在日常學習,、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

免費口才訓練平臺篇一

講自己親身經(jīng)歷的故事、講看到或者聽到的真實故事

記住一些經(jīng)典的哲理故事,、愛情故事,、名人故事、勵志故事,、童話故事,、鬼故事,、經(jīng)典的笑話故事等。

講故事法是提高自己口才的有效途徑,，是最常用的口才訓練方法,。記住一些經(jīng)典故事，并不是要求一字不漏的死記硬背,，而是先記住故事的大致內(nèi)容,，然后再用自己的語言表達出來。然后再與原故事內(nèi)容比較,，看看原故事為什么生動有趣,，為什么自己的描述淡而無味，然后再重新組織語言,。

要提高自己的口才,，必須要與人多交流，多聊天,，而且要多總結(jié),，多學習?？偨Y(jié)自己那句話說得不夠好,，想想應該怎樣說更好。多思考別人為什么說得那么精彩等,。

對每一次社交活動,，都事先做好精心的準備，該說什么內(nèi)容?別人可能說什么?自己該怎樣應答等,。

口才不好的人經(jīng)常會遇到不知道該用什么詞來形容的問題,，因此，記住一些常用的形容詞是非常必要的,。

5,、記住一些經(jīng)典語錄,、名人名言,、流行語、經(jīng)典段子,。

6,、記住一些經(jīng)典的歇后語、腦筋急轉(zhuǎn)彎等

7,、多運用修辭手法：夸張,、比喻、擬人,、排比等

8,、記住并靈活運用一些說話技巧

9,、學習幽默技巧，多運用幽默技巧

用一句話來總結(jié)口才訓練方法：多讀,、多記,、多說、多練,、多想,、多聽、多學(學別人),、多準備,、多總結(jié)。

免費口才訓練平臺篇二

有交際的機會,，你才能展示你的口才能力,，而要成功交際，你絕不可缺少膽量,。要提高膽量,，你就再不能自顧自樂，而是放開身心,，走進人群,，學會如何與人攀談，訓練你的膽子,。

當你碰到團體討論的場合時,，你可以加入，融入其中,，與他人來一場討論,。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞,，也不要沉默寡言,，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來。

利用空閑的時間,，多閱讀一些口才類書籍,，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實,，你不僅要多讀口才類的書籍,，還要涉獵其他學科的書籍，這樣有助你積累談資呢!

如何提升自己的交際口才能力韓國料理你可以多運用順敘,、倒敘,、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力,。

在交際中,，切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng),，令自己說話簡潔,、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息,，提高交談效率,。

免費口才訓練平臺篇三

1.搓臉：10秒。

2.轉(zhuǎn)頸：10次,，10秒,。

3.松下巴：10秒。

4.提顴?。?0次,，10秒，手輔和自行交替進行,。

5.咀嚼：閉,、張口各20次，30秒,。

6.半打哈欠：5次,，10秒。

7.噴唇：雙唇緊閉,，再發(fā)“p”音,。(30次)

8.咧唇：雙唇緊閉，噘起,，再向兩邊伸展(30次)

9.轉(zhuǎn)唇：左右轉(zhuǎn)唇,，8*8拍，30秒

10.撮唇：10次,，20秒

11.合口左右撅唇：10次(左,、右為一次)，30秒,。

12.雙唇打響：30次,，30秒。

13.頂腮：30次,，30秒,。

14.轉(zhuǎn)舌：8*8拍,，1分鐘,。

15.刮舌：20次，20秒。

16.伸卷舌：20次,，20秒,。

17.立舌：10次，30秒,。

18.彈舌：30秒,。

19.氣泡音：閉口和張口共30秒。

20.慢吸快呼：2次,，20秒,。

21.慢吸慢呼：2次，20秒,。

22.快吸慢呼：4次,，2分鐘。

23.“咝”音：20秒,、30秒各2次,，1分鐘。

24.輕度哼鳴：20秒,。

25.“咿”音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。

26.“啊”音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。

27.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30,，3次，3分鐘,。

28.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個八拍,，3 次，3分鐘,。

29.數(shù)“數(shù)兒”：“一二三,，三二一，一二三四五六七;七六五五六七,，七六五四三二一---”,，一口氣數(shù)3到4個回合。2次,，2分鐘,。

30.“嘿”、“哈”共30秒,。

免費口才訓練平臺篇四

口才訓練方法1,、朗讀朗誦,。

自己讀書，大聲地讀出來,。每天堅持朗讀一些文章,，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴胸，納天地之氣,，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透,。每天堅持朗讀半小時以上,，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

口才訓練方法2,、對著鏡子訓練,。

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中,，去對著鏡子訓練,，訓練自己的眼神，訓練自己的表情,，訓練自己的肢體語言,，這樣效果更好。

口才訓練方法3,、自我錄音攝像,。

如果條件允許，我建議您每隔一周時間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來,，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了,，哪兒手勢沒到位,，哪兒表情不自然，天長日久,，你的口才自然進步神速,。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好,。

口才訓練方法4,、嘗試躺下來朗讀。

如果你想練就一流的運氣技巧,，一流的共鳴技巧,，我教你一個非常簡單的方法,，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸,，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前,，躺在床上大聲地朗讀十分鐘,，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌,，再起來,。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了,，聲音洪亮了,，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了,，更有磁性了!

口才訓練方法5,、速讀訓練。

這種訓練目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準確，吐字清晰,。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字,、詞查出來,，搞清楚，弄明白,，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快,，一次比一次讀得快,，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準確,，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整,。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來,，那么，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂,，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚,、準確,，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快,，吐字清晰,，發(fā)音準確，而不是為了快而快,。

口才訓練方法6,、即興朗讀。

平時空閑時,，你可以隨便拿一張報紙,，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去,。而且,，在朗讀過程中，能夠注意一下,，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往,，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多,，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強。

口才訓練方法7,、背誦法,。

背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務,，我們要求的背誦，一是要“背”,，二還要求“誦”,。這種訓練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達能力,。嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成,。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,，練到一定時間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!

口才訓練方法8,、復述法,。

復述法簡單地說，就是把別人的話重復地敘述一遍,?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩柧?。首先,，請對方隨便講一個話題，或是一個故事,。自己先注意傾聽,。然后再向?qū)Ψ綇褪鲆槐椤＿@種練習在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力,，和語言組織能力,。如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量,，克服緊張心理,。

口才訓練方法9、模仿法,。

我們每個人從小就會模仿,，模仿大人做事，模仿大人說話,。其實模仿的過程也是一個學習的過程,。我們小時候?qū)W說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習,，向周圍的人模仿,。那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久,，我們的口語表達能力就能得到提高。

①模仿專人,。在生活中找一位口語表達能力強的人,，請他講幾段最精彩的話，錄下來,，供你進行模仿,。你也可以把你喜歡的,、又適合你模仿的播音員、演員,、相聲表演家等的聲音錄下來,，然后進行模仿。

②專題模仿,。幾個好朋友在一起,，請一個人先講一段小故事、小幽默,，然后大家輪流模仿,，看誰模仿的最像。為了刺激積極性,，也可以采用打分的形式,，大家一起來評分，表揚模仿最成功的一位,。這個方法簡單易行,，且有娛樂性。所要注意的是,，每個人講的小故事,、小幽默，一定要新鮮有趣,，大家愛聽愛學,。而且在講之前一定要進行一些準備，一定要講得準確,、生動,、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去,，否則模仿的人跟著錯了,，害人害己。

③隨時模仿,。我們每天都聽廣播,，看電視、電影,，那么你就可以隨時跟著播音員,、演員進行模仿，注意他的聲音,、語調(diào),，他的神態(tài)、動作，邊聽邊模仿,，邊看邊模仿,，天長日久，你的口語能力就得到了提高,。而且會增加你的詞匯,，增長你的文學知識。

④要求要盡量模仿得像,。要從模仿對象的語氣,、語速、表情,、動作等多方面進行模仿,，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方,。在進行這種練習時,，一要注意選擇適合自己的對象進行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進行模仿,，我們有些同學模仿力很強,，可是在模仿時都不夠嚴肅認真,，專揀一些臟話進行模仿,，久而久之，就形成了一種低級的趣味,，我們反對這種模仿方法,。

口才訓練方法10、描述法,。

小的時候我們都學過看圖說話,，描述法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景,、事、物,、人,，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說,，描述法也就是把你看到的景,、事、物,、人用描述性的語言表達出來,。描述法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這里沒有現(xiàn)成的演講辭、散文,、詩歌等做你的練習材料,，而要求你自己去組織語言進行描述。所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織能力和語言的條理性,。在描述時,，要能夠抓住特點進行描述。語言要清楚,，明白,，要有一定的文采。一定要用描述性的語言,，盡量生動些,，活潑些。這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語的應用能力,。

口才訓練方法11,、角色扮演法。

在我們的培訓過程中,，經(jīng)常讓學員進行角色扮演,，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”,，比如扮演律師,，扮演市長答記者問，扮演領(lǐng)導開動員會,，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品,，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物,，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的,，在于培養(yǎng)人的語言的適應性,、個性，以及適當?shù)谋砬?、動作?/p>

口才訓練方法11,、講故事法。

我們的口才培訓,，要求學員能夠講100個以上的故事,，不同時候要能夠講不同的故事，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事,。這就要求我們積累大量的素材,。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧,，講多了口才就來了!

口才訓練方法12,、積累知識，多翻翻字典,、成語詞典,。

建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》，有空就翻翻,，不認識的字多看看,，認識的字也再看細些，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深,，堅持下去,，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!

口才訓練方法13,、對口才產(chǎn)生興趣,。

興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時,，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧,。興趣在哪里，焦點到哪里;焦點到哪里,，學問到哪里!這種方法進步更快,。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美,，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼,，必然進步神快!

口才訓練方法14,、寫日記。

寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字,，既整理自己的思路，反省當日之進步與不足,，梳理自己的情緒,，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句,，天長日久,，手能寫之，口必能言之,。

口才訓練方法15,、多找機會上臺。

很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發(fā)言的機會,。其實,，這是一種誤區(qū)，我們平時生活工作中,，公眾演講的機會太多了,，只是我們沒有發(fā)現(xiàn)，沒有這個意識去參與,。

如果你想突破口才瓶頸,，你一定要多找機會講話。每次開會,，必定坐第一排,，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀點;有機會就給自己的員工、小組成員開開會;有機會還可以開開家庭會議,，把家庭打造在學習口才的舞臺;現(xiàn)在每逢節(jié)假日,，路演比較流行，那一有機會你就上臺去參與,，不要管那么多,，你只是在鍛煉自己而已!放下自己，放下一切時,，你發(fā)現(xiàn)學習口才就這么簡單!

免費口才訓練平臺篇五

一,、單韻母練習

1.坡上立著一只鵝，坡下就是一條河,。寬寬的河,，肥肥的鵝，鵝要過河,，河要渡鵝不知是鵝過河,，還是河渡鵝?

2.山上五棵樹，架上五壺醋,，林中五只鹿,，箱里五條褲。伐了山上樹,，搬下架上的醋,，射死林中的鹿，取出箱中的褲,。

3.山前有只虎,，山下有只猴?；f猴,，猴斗虎;虎攆不上猴,，猴斗不了虎。

二,、復韻母練習

1.磨房磨墨,，墨碎磨房一磨墨;梅香添煤，煤爆梅香兩眉灰,。

2.出南門,，走六步，見著六叔和六舅,，叫聲六叔和六舅,，借我六斗六升好綠豆;過了秋，打了豆,，還我六叔六舅六十六斗六升好綠豆,。

3.哥挎瓜筐過寬溝，過溝筐漏瓜滾溝,。隔溝挎筐瓜筐扣,，瓜滾筐空哥怪溝。

4.山前有個崔粗腿,，山后有個崔腿粗,。二人山前來比腿，不知是崔粗腿比崔腿粗的腿粗,，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗?

三,、唇音練習

1.老方扛著黃幌子，老黃扛著方幌子,。老方要拿老黃的方幌子,，老黃要拿老方的黃幌子，末了兒方幌子碰破了黃幌子,，黃幌子碰破了方幌子,。

2.粉紅墻上畫鳳凰，紅鳳凰,，粉鳳凰,，粉紅鳳凰，花鳳凰,。

3.吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒,。

4.八百標兵奔北坡,，北坡炮兵并排跑，炮兵怕把標兵碰,，標兵怕碰炮兵炮,。

四,、鼻韻母練習

1.扁擔長，板凳寬,，扁擔沒有板凳寬,，板凳沒有扁擔長。扁擔綁在板凳上,，板凳不讓扁擔綁在板凳上,。

2.一平盆面，烙一平盆餅,，餅碰盆,，盆碰餅。

3.任命是任命,，人名是人名,，任命不能說成人名，人名也不能說成任命,。

4.山前有個嚴圓眼,，山后有個嚴眼圓，二人山前來比眼,，不知是嚴圓眼的眼圓,，還是嚴眼圓比嚴圓眼的眼圓?

五、舌尖中音練習

1.你會燉燉凍豆腐,，你來燉我的燉凍豆腐;你不會燉燉凍豆腐,，別胡燉亂燉燉壞了我的燉凍豆腐。

2.老羅拉了一車梨,，老李拉了一車栗,。老羅人稱大力羅，老李人稱李大力,。老羅拉梨做梨酒,，老李拉栗去換梨。

3.有個面鋪門朝南,，門上掛著藍布棉門簾,，摘了藍布棉門簾，面鋪門朝南;掛上藍布棉門簾,，面鋪還是門朝南,。

4.大刀對單刀，單刀對大刀,，大刀斗單刀,，單刀奪大刀。

六,、舌根音,、舌面音練習

1.七加一,，再減一，加完減完等于幾?七加一,，再減一,，加完減完還是七。

2.你也勤來我也勤,，生產(chǎn)同心土變金,。工人農(nóng)民親兄弟，心心相印團結(jié)緊,。

3.一班有個黃賀,，二班有個王克，黃賀,、王克二人搞創(chuàng)作,，黃賀搞木刻，王克寫詩歌,。黃賀幫助王克寫詩歌,，王克幫助黃賀搞木刻。由于二人搞協(xié)作,，黃賀完成了木刻,，王克寫好了詩歌。

4.小郭畫了朵紅花,，小葛畫了朵黃花,，小郭想拿他的紅花換小葛的黃花，小葛把他的黃花換了小郭的紅花,。

七,、翹舌音、平舌音,、練習(1)

1.天上有個日頭,，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭,，手上有五個手指頭,。不管是天上的熱日頭，地下的硬石頭,，嘴里的軟舌頭,，手上的手指頭，還是熱日頭,，硬石頭,，軟舌頭，手指頭,，反正都是練舌頭,。

2.三山屹四水，四水繞三山;三山四水春常在,，四水三山四時春,。

3.長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆,。

4.師部司令部指示：四團十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達師部司令部，師長召開誓師大會。

5.早招租,，晚招租,，總找周鄒鄭曾朱。

八,、翹舌音,、平舌音、練習(2)

1.紫瓷盤,，盛魚翅,，一盤熟魚翅，一盤生魚翅,。遲小池拿了一把瓷湯匙,，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴,，魚刺刺進齒縫里,，疼得小池拍腿撓牙齒。

2.字紙里裹著細銀絲,，細銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮,。

3.石、斯,、施,、史四老師，天天和我在一起,。石老師教我大公無私,，斯老師給我精神食糧，施老師叫我遇事三思,，史老師送我知識鑰匙,。我感謝石、斯,、施史四老師,。

4.石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結(jié)了四十四個澀柿子,，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子,，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子,。

免費口才訓練平臺篇六

一、積極心態(tài)訓練(20分)

1,、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講,。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍,。)(10分)

2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,，想象自己成功,。(5分)

3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,，展示自己的手勢及形態(tài),。(5分)

二、口才鍛煉(60分)

(一)每天至少10分鐘深呼吸訓練,。(10分)本文載于-技巧網(wǎng)評

(二)抓住一切機會講話,，鍛煉口才。(50分)

1,、每天至少與5個人有意識地交流思想,。(10分)

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘,。(10分)

3,、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。(10分)

4,、每天給親人,、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。(10分)

5,、注意講話時的一些技巧,。(10分)

a、講話前,，深吸一口氣,，平靜心情，面帶微笑,，眼神交流一遍后,，開始講話。

b、勇敢地講出第一句話,，聲音大一點,，速度慢一點，說短句,，語句中間不打岔,。

c,、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來,。

d,、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

e,、緊張時,，可以做放松練習，深呼吸,，或盡力握緊拳頭,，又迅速放松，連續(xù)10次,。

三,、輔助鍛煉(20分)

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍,，培養(yǎng)自己積極心態(tài),，學習一些技巧。(4分)

2,、每天放聲大笑10次,，樂觀面對生活，放松情緒,。(4分)

3,、訓練接受他人的視線、目光,，培養(yǎng)自信和觀察能力,。(4分)

4、培養(yǎng)微笑的習慣,，要笑得燦爛,、笑得真誠，鍛煉親和力。(4分)

5,、學會檢討,，每天總結(jié)得與失，寫心得體會,。每周要全面總結(jié)成效及不足,，并確定下周的目標。(4分

免費口才訓練平臺篇七

沁園春·雪

作者: 毛澤東

北國風光,，千里冰封,，/萬里/雪飄。 望長城內(nèi)外,，惟/余/莽/莽; 大河上下,，頓失/滔滔。

山舞銀蛇,，原馳蠟象,，欲與天公/試/比/高。 須 晴日,，看紅裝素裹,，分/外/妖/嬈。 江山/如此多嬌,，引/無數(shù)英雄/競/折/腰,。 惜/秦皇漢武，略輸文采; 唐宗/宋祖,，稍/遜/風騷,。

一代天驕，成吉思汗,，只識彎弓/射/大雕,。

俱/往/矣，數(shù)/風流人物,，還看/今 朝,。

面朝大海，春暖花開 作者:海子

從明天起,，做一個幸福的人 喂馬,、劈柴，周游世界

從明天起,，關(guān)心糧食和蔬菜

我有一所房子，面朝大海,，春暖花開

免費口才訓練平臺篇八

口才是說話的能力,，這種能力要通過語言表現(xiàn)出來,，而我們的國家是一個土地遼闊、人口眾多的國度,，各民族,、各地區(qū)在語言上存在著很大的差異，所以,，為了更好地方便人們的溝通與交流,，我們的民族在長期發(fā)展的基礎(chǔ)上，形成了現(xiàn)代漢民族的共同語言,，即現(xiàn)代漢語的普通話,，練好普通話是訓練口才的第一步：

首先，普通話的學習包括語音,、詞匯和語法三部分,。詞匯、語法的學習可以通過大量的課外閱讀來實現(xiàn),，課堂學習的內(nèi)容主要是語音，系統(tǒng)的學習和掌握語音理淪知識是學好普通話的基礎(chǔ),，沒有這個基礎(chǔ)就難以對自己的語音問題進行科學的分析,。掌握了牢固的語音理論知識，就可以用理論指導實踐,、驗證實踐,，從而確定正確的學習方法。

其次,，找出自己方言與普通話的差距,，以確定方法、對癥下藥,。

第三,，適當?shù)膹娀柧殻侥苁拐Z音的運用不僅準確規(guī)范,，而且自然流暢,。

第四，普通話的學習過程不是單一的,，必須多管齊下,，即做到四多：多聽、多想,、多讀,、多說，千萬不能因為自己的普通話不好而害怕開口說話,，我們應該明白,，剛開始說普通話時感到別扭、吃力，這是正常的,，說明你正在盡力往正確的語音過渡之中,，就像學游泳一樣，你必須在說普通話的過程中練好普通話,。

·常言道：“巧婦難為無米之炊,，”說話也是如此。要想會說話,，必須在日常生活中注意搜集講話的內(nèi)容,。這主要有兩方面的來源：一是豐富的生活。生活中不能沒有語言,，同樣語言中也不能沒有生活,，生活內(nèi)容豐富，語言內(nèi)容才會豐富,，“兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”，只能是書呆子,。二是博覽群書,。古人講究“讀書破萬卷，下筆如有神”,，其實“說”是“寫”的前奏,，書是語言內(nèi)容最好的間接來源，這句古語相應可以改為“讀書破萬卷,，開口如有神”,，

古今中外著名口才家的成長經(jīng)歷，我們發(fā)現(xiàn)要培養(yǎng)自己運用語言的能力,，必須具備良好的道德修養(yǎng)：杰出的道德品質(zhì)是口才之魂,。一個人要生存不能不講個人修養(yǎng)，不能沒有倫理道德,。

免費口才訓練平臺篇九

1,、語言的運用

與人溝通時，要注意文明用語,，在話語中傳遞你的善意與尊重,。語言則要始終圍繞著明確的主題，說話要簡潔,、條理,、有目的性，觀點要明了,，盡可能言簡意賅地將你想表達的交代清楚,。

2,、聲音

人在說話時要注重語音、語調(diào),、音量,、語速、節(jié)奏與語氣,，多多讀書,、說繞口令、練聲等有利于你提高發(fā)聲的準確率,，讓你聲音悅耳,，別人也會更愿意和你交談。

3,、克服社交交流障礙

很多人無法與他人好好溝通的原因可能是自身存在社交交流障礙,，這樣的人會刻意逃避與人有接觸交流。要克服社交交流障礙,，首先要了解自身存在的問題,，然后解決問題，克服自卑感與消極,，去改善個性上的問題,。

4、理性溝通

任何溝通都應該理智狀態(tài)下進行,，一旦帶有負面、消極,、沖動的情緒去溝通,，你的談話過程就不會順利，談話結(jié)果也會不盡人意,，甚至可能與人交惡,。

5、話題的開展

好的話題開展是良好溝通的前提,，你可以從彼此的興趣愛好與生活趣事展開話題,，而絕不要一開始就夸夸其談，炫耀自己,，談及他人的隱私與缺陷,，還要盡量避免一些已引起爭執(zhí)的敏感話題。

6,、善于思考

在溝通中,，要善于思考，思考他人的心理與他想要表達的東西,，以此來提高自己的應變能力,，這樣無論你遇到任何情況,，你都能隨機應變，減少缺失,。

免費口才訓練平臺篇十

1,、當你快樂時，你要想,，這快樂不是永恒的,。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

2,、認識自己,，降伏自己，改變自己,，才能改變別人,。

3、不要浪費你的生命,，在你一定會后悔的地方上,。

4、你什么時候放下,，什么時候就沒有煩惱,。

5、每一種創(chuàng)傷,，都是一種成熟,。

6、當你知道迷惑時,，并不可憐,，當你不知道迷惑時，才是最可憐的,。

7,、狂妄的人有救，自卑的人沒有救,。

8,、你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對,。不滿人家,，是苦了你自己。

9,、你要包容那些意見跟你不同的人,，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他,，那樣子你會很痛苦,。要學學怎樣忍受他才是,。你要學學怎樣包容他才是。

10,、承認自己的偉大,，就是認同自己的愚鈍。

11,、說話不要有攻擊性,，不要有殺傷力，不夸已能,，不揚人惡,，自然能化敵為友。

12,、一個常?？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好,，因為他沒有時間檢討他自己,。

13、是非天天有,，不聽自然無,，是非天天有，不聽還是有,，是非天天有,，看你怎么辦?

14、如果你真的愛他,，那么你必須容忍他部份的缺點,。

15、要克服對死亡的恐懼,，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。

16,、雖然你討厭一個人,，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點好處，像這樣子有修養(yǎng)的人,，天下真是太少了,。

17、誠實的面對你內(nèi)心的矛盾和污點,，不要欺騙你自己,。

18、因果不曾虧欠過我們什么,，所以請不要抱怨,。

19,、我們確實有如是的優(yōu)點，但也要隱藏幾分,，這個叫做涵養(yǎng),。

20、人之所以痛苦,，在于追求錯誤的東西,。

21、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人,，那他就永遠不會心安理得,。

22、心中裝滿著自己的看法與想法的人,，永遠聽不見別人的心聲,。

23、毀滅人只要一句話,，培植一個人卻要千句話,，請你多口下留情。

24,、當你勸告別人時,，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的,。

25,、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧,。

26,、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

27,、忌妒別人,，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人,，也不可能減少別人的成就,。

28、永遠不要浪費你的一分一秒,，去想任何你不喜歡的人,。

29、多少人要離開這個世間時,，都會說出同一句話,，這世界真是無奈與凄涼啊!

30、戀愛不是慈善事業(yè),，不能隨便施舍的,。感情是沒有公式,，沒有原則，沒有道理可循的,?？墒侨藗冎了蓝歼€在執(zhí)著與追求。

31,、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度,，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受,。

32,、創(chuàng)造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者,。

33,、能說不能做，不是真智慧,。

34,、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法,。

免費口才訓練平臺篇十一

當您的ppt或幻燈片處于放映狀態(tài)時,，按下“b”鍵，屏幕立即變?yōu)榭瞻?。這一招在您需要轉(zhuǎn)移話題時非常有用,。通過把幻燈片變成空白，就可以將聽眾的注意力全都轉(zhuǎn)移到您身上,。當您準備好繼續(xù)演講時,，再次按下“b”鍵，幻燈片圖像就會重新出現(xiàn),。

盡力用眼睛盯住聽眾,，而不是朝大伙輕瞄一眼。由于您正使用電腦,，因此您決不需要看您后面的大屏幕——短時間低頭看一下電腦屏幕就行了,。把背朝向聽眾的做法一定會使您失去他們的。而當您和聽眾保持良好的眼神接觸時,，別忘了也要微笑一下。除非您的話題非常嚴肅,，否則保持微笑是非常非常有好處的,。

如果您是在會議室或教室演講，那么關(guān)燈之后的幻燈片效果好些,。但是要對明亮的屏幕圖像和室內(nèi)光線之間進行權(quán)衡,。關(guān)了燈——除非是讓大家睡覺——就是把大家的注意力都引到屏幕上了!聽眾應該多看您,，而不是看屏幕!現(xiàn)在的投影儀已經(jīng)足夠亮了，您可以將室內(nèi)的大多數(shù)燈光打開,。

如果您的聽眾是一個小組,，那么你就可以將電腦連接到一個大型電視(通過s端接入)。有了電視屏幕,，你就可以打開大部分的燈光,。請確保您的文本和圖形足夠大，這樣在小屏幕上才看得清楚,。您可能需要增大字號的大小,。

當觀眾提問或作評論的時候，你應該表現(xiàn)心態(tài)隨和,，并感謝他們參與,。即使有人刻意刁難，您也要表現(xiàn)出紳士或淑女之風,，以高姿態(tài),、禮貌的方式妥善處理。真正的專業(yè)人士總是能保持冷靜,，控制局面,。請記住，這是您的聲譽,，即使遇到最難對付的聽眾,，也始終保持和藹可親。

免費口才訓練平臺篇十二

口才訓練演講稿尊敬的老師親愛的同學們,，大家下午好! 李小龍曾經(jīng)寫過這樣一段話：

我是誰 這是很多人反復自詰的老問題,。

雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌， 盡管他清楚自己的姓名,、年齡與過去,， 對于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白,， 故而仍舊要問“我是誰”? 我究竟是殿堂中的巨人,， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌? 我們當然不愿見到自己如此窩囊,， 但惟恐現(xiàn)實就是這樣,。

然而， 我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕耍?那些懷著信心去追求卓越的人,， 靈性將會在奮進堅持中獲得洗滌,， 那些敢于在逆境中求生的人， 顧盼于鏡子的影象時， 定能見到自己的真貌,。我想每個人心中多都有一個理想中的自己,， 當你懷著青春的夢想， 不斷努力,，經(jīng)受挫折而不放棄,，終有一天你會守得云開見明月，成為 理想中的自己,，那時,，你就見到了自己的真貌! 毫無疑問，每個人都渴望成功,，但問題在于,，并不是每個人都能 成功。

成功需要我們懷有夢想：

沒有了理想,，連流浪都找不到方向!沒有遠大的目標,，一生都是 別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心,，就沒有動力,，就會茫無目標 的飄蕩，終歸迷失航向而永遠達不到成功的彼岸,。

成功需要我們不斷努力：

成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事,，但是有一個方法可以讓它容易起來， 那就是養(yǎng)成努力的習慣,。對于一個人來說,，艱難困苦并不危險，懶惰 散漫才是最危險的敵人,，因為懶惰,，人在自己毀滅自己。我們要不斷 超越自我,， 超越自我就是每天超越別人一點點,， 沒有什么驚天動地的， 生活需要一點激情,，要做一個演員,，去演繹一個理想中的自己，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：

成功需要我們耐得住寂寞：

每一個偉大而不甘于孤獨寂寞的人,， 必然會在孤獨寂寞剖析自己 的靈魂,。用孤獨的機會來審視自己的人生，用孤獨的方式來檢討自己 的行為,，用孤獨的力量來暢想自己的未來,。不論是承受怎樣的煎熬,， 他總是甘于那樣的孤獨與寂寞。

成功需要挫折的歷練：

生活不是筆直通暢的走廊,，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫,，但 是如果我們深信不疑,，有一扇門會向我們打開，那就是成功之門! 一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。

成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來,，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠,，人的一輩子其實只有一萬多天，人與人之間的不同在于,，你是真正的生活了一萬 多天,，還是僅僅生活了一天而重復了一萬多次 為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習慣,，一種習慣可能換回一種品格,， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生,。

自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡,。成功的人因為 體驗到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑,。

免費口才訓練平臺篇十三

1,、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話,，我一定要最流暢地演講,。我一定行!今天一定是幸福快樂的一天!”(平常也自我暗示,，默念至少10遍,。)

2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,，想象自己成功,。

3,、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài),。

口才鍛煉

1,、每天至少與5個人有意識地交流思想。

2,、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘,。

3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次,。

4,、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情,。

免費口才訓練平臺篇十四

在明確口才訓練的意義之后,，著重講述口頭表達的基礎(chǔ)知識— 思維、表達的基本方式方法,、口頭表達基本技巧,。不善于思維，就不會有好口才,。沒有學好記敘,、描寫、說明,、議論等表達的基本方法,，也不可能有高層次的口才。不掌握口頭表達的基本技巧,，口頭表達就不會有好的效果,，也一樣談不上好口才。

好口才必須建筑在說好普通話的基礎(chǔ)上,。不僅如此,，在市場經(jīng)濟大潮中，由于人們在生活中習慣于用方言交際,、交流,，所以在相當長時間內(nèi)，我們還要能夠聽懂主要的方言,。

好的語言表達應該做到“四性”— 提高語言表達的準確性,，提高語言組織的嚴密性，提高語言表達的生動性,，提高語言表達的有效性,，這些也是必須學習的。

在以上基礎(chǔ)上,，才可以進人旨在訓練個人口頭表達素質(zhì)的口才訓練,。首先是朗讀,、復述、講述,、評述,。接著是演講，包括命題講演和即興講演,。然后進人雙向交際交流,，學習交談的基本知識和技巧。

主要學習寒喧,、應酬、拜訪,、接待,、慰間、安慰,、談心,、介紹、講解,、導游,、解說、批評,、表揚,、解釋、求職,、請求,、答復、采訪,、調(diào)查,、說服、鼓動,、宣傳,、勸解、辯論,、答辯,、推銷、談判,、討債等項目,。

以上兩部分內(nèi)容主要是供學生自學的。課堂上,，則主要是根據(jù)訓練題,，在老師的指導下進行口才技能的訓練,。

免費口才訓練平臺篇十五

氣息訓練

練習呼吸的方法有很多，主要有：

1. 聞花香：仿佛面前有一盆花香花,，深深地吸進其香氣,，控制一會兒后緩緩吐出。

2. 吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭,，深吸一口氣后均勻緩慢地吹,，盡可能時間長一點，達到25-30秒為合格,。

3. 咬住牙,，深吸一口氣后，從牙縫中發(fā)出“咝-----”聲,，力求平穩(wěn)均勻持久,。

4. 數(shù)數(shù)：從一數(shù)到十，往復循環(huán),，一口氣能數(shù)多少遍就數(shù)多少遍,，要數(shù)的清晰響亮。

5. 用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息,。如：

出東門,，過大橋，大橋底下一樹棗兒,，拿著桿子去打棗,，青的多，紅的少,。一個棗兒,，兩個棗兒，三個棗兒,，四個棗兒,，五個棗兒，六個棗兒,，七個棗兒,，八個棗兒，九個棗兒,，十個棗兒``````這是一個繞口令,，一口氣說完才算好。

氣息訓練(順口溜)(呼吸,、送氣,、換氣、停頓)

⒈蒲公英,，空中飛;小白兔,，地上追;小猴子,，真淘氣;鼓起嘴，后面吹,。

⒉瀑布瀑布,，像白布;小猴跑來裁衣褲。瀑布瀑布,，不是布,，淋得小猴濕漉漉。瀑布瀑布,，水作布,，一沖而下流遠處。

⒊螃蟹八只腳,，腳多力氣大;抬著一面鼓,，出門去玩耍。有的腳向前,，有的腳后拉;誰也不讓誰，只好橫著爬,。爬得吐沫沫,，爬得眼發(fā)花;爬到大門口，天色全黑了,。太陽落西邊,，只好回家了。

⒋小調(diào)皮,，做習題,。習題難，畫小雁;小雁飛,，畫烏龜;烏龜爬,，畫小馬;小馬跑，畫小貓;小貓叫,，嚇一跳,。學文化，怕動腦;看你怎么學得好,。

⒌張家有個小英子,，王家有個小柱子，李家有個小妞子,，趙家有個小豆子,。張家小英子，自己穿衣洗襪子,，還給妹妹梳辮子,。王家小柱子,，天天掃地擦桌子，幫助弟弟疊被子,。李家小妞子,，扶起跌倒的小胖子，叫他不要哭鼻子;趙家小豆子,，撿起一個皮夾子,，還給失主大嬸子。小英子和小柱子,，小妞子和小豆子,，他們都是好孩子。

⒍天上看,，滿天星;地上看,，有個坑;坑里看，有盤冰;坑外長著一老松,，松上落著一只鷹;松下坐著一老僧,，僧前放著一部經(jīng);經(jīng)前點著一盞燈;墻上釘著一根釘，釘上掛著一張弓,。說刮風就刮風,，刮得男女老少難把眼睛睜。刮亂了,，天上星;刮平了,，地上坑;刮化了，坑里冰;刮倒了,，坑外松;刮飛了,，松上鷹;刮跑了，松下僧;刮亂了,，天上星;刮掉了,，墻上釘;刮翻了，釘上弓,。這是一個：星亂,、坑平、冰化,、松倒,、鷹飛、僧跑,、經(jīng)亂,、燈滅、釘?shù)簟⒐睦@口令,。