當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常常可以將它們寫(xiě)成一篇心得體會(huì),，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫(xiě)呢,？下面小編給大家?guī)?lái)關(guān)于學(xué)習(xí)心得體會(huì)范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

時(shí)間管理讀書(shū)心得體會(huì)篇一

大腦新皮層不停運(yùn)作的一個(gè)結(jié)果，就是平時(shí)我們遇到的難題過(guò)幾天后再看,，或者是夢(mèng)見(jiàn)睡醒后再思考問(wèn)題時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)一些新的解決角度與方法,。人們所擁有的時(shí)間大都是相近的，而使用時(shí)間的效率是不一的,?！栋禃r(shí)間》告訴我們的主旨就是在我們有限的生命里提高時(shí)間利用率。

“如果一個(gè)人要靠自制力去強(qiáng)迫自己不受干擾,，那只能說(shuō)是尋常人,。真正的效率源自于內(nèi)心對(duì)一個(gè)東西強(qiáng)烈的熱忱?！焙?jiǎn)單來(lái)說(shuō),，興趣就是最好的老師。

《暗時(shí)間》是本偏重心理學(xué)的時(shí)間管理類(lèi)書(shū)籍,，從心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的角度來(lái)印證更有效的思考方式,。“每個(gè)人的生命就像沙漏,，里面裝的沙子總量大致相當(dāng),，不同的是，有的沙漏頸部較細(xì),，有的沙漏頸部較粗,。頸部較細(xì)的沙漏能夠抓住每一粒時(shí)間之沙，即使沙子總量一樣,，也能擁有更長(zhǎng)的生命,。”一生的知識(shí)積累,，自學(xué)的起碼占90%,。興趣遍地都是，專(zhuān)注和持之以恒才是真正稀缺的,。生活中的選擇遠(yuǎn)比我們想象的要多,，細(xì)微的選擇差異造就了不同的人生。

比較喜歡書(shū)中的一些句子：如果你遇到困難，絕大多數(shù)情況下你并不孤單,，你遇到的問(wèn)題早就有人遇到過(guò),，你踩過(guò)的坑里盡是前人的腳印。

利用時(shí)間碎片：任何一點(diǎn)時(shí)間都可以用于閱讀,。反思是讓人得以改進(jìn)自己的最重要的思維品質(zhì),。

時(shí)間管理讀書(shū)心得體會(huì)篇二

古往今來(lái)，大家討論了眾多什么最寶貴的話題,，是健康,、是人才、是情義……,，但是對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),，時(shí)間才是最寶貴的東西，所以才有了寸金難買(mǎi)寸光陰之說(shuō),，時(shí)間的永不停滯性,，比陽(yáng)光更公平的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間,，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說(shuō)在有限的生命里,，我們干些什么?做些什么?最終達(dá)到什么樣的結(jié)果?而這就是人生的意義和價(jià)值。

人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天,，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)光,，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天，可是分布在生命里的每一天,，我們都干了些什么?當(dāng)每一天悄悄溜走時(shí),，我們的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差別,，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間,，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非成功人士卻浪費(fèi)了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間,，自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微,。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)?企業(yè)能否高效運(yùn)營(yíng)?時(shí)間管理的水平,，將決定著最終的效益,。

有項(xiàng)國(guó)際調(diào)查表明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著浪費(fèi)時(shí)間,，浪費(fèi)時(shí)間的原因有主觀和客觀兩大方面,，主觀原因主要有以下九點(diǎn)：1、做事目標(biāo)不明確;2,、作風(fēng)拖拉;3,、缺乏優(yōu)先順序,，抓不住重點(diǎn);4、過(guò)于注重細(xì)節(jié);5,、做事有頭無(wú)尾;6,、沒(méi)有條理，不簡(jiǎn)潔,，簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化;7,、事必躬親，不懂得授權(quán);8,、不會(huì)拒絕別人的請(qǐng)求;9,、消極思考。

一組數(shù)據(jù)來(lái)自美國(guó),，人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打擾,，每小時(shí)大約7次，每天50次-60次,。平均每次打擾用時(shí)大約是5分鐘,，總共大約4小時(shí)。大約50%-80%的打擾是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的,。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話,，不停的到各地考察,，不停的參加各種會(huì)議，但調(diào)查發(fā)現(xiàn),，80%的電話是可以省去的,，50%的考察只是增加個(gè)人的見(jiàn)聞和感受的，90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽(tīng)眾,，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作,，變換各種說(shuō)法和匯報(bào)方式說(shuō)一些多次會(huì)議沒(méi)有結(jié)果的事。

《隱藏在關(guān)系背后的利潤(rùn)》——加拿大海倫.薇奇,，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇,，這本書(shū)講述的是隱藏在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤(rùn)：金融危機(jī)帶來(lái)企業(yè)成本高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí),，兩個(gè)虛擬的使者,，帶領(lǐng)他對(duì)公司各部門(mén)各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)現(xiàn)了隱藏在公司各部門(mén)各崗位在會(huì)議,、電話,、文件、交流等各種溝通環(huán)節(jié),，存在的巨大無(wú)效性浪費(fèi),，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負(fù)利潤(rùn),，以及由于銷(xiāo)售人員與客戶溝通的不專(zhuān)業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會(huì)，本書(shū)揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間成本對(duì)公司發(fā)展所造成的深層影響,。

人生都在折騰,，其中大部分的折騰都是無(wú)效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰,，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jī)效問(wèn)題,。所以，談績(jī)效首先就要做好時(shí)間管理,，在時(shí)間管理上,，就要分清哪些是對(duì)直接經(jīng)營(yíng)有益的事情，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作,，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間,，都安排到直接帶來(lái)績(jī)效的工作上去，并對(duì)人員做好人際溝通的培訓(xùn),。負(fù)責(zé)產(chǎn)品研究的人員,，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品研究上去;負(fù)責(zé)銷(xiāo)售工作的人，就要把全部精力放到銷(xiāo)售工作上去;專(zhuān)業(yè)而專(zhuān)注,，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力,，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作,，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái),，以達(dá)到更高的績(jī)效!

時(shí)間管理讀書(shū)心得體會(huì)篇三

盛年不重來(lái)，一日難再晨;及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),，歲月不待人,。這是陶淵明感慨時(shí)間的詩(shī)。在現(xiàn)實(shí)生活中,，我們常聽(tīng)到的關(guān)于時(shí)間的話有很多：一寸光陰一寸金,，寸金難買(mǎi)寸光陰、時(shí)間就是金錢(qián)等等,。其實(shí),時(shí)間不僅僅是金錢(qián)!時(shí)間遠(yuǎn)比金錢(qián)更寶貴,更有價(jià)值,。因?yàn)?花費(fèi)了金錢(qián),尚可賺回,而一旦喪失了時(shí)間,任何人都無(wú)力挽回。但往往我們工作生活中很少會(huì)意識(shí)到由于不正確的使用而對(duì)我們的時(shí)間所造成的浪費(fèi),。管理好自己時(shí)間的真正意義便是為了避免浪費(fèi)更多的時(shí)間,，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時(shí)間做更多的事情，提高自己使用時(shí)間的效率,，提高工作效率!

最近在正大網(wǎng)絡(luò)學(xué)院學(xué)習(xí)了關(guān)于時(shí)間管理的內(nèi)容,。對(duì)比動(dòng)畫(huà)中的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時(shí)間上面存在很大的不足,，很多地方有待提高,。下面簡(jiǎn)單的談?wù)勎易约簩?duì)于時(shí)間管理的認(rèn)識(shí),。

就我自己而言，在平時(shí)工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時(shí)候,，忙忙碌碌一整天,，不可開(kāi)交，但是效率極其低下,，完全不知道自己都做了什么,，毫無(wú)成就感。要做的事情一多,，如何有效利用時(shí)間就成了一個(gè)大問(wèn)題,。在學(xué)習(xí)中我了解到時(shí)間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運(yùn)用時(shí)間,。時(shí)間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外,，另一個(gè)很重要的目的也是決定什么事情不應(yīng)該做。在課程中有幾點(diǎn)給我留下了較深的印象和體會(huì),。

第一就是分清事情的輕重緩急,。根據(jù)動(dòng)畫(huà)中老師闡述的觀點(diǎn)可知一個(gè)人工作中要做的所有事情一般可分為四類(lèi)：(1)緊急且重要的(3)緊急但不重要的(2)不緊急但重要的(4)不緊急也不重要的

這四類(lèi)中，(1)需要去做,，(4)不要做,。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一個(gè)呢?答案是(2),。放棄不重要的事情,，可以使你更專(zhuān)注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情,，安排好它們，它們就不會(huì)出現(xiàn)在(1)的列表中,，因?yàn)槟阒溃?1)經(jīng)常會(huì)把你搞得手忙腳亂,，事實(shí)上時(shí)間管理大部分集中在(2)這個(gè)范圍內(nèi)。在書(shū)本中介紹為“帕累托原則”,，按照這個(gè)原則做事那么我在將來(lái)面臨多個(gè)工作時(shí)就可以按照重要程度來(lái)合理安排和執(zhí)行,，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。比如,，你要給某同事打電話通傳一件事,，那么，馬上就去做,。但你要給你的同事整理一份報(bào)告,，那么就要專(zhuān)門(mén)安排時(shí)間來(lái)處理。

第二,，制定工作計(jì)劃造成我們浪費(fèi)時(shí)間的主要原因是沒(méi)有計(jì)劃,。節(jié)約時(shí)間和充分利用時(shí)間的方法之一是預(yù)先思考,，周密計(jì)劃。你想成功你就得珍惜時(shí)間,，你想珍惜時(shí)間你就必須計(jì)劃時(shí)間,。專(zhuān)門(mén)安排出時(shí)間做計(jì)劃。沒(méi)有計(jì)劃的工作容易令人陷入盲目,。嘗試著用10分鐘的計(jì)劃來(lái)為你節(jié)約兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,。一個(gè)有效計(jì)劃可以分為長(zhǎng)期的、中期的和近期的,。比如一個(gè)讀書(shū)計(jì)劃：我的長(zhǎng)期計(jì)劃是想在3個(gè)月內(nèi)讀完整套5本,，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時(shí)間來(lái)讀這本書(shū),。計(jì)劃必須要詳細(xì)到可以量化,、執(zhí)行的程度。做計(jì)劃時(shí),，需要對(duì)自己有個(gè)充分的估計(jì),。包括你每天可以利用的時(shí)間，你需要多少時(shí)間休息,、休閑,，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事,。我曾經(jīng)制定過(guò)一個(gè)計(jì)劃是2個(gè)月背完6000個(gè)單詞,，每天2小時(shí)的時(shí)間。結(jié)果,，執(zhí)行三天,，第四天就無(wú)限休庭了--我根本做不到每天拿2小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)英語(yǔ)。

這就是對(duì)自己沒(méi)有充分估計(jì)的結(jié)果,。計(jì)劃制定好之后,，剩下的就是嚴(yán)格執(zhí)行。嚴(yán)格規(guī)定完成期限,。不要抱怨任務(wù)怎么這么多如果你在制定的時(shí)候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時(shí)間,。除非你完全沒(méi)有執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃的能力，否則不要輕易對(duì)計(jì)劃進(jìn)行大的調(diào)整,，那等于是對(duì)你制定計(jì)劃時(shí)智商和判斷力的否定,。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫(xiě)下這段話：“你有多少時(shí)間完成工作,，工作就會(huì)自動(dòng)變成需要那么多時(shí)間,。”如果你有一整天的時(shí)間可以做某項(xiàng)工作,，你就會(huì)花一天的時(shí)間去做它,。而如果你只有一小時(shí)的時(shí)間可以做這項(xiàng)工作,，你就會(huì)更迅速有效地在一小時(shí)內(nèi)做完它。第三,，要適時(shí)地說(shuō)“不”“時(shí)間管理當(dāng)中最有用的詞是‘不’”,。人們組織工作不當(dāng)中最常見(jiàn)的一種情況就是不會(huì)拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上,。新人為了表現(xiàn)自己,，往往把來(lái)自于各方的請(qǐng)托都不暇思索地接受下來(lái)，但這不是一種明智的行為,。

量力而行地說(shuō)“不”,，對(duì)己對(duì)人都是一種負(fù)責(zé)。首先,，自己不能勝任委托的工作,，不僅徒費(fèi)時(shí)間，還會(huì)對(duì)自己其它工作造成障礙,。同時(shí),，無(wú)論是工作延誤還是效果都無(wú)法達(dá)標(biāo)，都會(huì)打亂委托人的時(shí)間安排,，結(jié)果是“雙輸”,。所以接到別人的委托，不要急于說(shuō)“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作,。如果不能,，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時(shí)刻,，要敢于說(shuō)“不”,。“打擾”是第一時(shí)間大盜,。在面對(duì)工作生活中一些非計(jì)劃的干擾時(shí),，如果不會(huì)拒絕就會(huì)擾亂你自己的計(jì)劃和規(guī)律，從而對(duì)時(shí)間造成浪費(fèi),。時(shí)間是人生最寶貴的財(cái)富和資本,，荒廢時(shí)間等于荒廢生命,。敢于浪費(fèi)哪怕一個(gè)鐘頭時(shí)間的人,，說(shuō)明他還不懂得珍惜生命的全部?jī)r(jià)值。最后,，我想用卓別林的一句話來(lái)提醒自己——時(shí)間是一個(gè)偉大的作者,，它會(huì)給每個(gè)人寫(xiě)出完美的結(jié)局來(lái)。

時(shí)間管理讀書(shū)心得體會(huì)篇四

7月22日有幸參加了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程,，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天,，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多,。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用,，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵,，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和掌握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法,。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得.德魯克曾說(shuō)：“時(shí)間是貴而有限的資源,。”這充分體現(xiàn)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度,。相比而言,，中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見(jiàn)到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí),，就發(fā)出了“逝者如斯夫,，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日,，明日何其多”,、“一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰”,、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái),。時(shí)間，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公平的,，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒,，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的流逝，不會(huì)因?yàn)槿魏稳嘶蛉魏问露鋈魏瓮Ａ?。既然時(shí)間的流逝是一種大自然的客觀規(guī)律,，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃,、利用和管理自己的時(shí)間,，通過(guò)強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí)，學(xué)習(xí)與掌握時(shí)間管理方法,，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃,，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果，并不斷修正時(shí)間管理方案,，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜,，充分利用大自然所賦予我們的這一寶貴資源來(lái)創(chuàng)造自己的價(jià)值。

一直以來(lái),，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在一定誤解,，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情安排時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把所有事情做完,，而是更有效的利用時(shí)間,。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，按照怎樣的順序完成這些事情,，另一方面還要決定哪些事情不應(yīng)該做,，盡可能地排除來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控,，降低時(shí)間安排的變動(dòng)性,，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此,，高效能的時(shí)間管理要求根據(jù)事情的輕重緩急合理安排時(shí)間,，而非“一刀切”式的為所有事情平均分配時(shí)間，也不能按照事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理,，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情,。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成，這時(shí)就需要設(shè)定短,、中,、長(zhǎng)期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃,，將有限的時(shí)間與精力加以分配,，爭(zhēng)取的效率。在具體的操作過(guò)程中,，可根據(jù)具體明確,、能夠衡量、可達(dá)成的,、相關(guān)聯(lián)的,、有期限的五個(gè)原則，將中,、長(zhǎng)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo),，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行情況，不斷的修正,，通過(guò)子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo),。

同時(shí)，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外事件,，它們的出現(xiàn)很容易干擾原有計(jì)劃的執(zhí)行,，因此在計(jì)劃的執(zhí)行過(guò)程中，尤其注意不能將時(shí)間安排得太滿,，要有一定的冗余程度,。我們可規(guī)劃60%-80%的時(shí)間,，保留20%-40%的緩沖時(shí)間,，以保證有足夠的時(shí)間和精力處理突發(fā)事情,，保障原有計(jì)劃的順利執(zhí)行。當(dāng)然,，高效能時(shí)間管理還要求執(zhí)行者有堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力,，要求執(zhí)行者能不受外部環(huán)境的干擾，堅(jiān)定不移地按照時(shí)間管理規(guī)劃進(jìn)行工作安排,。

以上幾點(diǎn)心得令我印象深刻,，記憶猶新。感謝集團(tuán)安排了這次內(nèi)容豐富的時(shí)間管理培訓(xùn)課程,，我將牢記在培訓(xùn)班上的所學(xué)所思,，并將其運(yùn)用到今后的工作生活中。

時(shí)間管理讀書(shū)心得體會(huì)篇五

人們總認(rèn)為永恒是美好的,，它代表著一種不滅的希望,。但直到我讀了《時(shí)間廢墟》這部小說(shuō)后，才對(duì)“永恒”這個(gè)抽象的詞語(yǔ)有了新認(rèn)識(shí),。

在這本書(shū)中,，主人公韓方與他的室友經(jīng)歷了一場(chǎng)不可思議的時(shí)間大輪回。在經(jīng)過(guò)20個(gè)小時(shí)后,，一切又會(huì)重返昨日,。在無(wú)盡的輪回中，人們的心靈經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次洗禮,，世界混亂了,，一切罪惡都涌現(xiàn)出來(lái)，燒殺搶奪,，死去的人再次復(fù)活,，去進(jìn)行復(fù)仇。如果永恒意味著如此,，我寧可保持短暫的美好,。

從古到今，人們無(wú)時(shí)無(wú)刻不渴望著永恒,。古代人研制長(zhǎng)生不老藥,，想長(zhǎng)生不死;如今，人們有迷信著死后成仙,。這些盼望著永恒的想法,，在我看來(lái)是十分可笑的。即使實(shí)現(xiàn)了,，會(huì)不會(huì)也出現(xiàn)像小說(shuō)中產(chǎn)生第三次世界大戰(zhàn)呢?各國(guó)互相轟炸,，有用不盡的彈藥，人民每天生活在一種不死不活的陰暗狀態(tài)……后果真是令人不堪設(shè)想。

作者寶樹(shù)通過(guò)小說(shuō)虛構(gòu)的情書(shū),，把一個(gè)看似實(shí)現(xiàn)了人們永恒愿望的世界展現(xiàn)在了我們面前,，讓我們不禁對(duì)這虛假的永恒產(chǎn)生了一種厭惡呢?在故事的最后幾個(gè)情景中，主人公韓方也是想盡辦法逃離這個(gè)世界,，但卻又無(wú)計(jì)可施,，甚至連死都無(wú)法實(shí)現(xiàn)。讀到這兒,，我對(duì)于永恒這個(gè)代名詞不禁產(chǎn)生一種恐懼的想法,，在這個(gè)科技越來(lái)越發(fā)達(dá)的世界中，世界會(huì)不會(huì)也變成像小說(shuō)中的那樣呢?

最終,，我把小說(shuō)給看完了,，結(jié)局是美好的，世界回到了原來(lái)的平靜之中,。原來(lái),，任何事物都有兩面性，相比虛假的永恒,，短暫的美好更令我向往,。我們不如在短暫的人生中，做一些有意義的事,，任何事物都只是在登上歷史舞臺(tái)的那一瞬間才絢麗無(wú)比吧!

也許,，在這個(gè)社會(huì)中，短暫的精彩瞬間,，也可以變成永久美好的回憶,。