范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇一

大家好,！

今天我

為大家

我國自古以來就有“禮儀之邦”的美稱,，禮貌是

中國

在社會里,，人是需要彼此尊重的。如果你今天留給別人是一個(gè)善意的微笑,，一句親切的問候,，一聲真誠的祝福，或許明天你就會得到別人友好的幫助和無私的支持,?？偠灾Y貌是我們生活中不可缺少的美德,。

大家都還記得三顧茅廬的故事吧,。劉備以他周全的禮數(shù)和懇切的誠心感動了諸葛亮，把他請出山,。在諸葛亮的幫助下,，劉備的實(shí)力不斷壯大，最終建立了蜀國。倘若當(dāng)時(shí)劉備一顧茅廬后便不再去拜訪諸葛亮,，又倘若他見到了諸葛亮?xí)r并沒有以禮相待,，那么東漢末年的局勢就不會是三國鼎立，歷史也許會改寫了,。由此可見,，“講禮貌不會失去什么，卻能得到一切”,，這句名言的確值得我們深思和付諸行動,。

所以，請尊重身邊的每一個(gè)人吧,，從小事做起,。

是的，當(dāng)你禮貌地對待周圍的人時(shí),，你會發(fā)現(xiàn),，你的素質(zhì)提高了，身邊的人待你更友善了,，我們的校園,，也變得更和諧了…… “雄關(guān)漫道真如鐵，而今漫步從頭越”,，讓我們從現(xiàn)在起,，做一個(gè)有禮貌講文明的新時(shí)代中學(xué)生！

我的演講完了,，謝謝大家,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇二

早上好！我是五二中隊(duì)的王鏡梓,，我是五二中隊(duì)的李希遠(yuǎn),。 今天我們演講的題目是“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”,。

一年之計(jì)在于春,，春天處處鳥語花香，是我們學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī),。而此時(shí),，也正是傳染病的多發(fā)期。所以我們要“講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾病”,。

（1）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先要 勤洗手、勤洗澡,、勤換衣,，早晚刷牙,，早睡早起。其次是講究飲食衛(wèi)生,，多喝開水,，不買三無食品，不吃腐爛變質(zhì)的食物,，防止“病從口入”,。另外還要注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣，盡量避免前往空氣流通不暢,、人口密集的公共場所,。

（2）加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫能力春季是鍛煉身體的大好時(shí)機(jī),，我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,，每天認(rèn)真做好課間操，堅(jiān)持陽光體育活動,，每天鍛煉一小時(shí),。多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,，合理安排運(yùn)動量,。

（3）注意環(huán)境衛(wèi)生，創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境,。我校長期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,，經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但仍有隨意亂扔廢紙,、粉筆頭,、亂丟食品包裝袋等現(xiàn)象，希望所有的同學(xué)立刻改掉這些壞習(xí)慣,，共同維護(hù)衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境，為我們的健康提供保障,。

（4）調(diào)整好自己的心態(tài),，養(yǎng)成良好有序的生活規(guī)律對各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在，不必恐慌,，但也不能掉以輕心,，因?yàn)樗鼈冇袀魅拘裕瑢ξ覀兊膶W(xué)習(xí),、生活會帶來一定影響,。所以我們要形成良好有序的生活規(guī)律，加強(qiáng)營養(yǎng),、合理的休息,，防止過度的緊張和疲勞,，增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生,。

老師們,、同學(xué)們，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,，是幸福的基礎(chǔ),，讓我們?nèi)w行動起來，講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾病,。

最后，祝大家身體健康,，生活愉快,！

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇三

大家好！

愛清潔講衛(wèi)生是一種文明行為,。作為小學(xué)生,，我們大家都知道，要從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，要做到“經(jīng)常洗澡,、剪指甲，勤洗頭,，早晚刷牙漱口,，飯前便后要洗手”。

皮膚是我們?nèi)梭w抵抗病菌的第一道防線,，醫(yī)學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)表明,，皮膚干凈了，流出的汗水會殺死病菌,。所以,，我們要經(jīng)常洗澡，勤換衣服勤洗頭,，保持皮膚干凈,。

手是人類的好朋友，工作學(xué)習(xí)樣樣不離手,。手上沾染的病菌也最多,，像指甲蓋大的一塊皮膚上竟有3200多個(gè)細(xì)菌，而指甲縫的泥垢中竟有數(shù)萬個(gè)細(xì)菌,。手是細(xì)菌的大本營,，會傳播許多疾病，所以,，我們要經(jīng)常保持手的清潔,，勤剪指甲,，尤其養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。

愛清潔講衛(wèi)生不但是一種好習(xí)慣,，更是一種文明行為,，一個(gè)人如果衣著不整，或者不修邊幅,，出入校園教室,，不僅是不講衛(wèi)生，而且是不文明,、不禮貌的表現(xiàn),。

一、不帶不吃零食,。吃零食會給我們的健康帶來不良影響,，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康,。

二,、不亂丟果皮紙屑及廢棄物，進(jìn)行垃圾分類,，回收廢紙和易拉罐等可利用的物品,。

三、在校園內(nèi)不吃口香糖,，不隨地吐痰,，主動清理地面和墻壁上的污垢。

四,、不破壞綠化,，不摘花搖樹?！靶〔菀灿猩?，需要你我的共同呵護(hù)”，“讓我們大家一起來欣賞美麗”,。

五,、不亂丟廢電池，把廢電池放入廢電池回收桶,。因?yàn)閺U電池會嚴(yán)重污染我們的環(huán)境，一粒紐扣電池可以使60萬升水不能再飲用,，一節(jié)1號電池可以使一平方米的土壤失去使用價(jià)值,。

六、主動撿拾別人丟在地上的垃圾,。養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,，共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園,。

同學(xué)們，老師們,，讓我們?nèi)巳藙邮?，為?chuàng)造一個(gè)現(xiàn)代化的、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境而共同努力吧,！只要堅(jiān)持,，并把這種好的行為習(xí)慣遷移到我們生活的每一個(gè)角落，那么我們每個(gè)人都會成為一個(gè)文明的使者,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇四

秋季氣溫變化大,，初秋時(shí)，氣溫較高,，即“秋老虎”天,，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥,，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié),。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對維護(hù)身體健康具有重要意義,。

常見的腸道傳染病有霍亂,、傷寒、痢疾等,。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手,、飲水,、餐具或食物等，未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病,。

常見的呼吸道傳染病有流感、肺結(jié)核病等,。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病,。

常見蟲媒傳染病有乙腦,、瘧疾、流行性出血熱等,。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,，如蚊,、螨、虱子,、跳蚤等叮咬人體后傳播,，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲先叮咬病人,，然后再叮咬健康人,，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。

1,、提前接種疫苗,，對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗,，如水痘疫苗,，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等,，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生,。

2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣,。但在保持空氣流通的同時(shí),，要注意保暖，避免著涼,。

3,、不要到人群密集、密閉的地方活動,，外出乘公交車最好能戴上口罩,。

4、避免和家長串門或探視病人,。

5,、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,，可以在家里治療,，盡量不要到醫(yī)院去。

6,、家里定期消毒,。可以選擇市場上出售的消毒藥水,，擦拭桌椅,、玩具等。

7、保持良好身體狀態(tài),。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息,，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),，才能有效地防病于未然。

8,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。勤洗手、勤洗澡,、勤換衣服,。

9、切不可暴飲暴食,。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),，降低人體免疫力。

10,、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱,、頭暈、口干,、流汗,、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),。并及時(shí)通知學(xué)校,。

11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物,。

除了采取一些必要的預(yù)防措施,，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液,、淚液,、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動,、購物之后,。

2、勤換衣物：貼身的衣物,、被褥,、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒,。

3,、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。

4,、“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時(shí)候,，需要大量的維生素、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì)及各種營養(yǎng)成分,。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓,。

預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,，就一定會遠(yuǎn)離疾病,，保持健康。我的

講話

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇五

大家好,！

首先十分榮幸能作為學(xué)生代表在此

給大家

近段時(shí)間我校的手足口病盛行，不少的班級班上都有人患上了這個(gè)病,，大家值得注意的事,，這個(gè)病是具有傳染性的，一定要時(shí)刻注意,，大家有沒有想過這個(gè)病是怎么找上我們的,，手足口病手足口病，病從口入,，所以這個(gè)病正是因?yàn)槲覀儾恢v衛(wèi)生,，由腸道病毒引起的，可能你們還不以為然,，就讓我來告訴你們這個(gè)病的嚴(yán)重性,，如果不及時(shí)發(fā)現(xiàn)去就診的話，病死的幾率有80%以上,！這個(gè)數(shù)字都不夠引起你們的警惕,，那我就真的無話可說了。希

望大家

其實(shí)我們只要保證好自己的個(gè)人衛(wèi)生,，增強(qiáng)抵抗力，我們被傳染的幾率還是很小的,，畢竟現(xiàn)在學(xué)習(xí)的那十幾個(gè)患病的同學(xué)已經(jīng)送去醫(yī)院了,，我近期認(rèn)真觀察了一下，我發(fā)現(xiàn)大家的衛(wèi)生習(xí)慣是真的差,！讓我感到十分的痛心啊,，下面我就說些例子，看大家能不能對號入座,。

1、不喜歡剪指甲,，好多同學(xué)都那么喜歡留長指甲,，而且男同胞們占大多數(shù)，這是我想不明白的,，你們就沒發(fā)現(xiàn),，你們引以為傲的長指甲里面藏了多少污垢嗎？都黑了,，這里面得有多少細(xì)菌啊,。

3、吃東西從來不洗手,，我想請問大家,，有多少人去食堂吃飯會先洗手，舉手讓我看看吧,，果然,，寥寥無幾。在家養(yǎng)成的好習(xí)慣,，為什么到學(xué)校就沒了呢,？經(jīng)過一天的上課，手上的細(xì)菌有多少,，可能你們還沒意識到你們在吃飯的時(shí)候,，就這樣多少病菌從你的口中進(jìn)去了。

我希

望大家

我的演講完畢,，謝謝大家！

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇六

同學(xué)們,、老師們,，星期一早上好！今天我國旗下講話的內(nèi)容是《講究衛(wèi)生,、預(yù)防疾病》?，F(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),，如水痘,、麻疹、流感,、流行性腮腺炎等,。一旦某一學(xué)生患病，就容易在學(xué)生中引起傳染,、甚至流行,。從而影響學(xué)生上課，甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序,。因此要注意預(yù)防這些傳染病,。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢？我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面,。

流感,、腮腺炎、麻疹等傳染病,，它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,，容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，如經(jīng)常洗手,，在飯前便后、外出歸來,、打噴嚏,、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手,；打噴嚏或咳嗽時(shí)要掩住口鼻,，不隨意吐痰；以免病菌散播,。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥，及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,，清理衛(wèi)生死角,，不給病菌以孳生之地,。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人群密集的地方去,，以免感染,。

每天進(jìn)行晨檢，可以了解學(xué)生的身體狀況,，做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離、早治療,。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生,，要及時(shí)報(bào)告，一經(jīng)確診必須立即隔離治療,。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué),，以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級里有學(xué)生得了傳染病,，可以對班級進(jìn)行紫外線或醋熏蒸消毒，學(xué)生也可以預(yù)防性的服藥,，如板藍(lán)根沖劑,。

加強(qiáng)體育鍛煉，可以使身體氣血暢通,，筋骨舒展,，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的抗病能力,。另外,，還要保持正常的生活規(guī)律，保證充足的睡眠,，看書,、看電視的時(shí)間都不要過長，注意勞逸結(jié)合,，處事不要過激,，調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊，心平氣和,，情緒樂觀,，減少心理壓力，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,。

冬季比較寒冷,，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入,，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患,。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。

飲食均衡,，合理營養(yǎng),，可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡,，抵抗力差,。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量,、高蛋白的食物,，能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。

呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射,，注射后可以獲得免疫力,，一般就不會被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕,，所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施,。

同學(xué)們，希望你們都有一個(gè)健康的身體,，能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇七

早上好！

春天雨水多,，氣溫時(shí)高時(shí)低,，是流行病的高發(fā)季節(jié)，又因大家在室內(nèi)活動的時(shí)間多,流行病的傳播途徑大,。所以春季預(yù)防流行病的發(fā)生與傳播極為重要,。那么我們應(yīng)該怎么做呢？我們應(yīng)該講究衛(wèi)生,，預(yù)防疾?。患訌?qiáng)體育鍛煉,，增強(qiáng)自身抵抗力,。

首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，減少與病源接觸的機(jī)會,。如勤洗手,、勤洗澡、勤換衣,，每日刷牙,。俗話說早睡早起身體好，因此充足的睡眠也是必不可少的,。其次是講究飲食衛(wèi)生,，防止"病從口入",；在日常生活中不食不干凈的食物，所謂"不干凈的食物",，主要是指來源不明,、長期存放或腐爛變質(zhì)的食品，同時(shí)也不要貪圖野味,。第三,，注重心理衛(wèi)生，保持積極向上而又樂觀豁達(dá)的心境,。

同學(xué)們,！維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，需要靠我們每一個(gè)人的努力,，因?yàn)榧膊⊥c臟,、亂、潮濕,、腐爛相關(guān)聯(lián),，我們應(yīng)該做到也必須做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾,，保持教室,、辦公室、宿舍的潔凈和通風(fēng),，盡自己所能清掃公共場所，不留死角,，防止病原微生物及蚊蟲,、老鼠的滋生、繁衍,。

“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子”小朋友如果堅(jiān)持每天鍛煉,，可以有利于生長發(fā)育,，能使小朋友的骨骼長得又高又結(jié)實(shí)，并使肌肉組織得到充分的營養(yǎng),，體重增加快,，但不會變成肥胖兒，特別能有利于小朋友的頭腦發(fā)育,，使小朋友更加聰明,。

每天鍛煉身體，還能增強(qiáng)體質(zhì),，預(yù)防疾病,。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶外運(yùn)動,，可以充分吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光,，能增加身體耐寒耐熱的能力,，并且增加身體對外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力。

經(jīng)常性的鍛煉身體還能使小朋友具有良好的情緒和心理素質(zhì),。如果和爸爸媽媽一起鍛煉的話,，能增進(jìn)感情。

體育鍛煉更能使小朋友養(yǎng)成開朗,、勇敢,、堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié),、遵守紀(jì)律,、熱愛集體的優(yōu)良品質(zhì)和一定的獨(dú)立生活能力。

老師們,、同學(xué)們,，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福的基礎(chǔ),，也是做人的責(zé)任,，要有一個(gè)健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,，只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,，并身體力行，那么無論是"sars"還是"禽流感",，抑或是其它的疾病都是可以預(yù)防的,。

最后祝大家身心健康，事業(yè),、學(xué)業(yè)更上一層樓,。

小學(xué)生講究衛(wèi)生預(yù)防疾病國旗下講話篇八

大家好！非常榮幸能夠參加今天的活動,，我演講的題目是：“愛崗敬業(yè),，青春無悔”。

人們常說,，青春是人生中最美好的時(shí)節(jié),，它生機(jī)盎然，朝氣蓬勃,。然而青春又是短暫的,，如果誰虛度光陰，那么也只能留下一聲嘆息。現(xiàn)在的我們正處在這人生的黃金時(shí)代,，我們的青春又該如何度過呢,？無數(shù)先輩用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，只有當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代,、一份事業(yè)中時(shí),，這樣的青春才永不會老去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中展現(xiàn)出耀眼的光輝,！

得的,！

我們或許年輕，或許柔弱,，但是我們有崇高的責(zé)任感和使命感,，甘愿為人民的健康事業(yè)奉獻(xiàn)自己的所有！女性是我們社會當(dāng)之無愧的半邊天,，鏗鏘玫瑰始終戰(zhàn)斗在衛(wèi)生事業(yè)的第一線,，姐妹們，巾幗不讓須眉,，讓我們攜手并進(jìn),，共鑄淄川衛(wèi)生事業(yè)的美好明天吧！

我的演講結(jié)束了,，謝謝大家,。