬中小學網校的老師來談談高中階段如何制訂學習計劃：

一,、制訂學習計劃應把握的原則

制訂學習計劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高,，一時實現(xiàn)不了,，勢必會影響自己的信心;訂得太低，過于容易達到,，自己就不能得到充分的,、有效的提高，而且可能會助長自滿情緒;訂得太死,，缺乏靈活性,，一切都來個條條框框，不能隨機應變,，可能會使自己很快感到厭煩,，難以繼續(xù)堅持下去;訂得太松，又根本起不到計劃的作用,。

所以制訂一個計劃,，要認清自己當前的位置，找準一個合適的目標;要有一定的嚴格性,，以保證計劃的正常進行,，但同時還要有一定的靈活性，對于新出現(xiàn)的情況能及時解決和調整;執(zhí)行計劃時,，則要有一定的毅力和耐心,，不要一遇挫折就輕易放棄。

制訂計劃,，不用過于重視形式。只要是能達到目的都是好計劃,。首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等,，一句話，就是做到心中有數(shù),。其次,，計劃的安排應合理、科學,，盡量不要讓你的時間浪費,。很多事不能不做，但要放在合適的時候做,，黃金時間應用來學習,。

二、如何合理制訂高中階段的學習計劃

學習的計劃,，既要有短期的計劃,，又要有長期的目標。計劃不是死的,，需要根據(jù)實際情況不斷補充和更正,。下面來談談如何制訂高中階段的兩種學習計劃——長期計劃和短期計劃：

1. 長期計劃

長期計劃是指為高中三年學習而制訂的總目標，以及每學年開始時為該學年制訂的計劃,。制訂長期計劃時要胸懷大志,，統(tǒng)籌安排，同時也要合理,。目標過高,，經過努力仍難以達到，就會挫傷積極性;目標過低,，極易達到,，就起不到促進學習的作用。

高一,，高二學年,，應該把重點放在課本上、課堂內,。因為高考雖強調淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子。以語文卷為例,，有字,、詞、拼音等直接用課本語言材料命題的,，還有那些名為課外試題,，實為課本上知識點的，譬如文言文試題所選的文言文,，雖然都是我們沒有學過的,，但考查的知識點是我們在課內學過多次的,。這就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題,。當然,，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本,，可以有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識,，培養(yǎng)能力,。

高三學年，既是中學時代的最后一年,，同時也是復習迎考的關鍵一年,。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，做到由一個知識點可以拎起一串,，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”了

2. 短期計劃

短期計劃是指一周安排,，一日休息時間表及考前復習階段時間表等,。高一、高二時大家應注重一周,、一月的計劃,。周計劃、月計劃都依托學校規(guī)定的時間表,，并特別注意自己小結,。有問題及時發(fā)現(xiàn)，以免積重難返,。

高三學年的短期學習計劃就需要制訂一張復習安排表,，精確至每天的復習計劃。臨考前的復習還可以細分到每天的不同時間,，上午干什么,，下午干什么;也可以把上午或下午分成時間段，按時間段來計劃復習哪科或是做題,，有計劃的進行查缺補漏,。除了學習計劃，考前還要穩(wěn)定情緒,，調整心態(tài),，調整作息習慣以適應高考。

高三學習計劃時間表篇七

根據(jù)自己的身體狀態(tài),，確定每天學習時間

看書,，就要把能掌握的知識點搞清楚。

2.制定學習計劃的基本原則：

一,、具體,。例如，三天內瀏覽完某本書,、每天語文寫一篇作文,、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本,、歷史背完5章內容等,。

二、合理,。制定自己能夠完成的計劃,，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張,。

三,、循序漸進。隔一段時間,，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起,。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,，因為還有一些課程還沒有學完,，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢,。另外就是鞏固基礎,，有空就看看以前學過的東西，積少成多,，并且在這一學期中,，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,，自己心里要明白,，復習與學習才有一個方向和方法，

轉入正題,，下面這些平時就可以開始練習了,，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),，哪也是一個得高分的關鍵!

關于理科的復習與練習,，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義,，公式的推導,，公式的使用對象，這些是很重要的,，從現(xiàn)在開始,，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用,，做到看到題目就知道要用到什么公式,，以及清楚公式中字母對應的數(shù)字，在平時做練習題時,，就要要求自己寫出題目已知什么,，未知什么，求什么,，相關公式,，這些都清楚了在解答?？荚嚂r當然不用寫出來,，但自己必須清楚。

關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,，有時間就寫一寫,，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的,，同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,，包括顏色，氣味,，形態(tài)等的變化,，還有就是記住化學物的顏色，狀態(tài),，氣味,，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

關于數(shù)學：整理方程,，公式,，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們,，熟悉函數(shù)圖像,，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像,，有時不會計算畫個圖就能知道答案,。

關于物理：分類整理公式,，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

科學的,、實際的個人學習計劃,。一定能提高學習成績

高三學習計劃時間表篇八

高一結束了，時間總是過得那么快,，回首眺望,，我還剛剛踏進高中的門檻，還在軍訓場上逞能,。如今，已經進入高二了,。

回首這一年的點點滴滴,，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸,。這一年中經歷的每一天,，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長,。在過去一年的內,，通過不斷地學習，我收獲了很多：時間就是這么無情頭也不回的向前走著,，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著,。是的，誰都不想被時間丟下.而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長.而美好的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長的代價

在這一年里,，老師為我們的學習付出了許多心血,，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。上學期期末考試,，我的每門功課,，都取得了比較好的成績。

總結上學期的學習,，我想,，主要有以下幾個方面：

第一，學習態(tài)度比較端正,。能夠做到上課認真聽講,，不與同學交頭接耳，不做小動作,，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的課堂作業(yè),，能夠當堂完成;對不懂的問題，主動和同學商量,，或者向老師請教,。

第二，改進了學習方法。為了改進學習方法,，我給自己訂了一個學習計劃：(1)做好課前預習,。也就是要擠出時間，把老師還沒有講過的內容先看一遍,。尤其是語文課,，要先把生字認會，把課文讀熟;對課文要能分清層次,，說出段意,，正確理解課文內容。(2)上課要積極發(fā)言,。對于沒有聽懂的問題,，要敢于舉手提問。(3)每天的家庭作業(yè),，做完后先讓家長檢查一遍,，把做錯了的和不會做的，讓家長講一講,，把以前做錯了的題目,，經常拿出來看一看，復習復習,。(4)要多讀一些課外書,。每天中午吃完飯，看半個小時課外書;每天晚上做完作業(yè),，只要有時間,，再看幾篇作文。

第三,，課外學習不放松,。能夠利用星期天和節(jié)假日，到少年宮去學習作文,、奧數(shù),、英語和書法，按時完成老師布置的作業(yè),，各門功課都取得了好的成績,。參加少兒書法大賽，還獲得了特金獎,。

經過自己的不懈努力,，這學期的各門功課，都取得了比較好的成績,。自己被評為學習積極分子

雖然取得了比較好的成績,，但我決不驕傲,，還要繼續(xù)努力，爭取百尺竿頭,，更進一步,，下學期還要取得更好的成績。

高三學習計劃時間表篇九

1,、關注高考

高二的學生學習壓力非常大,，他們幾乎無法在學習之余分心關注高考相關的資訊，為了學生能及時把握高考的動向,，高效備考,，隨時關注高考相關信息的重任只能落在學生家長身上。我們會精心篩選,，將適宜的信息如新課改的最新動向,、一模二模透露出的命題趨勢、學生在高二階段完全可以著手處理的事件等以最有效的方式傳達給廣大家長們知道,。

2、關注新科生物

對于廣大理科學生的家長而言,，生物學科出現(xiàn)時間晚,、學習時間緊、記憶量大,，學生很容易感到手足無措,。我們結合生物學科的特殊性設置了預習課程，讓學生在暑期提前適應生物課程的特點,，把握關鍵知識脈絡,，以點帶面，全方位記憶,。我們的家長可以提醒學生提前熟悉教材,，結合自己的學習情況報適當?shù)陌啻危_保不要輸在起跑線上,。

3,、關注學生的復習狀態(tài)

高二年級知識量巨大，各學科難度也漸次增加,，我們的學生對新知識應接不暇,，很容易感到疲勞，更容易忽略對高一階段所學基礎性知識和解題方法的溫習,，導致學年末應對各科綜合性試題時手足無措,。我們的家長應隨時提醒學生溫習時注意與高一知識的銜接，遇到疑難問題可以參考我們推出的各科課程,。

學而思高中團隊科學規(guī)劃暑期,、秋季各科課程,，明晰各科知識構架，針對不同的學段為各科設置不同學法,。暑期課通過提前學完高二上的知識,，一并實現(xiàn)高一知識的運用和回顧，并保證高二新學期的順利過渡,。針對秋季文理分班的結果,，分別安排總復習預熱的內容，確保學生們以最佳狀態(tài)迎接高三總復習,。

一,、根據(jù)高考的分值的比例確定學習時間的比例(不適用于基礎很差、知識上漏洞很多者),。

一般的,，高考試卷中分值越高的部分，你應該花更多的學習時間,。例如,，假設語文的字詞句等“基礎知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間;作文占50%的分值,，你在平時卻只用15%的學習時間,。有人說，字詞句等基礎知識學習好了,，對作文也有幫助,。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文,，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理,。

二、根據(jù)成績提高的快慢確定學習時間的比例,。

一般的,，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多,。例如,，經過一段時間的學習，你語文的字詞句等“基礎知識”部分已經學習的差不多了,，你再花十幾個小時學習它們,，考試時，也許只能多考兩,、三分,。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章,，寫一些新的文章等,，作文可能會明顯提高,。

三、根據(jù)學習的好差確定學習時間的比例,。

一般的,，哪門課程學習的差，這門課程學習的時間要越多;哪門課程學習的越好,，這門課程的學習時間要越少,。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長;哪部分學習越好,，這部分的學習時間就要越短,。

高三學習計劃時間表篇十

終于9月了，終于升高中了,。對于初中升高中的新高一生來說,，人生的又一個里程碑已經開始了!為了在高中各個階段都能夠有清晰的方向，同學們們需要在高中生活即將拉開序幕時進行一個全面的規(guī)劃,。高分網高考頻道小編整理高一整年學習計劃書給大家,。

不覺間我以踏上人生中的新的一段征程，從現(xiàn)在起,，我要把全部精力都放在學習,，認真學習，努力學習,。所以，從現(xiàn)在起,，我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習：

學習前先預習,。在認真投入學習之前，先把要學習的內容快速瀏覽一遍,，了解學習的大致內容及結構,，以便能及時理解和消化學習內容。在重要的地方,，稍微放慢學習進程,。

充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏,。

課堂上做的筆記要在課后及時復習,，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習那些仍感模糊的認識,。堅持定期復習筆記和課本,，并做一些相關的題目,。

找一個安靜的、舒適的地方學習,。圖書館,，安靜而沒有干擾。開始學習時,，應該全神貫注于功課,，千萬不能“身在曹營心在漢”。

養(yǎng)成良好的學習習慣,。改掉以往學習的粗心,、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問,、不獨立思考等學習惡習,。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,，除了上課時間外,，晚自習時間做完各科作業(yè)，記5個英語單詞,，預習下一章的數(shù)學課本,，復習本章內容，做適量習題,，加以鞏固,。背誦所有科目必背的課文。

利用課外時間多閱讀中外名著,，加強寫作,，開闊視野。

上課前預習,，找不懂的地方,，上課時學習，解決不懂的地方,，上課后復習,，溫故而知新。

認真上每一節(jié)課,。集中注意力,，思考老師講的每一個問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問,，做到當天的知識當天融會貫通,。

學習態(tài)度端正，認真改正自身的不良學習習慣,，對待大小考試的成績要有正確的認識,，深刻的自省,，不驕不躁。

積極參加學校和班集體組織的各種活動,，團結同學,，樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學,。

這就是我的學習計劃書,，希望我按照計劃書中的去做，期末考試可以取的優(yōu)異的成績,。

高三學習計劃時間表篇十一

1.正確理解物理基本概念,，熟練掌握物理基本規(guī)律。

基本概念和基本規(guī)律是學習物理的基礎,，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律,。必須做到如下幾點：(1)每個概念和規(guī)律是怎樣引出來的?(2)定義、公式,、單位或注意事項各是什么?(3)其物理意義或適用條件是什么?(4)與有關物理概念,、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么?(5)這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么?(6)適度訓練。

2.注意在閱讀,、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓練,，制定合理目標。(1)在閱讀能力訓練上,，能獨立閱讀教材,，找出主要內容，寫出讀書筆記;(2)在語言表達能力訓練上,，能用正確的物理術語描述物理概念及規(guī)律,，能把一般的物理過程表達出來;(3)在觀察動手能力訓練上，能細致觀察物理現(xiàn)象,，歸納出物理規(guī)律，能獨立寫出實驗報告,，處理實驗數(shù)據(jù),。

3.獨立主動地歸納總結。

除課上認真聽講,，做好課堂筆記外,，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶,。每學完一章后,，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈,、縱橫關系,，建立起完整的知識體系,，有助于分析物理過程中全面考慮問題，克服片面性,。

4.重視建立物理模型,，提高對物理問題分析能力。

建立物理模型是研究物理問題的基本方法,，是典型的“分析綜合”思維方法的訓練,。必須要善于學習，勤于思考,，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中,，歸納出各種物理模型，并明確其產生的條件和特征,。當頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時,，復雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來，便使復雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面,，這樣既豐富了想像力,，也使問題迎刃而解，從而培養(yǎng)了良好的學習習慣,。

5.掌握各種物理思維分析方法的模式,，進行正確思維。

要想進行正確的思維,，要做到以下三點：

(1)弄清物理基本概念和規(guī)律,，使思維活動建立在概念和規(guī)律的基礎上;(2)要按物理內在規(guī)律進行思維，當你遇到一個問題,，要弄清物體在什么條件下,，遵從什么規(guī)律。需用什么公式,，只要物理過程搞清楚了,，題目就會容易做了;

(3)積累和總結幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法,、等效代替法,、運動狀態(tài)分析法、能量狀態(tài)分析法,、電路等效變換法,、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習題中有很多同類的習題,，可以用類似的方法和步驟去解決,。

6.強化“比較”和“類比”的思維方法訓練。

在學習中要經常做到，在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規(guī)律,，通過“比較”找出他們的差異,，加深對概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的認識。例如“重力場”和“靜電場”,，表面看來存在著很大的差異,，但它們之間有著共同點(同為勢場)，即重力和電場力做功與路徑無關,，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念,。再例如動量和功率，它們所具有的單位表面看來相似,，但它們是根本不同的物理量,。

另外對抽象的概念和規(guī)律的學習，還可采用“類比”法,。例如電場,、磁場像風一樣，是看不見,、摸不著的,，但卻是客觀存在的。研究風時,，可以從樹枝擺動的方向,、幅度來反映風力的方向和強弱;研究電場時引入檢驗電荷，研究磁場時引入通電導體,，根據(jù)受力的大小,、方向來研究電場，磁場的強弱和方向,。用“類比”法可分解概念的難度,，發(fā)展學生抽象思維能力。

7.強化思維訓練,。

物理概念和規(guī)律建立之后,，還要進行強化訓練。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固,，是思維方法的具體應用,，是使你靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習題,，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題,。通過不斷訓練,，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”,，運用“一題多解”可以達到“弄清一道題,，明白一串理”的目的;運用“一題多變”可以培養(yǎng)應用知識，靈活解決問題的應變能力,。

高三學習計劃時間表篇十二

一,、引言

以前初中的時候，覺得學習比較輕松,。但是上了高中,，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍,，我們必須要拋棄以前的定向思維,，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習,，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階,。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現(xiàn)了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般,，在知識的廣度和深度上都大大提高,。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求,，如抽象概括思維能力,、邏輯推理思維能力、分析綜合能力,、自學能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高,。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階,。為了順利地跨越這一臺階,，要有足夠的思想準備，要以新的,、不同于初中的學習方法,，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難,，難得是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此，制定一個高中三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份高中學習計劃書,。

二、自我期望

希望我在高中能夠學會學習

能夠學以致用

經常反思自己

堅持鍛煉身體

三,、高中各學期階段要實現(xiàn)的目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步。

1,、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期,。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識,，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應,、穩(wěn)定,。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個時期由于對自己的學習態(tài)度,、方法、能力有了一個比較客觀的認識,，因此對各學科特點有了一定掌握,。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法,，做到循序漸進地,、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學科,。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。

3,、高二上半學期是一個定位起飛期。此時,，高中生活早已適應,，學習方法、習慣已經成熟,，所以,，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊,。

4,、高二下半學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后,，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時要全面地、客觀地看待自我和他人,，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位,。

高三學習計劃時間表篇十三

1.正確理解物理基本概念，熟練掌握物理基本規(guī)律,。

基本概念和基本規(guī)律是學習物理的基礎,，首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。必須做到如下幾點：(1)每個概念和規(guī)律是怎樣引出來的?(2)定義,、公式,、單位或注意事項各是什么?(3)其物理意義或適用條件是什么?(4)與有關物理概念、規(guī)律的區(qū)別和聯(lián)系是什么?(5)這些概念和規(guī)律在高中物理中的地位和作用是什么?(6)適度訓練,。

2.注意在閱讀,、語言表達及觀察動手三個方面進行有效訓練，制定合理目標,。(1)在閱讀能力訓練上,，能獨立閱讀教材，找出主要內容,，寫出讀書筆記;(2)在語言表達能力訓練上,，能用正確的物理術語描述物理概念及規(guī)律，能把一般的物理過程表達出來;(3)在觀察動手能力訓練上,，能細致觀察物理現(xiàn)象,，歸納出物理規(guī)律，能獨立寫出實驗報告,，處理實驗數(shù)據(jù),。

3.獨立主動地歸納總結。

除課上認真聽講,，做好課堂筆記外,，課下還要在復習基礎上重新整理課堂筆記，加強印象和記憶,。每學完一章后,，都要總結出詳細的知識結構，從中掌握知識的內在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈,、縱橫關系,，建立起完整的知識體系，有助于分析物理過程中全面考慮問題,，克服片面性,。

4.重視建立物理模型，提高對物理問題分析能力,。

建立物理模型是研究物理問題的基本方法,，是典型的“分析綜合”思維方法的訓練,。必須要善于學習，勤于思考,，從老師講解的典型例題和自己所做的習題中,，歸納出各種物理模型，并明確其產生的條件和特征,。當頭腦中有了建立物理模型的主觀意識時,，復雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來，便使復雜的物理問題演變成一幅幅生動形象的物理畫面,，這樣既豐富了想像力,，也使問題迎刃而解，從而培養(yǎng)了良好的學習習慣,。

5.掌握各種物理思維分析方法的模式,，進行正確思維。

要想進行正確的思維,，要做到以下三點：

(1)弄清物理基本概念和規(guī)律,，使思維活動建立在概念和規(guī)律的基礎上;(2)要按物理內在規(guī)律進行思維，當你遇到一個問題,，要弄清物體在什么條件下,，遵從什么規(guī)律。需用什么公式,，只要物理過程搞清楚了,，題目就會容易做了;

(3)積累和總結幾種物理思維分析方法模式，諸如受力分析法,、等效代替法,、運動狀態(tài)分析法、能量狀態(tài)分析法,、電路等效變換法,、電路中電勢變化分析法等。我們所遇到的物理習題中有很多同類的習題,，可以用類似的方法和步驟去解決,。

6.強化“比較”和“類比”的思維方法訓練。

在學習中要經常做到,，在表面上差異大的概念和規(guī)律通過“比較”找出他們的共性;對一些表面上相似的概念和規(guī)律,，通過“比較”找出他們的差異，加深對概念和規(guī)律及物理現(xiàn)象的認識,。例如“重力場”和“靜電場”,，表面看來存在著很大的差異，但它們之間有著共同點(同為勢場),，即重力和電場力做功與路徑無關,，因而可以引出重力勢能和電勢能的概念,。再例如動量和功率，它們所具有的單位表面看來相似,，但它們是根本不同的物理量,。

另外對抽象的概念和規(guī)律的學習，還可采用“類比”法,。例如電場,、磁場像風一樣，是看不見,、摸不著的，但卻是客觀存在的,。研究風時,，可以從樹枝擺動的方向、幅度來反映風力的方向和強弱;研究電場時引入檢驗電荷,，研究磁場時引入通電導體,，根據(jù)受力的大小、方向來研究電場,，磁場的強弱和方向,。用“類比”法可分解概念的難度，發(fā)展學生抽象思維能力,。

7.強化思維訓練,。

物理概念和規(guī)律建立之后，還要進行強化訓練,。強化思維訓練是對基礎知識的進一步加深鞏固,，是思維方法的具體應用，是使你靈活運用物理規(guī)律解決問題的有效手段,。適量地多做一些物理練習題,，特別要敢于做一些綜合性較強、物理過程較復雜的練習題,。通過不斷訓練,，不斷歸納總結，才能提高解決問題的能力,。在訓練中要注意“一題多解”和“一題多變”,，運用“一題多解”可以達到“弄清一道題，明白一串理”的目的;運用“一題多變”可以培養(yǎng)應用知識,，靈活解決問題的應變能力,。

高三學習計劃時間表篇十四

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中,。那就是努力就一定有收獲,。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,，我們終于可以做自己的主,，選擇自己的生活了。還有,，我們并不孤獨,。在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標,，還有你們老師和家長的關心更有我們黃岡網校的鼓勵和陪伴,。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜,。

說了這么多,，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外,，為了讓大家的暑假過得充實而有意義,，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃,。

1,、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

2、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。既不要睡懶覺，也不要開夜車,。

3,、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”,。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃,。結合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化，名師面授,，智能測評,，名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,，統(tǒng)籌規(guī)劃,。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數(shù)學定的是2個小時,，但2小時過后任務還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

4,、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習,。

5,、每天至少進行三科的復習，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行,。避免偏科現(xiàn)象。

6,、不要前趕或后補作業(yè),。記住，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

7,、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧!

8,、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體,，呼吸了新鮮空氣,，又增進了溝通。

真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態(tài)調整到最佳,，高效率,、高質量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步!

3,、要求

高三學習計劃時間表篇十五

從小學階段進入到中學階段,，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階,，要有足夠的思想準備,，要以新的、不同于小學的學習方法,，學好中學的課程,。一個人確立自己的理想并不難，難的是有一個為實現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心,。為此,，制定一個中學三年的規(guī)劃是非常重要的,。所以我寫下了這份中學三年學習計劃書。

(一)中學六個學期的分析和自我目標

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步。切忌盲目激情,，要有計劃分步驟的學習,，養(yǎng)成踏實認真的學習態(tài)度。

1,、初一上學期是一個小學走入中學的過渡時期,。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識,，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進步。所以這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應,、穩(wěn)定,。

2、初一下學期是一個適應后的尋求及養(yǎng)成期期,。這個時期由于對自己的學習態(tài)度,、方法、能力有了一個比較客觀的認識,，因此對各學科特點有了一定掌握,。這個時期的主要目標是：重點培養(yǎng)良好學習習慣，形成適合自己的學習方法,，做到循序漸進地,、有規(guī)律地學習，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢學科,。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。

3,、初二上學期是一個定位起飛期。此時,，中學生活早已適應,，學習方法、習慣已經成熟,，所以,，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入優(yōu)生梯隊。

4,、初二下學期是一個穩(wěn)步發(fā)展期,。有了初二上學期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位,。

5,、初三上學期是一個扎實復習期。經過初二的學習后,，自己的學習地位也穩(wěn)定下來,，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復習,。此時也要注意調整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心,、堅韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃,，做到步步為營。

6,、初三下學期是一個加速沖刺期,。可以適當?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題,，查缺補漏，掃除殘敵,，不留后患,。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態(tài),，注意情緒的變化,，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定,。就如愛迪生所說：“自信是成功的第一秘訣”,。

(二)我要掌握科學的學習方法。

1、預習預習最重要的是能發(fā)展我們學生的自學能力,，減少對老師的依賴,，增強獨立性;預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面,。要在測覽教材的總體內容后再細讀,，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解,，哪些內容有疑問或是看不明白(即找重點,、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習題練習,，逐步了解知識點,。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力,。

2、聽課聽老師講課是獲取知識的捷徑,，老師傳授的是經過驗證的真理;是老師長期學習和教學實踐的精華,。我制定的聽課方法包括以下幾點：

a)做好課前準備，即預習,。精神上的準備十分重要,，保持課內精力旺盛，頭腦清醒,，以及對探求知識的極大興趣,，是學好知識的前提條件。

b)集中注意力,。思想開小差,、分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾,。

c)認真觀察,、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,，作老師的合作者,，學習的參與者，要充分調動自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得,，會比聽現(xiàn)成結論的學習效果好,。

d)在聽取公式定理的同時充分理解,、掌握老師的解題方法，學習思路,。

e)抓住老師講課的重點,。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭,，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚,。結尾的話雖也不多,，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分,。

f)做好課堂筆記,。筆記記憶法，是強化記憶的方法之一,。筆記,，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制,。俗語說,，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化,，必須記筆記,。同時做筆記充分調動耳、眼,、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學習。有選擇的記筆記,，記錄經典例題,。

g)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流,，提問式交流,，都可以促進學習,。

3,、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，掌握知識,，提高解題速度的途徑,。通過審題，分析問題,，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的,。完成作業(yè)時,，一定要做到獨立完成，形成自己的一個獨立的思維習慣,。

4,、復習及時復習的優(yōu)點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據(jù)遺忘曲線,，識記后的前兩三天,，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來,。學過即習,，方為及時。俗話說“溫故而知新”,，就是說,，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統(tǒng)化的水平,，達到了融會貫通的新水平,。我計劃的復習要求是一下幾點：

a)課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍,。

b)精讀教材,。對教材理解的越透，掌握得越牢,，效率也就自然提高了,。

c)整理筆記。對課堂筆記及時的完善,，勾畫出疑點,，尋求同學老師的幫助。

d)看參考書,。增加知識的深度和廣度,。提高應考能力。

e)單元復習的要求：

a)本單元(章節(jié))的知識網絡;

b)本章的基本思想與方法(應以典型例題形式將其表達出來);

c)自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有建立錯題庫,，分析其原因及正確答案,，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題,，以便今后將其補上,。

(三)總結

中學三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年,。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間,，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質,。在寫這份計劃書的過程中我真的學到了許多,，對中學有了一些認識,，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責,，而是對自己負責,。我相信這責任感將有助于我今后的學習，我個人認為中學的學習正是需要自主,，正是需要這份對自己的責任感,，才能在拼搏中成長。

高三學習計劃時間表篇十六

光陰似箭,，日月如梭,。一眨眼的工夫，一個學期就很快就過去了,，又迎來了新的一學期,，又有新的知識等著我們來學，等我們來消化,，去理解,。

在上個學期，我沒有盡自己最大的努力去學習,，去理解,，不懂的問題沒有及時弄清楚，在課后也沒有認真地復習,，課前預習工作做得也不夠充分,，經常會漏掉一些，還自以為是覺得各種學習都很簡單,，都能夠熟練地掌握,，靈活地應用了，結果卻是一知半解,，在考試中很多題目都做錯了,，所以才會在在上個學期的考試才會考得成績不那么理想。

不過,，現(xiàn)在又是新的一學期,，我下定決心要改掉上面的壞習慣,，整裝待發(fā),，要以一個全新的面貌去迎接這個學期的起點站,。上課時要遵守紀律,，認真聽講，積極思考,，并做好課堂筆記，認真總結每一節(jié)課的內容，并為下一節(jié)課做好課前準備,。還有在家里按時按質按量地完成回家作業(yè),，做好預習，復習工作,。

特別是在數(shù)學方面,，一定要深入專研，弄清題意,，理解各種類型的題目思路,，還要多做各種題型，讓這門課目不再成為我的軟肋,。

在英語方面,，我一定要多聽多讀多寫多背多練，再充分利用各種休息時間,，聽讀英語,，爭取更上一層樓。

在語文方面,，增長課外知識,，還要關心各種社會新聞，多看課外書籍,，及時記錄讀書筆記,，一點一滴地積累，聚沙成塔,，讓我的知識面更加廣闊,。

我還要多鍛煉身體，以飽滿的精神去學習,。奮發(fā)圖強,，努力學習，永不停步,，爭取在新的一學期中取得更好的成績,。

在新學期里，我有新的目標——不要做語言的巨人,，要成為行動的主人!因為我知道了成功不是靠夢想來實現(xiàn),，而是靠自己的行動去努力得來的?！耙环指?，一分收獲”。只有付出自己的努力才能取得收獲,。

高三學習計劃時間表篇十七

一,、學生基本情況分析：

化學是一門初三剛開設的新課程，與生活的聯(lián)系較多,，學生學習的熱情較高,，教師應正確引導,，以期在畢業(yè)會考中取得好的成績。本期擔任初三的化學教學任務,，三個班共有學生 人,。這些學生來自于城市與農村，基礎高低參差不齊,，有的基礎較牢,，成績較好。當然也有個別學生沒有養(yǎng)成良好的學習習慣,、行為習慣,。教師要做好每一個學生的工作，因材施教,，使他們在各自原有的基礎上不斷發(fā)展進步,。

二、教材分析：

1.用學生進入現(xiàn)代社會從事現(xiàn)代生產,、學習,、工作和生活所必需的化學基礎內容教育學生。從生產和生活的實際出發(fā),，適當拓寬知識面,，以開闊學生的眼界，培養(yǎng)學生面向未來的適應能力,，體現(xiàn)義務教育的性質和任務,。增加了一些金屬和有機物的內容，編寫了空氣和水的污染與防止污染,，硬水,、氫能源，金屬與人體的關系,，以及常見的化肥和農藥等內容,。

2.教材的基本結構和體系是從學生生活中須臾離不開的空氣，水以及碳等引入,，學習元素和化合物知識,，同時有計劃地穿插安排部分基本概念，基本理論和定律,。這樣使教材內容的理論與實際很好地結合,，有利于培養(yǎng)學生運用化學基本理論和基本概念解決生活和生產中常見的化學問題的能力，還可以分散學習基本概念和基本理論,，以減輕學習時的困難,。為了有利于教師安排教學和便于學生學習和掌握，每章教材的篇幅力求短小，重點較突出,。

3,、從我國的實際出發(fā)，注意減輕學生過重的課業(yè)負擔,，使學生學得積極主動。根據(jù)一個合格公民的需要精選教材,，從深度,，廣度以及習題難度上合理安排。按照教學大綱中規(guī)定的需要“掌握”,、“理解”的內容作為教學的重點,，而對要求“了解”，“常識性介紹”以及“選學”的內容,，力求分清主次,，區(qū)別對待。

4,、為了調動學生學習的積極性,，幫助學生理解化學概念和記憶所學的知識，教材中編入了數(shù)頁彩圖和約200幅圖表,。其中有的是集中反映某純凈物用途的,，有的表現(xiàn)我國古代和現(xiàn)代工業(yè)成就的，有的配合化學科學發(fā)展的歷史,，刊印了科學家的肖像,，有的用最新的科學成就圖示啟發(fā)學生鉆研科學的積極性。為了符合學生的年齡特征和認知規(guī)律,，除了與小學自然,、初中生物、地理,、物理等學科密切聯(lián)系,，便于教和學外，在教材內容的敘述上力求使學生愿讀,、易懂,、有興趣。

5,、教材除普遍重視演示實驗和學生實驗外,，還注意適當增加了能引起學生興趣和有利于學生理解概念的實驗。針對學生的差異還編了9個選做實驗及一些家庭小實驗,。加強化學實驗教學可以幫助學生形成化學概念,，理解和鞏固化學知識，培養(yǎng)技能，能力以及科學態(tài)度和方法,。

三,、教學目的和要求：

1.理論知識聯(lián)系生產實際、自然和社會現(xiàn)象的實際,，學生的生活實際,，使學生學以致用。激發(fā)學生學習化學的興趣,。培養(yǎng)學生的科學態(tài)度和科學的學習方法,，培養(yǎng)學生的能力和創(chuàng)新精神，使學生會初步運用化學知識解釋或解決一些簡單的化學問題,。

高三學習計劃時間表篇十八

高中生暑假學習計劃

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃,、假期自學計劃、考前復習計劃,、課外閱讀計劃,、社會調查計劃、每天活動計劃等等,。有了這些計劃,，不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,，養(yǎng)成良好的學習習慣,。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查,。高一，高二學年,，應把重點放在課本上,、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,，其實處處有課本的影子,。“課內知識課外考”的測試方式,，就要求我們把課內知識學扎實,，否則無法完滿地解答課外考題。當然,，重點放在課本上,，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀,，在課外閱讀中鞏固,，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學年,，既是中學時代的最后一年,，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,，“牽一發(fā)而動全身”,，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面,。系統(tǒng)地掌握知識后,，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。學習也是一樣,。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標,，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力,。做到“知己”后,，我們就可以制定計劃了。

3,、要求

列計劃本身并沒有太多的要求,，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了,。

首先,，要讓自己知道，每天你具體干些什么,，知道每周,、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,，做到自己對自己心中有譜,。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,，包括做哪些習題,，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢,。所謂“實”,，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低學習計劃,。太低了,，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,，開始還能拼一拼堅持一下,，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,，常常完不成,，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務,，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4,、注意

①必須強調的是,，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃,，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用,，是很難完全套用的。只有自己去試著做,，摸索出自己的完整方法,，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段,，絕不要為了列計劃才去列計劃,，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,，列計劃都只是為了完成一定的學習任務,。。

③剛開始列計劃的同學,，可能不太容易掌握好難易的尺度,，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整,，不斷改進,，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的,。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的,。由于缺乏毅力與恒心,，很易虎頭蛇尾,。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力,，并不能在明天就得到回報,。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢,，最浪費時間與精力,，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,，一時看不到進步不要心焦,，更不要氣餒、不要輕言放棄,。堅持!堅持一定能產生奇跡,。

學習計劃最關鍵的在于執(zhí)行，希望各位高中生能夠嚴格的按照自己制定的學習計劃執(zhí)行,。

附：暑假每日學習作息時間表 (可以根據(jù)個人的情況調整)

7：21 起床

7：40 洗漱完畢

7：40--8：00 聽一篇英語聽力

8：00 吃早飯

8：20---9：05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一,、二節(jié)課時間上家教課)

10：10---10：55 復習【第一科】

11：05--- 11：50閱讀 【包括語文課外必讀篇目，優(yōu)美散文,，作文范文等】

12：00 吃午飯

12：30---13：30 午休 【午睡,，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復習【第二科】

半小時自由時間【閱讀,，體育活動,，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數(shù)學題，物理,，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---吃晚飯 自由時間【看報紙,，電視→新聞,、科普類等】(此段時間不固定)

吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦,、默寫等簽字類作業(yè),，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00 睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘,，應高效的完成該科作業(yè),，像考試一樣，若為試卷類作業(yè),，則按照試卷規(guī)定時間完成,。