作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,。教案書寫有哪些要求呢,？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄贪改?？下面是小編為大家?guī)?lái)的優(yōu)秀教案范文,，希望大家可以喜歡,。
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇一
1,、改變了過(guò)去只重視運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律,，只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷，現(xiàn)在更重要沿著學(xué)生身心變化這條主線來(lái)設(shè)計(jì)模式,，安排教學(xué)內(nèi)容,，選擇教學(xué)方法，淡化技術(shù),，強(qiáng)調(diào)健身,。
2、改變過(guò)去“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”,，變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu),，加強(qiáng)體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)實(shí)用性,。
通過(guò)本課學(xué)習(xí),，使學(xué)生掌握跳繩的基本動(dòng)作，同時(shí)身體素質(zhì)方面得到鍛煉,，除了鍛煉也培養(yǎng)了學(xué)生觀察,，判斷機(jī)敏等能力和心理品質(zhì)，而這些都是本課中所提到并要求的,。另外,，也著重提到體育與音樂(lè)相結(jié)合,，讓學(xué)生在美妙的音樂(lè)聲中提高興趣，積極參與到本課中來(lái),。
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),，由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,，是小學(xué)教材中較好的內(nèi)容,，通過(guò)跳繩能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié),、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏,、協(xié)調(diào)等具有顯著作用,。
1、三年級(jí)小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,，肌肉彈性較差,，他們的骨骼及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。
2,、團(tuán)體意識(shí)逐步加強(qiáng),，對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚興趣，開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度,，通過(guò)語(yǔ)言或表情表現(xiàn)自己的情緒。
1,、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作，相信自己,。
2,、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法并了解跳繩的特點(diǎn)，對(duì)身體的作用,，以及注意事項(xiàng),。
3、身體健康目標(biāo)：通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),，增強(qiáng)體能,，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。
4,、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我,，增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅,。
為了更好地完成教學(xué)目標(biāo),，在體育教學(xué)中以音樂(lè)為背景,。
1、準(zhǔn)備部分
由于跳繩方法,、種類很多,，根據(jù)學(xué)生的自身特點(diǎn)，以音樂(lè)來(lái)帶動(dòng)學(xué)生對(duì)體育課的興趣,，讓他們盡情的跳,，充分達(dá)到熱身的目的。更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,、主動(dòng)性和課堂氛圍,。
2、基本部分
創(chuàng)設(shè)情景“繩的王國(guó)”,，利用情景教學(xué)手段,，大大增加了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。在游戲“石頭剪刀布”和“抓尾巴”中,，再次使用音樂(lè)作為背景,，以此激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，讓學(xué)生向新的目標(biāo)發(fā)起挑戰(zhàn),。
3,、結(jié)束部分
學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下，跟著音樂(lè)的節(jié)拍隨意放松,，升華教學(xué),，陶冶情操。
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇二
1,、課的主題：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng),，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào),、自然,。通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí),、練習(xí)的積極性,，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,。
2,、可的宗旨：好心情，好心態(tài),，運(yùn)動(dòng)快樂(lè),，健康第一。探究思維與發(fā)展,。
指導(dǎo)思想：樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,，體現(xiàn)健康,、快樂(lè)、主動(dòng)發(fā)展,，注重情感激發(fā),，從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍,。給學(xué)生以自主的空間,，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、體育志向,，為終身體育奠定基礎(chǔ),。
：
在教學(xué)過(guò)程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想,。課的熱身部分,，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節(jié)操進(jìn)行教學(xué)，更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來(lái)提高學(xué)生對(duì)音樂(lè)的節(jié)奏感,，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過(guò)程中來(lái)完成接下來(lái)的學(xué)習(xí)任務(wù),。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩,，并親自去嘗試,，教師及時(shí)總結(jié)請(qǐng)同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì),，這樣,，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法,。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項(xiàng)目，通過(guò)這樣的學(xué)習(xí),，更提高它的技術(shù)性,。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索,，在這一學(xué)習(xí)過(guò)程中,，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo),，師生共同探討,，增進(jìn)了師生情感，從而,，更明確了學(xué)生的主體地位,。通過(guò)游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力,。
（1）通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí),、練習(xí)的積極性,，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,。
（2）使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng),，并在活動(dòng)中創(chuàng)新、研究出新的跳法,。
（3）培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智,、果斷、友好合作愛(ài)憎分明的優(yōu)良品質(zhì),。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng),，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào),、自然,。
教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究,、創(chuàng)新
采用合作交流,、共同探究的學(xué)習(xí)方式。
教學(xué)形式的表現(xiàn),，基本采用小組學(xué)習(xí)法,，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實(shí)際，自發(fā)組成小組,，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,。
（一）、激發(fā)興趣
1,、組織上課,，學(xué)生站成v字形。
2,、師生問(wèn)好,。
3、創(chuàng)設(shè)情境,，激發(fā)興趣,。
師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧,！以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ),。編一套繩操。
生：學(xué)生分散,，邊創(chuàng)編邊練習(xí),。
學(xué)生表演自編的繩操,，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
（設(shè)計(jì)意圖：一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑,。采用創(chuàng)編繩操,，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí),，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài),，達(dá)到熱身的目的。）
（二）,、學(xué)習(xí)體驗(yàn)
師：我們剛剛編了一套繩操,，那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好,？
生：好?。w回答）
師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息,。
1,、幾個(gè)人合作的跳法。
2搖的高度和數(shù)量變化的跳法,。
3多繩多人跳法,。
師：大家能不能編出來(lái)？
生：能?。w回答）
（a）,、創(chuàng)編短繩的跳法
重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí),。
難點(diǎn)：各種跳短繩的方法
師：同學(xué)們我們比一比吧,！看一看誰(shuí)編的多、誰(shuí)編的新穎,。
生分散嘗試學(xué)練,。
師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法,。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng),、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評(píng)價(jià),，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí),。學(xué)生再次練習(xí),。
（b）集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī),。
難點(diǎn)：集體練習(xí),，合作學(xué)習(xí),。
師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎,？
生：會(huì),。（集體回答）
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！“八字接力”
生：分成四個(gè)小組,，自主嘗試練習(xí),，然后比賽。
師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn),，下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作,。
（三）、知識(shí)延伸,。
分組競(jìng)賽,，看一看哪組長(zhǎng)、短繩新跳法多,，并且能介紹方法,。
（設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新,。增強(qiáng)其自信心,，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,，調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒,，積極參與鍛煉身體。）
（四）,、舒展身心
師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下,，一起跳集體舞《小白船》，放音樂(lè),，師生共舞,。最后，教師組織學(xué)生自評(píng),、互評(píng),、教師點(diǎn)評(píng)。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià),。
下課,，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣）
（設(shè)計(jì)意圖：音樂(lè)響起,，師生共舞,。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過(guò)學(xué)習(xí)自評(píng),、互評(píng),、師評(píng)等手段，讓學(xué)生踴躍參與評(píng)價(jià)活動(dòng),，在此看到自己的長(zhǎng)處與不足,，下課前讓學(xué)生給教師的表現(xiàn)作一評(píng)價(jià)，體現(xiàn)師生之間互相平等,，互相尊重的真摯情感,。從學(xué)生的評(píng)價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向,。）
這節(jié)課能以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心,，通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與創(chuàng)新能力,，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動(dòng),，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一,，跳躍和游戲練習(xí)給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè)，能使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識(shí)和實(shí)用技能,，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
以“花樣跳繩”為教材,，首先改變以往的教法,，根據(jù)學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)體育的特點(diǎn),，我們?cè)O(shè)計(jì)了個(gè)人跳繩自愿組合重組創(chuàng)新——分組展示四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié),，以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動(dòng)同學(xué)的身體將學(xué)生導(dǎo)入課中，學(xué)生每人一根繩,，在固定的時(shí)間里,，跳不同的花樣，看誰(shuí)跳的花樣多,，這樣既鞏固了基礎(chǔ)的跳法,，又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵(lì)學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>
小組練習(xí)給了學(xué)生合作的場(chǎng)所,，小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度,，任意組合搭配，增加了合作的可能性,。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要,?！苯處熞龑?dǎo)學(xué)生善于觀察，善于思考,，在最初的合作中，學(xué)生從學(xué)習(xí)的實(shí)踐中去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，然后主動(dòng)的去探索研究,，學(xué)生會(huì)思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？動(dòng)作方法有什么不同,？如何在原來(lái)的花樣基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新,。在花樣跳繩的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦,，主動(dòng)探究,，在練習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題,，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗(yàn)做各種跳繩的練習(xí),，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生善于動(dòng)腦,、敢于創(chuàng)新,、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)。
花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè),，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面,，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì),。同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生不服輸?shù)镁?，滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,。學(xué)生在學(xué)習(xí)花樣跳繩中,，通過(guò)思考體驗(yàn)掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法，通過(guò)練習(xí)提高花樣跳繩的動(dòng)作技能,。
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇三
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績(jī)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 短繩
重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能
難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求
2.組織隊(duì)列練習(xí).
3.提出游戲練習(xí)的要求,、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組 織：
重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能
難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能
教師活動(dòng)：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲,。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí),。(和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法)
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求,，講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí),。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去,。
組 織：
教師活動(dòng)：1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動(dòng)：相互的進(jìn)行放松
組 織：
1,、本課小結(jié)
2、回收器材
3、師生告別
場(chǎng)地器材： 短繩若干
課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過(guò)學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對(duì)繩的練習(xí)有一個(gè)新的認(rèn)識(shí).同時(shí)在快樂(lè)之中能夠?qū)W會(huì)鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.
一,、教學(xué)理念：
學(xué)校體育是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的基礎(chǔ),，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的前提。所以依據(jù)“我運(yùn)動(dòng),、我健康,、我快樂(lè)”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)精神，無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新都要十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，在教學(xué)中要激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,，使學(xué)生能夠積極的進(jìn)行體育鍛煉。從而形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)姿態(tài),，達(dá)到提高運(yùn)動(dòng)技能和培養(yǎng)興趣的目的,。
：
跳繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的體育健身運(yùn)動(dòng)，有著廣泛的群眾基礎(chǔ),，而且跳繩運(yùn)動(dòng)作為我校長(zhǎng)期堅(jiān)持的一項(xiàng)基本運(yùn)動(dòng)之一,，深受我校學(xué)生喜愛(ài)。所以我根據(jù)初一學(xué)生興趣廣泛,，模仿力強(qiáng),、活潑好動(dòng)、喜歡集體游戲,、不服輸?shù)男愿裉攸c(diǎn)制定了本課內(nèi)容,，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、激烈的競(jìng)爭(zhēng)內(nèi)容和多變的組織形式,，使課堂更具有趣味性和娛樂(lè)性,，促進(jìn)學(xué)生身體各關(guān)節(jié)和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，以達(dá)到“我運(yùn)動(dòng),、我健康,、我快樂(lè)”的終身體育運(yùn)動(dòng)目的。
三,、教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：主動(dòng)參與到課堂活動(dòng)中,，觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作
技能目標(biāo)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技巧與注意事項(xiàng)
情感目標(biāo)：在游戲中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心不妨礙他人活動(dòng)
四、教學(xué)重點(diǎn),、難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：掌握“8”字跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù),，能說(shuō)出跳長(zhǎng)繩跑動(dòng)的特點(diǎn)、方法
教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào),、連貫,，進(jìn)出時(shí)機(jī)的把握，配合緊密,、默契,。
五,、教師的教法
根據(jù)新課改的理念，教師為主導(dǎo)學(xué)生為主體,，以競(jìng)賽,、游戲法、分組練習(xí)法,、講解法為主要教學(xué)手段,，輔助提問(wèn)法、巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)法,、評(píng)比法等教學(xué)方法，根據(jù)學(xué)生自身所存在的問(wèn)題,，進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí)指導(dǎo),。
1、競(jìng)賽,、游戲法：在準(zhǔn)備部分教學(xué)中,，把“反貼膏藥”游戲作為準(zhǔn)備活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力;在基本部分教學(xué)中,，運(yùn)用“8”字跳長(zhǎng)繩,、集體跳長(zhǎng)繩等多種游戲比賽手段，讓學(xué)生在游戲中發(fā)展跳躍能力,，增強(qiáng)身體素質(zhì),。兩個(gè)教學(xué)部分始終在競(jìng)賽與游戲中進(jìn)行，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，有利于集中注意力,，達(dá)到“玩中學(xué)，玩中練”的教學(xué)目標(biāo),，最終在游戲中提高運(yùn)動(dòng)技能和體能,。
2、提問(wèn)法：教師在練習(xí)過(guò)程中提出例如“什么時(shí)候才是跑入的時(shí)機(jī)?”“在什么位置進(jìn)入才能保證一次進(jìn)盡可能多的同學(xué)?”等關(guān)鍵性問(wèn)題,，讓學(xué)生注意學(xué)習(xí)掌握的重點(diǎn),，促進(jìn)技能的學(xué)習(xí)效果。
3,、講解法：教師運(yùn)用精練的語(yǔ)言,，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中幫助學(xué)生抓住本次課的教學(xué)關(guān)鍵點(diǎn)、重點(diǎn),、難點(diǎn),，適當(dāng)?shù)募m正錯(cuò)誤動(dòng)作，形成跳長(zhǎng)繩的正確技術(shù)概念,，啟發(fā)學(xué)生積極思維,。
4,、完整和分解練習(xí)法：在“8”字跳中運(yùn)用了分解練習(xí)法，將集跳長(zhǎng)繩的跑入跑出方法分解簡(jiǎn)化,，以便學(xué)生掌握跳長(zhǎng)繩的跑動(dòng)技術(shù),，“集體跳長(zhǎng)繩”游戲中都運(yùn)用了完整練習(xí)法，根據(jù)“8”字跳的跑進(jìn)跑出特點(diǎn),，結(jié)合原地跳繩技術(shù),、競(jìng)賽機(jī)制，在安排上重視練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)量,，保證鍛煉身體的有效性,，反復(fù)的練習(xí)提高跳躍能力和細(xì)致的觀察力。分解與完整的結(jié)合可以使學(xué)生更好的掌握動(dòng)作技術(shù),。
學(xué)習(xí)階段：水平二
教學(xué)目標(biāo)：
1,、增加肺活量，增強(qiáng)四肢的肌肉力量,，提高身體的協(xié)調(diào)性,、靈敏性。
2,、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神
教學(xué)準(zhǔn)備：長(zhǎng)繩4條,，籃球4個(gè)。
教學(xué)方法：
1,、原地跳長(zhǎng)繩：
將學(xué)生分成四組,，每組10—12人。兩位同學(xué)搖繩,，搖長(zhǎng)繩的同學(xué)節(jié)奏要穩(wěn),，繩的高度要適中，其它人(3——5人)先原地站立,，然后按節(jié)奏同時(shí)跳起,，跳“死”繩的同學(xué)，就和搖繩的同學(xué)換角色,，跳繩繼續(xù),。
2、魚貫式跳長(zhǎng)繩：
兩人搖繩,，其他人排隊(duì)按順序魚貫式跳長(zhǎng)繩,。
3、籃球與長(zhǎng)繩并列跳：
兩人搖繩,，其他人手抱籃球按順序沖入跳長(zhǎng)繩,，邊跳邊拍籃球。
教學(xué)提示：原地跳長(zhǎng)繩可以以體育競(jìng)賽的形式進(jìn)行,，每組推選出秀的7名同學(xué)參加(2人搖5人跳),，規(guī)定比賽時(shí)間(30秒——1分鐘),，繩過(guò)頭頂為1次，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的小組獲勝,。
教學(xué)目標(biāo)：
1,、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本課的教學(xué)，使學(xué)生了解繩子的廣泛作用;
2,、技能目標(biāo)：使50-60%的學(xué)生掌握跳繩的方法以及發(fā)展學(xué)生基本活動(dòng)能力和上下肢協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì),。
3、情感目標(biāo)：通過(guò)與游戲結(jié)合使學(xué)生更加注重配合,，班級(jí)凝聚力加強(qiáng),，培養(yǎng)靈敏，機(jī)智,，勇敢的集體主義精神和愛(ài)國(guó)愛(ài)民的優(yōu)良品質(zhì),。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)并初步掌握跳繩的基本技術(shù)，技能,，方法;
教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生甩繩動(dòng)作和腳跳的節(jié)奏相呼應(yīng)。
教學(xué)準(zhǔn)備：無(wú),。
課型：新授課,。
教學(xué)過(guò)程：
一、情節(jié)導(dǎo)入部分
(1)課堂常規(guī)：師生問(wèn)好,，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),，檢查學(xué)生服裝情況，步入課堂,。
組織方法：成四列橫隊(duì)集合(如圖),。
要求：快、靜,、齊,，精、神,、氣,。
情景導(dǎo)入，導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們,，平時(shí)我們用繩子都是跳的,，對(duì)不對(duì)?今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來(lái)跳，繩子的作用可廣泛了,，看誰(shuí)想的法子最多穎,，大家開(kāi)動(dòng)腦經(jīng)，看誰(shuí)最棒,。
(2)繩操：
1,、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 2,、體側(cè)運(yùn)動(dòng) 3,、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 4,、腹背運(yùn)動(dòng)
5、踢腿運(yùn)動(dòng) 6,、跳躍運(yùn)動(dòng) 7,、全身運(yùn)動(dòng) 8、整理運(yùn)動(dòng)
教學(xué)方法：教師一節(jié)一節(jié)進(jìn)行分解示范,，學(xué)生根據(jù)教師的思路進(jìn)行模仿練習(xí),。
二、基本部分,。
1,、跳短繩;2、做,、跳“荷花”;3,、播種和收割
三、結(jié)束部分,。
一,、設(shè)計(jì)意圖：
跳繩是我國(guó)民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，特別在學(xué)生中廣為流傳,，而且跳繩也是我國(guó)學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù),，尤其是小學(xué)一年級(jí)的重點(diǎn)教材，是必須考核的項(xiàng)目,，但該項(xiàng)目對(duì)于協(xié)調(diào)性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō),，要學(xué)會(huì)還是比較困難的。然而,，一年級(jí)跳繩教學(xué)往往被大多數(shù)教師所忽視,，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué),，因此一年級(jí)就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn),。通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí),，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力,，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，讓學(xué)生在互助,、協(xié)作,、友愛(ài)的活動(dòng)中，逐漸養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,，讓學(xué)生在快樂(lè)的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí),，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,，適合不同的年齡和性別,。由于設(shè)備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,，是小學(xué)體育教材中很好的內(nèi)容,。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié),、韌帶和內(nèi)臟技能的發(fā)展,，對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏,、協(xié)調(diào)性等具有顯著的作用,。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(zhǎng),，增強(qiáng)少兒心肺功能和腸胃功能,。
三、學(xué)情分析：
1,、一年級(jí)小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,，肌肉彈性較差,，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善,。對(duì)跳繩這一項(xiàng)目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩,。
2,、學(xué)生在跳繩學(xué)習(xí)中可能會(huì)出現(xiàn)手搖繩、腳跳躍等錯(cuò)誤,，對(duì)協(xié)調(diào)性較差的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)手,、腳配合錯(cuò)誤。不僅如此,，學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì)對(duì)跳繩產(chǎn)生厭煩心理,。
3、學(xué)生在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),，有的會(huì)模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習(xí),，有的會(huì)向老師詢問(wèn)，有的可能會(huì)放棄,。
：
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在教師地引導(dǎo)下,，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習(xí),，敢于表現(xiàn)自己。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：75%的學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法,，并能將動(dòng)作運(yùn)用到其他活動(dòng)中,。
身體健康目標(biāo)：通過(guò)雙腳連續(xù)跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調(diào)配合能夠培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,。
心理健康目標(biāo)：敢于挑戰(zhàn)自我,，并展示自己，獲得成功的喜悅,。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過(guò)集體學(xué)習(xí),、互相觀察與討論，增進(jìn)友誼,，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,。
五、重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
六,、教學(xué)策略與手段：
針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習(xí)的常見(jiàn)錯(cuò)誤,，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習(xí)方法，如徒手空繩練習(xí),、跳低臺(tái)階練習(xí)等等,，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,，讓學(xué)生在學(xué)中玩,、玩中學(xué)，使他們樂(lè)學(xué),、自學(xué),、勤學(xué)。通過(guò)觀察跳得較好的同學(xué),，讓其他學(xué)生思考得到啟示,，促使他們與同伴合作、幫助,，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神,、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高,。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅,，獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,。
七,、常見(jiàn)錯(cuò)誤和解決辦法：
1、手搖繩錯(cuò)誤,。
有的小朋友搖繩時(shí)會(huì)將手內(nèi)旋,，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷,。解決辦法是一手并抓兩繩頭,，一只手一只手的練習(xí)。老師可手把手――握著小朋友抓繩頭的手一塊搖,，幫助學(xué)生找到感覺(jué),，熟悉繩性。用此種辦法20%的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái),。但要注意必須散開(kāi),，以免被繩甩到。
2,、腳跳躍錯(cuò)誤,。
初學(xué)跳繩的小朋友應(yīng)以雙腳并跳為佳。練習(xí)時(shí)請(qǐng)一個(gè)跳繩節(jié)奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳,，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳,，練習(xí)并腳跳節(jié)奏。練習(xí)時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩,，以找到感覺(jué),。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì)跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì)跳的同學(xué)一塊跳,。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái),。
3、手,、腳配合錯(cuò)誤,。
手快腳慢,，手慢腳快,，手、腳配合不夠協(xié)調(diào),，是學(xué)生最易犯的錯(cuò)誤,。針對(duì)此錯(cuò)誤的解決辦法有：
(1)跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩,，雙手同時(shí)甩,，雙腳并跳。
(2)集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場(chǎng)中間甩長(zhǎng)繩,，其他學(xué)生看繩雙腳并跳,。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下,，容易讓學(xué)生掌握節(jié)奏,。
(3)搖繩、跳躍的強(qiáng)化訓(xùn)練,。讓學(xué)生自己持繩,，甩過(guò)頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過(guò)繩,，同時(shí)雙手將繩后拉,。一個(gè)能熟練跳過(guò)后，連著跳兩個(gè),，然后逐個(gè)增加,。這種方法針對(duì)節(jié)奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現(xiàn)搖繩動(dòng)作變形的現(xiàn)象,。所以教學(xué)時(shí)應(yīng)因人而異,。
跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生掌握跳繩技術(shù),，還必須充分利用學(xué)生的課余時(shí)間,，讓學(xué)生勤練，少數(shù)仍掌握不好的學(xué)生應(yīng)及時(shí)與班主任,、家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò),，請(qǐng)他們?cè)谡n余、在家中進(jìn)行輔助,。
一,、開(kāi)始部分—時(shí)間：3分鐘
(一)常規(guī)內(nèi)容
組織：師生問(wèn)好,，宣布學(xué)習(xí)內(nèi)容
形式：四列橫隊(duì)(如圖)
要求：精神飽滿,，體委整隊(duì)報(bào)告出勤人數(shù)
(二)隊(duì)列練習(xí)：踏步走，立定(一)齊步走,，立定(三)跑步走,，立定(五)
組織：教師喊口令,，統(tǒng)一指揮
形式：四列橫隊(duì)(如圖)
要求：隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮
二,、準(zhǔn)備部分—時(shí)間8分鐘
(一)一般性準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容：系列操《七彩陽(yáng)光》
組織：教師領(lǐng)做,，學(xué)生喊口令
要求：動(dòng)作舒展，準(zhǔn)確有力
(二)專項(xiàng)準(zhǔn)備—時(shí)間：4分鐘
內(nèi)容1,、徒手跟著節(jié)奏跳,，讓學(xué)生一邊拍手一邊跳
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：四列體操隊(duì)形(如圖2)
要求：跳得要有節(jié)奏感
三,、基本部分—時(shí)間26分鐘
(一)單搖并腳跳 --18分鐘
動(dòng)作方法：兩手握繩的兩端，并腳跳過(guò)由后向前搖轉(zhuǎn)的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續(xù)做數(shù)次,。
教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合
教學(xué)環(huán)節(jié)：
1,、教師講解示范握繩和掌握適宜長(zhǎng)度并腳跳的方法--時(shí)間：
組織：學(xué)生觀察，并模仿
形式：體操隊(duì)形
要求：學(xué)生能夠掌握基本方法
2,、按節(jié)奏徒手模仿跳繩動(dòng)作--時(shí)間：
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：按照在專項(xiàng)準(zhǔn)備訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏
3,、單手拿繩跳，(左右手交替練習(xí))--時(shí)間：
次數(shù)：左右手各練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng),。
4,、兩手各握一條對(duì)折繩的兩端跳—時(shí)間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
5、并腳跳繩練習(xí)—時(shí)間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
6,、優(yōu)秀學(xué)生展示—時(shí)間：
組織：學(xué)生觀察并加油鼓勵(lì),，教師重點(diǎn)提示
形式：體操隊(duì)形
要求：學(xué)生認(rèn)真觀察
7、并腳繩再次練習(xí)—時(shí)間：
次數(shù)：練習(xí)一次
組織：教師巡視指導(dǎo)
形式：體操隊(duì)形
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合
(二)游戲：并腳跳比賽--時(shí)間：8分鐘
游戲方法：1,、10秒,、20秒、30秒單位時(shí)間內(nèi)跳繩比多
2,、一次性跳繩(失誤為止)比多
游戲組織：體操隊(duì)形
游戲要求：動(dòng)作協(xié)調(diào),，速度快
四、結(jié)束部分—時(shí)間：3分鐘
(一)放松
組織：教師領(lǐng)做
形式：體操隊(duì)形
要求：全身心放松
(二)小結(jié)本課師生再見(jiàn)
預(yù)計(jì)心率：155次/分
預(yù)計(jì)練習(xí)密度：35%--40%
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇四
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)二年學(xué)生,。他們的天性是喜歡玩,、好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng),、喜歡表現(xiàn),，但好動(dòng)，不能很好地控制自己的行為,，一部分還存在任性,、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小,，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí)，相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化,。當(dāng)別人不如自己時(shí),，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此,，針對(duì)他們喜歡游戲,、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
由此,，在設(shè)計(jì)理念上,，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想,，突出一個(gè)“新”字,，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，做到人人享有體育,，人人都有進(jìn)步,，人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力,。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心,，使學(xué)生獲得成功的喜悅,。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神,。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),，以及二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1,、情感,、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),。
2,、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā),。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能,。
難點(diǎn)：在練習(xí)中,，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉,。
場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地,、學(xué)生每人一條跳繩,、錄音機(jī)一臺(tái)。
為了達(dá)成以上目標(biāo),，突破重,、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法,、設(shè)疑法,、演示法、練習(xí)法,、激勵(lì)法等,。
學(xué)法：觀察法、嘗試法,、游戲法,、合作法、競(jìng)賽法,、展示法等,。
(一)情景導(dǎo)入
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色,。整節(jié)課,，我將以“跳繩王國(guó)”為主情景，去激趣,。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來(lái)。
(二)旅游第一站——“過(guò)關(guān)”
通過(guò)創(chuàng)設(shè)“王國(guó)門崗”,，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,，用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。
(三)旅游第二站——“踩蛇尾”
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),，通過(guò)“甩,、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng),，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng),、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
(四)旅游第三站——“抓尾巴”
教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,，瞧!里面有很多的小動(dòng)物,，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下,，誰(shuí)抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組,，一人把繩子綁在腰間,，露出兩端“尾巴”,，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,，邊參與學(xué)生活動(dòng),?；顒?dòng)中，學(xué)生興致盎然,，奔跑,、躲閃，循環(huán)反復(fù),，在輕松愉快的情景中,，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
(五)旅游第四站——“拼圖”
本站的主要目標(biāo)是通過(guò)整合學(xué)科間的知識(shí),，以體育小組合作活動(dòng)形式,，促其思，啟其智,，煉其身,。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上,，先進(jìn)行展示和交流,。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進(jìn)行有序跑跳練習(xí),、展示,，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,，享受體育活動(dòng)的快樂(lè),，陶冶身心。
(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)
播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng),，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià),，頒獎(jiǎng),，滲透德育美育教育。
總之,，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練,、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,，并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,，提高教學(xué)效果,。
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇五
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想,，讓學(xué)生學(xué)會(huì)健體,，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣,、合理有效的教學(xué)方法,，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,，使學(xué)生帶著愉悅的心情,，濃厚的興趣，積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),，發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,，大膽實(shí)踐的能力，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神,。
本課的授課對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生,。好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,，喜歡學(xué)習(xí)新穎運(yùn)動(dòng)技巧,。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力,，還存在著任性,，嬌氣、依賴性強(qiáng),、缺乏合作精神等不良心理傾向,。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí),，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氛圍,，留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示,，得到鍛煉,。多表?yè)P(yáng)，少批評(píng)和指責(zé),。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高,。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,，給學(xué)生帶來(lái)以下心理體驗(yàn)：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅,，獲勝了的開(kāi)心和自豪,。
跳繩是學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別,。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,，不需要很大的場(chǎng)地,，容易開(kāi)展,，是體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉,、關(guān)節(jié),、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳力,、靈敏,、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力,、身高的增長(zhǎng),，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。
教學(xué)內(nèi)容
1,、花樣跳繩
2,、胯下傳接跳繩比賽
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：
（1）在跳繩中,，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng)新能力,，使學(xué)生懂得一根跳繩能有多中玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考,，在玩中鍛煉,。
（2）通過(guò)游戲，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,。
2,、技能目標(biāo)：
（1）通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量,。
（2）通過(guò)學(xué)生自主設(shè)計(jì),、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力,。
3,、情感目標(biāo)：
（1）通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,、積極進(jìn)取的精神。
（2）激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，在快樂(lè)中鍛煉身體,，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。
學(xué)習(xí)關(guān)鍵
1,、運(yùn)動(dòng)參與
2,、感情投入
3、群體意識(shí)
4,、團(tuán)結(jié)協(xié)作
5,、自我創(chuàng)新
教學(xué)內(nèi)容
導(dǎo)入階段
1、師生問(wèn)好
2,、介紹課的內(nèi)容和要求,。
3、教師強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題,。
4,、教師儀表端正、語(yǔ)言親和,。
5,、講解清楚、聲音宏亮,。
6,、學(xué)生成四列橫隊(duì)，面向教師站立,，跳繩拿于手中,。
7、注意力集中,，關(guān)注教師,。
8、能有一種良好的參與欲望,。
學(xué)生個(gè)個(gè)情緒高漲,，體現(xiàn)良好的精神風(fēng)貌。
熱身階段
1,、跟老師一起做自編的繩操,。
2、每人跳30個(gè)繩,。
3,、計(jì)時(shí)1分鐘跳繩。
4、教師師范動(dòng)作,，師生分喊口令,。
5、教師監(jiān)督學(xué)生練習(xí)并計(jì)時(shí),。
6,、學(xué)生有走到跑圍成圓圈。
7,、左右間隔一臂距離
8,、盡自己最大努力去完成老師的任務(wù)。
通過(guò)練習(xí),，達(dá)到熱身活動(dòng),。
初步探討階段
玩跳繩。
自由結(jié)合4人一組,，邊玩邊想新的玩法,。
1、教師給學(xué)生時(shí)間,，讓學(xué)生自己玩,。
2,、教師啟發(fā)學(xué)生用各種方法跳,。
3、學(xué)生在積極參與的基礎(chǔ)上能思考出不同的練習(xí)方法,，并積極嘗試,。
4、有一定的合作練習(xí),。
學(xué)生自己嘗試練習(xí)自己組合動(dòng)作,，能發(fā)揮他們的主動(dòng)性，創(chuàng)造性和想象力,。
發(fā)展能力階段
1,、集體交流你組想到的各種跳法。
2,、讓學(xué)生體驗(yàn)練習(xí),。
3、主要讓學(xué)生練習(xí)左右腳跳,、雙腳跳,、單跳、雙飛跳,、花樣跳等等,。
4、教師與學(xué)生一起玩，播放歡快的音樂(lè),。
5,、教師個(gè)別輔導(dǎo)學(xué)困生。
6,、學(xué)習(xí)自己不會(huì)的跳繩方法,。
7、小組內(nèi)互幫互助練習(xí),。
教師與學(xué)生一起活動(dòng),，增進(jìn)師生間的親近感。
游戲階段
分男女隊(duì)各自進(jìn)行胯下傳接跳繩比賽游戲
教師講解游戲的規(guī)則和示范動(dòng)作,，強(qiáng)調(diào)應(yīng)注意的問(wèn)題,。
1、排頭把跳繩挽起來(lái),，其余的放在身邊,，學(xué)生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩,。
2,、學(xué)生自己先練習(xí)，然后聽(tīng)教師口令練習(xí),。
學(xué)生自己動(dòng)手放置器材,，突出了實(shí)踐操作，這有利于學(xué)生綜合能力的培養(yǎng),。
1,、放松練習(xí)。
2,、簡(jiǎn)單小結(jié)并提出要求,。
3、收拾器材師生再見(jiàn),。
4,、帶領(lǐng)學(xué)生手拿跳繩做各種放松操，用音樂(lè)和口令感染學(xué)生,，讓學(xué)生盡量放松,。
5、讓學(xué)生說(shuō)本課學(xué)習(xí)的收獲,。
6,、教師提出要求。
在教師的帶領(lǐng)下,，結(jié)合音樂(lè),，手拿跳繩完成各種放松操練習(xí),。
通過(guò)放松，使學(xué)生機(jī)體恢復(fù)到運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài),。
場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)地,、單人跳繩37根、音響一臺(tái),。
本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終,，由易到難，循序漸進(jìn)的提高學(xué)生跳繩的能力,，在學(xué)習(xí)過(guò)程中使學(xué)生充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與運(yùn)動(dòng)后的愉悅,。課堂氣氛活躍，學(xué)習(xí)熱情高,，能較好地完成了課時(shí)的教學(xué)目標(biāo),。
在這節(jié)課中，如果在學(xué)生小組交流多樣跳繩過(guò)程中,，我能著重要求學(xué)生練習(xí)大部分學(xué)生不會(huì)的花樣,，教師進(jìn)行必要的技術(shù)指導(dǎo)，然后再進(jìn)行比賽鞏固,，相信效果會(huì)更上一層樓,，在以后的教學(xué)中更要重視學(xué)困生的身心健康，使每位學(xué)生都能在體育課中體驗(yàn)成功的快樂(lè)和喜悅,。
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇六
1,、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題,，我在體育教學(xué)中把音樂(lè),、美術(shù)、英語(yǔ),、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。
2,、在課的開(kāi)始和結(jié)束部分,，我以英語(yǔ)對(duì)話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣,。準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲,，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,，然后在動(dòng)感的音樂(lè)下完成自編操,，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備,。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運(yùn)動(dòng),，陶冶情操,、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。
3,、由于跳繩的種類和方法很多,，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體,、以及短繩——長(zhǎng)繩,、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí),？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容,。
4、將多媒體引入體育教學(xué),，通過(guò)動(dòng)畫的演示,，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)（包括：跳繩特點(diǎn)、對(duì)少年兒童的益處和跳繩應(yīng)注意的問(wèn)題）,。而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。
5,、在教學(xué)中,，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情,，融洽師生關(guān)系,，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,。增強(qiáng)其自信心,，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力,。
最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo),，使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇七
1,、教學(xué)對(duì)象,，九年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課
2,、近幾年隨著體育考試的進(jìn)行,，尤其是今年又把跳繩例如體育考試項(xiàng)目。九年級(jí)學(xué)生,，通過(guò)前段時(shí)間的學(xué)習(xí),，體能普遍較好,，對(duì)跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣。
跳繩方面,，基本的正搖跳,，長(zhǎng)繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動(dòng)作有較好的基礎(chǔ),。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件,。比如：正搖跳，長(zhǎng)繩的雙人搖跳,、多人搖跳多跳等,，這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。
3,、另外中考體育考試的需要,，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律,、認(rèn)識(shí)能力,、身體素質(zhì)相對(duì)其他年級(jí)有一定的優(yōu)勢(shì)。
因此,，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué),。另一方面,，九年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏,，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長(zhǎng)有可性強(qiáng)的特點(diǎn),，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對(duì)跳繩的熱愛(ài),。同時(shí)也使我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展,。
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值,，并積極參與鍛煉,。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,，上、下肢肌肉力量,，提高跳躍能力,。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難,、不怕失敗,，積極進(jìn)取,、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究,、創(chuàng)新的精神,，感受與人合作的快樂(lè)，建立良好的,、和諧的人際關(guān)系,，為終身體育打基礎(chǔ)。
4,、通過(guò)觀察,、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1——2種原地雙人跳繩的技術(shù),，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏,，為中考體育考試作好準(zhǔn)備。
“教”法：運(yùn)用講解示范法,、啟示引導(dǎo)法,、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,，通過(guò)小組自主合作,、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況,，發(fā)揮自主能動(dòng)性,，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體,，通過(guò)自主管理,、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí),、創(chuàng)新演示,，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功,。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法,。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
（一）準(zhǔn)備部分6———8（分鐘）巧用跳繩,。
1,、課堂常規(guī)1——2’
2、跳繩慢跑2——3’
生在教師的帶領(lǐng),、引導(dǎo)下完成,，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來(lái)的快速跑跳繩打基礎(chǔ),。
4,、繩操2—3（分鐘）
用跳繩做器械,，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的,。
（二）基本部分27—30（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩
1,、復(fù)習(xí)
（1）原地的單人跳繩5—6’
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)及敢于控制探究的精神,。
（2）跑步跳繩5—6’
目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,，體驗(yàn)跑動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。
2,、嘗試雙人跳繩6—7’
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性,，體驗(yàn)合作的快樂(lè)及敢于探究的精神。
3,、快速跳繩10——12’
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力,，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（三）結(jié)束部分4—5’體驗(yàn)收獲
目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法,，讓學(xué)生在輕松的音樂(lè)中結(jié)束本堂課的教學(xué),。師生互評(píng)。
（四）效果預(yù)計(jì)：
1,、通過(guò)教師的引導(dǎo),，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的,，課堂氣氛活躍,，師生間情感融洽。
2,、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1——2種雙人跳繩的玩法,，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3,、預(yù)計(jì)通過(guò)快速跳繩學(xué)習(xí),，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,，體驗(yàn)到合作帶來(lái)的快樂(lè),。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%——50%,，平均心率達(dá)120——140次/分,。
學(xué)校場(chǎng)地、短繩45根,，小黑板一塊,、錄音機(jī)一部。
1,、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn),。通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要,。
2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì),，以比賽的形式，相互激勵(lì),，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,，提高學(xué)生的彈跳能力,，靈敏性、協(xié)調(diào)性等,。
3,、在課開(kāi)始的時(shí)候，我?guī)ьI(lǐng)孩子們一起用繩子做一些簡(jiǎn)單的徒手活動(dòng),，這樣既進(jìn)行了熱身,，也提高了孩子們的學(xué)習(xí)興趣，接著安排學(xué)生站在原地做跳繩的動(dòng)作（不拿繩）要求學(xué)生手腳協(xié)調(diào),，讓他們進(jìn)行練習(xí),，練習(xí)會(huì)做的動(dòng)作。我在教學(xué)《跳短繩》一課,，采用傳授式教學(xué)法,、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí),、分組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù),。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,，取得了較好的效果,。練習(xí)過(guò)程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,，一方面,，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng),。
我的困惑：體育教學(xué)與現(xiàn)實(shí)中存在一定的差距,，比如一些學(xué)生不喜歡的項(xiàng)目，如何去培養(yǎng)他們的興趣,。從而達(dá)到真正的全民運(yùn)動(dòng),。
1、教學(xué)整體設(shè)計(jì),，能滲透現(xiàn)代體育教學(xué)思想,、觀念。
2,、說(shuō)課與上課的統(tǒng)一,，理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。
3,、學(xué)生的興趣被老師充分激發(fā),。
4、說(shuō)課,、上課具有藝術(shù)性,、實(shí)效性和推廣價(jià)值。
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇八
教學(xué)內(nèi)容：
跳繩
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生學(xué)習(xí)花樣短繩的各種跳的方法,，能夠自己想象其他跳法
2.技能目標(biāo)：學(xué)會(huì)花樣短繩的跳法,，單跳，合作雙人跳,，三人合作跳,，自主創(chuàng)新跳。
3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生相互合作,，相互幫助,，不斷創(chuàng)新的精神，提高學(xué)生的身體素質(zhì)
重點(diǎn)
1.花樣式跳繩
2.自主創(chuàng)新跳
難點(diǎn)
相互合作跳,，提高學(xué)生合作能力
開(kāi)始部分
教師活動(dòng)
1.教師整隊(duì)
2.師生問(wèn)好
3.教師宣布課的內(nèi)容
4.安排見(jiàn)習(xí)生
學(xué)生活動(dòng)
1.學(xué)生整隊(duì)做到快靜齊
2.學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)教師宣布課的內(nèi)容
激發(fā)興趣
教師活動(dòng)
1.準(zhǔn)備活動(dòng)
①熱身跑
②原地徒手練習(xí)
2.跳繩練習(xí)
①圍操場(chǎng)跑跳繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)
1.學(xué)生按照教師講解的隊(duì)形進(jìn)行熱身,。
2.學(xué)生準(zhǔn)備跳繩練習(xí)。
基礎(chǔ)部分
教師活動(dòng)
1.單跳練習(xí)
①．學(xué)生原地自由單跳練習(xí)
②．一分鐘單跳練習(xí)
2.合作跳練習(xí)
①．兩人面對(duì)面合作跳
②．兩人面朝同一方向練習(xí)
③．兩人側(cè)面跳練習(xí)
3.自主創(chuàng)新
①．兩人各拿一繩頭練習(xí)
②．兩人個(gè)拿繩頭,，一人跳一人搖
③．每人交叉單跳練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)
1.學(xué)生在教師組織下自由練習(xí)單跳,，做好測(cè)試準(zhǔn)備。
2.合作跳要求兩位學(xué)生配合默契,，抓住跳的時(shí)機(jī),，不宜過(guò)早或過(guò)晚。
3.學(xué)生兩人一組想象跳繩的其他跳法,，并且相互交流相互練習(xí),。
結(jié)束部分
教師活動(dòng)
1.教師整隊(duì)
2.放松練習(xí)
墊子上放松練習(xí)
3.課上小結(jié)
4.師生再見(jiàn)
5.收理器材
學(xué)生活動(dòng)
1.放松練習(xí)：
①兩腿向上劃水
②兩人一組抖手放松
③．坐位體前屈練習(xí)
2.學(xué)生聽(tīng)教師總結(jié)本節(jié)課
最新小學(xué)跳繩教案及反思 小學(xué)跳繩教案篇九
為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，規(guī)范學(xué)生行為,，實(shí)現(xiàn)快樂(lè)成長(zhǎng)，健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣,，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標(biāo),，在我校廣泛、深入,、持久地開(kāi)展學(xué)生“與繩共舞、健康幸?！钡年?yáng)光體育運(yùn)動(dòng),，將跳繩項(xiàng)目發(fā)展為我校的特色體育活動(dòng)。
通過(guò)開(kāi)展跳繩這一特色體育活動(dòng),，保證每一個(gè)孩子能夠每天得到體育鍛煉,，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性愛(ài)好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),，使學(xué)生樹(shù)立“健康第一,、我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)”的思想意識(shí),，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,，讓師生體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程的快樂(lè)，為學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng),、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ),，營(yíng)造“快樂(lè)校園、健康人生”的校園精神,。
1,、全體學(xué)生跳繩目標(biāo):（班主任和體育老師負(fù)責(zé)）
第1周——第2周：雙腳并腳跳
第3周——第4周：?jiǎn)文_跳
第5周——第6周：后搖繩
第7周——第9周：雙腳快速交換跳
第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法
第13周——第15周：一人帶一人跳
第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）
2,、學(xué)校組織各班跳繩比賽
比賽項(xiàng)目從平日跳繩訓(xùn)練項(xiàng)目中選擇,，
比賽時(shí)間和方案另下通知。
3,、學(xué)校跳繩興趣小組目標(biāo)（體育組負(fù)責(zé)）
20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組,，訓(xùn)練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目,，形成學(xué)校特色體育項(xiàng)目,。
（1）全校集體跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排：
教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。
操 場(chǎng)：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,
3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2,。
每班四路縱隊(duì),，面朝東站立。（具體以作標(biāo)記為準(zhǔn)）
（2）課間自由跳繩活動(dòng)場(chǎng)地安排： 學(xué)校操場(chǎng)
（1）課間操時(shí)間全校集體跳繩。（實(shí)行時(shí)間另通知）
（2）課間學(xué)生可到操場(chǎng)自由跳繩練習(xí),。
（3）體育課和體育活動(dòng)課,，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)。
1,、班主任,、體育老師要對(duì)學(xué)生進(jìn)行跳繩的思想教育工作，強(qiáng)調(diào)跳繩的好處,，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動(dòng)中去,。
2、全體教師加強(qiáng)自身跳繩練習(xí),，與學(xué)生一起跳,，全校師生共同享受跳繩的快樂(lè)。
3,、組織學(xué)生多看跳繩視頻,，方便學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。
4,、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩,，教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強(qiáng)跳繩練習(xí)。
5,、班主任,、體育老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生跳繩安全問(wèn)題，確保不出任何安全事故,。
6,、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場(chǎng),，堅(jiān)決不準(zhǔn)在走廊或教室里跳,，保證不跳繩時(shí)要將跳繩挽起來(lái)不脫落。
7,、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧,，或做危險(xiǎn)的游戲、動(dòng)作,。
8,、班主任讓每個(gè)學(xué)生把跳繩記上自己的班級(jí)、姓名,。（比如：用膠帶貼上）
9,、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習(xí),。
